SERVIO NACIONAL DE APRENDIZAGEM INDUSTRIAL

ERIK COSTA SILVA

JAINE LUIZA FRANA HARTMANN
MAYVIA CLIVIA SCHAFFER

ERGONOMIA:
TRANSPORTE MANUAL DE CARGAS

Sorriso - MT
2015

ERIK COSTA SILVA

JAINE LUIZA FRANA HARTMANN
MAYVIA CLIVIA SCHAFFER.

ERGONOMIA:
TRANSPORTE MANUAL DE CARGAS

Trabalho de Concluso de Curso apresentado ao

Servio Nacional de Aprendizagem Industrial SENAI MT, como requisito parcial para
obteno do Ttulo de: Tcnico Em Segurana do
trabalho.
Orientador: Prof. Joo de Oliveira

Sorriso - MT
2015

FOLHA DE APROVAO
Trabalho de Concluso de Curso apresentado a Banca Avaliadora do Servio Nacional de
Aprendizagem Industrial SENAI - MT, como requisito parcial para obteno do Ttulo de
Tcnico Em Segurana do trabalho com nota final igual a _________, conferida pela Banca
Examinadora formada pelos professores:

Aprovado em _____de________________________de 2015.

___________________________________________________
Joo de Oliveira
Orientador

___________________________________________________
Jenai Ferreira de Souza
Avaliador

___________________________________________________
Maricelia Oliveira Costa
Avaliador

___________________________________________________
Alessandra Agenor de Moura
Coordenao Pedaggica

Sorriso - MT
2015

DEDICATRIA
Dedico este trabalho primeiramente a Deus que me deu foras para
continuar neste caminho, ao meu orientador Joo de Oliveira que nos
forneceu conhecimento, dedicou o seu tempo e no mediu esforos
para saciar nossas duvidas durante a elaborao do trabalho, aos
professores que nos acompanharam durante este curso e aos
familiares.

AGRADECIMENTO
Agradecemos primeiramente a Deus por nos ter possibilitado chegar aqui, por nos dar
foras, pacincia e sabedoria durante este caminho e por permitir que este trabalho fosse
concludo, pois sem ele nada disso seria realizado.
Agradecemos a nossos familiares por nos terem apoiado durante esta longa jornada
nos incentivando, dando coragem e apoio para no desistirmos deste trabalho gratificante.
Ao nosso professor e orientador Joo de Oliveira, que se dedicou em nos fornecer
conhecimento durante o curso e tambm durante a realizao do trabalho, que aceitou nos
orientar neste trabalho, ajudando Assim a concluir o mesmo.
Aos nossos melhores amigos que nos ajudaram durante este trabalho e estiveram
presentes durante o curso fazendo assim a nossa convivncia cada vez melhor com um ar de
alegria sempre que nos encontrvamos em sala de aula, fazendo com que cada dia de
aprendizado se tornasse mais prazeroso com brincadeiras e muitas risadas, isso com certeza
nos ajudou chegar at aqui.
A empresa que confiou e nos permitiu realizar a pesquisa de campo em suas
dependncias, somos gratos por podermos realizar a pesquisa de tal forma que vocs puderam
nos confiar opinio de seus funcionrios.
A todos os funcionrios que participaram da pesquisa contribuindo assim de certa
forma, queremos expressar nossa gratido por fazerem parte de nossa pesquisa e dizer que so
os trabalhadores como vocs que fazem a diferena nas indstrias.
Em fim queramos agradecer a todas as pessoas que contriburam de certa forma para a
realizao deste trabalho, nos perdoem se esquecemos de algum, mas ns agradecemos
imensamente a sua colaborao e deixamos mais uma vez claro que a sua contribuio foi o
mais importante para executar o trabalho.

A medida de um Homem o que ele faz com o poder que possui.

(Plato).

SILVA, Erik Costa. HARTMANN, Jaine Luiza Frana. SCHAFFER, Mayvia Clivia.
ERGONOMIA: Transporte Manual de Cargas. 2015. 61 pginas. Trabalho de Concluso de
Curso Tcnico em Sade e Segurana no trabalho. SENAI - Servio Nacional de
Aprendizagem Industrial. Mato Grosso, Sorriso, 2015.

RESUMO
Atualmente o ramo de transporte tem sido muito requisitado em nosso cotidiano, com este
fato evidente se torna necessrio cada vez mais a contratao de funcionrios qualificados no
mercado de trabalho. Com isso estes funcionrios executam o seu trabalho deixando sua
sade em segundo lugar, fato preocupante, pois a sade do trabalhador vem em primeiro
lugar, de acordo com isso este Trabalho de Concluso de Curso (TCC) tem por objetivo geral
realizar uma pesquisa na qual auxilie ergonomicamente os funcionrios do ramo de transporte
manual de cargas, para que os mesmos possam ter conscincia dos riscos que esto expostos
na realizao de sua atividade, verificando assim se os funcionrios possuem cincia do que
seja a ergonomia e ginstica laboral j que as mesmas quando aplicadas no ambiente de
trabalho trazem resultados positivos tanto para a sade do funcionrio quanto para a empresa
que ir economizar com possveis afastamentos de funcionrios.

Palavras chave: Ergonomia. Ginstica Laboral. Transporte. Sade. Funcionrios.

SILVA, Erik Costa. HARTMANN, Jaine Luiza Frana. SCHAFFER, Mayvia Clivia.
ERGONOMIA: Transporte Manual de Cargas. 2015. 61 pginas. Trabalho de Concluso de
Curso Tcnico em Sade e Segurana no trabalho. SENAI - Servio Nacional de
Aprendizagem Industrial. Mato Grosso, Sorriso, 2015.

ABSTRACT
Currently, the transport sector has been in great demand in our daily life, with this obvious
fact becomes necessary increasingly hiring qualified staff in the labor market. With that these
employees perform their work leaving their health second, worrying fact since the worker's
health comes first, accordingly this Work Course Conclusion (WCC) has the objective
conduct a search in which ergonomically assist the staff of manual transport of loads branch
so that they can be aware of the risks they are exposed in performing its activity, thereby
determining if employees have to be the science of ergonomics and gymnastics since the same
when applied in the workplace bring positive results both for the employee's health and for
the company that will save about possible absences of employees.

Key - words: Employees. Ergonomics. Gymnastics. Health. Transportation.

LISTA DE GRFICOS
Grfico 01- Qual a sua idade?.................................................................................................40
Grfico 02- Grau de Escolaridade?.........................................................................................41
Grfico 03- H quanto tempo voc trabalha na empresa?.......................................................42
Grfico 04- voc sabe o que ergonomia?..........................................................................43
Grfico 05- voc sabe o que Ginstica Laboral?..................................................................44
Grfico 06- Em sua opinio uma postura correta contribui para a realizao da atividade?..45
Grfico 07- Em seu ponto de vista a realizao incorreta do transporte manual de cargas pode
gerar problemas a coluna vertebral futuramente?.....................................................................46
Grfico 08- Voc acha que orientao de um profissional qualificado (fisioterapeuta,
professor de educao fsica) ajudaria no seu trabalho?...........................................................47
Grfico 09- Voc pratica a Ginstica Laboral antes de realizar suas atividades?...................48
Grfico10- Voc acha que a Ginstica laboral pode contribuir na realizao de suas
atividades?................................................................................................................................49
Grfico 11- Voc sente dores ou algum tipo de desconforto quando realiza sua atividade?..50
Grfico 12- Voc possui algum histrico de leso por realizar o carregamento manual?.......51
Grfico 13- Voc desempenha a postura correta no momento em que realiza o carregamento
manual?.....................................................................................................................................52
Grfico 14- Voc recebeu algum tipo de treinamento para executar a sua atividade?............53
Grfico 15- Voc utiliza algum EPI para realizar suas atividades?.........................................54

LISTA DE TABELAS
Tabela 01- Limite de peso recomendado segundo idade e sexo............................................. 24

LISTA DE ABREVIATURAS E SIGLAS

SENAI Servio Nacional de Aprendizagem Industrial.
MTE Ministrio do Trabalho e Emprego.
NR Norma Regulamentadora.
LER Leses por Esforos Repetitivos.
DORT Distrbios osteomusculares relacionado ao trabalho.
AET Analise Ergonmica do Trabalho.

SUMRIO
CAPTULO I.......................................................................................................................... 14
INTRODUO...................................................................................................................... 14
1.1 Contextualizao................................................................................................................ 14
1.2 Problematizao................................................................................................................. 15
1.3 Justificativa........................................................................................................................ 15
1.4 Hiptese............................................................................................................................. 15
1.5 Objetivos............................................................................................................................ 16
1.5.1 Objetivo Geral......................................................................................................... 16
1.5.2 Objetivo Especficos............................................................................................... 16
CAPTULO II........................................................................................................................ 17
REVISO DA LITERATURA............................................................................................. 17
2.1 Ergonomia.......................................................................................................................... 17
2.2 A Histria da Ergonomia Pelo Mundo............................................................................... 19
2.3 Ergonomia Conforme a Norma Regulamentadora 17.........................................................21
2.4 Transporte Manual de Cargas............................................................................................ 21
2.5 Transporte Manual de Cargas conforme as Normas Regulamentadoras 11 e 17.............. 22
2.6 Capacidade Individual........................................................................................................ 24
2.7 Ginstica Laboral............................................................................................................... 25
2.7.1 Ginstica Preparatria................................................................................................ 26
2.7.2 Ginstica Compensatria........................................................................................... 27
2.7.3 Ginstica de Relaxamento.......................................................................................... 27
2.8 Patologias Ergonmicas..................................................................................................... 28
2.8.1 Tendinite.................................................................................................................... 28
2.8.2 Bursite........................................................................................................................ 29
2.8.3 Espondilose/Bico de Papagaio................................................................................... 29
2.8.4 Hrnia de Disco.......................................................................................................... 30
2.9 LER/DORT........................................................................................................................ 31
2.10 Anlise Ergonmica do Trabalho.................................................................................... 32
2.10.1 Anlise de Demanda................................................................................................ 34
2.10.2 Anlise de Tarefa..................................................................................................... 35
2.10.3 Anlise de Atividade................................................................................................ 36
CAPTULO III....................................................................................................................... 37
METODOLOGIA.................................................................................................................. 37

3.1 Tipo de Pesquisa................................................................................................................ 37

3.2 Populao e Amostra......................................................................................................... 38
3.3 Coleta de Dados................................................................................................................. 38
CAPTULO IV....................................................................................................................... 39
ANLISE E INTERPRETAO DE DADOS................................................................... 39
4.1 Dados e Histrico............................................................................................................... 39
4.2 Formatao de Tabelas, Grficos e Figuras....................................................................... 40
CAPTULO V......................................................................................................................... 55
CONCLUSO E RECOMENDAES.............................................................................. 55
5.1 Principais Resultados......................................................................................................... 55
5.2 Recomendaes.................................................................................................................. 56
REFERNCIAS BLIBIOGRFICAS................................................................................. 57
ANEXOS................................................................................................................................. 62

CAPTULO I
INTRODUO

O Captulo a seguir busca justificar a importncia da ergonomia no setor de

carregamento manual e a sua importncia perante os trabalhadores, trazendo tambm quais as
conseqncias impostas a eles se os mesmos no adotarem uma ergonomia correta, no que ir
consistir em danos futuros a sua integridade fsica e outros fatores.

