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VALENCIA C.F.
Cdigo
J.14.001
Nombre
VARIABLES
J - CHARLAS
TEC-TAC
14 - CHARLAS
FISICO
CH- CHARLA
Espacio
OBJETIVAS
Fisicos
PAct
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
- Preparacion a la Actividad
SUBJETIVAS
m
Min
14
Jugadores
OBJETIVOS
x
5
Tiempo
Edad
6-11
Nivel
Asimilacin
Intensidad
Baja
Material
14
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
%m2 / Jug
1,7857143
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Monlogos largos y ser repetitivos en espacios cortos de tiempo.
* Charlas en el campo cuando la climatologa no acompaa.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Entrega a los jugadores de informes peridicos
de su rendimiento.
2.- Enfocar la charla con la metodologa de
"resolucin de problemas".
VALENCIA C.F.
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
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ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
J.14.002
Nombre
VARIABLES
J - CHARLAS
TEC-TAC
14 - CHARLAS
FISICO
CH- CHARLA
Espacio
OBJETIVAS
Fisicos
PAct
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
- Preparacion a la Actividad
SUBJETIVAS
m
Min
14
Jugadores
OBJETIVOS
x
10
Tiempo
Edad
6-11
Nivel
Asimilacin
Intensidad
Baja
Material
14
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
%m2 / Jug
1,7857143
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Monlogos largos y ser repetitivos en espacios cortos de tiempo.
* Charlas en el campo cuando la climatologa no acompaa.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Desarrollo de actividades externas a la Ciudad
Deportiva VCF.
2.- Charlas de un psiclogo profesional.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
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ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
J.14.003
CHARLA DE SESION***
Nombre
VARIABLES
J - CHARLAS
TEC-TAC
14 - CHARLAS
FISICO
CH- CHARLA
Espacio
OBJETIVAS
Fisicos
PAct
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
- Preparacion a la Actividad
SUBJETIVAS
m
Min
14
Jugadores
OBJETIVOS
x
3
Tiempo
Edad
6-11
Nivel
Asimilacin
Intensidad
Baja
Material
14
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
%m2 / Jug
1,7857143
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Explicaciones largas y complejas sobre todo cuando la
climatologa no acompaa.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Entrega a los jugadores das antes de la sesin
de entrenamiento para que la puedan visualizar.
2.- Al final de la sesin remarcar losaspectos ms
importantes trabajados.
VALENCIA C.F.
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
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ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
J.14.004
CHARLA TECNICO-TACTICA***
Nombre
VARIABLES
J - CHARLAS
TEC-TAC
14 - CHARLAS
FISICO
CH- CHARLA
Espacio
OBJETIVAS
Fisicos
PAct
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
- Preparacion a la Actividad
Material
Sala de vdeo, proyector, ordenador, ....
SUBJETIVAS
Min
Edad
6-11
Nivel
Asimilacin
Intensidad
Baja
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
Jugadores
OBJETIVOS
x
15
Tiempo
%m2 / Jug
1,7857143
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* La improvisacin, las charlas poco dinmicas y participativas.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Las que puedan resultar didcticas para el
aprendizaje de los jugadores.
2.- Charla del Coordinador Tcnico y/o Director
Deportivo F-7
VALENCIA C.F.
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
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ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
A.04.001
Nombre
VARIABLES
A - CALENTAMIENTO
TEC-TAC
04 - CALENTAMIENTO
FISICO
CL - CALENTAMIENTO
15
Espacio
OBJETIVAS
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
PAct
- Preparacion a la Actividad
SUBJETIVAS
CA - Adaptacion a la Sesion
DEF - Basculacion
Material
Balones y conos
Min
Edad
8-11
Nivel
Asimilacin
Intensidad
Media
Jug.Intervienen
%m2 / Jug
12,5
TODA LA TEMPORADA
Cuando Trabajarlo
Descripcin
Jugadores
OBJETIVOS
x
10
Tiempo
Incidir en
Evitar
* Movimientos lentos de basculacin.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Realizar entradas obligando al jugador a que
haga control simple y pase trayectoria rasa.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
1
2
2
VALENCIA C.F.
1
1
2
VALENCIA C.F.
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ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
A.04.002
Nombre
VARIABLES
A - CALENTAMIENTO
TEC-TAC
04 - CALENTAMIENTO
FISICO
CL - CALENTAMIENTO
30
Espacio
OBJETIVAS
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
PAct
- Preparacion a la Actividad
SUBJETIVAS
CA - Adaptacion a la Sesion
Min
Edad
6-11
Nivel
Asimilacin
Intensidad
OF - Apoyos
12
Jugadores
OBJETIVOS
20
x
10
Tiempo
Media
Material
Balones y conos
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
12
50
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Reiterar el juego por un lado.
* Ritmo lento.
* Pasividad de los jugadores que defienden una accin ofensiva.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Tras 5 pases en la zona central realizar una
pared con el comodn del fondo.
2.- Alternar paredes con descarga cortas y largas.
3.- Introcucir un comodn en el centro
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
5m
20 m
5m
20 m
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
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ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
A.04.003
Nombre
VARIABLES
A - CALENTAMIENTO
TEC-TAC
04 - CALENTAMIENTO
FISICO
CL - CALENTAMIENTO
10
Espacio
OBJETIVAS
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
PAct
- Preparacion a la Actividad
SUBJETIVAS
CA - Adaptacion a la Sesion
DEF - Interceptacion
Material
Balones y conos
Min
Edad
6-11
Nivel
Asimilacin
Intensidad
Media
Cuando Trabajarlo
Descripcin
Jugadores
OBJETIVOS
x
10
Tiempo
%m2 / Jug
16
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
* Precisin en el pase.
* Apoyos permanentes.
* Trabajo intenso de interceptacin reflexiva del jugador que paga
Evitar
* Fallos en el pase.
* La falta de movilidad.
* La poca ambicin del que paga.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Dos toques reduciendo el espacio a 8 x 8
(Control con un pie pase con el otro).
2.- Los jugadores ocupan el lateral donde envan el
baln.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
Pgina 7 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
A.04.004
Nombre
VARIABLES
A - CALENTAMIENTO
TEC-TAC
04 - CALENTAMIENTO
FISICO
CL - CALENTAMIENTO
10
Espacio
OBJETIVAS
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
PAct
- Preparacion a la Actividad
SUBJETIVAS
CA - Adaptacion a la Sesion
OF - Ocupacion Espacios Libres
Material
Balones y conos
Min
Edad
8-11
Nivel
Asimilacin
Intensidad
Media
Descripcin
Jugadores
OBJETIVOS
x
10
Tiempo
%m2 / Jug
13,333333
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
* Precisin en el pase.
* Apoyos permanentes.
* Trabajo intenso de interceptacin reflexiva del jugador que paga
Evitar
* Fallos en el pase.
* La falta de movilidad de los jugadores que intercambian
posiciones..
* La poca ambicin del que paga.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Dos toques reduciendo el espacio a 8 x 8.
2.- No permitir repetir pase entre los mismos
jugadores.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
Pgina 8 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
A.04.005
Nombre
VARIABLES
A - CALENTAMIENTO
TEC-TAC
04 - CALENTAMIENTO
FISICO
CL - CALENTAMIENTO
12
Espacio
OBJETIVAS
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
PAct
- Preparacion a la Actividad
SUBJETIVAS
CA - Adaptacion a la Sesion
Min
Edad
6-11
Nivel
Asimilacin
Intensidad
10
Jugadores
OBJETIVOS
12
x
15
Tiempo
Media
Material
Balones y conos
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
10
14,4
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Fallos en el pase.
* La falta de movilidad de los jugadores que intercambian
posiciones..
* La poca ambicin del que paga.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- 5 X 2 + 2 comodines. 2 toques. Rpida
transicin Defensa-ataque y viceversa.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
12 m
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
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ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
A.04.006
Nombre
VARIABLES
A - CALENTAMIENTO
TEC-TAC
04 - CALENTAMIENTO
FISICO
CL - CALENTAMIENTO
10
Espacio
OBJETIVAS
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
PAct
- Preparacion a la Actividad
SUBJETIVAS
CA - Adaptacion a la Sesion
OF - Ocupacion Espacios Libres
Material
Balones y conos
Min
Edad
8-11
Nivel
Asimilacin
Intensidad
Media
Cuando Trabajarlo
Descripcin
Jugadores
OBJETIVOS
x
10
Tiempo
20
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Fallos en el pase.
* La falta de movilidad de los jugadores que intercambian
posiciones..
* La poca ambicin del que paga.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Jugar a 2 toques (control con el pie ms
alejado y pase con la otra pierna).
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
8m
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
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ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
A.04.007
Nombre
VARIABLES
A - CALENTAMIENTO
TEC-TAC
04 - CALENTAMIENTO
FISICO
CL - CALENTAMIENTO
15
Espacio
OBJETIVAS
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
PAct
- Preparacion a la Actividad
SUBJETIVAS
CA - Adaptacion a la Sesion
OF - Pase
m
Min
Jugadores
OBJETIVOS
10
x
10
Tiempo
Edad
6-11
Nivel
Asimilacin
Intensidad
Media
Material
Balones y conos
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
%m2 / Jug
25
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
* Apoyos permanentes.
* Uno aprieta al baln el otro lneas de pase.
Evitar
* Fallos en el pase.
* La falta de apoyo al poseedor del baln.
* La poca ambicin del que paga.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Por parejas cuando pierde uno pagan los dos.
2.- Hay que robar 10 balones para cambiar.
3.- Uno va al baln, el otro a la lnea de pase.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
Pgina 11 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
A.04.008
Nombre
VARIABLES
A - CALENTAMIENTO
TEC-TAC
04 - CALENTAMIENTO
FISICO
CL - CALENTAMIENTO
30
Espacio
OBJETIVAS
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
PAct
- Preparacion a la Actividad
SUBJETIVAS
CA - Adaptacion a la Sesion
OF - Pase
m
Min
12
Jugadores
OBJETIVOS
20
x
15
Tiempo
Edad
6-11
Nivel
Asimilacin
Intensidad
Media
Material
Balones y conos
Jug.Intervienen
12
Cuando Trabajarlo
Descripcin
%m2 / Jug
50
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
* Amplitud en el juego.
* Alternancia de zonas de posesin.
* Dinamismo en los apoyos.
* Circulacin rpida de baln.
Evitar
* Excesivo juego interior.
* Lentitud en el juego
Imagen / Grfico
Variantes
1.- De los 4 apoyos en banda, uno de forma
rotativa puede entrar por dentro y debe salir en el
momento que toca la pelota.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
30 m
20 m
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Pgina 12 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
A.04.009
Nombre
VARIABLES
A - CALENTAMIENTO
TEC-TAC
04 - CALENTAMIENTO
FISICO
CL - CALENTAMIENTO
15
Espacio
OBJETIVAS
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
PAct
SUBJETIVAS
- Preparacion a la Actividad
CA - Adaptacion a la Sesion
Min
Edad
8-11
Nivel
Asimilacin
Media
Intensidad
OF - Pase
Jugadores
OBJETIVOS
x
10
Tiempo
Material
Balones y conos
Jug.Intervienen
Descripcin
25
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Cuando Trabajarlo
Incidir en
* Precisin en el pase.
* El jugador del centro debe tener dinamismo de ida y vuelta.
Evitar
* Precipitacin en el pase de los jugadores que estn fuera.
* Imprecisin de los pases largos.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- El jugador B realiza control + pase (piernas
distintas).
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
A
6
2
1
Observaciones
3
5
4
C
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Pgina 13 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
A.04.010
Nombre
VARIABLES
A - CALENTAMIENTO
TEC-TAC
04 - CALENTAMIENTO
FISICO
CL - CALENTAMIENTO
15
Espacio
OBJETIVAS
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
PAct
SUBJETIVAS
- Preparacion a la Actividad
CA - Adaptacion a la Sesion
Min
Edad
8-11
Nivel
Asimilacin
Intensidad
OF - Pase
Jugadores
OBJETIVOS
x
10
Tiempo
Media
Material
Balones y conos
Jug.Intervienen
%m2 / Jug
Descripcin
37,5
TODA LA TEMPORADA
Cuando Trabajarlo
Incidir en
Evitar
* Precipitacin en el pase.
* Lentitud en los movimientos.
* Trayectorias altas.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- A realiza control + pase.
2.- A correr siempre de cara mirando el baln.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
4
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Pgina 14 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
A.04.011
Nombre
VARIABLES
A - CALENTAMIENTO
TEC-TAC
04 - CALENTAMIENTO
FISICO
CL - CALENTAMIENTO
15
Espacio
OBJETIVAS
Fisicos
Tec-Tac. Principal
PAct
- Preparacion a la Actividad
SUBJETIVAS
CA - Adaptacion a la Sesion
Tec-Tac. Secundario
OF - Pase
m
Min
Jugadores
OBJETIVOS
10
x
10
Tiempo
Edad
6-11
Nivel
Asimilacin
Intensidad
Media
Material
Balones y conos
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
%m2 / Jug
25
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Conduccin a base de golpeos largos.
* Pases imprecisos entre conos.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Alternar pierna que conduce.
2.- Alternar la pierna del golpeo.
3.- Cambiar el control (simple, doble control,
amortiguamiento...)
VALENCIA C.F.
10 m
VALENCIA C.F.
15 m
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Pgina 15 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
A.04.012
Nombre
VARIABLES
A - CALENTAMIENTO
TEC-TAC
04 - CALENTAMIENTO
FISICO
CL - CALENTAMIENTO
10
Espacio
OBJETIVAS
Fisicos
Tec-Tac. Principal
PAct
SUBJETIVAS
- Preparacion a la Actividad
CA - Adaptacion a la Sesion
Tec-Tac. Secundario
Min
Edad
10-11
Nivel
Asimilacin
Intensidad
OF - Pase
Jugadores
OBJETIVOS
10
x
10
Tiempo
Media
Material
Balones y conos
Jug.Intervienen
Descripcin
%m2 / Jug
33,333333
TODA LA TEMPORADA
Cuando Trabajarlo
Incidir en
Evitar
* Precipitacin.
* Falta de coordinacin de movimientos.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Alternar la superficie de pase (interior,
empeine, exterior,...)
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
1
3
5
Observaciones
2 10 m
10 m
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Pgina 16 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
A.04.013
Nombre
VARIABLES
A - CALENTAMIENTO
TEC-TAC
04 - CALENTAMIENTO
FISICO
CL - CALENTAMIENTO
10
Espacio
OBJETIVAS
10
x
10
Tiempo
Min
3
Jugadores
OBJETIVOS
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
PAct
- Preparacion a la Actividad
SUBJETIVAS
CA - Adaptacion a la Sesion
OF - Desmarque
Material
Balones y conos
Edad
8-11
Nivel
Asimilacin
Media
Intensidad
Jug.Intervienen
%m2 / Jug
33,333333
TODA LA TEMPORADA
Cuando Trabajarlo
Descripcin
Incidir en
Evitar
* Precipitacin.
* Falta de coordinacin de movimientos.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Alternar la superficie de pase (interior,
empeine, exterior,...)
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
C
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Pgina 17 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
A.04.014
Nombre
VARIABLES
A - CALENTAMIENTO
TEC-TAC
04 - CALENTAMIENTO
FISICO
CL - CALENTAMIENTO
15
Espacio
OBJETIVAS
Fisicos
PAct
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
- Preparacion a la Actividad
SUBJETIVAS
CA - Adaptacion a la Sesion
OF - Conduccin
Material
Balones y conos
Min
Edad
6-11
Nivel
Asimilacin
Intensidad
Media
Descripcin
12
Jugadores
OBJETIVOS
15
x
10
Tiempo
12
%m2 / Jug
18,75
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Que los jugadores entre ellos se molesten.
* La conduccin y el pase demasiado rpido (estamos calentando).
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Alternar pierna que conduce.
2.- Alternar la pierna del golpeo.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
Pgina 18 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
A.04.015
Nombre
VARIABLES
A - CALENTAMIENTO
TEC-TAC
04 - CALENTAMIENTO
FISICO
CL - CALENTAMIENTO
15
Espacio
OBJETIVAS
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
PAct
- Preparacion a la Actividad
SUBJETIVAS
CA - Adaptacion a la Sesion
OF - Pase
m
Min
12
Jugadores
OBJETIVOS
10
x
10
Tiempo
Edad
6-11
Nivel
Asimilacin
Intensidad
Media
Material
Balones y conos
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
12
%m2 / Jug
12,5
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Pases imprecisos.
* Carrera a un ritintensidad mo muy bajo.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Despus del control, realizar conduccin
superior de 3 metros antes del pase.
2.- Alternar la pierna de golpeo.
3.- Alternar la superficie de contacte (interior,
exterior, empeine,..)
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
Pgina 19 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
A.04.016
VARIABLES
A - CALENTAMIENTO
TEC-TAC
04 - CALENTAMIENTO
FISICO
CL - CALENTAMIENTO
10
Espacio
OBJETIVAS
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
PAct
- Preparacion a la Actividad
SUBJETIVAS
CA - Adaptacion a la Sesion
OF - Tiro
m
Min
Jugadores
OBJETIVOS
10
x
10
Tiempo
Edad
6-11
Nivel
Asimilacin
Media
Intensidad
Material
Balones y conos
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
%m2 / Jug
12,5
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Lentitud de las acciones.
* Pases imprecisos.
* Mala eleccin de las superficies de contacto.
Imagen / Grfico
Variantes
Alternar superficies de contacto y trayectorias.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
10 m
Observaciones
3m
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Pgina 20 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
A.04.017
Nombre
VARIABLES
A - CALENTAMIENTO
TEC-TAC
04 - CALENTAMIENTO
FISICO
CL - CALENTAMIENTO
30
Espacio
OBJETIVAS
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
PAct
- Preparacion a la Actividad
SUBJETIVAS
CA - Adaptacion a la Sesion
OF - Habilidad
m
Min
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
Edad
6-11
Nivel
Asimilacin
Intensidad
Media
Material
Balones
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
%m2 / Jug
85,714286
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* La pasividad de los jugadores.
* El uso de las manos para cualquier gesto tcnico.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Dentro de la superficie del area se hace
entradas a los otros jugadores, desplazando el
baln fuera de la zona.
2.- Enviar el baln a la cabeza de un jugador para
que nos realice un pase.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
Pgina 21 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
A.04.018
Nombre
VARIABLES
A - CALENTAMIENTO
TEC-TAC
04 - CALENTAMIENTO
FISICO
CL - CALENTAMIENTO
30
Espacio
OBJETIVAS
Fisicos
PAct
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
- Preparacion a la Actividad
SUBJETIVAS
CA - Adaptacion a la Sesion
OF - Habilidad
Min
Edad
6-11
Nivel
Asimilacin
Intensidad
Media
Material
Balones
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
15
20
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Rigidez a la hora del contacto con el baln.
* Falta de concentracin en la realizacin de los gestos tcnicos.
Imagen / Grfico
Variantes
* Las indicadas en la descripcin.
14
Jugadores
OBJETIVOS
10
x
10
Tiempo
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
Pgina 22 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
A.04.019
Nombre
VARIABLES
A - CALENTAMIENTO
TEC-TAC
04 - CALENTAMIENTO
FISICO
CL - CALENTAMIENTO
15
Espacio
OBJETIVAS
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
PAct
SUBJETIVAS
- Preparacion a la Actividad
CA - Adaptacion a la Sesion
Min
Edad
8-11
Nivel
Asimilacin
Intensidad
Jugadores
OBJETIVOS
15
x
10
Tiempo
Media
Material
Balones y conos
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
%m2 / Jug
37,5
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
* Precin en el pase.
* Slida en el mismo instante del pase al compaero.
Evitar
* Lentitud de las acciones.
* Pases imprecisos.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- La carrera tras el pase en conduccin simple.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
4
6
15 m
Observaciones
15 m
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Pgina 23 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
A.04.020
Nombre
VARIABLES
A - CALENTAMIENTO
TEC-TAC
04 - CALENTAMIENTO
FISICO
CL - CALENTAMIENTO
12
Espacio
OBJETIVAS
Fisicos
PAct
- Preparacion a la Actividad
Tec-Tac. Principal
CA - Adaptacion a la Sesion
Tec-Tac. Secundario
OF - Ayudas Permanentes
SUBJETIVAS
m
Min
10
Jugadores
OBJETIVOS
12
x
10
Tiempo
Edad
6-11
Nivel
Asimilacin
Intensidad
Media
Material
Balones y conos
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
10
%m2 / Jug
14,4
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Juego reiterativo en las mismas zonas.
* Lentitud en el juego.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Intentar realizarlo a 1 toque.
2.- Uno de los jugadores de apoyo por fuera puede
entrar alternativamente hasta que toque el baln
(ste slo a un toque).
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
12 m
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Pgina 24 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
A.04.021
Nombre
VARIABLES
A - CALENTAMIENTO
TEC-TAC
04 - CALENTAMIENTO
FISICO
CL - CALENTAMIENTO
30
Espacio
OBJETIVAS
Fisicos
Tec-Tac. Principal
PAct
- Preparacion a la Actividad
SUBJETIVAS
CA - Adaptacion a la Sesion
Tec-Tac. Secundario
OF - Pase
m
Min
12
Jugadores
OBJETIVOS
10
x
10
Tiempo
Edad
6-11
Nivel
Asimilacin
Intensidad
Media
Material
Balones
12
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
%m2 / Jug
25
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Rigidez a la hora del contacto con el baln.
* Falta de concentracin en la realizacin de los gestos tcnicos.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Alternar superficies de contacto.
2.- Alternar distintas trayectorias.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
1
2
3
4
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Pgina 25 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
A.04.022
Nombre
VARIABLES
A - CALENTAMIENTO
TEC-TAC
04 - CALENTAMIENTO
FISICO
CL - CALENTAMIENTO
20
Espacio
OBJETIVAS
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
PAct
SUBJETIVAS
- Preparacion a la Actividad
CA - Adaptacion a la Sesion
Min
Edad
6-11
Nivel
Asimilacin
Intensidad
OF - Apoyos
Jugadores
OBJETIVOS
12
x
10
Tiempo
Media
Material
Balones y conos
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
%m2 / Jug
26,666667
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
* Velocidad en el juego.
* Amplitud y juego de triangulaciones.
Evitar
* Lentitud en el juego.
* Ausencia de apoyos y desmarques.
* Actitud pasiva.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Dibujar un tringulo equiltero junto a ste. A
partir del 3 pases, pasamos a la otra zona triangular.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
20 m
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Pgina 26 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
A.04.023
CALENTAMIENTO***: TACTICO
Nombre
VARIABLES
A - CALENTAMIENTO
TEC-TAC
04 - CALENTAMIENTO
FISICO
CL - CALENTAMIENTO
30
Espacio
OBJETIVAS
Fisicos
PAct
- Preparacion a la Actividad
Tec-Tac. Principal
CA - Adaptacion a la Sesion
Tec-Tac. Secundario
Material
Balones y conos
SUBJETIVAS
Min
Edad
6-11
Nivel
Asimilacin
Intensidad
Media
Descripcin
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
10
Tiempo
14
%m2 / Jug
85,714286
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Descompensacin de ritmos entre los jugadores.