1.1 CONTEXTUALIZAO

No ramo de transporte manual de cargas h uma grande porcentagem de afastamentos

causados por leses na execuo do transporte de cargas, por este motivo se torna evidente a
necessidade de pesquisar se estes trabalhadores tm noo dos riscos que esto expostos no
seu ambiente de trabalho.
Parte dos funcionrios que executam o transporte manual de cargas possui um baixo
nvel de escolaridade, o que os tornam mais vulnerveis a terem leses no ambiente de
trabalho por desconhecerem mtodos que favorecem a realizao de suas atividades.
Devido exposio dos trabalhadores a estas leses que o ambiente de trabalho pode
oferecer, a aplicao da ergonomia pode reverter tal condio. A ergonomia quando se
aplicada no ambiente de trabalho pode melhorar a postura do funcionrio a ponto que o
mesmo no venha apresentar leses ou queixas.
Outras medidas de preveno como Equipamentos de Proteo Individual (EPI) e uma
Anlise Ergonmica do Trabalho (AET) ajudam a prevenir e reduzir os possveis impactos
que possam ocorrer no ambiente de trabalho, fazendo destas e outras medidas preventivas
fundamentais no ambiente funcional do trabalhador.

15

1.2 PROBLEMATIZAO

Atravs dos tempos antigos at a nossa atualidade, uma das formas de trabalho mais
utilizadas a de carregamento manual, trabalho este que envolve partes, ou at mesmo todo o
corpo humano, por este motivo torna-se tambm um dos trabalhos que causa maiores leses
ergonomicamente nos trabalhadores, prejudicando assim a integridade fsica dos mesmos.
1.3 JUSTIFICATIVA

O transporte manual de cargas umas das formas de trabalho mais antiga e comum
conhecida pelo homem, sendo a mesma, responsvel por um grande numero de acidentes de
trabalho, por este motivo a questo ergonmica se tornou uma preocupao das empresas por
estarem gerando afastamento decorrente de leses por mau manuseio de cargas.
Estudos cientficos de grande importncia comprovam que o mau manuseio de cargas
sem a devida ergonomia correta pode causar danos irreversveis ou leses de difcil
tratamento a coluna vertebral, j que a mesma possui pouca resistncia a traumas.
Portanto fica clara a necessidade de utilizao de tcnicas para diminuir os riscos do
trabalho e aumentar o conforto dos trabalhadores deste setor, que por sua vez vem crescendo
cada vez mais, e por esse motivo que o trabalho a ser feito, busca deixar claro a importncia
de uma ergonomia correta para estar colaborando com a postura do funcionrio para que o
mesmo no venha a sofrer com leses ocasionadas do seu exerccio em funo.

1.4 HIPTESES

H1 Uma postura correta quando executada pelo trabalhador contribui para a realizao de
suas atividades e preserva a integridade fsica do mesmo;
H2 A realizao incorreta do transporte manual de cargas prejudica a sade e a integridade
fsica do trabalhador;
H3 A orientao de um profissional qualificado ajuda na realizao segura do trabalho a ser
feito;
1.5 OBJETIVOS

16

1.5.1 OBJETIVO GERAL

Desenvolver uma pesquisa na qual auxilie ergonomicamente funcionrios do ramo de
transporte manual de cargas, para que os mesmos possam ter conscincia dos riscos que esto
expostos na realizao de sua atividade.
1.5.2 OBJETIVOS ESPECFICOS

Avaliar se os funcionrios executam uma postura correta durante a realizao de

suas atividades.
Identificar os possveis agravos sade ocasionados pelo transporte manual de

cargas.
Verificar se os trabalhadores possuem histrico de leses por realizao da

atividade.
Pesquisar se os trabalhadores utilizam algum EPI para realizar a execuo do
carregamento manual.

CAPTULO II
REVISO DA LITERATURA

O captulo seguinte ir apresentar os principais temas envolvidos com a ergonomia e

tambm, temas decorrentes com o carregamento manual, iniciando assim, o captulo com uma
anlise sobre ergonomia, diferentes opinies de autores sobre o tema, suas modificaes, sua
importncia no meio social atravs da histria e seus fundamentos, mostraremos tambm
algumas patologias ergonmicas que podem ser adquiridas atravs do exerccio de
carregamento manual, apresentaremos ainda a ergonomia e o carregamento segundo as
normas regulamentadoras.
2.1 ERGONOMIA

Os primeiros estudos realizados sobre as relaes entre homem e o trabalho se perdem

na origem dos tempos, em termos arqueolgicos, possvel demonstrar que os utenslios de
pedra lascada produzidos por seres primitivos foram se tornando pequenos em relao s
futuras melhorias que foram realizadas no manuseio de ferramentas. Este melhoramento teve
resultados produtivos, o ganho de eficincia na caa e coleta (VIDAL, 2005).
Por mais que parea insignificante uma pequena evoluo em armas feitas pelo ser
humano importante lembrar que neste momento da histria j havia a presena de
ergonomia, pois o ser humano necessitava de equipamentos, e alm desse fato havia a
preocupao do mesmo em se adaptar com os objetos artificiais e o meio ambiente natural
Pode-se dizer que a Ergonomia surgiu quando o homem comeou a utilizar objetos que
facilitavam a sua vida (AMARAL, 2005, p. 02).
Vidal, (2005) tambm cita que a primeira definio de Ergonomia foi realizada em
1857 no meio do movimento industrialista europeu, por um cientista polons chamado
Wojciech Jastrzembowski onde na poca buscava-se, entender a Ergonomia com isso o
mesmo publicou um artigo intitulado de: Ensaios de ergonomia, ou cincia do trabalho,
baseada nas leis objetivas da cincia sobre a natureza. Esta primeira definio criada por
Jastrzembowski estabelecia que: A ergonomia como uma cincia do trabalho requer que

18

entendamos a atividade humana em termos de esforo, pensamento, relacionamento e

dedicao.
Segundo Santos, (2009) a palavra Ergonomia derivada das palavras gregas ergos que
significa trabalho e nomos, estudo, deixando a entender por assim que seriam regras ou
leis para execuo de trabalho. Regras estas que segundo sua interpretao visam adaptar o
trabalho ao homem. Considerando assim a ergonomia com uma forma de cincia aplicvel no
meio de trabalho.

Se considerarmos como cincia, poderemos dizer que a cincia aplicada em

facilitar o trabalho executado pelo homem, sendo que aqui se interpreta a palavra
trabalho como algo muito abrangente, em todos os ramos e reas de atuao.
Sendo, desta forma, uma cincia que pesquisa, estuda, desenvolve e aplica regras e
normas a fim de organizar o trabalho, tornando este ltimo compatvel com as
caractersticas fsicas e psquicas do ser humano (SANTOS, 2009, p.07).

Outros autores preferem realizar a definio de ergonomia com uma tecnologia cujo
objetivo da mesma realizar a organizao do sistema homem mquina. Conforme se
variam de autores observa-se que cada um expressa uma opinio diferente a respeito do tema,
entre esse meio so adotadas diferentes maneiras de explicar ou definir a ergonomia atravs
de justificativas. Conforme Demspey; Wogalter e Hancock, (2000) realizaram citaes de
outros autores, podemos encontrar definies interessantes a respeito de ergonomia.
Murrell, (1965) realiza a definio de ergonomia como sendo um estudo cientifico que
relaciona o homem e o seu ambiente de trabalho. Neste sentido, o termo ambiente entendido
para abranger no s o ambiente em que ele pode realizar suas funes, mas tambm suas
ferramentas e materiais, seus mtodos de trabalho e a organizao de seu trabalho, quer como
um indivduo ou de um grupo de trabalho. Todos esses esto relacionados com a natureza do
prprio homem, as suas habilidades, capacidades e limitaes impostas a ele (apud
DEMPSEY; WOGALTER; HANCOCK, 2000).
Meister, (1989) faz a sua definio de ergonomia como sendo o estudo de como os
seres humanos realizam as tarefas relacionadas ao trabalho no contexto humano, o
funcionamento dos sistemas tecnolgicos e como variveis comportamentais e nocomportamentais interferem nesta realizao (apud DEMSPEY; WOGALTER; HANCOCK,
2000).
Segundo Falzon, (2009) a maioria das definies de ergonomia coloca em questo dois
objetivos fundamentais, de um lado o conforto e sade dos trabalhadores que se prioriza em
evitar riscos e de minimizar a fadiga do funcionrio. E de outro lado a eficcia em suas

19

atividades que prioriza a produtividade e qualidade, esta eficcia depende da eficincia

humana, com esta dependncia a ergonomia visa conceber sistemas a lgica e utilizao dos
trabalhadores.

A Ergonomia uma cincia que visa o mximo rendimento, reduzindo os riscos do

erro humano ao mnimo, ao mesmo tempo trata de diminuir, dentro do possvel, os
perigos para o trabalhador. Estas funes so realizadas com a ajuda de mtodos
cientficos e tendo em conta, simultaneamente, as possibilidades e as limitaes
humanas devido anatomia, fisiologia e psicologia (ORGANIZAO MUNDIAL
DA SAUDE apud HOLANDA, 2013, p.02).

Perante estas definies de ergonomia citadas seu objetivo ajudar o trabalhador em

sua execuo no trabalho independente da definio da mesma ser uma tecnologia ou uma
cincia aplicvel ao ambiente de trabalho. Trazendo consigo grandes vantagens que fornecem
conforto, segurana bem estar dos trabalhadores (ABDALA, 2012).
2.2 A HISTRIA DA ERGONOMIA PELO MUNDO

Segundo Przygoda, (2012) as preocupaes ergonmicas j so presenciadas a partir

do incio do desenvolvimento da humanidade, pois nossos ancestrais procuravam adaptar o
mundo em sua volta de maneira que, suas aes pudessem ser executadas de melhor maneira
e com mais eficincia proporcionando assim a possibilidade de garantir a sobrevivncia do
grupo.
Um perodo histrico importante para a ergonomia foi a Revoluo Industrial, pois
durante esta fase, fabricas eram encontradas em situaes precrias, sujas, barulhentas,
escuras e perigosas, com estas descries as fabricas no apresentavam um bom ambiente de
trabalho, com estas pssimas condies os funcionrios eram submetidos a longas jornadas de
trabalho chegando a cumprir at 16 horas, com um regime de trabalho de semi-escravido,
sem direito a frias (AMARAL, 2005).
Przygoda, (2012) cita que o nascimento formal da ergonomia marcado pela
Revoluo Industrial que teve como seu precursor de idias o engenheiro norte-americano
Frederick W. Taylor, que buscou aplicar mtodos da administrao cientifica a processos de
trabalho, seus conceitos de administrao estimularam a criao de teorias que normalizam o
processo produtivo das fabricas, a fim de obter a maior produtividade e em conseqncia o

20

maior lucro e isto tambm proporcionou melhorias relativas na qualidade de vida global das
populaes incluindo assim trabalhadores.

As idias de Taylor proporcionaram uma revoluo no processo produtivo, trazendo

muitos benefcios para a sociedade da poca. A administrao passou a ter um
sistema formal estabelecido para monitorar as prticas laborais e suas relaes com a
produtividade. Ficou estabelecida a co-participao entre o capital e o trabalho,
refletindo em menores custos, maiores salrios e aumento da produtividade e
competitividade das empresas (PASCHOARELLI; SILVA, 2010, p.43).

Outro perodo histrico sucessor a Revoluo Industrial e de grande importncia para

a ergonomia foram, as grandes Guerras Mundiais. Segundo Paschoarelli; Silva (2010) o incio
do sculo XX ficou marcado pelas duas grandes Guerras, neste momento alm da necessidade
de desenvolver armamentos rapidamente, se tornou necessrio criar sistemas de comunicao
e controles mais sofisticados, o problema era que estes equipamentos criados no se
adaptavam s caractersticas dos usurios que a operavam, provocando assim muitos erros e
acidentes muitas vezes levando a morte do operador que conduzia o equipamento em
situaes crticas em campo de batalha.
De acordo com Amaral, (2005) no perodo da primeira Guerra Mundial (1914-1917)
foram selecionados profissionais como fisiologistas e psiclogos para colaborarem no esforo
de aumentar a produo de armamentos. O objetivo deste recrutamento era ter o maior poder
blico possvel em campo de batalha. Assim, percebeu-se que, mesmo havendo um
desenvolvimento do estudo da relao do homem com seu trabalho, a procura de solues
ainda era realizada de maneira a se achar o melhor indivduo para se adaptar ao trabalho
(PASCHOARELLI; SILVA, 2010, p.76).
Com a chegada da Segunda Guerra Mundial tornou-se evidente a incompatibilidade
entre homens e mquinas, pois os novos equipamentos militares necessitavam de ateno
extrema e rapidez em suas execues. Essas condies fizeram com que fossem redobrados
os esforos para pesquisar formas de adaptar os instrumentos blicos s caractersticas e
capacidades dos operadores, a fim de reduzir a fadiga e os acidentes. (PASCHOARELLI;
SILVA, 2010, p.77).
Com o final da segunda Guerra Mundial as descobertas realizadas durante este perodo
foram aplicadas a vida civil para melhorar as condies de trabalho e a produtividade em
geral nas indstrias. Iida, (2005) cita que No perodo de guerra os profissionais da rea
relatavam que nesse perodo as suas pesquisas eram encaradas como duvidosas e cticas, e
que os pesquisadores eram ridicularizados por suas idias. Somente aps o Departamento de

21

defesa dos EUA apoiarem suas pesquisas em ergonomia, a situao mudou e estudos
passaram a ser implantados em maior grau na indstria no blica (apud PASCHOARELLI;
SILVA, 2010).
2.3 ERGONOMIA CONFORME A NORMA REGULAMENTADORA 17

Segundo o MTE, (1978) a Norma Regulamentadora 17 que relativa ergonomia em

seu tpico 17.1 define que esta norma visa estabelecer quais so os parmetros que permitam
a adaptao das condies de trabalho s caractersticas psicofisiolgicas do homem,
proporcionando assim uma maior segurana, conforto e desempenho eficiente por parte do
trabalhador.
A Norma Regulamentadora em seu subitem seguinte 17.1.1 define que em suas
condies de trabalho incluem aspectos relacionados ao transporte, descargas de materiais,
levantamento, ao prprio mobilirio, equipamentos e s condies ambientais do posto de
trabalho e prpria organizao do trabalho (MTE, 1978).

Para avaliar a adaptao das condies de trabalho s caractersticas

psicofisiolgicas dos trabalhadores, cabe ao empregador realizar a anlise
ergonmica do trabalho, devendo a mesma abordar, no mnimo, as condies de
trabalho, conforme estabelecido nesta Norma Regulamentadora (MTE, 1978, p.01).

2.4 TRANSPORTE MANUAL DE CARGAS

Segundo Petersen, (2012) o transporte manual de cargas uma das formas de trabalho
mais antiga e comum conhecida pelo ser humano e tambm a responsvel por um grande
nmero de leses e acidente de trabalho causando assim muitas vezes afastamento em
trabalho.
De acordo com Junior et al., (2012) define-se por movimentao manual de cargas,
toda ou qualquer operao de transporte ou sustentao de cargas, que devido suas
caractersticas faam com que o trabalhador seja exposto a riscos que afetem sua integridade
fsica e segurana.

22

De acordo com Atlas, (2011) o transporte manual de cargas se designa a todo

transporte no qual o peso suportado somente por um s trabalhador compreendendo assim o
levantamento e o descarregamento da carga a ser transportada.
Segundo Junior, et al., (2012) o manuseio de cargas est relacionado com a maioria de
setores industriais variando assim de pequenas, mdias e at grandes empresas porem o autor
relata que alguns setores industriais merecem maior destaque em relao a esse assunto como,
por exemplo: armazenamento, metal mecnica, indstria txtil, construo civil entre outras
indstrias.
Zarpellon, (2012) cita que a postura fundamental no transporte e manuseio de cargas,
e que a mesma importante para que o trabalhador no apresente dores no momento em que
realiza seu trabalho e nem aps em seu momento de lazer. O autor ainda cita que para que o
trabalhador no apresentar nenhum tipo de desconforto fsico no momento em suas atividades
se torna necessrio que o mesmo no deva ter atitudes de risco, como tentar manusear cargas
pesadas ou grandes de maneira incorreta ou sem a ajuda de outro trabalhador ou equipamento
de transporte necessrio para realizao de tal atividade.
Zarpellon, (2012) ainda cita que para que o carregamento manual no venha gerar
problemas a integridade fsica e sade do trabalhador, se torna necessrio que o mesmo
realize uma breve analise da carga que ser manuseada, avaliando assim o seu peso, volume e
dimenses notando tambm se a carga possui alguma superfcie que possa oferecer riscos
enquanto a mesma manuseada pelo trabalhador.
2.5

TRANSPORTE

MANUAL

DE

CARGAS

CONFORME

AS

NORMAS

REGULAMENTADORAS 11 E 17

Segundo o MTE, (1978) as Normas Regulamentadoras 11 e 17, que so relativas

respectivamente a Transporte, Movimentao, Armazenagem e Manuseio de Materiais e
Ergonomia, em seus itens e subitens sendo eles 11.2 da NR 11 que referente a normas de
segurana, do trabalho em atividades de transporte de sacas e 17.2 da NR 17 que referente
ao Levantamento, transporte e descarga individual de materiais. estabelecem as devidas
medidas aplicveis a serem cumpridas.

A Norma Regulamentadora 11, cujo ttulo Transporte, Movimentao,

Armazenagem e Manuseio de Materiais, estabelece os requisitos de segurana a

23

serem observados nos locais de trabalho, no que se refere ao transporte,

movimentao, armazenagem e ao manuseio de materiais, tanto de forma
mecnica, quanto manual, de modo a evitar acidentes no local de trabalho
(FERREIRA et al., 2008, p.103).

Ferreira et al., (2008) ainda justifica a existncia desta NR pelo fato de que o nmero
de acidentes causado por equipamentos de iamento e transporte de materiais, esto
aumentando cada vez mais, acidentes estes que so ocorridos devido ao grande crescimento
da mecanizao das atividades motivando assim um crescimento na quantidade de materiais
que so movimentados no ambiente de trabalho.
A NR 11 em seu item 11.2 que referente a Normas de segurana do trabalho em
atividades de transporte de sacas. Estabelece que seja denominada para fins de aplicao
desta NR a expresso Transporte Manual de Sacos toda atividade que realizada de
maneira continua ou descontinua, na qual o peso da carga suportado, integralmente por
somente um trabalhador no que compreende o levantamento e o seu descarregamento (MTE,
1978).
A Norma ainda estabelece em seus subitens 11.2.2 e 11.2.2.1 que a distncia mxima
estabelecida para o transporte manual de sacos de 60 metros, alm deste limite imposto pela
norma o transporte manual de sacos pode ser realizado mediante a impulso de equipamentos
auxiliares como, por exemplo, vagonetes, carros de mo apropriados, carretas ou qualquer
tipo de trao apropriada (MTE, 1978).
J a NR 17 em seu item 17.2 que correspondente ao levantamento transporte e
descarga individual de materiais, em seus subitens citam que o transporte manual se designa a
todo transporte no qual o peso suportado por um s trabalhador, citam tambm que a carga a
ser transportada no dever oferecer riscos ao trabalhador comprometendo assim a sua sade
e segurana. Alm de citar este e outros meios que visam prevenir o trabalhador de riscos a
NR impe os limites que so suportados para cada tipo de funcionrio (MTE, 1978).

O transporte e a descarga de materiais feitos por impulso ou trao de vagonetes

sobre trilhos, carros de mo ou qualquer outro aparelho mecnico devero ser
executados de forma que o esforo fsico realizado pelo trabalhador seja compatvel
com sua capacidade de fora e no comprometa a sua sade ou a sua segurana

(MTE, 1978, p.01).

24

2.6 CAPACIDADE INDIVIDUAL

Alexandre, (1998) relata que algumas posturas e movimentaes, se realizadas de

formas repetitivas e de maneira errada, afetam a musculatura e a constituio ssea do
trabalhador ocasionando assim leses permanentes e deformidades. Alm disso, outro fator
que auxilia no desenvolvimento de problemas a sade do trabalhador o peso da carga que o
trabalhador ir manusear (apud ZARPELLON, 2012).
Cada trabalhador possui uma capacidade fsica diferente dos demais e de acordo com a
Norma Regulamentadora N 17 (NR-17) no que se refere ao levantamento, transporte e
descarga individual de materiais, sendo esta manual ou por meio de qualquer aparelho
mecnico, no dever ser exigido do trabalhador que o mesmo transporte pesos que
comprometam a sua sade ou segurana, sendo este esforo compatvel com a sua fora
(MTE, 1978).
De acordo com Ferreira et al., (2001) existem limites de peso que podem ser
transportados e levantados manualmente por um operrio brasileiro sem causar problemas
sua sade, os limites so apresentados no quadro a seguir:
Tabela 01- Limite de peso recomendado segundo idade e sexo.
PESSOAS X LIMITAES
Adultos (18 a 35 anos)
De 16 a 18 anos
Menos de 16 anos
Fonte: (FERREIRA et al., 2001, p.18).