* Despistes en los movimientos y las evoluciones.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Introducir desmarques de rotacin: Puntamedio centro. Banda derecha-Banda izquierda.
2.- Hacer automatismos (Derecha-izquierdaadelante-atrs) (Izquierda-derecha-adelante-atrs)
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
Pgina 27 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
A.04.024
Nombre
VARIABLES
A - CALENTAMIENTO
TEC-TAC
04 - CALENTAMIENTO
FISICO
CL - CALENTAMIENTO
30
Espacio
OBJETIVAS
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
OF - Apoyos
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
Nivel
Competitivos
Alta
12
100
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* La falta de tensin competitiva necesaria para afrontar un partido.
Imagen / Grfico
Variantes
Observaciones
8-11
Material
Balones y petos
Juego posesin: En 20 x 25 m
a) 4 : 4 con 2 pivotes interiores (mediocentros)
b) 4 : 4 con 2 pivotes exteriores en dos lados
(centrales)
Min
Edad
Intensidad
OF - Pase
12
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Pgina 28 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
A.04.025
Nombre
VARIABLES
A - CALENTAMIENTO
TEC-TAC
04 - CALENTAMIENTO
FISICO
CL - CALENTAMIENTO
30
Espacio
OBJETIVAS
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
OF - Pase
Min
Edad
6-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
OF - Cambios de Ritmo
12
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
Media
Material
Balones y petos
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
12
100
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* La falta de tensin competitiva necesaria para afrontar un partido.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- En el juego por lneas se puede cambiar la
distribucin de los jugadores: Defensa + 1 medio.
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Pgina 29 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
A.04.026
Nombre
VARIABLES
A - CALENTAMIENTO
TEC-TAC
04 - CALENTAMIENTO
FISICO
CL - CALENTAMIENTO
30
Espacio
OBJETIVAS
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
OF - Progresion en el juego
OF - Tiro
m
Min
12
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
Edad
8-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
Media
Material
Balones y petos
Jug.Intervienen
12
Cuando Trabajarlo
Descripcin
%m2 / Jug
100
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* La falta de tensin competitiva necesaria para afrontar un partido.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Cualquier otra accin combinativa propia del
juego
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Pgina 30 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
A.04.027
Nombre
VARIABLES
A - CALENTAMIENTO
TEC-TAC
04 - CALENTAMIENTO
FISICO
CL - CALENTAMIENTO
30
Espacio
OBJETIVAS
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
OF - Pase
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
Competitivos
Media
12
%m2 / Jug
100
TODA LA TEMPORADA
Evitar
* La falta de tensin competitiva necesaria para afrontar un partido.
Imagen / Grfico
Variantes
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Nivel
Incidir en
Observaciones
8-11
Material
Balones y petos
Min
Edad
Intensidad
OF - Habilidad
12
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
VALENCIA C.F.
Pgina 31 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
A.04.028
Nombre
VARIABLES
A - CALENTAMIENTO
TEC-TAC
04 - CALENTAMIENTO
FISICO
CL - CALENTAMIENTO
15
Espacio
OBJETIVAS
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
PAct
SUBJETIVAS
- Preparacion a la Actividad
CA - Adaptacion a la Sesion
Min
Edad
8-11
Nivel
Avanzados
Intensidad
OF - Pared
Jugadores
OBJETIVOS
15
x
10
Tiempo
Media
Material
Balones y conos
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
%m2 / Jug
37,5
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
* Precisin en el pase.
* Las paredes que no sean excesivamente largas.
* Dinamismo en las acciones.
Evitar
* Pases imprecisos.
* Falta de atencin.
* Carrera lenta.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Cuando se hace devolucin al pasador hacer
una pared de descarga con el siguiente.
2.- Ir alternando piernas de golpeo.
3.- Cambiar direccin a la derecha.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
1
2
VAR
IAN
TE
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Pgina 32 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
A.04.029
Nombre
VARIABLES
A - CALENTAMIENTO
TEC-TAC
04 - CALENTAMIENTO
FISICO
CL - CALENTAMIENTO
15
Espacio
OBJETIVAS
Fisicos
PAct
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
- Preparacion a la Actividad
CA - Adaptacion a la Sesion
Min
Edad
8-11
Nivel
Avanzados
Intensidad
OF - Pared
Jugadores
OBJETIVOS
x
10
Tiempo
Media
Material
Balones y conos
Jug.Intervienen
Descripcin
%m2 / Jug
12,5
TODA LA TEMPORADA
Cuando Trabajarlo
Incidir en
2 Filas a 15 metros:
1.- Pase devolucin en pared al siguientes de la fila.Todo a un
toque.
2.-: La pared es sobre el mismo jugador.
Realizamos estiramientos estticos y/o dinmicos (1').
* Precisin en el pase.
* Las paredes que no sean excesivamente largas.
* Dinamismo en las acciones.
Evitar
* Pases imprecisos.
* Falta de atencin.
* Carrera lenta.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Ir alternando piernas de golpeo.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
3
2
Observaciones
1
VALENCIA C.F.
2
VALENCIA C.F.
Pgina 33 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
H.00.001
Nombre
VARIABLES
TEC-TAC
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
CDG - Coordinacion
OF - Conduccin
Min
Edad
6-11
Nivel
Asimilacin
Intensidad
OF - Progresion en el juego
Jugadores
OBJETIVOS
x
15
Tiempo
FZ - FUERZA
FISICO
10
Espacio
OBJETIVAS
Media
Material
Balones, conos y aros
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
%m2 / Jug
8,3333333
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Malos apoyos en los saltos.
* Pases imprecisos.
* Lentitud en las acciones.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Alternar superficies de contacto.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
3m
B
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Pgina 34 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
H.00.002
Nombre
VARIABLES
TEC-TAC
13 - VELOCIDAD y TIRO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
FZ - FUERZA
40
x
15
Tiempo
Min
14
Jugadores
OBJETIVOS
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
OF - Tiro
Edad
8-11
Nivel
Avanzados
Intensidad
OF - Conduccin
Material
Balones, conos , picas, valla y banco
Media
Descripcin
14
85,714286
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Acumulacin de jugadores que ralentice el ejercicio.
* Los tiros con poca intencin.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Alternancia de superficies de contacto para la
conduccin y el pase.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
Pgina 35 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
H.00.003
Nombre
VARIABLES
TEC-TAC
FISICO
15
Espacio
OBJETIVAS
FZ - FUERZA
x
15
Tiempo
Min
14
Jugadores
OBJETIVOS
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
Material
Balones, conos , aros, valla
Edad
6-11
Nivel
Asimilacin
Intensidad
Media
Descripcin
14
5,3571429
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Los relevos incorrectos.
* Falta de competitividad entre los dos grupos.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Alternamos la pierna de conduccin.
2.- Tras la valla, zancada larga.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
Pgina 36 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
H.00.004
Nombre
VARIABLES
TEC-TAC
FISICO
25
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
VR
- Velocidad Reaccion
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
Material
Balones y conos.
SUBJETIVAS
Min
Edad
6-11
Nivel
Competitivos
Alta
Intensidad
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
Jugadores
OBJETIVOS
10
x
15
Tiempo
%m2 / Jug
17,857143
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Pasividad de movimientos.
* La falta de competitividad.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Realizar otras salidas a criterio del entrenador.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
10 m
5m
10 m
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Pgina 37 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
H.00.005
Nombre
VARIABLES
TEC-TAC
FISICO
15
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VG
- Velocidad Gestual
SUBJETIVAS
DEF - Carga
Material
Balones, conos, picas
6-11
Nivel
Asimilacin
Alta
14
Cuando Trabajarlo
Descripcin
Min
Edad
Intensidad
DEF - Anticipacion
14
Jugadores
OBJETIVOS
x
15
Tiempo
%m2 / Jug
5,3571429
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Tocar las picas.
* Falta de agresividad positiva en la carga o anticipacin.
* Ritmo y frecuencias de zancadas lentas.
* Pausas demasiado largas entre salidas de un mismo jugador.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Buscar en lugar de cargas la ANTICIPACION al
baln enviado desde el fondo.
2.- Otras carreras-apoyos (laterales, rodillas arriba,
taln-glteos...)
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Pgina 38 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
H.00.006
Nombre
VARIABLES
TEC-TAC
13 - VELOCIDAD y TIRO
FISICO
15
Espacio
OBJETIVAS
FZ - FUERZA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
OF - Tiro
Min
Edad
10-11
Nivel
Asimilacin
Intensidad
DEF - Entrada
14
Jugadores
OBJETIVOS
x
15
Tiempo
Alta
Material
Conos, balones, vallas
Jug.Intervienen
14
Descripcin
%m2 / Jug
3,2142857
TODA LA TEMPORADA
Cuando Trabajarlo
Incidir en
Evitar
* Ritmo y frecuencias de zancadas lentas.
* Pausas demasiado largas entre salidas de un mismo jugador.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Alternar pierna y superficie de golpeo.
2.- Accin de doble tacle diagonal 3 metros previa
al saldo de valla.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
10 m
VALENCIA C.F.
15 m
VALENCIA C.F.
Pgina 39 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
H.00.007
Nombre
VARIABLES
TEC-TAC
FISICO
15
Espacio
OBJETIVAS
FZ - FUERZA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
Min
Edad
6-11
Nivel
Asimilacin
Intensidad
OF - Conduccin
14
Jugadores
OBJETIVOS
x
15
Tiempo
Alta
Material
Conos, picas, balones
Jug.Intervienen
14
%m2 / Jug
Descripcin
3,2142857
TODA LA TEMPORADA
Cuando Trabajarlo
Incidir en
Evitar
* Ritmo y frecuencias de zancadas lentas.
* Pausas demasiado largas entre salidas de un mismo jugador.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Alternar pierna y superficie de golpeo.
2.- El portero sujeta baln (1'80m), 3 saltos sin
flexin rodilla tocar con la cabeza.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
5m
VALENCIA C.F.
10 m
15 m
VALENCIA C.F.
Pgina 40 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
H.00.008
Nombre
VARIABLES
TEC-TAC
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
Min
Edad
8-11
Nivel
Avanzados
Intensidad
OF - Controles
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
FZ - FUERZA
FISICO
20
Espacio
OBJETIVAS
Alta
Material
Vallas, balones, picas y conos
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
%m2 / Jug
57,142857
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Ritmo y frecuencias de zancadas lentas.
* Falta de atencin de los pasadores y receptores del baln.
* Pausas demasiado largas entre salidas de un mismo jugador.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Alternar pierna y superficie de golpeo.
2.- Hacer finta previa al tiro.
3.- Hacer otros controles: Amortiguamiento, doble
control, ...
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
OPCIN A
Observaciones
N
AC I
LE R
ACE
C I
ERA
C EL
+ DE
N ST
OP
SALTO +
FRECUENCIA
OPCIN B
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Pgina 41 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
H.00.009
Nombre
VARIABLES
TEC-TAC
FISICO
20
Espacio
OBJETIVAS
FZ - FUERZA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
CDG - Coordinacion
SUBJETIVAS
OF - Pase
Min
Edad
6-11
Nivel
Asimilacin
Intensidad
DEF - Carga
12
Jugadores
OBJETIVOS
x
15
Tiempo
Alta
Material
Conos, picas, balones, aros
12
Jug.Intervienen
%m2 / Jug
Descripcin
8,3333333
TODA LA TEMPORADA
Cuando Trabajarlo
Incidir en
Evitar
* Ritmo y frecuencias de zancadas lentas.
* Conduccin defectuosa.
* Pausas demasiado largas entre salidas de un mismo jugador.
Imagen / Grfico
Variantes
1.-La accin cognitiva del principio ir modificndola
en cada salida (Ejemplo: Carga con el pecho,
Carga hombro derecho, Carga hombro izquierdo,
Toco rodilla derecha, toco rodilla izquierda, etc...).
VALENCIA C.F.
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Iz
Dr
Iz
Iz
Dr
Iz
VALENCIA C.F.
Pgina 42 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
H.00.010
Nombre
VARIABLES
TEC-TAC
FISICO
20
Espacio
OBJETIVAS
FZ - FUERZA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
Min
Edad
8-11
Nivel
Asimilacin
Intensidad
12
Jugadores
OBJETIVOS
x
15
Tiempo
Alta
Material
Conos, picas, aros
Jug.Intervienen
12
Cuando Trabajarlo
Descripcin
%m2 / Jug
8,3333333
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Competicin:
Evitar
* Ritmo y frecuencias de zancadas lentas.
* Pausas demasiado largas entre salidas de un mismo jugador.
Imagen / Grfico
Variantes
1.-La accin cognitiva del principio ir modificndola
en cada salida (Ejemplo: Carga con el pecho,
Carga hombro derecho, etc...).
2.- Al final accin de golpeo baln.
VALENCIA C.F.
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Iz
Dr
Iz
Iz
Dr
Iz
VALENCIA C.F.
Pgina 43 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
H.00.011
Nombre
VARIABLES
TEC-TAC
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
CDG - Coordinacion
OF - Conduccin
Min
Edad
6-11
Nivel
Asimilacin
Intensidad
OF - Controles
12
Jugadores
OBJETIVOS
10
x
15
Tiempo
FZ - FUERZA
FISICO
22
Espacio
OBJETIVAS
Alta
Material
Conos, picas, balones, aros y vallas.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
12
%m2 / Jug
18,333333
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Ritmo bajo de ejecucin.
* Pausas demasiado largas entre salidas de un mismo jugador.
Imagen / Grfico
Variantes
1.-La accin cognitiva del principio ir modificndola
en cada salida (Ejemplo: Carga con el pecho,
Carga hombro derecho, Carga hombro izquierdo,
Toco rodilla derecha, toco rodilla izquierda, etc...).
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
10m
VALENCIA C.F.
12m
VALENCIA C.F.
Pgina 44 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
H.00.012
Nombre
VARIABLES
TEC-TAC
FISICO
10
Espacio
OBJETIVAS
FZ - FUERZA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
FEal
SUBJETIVAS
- Fuerza Especial
OF - Pase
14
Edad
10-11
Nivel
Avanzados
Alta
Intensidad
OF - Conduccin
m
Min
Jugadores
OBJETIVOS
10
x
15
Tiempo
Material
Balones, conos
14
Jug.Intervienen
Descripcin
7,1428571
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Cuando Trabajarlo
Incidir en
Evitar
* Reducir distancias.
* Ritmo lento de ejecucin.
Imagen / Grfico
Variantes
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
5m
3m
6
5m
3
2
3m
Observaciones
VALENCIA C.F.
3
1 2
3m
VALENCIA C.F.
Pgina 45 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
H.00.013
Nombre
VARIABLES
TEC-TAC
13 - VELOCIDAD y TIRO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
FZ - FUERZA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
Min
Edad
8-11
Nivel
Avanzados
Alta
Intensidad
OF - Regate
14
Jugadores
OBJETIVOS
30
x
15
Tiempo
Material
Balones, conos, vallas
Jug.Intervienen
14
Descripcin
64,285714
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Cuando Trabajarlo
Incidir en
Evitar
* Ritmo lento en el 1x1 y el tiro.
* Que la frecuencia de salida se alargue (Grupos de 2 en cada
lado).
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Ir alternando distintos tipos de regates (simple,
compuesto, ...).
2.- El jugador que hace oposicin se le puede ir
graduando la intensidad de la misma.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
1X1
B2
1X1
A2
4
Observaciones
3
1
B1
VALENCIA C.F.
A1
VALENCIA C.F.
Pgina 46 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
H.00.014
Nombre
VARIABLES
TEC-TAC
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
FZ - FUERZA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
OF - Pared
Material
Balones, conos, vallas
6-11
Nivel
Asimilacin
Media
Descripcin
Min
Edad
Intensidad
OF - Conduccin
12
Jugadores
OBJETIVOS
x
15
Tiempo
12
%m2 / Jug
12,5
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Pase defectuoso para la pared.
* Ritmo bajo de ejecucin.
* Pausas demasiado largas entre salidas de un mismo jugador.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- En lugar del entrenador, colocar el portero.
VALENCIA C.F.
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Pgina 47 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
H.00.015
Nombre
VARIABLES
TEC-TAC
13 - VELOCIDAD y TIRO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
FZ - FUERZA
Fisicos
SUBJETIVAS
CDG - Coordinacion
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
OF - Tiro
Min
Edad
8-11
Nivel
Avanzados
Intensidad
OF - Pared
14
Jugadores
OBJETIVOS
30
x
15
Tiempo
Alta
Material
Balones, conos, vallas, banco y picas.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
%m2 / Jug
64,285714
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Pase defectuoso para la pared con el banco.
* Ritmo bajo de ejecucin.
* Pausas demasiado largas entre salidas de un mismo jugador.
Imagen / Grfico
Variantes
VALENCIA C.F.
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
HABILIDAD
VALENCIA C.F.
Pgina 48 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
H.00.016
Nombre
VARIABLES
TEC-TAC
13 - VELOCIDAD y TIRO
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VG
- Velocidad Gestual
SUBJETIVAS
OF - Tiro
Min
Edad
6-11
Nivel
Avanzados
Intensidad
DEF - Entrada
14
Jugadores
OBJETIVOS
15
x
15
Tiempo
FZ - FUERZA
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
Alta
Material
Balones, conos, vallas y picas.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
%m2 / Jug
32,142857
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Ritmo bajo de ejecucin.
* Pausas demasiado largas entre salidas de un mismo jugador.
* El perseguidor no respete el recorrido.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- La entrada que sea lateral.
2.- El que persigue va a la pata coja, carrera
lateral, de espaldas, etc...
3.- Tiro con distintas trayectorias y direcciones.
4.- Quitar vallas y poner conos.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
Pgina 49 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
H.00.017
Nombre
VARIABLES
TEC-TAC
CDG - Coordinacion
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
Material
Balones, conos, vallas, picas y aros.
SUBJETIVAS
Min
Edad
6-11
Nivel
Asimilacin
Intensidad
Media
Descripcin
14
Jugadores
OBJETIVOS
20
x
15
Tiempo
FZ - FUERZA
FISICO
20
Espacio
OBJETIVAS
14
%m2 / Jug
28,571429
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Ritmo bajo de ejecucin.
* Pausas demasiado largas entre salidas de un mismo jugador.
* Alteracin de los recorridos.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Lo realizamos con baln excepto cuando
saltamos que se lleva en las manos.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
Pgina 50 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
H.00.018
Nombre
VARIABLES
TEC-TAC
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
FZ - FUERZA
Fisicos
FEal
- Fuerza Especial
Tec-Tac. Principal
OF - Pared
Tec-Tac. Secundario
OF - Pase
SUBJETIVAS
m
Min
14
Jugadores
OBJETIVOS
30
x
15
Tiempo
Edad
8-11
Nivel
Avanzados
Intensidad
Alta
Material
Balones, conos, bancos.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
%m2 / Jug
64,285714
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Descoordinacin entre el que pasa y el que recibe del otro grupo.
* Ritmo bajo de ejecucin.
* Pausas demasiado largas entre salidas de un mismo jugador.
* Alteracin de los recorridos.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- En lugar de los bancos colocar a los dos
porteros para realizar las paredes.
2.- Los pases realizarlos con distintas superficies
alternando interior y exterior.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
Pgina 51 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
H.00.019
Nombre
VARIABLES
TEC-TAC
FISICO
15
Espacio
OBJETIVAS
FZ - FUERZA
Fisicos
Eq
Tec-Tac. Principal
OF - Conduccin
Tec-Tac. Secundario
- Equilibrio
OF - Controles
SUBJETIVAS
m
Min
14
Jugadores
OBJETIVOS
x
15
Tiempo
Edad
6-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
Alta
Material
Balones, conos, vallas, bancos y aros.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
%m2 / Jug
3,2142857
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Ritmo bajo de ejecucin.
* Pausas demasiado largas entre salidas de un mismo jugador.
* Alteracin de los recorridos.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Levantar el baln con el pie y botandolo llevarlo
al aro.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
Pgina 52 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
H.00.020
Nombre
VARIABLES
TEC-TAC
13 - VELOCIDAD y TIRO
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
OF - Tiro
Min
Edad
8-11
Nivel
Avanzados
Alta
Intensidad
OF - Pase
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
FZ - FUERZA
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
Material
Balones, conos, vallas y picas.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
85,714286
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Ritmo bajo de ejecucin.
* Frecuencias largas de salida.
* Alteracin de los recorridos.
* Pases imprecisos.
Mala utilizacin de las superficies de contacto en el tiro.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- En lugar de hacer gemelos y sentadillas se
realiza un carga (pecho, hombros, etc,) y luego
cada uno va a su recorrido.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
5m
10 m
Observaciones
10 m
15 m
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Pgina 53 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.09.001
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
09 - JUEGOS REDUCIDOS
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
OF - Pase
Material
Balones, conos y petos
6-11
Nivel
Avanzados
Media
Descripcin
Min
Edad
Intensidad
DEF - Interceptacion
10
Jugadores
OBJETIVOS
20
x
15
Tiempo
10
60
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Juego reiterativo en la misma zona.
* Lentitud de circulacin de baln.
* Atencin para interceptar los intentos de tumbar conos.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Permitir que se pueda recuperar el cono (en
ese caso lo hacemos por tiempo (2x5')
2.- Introducir comodn en el centro.
3.-Si el comodn es portero (tumba cono con baln
lanzado con las manos)
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
30 m
20 m
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Pgina 54 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.09.002
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
09 - JUEGOS REDUCIDOS
FISICO
35
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
DEF - Pressing
Min
Edad
6-11
Nivel
Avanzados
Intensidad
OF - Pase
12
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
10
Tiempo
Alta
Material
Balones, conos y petos
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
12
%m2 / Jug
116,66667
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Pases imprecisos.
* Presionar ms de un jugador al mismo baln.
* Poca alternancia de cambios de orientacin.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Alternancia del equipo que paga tras prdida de
baln (3 series de 3 minutos).
2.- Limitar slo a trayectorias rasas de pase.
3.- Obligar que tras 3 pases cortos uno largo.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
40 m
35 m
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Pgina 55 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.09.003
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
09 - JUEGOS REDUCIDOS
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
OF - Cambios de Orientacion
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
Min
Edad
8-11
Nivel
Avanzados
Intensidad
OF - Progresion en el juego
12
Jugadores
OBJETIVOS
20
x
10
Tiempo
Media
Material
Balones, conos y petos
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
12
50
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Precipitacin en el cambio de orientacin al comodn del fondo.