HOMENS
40 Kg
16 Kg

MULHERES
20 Kg
8 Kg
PROIBIDO

Ferreira et al., (2001) realiza sua justificativa sobre o motivo de adultos e adolescentes
do sexo feminino terem a reduo em 50% do peso em comparao ao sexo masculino em sua
tabela de limitaes de peso.

Recomenda-se para as mulheres 50% dos valores mximos de levantamento de peso

indicados para os homens, porque, geralmente, elas tm: Menor tolerncia ao
trabalho fsico pesado. Menor massa muscular. Menor peso, o que faz com que o
peso do corpo sobre o centro de gravidade seja menor (FERREIRA et al., 2001,
p.18).

O mesmo autor cita que se recomenda que para adolescentes entre 16 a 18 anos se
execute o levantamento de, no mximo, 40% do peso destinado a pessoas adultas, pois a
diminuio desse peso se d finalidade de no prejudicar o desenvolvimento do esqueleto,

25

tambm lembrando que o levantamento de peso para pessoas idosas deve ser evitado, pois os
mesmos possuem uma estrutura ssea mais frgil que no caso proporcionaria maior risco de
leses ou acidentes (FERREIRA et al., 2001).
2.7 GINSTICA LABORAL

Segundo Nicolau, (2010) define-se por Ginstica Laboral a realizao voluntaria de

atividades fsicas como, por exemplo, alongamento de fortalecimento muscular e de
relaxamento com uma durao mdia de 10 a 20 minutos realizado pelos trabalhadores
coletivamente, em vrios setores e departamento da empresa durante a jornada de trabalho
visando assim melhorar a condio fsica do trabalhador. O mesmo autor ainda cita que a
Ginstica Laboral Tem como objetivo fortalecer determinadas musculaturas muito exigidas
durante a jornada de trabalho, o que faz prevenir problemas posturais e lesoes que, alm de
trazerem riscos aos funcionrios, representam custos operacionas para a empresa.
Oliveira, (2006) refora a definio de Ginstica Laboral como uma modalidade de
exerccios fsicos que so direcionados diretamente aos trabalhadores e tem como seu
principal objetivo, amenizar as leses causadas por esforos repetitivos, (LER) e tambm
amenizar os Distrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho (DORT). Onde no caso os
funcionrios sero direcionados a pratica desses exerccios fsicos, que seriam alongamentos,
relaxamento muscular, flexibilidade das articulaes e outros exerccios fsicos (apud
BEZERRA; SOUZA, 2014).

A ginstica Laboral traz benefcios para os trabalhadores, melhoria na postura,

promoo do bem-estar geral, melhoria na qualidade de vida, combate ao
sedentarismo, diminuio do estresse ocupacional. J para as empresas, os
benefcios so: diminuio dos acidentes de trabalho, reduo ao absentesmo e a
rotatividade pessoal, aumento da produtividade, melhoria na qualidade total,
preveno s doenas ocupacionais (VIEIRA; MACEDO; ALVES, 2010, p. 03).

Lima, (2004) realiza a definio de ginstica laboral como sendo uma pratica
exerccios fsicos feita coletivamente durante a jornada de trabalho, no qual so prescritos de
acordo com a funo que exercida pelo trabalhador e tambm possui o objetivo de realizar a
preveno de doenas ocupacionais e a promoo do bem-estar do funcionrio (apud
MENDONA; MACHADO, 2013).

26

Segundo Lopes; Nogueira; Martinez, (2008) a Ginstica Laboral pode promover

benefcios ao trabalhador sendo eles, fisiolgicos, psicolgicos e sociais tanto esses benefcios
so promovidos ao trabalhador quando a empresa. No que diz respeito aos benefcios
financeiros, com a ginstica laboral a empresa tende a ganhar muito, pois reduz os gastos com
afastamentos e substituies de funcionrios.

A prtica da Ginstica Laboral combate e previne as LER e DORT. Ela uma arma
contra o sedentarismo, estresse, depresso e ansiedade. Tambm melhora a
flexibilidade, fora, coordenao, ritmo, agilidade e resistncia promovendo uma
maior mobilidade, postura e descontrao de diminuio do estresse. Alm disso,
reduz a sensao de fadiga no final da jornada, contribuindo para uma melhor
qualidade de vida no trabalho (NICOLAU, 2010, p. 37).

Segundo Oliveira, (2007) a Ginstica Laboral tem sido definida e classificada por
diversos autores e de formas diferentes causando assim certa confuso com relao aos seus
objetivos de execuo.
Zilli, (2002) cita que a Ginstica Laboral pode ser classificada de acordo com o seu
horrio de aplicao e tambm classificada em trs tipos sendo elas: Preparatria,
Compensatria e de Relaxamento (apud MACIEL et al., 2005).
2.7.1 GINSTICA PREPARATRIA

Segundo Nicolau, (2010) a Ginstica Preparatria realizada nas primeiras horas de

trabalho, com o objetivo de proporcionar ao indivduo mais disposio para que o mesmo
inicie assim sua jornada de forma prazerosa.
Marquesini; Pagliari, (2002) complementa citando que a Ginstica Preparatria possui
geralmente uma durao mdia de 5 a 10 minutos quando realizada. O mesmo autor ainda
cita que a Ginstica Preparatria tem como principal objetivo realizar o preparo fsico do
funcionrio, aquecendo assim os grupos musculares que sero mais utilizados em suas
atividades fazendo com que os trabalhadores se sintam mais dispostos ao iniciar o trabalho
(apud BEZERRA; SOUZA, 2014).

A ginstica laboral preparatria realizada antes ou logo nas primeiras horas do

incio do trabalho. Ela constituda de aquecimentos e/ ou alongamentos especficos
para determinadas estruturas exigidas. Tem como objetivo aumentar a circulao
sangunea; lubrificar e aumentar a viscosidade das articulaes e tendes. Dura em

27

mdia de 5 a 10 minutos (MARTINS, apud MENDONA; MACHADO, 2013, p.

09).

2.7.2 GINSTICA COMPENSATRIA

Segundo Lopes; Nogueira; Martinez, (2008) cita que essa Ginstica geralmente
realizada durante a jornada de trabalho com uma durao mdia de 5 a 15 minutos, o objetivo
dela de compensar os msculos que foram trabalhados em excesso durante a execuo da
atividade, e tambm interromper a monotonia operacional.
Nicolau, (2010) refora o objetivo da Ginstica Compensatria citando que seu
objetivo de alongar e compensar os msculos utilizados pelo esforo continuo, favorecendo
assim a coluna cervical que a mais afetada durante uma longa jornada de trabalho seja essa
jornada em p ou sentado, essa Ginstica alm de alongar, motiva os funcionrios a
retornarem ao seu posto de trabalho com maior disposio.
J Montelo; Rocha; Souza, (2007) citam que a Ginstica Compensatria tem como
objetivo interromper a monotonia causada pela a atividade que realizada pelo trabalhador
aproveitando tambm as pausas durante a jornada de trabalho realizando assim uma
compensao sobre os esforos fsicos repetitivos que so solicitados durante o trabalho.
2.7.3 GINSTICA DE RELAXAMENTO

De acordo com Gondim et al., (2009) a Ginstica de Relaxamento realizada logo

aps a jornada de trabalho com uma durao mdia de aproximadamente 10 a 12 minutos,
pode ser realizada atravs de uma auto-massagem, exerccios respiratrios, exerccios de
alongamento, flexibilidade e meditao nesses exerccios o trabalhador poder descansar
acalmar-se e relaxar antes de ir para casa, alm disso, a ginstica tem o objetivo de reduzir o
estresse, aliviar as tenses, problemas em casa e no trabalho, com uma conseqente melhoria
da funo social do trabalhador (apud MENDONA; MACHADO, 2013).

Ginstica de relaxamento tem por finalidade restabelecer o antagonismo muscular

utilizando exerccios especficos que visam encurtar os msculos que esto
alongados ou alongar os que esto encurtados. Destina-se aos indivduos portadores
de deficincias morfolgicas no patolgicas, sendo aplicada a um grupo reduzido

28

de pessoas (10 a 12) que apresentam a mesma caracterstica postural, fora da sesso
comum (CAETE, apud MONTELO; ROCHA; SOUZA, 2007, p. 31).

Oliveira, (2003) complementa dizendo que um dos objetivos dessa Ginstica fazer
com que os funcionrios meditem sobre si mesmo durante o momento do exerccio,
esquecendo assim toda a tenso pelo qual passaram no momento de trabalho, para que dessa
maneira o trabalhador no leve o estresse do trabalho para casa (apud NICOLAU, 2010).
2.8 PATOLOGIAS ERGONMICAS

Citaremos a seguir algumas patologias ergonmicas que podem ser adquiridas com a
realizao do transporte manual de cargas.
2.8.1 TENDINITE

Segundo Siena; Junior, (2009) o termo Tendinite representa a inflamao dos

tendes que fazem ligamento com o sistema muscular e sistema sseo, que tem por sua
funo realizar a contrao muscular para realizar um movimento. O termo ainda pode gerar
certas controvrsias devido ausncia de clulas inflamatrias locais na maioria dos casos
que no a determinariam como sendo Tendinite.

A maior parte das tendinites surge em pessoas de meia-idade ou idade avanada,

dado que com a idade os tendes so mais propensos s leses. Contudo, tambm
aparecem em jovens que praticam exerccios intensos e em pessoas que realizam
tarefas repetitivas (Coelho, 2007, p.01).

Coelho, (2007) ainda cita que alguns tendes principalmente os da Mo, so

particularmente propensos a terem inflamao, a tendinite afeta o tendo dos msculos que
servem o polegar e os primeiros dedos da mo a inflamao do tendo que estende o polegar
da mo para fora se denomina doena de Quervian. A inflamao pode fazer com que os
tendes que fazem fechar os outros dedos da mo fiquem presos, produzindo-se uma sensao
de estalido (dedo em gatilho).

29

2.8.2 BURSITE

De acordo com Montelo; Rocha; Souza, (2007) Bursite so inflamaes que so

geradas em pequenas bolsas de paredes finas, constitudas de fibras colgenas e revestida de
membrana sinovial, bolsas estas que se localizam entre o osso e outras estruturas mveis e
onde os tecidos esto submetidos a terem maior frico, geralmente o local mais afetado pela
bursite o ombro.
Coelho, (2007) cita que a bursite pode resultar do uso excessivo de uma articulao de
maneira crnica, lembrando que a bursite pertence ao grupo das doenas conhecidas como
Leses por Esforos Repetitivos LER, pois resultado de uma postura inadequada, uso
repetitivo de movimento ou excesso de fora em grupos musculares, afetando assim braos,
ombros, pescoo, cotovelo, entre outros. O mesmo autor ainda cita que embora o ombro seja o
mais propenso a bursite tambm se inflamam freqentemente as bolsas dos cotovelos, das
ancas, plvis, joelho, dedos dos ps e calcanhares.
Coelho, (2007) ainda cita que a bursite em seus sintomas tendem a limitar movimentos
e causar dor no local de inflamao, a bursite aparece de forma repentina, e a zona inflamada
di quando se executa algum movimento ou quando se toca. A bursite crnica pode ser
resultado de ataques anteriores de bursite aguda ou de leses repetidas.
2.8.3 ESPONDILOSE/BICO DE PAPAGAIO

Segundo Santos, (2013) a espondilose uma das doenas reumticas mais comuns nos
dias de hoje, mais conhecida pelo seu nome popular bico de papagaio mundialmente cerca
de 60% da populao com mais de 45 anos de idade atingida por essa enfermidade e 86%
atingida entre pessoas com idade de 70 e 79 anos, a doena compreendida pela comunidade
cientifica com um desgaste natural da vrtebra, que causa a diminuio do disco articular, e
desta forma permite que um osso fique atritando com outro. Aos poucos se forma uma
protuberncia semelhante a um bico recurvado dessa ave, da o motivo do nome bico de
papagaio.

O bico-de-papagaio facilmente diagnosticado pelo mdico quando ocorrem

calcificaes nas cartilagens que envolvem as vrtebras e os ligamentos. Elas so

30

capazes de determinar um estado de desequilbrio, sinalizando que os raciocnios

otoneurolgico e reumatolgico so de suma importncia tanto para a concluso
diagnstica quanto para o tratamento a ser estipulado (Santos, 2013, p. 01).

Neto, (2006) complementa citando que o bico de papagaio uma leso que derivada
da hrnia de disco, e caracteriza-se pela formao de protuberncias sseas nas paredes
externas do corpo da vrtebra, em outras palavras em locais onde a contato de um corpo de
vrtebra com outro. O mesmo autor cita tambm que o tecido sseo possui uma caracterstica
interessante, quando submetido a presses concentradas o tecido inicia um processo de
multiplicao de suas clulas formando assim um Calo sseo.
2.8.4 HRNIA DE DISCO

Segundo Negrelli, (2001) a hrnia de disco um processo na qual ocorre a ruptura do

anel fibroso da coluna vertebral, com um subseqente deslocamento da massa central do disco
nos espaos intervertebrais, o mesmo autor ainda cita que considerada uma patologia
comum, que causa sria inabilidade em seus portadores, estima-se que 2 a 3% da populao
sejam afetados por essa patologia, cuja prevalncia de 4,8% em homens e 2,5% em
mulheres, acima de 35 anos.

A hrnia discal lombar um problema que atinge grande parte da populao. Alm
de causar desconforto, ela tambm gera uma srie de inconvenincias na vida
profissional e psicossocial do indivduo, podendo acometer indivduos de diferentes
faixas etrias e sociais (FRITZ et al. Apud FURTADO, 2012, p. 24).

Mariano, (2011) complementa citando que os locais mais afetados pela hrnia de disco
so a regio lombar e a cervical, principalmente em suas partes mais baixas, a hrnia de disco
como citado anteriormente muito freqente, principalmente na populao adulta e idosa,
embora na maior parte das vezes no cause dor ou outra queixa. O autor explica o fato de no
ocorrer queixa ou dor por que a maioria das hrnias no causa compresso das razes
nervosas, por este motivo o histrico do paciente e um exame fsico bem realizado so
fundamentais para interpretar eventuais resultados de tomografia e ressonncia.

31

2.9 LER/DORT

Segundo Filho; Junior, (2004) LER /DORT, pode ser entendida como um conjunto de
doenas que afetam nervos, vasos dos membros superiores (Dedos, mos, punhos, pescoo e
coluna vertebral) e membros inferiores sendo eles principalmente joelho e tornozelo. E
tambm membros que possuem ligaes diretas com tarefas que so executadas no trabalho.

Definem LER/DORT como um conjunto de sndromes (quadros clnicos, patologias,

doenas) que atacam os nervos, msculos e tendes, juntos ou separadamente. Como
so resultado da combinao da sobrecarga das estruturas anatmicas do sistema
osteomuscular com a falta de tempo para sua recuperao, tm seu surgimento
relacionado a condies de trabalho inadequadas (WAGNER; RODRIGUES;
FRIES, 2010, p. 03).

J Mariano, (2011) diz que LER no corresponde a uma doena ou enfermidade, mas
sim representam um grupo de afeces do sistema musculoesqueltico, afeces estas que por
sua vez so diversas e apresentam manifestaes clinicas distintas possuindo assim uma
grande variedade de intensidade.
Mariano, (2011) ainda cita que a sigla DORT foi introduzida para substituir a sigla
LER por duas razes: primeiro porque grande parte dos trabalhadores com sintomas no
sistema musculoesqueltico no apresentam evidencias de leses em qualquer estrutura, a
outra razo que alm do esforo repetitivo, outros tipos de sobrecargas no trabalho podem se
tornar nocivas para o trabalhador como, por exemplo, sobrecarga muscular excesso de fora
empregada para execuo de tarefas, trabalho executados com postura inadequada. Alm
destes fatores esto envolvidos fatores sociais, familiares, econmicos, entre outros tornando
altamente questionvel o diagnstico de LER ou DORT em muitos trabalhadores.

As LER/DORT so, atualmente causa de muitos debates quanto nomenclatura, ao

diagnstico e ao tratamento. H os que no acreditam em sua existncia, e os que
ainda no se convenceram. O fato que existem inmeros trabalhadores com
queixas de dor atribudas s suas funes. A patologia reconhecida pela atual
legislao brasileira, gerando grande interesse pela medicina (OLIVEIRA;
SAMPAIO, 2008, p. 73).

Segundo Maeno et al., (2012) a alta prevalncia da LER/DORT tem sido explicada
pelas transformaes do trabalho e das empresas cuja sua organizao tem se caracterizado
pelo foco em realizar suas metas e objetivos, que no caso seriam priorizar a qualidade dos

32

produtos e servios prestados deixando assim os limites dos trabalhadores de forma

secundaria no respeitando seus limites fsicos e psicossociais. O mesmo autor ainda cita que
o aumento de jornadas e prescrio rgida de procedimentos impossibilita a criatividade e
flexibilidade do trabalhador, tornando propicio o aparecimento de alguma doena ocupacional
sendo ela fsica ou psicolgica.
De acordo com Barbosa; Santos; Trezza, (2007) as causas da LER/DORT so
mltiplas e complexas, tambm so originadas de fatores isolados e conjuntos que exercem
seus efeitos de forma simultnea e interligada. Geralmente as LER/DORT so causadas pela
super utilizao do sistema osteomuscular, o que resulta a instalao progressiva desta doena
no trabalhador que est sujeito a fatores de risco tcnico-organizacionais.

Ms condies psicossociais no trabalho facilitam o desenvolvimento de

LER/DORT, como, por exemplo, trabalho pobremente organizado, falta de
influencia no prprio trabalho, pouca variedade no contedo da tarefa, presso
contnua de tempo, falta de solidariedade no grupo, conflitos intra e extra grupo,
presso permanente de chefia/colega, falta de reconhecimento e apreciao, falta de
oportunidade para desenvolvimento profissional, temor de fracasso e erro, entre
outros (BELLUSCI, 2008, p. 116).

Bellusci, (2008) ainda cita que o diagnostico da LER/DORT se baseia no histrico do

profissional se ele j possuiu algum tipo de doena que possa favorecer o aparecimento das
mesmas, verificado o histrico do profissional no exame fsico detalhado e na analise das
condies de trabalho do trabalhador. O mesmo autor ainda cita que o tratamento da LER/
DORT pode incluir os seguintes itens: Medicao prescrita por medico, fisioterapia,
psicoterapia e at mesmo cirurgia em casos mais graves. E o retorno a atividade deve ser de
forma gradual.
2.10 ANLISE ERGONMICA DO TRABALHO

De acordo com Fialho; Santos, (1995) entende-se por Anlise Ergonmica uma
metodologia que tem por finalidade revelar quais so as diferenas entre trabalho formal e
trabalho real, contando tambm com uma inteno de formar recomendaes de
modificaes, das condies laborais em seus pontos crticos que foram evidenciados durante
a anlise, possibilitando desta maneira uma implantao de segurana e garantia da eficcia

33

dos trabalhadores, preservando assim a sade e o conforto dos mesmos (apud ARRUDA;
JUNIOR; GONTIJO, 2007).

A Anlise Ergonmica do Trabalho - AET uma Interveno, no ambiente de

trabalho, para estudo dos desdobramentos e conseqncias fsicas e
psicofisiolgicas, decorrentes da atividade humana no meio produtivo. Consiste em
compreender a situao de trabalho, confrontar com aptides e limitaes luz da
ergonomia, diagnosticar situaes crticas luz da legislao oficial, estabelecer
sugestes, alteraes e recomendaes de ajustes de processo, ajustes de produto,
postos de trabalho, ambiente de trabalho. A AET busca estabelecer uma aproximao
no que se refere compreenso geral de problemas relacionados com a organizao
do trabalho e seus reflexos em provveis ocorrncias de leses fsicas e transtornos
psicofisiolgicos (FERREIRA; RIGHI, 2009, p. 01).