* Ritmo bajo de circulacin de baln.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Alternar paredes con descarga cortas.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
5m
20 m
5m
20 m
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Pgina 56 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.09.004
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
09 - JUEGOS REDUCIDOS
FISICO
10
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
OF - Pase
Material
Balones, conos y petos
6-11
Nivel
Avanzados
Media
Descripcin
Min
Edad
Intensidad
DEF - Interceptacion
Jugadores
OBJETIVOS
x
10
Tiempo
16
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
RONDO 4x1 (En Banda): Zona delimitada por cuatro conos (10 m
x 8 m). En el exterior de cada lado, un jugador y en el centro otro.
Los jugadores del exterior se deben pasar el baln a un toque y el
jugador del centro debe interceptarlo. Al jugador que se le
intercepta el baln pasa al centro y el jugador del centro pasa al
exterior. No se puede repetir con el jugador que te pasa el baln.
Evitar
* Repetir pases en la misma zona.
* Lenta circulacin de baln.
* Pasividad defensiva del jugador que intercepta.
* Interrupciones largas cuando se cambian los roles.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Los jugadores ocupan el lateral donde envan el
baln.
2.- Pasar a dos toques.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
Pgina 57 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.09.005
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
09 - JUEGOS REDUCIDOS
FISICO
10
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
OF - Pase
Material
Balones, conos y petos
6-11
Nivel
Avanzados
Media
Descripcin
Min
Edad
Intensidad
DEF - Interceptacion
Jugadores
OBJETIVOS
x
10
Tiempo
%m2 / Jug
13,333333
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Repetir pases en la misma zona.
* Lenta circulacin de baln.
* Pasividad defensiva del jugador que intercepta.
* Interrupciones largas cuando se cambian los roles.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Reducir el espacio (8x8) y permitir que un
jugador de los lados pueda entrar dento. 2.- Este
jugador entrar cuando toque el baln de los lados
y saldr cuando se hayan realizado 5 pases.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
Pgina 58 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.09.006
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
09 - JUEGOS REDUCIDOS
FISICO
15
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
15
x
10
Tiempo
Min
10
Jugadores
OBJETIVOS
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
Edad
6-11
Nivel
Avanzados
Intensidad
DEF - Pressing
Media
Material
Balones, conos y petos
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
10
22,5
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Repetir pases en la misma zona.
* Lenta circulacin de baln.
* Pasividad defensiva de los jugadores que interceptan.
* Interrupciones largas cuando se cambian los roles.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- 5 X 2 + 2 comodines. 2 toques. Rpida
transicin Defensa-ataque y viceversa.
2.- Acciones Tcnicas (Control y Pase). Acciones
defensivas (Basculaciones, Coberturas, Ayudas y
Pressing).
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
12 m
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Pgina 59 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.09.007
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
09 - JUEGOS REDUCIDOS
FISICO
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
OF - Pase
Material
Balones, conos y petos
6-11
Nivel
Avanzados
Media
Descripcin
Min
Edad
Intensidad
DEF - Interceptacion
Jugadores
OBJETIVOS
x
10
Tiempo
16
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Repetir pases en la misma zona.
* Lenta circulacin de baln.
* Pasividad defensiva del jugador que intercepta.
* Interrupciones largas cuando se cambian los roles.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Dos toques (control con el pie ms alejado y
pase con la otra pierna).
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
8m
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Pgina 60 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.09.008
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
09 - JUEGOS REDUCIDOS
FISICO
10
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
DEF - Pressing
Min
Edad
6-11
Nivel
Asimilacin
Intensidad
OF - Pase
Jugadores
OBJETIVOS
10
x
10
Tiempo
Media
Material
Balones, conos y petos
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
%m2 / Jug
25
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Repetir pases en la misma zona.
* Lenta circulacin de baln.
* Pasividad defensiva del jugador que intercepta.
* Interrupciones largas cuando se cambian los roles.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Por parejas cuando pierde uno pagan los dos.
2.- Hay que robar 10 balones.
3.- Uno va al baln, el otro a la lnea de pase.
4.- Por tiempos (3') a ver quien roba ms balones.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
Pgina 61 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.09.009
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
09 - JUEGOS REDUCIDOS
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
OF - Progresion en el juego
Tec-Tac. Secundario
DEF - Basculacion
Material
Balones, conos y petos
SUBJETIVAS
Min
Edad
6-11
Nivel
Avanzados
Intensidad
Media
Descripcin
12
Jugadores
OBJETIVOS
20
x
10
Tiempo
12
%m2 / Jug
50
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Repetir pases en la misma zona.
* Lenta circulacin de baln.
* Pasividad defensiva de los jugadores que pagan.
* Interrupciones largas cuando se cambian los roles.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Dos golpeos los de dentro y uno los de fuera.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
30 m
20 m
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Pgina 62 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.09.010
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
09 - JUEGOS REDUCIDOS
FISICO
16
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
m
Min
Jugadores
OBJETIVOS
x
10
Tiempo
Edad
6-11
Nivel
Avanzados
Intensidad
Alta
Material
Balones, conos y petos
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
%m2 / Jug
21,333333
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
* Apoyos permanentes.
* Rpida transicin defensa-ataque.
* Precisin en el pase.
* Movilidad constante.
Evitar
* Repetir pases en la misma zona.
* Lenta circulacin de baln.
* Pasividad defensiva de los jugadores que pagan.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- 4 x 2 (20 m X 10 m) Dos toques. El objetivo
consiste en dar el mayor nmero de pases llegando
a 21 y jugando a 3 sets.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
16 m
8m
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Pgina 63 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.09.011
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
09 - JUEGOS REDUCIDOS
FISICO
20
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
OF - Progresion en el juego
Tec-Tac. Secundario
DEF - Pressing
SUBJETIVAS
m
Min
11
Jugadores
OBJETIVOS
30
x
10
Tiempo
Edad
6-11
Nivel
Avanzados
Intensidad
Alta
Material
Balones, conos y petos
Jug.Intervienen
11
Cuando Trabajarlo
Descripcin
%m2 / Jug
54,545455
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
* Apoyos permanentes.
* Rpida progresin en el juego: Amplitud+fluidez+profundidad.
* Precisin en el pase.
* Movilidad constante.
Evitar
* Repetir pases en la misma zona.
* Lenta circulacin de baln.
* Pases imprecisos.
* Prdidad de baln no forzadas.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Obligar siempre que el baln circule hacia
delante. El pase atrs supone prdida del baln.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
Pgina 64 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.09.012
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
09 - JUEGOS REDUCIDOS
FISICO
20
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
OF - Pared
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
8-11
Nivel
Avanzados
Alta
Material
Balones, conos y petos
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
Min
Edad
Intensidad
DEF - Coberturas
10
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
10
80
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Precipitacin de las acciones de pared.
* Circulacin lenta del juego.
* Pases imprecisos.
* Prdidad de baln no forzadas.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Eliminar los comodines de los fondos.
2.- Aadir un comodn en el centro.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
20 m
10 m
20 m
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Pgina 65 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.09.013
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
09 - JUEGOS REDUCIDOS
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
DEF - Pressing
Material
Balones, conos y petos
8-11
Nivel
Avanzados
Alta
Descripcin
Min
Edad
Intensidad
OF - Cambios de Orientacion
12
Jugadores
OBJETIVOS
20
x
15
Tiempo
12
%m2 / Jug
50
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Circulacin lenta del juego.
* Pases imprecisos.
* Prdidad de baln no forzadas.
* Falta de movilidad en las zonas de juego.
Imagen / Grfico
Variantes
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
30 m
20 m
5m
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Pgina 66 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.09.014
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
09 - JUEGOS REDUCIDOS
FISICO
15
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
DEF - Pressing
Min
Edad
6-11
Nivel
Avanzados
Intensidad
OF - Pase
Jugadores
OBJETIVOS
15
x
15
Tiempo
Media
Material
Balones, conos y petos
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
%m2 / Jug
28,125
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Repetir pases en la misma zona.
* Lenta circulacin de baln.
* Pasividad defensiva.
* Interrupciones largas cuando se cambian los roles.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Por parejas cuando pierde uno pagan los dos.
2.- Hay que robar 10 balones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
Pgina 67 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.09.015
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
09 - JUEGOS REDUCIDOS
FISICO
20
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
Min
Edad
6-11
Nivel
Avanzados
Intensidad
12
Jugadores
OBJETIVOS
30
x
15
Tiempo
Alta
Material
Balones, conos y petos
12
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
%m2 / Jug
50
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Falta de competitividad.
* Acciones repetidas, intentar variar (regates, entradas, etc...).
* Prdidas de tiempo cuando el baln sale de la zona.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Introducir portera pequea de 2 metros por la
que hay que pasar con baln controlado.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VARIANTE
8m
Observaciones
8m
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Pgina 68 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.09.016
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
09 - JUEGOS REDUCIDOS
FISICO
15
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
Min
Edad
6-11
Nivel
Avanzados
Intensidad
DEF - Anticipacion
10
Jugadores
OBJETIVOS
15
x
15
Tiempo
Alta
Material
Balones, conos y petos
Jug.Intervienen
10
Cuando Trabajarlo
Descripcin
%m2 / Jug
22,5
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Repetir pases en la misma zona.
* Lenta circulacin de baln.
* Pasividad defensiva.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- No se puede jugar entre los jugadores de
dentro.
2.- No se puede repetir pase con el mismo apoyo
de fuera.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
12 m
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Pgina 69 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.09.017
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
09 - JUEGOS REDUCIDOS
FISICO
20
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
Min
Edad
6-11
Nivel
Avanzados
Intensidad
DEF - Pressing
Jugadores
OBJETIVOS
20
x
10
Tiempo
Alta
Material
Balones, conos y petos
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
%m2 / Jug
44,444444
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
* Velocidad en el juego.
* Precisin en los pases.
* Movilidad y apoyos constantes.
* Dinamismo en los jugadores que defienden.
Evitar
* Repetir pases en la misma zona.
* Lenta circulacin de baln.
* Pasividad defensiva.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Los jugadores de los vrtices pueden moverse
por los lados del tringulo.
2.- No se puede repetir el apoyo de fuera.
3.- Se pueden pasar el baln entre los apoyos de
fuera (2 pases seguidos)
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
20 m
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Pgina 70 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.09.018
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
09 - JUEGOS REDUCIDOS
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
OF - Velocidad en juego
DEF - Interceptacion
Material
Balones, conos y petos
Min
Edad
8-11
Nivel
Avanzados
Intensidad
Alta
Descripcin
12
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
12
%m2 / Jug
100
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
* Velocidad en el juego.
* Movilidad y apoyos constantes.
* Dinamismo en los jugadores que defienden.
* Amplitud y bsqueda de los espacios libres.
Evitar
* Repetir pases en la misma zona.
* Lenta circulacin de baln.
* Pasividad defensiva.
* Falta de movilidad de los jugadores que atacan.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Slo ser gol tras cambio de orientacin
trayectoria alta.
2.- Para ser gol realizar cualquiera de los tres
gestos tcnicos en dos cuadrados opuestos en
diagonal.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
Pgina 71 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.09.019
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
09 - JUEGOS REDUCIDOS
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
OF - Progresion en el juego
Tec-Tac. Secundario
DEF - Interceptacion
Material
Balones, conos y petos
SUBJETIVAS
Min
Edad
8-11
Nivel
Avanzados
Intensidad
Alta
Descripcin
12
Jugadores
OBJETIVOS
30
x
10
Tiempo
12
%m2 / Jug
75
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
* Velocidad en el juego.
* Movilidad y apoyos constantes.
* Dinamismo en los jugadores que defienden.
* Amplitud y bsqueda de los espacios libres.
Evitar
* Repetir pases en la misma zona.
* Lenta circulacin de baln.
* Pasividad defensiva.
* Falta de movilidad de los jugadores que atacan.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Colocar los dos comodines en los fondos (1
toque).
2.- Reducir a 4x4 + 2C.
3.- Obligar slo trayectorias rasas.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
IDA
Observaciones
VUELTA
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Pgina 72 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.09.020
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
09 - JUEGOS REDUCIDOS
FISICO
20
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
OF - Apoyos
Material
Balones, conos y petos
8-11
Nivel
Avanzados
Alta
Descripcin
Min
Edad
Intensidad
11
Jugadores
OBJETIVOS
10
x
10
Tiempo
11
%m2 / Jug
18,181818
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Imprecisin en el pase.
* Falta de movilidad de los que poseen el baln.
* Falta de atencin de los que no tienen defensor.
* Pasividad del defensor.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Introducir los porteros como comodines.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
10 m
10 m
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Pgina 73 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.09.021
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
09 - JUEGOS REDUCIDOS
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
Min
Edad
10-11
Nivel
Avanzados
Intensidad
DEF - Coberturas
10
Jugadores
OBJETIVOS
30
x
10
Tiempo
Alta
Material
Balones, conos y petos
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
10
%m2 / Jug
90
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Imprecisin en el pase.
* Falta de movilidad de los que poseen el baln.
* Pasividad del defensor.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Jugar a 2 toques.
2.- El jugador que da el pase al cuadrado grande
puede apoyar la accin.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
30 m
30 m
10 m
Observaciones
10 m
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Pgina 74 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.09.022
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
09 - JUEGOS REDUCIDOS
FISICO
20
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
DEF - Entrada
Material
Balones, conos y petos
6-11
Nivel
Avanzados
Alta
Descripcin
Min
Edad
Intensidad
14
Jugadores
OBJETIVOS
20
x
15
Tiempo
14
%m2 / Jug
28,571429
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Falta de competitividad.
* Acciones repetidas, intentar variar (regates, entradas, etc...).
* Prdidas de tiempo cuando el baln sale de la zona.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Pases con la cabeza utilizando las manos.
2.- Tres toques.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
Pgina 75 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.07.001
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
07 - FUTBOL REDUCIDO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
25
x
15
Tiempo
Min
10
Jugadores
OBJETIVOS
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
OF - Progresion en el juego
Material
Balones, conos, petos y 6 porteras pequeas
SUBJETIVAS
Edad
8-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
Alta
Descripcin
10
75
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Sobre todo en defensa que se ocupen las tres zonas.
* Lentitud de las acciones.
* Poca alternancia de juego (corto-largo)
* Poca intensidad defensiva en la zona de finalizacin.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- 3x3+C
2.- 4x4+C
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
30 m
25 m
Observaciones
10 m
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Pgina 76 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.07.002
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
07 - FUTBOL REDUCIDO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
Material
Balones, conos y petos
Min
Edad
8-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
Alta
Descripcin
12
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
12
100
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Imprecisiones en el pase en campo propio.
* Falta de intensidad defensiva en el campo adversario.
* Lneas separadas sin conexin en ataque y/o defensa.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Introducir un comodn (5x5+C).
2.- Jugar un 4x4 + 2 Comodines.
3.- Aumentar a 5 pases para ir al otro campo.
4.- Impedir que una vez se pasa al campo
adversario se pueda volver al propio.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
30 m
Observaciones
40 m
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Pgina 77 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.07.003
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
07 - FUTBOL REDUCIDO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
OF - Cambios de Ritmo
OF - Progresion en el juego
Material
Balones, conos y petos
Min
Edad
8-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
Alta
Descripcin
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
14
%m2 / Jug
85,714286
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Lentitud en la circulacin del baln.
* mprecisiones en el pase.
* Falta de intensidad defensiva, sobre todo en la zona central.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- 4X4+1C
2.- 4X4+2C
3.- 4X4
4.- 3X3+1C
5.- 3X3+2C
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
Pgina 78 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.07.004
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
07 - FUTBOL REDUCIDO
FISICO
35
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
Min
Edad
6-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
DEF - Basculacion
12
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
Alta
Material
Balones, conos y petos
Jug.Intervienen
12
Cuando Trabajarlo
Descripcin
%m2 / Jug
116,66667
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Lentitud en la circulacin del baln.
* Imprecisiones en el pase.
* Falta de intensidad defensiva.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Dos porteras, el gol vale por delante y por
detrs y en campo.
2.- 4x4+2C
3.- 4x4
4.- 3x3+2C
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
40 m
7m
5m
35 m
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Pgina 79 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.07.005
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
07 - FUTBOL REDUCIDO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
20
x
15
Tiempo
Min
10
Jugadores
OBJETIVOS
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
OF - Apoyos
Edad
8-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
OF - Progresion en el juego
Material
Balones, conos y petos
Alta
Descripcin
10
60
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
* Velocidad en el juego.
* Precicin en los controles y pases.
* Amplitud en el ataque utilizando los apoyos del fondo.
Evitar
* Pases y controles imprecisos.
* Poca progresin en el juego.
* Poca movilidad ofensiva y defensiva.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Los comodines se pueden mover por dos
lados.
2.- Introducir comodines por dentro y por fuera.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
30 m
20 m
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Pgina 80 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.07.006
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
07 - FUTBOL REDUCIDO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
OF - Apoyos
Material
Balones, conos y petos
6-11
Nivel
Competitivos
Alta
Descripcin
Min
Edad
Intensidad
OF - Progresion en el juego
10
Jugadores
OBJETIVOS
20
x
15
Tiempo
10
%m2 / Jug
60
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
* Velocidad en el juego.
* Precicin en los controles y pases.
* Amplitud en el ataque utilizando los apoyos de los fondos y los
lados.
Evitar
* Pases y controles imprecisos.
* Poca progresin en el juego (No apoyarnos con los comodines).
* Poca movilidad ofensiva y defensiva.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Donde robo el baln tengo que combinar con el
comodn del lado y fondo opuesto.
2.- Introducir porteras grandes y los porteros.
3.- Los comodines de los fondos por dentro.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
30 m
5m
20 m
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Pgina 81 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.07.007
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
07 - FUTBOL REDUCIDO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
Material
Balones, conos, petos y 2 porteras pequeas.
Min
Edad
8-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
Alta
Cuando Trabajarlo
Descripcin
Jugadores
OBJETIVOS
20
x
15
Tiempo
%m2 / Jug
100
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
* Velocidad en el juego.
* Encadenamiento ataque-defensa.
* Presin en el campo adversario.
Evitar
* Progresar poco hacia la portera adversaria.
* Errores en controles y pases.
* Actitud pasiva para recuperar el baln en el campo adversario.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Utilizar un comodn.
2.- Gol slo es vlido si se consigue antes de 5
pases.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
Pgina 82 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.07.008
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
07 - FUTBOL REDUCIDO
FISICO
20
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
OF - Superioridad N Ofensiva
DEF - Basculacion
Material
Balones, conos, petos y 4 porteras pequeas.
Min
Edad
8-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
Alta
Descripcin
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
100
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
* Velocidad en el juego.
* Encadenamiento ataque-defensa.
* Presin en el campo adversario.
* Crear situaciones de 2x1 en ataque.
Evitar
* Lentitud en el juego de ataque.
* Errores en controles y pases.
* Actitud pasiva para recuperar el baln en el campo adversario.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Limitar a 5 el nmero de pases en zona
ofensiva para hacer gol.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
Si mi equipo roba el
baln yo me incorporo
a la zona ofensiva
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Pgina 83 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.07.009
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
07 - FUTBOL REDUCIDO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
Min
Edad
8-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
12
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
Alta
Material
Balones, conos, petos y 4 porteras pequeas.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
12
100
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Acumulacin excesiva de jugadores en el campo.
* Lentitud en el juego de ataque.
* Errores en controles y pases.
* Actitud pasiva para recuperar el baln en el campo adversario.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Introducir un comodn que pueda moverse por
todas las zonas del campo.
2.- Permitir el desdoblamiento de un jugador que
interactua en otra zona asumiendo una misin
ofensiva.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
A
VALENCIA C.F.
D
VALENCIA C.F.
Pgina 84 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.07.010
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
07 - FUTBOL REDUCIDO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
m
Min
12
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
Edad
6-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
Alta
Material
Balones, conos y petos.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
12
%m2 / Jug
100
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Lentitud en el juego de ataque.
* Errores en controles y pases.
* Actitud pasiva para recuperar el baln.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Para ser gol el baln una vez atravesada la
portera lo debe recibir un compaero y seguir
jugando.
2.- 5X5 + 2C
3.- Asignar 2 porteras de ataque y defensa.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
10 m
8m
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Pgina 85 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.07.011
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
07 - FUTBOL REDUCIDO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
DEF - Basculacion
OF - Ataque Organizado
Material
Balones, conos, petos y 4 porteras pequeas.
Min
Edad
6-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
Alta
Descripcin
11
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
11
%m2 / Jug
109,09091
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Lentitud en el juego de ataque.
* Errores en controles y pases.
* Falta de atencin de las basculaciones y/o coberturas.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Una vez sobrepasada la lnea a 10 meros de
las 4 miniporteras, slo defienden en esa zona
cuatro jugadores, quedando un jugador arriba.
2.- Jugar un 4x5+1C
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
Pgina 86 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.07.012
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
07 - FUTBOL REDUCIDO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
OF - Velocidad en juego
DEF - Basculacion
Material
Balones, conos, petos y 6 porteras pequeas.
Min
Edad
6-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
Alta
Descripcin
12
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
12
%m2 / Jug
100
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
* Basculaciones correctas.
* Velocidad en el juego.
* Alternancia de pases cortos y largos.
Evitar
* Pases y regates de sobra en zona de creacin.
* Lentitud del juego.
* Falta de movilidad del equipo que ataca.
* Falta de contundencia defensiva.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Jugar en la zona central a un toque.
2.- Aadir un cuarta portera en los fondos.
3.- Colocar a los porteros como comodines.
4.- Quitar la portera centrada de los fondos.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
Pgina 87 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.07.013
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
07 - FUTBOL REDUCIDO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
DEF - Basculacion
OF - Progresion en el juego
Material
Balones, conos, petos y 8 porteras pequeas.
Min
Edad
8-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
Alta
Descripcin
12
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
12
%m2 / Jug
100
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
* Basculaciones correctas.
* Velocidad en el juego.
* Alternancia de pases cortos y largos.
Evitar
* Falta de amplitud y profundidad en el ataque.
* Falta de movilidad del equipo que ataca.
* Falta de contundencia defensiva.
* Falta de atencin en las basculaciones, coberturas y permutas.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Introducir el portero en cada equipo y que
pueda realizar paradas con la mano y luego jugar el
baln como un jugador ms.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
Pgina 88 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.07.014
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
07 - FUTBOL REDUCIDO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
OF - Velocidad en juego
DEF - Entrada
m
Min
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
Edad
8-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
Alta
Material
Balones, conos y petos.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
%m2 / Jug
85,714286
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
* Amplitud en el juego.
* Velocidad en el juego.
* Alternancia de pases cortos y largos.
Evitar
* Prdidas de baln.
* Juego reiterado en zonas concretas.