Conforme o MTE, (1978) na Norma Regulamentadora N 17 (NR-17) em seu item

17.1.2 diz que: Para avaliar a adaptao das condies de trabalho s caractersticas
psicofisiolgicas dos trabalhadores, cabe ao empregador realizar a anlise ergonmica do
trabalho [...] necessitando a mesma realizar assim uma abordagem nas condies de trabalho
que esto estabelecidas nesta Norma Regulamentadora.
Orselli, (2014) cita que a Anlise Ergonmica uma anlise que apresentam os riscos
ergonmicos do local de trabalho ou posto do profissional. O mesmo autor ainda cita que a
Anlise Ergonmica obrigatria a todas s empresas que possuam empregados, cujas suas
atividades ou operaes os exponham a riscos, que por sua natureza ou mtodos de trabalho,
impliquem em esforos de levantamento, transporte e descarga individual de materiais, ou
outras atividades que exijam postura forada e ainda, esforos repetitivos.
Segundo Lima, (2003) uma Anlise Ergonmica tem como objetivo averiguar em
geral, quais so as condies de trabalho em uma determinada tarefa, caracterizando assim a
anlise como um instrumento de grande importncia para um sistema produtivo, no s para o
sistema, mas tambm tendo grande importncia proporcionando segurana e conforto aos
trabalhadores extraindo assim maior produtividade dos mesmos, fixando um maior aumento
nos lucros empresariais e conseqentemente trazendo uma maior diminuio em perdas
relacionadas ao trabalho.
Iida, (2005) complementa citando que a Anlise Ergonmica tende a aplicar
conhecimentos de ergonomia para analisar, corrigir e diagnosticar uma situao real de
trabalho. Tambm cita que a Anlise Ergonmica foi criada por pesquisadores franceses e se
constitui em um exemplo de ergonomia de correo.
Silva, et al., (2010) agrega citando que o objetivo da Anlise Ergonmica do Trabalho
no somente categorizar as atividades dos trabalhadores, tambm tem como objetivo

34

estabelecer a descrio dessas atividades, permitindo assim, realizar uma modificao no

trabalho modificando conseqentemente a tarefa que realizada pelo funcionrio, buscando
assim a adaptao do trabalho ao homem.
Segundo Santos; Fialho (1997) a Analise Ergonmica dividida em trs partes sendo
elas: anlise de demanda, anlise de tarefa e a anlise de atividade, cada etapa tem o seu
objetivo especifico, todas elas culminando com um diagnstico, e futuras recomendaes para
promover as devidas alteraes necessrias na situao de trabalho (apud REIS, 2001).
Orselli, (2014) refora citando que a Anlise Ergonmica compreendida em trs
fases sendo elas: anlise de demanda, anlise de tarefa e anlise de atividade. Encarregando
assim as mesmas de envolverem uma anlise do ambiente fsico no qual o trabalhador estar
exercendo suas atividades verificando assim (luminosidade, calor, som, umidade, condies
posturais dos trabalhadores, analise organizacional, condies ambientais entre outros) todas
estas etapas devem ser cronologicamente abordadas de maneira que garanta a coerncia
metodolgica da anlise.
2.10.1 ANLISE DE DEMANDA

Segundo Iida, (2005) a demanda a descrio de um determinado problema ou

situao problemtica que justifique a necessidade de realizar uma ao ergonmica, a
Anlise de Demanda pode ter diversas procedncias, tanto por parte dos trabalhadores e suas
organizaes, como por parte da direo da empresa. O mesmo autor cita que a anlise
procura entender qual a dimenso e a natureza dos problemas que foram apresentados, muitas
vezes este problema apresentado de forma parcial escondendo assim outros problemas de
maior importncia.

A anlise da demanda d-se, notadamente, no incio do processo de pesquisa. o

ponto de partida; um evento, ou fenmeno, desencadeador da anlise; a solicitao
do estudo ergonmico. Aqui devem ser observadas tanto as demandas explcitas
como implcitas, mesmo que partam de origens diferentes - da direo da empresa
ao sindicato dos trabalhadores (LIMA, 2004, p. 04).

Lima, (2003) por sua vez complementa citando que o fato da Anlise Ergonmica no
possuir como foco basicamente toda a empresa, mas sim postos de trabalho identificados
como sendo problemticos ou situaes especificas que a anlise exige uma mudana de

35

demanda de acordo com a situao que analisada, o autor ainda cita que essa mutabilidade
deve ser sempre revista a partir da interao com os fatores humanos, promovendo assim a
incluso dos trabalhadores e seus representantes durante esse processo.
2.10.2 ANLISE DE TAREFA

Segundo Junior et al., (2010) a Anlise de Tarefa tem como objetivo analisar quais so
as condies ambientais, tcnicas e organizacionais de trabalho, verificando assim em quais
condies o trabalhador executa as duas atividades, fazendo com que assim o trabalhador
realize suas atividades de acordo com os padres estabelecidos garantindo assim a qualidade
do produto e servio.

Alves (1995) define tarefa como o modo de apreenso concreta do trabalho, com o
objetivo de reduzir ao mximo o trabalho improdutivo, e otimizar o trabalho
produtivo. A eliminao das formas nocivas de trabalhar, a pesquisa de mtodos
mais eficientes, permite atender a estes objetivos. A tarefa pode ser entendida ainda
como um princpio que impe um modo de definio do trabalho em relao ao
tempo (apud SIQUEIRA et al., 2011, p. 06).

Santos; Fialho (1997) complementam a definio de Analise de Tarefa como sendo

uma obra ou poro de trabalho que o funcionrio deve realizar de acordo com as suas
condies ambientais em seu ambiente de trabalho, o mesmo autor ainda simplifica a
definio dizendo que a Anlise de Tarefa consiste basicamente em analisar quais so as
condies de trabalho, analisando assim tambm o ambiente em que o funcionrio executa as
suas atividades (apud SANTOS et al., 2007).
Iida, (2005) por sua vez cita que a Anlise de Tarefa correspondente ao planejamento
do trabalho e pode estar contido em documentos do tipo formal, contendo assim a descrio
dos cargos, o mesmo autor ainda cita que a AET analisa as diferenas entre o que est
prescrito e o que est sendo realmente executado, isso pode acontecer de certa forma, pois as
condies encontradas em ambientes de trabalho como, por exemplo, materiais irregulares e
maquinas desajustadas so diferentes das condies que so previstas, e tambm pelo fato de
que nem todos os trabalhadores adotam rigidamente o mtodo que prescrito a eles. O autor
conclui ento citando que A AET no pode basear-se simplesmente nas tarefas, devendo
observar como as mesmas distanciam-se da realidade. Em conseqncia, os controles
gerenciais tambm no podem basear-se apenas nas tarefas prescritas.

36

2.10.3 ANLISE DE ATIVIDADE

Segundo Iida, (2005) atividade refere-se ao comportamento e desempenho do

trabalhador, na realizao na realizao de uma devida atividade, ou seja, em outras palavras
a maneira como o trabalhador procede para alcanar os objetivos que lhe foram impostos. O
mesmo autor ainda cita que a atividade influenciada por fatores internos e externos, os
fatores internos so localizados no trabalhador, estes fatores internos so caracterizados pela
sua formao, experincia, idade e entre outras caractersticas. J os fatores externos so
referem-se s condies do ambiente de trabalho no qual o funcionrio executa a sua
atividade. Os fatores externos so classificados em trs partes diferentes, sendo eles descritos
pelo autor como: contedo do trabalho (objetivas regras e normas); organizao do trabalho
(constituio de equipes, horrios, turnos); e meios tcnicos (mquinas, equipamentos, arranjo
e dimensionamento do posto de trabalho, iluminamento, ambiente tcnico).

Da mesma forma que a avaliao das exigncias do trabalho, a anlise da atividade

(ou anlise da tarefa) tambm feita em concomitncia e atravs das observaes
detalhadas e sistemticas, trazendo elementos que identifiquem o contedo e o
processo de trabalho e estudos de tempos e movimentos, incluindo, se necessrio,
cronometragens (LIMA, 2003, p. 38).

Siqueira et al., (2011) cita que o objetivo desta anlise determinar a atividade efetiva
que realizada pelo funcionrio, observando assim quais so mtodos adotados durante a
realizao de suas tarefas, atravs da observao da postura adotada por ele durante o
trabalho, seus gestos, o deslocamento na atividade, seus aspectos psicossociais, possibilitando
assim diagnosticar quais so os custos que o trabalho traz para o indivduo que o realiza. O
mesmo autor ainda cita que: O conhecimento de todos estes fatores torna possvel realizar
melhorias na concepo e organizao do trabalho e na elaborao dos programas dos
treinamentos.
Silva, et al., (2010) finaliza citando que a Anlise de Atividade compreende em
observar a atividade e o comportamento do trabalhador em seu ambiente de trabalho,
buscando focar mais nas posturas e gestos que os mesmos adotam durante a realizao do
trabalho.

CAPITULO III
METODOLOGIA

A metodologia considerada uma forma de conduzir a pesquisa ou um conjunto de

regras para ensino de cincia e arte, a metodologia tem como objetivo captar e avaliar as
caractersticas dos vrios mtodos que so indispensveis no processo alm destes, a
metodologia objetiva tambm por avaliar as suas capacidades, limitaes ou distores e
criticar os pressupostos ou as implicaes de sua utilizao.
Segundo Rodrigues, (2007) a metodologia um conjunto de abordagens tcnicas e
processos que so utilizados pela cincia com o alvo de formular e resolver problemas de
aquisio objetiva do conhecimento, de uma maneira sistemtica.
O Captulo a seguir ter por fim exibir quais foram os mtodos utilizados na
elaborao do trabalho, mostrando assim o tipo de pesquisa utilizado, qual foi o tipo de
populao utilizado na pesquisa e o questionrio que foi aplicado em campo para a obteno
de respostas a fim de justificar as hipteses estabelecidas no captulo um deste trabalho.
3.1 TIPO DE PESQUISA

A pesquisa realizada neste trabalho de tipo Qualitativa e/ou Quantitativa, trata-se

tambm de uma pesquisa bibliogrfica onde a coleta de informaes realizada atravs de
artigos eletrnicos sobre o assunto que abordado, identificando e selecionando os de maior
utilidade em questo dando assim o devido crdito ao autor realizando citaes sem mudar a
idia do mesmo.
Alm desta pesquisa utilizada a pesquisa em campo onde segundo Moresi, (2003) a
pesquisa em campo pode ser entendida como uma investigao realizada no local onde haja
um fenmeno ou um local que disponha de elementos para explic-lo, nesta investigao
pode-se incluir aplicao de questionrio, entrevistas e testes.

38

3.2 POPULAO E AMOSTRA

A populao utilizada neste estudo composta por trabalhadores que executam o

transporte manual de cargas, em uma empresa com a qualificao de transportadoras,
devidamente localizada na cidade de Sorriso - MT, totalizando assim um nmero de 20
funcionrios, a amostra utilizada foi formada por 10 funcionrios de faixas etrias diferentes,
selecionados aleatoriamente.
3.3 COLETA DE DADOS

O instrumento utilizado para realizar a coleta de dados, um questionrio elaborado

pelos autores deste trabalho que estar disponvel em anexo a este trabalho, o questionrio
possui um total de 15 questes objetivas, considerando as 5 primeiras questes prselecionadas, com o objetivo de avaliar o perfil do funcionrio que responder o questionrio
aplicado, j as 10 questes restantes possuem o objetivo de obter as devidas respostas dos
funcionrios com o intuito de justificar as hipteses criadas neste trabalho.
O questionrio foi aplicado no dia 17 de Abril de 2015 nas empresas pelos prprios
pesquisadores durante as atividades realizadas no local de trabalho, onde os funcionrios
respondiam ao questionrio que lhe eram aplicados, no sendo possvel levar o mesmo para
casa. Antes de proceder qualquer etapa todos os trabalhadores foram esclarecidos sobre o que
estavam realizando deixando claro aos mesmos que todo o material obtido na pesquisa seria
somente para fins de estudo.