* Abuso de las acciones individuales.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- 5X5+C
2.- 4X4+C
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
5m
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Pgina 89 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.07.015
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
07 - FUTBOL REDUCIDO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
DEF - Basculacion
OF - Tiro
m
Min
12
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
Edad
6-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
Alta
Material
Balones, conos y petos.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
12
%m2 / Jug
100
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
* Amplitud en el juego.
* Velocidad en el juego.
* Alternancia de pases cortos y largos.
* Atencin a las basculaciones, coberturas y permutas que requiera
el juego.
Evitar
* Prdidas de baln.
* Juego reiterado en zonas concretas.
* Abuso de las acciones individuales.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Si despus de 5 pases un equipo no ha
realizado tiro a gol, pierde la posesin de la pelota.
2.- Despus de 5 pases slo se pueden dar 2
toques, y si hago 5 pases ms pierdo la posesin.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
Pgina 90 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.07.016
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
07 - FUTBOL REDUCIDO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
OF - Progresion en el juego
Tec-Tac. Secundario
DEF - Basculacion
Material
Balones, conos, petos y 4 miniporteras.
SUBJETIVAS
Min
Edad
8-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
Alta
Descripcin
13
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
13
%m2 / Jug
92,307692
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
* Amplitud en el juego.
* Velocidad en el juego.
* Alternancia de pases cortos y largos.
* Atencin a las basculaciones, coberturas y permutas que requiera
el juego.
Evitar
* Prdidas de baln.
* Juego reiterado en zonas concretas.
* Abuso de las acciones individuales.
* Poca actitud defensiva.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Asignar 2 porteras de ataque y defensa por
equipo.
2.- 5x5+1C
3.- 4x4+2C
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
Pgina 91 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.07.017
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
07 - FUTBOL REDUCIDO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
OF - Progresion en el juego
Tec-Tac. Secundario
DEF - Basculacion
Material
Balones, conos, petos y 4 miniporteras.
SUBJETIVAS
Min
Edad
8-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
Alta
Descripcin
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
14
%m2 / Jug
85,714286
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
* Amplitud en el juego.
* Velocidad en el juego.
* Alternancia de pases cortos y largos.
* Atencin a las basculaciones, coberturas y permutas que requiera
el juego.
Evitar
* Prdidas de baln.
* Juego reiterado en zonas concretas.
* Abuso de las acciones individuales.
* Poca actitud defensiva.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Asignar 2 porteras de ataque y defensa por
equipo.
2.- 5x5+1C
3.- 4x4+2C
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
Pgina 92 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.07.018
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
07 - FUTBOL REDUCIDO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
OF - Progresion en el juego
Tec-Tac. Secundario
DEF - Interceptacion
Material
Balones, conos, petos y 2 miniporteras.
SUBJETIVAS
Min
Edad
6-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
Alta
Descripcin
12
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
12
%m2 / Jug
100
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
* Amplitud en el juego.
* Velocidad en el juego.
* Alternancia de pases cortos y largos.
* Atencin a las Interceptaciones, basculaciones, coberturas y
permutas que requiera el juego.
Evitar
* Prdidas de baln.
* Juego reiterado en zonas concretas.
* Abuso de las acciones individuales.
* Poca actitud defensiva.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Retrasar las 2 porteras pequeas a 5 metros
del fondo.
2.- El comodn puede moverse por todo el campo.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
Pgina 93 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.07.019
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
07 - FUTBOL REDUCIDO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
OF - Progresion en el juego
Tec-Tac. Secundario
DEF - Basculacion
Material
Balones, conos, petos y 3 miniporteras.
SUBJETIVAS
Min
Edad
6-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
Alta
Descripcin
13
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
13
%m2 / Jug
92,307692
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
* Amplitud en el juego.
* Velocidad en el juego.
* Alternancia de pases cortos y largos.
* Encadenar acciones de ataque-defensa ; defensa-ataque
Evitar
* Prdidas de baln.
* Juego reiterado en zonas concretas.
* Abuso de las acciones individuales.
* Poca actitud defensiva.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Incorporar un portero que defiende las 3
porteras pequeas.
2.- 5x5+C
3.- 4x4+C
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
Pgina 94 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.07.020
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
07 - FUTBOL REDUCIDO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
DEF - Basculacion
OF - Progresion en el juego
Material
Balones, conos, petos y 4 porteras pequeas.
Min
Edad
8-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
Alta
Descripcin
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
14
%m2 / Jug
85,714286
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Situaciones de 2x1 en banda.
* Prdidas de baln.
* Juego reiterado en zonas concretas.
* Poca actitud defensiva.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Si robo el baln en una zona, finalizo por la otra.
2.- Limitar la basculacin del medio centro (hasta 5
metros de la lnea a excepcin de contraataque del
adversario)
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
Pgina 95 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.07.021
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
07 - FUTBOL REDUCIDO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
OF - Progresion en el juego
Material
Balones, conos, petos y 4 porteras pequeas.
SUBJETIVAS
Min
Edad
8-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
Alta
Descripcin
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
14
%m2 / Jug
85,714286
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Aglomeracin de jugadores en determinadas zonas.
* Ocupacin del terreno en zonas intiles.
* Situaciones de 2x1 en banda.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Ampliar la superficie del campo, incluso
utilizando la totalidad del mismo.
2.- 5x5+C
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
Pgina 96 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.07.022
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
07 - FUTBOL REDUCIDO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
OF - Cambios de Orientacion
Material
Balones, conos, petos y 4 porteras pequeas.
SUBJETIVAS
Min
Edad
8-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
Alta
Descripcin
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
14
%m2 / Jug
85,714286
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Aglomeracin de jugadores en determinadas zonas.
* Ocupacin del terreno en zonas intiles.
* Situaciones de 2x1 en banda.
* Pases reiterados en zonas con poca alternancia a otras.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Ampliar la superficie del campo, incluso
utilizando la totalidad del mismo.
2.- 5x5+C
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
Pgina 97 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.07.023
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
07 - FUTBOL REDUCIDO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
OF - Tiro
SUBJETIVAS
m
Min
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
Edad
8-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
Alta
Material
Balones, conos, petos y 4 porteras pequeas.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
%m2 / Jug
85,714286
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Aglomeracin de jugadores en determinadas zonas.
* Ocupacin del terreno en zonas intiles.
* Acciones individuales que no sean en beneficio del equipo.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Ampliar la superficie del campo, incluso
utilizando la totalidad del mismo.
2.- 5X5+C
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
10 m
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Pgina 98 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.07.024
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
07 - FUTBOL REDUCIDO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
Material
Balones, conos, petos y 2 porteras pequeas.
Min
Edad
8-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
Alta
Descripcin
13
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
13
%m2 / Jug
92,307692
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Actitud pasiva tras prdida de baln.
* Acciones individuales que no sean en beneficio del equipo.
* Juego reiterado en zonas concretas.
* Poca actitud defensiva.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Ampliar la superficie del campo, incluso
utilizando la totalidad del mismo.
2.- 5x5+C
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
Pgina 99 de 266
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.07.025
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
07 - FUTBOL REDUCIDO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
Material
Balones, conos, petos y 2 porteras pequeas.
Min
Edad
8-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
Alta
14
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
%m2 / Jug
85,714286
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Actitud pasiva tras prdida de baln.
* Acciones individuales que no sean en beneficio del equipo.
* Juego reiterado en zonas concretas.
* Poca actitud defensiva.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Reducir a 3 pases para envo del baln al
portero.
2.- 5x5+1C
3.- 4x4+1C
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.07.026
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
07 - FUTBOL REDUCIDO
FISICO
40
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
DEF - Pressing
Material
Balones, conos, petos y 6 porteras pequeas.
8-11
Nivel
Competitivos
Alta
Descripcin
Min
Edad
Intensidad
OF - Velocidad en juego
14
Jugadores
OBJETIVOS
60
x
15
Tiempo
14
%m2 / Jug
171,42857
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Actitud pasiva tras prdida de baln.
* Basculaciones lentas y poco equilibradas.
* Juego reiterado en zonas concretas.
* Poca actitud defensiva.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Reducir las dimensiones (40mx40m). Jugamos
5x5+1C.
2.- Reducir las dimensiones (40mx30m). Jugamos
4x4+1C.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.07.027
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
07 - FUTBOL REDUCIDO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
OF - Velocidad en juego
DEF - Pressing
m
Min
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
Edad
6-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
Alta
Material
Balones, conos, petos y 4 porteras pequeas.
Jug.Intervienen
14
Cuando Trabajarlo
Descripcin
%m2 / Jug
85,714286
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
* Velocidad en el juego.
* Amplitud en ataque.
* Alternancia de pases cortos y largos.
* Pressing en banda y por el centro.
Pases hacia delante tras recuperacin.
Evitar
* Juego individualista.
* Excesivos pases en zona de inicio.
* Imprecisin en los pases.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- 5X5+1C
2.- 4X4+1C
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.07.028
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
07 - FUTBOL REDUCIDO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
OF - Cambios de Orientacion
Tec-Tac. Secundario
DEF - Basculacion
Material
Balones, conos, petos y 4 porteras pequeas.
SUBJETIVAS
Min
Edad
8-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
Alta
Descripcin
12
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
12
%m2 / Jug
100
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Pases innecesarios en zona de inicio.
* Conducciones innecesarias que ralenticen el juego.
* Imprecisiones en los pases y sobre todo en los cambios de
orientacin.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Si se realiza otro cambio a la otra mitad de
campo el gol tambin vale doble.
2.- 5X5+1C.
3.- 4X4+1C.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.07.029
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
07 - FUTBOL REDUCIDO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
OF - Apoyos
Material
Balones, conos, petos y 6 porteras pequeas.
8-11
Nivel
Competitivos
Alta
14
Cuando Trabajarlo
Descripcin
Min
Edad
Intensidad
DEF - Interceptacion
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
85,714286
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
* Amplitud en el juego.
* Velocidad en el juego.
* Apoyos permanentes al portero.
* Cerrar las lneas al/del portero.
Evitar
* Juego individualista.
* Falta de movilidad del portero para inicio de ataque.
* Excesivos pases en zona de inicio.
* Imprecisin en los pases.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- 5X5 + 2 porteros.
2.- 4X4 + 2 porteros.
3.- Colocar los medios centros en lugar de los
porteros, para que stos sean jugadores que
pueden tocar el baln con las manos.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.07.030
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
07 - FUTBOL REDUCIDO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
OF - Progresion en el juego
Tec-Tac. Secundario
OF - Cambios de Orientacion
Material
Balones, conos y petos.
SUBJETIVAS
Min
Edad
8-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
Alta
Descripcin
12
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
12
%m2 / Jug
100
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Pases imprecisos.
* Falta de actitud de los apoyos de los lados y fondos.
* Acciones individualistas innecesarias (conduccin, regates, ...)
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Introducir un comodn por dentro.
2.- Los jugadores que estn en la banda con un
baln en las manos haciendo habilidad dinmica y
atendiendo el juego para apoyar cualquier accin.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
2m
25 m
Observaciones
35 m
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.07.031
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
07 - FUTBOL REDUCIDO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
OF - Progresion en el juego
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
6-11
Nivel
Competitivos
Alta
Material
Balones, conos y petos.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
15
80
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Lentitud en la salida de la zona A.
* Movimientos previsibles de los puntas.
* Poca movilidad de los jugadores situados en banda.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Reducir la zona A en un 2x2.
2.- Jugar en la zona A un mnimo de 3 pases, si
hay robo quien inicia el pase a las zonas C-D es el
equipo que se aduea del baln. Cada vez inicia un
equipo.
Min
Edad
Intensidad
DEF - Interceptacion
15
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
B
C
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.07.032
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
07 - FUTBOL REDUCIDO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
OF - Velocidad en juego
DEF - Encadenamiento Ataque/Defensa
Material
Balones, 2 porteras pequeas y petos.
Min
Edad
6-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
Alta
Descripcin
13
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
13
%m2 / Jug
92,307692
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
* Velocidad en el juego.
* Encadenar acciones de ataque-defensa.
* Alternancia de pases cortos y largos.
Evitar
* Acciones individuales innecesarias (regates, conducciones, ...)
* Imprecisin en los pases.
* Lentitud en la progresin en el juego (Amplitud-profundidadfluidez).
Imagen / Grfico
Variantes
1.- El equipo que ataca las porteras pequeas en
inferioridad numrica y realizando acciones de
contraataque en la direccin ms adecuada.
2.- 5X6+1C
3.- 4X5+1C
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.07.033
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
07 - FUTBOL REDUCIDO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
OF - Velocidad en juego
DEF - Encadenamiento Ataque/Defensa
Material
Balones y una portera grande mvil.
Min
Edad
8-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
Alta
14
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
%m2 / Jug
85,714286
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
* Velocidad en el juego.
* Cambios de ritmo.
* Precisin en el pase.
* Evaluar tipo de ataque (rpido, contraataque, al rechace,
organizado,...)
Evitar
* Pases imprecisos.
* Precipitacin en las acciones.
* Individualismos.
* Falta de actitud defensiva.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Para ser gol en la jugada debe haber una pared.
2.- Para ser gol en la jugada debe haber un regate.
3.- Para ser gol debe haber un cambio de
orientacin.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.07.034
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
07 - FUTBOL REDUCIDO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
DEF - Basculacion
OF - Ataque Organizado
Material
Balones, conos y petos.
Min
Edad
6-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
Alta
12
Cuando Trabajarlo
Descripcin
12
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
100
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Pases imprecisos.
* Precipitacin en las acciones.
* Individualismos.
* Falta de actitud defensiva.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Introducir comodines que pueden ser los
porteros que pueden jugar el baln con las manos
pero no pueden marcar.
2.- 5x5+2C (Porteros).
3.- 4x4+2C (Porteros).
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.07.035
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
07 - FUTBOL REDUCIDO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
Material
Balones, conos y petos.
6-11
Nivel
Competitivos
Alta
Cuando Trabajarlo
Descripcin
Min
Edad
Intensidad
OF - Desmarque
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
%m2 / Jug
200
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
* Apoyos permanentes.
* Desmarques de apoyo y ruptura.
* Repliegues (Evaluar...Decidir).
Evitar
* Pasividad en ataque y/o defensa.
* Pases imprecisos.
* Acciones individuales innecesarias (regates, conducciones, ...)
Imagen / Grfico
Variantes
1.- 3x3+1C (Puede ser el portero).
2.- 5 pases mnimo para poder tirar a gol.
3.- 5 pases mximo para poder tirar a gol.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.07.036
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
07 - FUTBOL REDUCIDO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
OF - Velocidad en juego
Min
Edad
8-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
DEF - Interceptacion
12
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
Alta
Material
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
12
%m2 / Jug
100
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
* Velocidad en el juego.
* Alternancia de zonas de ataque.
* Atentos a las interceptaciones reflexivas.
* Encadenar ataque-defensa.
Evitar
* Lentitud de acciones.
* Individualismos.
* Falta de actitud defensiva.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Gol conduciendo.
2.- Asignar porteras de ataque y defensa en zigzag
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
10 m
8m
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.07.037
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
07 - FUTBOL REDUCIDO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
OF - Superioridad N Ofensiva
DEF - Temporizacion Defensiva
Material
Balones, petos y una portera grande.
Min
Edad
8-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
Alta
Descripcin
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
14
%m2 / Jug
85,714286
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
* Acciones de 2x1.
* No caer en fuera de juego el equipo con superioridad numrica.
* Dar velocidad en el juego.
* El equipo en inferioridad debe temporizar de forma inteligente.
Evitar
* Dejar metros a la espalda antes de la lnea de fuera de juego.
* Hacer entradas a destiempo.
* Realizar acciones individualistas (regates, conducciones) que
paran el juego de ataque.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Aumentar la superficie: 40mx40m.
2.- Todo el campo de F-7.
3.- Iniciar con delanteros y acabar con defensas.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.07.038
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
07 - FUTBOL REDUCIDO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
Material
Balones, petos y una portera grande.
Min
Edad
8-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
Alta
Descripcin
10
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
10
%m2 / Jug
120
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Despistes en las marcas.
* Lentitud en las acciones.
* Hacer entradas a destiempo.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Hacer 5 minutos con las manos y obligando
que el pase de un bote.
2.- Introducir un comodn sin marca y que no
puede hacer gol.
3.- Para ser gol mnimo 3 pases.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.07.039
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
07 - FUTBOL REDUCIDO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
OF - Progresion en el juego
Tec-Tac. Secundario
OF - Cambios de Orientacion
Material
Balones, petos y una portera grande.
SUBJETIVAS
Min
Edad
8-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
Alta
12
Cuando Trabajarlo
Descripcin
12
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
%m2 / Jug
100
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Invadir la zona neutra.
* Pasividad en ataque y/o defensa.
* Pases imprecisos.
* Acciones individuales innecesarias (regates, conducciones, ...)
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Colocar un comodn en la zona neutra para
apoyos permanentes a un toque.
2.- Tan slo permitir que pase el baln por la zona
neutra en balones altos.
3.- Obligar accin tcnica previa al gol
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ZONA NEUTRA
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.07.040
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
07 - FUTBOL REDUCIDO
FISICO
20
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
DEF - Coberturas
OF - Pase
m
Min
Jugadores
OBJETIVOS
20
x
15
Tiempo
Edad
6-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
Alta
Material
Balones, petos y 4 porteras pequeas.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
%m2 / Jug
66,666667
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Lentitud en el juego.
* Pasividad en ataque y/o defensa.
* Pases imprecisos.
* Acciones individuales innecesarias (regates, conducciones, ...)
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Introducir un comodn.
2.- Exigir una accin tcnica previa al gol: Pared,
regate, desdoblamiento, ...
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.07.041
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
07 - FUTBOL REDUCIDO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
OF - Apoyos
Material
Balones, y petos.
8-11
Nivel
Competitivos
Alta
Descripcin
Min
Edad
Intensidad
DEF - Repliegue
13
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
13
%m2 / Jug
92,307692
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Se juega 3x3 con 2 apoyos en los fondos y uno por dentro. Para
ser gol vlido deben participar uno de los comodines de las
bandas. Los comodines del fondo apoyan en toda la zona de
ataque en ngulo recto. Alternar cada 3 minutos de funciones ....
Evitar
* Canalizar el juego por dentro.
* Pases imprecisos.
* Poca movilidad en ataque (apoyo-ruptura).
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Introducir un apoyo de los fondos de cada
equipo, y que el apoyo que quede pueda moverse
por todo el medio del campo.
2.- Slo vale trayectoria rasa.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.07.042
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
07 - FUTBOL REDUCIDO
FISICO
20
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
OF - Tiro
Min
Edad
6-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
DEF - Entrada
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
Alta
Material
Balones, petos y portera grande mvil.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
100
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Lentitud en el juego.
* Pasividad en ataque y/o defensa.
* Pases imprecisos.
* Acciones individuales innecesarias (regates, conducciones, ...)
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Introducir un comodn.
2.- Por cada accin que se realice en la misma
jugada el gol vale un punto ms:
a) Tres pases + Regate: 2 ptos.
b) Tres pases + Regate + Pared: 3 ptos.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.13.001
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
13 - VELOCIDAD y TIRO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
Min
Edad
8-11
Nivel
Avanzados
Intensidad
OF - Conduccin
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
Alta
Material
Balones, conos y una portera mvil grande.
14
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
%m2 / Jug
85,714286
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Lentitud de acciones.
* Tiro con poca potencia sin respetar superficies, trayectorias y
pierna de golpeo asiganada por el entrenador.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Poner al principio una portera de 3 metros a 15
metros en diagonal hacia el crculo central, para
realizar un pase en lugar del tiro.
2.- Variar superficies de golpeo, trayectorias y
pierna
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
2
3
VALENCIA C.F.
H
A
B
I
L
I
D
A
D
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.13.002
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
13 - VELOCIDAD y TIRO
FISICO
20
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
Material
Balones y conos.
8-11
Nivel
Competitivos
Alta
Descripcin
Min
Edad
Intensidad
DEF - Interceptacion
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
14
%m2 / Jug
57,142857
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Centros con botes.
* Tiro con poca potencia sin respetar superficies, trayectorias y
pierna de golpeo asignada por el entrenador.
Falta de actitud de los jugadores que interceptan con los pies.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Slo gol de volea.
2.- Slo gol en plancha.
3.- Slo gol tras control con el pecho + tiro.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.13.003
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
13 - VELOCIDAD y TIRO
FISICO
20
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
OF - Tiro
Min
Edad
8-11
Nivel
Avanzados
Intensidad
DEF - Entrada
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
Alta
Material
Balones, conos y petos.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
%m2 / Jug
57,142857
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Centros con botes.
* Tiro con poca potencia sin respetar superficies, trayectorias y
pierna de golpeo asignada por el entrenador.
Falta de actitud de los jugadores que interceptan con los pies.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- El jugador que da el centro previamente haga
una conduccin superior de 5 metros.
2.- Colocar 2 atacantes fijos y dos defensores para
realizar cruces.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.13.004
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
13 - VELOCIDAD y TIRO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
OF - Tiro
Min
Edad
6-11
Nivel
Avanzados
Intensidad
OF - Pared
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
Alta
Material
Balones y conos.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
%m2 / Jug
171,42857
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Lentitud de acciones.
* Pases imprecisos con poque toque.
* Falta del movimiento de engao del punta.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Hacer dobles paredes.
2.- Distribuir la portera por puntos (escuadra y
junto al poste 3 puntos; el resto 1 punto).
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.13.005
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
13 - VELOCIDAD y TIRO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VG
- Velocidad Gestual
SUBJETIVAS
OF - Tiro
Material
Balones, conos
8-11
Nivel
Avanzados
Alta
14
Cuando Trabajarlo
Descripcin
Min
Edad
Intensidad
OF - Desdoblamientos
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
%m2 / Jug
85,714286
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
* Pases precisos.
* Atacar el baln para realizar el tiro.
* Posicin del cuerpo para el golpeo.
* Velocidad en la accin del tiro.
Evitar
* Centros con bote previo al remate.
* Lentitud del desdoblamiento.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- El jugador de banda va al rechace.
2.- Slo gol con la cabez.
3.- Poner una oposicin en defensa (1 jugador).
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.13.006
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
13 - VELOCIDAD y TIRO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VG
SUBJETIVAS
- Velocidad Gestual
OF - Tiro
Min
Edad
6-11
Nivel
Avanzados
Intensidad
OF - Pared
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
Alta
Material
Balones, conos
Jug.Intervienen
14
Cuando Trabajarlo
Descripcin
%m2 / Jug
85,714286
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Lentitud de acciones.
* Pases imprecisos con poque toque.
* Falta del movimiento de engao del punta.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Poner oposicin leve para forzar la accin.
2.- Antes del tiro control con la pierna + alejada y
tiro de primera.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
B
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.13.007
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
13 - VELOCIDAD y TIRO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VG
- Velocidad Gestual
SUBJETIVAS
OF - Tiro
Material
Balones, conos
6-11
Nivel
Avanzados
Alta
Descripcin
Min
Edad
Intensidad
OF - Superioridad N Ofensiva
12
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
12
%m2 / Jug
100
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* El tiro dentro del rea.
* Falta de atencin del jugador que dobla.
* Falta de intensidad defensiva.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Hay fuera de juego.
2.- El jugador que conduce puede o no decidir
realizar una accin individual de tiro si el
compaero arrastra al defensor.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.13.008
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
13 - VELOCIDAD y TIRO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VG
SUBJETIVAS
- Velocidad Gestual
OF - Tiro
Material
Balones, conos
6-11
Nivel
Avanzados
Alta
Descripcin
Min
Edad
Intensidad
OF - Cambios de Orientacion
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
14
%m2 / Jug
85,714286
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Pases imprecisos.
* Lentitud de movimientos sobre todo del punta.
* Malos apoyos y posiciones del cuerpo en el tiro.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Slo trayectoria rasa, golpeo con el interior.
2.- Slo trayectoria alta, golpeo con la cabeza.
3.- Slo trayectoria media, golpeo de volea.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.13.009
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
13 - VELOCIDAD y TIRO
FISICO
10
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VG
- Velocidad Gestual
SUBJETIVAS
OF - Tiro
Min
Edad
6-11
Nivel
Avanzados
Alta
Intensidad
OF - Pase
14
Jugadores
OBJETIVOS
10
x
15
Tiempo
Material
Balones, conos
Jug.Intervienen
14
Cuando Trabajarlo
Descripcin
%m2 / Jug
7,1428571
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Lentitud de las acciones.
* Pases imprecisos.
* Mala eleccin de las superficies de contacto.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Alternar superficies de contacto y trayectorias.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
10 m
Observaciones
3m
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.13.010
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
13 - VELOCIDAD y TIRO
40
x
15
Tiempo
RS - RESISTENCIA
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
Min
14
Jugadores
OBJETIVOS
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
OF - Tiro
Edad
8-11
Nivel
Avanzados
Alta
Intensidad
OF - Conduccin
Material
balones, valla, banco y conos.
Descripcin
14
85,714286
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Acumulacin de jugadores que ralentice el ejercicio.
* Los tiros con poca intencin.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Pared con el entrenador al borde del rea.
2.- Golpear con la otra pierna un baln parado al
borde del rea.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.13.011
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
13 - VELOCIDAD y TIRO
FISICO
35
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
x
15
Tiempo
Min
14
Jugadores
OBJETIVOS
Fisicos
VG
- Velocidad Gestual
OF - Tiro
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
Edad
8-11
Nivel
Avanzados
Intensidad
Material
Balones, vallas y conos.
Alta
14
Cuando Trabajarlo
Descripcin
12,5
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Lentitud de las acciones al final.
* Posicin incorrecta del cuerpo en el momento del tiro.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Eliminar sentadilla y salir de diversas
posiciones: cbito supino, prono, rodillas, ...
2.- Alternar superficies de contacto.
3.- Encarar al portero + tiro trayectoria rasa.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
10 m
VALENCIA C.F.
15 m
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.13.012
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
13 - VELOCIDAD y TIRO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
FZ - FUERZA
40
x
15
Tiempo
Min
8
Jugadores
OBJETIVOS
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
Edad
8-11
Nivel
Avanzados
Intensidad
OF - Pared
Alta
Material
Balones, conos y vallas.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
150
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Lentitud de las acciones al final.
* Posicin incorrecta del cuerpo en el momento del tiro.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Al final en lugar de pared, nueva apertura por
banda + centro + tiro del jugador que inicia la
accin.
2.- Quitar las vallas.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
E
2
4
12-15 m
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.13.013
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
13 - VELOCIDAD y TIRO
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
Min
Edad
8-11
Nivel
Avanzados
Intensidad
OF - Controles
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
FZ - FUERZA
FISICO
20
Espacio
OBJETIVAS
Alta
Material
Vallas, balones, picas y conos
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
%m2 / Jug
57,142857
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Ritmo y frecuencias de zancadas lentas.
* Falta de atencin de los pasadores y receptores del baln.
* Pausas demasiado largas entre salidas de un mismo jugador.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Quitar las vallas.
2.- En el momento que finaliza el skiping realiza un
remate de cabeza a pase del portero.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
OPCIN A
Observaciones
N
AC I
LE R
ACE
C I
ERA
C EL
+ DE
N ST
OP
SALTO +
FRECUENCIA
OPCIN B
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.13.014
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
13 - VELOCIDAD y TIRO
FISICO
20
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VR
SUBJETIVAS
- Velocidad Reaccion
OF - Tiro
Min
Edad
6-11
Nivel
Avanzados
Intensidad
OF - Pase
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
Alta
Material
Balones y conos.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
%m2 / Jug
57,142857
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* No cumplir con la pierna de golpeo asignada.
* No ejecutar el tiro con el pie dentro del rea.
* Lentitud en la frecuencia de tiros (Dinamismo).
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Alternar superficies de contacto con el pie
(interior, empeine, exterior).
2.- Alternar superficies de contacto de la cabeza
(frontal, parietal).
3.- Los pases alternar trayectorias.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
A
B
Observaciones
A
B
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.13.015
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
13 - VELOCIDAD y TIRO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
40
x
15
Tiempo
Min
14
Jugadores
OBJETIVOS
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VR
SUBJETIVAS
- Velocidad Reaccion
OF - Tiro
Edad
8-11
Nivel
Avanzados
Intensidad
OF - Velocidad en juego
Alta
Material
Balones y conos.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
85,714286
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* La pasividad de los jugadores que defienden.
* Imprecisin en el ltimo pase.
* Tiros dentro del rea.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Baln al comodn y ste elige a quin pasa, en
ese momento el otro compaero va a la esquina, le
realizan un pase y entra el compaero que le pasa
y el comodn al remate. Los otros dos defienden.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
3X2
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.13.016
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
13 - VELOCIDAD y TIRO
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
Min
Edad
8-11
Nivel
Avanzados
Alta
Intensidad
DEF - Entrada
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
FZ - FUERZA
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
Material
Balones, vallas, picas y conos.
Jug.Intervienen
14
Descripcin
85,714286
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Cuando Trabajarlo
Incidir en
Evitar
* Ritmo lento en el 1x1 y el tiro.
* Que la frecuencia de salida se alargue (Grupos de 2 en cada
lado).
* Imprecisiones en los pases.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Ir alternando distintos tipos de regates (simple,
compuesto, ...).
2.- El jugador que hace oposicin se le puede ir
graduando la intensidad de la misma.
3.- Los dos grupos salen a la vez.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
1X1
B2
1X1
A2
4
Observaciones
3
1
B1
VALENCIA C.F.
A1
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.13.017
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
13 - VELOCIDAD y TIRO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VG
- Velocidad Gestual
SUBJETIVAS
OF - Tiro
Material
Balones y conos.
8-11
Nivel
Avanzados
Alta
Descripcin
Min
Edad
Intensidad
OF - Desdoblamientos
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
14
%m2 / Jug
85,714286
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Ritmo lento en el tiro.
* Que la frecuencia de salida se alargue.
* Imprecisiones en los pases.
* Error en la posicin del cuerpo y las palancas de golpeo.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Idem pero con doble desdoblamiento.
2.- Idem doble pared entra el medio de banda.
3.- Pared con el punta y entra el medio centro.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
1
1
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.13.018
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
13 - VELOCIDAD y TIRO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VR
- Velocidad Reaccion
SUBJETIVAS
OF - Tiro
Min
Edad
6-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
DEF - Carga
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
Alta
Material
Balones y conos.
14
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
%m2 / Jug
85,714286
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Lentitud en las acciones.
* Falta de atencin y/o concentracin.
* Error en la posicin del cuerpo y las palancas de golpeo.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Partiendo Sentado, rodillas, supino, prono, tras
silbato, tras tocar espalda, a la voz.
2.- No hay regate tras la carga.
3.- Distintas direccines y trayectorias de tiro.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
E
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.13.019
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
13 - VELOCIDAD y TIRO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
FZ - FUERZA
Fisicos
SUBJETIVAS
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
OF - Tiro
Min
Edad
8-11
Nivel
Avanzados
Intensidad
OF - Pared
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
Alta
Material
Balones, vallas, banco, picas y conos.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
%m2 / Jug
85,714286
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Error en la posicin del cuerpo y las palancas de golpeo.
* Pase defectuoso para la pared con el banco.
* Ritmo bajo de ejecucin.
* Pausas demasiado largas entre salidas de un mismo jugador.
Imagen / Grfico
Variantes
VALENCIA C.F.
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
HABILIDAD
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.13.020
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
13 - VELOCIDAD y TIRO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VG
SUBJETIVAS
- Velocidad Gestual
OF - Tiro
Min
Edad
6-11
Nivel
Avanzados
Alta
Intensidad
OF - Desdoblamientos
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
Material
Balones y conos.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
%m2 / Jug
85,714286
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Ritmo lento en el tiro.
* Que la frecuencia de salida se alargue.
* Imprecisiones en los pases.
* Error en la posicin del cuerpo y las palancas de golpeo.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Distintas trayectorias del ltimo pase (rasa,
media, alta).
2.- Distintas superficies de contacto para el tiro
(Empeine, cabeza, Interior ....).
3.- Colocar otra portera y los dos a la vez.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
4
2
Observaciones
5
3
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.13.021
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
13 - VELOCIDAD y TIRO
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VG
- Velocidad Gestual
SUBJETIVAS
OF - Tiro
Material
balones, vallas, picas y conos.
6-11
Nivel
Competitivos
Alta
Descripcin
Min
Edad
Intensidad
OF - Conduccin
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
VL - VELOCIDAD
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
14
%m2 / Jug
85,714286
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Ritmo lento en el tiro.
* Que la frecuencia de salida se alargue.
* Imprecisiones en los pases.
* Error en la posicin del cuerpo y las palancas de golpeo.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- La entrada que sea lateral.
2.- El que persigue va a la pata coja, carrera
lateral, de espaldas, etc...
3.- Tiro con distintas trayectorias, direcciones y
superficies de contacto..
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.13.022
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
13 - VELOCIDAD y TIRO
FISICO
20
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VG
- Velocidad Gestual
SUBJETIVAS
OF - Tiro
Min
Edad
6-11
Nivel
Avanzados
Intensidad
OF - Pase
14
Jugadores
OBJETIVOS
20
x
15
Tiempo
Alta
Material
Balones y conos.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
%m2 / Jug
28,571429
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Ritmo lento en el tiro.
* Que la frecuencia de salida se alargue.
* Imprecisiones en los pases.
* Error en la posicin del cuerpo y las palancas de golpeo.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Variar las siperficies de contacto para el tiro.
2.- Variar las trayectorias del pase (rasa, media,
alta).
3.- Introducir un defensor.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.13.023
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
13 - VELOCIDAD y TIRO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VG
- Velocidad Gestual
SUBJETIVAS
OF - Tiro
Material
Balones y conos.
8-11
Nivel
Avanzados
Alta
Descripcin
Min
Edad
Intensidad
OF - Desdoblamientos
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
14
%m2 / Jug
85,714286
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Pases imprecisos.
* Ritmo lento en el tiro.
* Que la frecuencia de salida se alargue.
* Error en la posicin del cuerpo y las palancas de golpeo.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Introducir 3 porteras para trabajar
simultneamente.
2:- Cambiar la pierna y superficies de contacto.
3.- Indicar la trayectoria y direccin de la pelota en
el tiro.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
Nombre VELOCIDAD TIRO***: PARED TIRO + PASE DEL FONDO Y SEGUNDO TIRO
C.13.024
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
13 - VELOCIDAD y TIRO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VG
- Velocidad Gestual
SUBJETIVAS
OF - Tiro
Min
Edad
6-11
Nivel
Avanzados
Intensidad
OF - Pared
14
Jugadores
OBJETIVOS
25
x
15
Tiempo
Alta
Material
Balones y conos.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
%m2 / Jug
53,571429
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Pases imprecisos.
* Ritmo lento en el tiro.
* Que la frecuencia de salida se alargue.
* Error en la posicin del cuerpo y las palancas de golpeo.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Aadir un tercer tiro amagando hacia un lado y
saliendo por el otro.
2.- El jugador que tira se coloca de portero slo
puede interceptar con el pie (tiro con interior
trayectoria rasa).
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.13.025
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
13 - VELOCIDAD y TIRO
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VG
- Velocidad Gestual
SUBJETIVAS
OF - Tiro
Material
Balones, conos, vallas y picas.
8-11
Nivel
Avanzados
Alta
Descripcin
Min
Edad
Intensidad
OF - Cambios de Orientacion
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
VL - VELOCIDAD
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
14
85,714286
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Error en la posicin del cuerpo y las palancas de golpeo.
* Ritmo bajo de ejecucin.
* Mala utilizacin de las superficies de contacto en el tiro.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Previo al tiro un control simple (pierna ms
alejada).
2.- Trayectoria media del pase (control con
amortiguamiento del pecho).
3.- Eliminar vallas e introducir slalon picas.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
5m
10 m
Observaciones
10 m
15 m
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.13.026
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
13 - VELOCIDAD y TIRO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
OF - Tiro
Material
Balones.
6-11
Nivel
Avanzados
Alta
Descripcin
Min
Edad
Intensidad
OF - Conduccin
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
10
Tiempo
14
%m2 / Jug
85,714286
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Error en la posicin del cuerpo y las palancas de golpeo.
* Ritmo bajo de ejecucin.
* Mala utilizacin de las superficies de contacto en el tiro.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Marcar distintas distancias para el tiro (10m15m-20m).
2.- Si no se hace gol pero el tiro est bien
ejecutado vale como gol.
3.- Hacerlo a modo de competicin (2 equipos).
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.13.027
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
13 - VELOCIDAD y TIRO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
VG
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
- Velocidad Gestual
SUBJETIVAS
OF - Tiro
Min
Edad
6-11
Nivel
Avanzados
Intensidad
OF - Controles
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
Alta
Material
Balones, conos y portera grande mvil.
14
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
%m2 / Jug
85,714286
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Error en la posicin del cuerpo y las palancas de golpeo.
* Ritmo bajo de ejecucin.
* Mala utilizacin de las superficies de contacto en el tiro.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Pase trayectoria media + control con
amortiguamiento y tiro de volea.
2.- Introducir una oposicin (puede ser leve o real).
3.- Doble control y salida con el exterior.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.01.001
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
01 - A.B.P.
FISICO
20
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VG
- Velocidad Gestual
SUBJETIVAS
OF - Tiro
Min
Edad
6-11
Nivel
Competitivos
Alta
Intensidad
OF - Pase
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
10
Tiempo
Material
Balones.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
57,142857
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Lentitud de las acciones.
* Falta de movilidad de los puntas.
* Falta de encadenamiento de las acciones de ataque-defensa.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Pase del jugador n1 al n 2 paralelo a la lnea
de meta.
2.- El jugador n 1 amaga el pase al n2 y hace el
envo desde la esquina.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
1
2
B
A
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.01.002
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
01 - A.B.P.
FISICO
20
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VG
- Velocidad Gestual
SUBJETIVAS
OF - Tiro
Min
Edad
8-11
Nivel
Competitivos
Alta
Intensidad
OF - Pase
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
10
Tiempo
Material
Balones.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
57,142857
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Lentitud de las acciones.
* Falta de movilidad de los puntas.
* Falta de encadenamiento de las acciones de ataque-defensa.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- El jugador del primer palo hace una finta en
beneficio propio.
2.- La pared en lugar de ir al jugador n1 va a un
jugador del borde del rea.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.01.003
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
01 - A.B.P.
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VG
SUBJETIVAS
- Velocidad Gestual
OF - Tiro
Min
Edad
8-11
Nivel
Competitivos
Alta
Intensidad
OF - Desmarque
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
10
Tiempo
Material
Balones.
Jug.Intervienen
14
Descripcin
85,714286
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Cuando Trabajarlo
Incidir en
Evitar
* Lentitud de las acciones.
* Falta de movilidad de los puntas.
* Falta de encadenamiento de las acciones de ataque-defensa.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- El nmero 4 hace un movimiento de engao
(voy por dentro y salgo por fuera). El baln lanzado
por A va al n 4.
2.- El n 4 hace un desmarque de apoyo y una
pared de descarga al pase de A con 1
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
A
1
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.01.004
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
01 - A.B.P.
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VG
SUBJETIVAS
- Velocidad Gestual
OF - Tiro
Min
Edad
8-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
OF - Desmarque
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
10
Tiempo
Alta
Material
Balones.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
%m2 / Jug
85,714286
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Lentitud de las acciones.
* Falta de movilidad de los puntas.
* Falta de encadenamiento de las acciones de ataque-defensa.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Pared de descarga: Pase del n1 a n3 (va
donde esta n4), pared de cara al n2 + tiro.
2.- El n 2 en lugar de tirar realiza un pase al
jugador que entra del otro lado.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
2
1
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.01.005
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
01 - A.B.P.
FISICO
25
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VG
SUBJETIVAS
- Velocidad Gestual
OF - Tiro
Min
Edad
6-11
Nivel
Competitivos
Alta
Intensidad
OF - Controles
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
10
Tiempo
Material
Balones.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
71,428571
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Lentitud de las acciones.
* Mala eleccin del ltimo pase.
* Que no se finalice la accin en tiro que sobrepasa la lnea de
meta.
* Falta de encadenamiento de las acciones de ataque-defensa.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Tras la parada, realizar un pase a la espalda de
la barrera (desmarque de ruptura de otro jugador) .
2.- Tocar + parar (planta) + conduccin corta + tiro.
VALENCIA C.F.
Observaciones
VALENCIA C.F.
A.B.P. (A FAVOR)
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.01.006
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
01 - A.B.P.
FISICO
25
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VR
SUBJETIVAS
- Velocidad Reaccion
DEF - Interceptacion
Material
Balones.
6-11
Nivel
Competitivos
14
Cuando Trabajarlo
%m2 / Jug
71,428571
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* En la barrrera dar saltos, agacharnos ni girarnos de espaldas.
* Despistes de marcajes a otros delanteros.
* Renunciar al contraataque tras el rechace.
Imagen / Grfico
Variantes
No hay.
Alta
Descripcin
Min
Edad
Intensidad
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
10
Tiempo
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
SI HACE
FALTA OTRO
JUGADOR
Observaciones
VALENCIA C.F.
BARRERAS
(FRONTALES)
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.01.007
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
01 - A.B.P.
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VG
- Velocidad Gestual
SUBJETIVAS
m
Min
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
10
Tiempo
Edad
8-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
Alta
Material
Balones.
Jug.Intervienen
14
Cuando Trabajarlo
Descripcin
%m2 / Jug
85,714286
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Pases horizontales en zona de inicio.
* Imprecisin en los pases.
* Lentitud de las acciones de desmarque y ocupacin de los
espacios libres.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Saque a banda tras desmarque de apoyoruptura del jugador de banda.
2.- Saque al portero que se acerca y realiza el
desplazamiento del baln.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
A.B.P. (A FAVOR)
VALENCIA C.F.
SAQUE de BANDA
(ZONA INICIO)
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.01.008
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
01 - A.B.P.
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
40
x
10
Tiempo
Min
14
Jugadores
OBJETIVOS
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VG
SUBJETIVAS
- Velocidad Gestual
Edad
6-11
Nivel
Competitivos
Alta
Intensidad
OF - Pase
Material
Balones
Jug.Intervienen
14
Cuando Trabajarlo
Descripcin
85,714286
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Pases horizontales.
* Imprecisin en los pases.
* Lentitud de las acciones de desmarque y ocupacin de los
espacios libres.
* No terminar la jugada y que nos monten una contra.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- El punta deja al de cara (jugador de banda o el
que saca).
2.- Es el mismo jugador de banda el que recibe el
baln. El punta hace un movimiento de engao de
"donde empiezo no acabo".
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VIENEN y ARRASTRAN
Observaciones
VALENCIA C.F.
SAQUE de BANDA
(ZONA FINALIZACION)
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.01.009
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
01 - A.B.P.
FISICO
25
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
VG
- Velocidad Gestual
Tec-Tac. Principal
OF - Pared
Tec-Tac. Secundario
OF - Pase
SUBJETIVAS
m
Min
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
10
Tiempo
Edad
6-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
Alta
Material
Balones
Jug.Intervienen
14
Cuando Trabajarlo
Descripcin
%m2 / Jug
71,428571
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Pases horizontales.
* Imprecisin en los pases.
* Lentitud de las acciones de desmarque y ocupacin de los
espacios libres.
* No terminar la jugada y que nos monten una contra.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Finta del jugador que hace el desmarque de
apoyo + tiro a gol.
2.- Control del que hace el desmarque de apoyo +
desdoblamiento del que saca.
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
A.B.P. (A FAVOR)
VALENCIA C.F.
SAQUE de BANDA
(ZONA FINALIZACION)
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.01.010
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
01 - A.B.P.
FISICO
25
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VG
- Velocidad Gestual
SUBJETIVAS
m
Min
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
10
Tiempo
Edad
6-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
Alta
Material
Balones.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
%m2 / Jug
71,428571
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Caer en fuera de juego.
* Lentitud de las acciones de desmarque y ocupacin de los
espacios libres.
* No terminar la jugada y que nos monten una contra.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Uno de los jugadores de la 1 oleada se sita al
rechace dentro del semicrculo.
2.- La 1 oleada es un jugador (luego al rechace) y
los otros 3 entran escalonados.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
CODIGO JUGADA __________ PRESIONO BALON
SEGN LADO
PIERNA CAMBIADA SEAL de INICIO __INICIO 1 OLEADA
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.01.011
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
01 - A.B.P.
FISICO
25
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VG
SUBJETIVAS
- Velocidad Gestual
m
Min
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
10
Tiempo
Edad
8-11
Nivel
Competitivos
Alta
Intensidad
Material
Balones.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
%m2 / Jug
71,428571
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Caer en fuera de juego.
* Lentitud de las acciones de desmarque y ocupacin de los
espacios libres.
* No terminar la jugada y que nos monten una contra.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Un jugador se desmarca a la zona del
semicrculo para el tiro.
2.- Arrastran los 3 jugadores ms alejados y el
ms cercano hace un desmarque al 2 palo.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
2
1
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.01.012
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
01 - A.B.P.
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
40
x
10
Tiempo
Min
14
Jugadores
OBJETIVOS
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VG
- Velocidad Gestual
SUBJETIVAS
OF - Tiro
Edad
6-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
Material
Balones.
14
85,714286
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Cuando Trabajarlo
Incidir en
* Golpeos.
* Movimientos.
* Vigilancias ofensivas.
* Finalizar las acciones para evitar contras
Evitar
* Lentitud
* Caer en fuera de juego.
* Falta de decisin.
Imagen / Grfico
Variantes
Las que indique el entrenador.