39

CAPTULO IV
ANLISE E INTERPRETAO DE DADOS

O captulo a seguir corresponde pesquisa que foi realizada em campo no dia 17 de

Abril de 2015 na empresa escolhida como objeto de estudo, exibindo assim o histrico e os
dados da empresa fornecida pela mesma. O captulo ir expor 15 grficos editados pelos
autores mostrando assim os resultados obtidos na pesquisa com um propsito de justificar as
hipteses e cumprir com os objetivos que foram impostos no inicio deste trabalho.
4.1 DADOS E HISTRICO

A empresa objeto da pesquisa deste trabalho foi fundada em Sorriso MT no ano de

1999 onde a mesma funciona a mais de 16 anos no mercado, possuindo sua matriz em na
cidade de Cuiab MT e uma filial na cidade de Sinop MT. A empresa pesquisada situa-se
na Avenida Los Angeles no nmero 195 no bairro Jardim Tropical. O bairro onde a empresa
se situa um local onde no apresentam empresas do ramo de Transportes fazendo com que a
mesma seja a nica no local com este tipo de servio. O local fsico da empresa compreende
um total de 210 metros quadrados.
A empresa conta com um total de 25 funcionrios contratados sendo eles funcionrios
que executam o carregamento manual na qual nos auxiliaram na pesquisa em campo e
funcionrios do setor administrativo da empresa, funcionrios que executam o transporte
manual de cargas esto encarregados de executarem transporte de cargas pela empresa e
transportarem pela cidade nos endereos que lhe so devidamente informados.
Os funcionrios do setor administrativo da empresa desenvolvem atividades como:
acompanhar a execuo das metas, objetivando assegurar condies de melhorias no
desenvolvimento das atividades desenvolvidas pelos colaboradores e distribuio que
atendam aos objetivos e interesses da empresa, constatar e exercer o controle administrativo
das atividades comerciais e comandar os trabalhos executados pelos seus subordinados
diretos, administrar contratos com terceiros, preparar oramentos de despesas e previses de
necessidades financeiras da rea administrativa e controlar os custos sob sua responsabilidade.

41

4.2 FORMATAO DE TABELAS, GRFICOS E FIGURAS

O questionrio que foi aplicado na empresa possui 5 perguntas objetivas a fim de

observar o perfil do funcionrio e 10 perguntas objetivas a fim de justificar os objetivos e as
hipteses do trabalho, ser representada a seguir em forma de grficos os resultados obtidos
na pesquisa em campo.

42

A primeira pergunta do questionrio tem por objetivo saber qual a idade mdia dos
funcionrios que executam o carregamento manual na empresa.

IDADE DOS FUNCIONRIOS

10%
20%

70%

Menor de 18 anos
Entre 18 e 25 anos
Entre 26 e 30 anos
Entre 31 e 35 anos
Entre 36 e 40 anos
Entre 41 e 46 anos
Acima de 46 anos

Grfico 01- Qual a sua idade?

Fonte: Prpria

Observamos no grfico 01 apresentado anteriormente que a maior parte dos

funcionrios da empresa possui a idade entre 18 e 25 anos, no que corresponde 70% do total
de trabalhadores, 20% possuem entre 26 e 30 anos de idade e apenas 10% dos funcionrios
tem idade entre 31 e 35 anos.

A pergunta seguinte que foi realizada com o objetivo de descobrir qual era o grau de
escolaridade dos funcionrios na empresa.

43

ESCOLARIDADE
Ensino Fundamental Incompleto

Ensino Fundamental

Ensino Mdio Incompleto

20%
Ensino Mdio

Ps- Graduao.

Nvel Superior Incompleto

40%

Nvel Superior

40%

Grfico 02- Grau de Escolaridade?

Fonte: Prpria

Podemos observar no grfico 02 que grande parte dos trabalhadores possuem o grau
de escolaridade do Ensino Fundamental no que corresponde no grfico apresentado acima
uma porcentagem de 40%, e os trabalhadores que possuem o Ensino Mdio incompleto
tambm apresentam uma porcentagem de 40% dos trabalhadores, j a minoria dos
trabalhadores possui o Ensino Mdio completo no que compreende em 20% do total dos
mesmos.

A terceira pergunta aplicada tem por objetivo descobrir qual o tempo em que o
funcionrio trabalha na empresa a fim de saber se o mesmo possui uma longa data de servio
na empresa ou no.

44

TEMPO DE TRABALHO NA EMPRESA

Menos de 1 ano

Entre 1 e 5 anos

Entre 6 e 10 anos

Entre 11 e 15 anos

30%

Entre 16 e 20 anos

Acima de
20 anos
70%

Grfico 03- H quanto tempo voc trabalha na empresa?

Fonte: Prpria

Conforme o grfico 03, podemos observar que grande parte dos funcionrios possuem
um tempo mdio de 1 a 5 anos de trabalho na empresa, parte essa que corresponde a 70% dos
funcionrios que executam o transporte manual de cargas no local, j os outros 30% dos
funcionrios possuem um tempo de trabalho de menos de 1 ano.

A quarta pergunta realizada no questionrio tem por objetivo verificar se os

funcionrios tm cincia do que ergonomia respondendo assim as opes objetivas de Sim
ou No que foram impostas a eles.

45

VOC SABE OQUE ERGONOMIA?

10%
SIM

NO

90%

Grfico 04- voc sabe o que ergonomia?

Fonte: Prpria

O grfico 04 que exibido acima mostra o resultado do questionrio aplicado sobre a

pergunta voc sabe o que ergonomia? 90% dos funcionrios no sabem o que ergonomia
ou no tem noo do que seja o mesmo. Somente 10% dos funcionrios sabem o que
ergonomia e tm cincia do assunto, resultados estes que so preocupantes, pois funcionrios
que trabalham com carregamento manual deveriam ao menos ter uma noo mnima sobre o
assunto.

A ltima pergunta do questionrio para analisar o perfil do funcionrio tem como

objetivo saber se o mesmo sabe o que Ginstica Laboral ou tem noo do que seja a mesma.

46

VOC SABE O QUE GINTICA LABORAL?

30%
SIM

NO

70%

Grfico 05- voc sabe o que Ginstica Laboral?

Fonte: Prpria

O grfico 05 exibe a quantidade de funcionrios que sabem e no sabem o que

Ginstica Laboral compreendendo assim um total de 70% dos funcionrios no saem o que
o assunto ou no tem cincia do que seja a mesma, somente 30% dos funcionrios tem cincia
do que o assunto, dados estes que so alarmantes, pois a Ginstica Laboral favorece ao
funcionrio quando ele realiza a mesma, conforme foi apresentado no capitulo II deste
trabalho.

A primeira pergunta do questionrio que tem por objetivo justificar as hipteses e os

objetivos impostos realiza o seguinte questionamento aos funcionrios: uma postura correta
pode ou no contribuir na realizao de suas atividades?

47

CONTRIBUIO DA POSTURA CORRETA

SIM

NO

100%

Grfico 06- Em sua opinio uma postura correta contribui para a realizao da atividade?
Fonte: Prpria

Observa-se que no grfico 06 acima apresentado, 100% dos funcionrios concordam

que uma postura correta contribui na realizao de suas atividades. Fato este que por sua vez
confirma a hiptese H1 apresentada no inicio do trabalho que seria a seguinte: H1 Uma
postura correta quando executada pelo trabalhador contribui para a realizao de suas
atividades e preserva a integridade fsica do mesmo. Podemos ento concluir que segundo
este questionamento feito aos trabalhadores, uma postura correta traz benefcios ao
trabalhador favorecendo o mesmo.

A prxima pergunta busca saber se na opinio dos trabalhadores a realizao incorreta

do transporte manual de cargas pode gerar problemas futuros a coluna vertebral do mesmo.

48

PROBLEMAS GERADOS PELA POSTURA INCORRETA

SIM

NO

100%

Grfico 07- Em seu ponto de vista a realizao incorreta do transporte manual de cargas pode gerar problemas a
coluna vertebral futuramente?
Fonte: Prpria

O grfico 07 apresentado obteve um resultado de que 100% dos funcionrios

concordam que a realizao incorreta do transporte manual pode gerar problemas futuros a
integridade fsica dos mesmos. Concordncia esta que por sua vez comprova a hiptese H2
apresentada no trabalho que seria: H2 A realizao incorreta do transporte manual de
cargas prejudica a sade e a integridade fsica do trabalhador. De acordo com os resultados
obtidos conclumos assim que a realizao incorreta pode gerar de fato problemas a
integridade fsica do trabalhador.

A prxima questo aplicada tem por objetivo saber se os funcionrios em opinio

prpria acham que a orientao de um profissional qualificado ajudaria em seu trabalho.

49

ORIENTAO DE UM PROFISSIONAL QUALIFICADO

10%
SIM

NO

90%

Grfico 08- Voc acha que orientao de um profissional qualificado (fisioterapeuta, professor de educao
fsica) ajudaria no seu trabalho?
Fonte: Prpria

O resultado obtido no grfico 08 resulta que 90% dos funcionrios concordam que um
profissional qualificado (fisioterapeuta, professor de educao fsica etc.) ajudaria no seu
trabalho, enquanto apenas 10% discordam desta questo aplicada.

A prxima pergunta que foi aplicada no questionrio tinha por objetivo analisar se os
funcionrios executavam a Ginstica Laboral antes de realizarem suas devidas atividades.

50

PRATICA DE GINSTICA LABORAL ANTES DE REALIZAR ATIVIDADE

SIM

NO

100%

Grfico 09- Voc pratica a Ginstica Laboral antes de realizar suas atividades?
Fonte: Prpria

Os resultados obtidos como esta sendo exibido no grfico 09 mostram que 100% dos
funcionrios da empresa no praticam a ginstica laboral antes de realizarem suas atividades
fato este que por sua vez preocupante, pois conforme citado no capitulo II a Ginstica
Laboral traz benefcios para os trabalhadores, melhoria na postura, promoo do bem-estar
geral, melhoria na qualidade de vida, combate ao sedentarismo, diminuio do estresse
ocupacional. (VIEIRA; MACEDO; ALVES, 2010, p. 03)

O grfico 10 exibira o resultado da pergunta nmero 06 que tem por objetivo saber se
na opinio dos trabalhadores a Ginstica Laboral pode ou no contribuir na execuo de suas
atividades.