Alta
Descripcin
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
A.B.P. (A FAVOR)
SAQUE de BANDA
A.B.P. (A FAVOR)
SAQUE de ESQUINA
(ZONA FINALIZACION)
BARRERAS
(FRONTALES)
SAQUE DE ESQUINA
CODIGO JUGADA
SEAL de INICIO
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.01.013
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
01 - A.B.P.
FISICO
20
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VG
SUBJETIVAS
- Velocidad Gestual
OF - Desmarque
Min
Edad
6-11
Nivel
Competitivos
Alta
Intensidad
OF - Pase
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
10
Tiempo
Material
Balones
Jug.Intervienen
14
Cuando Trabajarlo
Descripcin
57,142857
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Pasividad defensiva (No ir al encuentro de...).
* Falta de concentracin.
* Relajacin en la 2 jugada.
* Renunciar a los contraataques.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Marcaje zonal: Tal y como muestra el grfico (1
primer palo, 3 area pequea, 1 punto de penalti, 1
rechace).
2.- Marcaje al hombre menos el que est al primer
palo (un jugador arriba).
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
RECHACE
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.01.014
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
01 - A.B.P.
FISICO
20
Espacio
OBJETIVAS
FZ - FUERZA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
FEal
- Fuerza Especial
SUBJETIVAS
OF - Tiro
Material
Balones.
6-11
Nivel
Competitivos
Alta
Descripcin
Min
Edad
Intensidad
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
14
%m2 / Jug
57,142857
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Falta de concentracin.
* Falta de organizacin a la hora de esperar el turno.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Variar trayectorias (rasa-media-alta).
2.- Variar superficies de contacto (interior-empeineexterior)
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.01.015
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
01 - A.B.P.
FISICO
15
Espacio
OBJETIVAS
FZ - FUERZA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
FEal
- Fuerza Especial
SUBJETIVAS
OF - Tiro
Min
Edad
6-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
Tec-Tac. Secundario
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
Alta
Material
Balones.
Jug.Intervienen
14
%m2 / Jug
Descripcin
42,857143
TODA LA TEMPORADA
Cuando Trabajarlo
Incidir en
Evitar
* Meter el pie abajo y el cuerpo hacia atrs (baln arriba).
* Falta de concentracin.
* Nerviosismos que bloqueen al jugador.
Imagen / Grfico
Variantes
No hay.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
SE VALORA EN UN PENALTI:
Observaciones
Raso
- Junto al poste
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.01.016
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
01 - A.B.P.
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
40
x
10
Tiempo
Min
14
Jugadores
OBJETIVOS
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VG
SUBJETIVAS
- Velocidad Gestual
Edad
8-11
Nivel
Competitivos
Alta
Intensidad
OF - Pase
Material
Balones, conos y petos.
Jug.Intervienen
14
Cuando Trabajarlo
Descripcin
85,714286
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Caer en fuera de juego.
* Lentitud de las acciones de desmarque y ocupacin de los
espacios libres.
* No terminar la jugada y que nos monten una contra.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Se juega en corto para buscar una accin
combinativa que cree el espacio libre de ataque.
2.- Envo largo buscando la 2 jugada en el
rechace o pase del compaero
V A L EN C IA
C .F .
V A L EN C IA
C .F .
D E FE N SA
R IV A L
S A LE N DE L
FUERA DE
JUEGO
Observaciones
ENTR A
BUSC AND O
E S P A L D A S d e la
DEFE NS A
C O D IG O J U G A D A _ _ _ _ _ _ _ D O S B R A Z O S LE V A N T A D O S
S E A L d e IN IC IO _ _ _ _ _ _ _ _ S A L T A P O R E N C IM A D E L B A L O N
A .B .P . ( A
V A L EN C IA
C .F .
F A VO R )
L IB R E D IR E C T O / IN D IR E C T O ( A L E J A D O S
R IV A L )
C AM P O
V A L EN C IA
C .F .
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.02.001
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
02 - ACC. COMBINATIVAS
FISICO
40
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
Material
Balones
10-11
Nivel
Asimilacin
14
171,42857
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Cuando Trabajarlo
Incidir en
Evitar
* Lentitud en las acciones.
* Pases y controles imprecisos
* Falta de intensidad en el repliegue al punto de partida.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Variar controles.
2.- Variar trayectorias.
Media
Descripcin
Min
Edad
Intensidad
14
Jugadores
OBJETIVOS
60
x
15
Tiempo
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
7
5
Observaciones
1
3
VALENCIA C.F.
2
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.02.002
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
02 - ACC. COMBINATIVAS
FISICO
40
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
14
10-11
Nivel
Asimilacin
Media
Material
Balones
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
171,42857
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Lentitud en las acciones.
* Pases y controles imprecisos
* Falta de intensidad en el repliegue al punto de partida.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Los jugadores de banda realizan los
movimientos de engao (amago por fuera y voy por
dentro) y/o (Voy por dentro y salgo por fuera).
Edad
Intensidad
m
Min
Jugadores
OBJETIVOS
60
x
15
Tiempo
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
4
5
Observaciones
1
3
2
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.02.003
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
02 - ACC. COMBINATIVAS
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
OF - Desdoblamientos
DEF - Encadenamiento Ataque/Defensa
Material
Balones y conos.
Min
Edad
8-11
Nivel
Asimilacin
Intensidad
Media
14
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
10
Tiempo
85,714286
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
* Pases precisos.
* Atacar el baln para realizar el tiro.
* Posicin del cuerpo para el golpeo.
* Velocidad en la accin del tiro.
Evitar
* Centros con bote previo al remate.
* Lentitud del desdoblamiento.
* Falta de intensidad en el repliegue al punto de partida.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- El jugador de banda va al rechace.
2.- Slo gol con la cabeza.
3.- Poner una oposicin en defensa (1 jugador).
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.02.004
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
02 - ACC. COMBINATIVAS
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VG
- Velocidad Gestual
SUBJETIVAS
OF - Desdoblamientos
DEF - Encadenamiento Ataque/Defensa
Material
Balones y conos.
Min
Edad
8-11
Nivel
Asimilacin
Media
Intensidad
Descripcin
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
10
Tiempo
14
85,714286
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Centros con bote previo al remate.
* Lentitud del desdoblamiento.
* Falta de intensidad en el repliegue al punto de partida.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Idem pero con doble desdoblamiento.
2.- Idem doble pared entra el medio de banda.
3.- Pared con el punta y entra el medio centro.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
1
1
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.02.005
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
02 - ACC. COMBINATIVAS
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VG
SUBJETIVAS
- Velocidad Gestual
OF - Desdoblamientos
Min
Edad
8-11
Nivel
Avanzados
Alta
Intensidad
OF - Desmarque
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
10
Tiempo
Material
Balones y conos.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
85,714286
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Ritmo lento en el tiro.
* Que la frecuencia de salida se alargue.
* Imprecisiones en los pases.
* Falta de intensidad en el repliegue al punto de partida.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Distintas trayectorias del ltimo pase (rasa,
media, alta).
2.- Distintas superficies de contacto para el tiro
(Empeine, cabeza, Interior ....).
3.- Colocar otra portera y los dos a la vez.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
4
2
Observaciones
5
3
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.02.006
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
02 - ACC. COMBINATIVAS
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VG
SUBJETIVAS
- Velocidad Gestual
Min
Edad
8-11
Nivel
Avanzados
Alta
Intensidad
OF - Desmarque
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
10
Tiempo
Material
Balones, conos y petos.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
85,714286
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Ritmo lento en el tiro.
* Que la frecuencia de salida se alargue.
* Imprecisiones en los pases.
* Falta de intensidad en el repliegue al punto de partida.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- El centro por el aire para el remate de cabeza
desde dentro del rea de meta.
VALENCIA C.F.
DESDOBLAMIENTO:
MOVIMIENTO DE
ARRASTRE EN BANDA
VALENCIA C.F.
DESDOBLAMIENTO:
MOVIMIENTO DE
ARRASTRE EN BANDA
Observaciones
DESDOBLAMIENTO:
MOVIMIENTO DE
ARRASTRE EN BANDA
VALENCIA C.F.
DESDOBLAMIENTO:
MOVIMIENTO DE
ARRASTRE EN BANDA
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.02.007
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
02 - ACC. COMBINATIVAS
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VG
SUBJETIVAS
- Velocidad Gestual
Min
Edad
8-11
Nivel
Avanzados
Alta
Intensidad
OF - Desdoblamientos
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
10
Tiempo
Material
Balones, conos y petos.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
85,714286
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Ritmo lento en el tiro.
* Que la frecuencia de salida se alargue.
* Imprecisiones en los pases.
* Falta de intensidad en el repliegue al punto de partida.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- El centro por el aire para el remate de cabeza
desde dentro del rea de meta.
VALENCIA C.F.
DESDOBLAMIENTO:
PARED PUNTA +
ENTRADA LATERAL
VALENCIA C.F.
DESDOBLAMIENTO:
PARED PUNTA +
ENTRADA LATERAL
Observaciones
DESDOBLAMIENTO:
PARED PUNTA +
ENTRADA LATERAL
VALENCIA C.F.
DESDOBLAMIENTO:
PARED PUNTA +
ENTRADA LATERAL
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.02.008
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
02 - ACC. COMBINATIVAS
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VG
SUBJETIVAS
- Velocidad Gestual
Min
Edad
8-11
Nivel
Avanzados
Alta
Intensidad
OF - Desmarque
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
10
Tiempo
Material
Balones, conos y petos.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
85,714286
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Ritmo lento en el tiro.
* Que la frecuencia de salida se alargue.
* Imprecisiones en los pases.
* Falta de intensidad en el repliegue al punto de partida.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- El centro por el aire para el remate de cabeza
desde dentro del rea de meta.
VALENCIA C.F.
DESDOBLAMIENTO:
PARED CON LATERAL
VALENCIA C.F.
DESDOBLAMIENTO:
PARED CON LATERAL
Observaciones
DESDOBLAMIENTO:
PARED CON LATERAL
VALENCIA C.F.
DESDOBLAMIENTO:
PARED CON LATERAL
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.02.009
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
02 - ACC. COMBINATIVAS
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VG
- Velocidad Gestual
SUBJETIVAS
Material
Balones, conos y petos.
Min
Edad
8-11
Nivel
Avanzados
Intensidad
Alta
Descripcin
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
10
Tiempo
14
85,714286
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
* Los centros sin bote previo al remate.
* Movimiento rpido de engao.
* Atacar la pelota de cara para el remate.
* Equilibrio y decisin en el tiro.
Evitar
* Ritmo lento en el tiro.
* Que la frecuencia de salida se alargue.
* Imprecisiones en los pases.
* Falta de intensidad en el repliegue al punto de partida.
Variantes
Imagen / Grfico
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
DESDOBLAMIENTO:
PARED CON INTERIOR
VALENCIA C.F.
DESDOBLAMIENTO:
PARED CON INTERIOR
Observaciones
DESDOBLAMIENTO:
PARED CON INTERIOR
VALENCIA C.F.
DESDOBLAMIENTO:
PARED CON INTERIOR
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.05.001
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
05 - ENTRENAMIENTO PORTEROS
FISICO
25
Espacio
OBJETIVAS
FZ - FUERZA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
Material
Balones, conos, picas, y porteras. (colchoneta a ser posible).
SUBJETIVAS
Min
Edad
6-11
Nivel
Avanzados
Alta
Intensidad
Descripcin
10
Jugadores
OBJETIVOS
25
x
40
Tiempo
10
62,5
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
* Velocidad de reaccin.
* Coordinacin y agilidad en todos los movimientos.
* Tcnica de las paradas blocaje, desvos y despejes.
Evitar
* Lentitud de acciones.
* Falta de agresividad positiva (ir al encuentro de ...).
* Pausas demasiado largas entre ejercicios.
* Acciones peligrosas para la edad del portero.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Aadir y/o eliminar repeticiones y ejercicios de
la sesin en funcin de las edades y
caracterasticas tcnicas de los porteros.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.05.002
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
05 - ENTRENAMIENTO PORTEROS
FISICO
25
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
VG
- Velocidad Gestual
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
Material
Balones, conos, picas, y porteras. (colchoneta a ser posible).
SUBJETIVAS
Min
Edad
6-11
Nivel
Avanzados
Alta
Intensidad
Descripcin
10
Jugadores
OBJETIVOS
25
x
40
Tiempo
10
62,5
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
* Velocidad de reaccin.
* Coordinacin y agilidad en todos los movimientos.
* Tcnica de las paradas blocaje, desvos y despejes.
Evitar
* Lentitud de acciones.
* Falta de agresividad positiva (ir al encuentro de ...).
* Pausas demasiado largas entre ejercicios.
* Acciones peligrosas para la edad del portero.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Aadir y/o eliminar repeticiones y ejercicios de
la sesin en funcin de las edades y
caracterasticas tcnicas de los porteros.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.05.003
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
05 - ENTRENAMIENTO PORTEROS
FISICO
25
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
VG
- Velocidad Gestual
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
Material
Balones, conos, picas, y porteras. (colchoneta a ser posible).
SUBJETIVAS
Min
Edad
6-11
Nivel
Avanzados
Alta
Intensidad
Descripcin
10
Jugadores
OBJETIVOS
25
x
40
Tiempo
10
62,5
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
* Velocidad de reaccin.
* Coordinacin y agilidad en todos los movimientos.
* Tcnica de las paradas blocaje, desvos y despejes.
Evitar
* Lentitud de acciones.
* Falta de agresividad positiva (ir al encuentro de ...).
* Pausas demasiado largas entre ejercicios.
* Acciones peligrosas para la edad del portero.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Aadir y/o eliminar repeticiones y ejercicios de
la sesin en funcin de las edades y
caracterasticas tcnicas de los porteros.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.05.004
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
05 - ENTRENAMIENTO PORTEROS
FISICO
25
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
VG
- Velocidad Gestual
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
Material
Balones, conos, picas, y porteras. (colchoneta a ser posible).
SUBJETIVAS
Min
Edad
6-11
Nivel
Avanzados
Alta
Intensidad
Descripcin
10
Jugadores
OBJETIVOS
25
x
40
Tiempo
10
62,5
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
* Velocidad de reaccin.
* Coordinacin y agilidad en todos los movimientos.
* Tcnica de las paradas blocaje, desvos y despejes.
Evitar
* Lentitud de acciones.
* Falta de agresividad positiva (ir al encuentro de ...).
* Pausas demasiado largas entre ejercicios.
* Acciones peligrosas para la edad del portero.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Aadir y/o eliminar repeticiones y ejercicios de
la sesin en funcin de las edades y
caracterasticas tcnicas de los porteros.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.05.005
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
05 - ENTRENAMIENTO PORTEROS
FISICO
25
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
VG
- Velocidad Gestual
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
Material
Balones, conos, picas, y porteras. (colchoneta a ser posible).
SUBJETIVAS
Min
Edad
6-11
Nivel
Avanzados
Alta
Intensidad
Descripcin
10
Jugadores
OBJETIVOS
25
x
40
Tiempo
10
62,5
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
* Velocidad de reaccin.
* Coordinacin y agilidad en todos los movimientos.
* Tcnica de las paradas blocaje, desvos y despejes.
Evitar
* Lentitud de acciones.
* Falta de agresividad positiva (ir al encuentro de ...).
* Pausas demasiado largas entre ejercicios.
* Acciones peligrosas para la edad del portero.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Aadir y/o eliminar repeticiones y ejercicios de
la sesin en funcin de las edades y
caracterasticas tcnicas de los porteros.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.05.006
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
05 - ENTRENAMIENTO PORTEROS
FISICO
25
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
VG
- Velocidad Gestual
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
Material
Balones, conos, picas, y porteras. (colchoneta a ser posible).
SUBJETIVAS
Min
Edad
6-11
Nivel
Avanzados
Alta
Intensidad
Descripcin
10
Jugadores
OBJETIVOS
25
x
40
Tiempo
10
62,5
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
* Velocidad de reaccin.
* Coordinacin y agilidad en todos los movimientos.
* Tcnica de las paradas blocaje, desvos y despejes.
Evitar
* Lentitud de acciones.
* Falta de agresividad positiva (ir al encuentro de ...).
* Pausas demasiado largas entre ejercicios.
* Acciones peligrosas para la edad del portero.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Aadir y/o eliminar repeticiones y ejercicios de
la sesin en funcin de las edades y
caracterasticas tcnicas de los porteros.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.05.007
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
05 - ENTRENAMIENTO PORTEROS
FISICO
25
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
VG
- Velocidad Gestual
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
Material
Balones, conos, picas, y porteras. (colchoneta a ser posible).
SUBJETIVAS
Min
Edad
6-11
Nivel
Avanzados
Alta
Intensidad
Descripcin
10
Jugadores
OBJETIVOS
25
x
40
Tiempo
10
62,5
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
* Velocidad de reaccin.
* Coordinacin y agilidad en todos los movimientos.
* Tcnica de las paradas blocaje, desvos y despejes.
Evitar
* Lentitud de acciones.
* Falta de agresividad positiva (ir al encuentro de ...).
* Pausas demasiado largas entre ejercicios.
* Acciones peligrosas para la edad del portero.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Aadir y/o eliminar repeticiones y ejercicios de
la sesin en funcin de las edades y
caracterasticas tcnicas de los porteros.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.05.008
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
05 - ENTRENAMIENTO PORTEROS
FISICO
25
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
VG
- Velocidad Gestual
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
Material
Balones, conos, picas, y porteras. (colchoneta a ser posible).
SUBJETIVAS
Min
Edad
6-11
Nivel
Avanzados
Alta
Intensidad
Descripcin
10
Jugadores
OBJETIVOS
25
x
40
Tiempo
10
62,5
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
* Velocidad de reaccin.
* Coordinacin y agilidad en todos los movimientos.
* Tcnica de las paradas blocaje, desvos y despejes.
Evitar
* Lentitud de acciones.
* Falta de agresividad positiva (ir al encuentro de ...).
* Pausas demasiado largas entre ejercicios.
* Acciones peligrosas para la edad del portero.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Aadir y/o eliminar repeticiones y ejercicios de
la sesin en funcin de las edades y
caracterasticas tcnicas de los porteros.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.05.009
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
05 - ENTRENAMIENTO PORTEROS
FISICO
25
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
VG
- Velocidad Gestual
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
Material
Balones, conos, comba, picas, y porteras. (colchoneta a ser posible).
SUBJETIVAS
Min
Edad
6-11
Nivel
Avanzados
Alta
Intensidad
Descripcin
10
Jugadores
OBJETIVOS
25
x
40
Tiempo
10
62,5
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
* Velocidad de reaccin.
* Coordinacin y agilidad en todos los movimientos.
* Tcnica de las paradas blocaje, desvos y despejes.
Evitar
* Lentitud de acciones.
* Falta de agresividad positiva (ir al encuentro de ...).
* Pausas demasiado largas entre ejercicios.
* Acciones peligrosas para la edad del portero.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Aadir y/o eliminar repeticiones y ejercicios de
la sesin en funcin de las edades y
caracterasticas tcnicas de los porteros.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.05.010
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
05 - ENTRENAMIENTO PORTEROS
FISICO
25
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
VG
- Velocidad Gestual
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
Material
Balones, conos, picas, y porteras. (colchoneta a ser posible).
SUBJETIVAS
Min
Edad
6-11
Nivel
Avanzados
Alta
Intensidad
Descripcin
10
Jugadores
OBJETIVOS
25
x
40
Tiempo
10
62,5
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
* Velocidad de reaccin.
* Coordinacin y agilidad en todos los movimientos.
* Tcnica de las paradas blocaje, desvos y despejes.
Evitar
* Lentitud de acciones.
* Falta de agresividad positiva (ir al encuentro de ...).
* Pausas demasiado largas entre ejercicios.
* Acciones peligrosas para la edad del portero.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Aadir y/o eliminar repeticiones y ejercicios de
la sesin en funcin de las edades y
caracterasticas tcnicas de los porteros.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.05.011
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
05 - ENTRENAMIENTO PORTEROS
FISICO
25
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
VG
- Velocidad Gestual
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
Material
Balones, conos, picas, y porteras. (colchoneta a ser posible).
SUBJETIVAS
Min
Edad
6-11
Nivel
Avanzados
Alta
Intensidad
Descripcin
10
Jugadores
OBJETIVOS
25
x
40
Tiempo
10
62,5
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
* Velocidad de reaccin.
* Coordinacin y agilidad en todos los movimientos.
* Tcnica de las paradas blocaje, desvos y despejes.
Evitar
* Lentitud de acciones.
* Falta de agresividad positiva (ir al encuentro de ...).
* Pausas demasiado largas entre ejercicios.
* Acciones peligrosas para la edad del portero.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Aadir y/o eliminar repeticiones y ejercicios de
la sesin en funcin de las edades y
caracterasticas tcnicas de los porteros.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.05.012
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
05 - ENTRENAMIENTO PORTEROS
FISICO
25
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
VG
- Velocidad Gestual
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
Material
Balones, conos, picas, y porteras. (colchoneta a ser posible).
SUBJETIVAS
Min
Edad
6-11
Nivel
Avanzados
Alta
Intensidad
Descripcin
10
Jugadores
OBJETIVOS
25
x
40
Tiempo
10
62,5
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
* Velocidad de reaccin.
* Coordinacin y agilidad en todos los movimientos.
* Tcnica de las paradas blocaje, desvos y despejes.
Evitar
* Lentitud de acciones.
* Falta de agresividad positiva (ir al encuentro de ...).
* Pausas demasiado largas entre ejercicios.
* Acciones peligrosas para la edad del portero.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Aadir y/o eliminar repeticiones y ejercicios de
la sesin en funcin de las edades y
caracterasticas tcnicas de los porteros.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.05.013
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
05 - ENTRENAMIENTO PORTEROS
FISICO
25
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
VG
- Velocidad Gestual
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
Material
Balones, conos, comba, picas, y porteras. (colchoneta a ser posible).
SUBJETIVAS
Min
Edad
6-11
Nivel
Avanzados
Alta
Intensidad
Descripcin
10
Jugadores
OBJETIVOS
25
x
40
Tiempo
10
62,5
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
* Velocidad de reaccin.
* Coordinacin y agilidad en todos los movimientos.
* Tcnica de las paradas blocaje, desvos y despejes.
Evitar
* Lentitud de acciones.
* Falta de agresividad positiva (ir al encuentro de ...).
* Pausas demasiado largas entre ejercicios.
* Acciones peligrosas para la edad del portero.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Aadir y/o eliminar repeticiones y ejercicios de
la sesin en funcin de las edades y
caracterasticas tcnicas de los porteros.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.06.001
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
FISICO
15
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
DEF - Basculacion
DEF - Pressing
m
Min
12
Jugadores
OBJETIVOS
10
x
15
Tiempo
Edad
8-11
Nivel
Asimilacin
Intensidad
Media
Material
Balones y conos
12
Jug.Intervienen
Descripcin
%m2 / Jug
12,5
TODA LA TEMPORADA
Cuando Trabajarlo
Incidir en
Evitar
* Movimientos lentos de basculacin.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Realizar entradas obligando al jugador a que
haga control simple y pase trayectoria rasa.
2.- Los dos jugadores que se pasan el baln no
estn estticos, sino que van de una banda a otra
(15m).
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
1
2
2
VALENCIA C.F.
1
1
2
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.06.002
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
Min
Edad
8-11
Nivel
Asimilacin
Media
Intensidad
DEF - Pressing
12
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
Material
Balones, conos y petos.
Jug.Intervienen
12
Descripcin
100
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Cuando Trabajarlo
Incidir en
Evitar
* Falta de atencin a movimientos colectivos.
* Poca alternancia de movimientos de basculacin.
* Lentitud en la 2 basculacin (normalmente es + lenta).
* Falta de ocupacin racional del campo.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Quitar las referencias de los conos y realizar en
movimiento segn van marcando los pasadores a
lo ancho de la zona que se defiende.
2.- Un jugador conduce a lo ancho de la zona
(movimientos).
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
2
2
Observaciones
1
1
1
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.06.003
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
SUBJETIVAS
Tec-Tac. Principal
DEF - Repliegue
Tec-Tac. Secundario
DEF - Pressing
m
Min
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
Edad
8-11
Nivel
Asimilacin
Intensidad
Media
Material
Balones, conos y petos.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
%m2 / Jug
200
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
1.- Baln en nuestro campo (sobre todo opcin de tiro y/o ltimo
pase).
2.- Balon por el aire a un adversario.
3.- Baln no controlado por el adversario.
4.- Jugador de espaldas a nuestra portera.
5.- Jugador mirando a la banda y de espaldas al campo.
6.- Baln atrs a un defensor suyo.
Por tanto trabajaremos las situaciones de las tres lneas del
equipo con el fin de que en cualquier circunstancia en nuestro
campo, haya presencia de:
a) Jugador que presiona al baln.
b) Jugador que hace la cobertura directa.
c) Dos jugadores que cierran las lneas de pase.
d) dos jugadores que hacen vigilancias defensivas.
Evitar
* Despistes individuales.
* Falta de motivacin y concepto colectivo del juego.
* Evaluar mal
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Realizar juego real puntuando las acciones de
repliegue + pressing correctas.
2.- Hacer repliegues intensivos, normales y
despliegues.
VALENCIA C.F.
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.06.004
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VG
SUBJETIVAS
- Velocidad Gestual
Min
Edad
8-11
Nivel
Avanzados
Alta
Intensidad
OF - Desmarque
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
10
Tiempo
Material
Balones, conos y petos.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
%m2 / Jug
200
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Falta de atencin.
* Falta de movilidad de todos los jugadores.
* Lentitud de las acciones previas y posteriores al movimiento de
engao.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- El pase en lugar del punta se lo enviamos al
medio centro si le ha ganado la posicin o si el
medio centro rival conserva la zona.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ENGAO: INTERCAMBIO
CON EL PUNTA!
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.06.005
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VG
SUBJETIVAS
- Velocidad Gestual
Min
Edad
8-11
Nivel
Avanzados
Alta
Intensidad
OF - Desmarque
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
10
Tiempo
Material
Balones, conos y petos.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
%m2 / Jug
200
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Falta de atencin.
* Falta de movilidad de todos los jugadores.
* Lentitud de las acciones previas y posteriores al movimiento de
engao.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Jugar en pared con el punta.
2.- Hacer un cambio de orientacin a la entrada
del otro jugador de banda.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ENGAO PIVOTE:
CUANDO VOY-VENGO!
ENGAO PIVOTE POR
DETRAS DEL BALON
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.06.006
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VG
SUBJETIVAS
- Velocidad Gestual
OF - Desmarque
8-11
Nivel
Avanzados
Alta
Material
Balones, conos y petos.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
Min
Edad
Intensidad
OF - Cambios de Orientacion
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
10
Tiempo
%m2 / Jug
200
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Falta de atencin.
* Falta de movilidad de todos los jugadores.
* Lentitud de las acciones previas y posteriores al movimiento de
engao.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Tras la pared el medio centro realiza un control
simple + tiro.
2.- Tras la pared, el medio centro realiza un pase a
la diagonal del medio de banda derecha.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ENGAO PIVOTE:
CUANDO VENGO-VOY!
ENGAO PIVOTE POR
DETRAS DEL BALON
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.06.007
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VG
- Velocidad Gestual
SUBJETIVAS
m
Min
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
10
Tiempo
Edad
8-11
Nivel
Avanzados
Intensidad
Alta
Material
Balones, conos y petos.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
%m2 / Jug
85,714286
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Falta de atencin.
* Falta de movilidad de todos los jugadores.
* Lentitud de las acciones previas y posteriores al movimiento de
engao.
* Caer en fuera de juego.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Puede realizar un pase al otro lado si se queda
un tanto escorado para el tiro.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ENGAO DEL
PUNTA: CUANDO
VENGO-VOY!
Observaciones
VALENCIA C.F.
ENGAO DELANTERO
POR DELANTE DEL BALON
ENGAO DELANTERO
POR DELANTE DEL BALON
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.06.008
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VG
- Velocidad Gestual
SUBJETIVAS
m
Min
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
10
Tiempo
Edad
8-11
Nivel
Avanzados
Intensidad
Alta
Material
Balones, conos y petos.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
%m2 / Jug
85,714286
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Falta de atencin.
* Falta de movilidad de todos los jugadores.
* Lentitud de las acciones previas y posteriores al movimiento de
engao.
* Caer en fuera de juego.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Puede realizar un pase al otro lado si se queda
un tanto escorado para el tiro.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ENGAO PUNTA:
CUANDO VOY-VENGO!
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ENGAO DELANTERO
POR DELANTE DEL BALON
ENGAO DELANTERO
POR DELANTE DEL BALON
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.06.009
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VG
- Velocidad Gestual
SUBJETIVAS
m
Min
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
10
Tiempo
Edad
8-11
Nivel
Avanzados
Intensidad
Alta
Material
Balones, conos y petos.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
%m2 / Jug
85,714286
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Falta de atencin.
* Falta de movilidad de todos los jugadores.
* Lentitud de las acciones de engao.
* Las contras de los adversarios.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Realizar una finta al baln para la entrada del
jugador por la banda opuesta en diagonal.
2.- Hacer una pared a la entrada del jugador de 2
lnea del centro.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ENGAO PUNTA:
DONDE VOY NO ACABO
IZQUIERDA-DERECHA!
ENGAO DELANTERO POR
DETRAS DEL BALON
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ENGAO DELANTERO
POR DETRAS DEL BALON
ENGAO DELANTERO
POR DETRAS DEL BALON
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.06.010
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VG
- Velocidad Gestual
SUBJETIVAS
m
Min
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
10
Tiempo
Edad
8-11
Nivel
Avanzados
Intensidad
Alta
Material
Balones, conos y petos.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
%m2 / Jug
85,714286
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Falta de atencin.
* Falta de movilidad de todos los jugadores.
* Lentitud de las acciones de engao.
* Las contras de los adversarios.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Realizar un pase para la entrada del jugador
por la banda opuesta en diagonal.
2.- Hacer una pared a la entrada del jugador de 2
lnea del centro.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ENGAO PUNTA:
DONDE VOY NO ACABO
DERECHA-IZQUIERDA!
ENGAO DELANTERO POR
DETRAS DEL BALON
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ENGAO DELANTERO
POR DETRAS DEL BALON
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.06.011
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
DEF - Basculacion
Tec-Tac. Secundario
DEF - Coberturas
Material
Balones, conos y petos.
SUBJETIVAS
Min
Edad
8-11
Nivel
Asimilacin
Intensidad
Media
Descripcin
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
%m2 / Jug
200
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Lentitud de acciones en zonas de finalizacin.
* Prdidas de baln no forzadas.
* Caer en el fuera de juego.
* Nos pillen las espaldas (evaluamos-replegamos).
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Robar el baln antes de los 3 pases de la zona
de finalizacin.
2.- El gol es una jugada a la espalda de la defensa.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
MOV. POR BANDAS Y MOV. JUEGO INTERIOR: ENGAO BANDA "CUANDO VOY-VENGO"
Nombre
C.11.001
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
FISICO
25
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VG
- Velocidad Gestual
SUBJETIVAS
OF - Desmarque
OF - Pase
m
Min
Jugadores
OBJETIVOS
25
x
10
Tiempo
Edad
8-11
Nivel
Avanzados
Intensidad
Alta
Material
Balones, conos y petos.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
%m2 / Jug
104,16667
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Pases imprecisos.
* Precipitacin del movimiento de engao. Hasta que el que posee
el baln no levanta la cabeza no se debe hacer.
*Acciones de contraataque ante posibles prdidas (falta tctica).
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Colocar un punta en la frontal para hacer pared
+ tiro con el jugador de banda.
2.- Hacer un desdoblamiento por banda con el
pasador y entrar al remate el jugador de banda.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
CUANDO VOYVENGO!
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
MOV. POR BANDAS Y MOV. JUEGO INTERIOR: ENGAO BANDA "CUANDO VENGO-VOY"
Nombre
C.11.002
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
FISICO
25
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VG
- Velocidad Gestual
SUBJETIVAS
OF - Desmarque
OF - Pase
m
Min
Jugadores
OBJETIVOS
25
x
10
Tiempo
Edad
8-11
Nivel
Avanzados
Intensidad
Alta
Material
Balones, conos y petos.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
%m2 / Jug
104,16667
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Pases imprecisos.
* Precipitacin del movimiento de engao. Hasta que el que posee
el baln no levanta la cabeza no se debe hacer.
*Acciones de contraataque ante posibles prdidas (falta tctica).
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Colocar un punta en la frontal para hacer una
conduccin + pase + tiro.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
CUANDO VENGOVOY!
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
MOV. POR BANDAS Y MOV. JUEGO INTERIOR: ENGAO x FUERA RECIBO x DENTRO
Nombre
C.11.003
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
FISICO
25
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VG
- Velocidad Gestual
SUBJETIVAS
OF - Desmarque
OF - Pase
m
Min
Jugadores
OBJETIVOS
25
x
10
Tiempo
Edad
8-11
Nivel
Avanzados
Intensidad
Alta
Material
Balones, conos y petos.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
%m2 / Jug
104,16667
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Pases imprecisos.
* Precipitacin del movimiento de engao. Hasta que el que posee
el baln no levanta la cabeza no se debe hacer.
*Acciones de contraataque ante posibles prdidas (falta tctica).
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Colocar un punta en la frontal para hacer pared
+ tiro con el jugador de banda.
2.- Hacer un desdoblamiento por banda con el
pasador y entrar al remate el jugador de banda.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
MOV. POR BANDAS Y MOV. JUEGO INTERIOR: ENGAO x DENTRO RECIBO x FUERA
Nombre
C.11.004
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
FISICO
25
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VG
- Velocidad Gestual
SUBJETIVAS
OF - Desmarque
OF - Pase
m
Min
Jugadores
OBJETIVOS
25
x
10
Tiempo
Edad
8-11
Nivel
Avanzados
Intensidad
Alta
Material
Balones, conos y petos.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
%m2 / Jug
104,16667
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Pases imprecisos.
* Precipitacin del movimiento de engao. Hasta que el que posee
el baln no levanta la cabeza no se debe hacer.
*Acciones de contraataque ante posibles prdidas (falta tctica).
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Colocar un punta en la frontal para hacer una
conduccin + pase + tiro.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.11.005
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
FISICO
25
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VG
SUBJETIVAS
- Velocidad Gestual
OF - Desmarque
Min
Edad
8-11
Nivel
Avanzados
Alta
Intensidad
OF - Pase
14
Jugadores
OBJETIVOS
25
x
10
Tiempo
Material
Balones, conos y petos.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
%m2 / Jug
44,642857
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Falta de atencin.
* Falta de movilidad de todos los jugadores.
* Lentitud de las acciones previas y posteriores al movimiento de
engao.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Pase al punta si el medio centro no se ha
podido desmarcar.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ENGAO: ME ALEJO Y
VUELVO!
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
E.08.001
Nombre
VARIABLES
TEC-TAC
08 - JUEGOS
FISICO
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
VR
SUBJETIVAS
- Velocidad Reaccion
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
m
Min
14
Jugadores
OBJETIVOS
x
10
Tiempo
Edad
6-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
Alta
Material
Balones y conos.
Jug.Intervienen
14
%m2 / Jug
Descripcin
2,5
TODA LA TEMPORADA
Cuando Trabajarlo
Incidir en
Evitar
* Errores en los recorridos.
* Falta de dinamismo.
* Lentitud ante estmulos.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Alternar las reglas para hacer que el jugador
tome decisiones de forma rpida.
2.- Realizarlo con baln (coduciendo, botes con la
mano, ...).
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
5-6m
Observaciones
1
2m
VALENCIA C.F.
2m
3m
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
E.08.002
Nombre
VARIABLES
TEC-TAC
08 - JUEGOS
FISICO
10
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VR
- Velocidad Reaccion
SUBJETIVAS
OF - Conduccin
SO - Sin Objetivo Tecnico-Tactico
Material
Balones y conos (4 colores).
Min
Edad
6-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
Alta
14
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
Jugadores
OBJETIVOS
10
x
10
Tiempo
%m2 / Jug
7,1428571
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Errores en los recorridos.
* Falta de dinamismo.
* Lentitud ante estmulos.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- El jugador perseguidor va al cono opuesto.
2.- Realizarlo con baln (coduciendo, botes con la
mano, ...).
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
AZUL
E
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
E.08.003
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
08 - JUEGOS
FISICO
25
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VG
SUBJETIVAS
- Velocidad Gestual
OF - Tiro
Min
Edad
8-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
OF - Pase
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
Alta
Material
Balones y conos.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
%m2 / Jug
71,428571
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* No cumplir con la pierna de golpeo asignada.
* No ejecutar el tiro con el pie dentro del rea.
* Lentitud en la frecuencia de tiros (Dinamismo).
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Alternar superficies de contacto con el pie
(interior, empeine, exterior).
2.- Alternar superficies de contacto de la cabeza
(frontal, parietal).
3.- Los pases alternar trayectorias.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
A
B
Observaciones
A
B
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
E.08.004
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
08 - JUEGOS
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
40
x
15
Tiempo
Min
14
Jugadores
OBJETIVOS
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VR
SUBJETIVAS
- Velocidad Reaccion
OF - Velocidad en juego
Edad
8-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
Alta
Material
Balones, conos y petos.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
85,714286
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* La pasividad de los jugadores que defienden.
* Imprecisin en el ltimo pase.
* Tiros dentro del rea.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Baln al comodn y ste elige a quin pasa, en
ese momento el otro compaero va a la esquina, le
realizan un pase y entra el compaero que le pasa
y el comodn al remate. Los otros dos defienden.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
3X2
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
E.08.005
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
08 - JUEGOS
FISICO
20
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
Material
Balones, conos y 2 redes.
6-11
Nivel
Competitivos
Media
Descripcin
Min
Edad
Intensidad
OF - Cambios de Orientacion
Jugadores
OBJETIVOS
10
x
15
Tiempo
%m2 / Jug
33,333333
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Errores en controles y pases.
* Falta de reparto proporcional del espacio.
* Siempre saque el mismo
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Que pueda dar dos botes.
2.- Limitar el contacto slo con una pierna
(derecha o izquierda).
3.- Jugar 2x2 campo de 8mx15m.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
E.08.006
Nombre
VARIABLES
TEC-TAC
08 - JUEGOS
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
Material
Balones, petos, conos.
SUBJETIVAS
Min
Edad
6-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
Alta
Descripcin
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
%m2 / Jug
150
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
* Todos participan con dinamismo.
* El objetivo es que el jugador a travs de los juegos mejore
aspectos cognitivos necesarios para la prctica del ftbol.
Evitar
* Falta de participacin e implicacin.
* Juegos donde el reparto de los esfuerzos no es equitativo.
* Estar estar demasiado tiempo en un mismo juego (alternancia).
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Adaptaciones que el entrenador vea
convenientes por la edad del jugador y en momento
de la sesin y/o de la temporada.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
1- Agupacin: Individualmente se va trotando por la superficie marcada por el entrenador y a la voz o seal de este los
jugadores rapidamente se agruparan de 2, 3, 4 o 5 jugadores segn marque el entrenador.
2- Torete: en una superficie marcada por el entrenador un jugador hace de toro y al que toca pasa a ser el toro asi hasta que
indique el entrenador.
3- La cadena : en dicha superficie de campo pagan dos jugadores cogidos de la mano, estos intentaran tocar compaeros ,
conforme toquen alguno este pasara a formar parte de la cadena asi hasta quede uno que sera el ganador.
4- El remolino : Se forman dos grupos , que se colocan uno enfrente del otro a una distancia de 10 m, que marcare mos con
conos y en el centro de los dos grupos tambin una linea marcada con conos, se trata de que el entrenador dara la salida y saldran
cada vez uno de cada grupo hacia la linea del centro cuando lleguen con una mano en la raya daran una vuelta completa y
regresaran a su grupo , cuando llegue este saldra el siguente asi hasta hacerlo todos el equipo que lo haga antes sera el ganador.
5- Paso del tubo: Se formarn dos grupos. Cada jugador en fila con separacin de un metro con las piernas abiertas,
excepto uno que pasara entre las piernas de los compaeros que formaran una especie de tubo , al llegar a final del tunel se
colocara igual a un metro asi hasta que lo realicen todos, ganara el equipo que antes lo realice .
6-
El pauelo: Primero lo hare mos con un peto , cuando salga bien lo podemos hacer con el baln.
7- Del 1 al 4 : en un espacio de 15x15. se colocan 4 cuadrados de 2x2 en las esquinas y se les da un numero del 1 al 4 . los
jugadores con un baln conduciran por el interior y a la seal del entrenador que dira un numero del 1 al 4 debern de ir
conduciendo rapidamente al cuadro sealado por el entrenador, el ultimo se descalificara, ganaran los ultimos cuatro que queden.
Observaciones
8.-Colores: Todos los jugadores se colocan en dos grupos en fila india uno frente al otro. El entrenador asigna un color a cada
grupo. Cuando dice uno de los dos colores, se realizar el movimiento predeterminado por el entrenador.
9.-A caballo : En un espacio reducido y sie mpre con nmero impar, los jugadores debern a la voz del entrenador montar a
cualquier compaero. El que quede fuera realizar 10 flexiones o 20 abdominales.
10.- A la caza : En un espacio reducido y sie mpre con nmero impar, los jugadores debern evitar que el jugador que paga les
toque o que se salven subiendo a caballo de un compaero.
11.- Cuadrados: En una superficie de 30 x 30, se situan 4 cuadrados de 5 x 5 en las esquinas. C ada cuadrado tiene un nmero
asignado por el entrenador, que deber ser ocupado a la voz de ste. El equipo cuyo jugador ingrese el ltimo se le penalizar con
un punto negativo. Al final del tie mpo el equipo perdedor realiara 15 flexiones y 40 abdominales.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
E.08.007
Nombre
VARIABLES
TEC-TAC
08 - JUEGOS
FISICO
15
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
OF - Conduccin
OF - Velocidad en juego
Material
Balones, conos y petos.
Min
Edad
6-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
Alta
Descripcin
14
Jugadores
OBJETIVOS
15
x
15
Tiempo
14
%m2 / Jug
16,071429
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Pasividad a la hora de competir.
* Ejercicios donde no haya un medio mvil en su caso coordinacin
oculo-motriz.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Eliminar alguna de las 10 carreas (sobre todo
las que no tiene baln).
2.- En la mitad del recorrido y antes de la vuelta
hacer un tiro a gol.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.12.001
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
12 - MOVIMIENTOS Y EVOLUCIONES
FISICO
40
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
Min
Edad
6-11
Nivel
Avanzados
Intensidad
OF - Progresion en el juego
14
Jugadores
OBJETIVOS
60
x
15
Tiempo
Media
Material
Balones y petos.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
%m2 / Jug
171,42857
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
* Encadenar ataque-defensa.
* Lecturas de juego del ataque rival (espacios detrs lnea defensa).
* Tipo de ataque (organizado, rpido, al rechace, ...)
* Apretar tras perder (donde, cuando,...)
Evitar
* Falta de atencin.
* Instrucciones tcticas complicadas para la edad.
* Hacer slo una cosa (atacar o defender).
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Utilizar sistema 1-3-2-1
2.- Utilizar sistema 1-3-1-2
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
4
7
Observaciones
3
1
2
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.12.002
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
12 - MOVIMIENTOS Y EVOLUCIONES
FISICO
40
Espacio
OBJETIVAS
CL - CALENTAMIENTO
Fisicos
PAct
- Preparacion a la Actividad
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
OF - Progresion en el juego
Material
Balones, conos y petos.
SUBJETIVAS
Min
Edad
6-11
Nivel
Avanzados
Intensidad
Media
Descripcin
14
Jugadores
OBJETIVOS
60
x
15
Tiempo
14
%m2 / Jug
171,42857
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Descompensacin de ritmos entre los jugadores.
* Despistes en los movimientos y las evoluciones.
* Desequilibrio entre lneas.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Introducir desmarques de rotacin: Puntamedio centro. Banda derecha-Banda izquierda.
2.- Alternar la posicin de los jugadores.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.12.003
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
12 - MOVIMIENTOS Y EVOLUCIONES
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
DEF - Basculacion
Tec-Tac. Secundario
DEF - Coberturas
Material
Balones, conos y petos.
SUBJETIVAS
Min
Edad
8-11
Nivel
Avanzados
Intensidad
Media
Descripcin
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
14
%m2 / Jug
85,714286
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Lentitud de acciones en zonas de finalizacin.
* Prdidas de baln no forzadas.
* Caer en el fuera de juego.
* Nos pillen las espaldas (evaluamos-replegamos).
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Robar el baln antes de los 3 pases de la zona
de finalizacin.
2.- El gol es una jugada a la espalda de la defensa.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
F.15.001
Nombre
VARIABLES
F - COMPETICION
TEC-TAC
15 - PARTIDOS MODIFICADOS
Fisicos
Tec-Tac. Principal
SUBJETIVAS
Tec-Tac. Secundario
DEF - Pressing
m
Min
14
Jugadores
OBJETIVOS
60
x
20
Tiempo
RS - RESISTENCIA
FISICO
40
Espacio
OBJETIVAS
Edad
8-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
Alta
Material
Balones, petos y 4 minporteras.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
%m2 / Jug
171,42857
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Prdidas de baln en zonas de inicio.
* Dejar a las espaldas metros en defensa (equipo vulnerable).
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Se juega a dos toques, menos toques libres en
zona de inicio.