51

CONTRIBUIO DA GINSTICA LABORAL NA REALIZAO DAS ATIVIDADES

SIM

NO
50%

50%

Grfico10- Voc acha que a Ginstica laboral pode contribuir na realizao de suas atividades?
Fonte: Prpria

O resultado obtido no grfico anterior exibe a porcentagem de trabalhadores que

acham que a ginstica laboral contribui ou no para a realizao de atividades contando com
um percentual de 50% de funcionrio concordam e 50% discordam da pergunta imposta a eles
como citado anteriormente a ginstica laboral tem um papel fundamental em melhorar a
postura do funcionrio.

O grfico 11 tem por objetivo questionar os trabalhadores se eles possuem dor ou

algum tipo de desconforto no momento em que realizam as suas atividades, a fim de saber se
os mesmos esto expostos a agravos que possam prejudicar a sua sade e integridade fsica.

52

DORES OU DESCONFORTO AO EXECUTAR ATIVIDADES

SIM
NO

100%

Grfico 11- Voc sente dores ou algum tipo de desconforto quando realiza sua atividade?
Fonte: Prpria

Os resultados obtidos com esta pergunta complementam o segundo objetivo imposto

neste trabalho que seria: Identificar os possveis agravos sade ocasionados pelo transporte
manual de cargas. J que no Captulo II foram apresentadas algumas doenas que podem ser
adquiridas com o carregamento manual.

O grfico 12 apresentar a porcentagem de trabalhadores que j sofreram com leses

por executarem o transporte manual de cargas, ao obtermos os dados deste grfico iremos
justificar se o objetivo imposto no capitulo I foi ou no cumprido.

53

HISTRICO DE LESES POR REALIZAO DE ATIVIDADE

SIM

NO

100%

Grfico 12- Voc possui algum histrico de leso por realizar o carregamento manual?
Fonte: Prpria

Os resultados obtidos no grfico acima comprovam o terceiro objetivo imposto no

captulo 01 do trabalho que se refere: Verificar se os trabalhadores possuem histrico de
leses por realizao da atividade. Foi constado assim um total de que 100% dos
funcionrios no possuem leso por realizar a atividade de carregamento manual na empresa.

O grfico 13 exibir os resultados obtidos na questo que foi imposta aos

trabalhadores, com a meta de cumprir o primeiro objetivo do trabalho que foi imposto no
Captulo I.

54

EXECUO DA POSTURA CORRETA

10%
SIM
NO

90%

Grfico 13- Voc desempenha a postura correta no momento em que realiza o carregamento manual?
Fonte: Prpria

O grfico exibido acima apresenta a porcentagem de funcionrios que executam uma

postura correta no momento em que realizam o carregamento manual de cargas, segundo o
grfico 90% dos funcionrios executam a postura correta enquanto apenas 10% realizam o
contrrio, perante este fato comprovado pela pesquisa o resultado do grfico acima faz
cumprir o primeiro objetivo que foi imposto no Captulo I do trabalho, que seria: Avaliar se
os funcionrios executam uma postura correta durante a realizao de suas atividades.

O grfico 14 ir exibir os resultados obtidos na pergunta que foi imposta aos

funcionrios questionando se os mesmos possuam algum treinamento para executar suas
devidas atividades.

55

TREINAMENTO PARA EXECUTAR ATIVIDADES

SIM

NO

100%

Grfico 14- Voc recebeu algum tipo de treinamento para executar a sua atividade?
Fonte: Prpria

Conforme o grfico exibido acima se obteve um nmero total de 100% de

funcionrios que receberam treinamento antes de executar as suas atividades, nmero
satisfatrio, pois se observa uma grande importncia em capacitar o funcionrio antes que o
mesmo execute suas determinadas atividades.

O ultimo grfico a ser apresentado tem por objetivo questionar os funcionrios se eles
usam algum EPI para realizar suas atividades com o determinado resultado podemos analisar
se foi ou no concludo o ultimo objetivo do trabalho.

56

UTILIZAO DE EPI

SIM

NO

100%

Grfico 15- Voc utiliza algum EPI para realizar suas atividades?
Fonte: Prpria

De acordo com os resultados obtidos no grfico 15 podemos observar que 100% dos
trabalhadores utilizam algum tipo de EPI para realizar suas atividades na empresa, perante
estes resultados se observa que foi concludo o ultimo objetivo do trabalho que seria:
Pesquisar se os trabalhadores utilizam algum EPI para realizar a execuo do carregamento
manual. Podemos concluir ento que todos os funcionrios na empresa esto sujeitos a usar o
EPI para realizar suas atividades.

CAPTULO V
CONCLUSO E RECOMENDAES

Ao se comparar a pesquisa de campo que foi realizada com a pesquisa bibliogrfica,

podemos observar que conseguimos comprovar as trs hipteses que foram impostas no inicio
do trabalho, verificando tambm que todas as finalidades do trabalho foram executadas com
sucesso, sem esquecer que foi possvel demonstrar a importncia da ergonomia no transporte
manual de cargas, para a reduo de doenas ocupacionais nas empresas.

5.1 PRINCIPAIS REULTADOS

A implantao da ergonomia nas empresas capaz de reduzir as doenas ocupacionais

no ambiente de trabalho, com a ergonomia utiliza-se uma postura correta, postura esta que por
sua vez contribui para a execuo de certas atividades no expondo o trabalhador a doenas
ergonmicas. Com esta afirmativa se tornou possvel concluir a hiptese H1- Uma postura
correta quando executada pelo trabalhador contribui para a realizao de suas atividades e
preserva a integridade fsica do mesmo. Dados obtidos atravs da pesquisa em campo
realizada em forma de questionrio disponvel no grfico 06.
Concluiu-se ento que ao executar uma postura correta no momento em que se realiza
o carregamento manual de cargas o trabalhador no estar sendo exposto a riscos
ergonmicos.
A hiptese H2 que referente : A realizao incorreta do transporte manual de
cargas prejudica a sade e a integridade fsica do trabalhador. Pode ser comprovada no
grfico 07, pois um total de 100% dos trabalhadores respondeu positivamente a pergunta Em
seu ponto de vista a realizao incorreta do transporte manual de cargas pode gerar problemas
a coluna vertebral futuramente? de acordo com os resultados obtidos podemos observar que
todos concordam que ao se realizar uma postura incorreta o trabalhador estar exposto a
riscos ergonmicos afetando assim sua coluna vertebral.
A ltima hiptese apresentada H3 referente : A orientao de um profissional
qualificado ajuda na realizao segura do trabalho a ser feito. Esta hiptese pode ser

58

comprovada no grfico 08 onde o mesmo apresenta os resultados obtidos com a seguinte

pergunta: Voc acha que orientao de um profissional qualificado (fisioterapeuta, professor
de educao fsica) ajudaria no seu trabalho? um total de 90% dos trabalhadores respondeu
positivamente que um profissional qualificado ajudaria em seu trabalho enquanto os outros
10% responderam negativamente a pergunta, de acordo com estes dados podemos confirmar a
hiptese H3. Assim conclumos que um profissional qualificado na empresa pode trazer
resultados positivos na orientao da atividade do carregamento manual.
5.2 RECOMENDAES

de grande importncia que se realize a anlise ergonmica no ambiente do trabalho,

pois assim possvel identificar os riscos ergonmicos no local, que podem ser adquiridos nos
funcionrios que executam o carregamento manual de cargas. Este assunto de grande
importncia pode ser aprofundado em futuras pesquisas realizadas por outros autores que se
identificaram com o tema, visando assim exibir os benefcios que a anlise traz aos
funcionrios e alertando os mesmos dos riscos ergonmicos que o local de trabalho pode
oferecer.

59

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ANEXOS

65

QUESTIONRIO.
Caro (a) colaborador (a) o presente questionrio a seguir faz parte de um trabalho de
concluso de curso, para a obteno do titulo de Tcnico em Sade e Segurana do Trabalho,
pelo Servio Nacional de Aprendizagem Industrial- SENAI, e gostaria de pedir a sua
colaborao para a resoluo do mesmo, deixamos claro que voc no ser identificado e as
respostas obtidas sero utilizadas unicamente para fins de pesquisa.

Agradecemos pela sua colaborao.

Erik Costa; Jaine Luiza; Mayvia Schaffer.
1. Qual a sua idade?
( ) Menor de 18 anos. ( ) Entre 18 e 25 anos. ( ) Entre 26 e 30 anos. ( ) Entre 31 e 35 anos.
( ) Entre 36 e 40 anos. ( ) Entre 41 a 46 anos. ( ) Acima de 46 anos.
2. Grau de Escolaridade:
( ) Ensino Fundamental Incompleto. ( ) Ensino Fundamental.
( ) Ensino Mdio Incompleto. ( ) Ensino Mdio.
( ) Nvel Superior Incompleto. ( ) Nvel Superior. ( ) Ps- Graduao.
3. H quanto tempo voc trabalha na empresa?
( ) Menos de 1 ano. ( ) Entre 1 e 5 anos. ( ) Entre 6 e 10 anos. ( ) Entre 11 e 15 anos.
( ) Entre 16 e 20 anos. ( ) Acima de 20 anos.
4. Voc sabe o que Ergonomia?
( ) SIM.

( ) NO.

5. Voc sabe o que Ginstica Laboral?

( ) SIM.

( ) NO.

Assinale um X na alternativa que melhor corresponde a sua resposta.

66

1. Em sua opinio uma postura correta contribui para a realizao da atividade?

( ) SIM.

( ) NO.

2. Em seu ponto de vista a realizao incorreta do transporte manual de cargas pode gerar problemas
a coluna vertebral futuramente?
( ) SIM.
( ) NO.
3. Voc acha que a orientao de um profissional qualificado (fisioterapeuta, professor de educao
fsica) ajudaria no seu trabalho?
( ) SIM.
( ) NO.
4. Voc pratica Ginstica Laboral antes de realizar as suas atividades?
( ) SIM.

( ) NO.

5. Voc acha que a Ginstica laboral pode contribuir na realizao de suas atividades?
( ) SIM.

( ) NO.

6. Voc sente dores ou algum tipo de desconforto quando realiza sua atividade?
( ) SIM.

( ) NO.

7. Voc possui algum histrico de leso por realizar o carregamento manual?

( ) SIM.

( ) NO.

8. Voc desempenha a postura correta no momento em que realiza o carregamento manual?

( ) SIM.

( ) NO.

9. Voc recebeu algum tipo de treinamento para executar a sua atividade?

( ) SIM.

( ) NO.

10. Voc utiliza algum EPI para realizar suas atividades?

( ) SIM.

( ) NO.