2.- Si robo el baln en zona de finalizacin es gol,
y si adems hago gol en la misma jugada ste vale
doble.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
40 m
Observaciones
60 m
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
F.15.002
Nombre
VARIABLES
F - COMPETICION
TEC-TAC
15 - PARTIDOS MODIFICADOS
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
DEF - Repliegue
DEF - Equilibrio entre Lineas
Material
Balones, petos y 4 miniporteras.
Min
Edad
8-11
Nivel
Competitivos
Alta
Intensidad
14
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
Jugadores
OBJETIVOS
60
x
20
Tiempo
RS - RESISTENCIA
FISICO
40
Espacio
OBJETIVAS
%m2 / Jug
171,42857
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Falta de equilibrio entre lneas.
* Falta de intensidad defensiva.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Si en la misma jugada se hace gol en la
pequea y la grande el gol vale por tres.
2.- Una vez se sobrepasa el baln las porteras
pequeas, queda invalidada en esa jugada el gol en
las pequeas
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
40 m
Observaciones
Repliegue Intensivo
60 m
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
F.15.003
Nombre
VARIABLES
F - COMPETICION
TEC-TAC
15 - PARTIDOS MODIFICADOS
FISICO
40
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
SUBJETIVAS
Tec-Tac. Principal
OF - Cambios de Ritmo
Tec-Tac. Secundario
OF - Velocidad en juego
m
Min
14
Jugadores
OBJETIVOS
60
x
20
Tiempo
Edad
8-11
Nivel
Competitivos
Alta
Intensidad
Material
Balones, petos y conos.
14
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
171,42857
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Conducciones y regates innecesarios.
* Jugar hacia atrs de forma sistemtica y no puntual.
* Lentitud en las acciones.
* Imprecisin en controles y pases.
Imagen / Grfico
Variantes
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
40 m
Observaciones
15 m
VALENCIA C.F.
30 m
60 m
15 m
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
F.15.004
Nombre
VARIABLES
F - COMPETICION
TEC-TAC
15 - PARTIDOS MODIFICADOS
FISICO
40
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
OF - Progresion en el juego
Tec-Tac. Secundario
OF - Cambios de Orientacion
Material
Balones, conos y petos.
SUBJETIVAS
Min
Edad
6-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
Alta
Descripcin
14
Jugadores
OBJETIVOS
60
x
20
Tiempo
14
%m2 / Jug
171,42857
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Lentitud del juego.
* Acciones individualistas (conducciones y regates por dentro).
* Acciones de contraataque del oponente, tras llegada por banda.
Imagen / Grfico
Variantes
5m
VALENCIA C.F.
60 m
VALENCIA C.F.
5m
40 m
5m
5m
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
F.15.005
Nombre
VARIABLES
F - COMPETICION
TEC-TAC
15 - PARTIDOS MODIFICADOS
FISICO
40
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
OF - Desdoblamientos
OF - Progresion en el juego
Material
Balones, conos y petos.
Min
Edad
6-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
Alta
Descripcin
14
Jugadores
OBJETIVOS
60
x
20
Tiempo
14
%m2 / Jug
171,42857
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Lentitud del juego.
* Acciones individualistas (conducciones y regates por dentro).
* Acciones de contraataque del oponente, tras llegada por banda.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Colocar slo un jugador de banda como
comodn y dentro jugar un 5x5 un 4x4.
2.- Tras el desdoblamiento poder terminar la
accin con un tiro por dentro.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
F.15.006
Nombre
VARIABLES
F - COMPETICION
TEC-TAC
15 - PARTIDOS MODIFICADOS
FISICO
40
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
OF - Progresion en el juego
Tec-Tac. Secundario
DEF - Basculacion
Material
Balones, conos, petos y 4 miniporteras.
SUBJETIVAS
Min
Edad
6-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
Alta
Descripcin
14
Jugadores
OBJETIVOS
60
x
20
Tiempo
14
%m2 / Jug
171,42857
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Amontonar jugadores en una zona concreta.
* Juego reiterado con muchos pases en una misma zona.
* Falta de atencin defendiendo las porteras.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Se puede hacer gol conduciendo por las
miniporteras (en conduccin 3 toques).
2.- Se puede marcar en cualquiera de las 4
miniporteras. Cuando las sobrepaso con el baln
ya no puedo.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
F.15.007
Nombre
VARIABLES
F - COMPETICION
TEC-TAC
15 - PARTIDOS MODIFICADOS
FISICO
40
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
OF - Progresion en el juego
Tec-Tac. Secundario
Material
Balones, conos y petos.
SUBJETIVAS
Min
Edad
8-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
Alta
Descripcin
14
Jugadores
OBJETIVOS
60
x
20
Tiempo
14
%m2 / Jug
171,42857
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Pases interiores en zona de inicio.
* Prdidas de baln en zonas de inicio.
* Amontonar jugadores en una zona concreta.
* Juego reiterado con muchos pases en una misma zona.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- En ataque si se permite atravesala.
2.- Se juega 4 x 4 en una superficie de 40 x 30 m,
cuando un equipo juegue por dentro de la lnea o le
marquen un gol sale por otro equipo de 4 jugadores.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
F.15.008
Nombre
VARIABLES
F - COMPETICION
TEC-TAC
15 - PARTIDOS MODIFICADOS
FISICO
40
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
OF - Progresion en el juego
Tec-Tac. Secundario
DEF - Basculacion
Material
Balones, conos y petos.
SUBJETIVAS
Min
Edad
8-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
Alta
Descripcin
14
Jugadores
OBJETIVOS
60
x
20
Tiempo
14
%m2 / Jug
171,42857
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Prdidas de baln en zonas de inicio.
* Amontonar jugadores en una zona concreta.
* Juego reiterado (muchos pases en una misma zona).
* Acciones individualistas (conducciones largas y/o regates).
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Jugar en campo con dos equipos de 5 x 5 +
Comodn.
2.- Se puede marcar en todas las porteras del
campo excepto en la grande propia.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
F.15.009
Nombre
VARIABLES
F - COMPETICION
TEC-TAC
15 - PARTIDOS MODIFICADOS
FISICO
40
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
OF - Velocidad en juego
DEF - Encadenamiento Ataque/Defensa
Material
Balones y petos.
Min
Edad
6-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
Alta
Descripcin
14
Jugadores
OBJETIVOS
60
x
70
Tiempo
14
%m2 / Jug
171,42857
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Prdidas de baln en zonas de inicio.
* Amontonar jugadores en una zona concreta.
* Juego reiterado (muchos pases en una misma zona).
* Acciones individualistas (conducciones largas y/o regates).
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Obligar a 1-2-3 toques.
2.- Gol tras robo en campo adversario vale x 2.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
B.00.001
Nombre
VARIABLES
B - REGENERATIVO
TEC-TAC
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
FL - FLEXIBILIDAD
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
Material
Balones.
SUBJETIVAS
6-11
Nivel
Avanzados
Baja
Cuando Trabajarlo
14
%m2 / Jug
85,714286
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Despistes y faltas de atencin.
* Que se hable cuando se estn realizando los ejercicios.
* Estiramientos mal ejecutados.
* Carrera contnua acortando recorrido.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Cambiar el contenido de la charla a criterio del
entrenador.
2.- La carrera suave con baln.
Min
Edad
Intensidad
Jug.Intervienen
Descripcin
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
10
Tiempo
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
B.00.002
Nombre
VARIABLES
B - REGENERATIVO
TEC-TAC
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
FL - FLEXIBILIDAD
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
Material
Balones.
SUBJETIVAS
Min
Edad
6-11
Nivel
Avanzados
Intensidad
Baja
Descripcin
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
10
Tiempo
14
%m2 / Jug
85,714286
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Despistes y faltas de atencin.
* Que se hable cuando se estn realizando los ejercicios.
* Estiramientos mal ejecutados.
* Carrera contnua acortando recorrido.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Introducir charlas de temas interesantes para el
equipo a criterio del entrenador.
2.- La carrera suave con baln.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
B.00.003
Nombre
VARIABLES
B - REGENERATIVO
TEC-TAC
FISICO
40
Espacio
OBJETIVAS
FL - FLEXIBILIDAD
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
Material
Balones.
SUBJETIVAS
6-11
Nivel
Avanzados
Baja
Cuando Trabajarlo
14
171,42857
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Despistes y faltas de atencin.
* Que se hable cuando se estn realizando los ejercicios.
* Estiramientos mal ejecutados.
* Carrera contnua acortando recorrido.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Introducir charlas de temas interesantes para el
equipo a criterio del entrenador.
2.- Carrera suave con baln.
Min
Edad
Intensidad
Jug.Intervienen
Descripcin
14
Jugadores
OBJETIVOS
60
x
10
Tiempo
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.10.001
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
10 - MEJORAS INDIVIDUALES
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VG
SUBJETIVAS
- Velocidad Gestual
OF - Habilidad
Min
Edad
8-11
Nivel
Perfeccionamiento
Intensidad
OF - Tiro
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
Alta
Material
Balones, conos y una portera mvil grande.
14
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
%m2 / Jug
85,714286
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Lentitud de acciones.
* Tiro con poca potencia sin respetar superficies, trayectorias y
pierna de golpeo asiganada por el entrenador.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Poner al principio una portera de 3 metros a 15
metros en diagonal hacia el crculo central, para
realizar un pase en lugar del tiro.
2.- Variar superficies de golpeo, trayectorias y
pierna
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
2
3
VALENCIA C.F.
H
A
B
I
L
I
D
A
D
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.10.002
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
10 - MEJORAS INDIVIDUALES
FISICO
15
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
OF - Pase
Min
Edad
6-11
Nivel
Perfeccionamiento
Intensidad
OF - Conduccin
14
Jugadores
OBJETIVOS
10
x
15
Tiempo
Alta
Material
Balones y conos.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
%m2 / Jug
10,714286
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Pases imprecisos.
* Controles alejados a la posicin de contacto con el baln.
* Conduccin sin respetar el recorrido y sin tener el control en todo
momento del baln.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Alternar pierna de golpeo y las trayectorias para
el pase.
2.- Alternar los tipos de controles (simple, doble
control, amortiguamiento, semiparada, parada, ...).
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
3m
B
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.10.003
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
10 - MEJORAS INDIVIDUALES
FISICO
15
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
Min
Edad
6-11
Nivel
Perfeccionamiento
Alta
Intensidad
OF - Apoyos
Jugadores
OBJETIVOS
x
15
Tiempo
Material
Balones y conos.
Jug.Intervienen
Descripcin
25
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Cuando Trabajarlo
Incidir en
Evitar
* Precipitacin en el pase de los jugadores que estn fuera.
* Imprecisin de los pases largos.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Alternar pierna de golpeo.
2.- Alternar las trayectorias para el pase.
3.- El jugador B realiza control + pase (piernas
distintas).
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
A
6
2
1
Observaciones
3
5
4
C
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.10.004
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
10 - MEJORAS INDIVIDUALES
FISICO
15
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
Min
Edad
6-11
Nivel
Perfeccionamiento
Intensidad
OF - Cambios de Orientacion
Jugadores
OBJETIVOS
x
15
Tiempo
Alta
Material
Balones y conos.
Jug.Intervienen
%m2 / Jug
Descripcin
37,5
TODA LA TEMPORADA
Cuando Trabajarlo
Incidir en
Evitar
* Precipitacin en el pase.
* Lentitud en los movimientos.
* Trayectorias altas.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- A realiza control + pase.
2.- A corre siempre de cara mirando el baln.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
4
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.10.005
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
10 - MEJORAS INDIVIDUALES
FISICO
15
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VR
SUBJETIVAS
- Velocidad Reaccion
DEF - Interceptacion
Min
Edad
6-11
Nivel
Perfeccionamiento
Intensidad
OF - Pase
Jugadores
OBJETIVOS
10
x
15
Tiempo
Alta
Material
Balones y conos.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
50
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Pases imprecisos que no obedezcan al desmarque de B.
* Poco dinamismo de lateralidad de C.
* Balones demasiado fuertes (deben ser controlables por B).
Imagen / Grfico
Variantes
1.- El jugador C debe estar sobre la lnea de las
porteras pequeas (acercamos un poco las
porteras).
2.- Trayectorias medias y altas.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.10.006
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
10 - MEJORAS INDIVIDUALES
FISICO
15
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
SUBJETIVAS
OF - Conduccin
Tec-Tac. Secundario
OF - Pase
m
Min
14
Jugadores
OBJETIVOS
10
x
15
Tiempo
Edad
6-11
Nivel
Perfeccionamiento
Intensidad
Alta
Material
Balones y conos.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
%m2 / Jug
10,714286
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Conduccin a base de golpeos largos.
* Pases imprecisos entre conos.
* Controles largos.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Alternar pierna que conduce.
2.- Alternar la pierna del golpeo.
3.- Cambiar el control (simple, doble control,
amortiguamiento, semiparada, parada...)
VALENCIA C.F.
10 m
VALENCIA C.F.
15 m
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.10.007
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
10 - MEJORAS INDIVIDUALES
FISICO
10
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
Min
Edad
8-11
Nivel
Perfeccionamiento
Intensidad
OF - Controles
Jugadores
OBJETIVOS
10
x
15
Tiempo
Alta
Material
Balones y conos.
Jug.Intervienen
Descripcin
%m2 / Jug
33,333333
TODA LA TEMPORADA
Cuando Trabajarlo
Incidir en
Evitar
* Precipitacin en el pase.
* Falta de coordinacin de movimientos.
* Controles largos.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Alternar la superficie de contacto para el pase
(interior, empeine, exterior,...).
2.- Cambiar el control (simple, doble control,
amortiguamiento, semiparada, parada...).
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
1
3
5
Observaciones
2 10 m
10 m
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.10.008
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
10 - MEJORAS INDIVIDUALES
FISICO
10
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
10
x
15
Tiempo
Min
3
Jugadores
OBJETIVOS
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
OF - Pase
Edad
6-11
Nivel
Perfeccionamiento
Alta
Intensidad
OF - Apoyos
Material
Balones y conos.
Jug.Intervienen
Descripcin
%m2 / Jug
33,333333
TODA LA TEMPORADA
Cuando Trabajarlo
Incidir en
Evitar
* Precipitacin en el pase.
* Falta de coordinacin de movimientos.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Alternar la superficie de pase (interior,
empeine, exterior,...)
2.- Los apoyos realizar distintos tipos de carreras
(lateral, espalda,...)
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
C
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.10.009
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
10 - MEJORAS INDIVIDUALES
FISICO
10
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
OF - Pase
Tec-Tac. Secundario
OF - Tiro
SUBJETIVAS
m
Min
14
Jugadores
OBJETIVOS
10
x
15
Tiempo
Edad
6-11
Nivel
Perfeccionamiento
Alta
Intensidad
Material
Balones y conos.
Jug.Intervienen
14
Cuando Trabajarlo
Descripcin
%m2 / Jug
7,1428571
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Lentitud de las acciones.
* Pases imprecisos.
* Mala eleccin de las superficies de contacto.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Alternar superficies de contacto y trayectorias
en el pase.
2.- Golpeo de cabeza con distintas superficies
(parietal y frontal).
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
10 m
Observaciones
3m
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.10.010
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
10 - MEJORAS INDIVIDUALES
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
OF - Habilidad
Material
Balones y conos.
6-11
Nivel
Perfeccionamiento
Media
Descripcin
Min
Edad
Intensidad
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
20
Tiempo
14
%m2 / Jug
85,714286
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* La pasividad de los jugadores.
* El uso de las manos para cualquier gesto tcnico.
* Amontonarse en una zona concreta.
* Cabeza agachada.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Dentro de la superficie del area se hace
entradas a los otros jugadores, desplazando el
baln fuera de la zona.
2.- Enviar el baln a la cabeza de un jugador para
que nos realice un pase.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.10.011
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
10 - MEJORAS INDIVIDUALES
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
OF - Pase
6-11
Nivel
Perfeccionamiento
Media
Material
Balones.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
%m2 / Jug
85,714286
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* La pasividad de los jugadores.
* El uso de las manos para cualquier gesto tcnico.
* Tensin y rigidez corporal para realizar los gestos tcnicos.
* Cabeza agachada.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- El entrenador combina los ejercicios y las
repeticiones segn las necesidades del equipo.
Min
Edad
Intensidad
OF - Habilidad
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
20
Tiempo
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.10.012
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
10 - MEJORAS INDIVIDUALES
FISICO
15
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
SUBJETIVAS
Tec-Tac. Principal
OF - Pared
Tec-Tac. Secundario
OF - Pase
m
Min
Jugadores
OBJETIVOS
15
x
15
Tiempo
Edad
8-11
Nivel
Perfeccionamiento
Intensidad
Alta
Material
Balones y conos.
14
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
%m2 / Jug
16,071429
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
* Precisin en el pase.
* Las paredes que no sean excesivamente largas.
* Dinamismo en las acciones.
Evitar
* Pases imprecisos.
* Falta de atencin.
* Carrera lenta.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Cuando se hace devolucin al pasador hacer
una pared de descarga con el siguiente.
2.- Ir alternando piernas de golpeo.
3.- Cambiar direccin a la derecha.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
1
2
VAR
IAN
TE
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.10.013
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
10 - MEJORAS INDIVIDUALES
FISICO
15
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VG
SUBJETIVAS
- Velocidad Gestual
OF - Pared
Min
Edad
8-11
Nivel
Perfeccionamiento
Intensidad
OF - Apoyos
12
Jugadores
OBJETIVOS
15
x
15
Tiempo
Alta
Material
Balones y conos.
12
Jug.Intervienen
Descripcin
%m2 / Jug
18,75
TODA LA TEMPORADA
Cuando Trabajarlo
Incidir en
* Precisin en el pase.
* Las paredes que no sean excesivamente largas.
* Dinamismo en las acciones.
Evitar
* Pases imprecisos.
* Falta de atencin.
* Carrera lenta.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Ir alternando piernas de golpeo.
2.- Ir alternando interior y exterior del pie para el
pase.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
3
2
Observaciones
1
VALENCIA C.F.
2
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.10.014
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
10 - MEJORAS INDIVIDUALES
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
OF - Habilidad
Material
Balones y conos.
6-11
Nivel
Perfeccionamiento
Media
Descripcin
Min
Edad
Intensidad
OF - Conduccin
12
Jugadores
OBJETIVOS
20
x
15
Tiempo
12
50
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Golpeos fuertes que despeguen el baln del cuerpo.
* Rigidez del cuerpo al tocar el baln.
* Falta de perseverancia ante la dificultad.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Todo el recorrido con un gesto (Empeine,
muslo, cabeza).
2.- Intercalar una conduccin simple.
VALENCIA C.F.
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.10.015
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
10 - MEJORAS INDIVIDUALES
FISICO
25
Espacio
OBJETIVAS
FZ - FUERZA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
OF - Tiro
Material
Balones.
6-11
Nivel
Perfeccionamiento
Media
14
Cuando Trabajarlo
Descripcin
Min
Edad
Intensidad
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
71,428571
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Excesiva carrera.
* Meter el pie abajo.
* Colocar el cuerpo hacia atrs.
* No guardar el orden establecido.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Realizar los tres tiros a la vez.
2.- Salvar al que sin marcar ejecute bien el tiro.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.10.016
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
10 - MEJORAS INDIVIDUALES
FISICO
15
Espacio
OBJETIVAS
FZ - FUERZA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
Material
Balones.
6-11
Nivel
Perfeccionamiento
Alta
14
%m2 / Jug
16,071429
TODA LA TEMPORADA
Cuando Trabajarlo
Descripcin
Min
Edad
Intensidad
14
Jugadores
OBJETIVOS
15
x
15
Tiempo
Incidir en
Evitar
* Meter el pie abajo y el cuerpo hacia atrs (baln arriba).
* Falta de concentracin.
* Nerviosismos que bloqueen al jugador.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Si hay tres penalties, el entrenador va
sealando la pierna de golpeo.
2.- Slo vale gol trayectoria rasa.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
SE VALORA EN UN PENALTI:
Observaciones
Raso
- Junto al poste
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
A.04.030
Nombre
VARIABLES
A - CALENTAMIENTO
TEC-TAC
04 - CALENTAMIENTO
FISICO
CL - CALENTAMIENTO
20
Espacio
OBJETIVAS
Fisicos
PAct
- Preparacion a la Actividad
OF - Controles
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
Material
Balones, conos y 2 redes.
6-11
Nivel
Asimilacin
Media
Descripcin
Min
Edad
Intensidad
OF - Cambios de Orientacion
Jugadores
OBJETIVOS
10
x
15
Tiempo
%m2 / Jug
33,333333
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Errores en controles y pases.
* Falta de reparto proporcional del espacio.
* Siempre saque el mismo
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Que pueda dar dos botes.
2.- Limitar el contacto slo con una pierna
(derecha o izquierda).
3.- Jugar 2x2 campo de 8mx15m.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
A.04.031
VARIABLES
A - CALENTAMIENTO
TEC-TAC
04 - CALENTAMIENTO
FISICO
CL - CALENTAMIENTO
Espacio
OBJETIVAS
Fisicos
PAct
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
- Preparacion a la Actividad
m
Min
14
Jugadores
OBJETIVOS
x
10
Tiempo
Edad
6-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
Alta
Material
Balones y conos
Jug.Intervienen
14
%m2 / Jug
Descripcin
2,5
TODA LA TEMPORADA
Cuando Trabajarlo
Incidir en
Evitar
* Errores en los recorridos.
* Falta de dinamismo.
* Lentitud ante estmulos.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Alternar las reglas para hacer que el jugador
tome decisiones de forma rpida.
2.- Realizarlo con baln (coduciendo, botes con la
mano, ...).
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
5-6m
Observaciones
1
2m
VALENCIA C.F.
2m
3m
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
A.04.032
VARIABLES
A - CALENTAMIENTO
TEC-TAC
04 - CALENTAMIENTO
FISICO
CL - CALENTAMIENTO
10
Espacio
OBJETIVAS
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
PAct
- Preparacion a la Actividad
SUBJETIVAS
OF - Conduccin
SO - Sin Objetivo Tecnico-Tactico
Material
Balones y conos de 4 colores.
Min
Edad
6-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
Alta
14
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
Jugadores
OBJETIVOS
10
x
10
Tiempo
%m2 / Jug
7,1428571
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Errores en los recorridos.
* Falta de dinamismo.
* Lentitud ante estmulos.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- El jugador perseguidor va al cono opuesto.
2.- Realizarlo con baln (coduciendo, botes con la
mano, ...).
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
AZUL
E
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
A.04.033
Nombre
VARIABLES
A - CALENTAMIENTO
TEC-TAC
04 - CALENTAMIENTO
FISICO
CL - CALENTAMIENTO
30
Espacio
OBJETIVAS
Fisicos
PAct
- Preparacion a la Actividad
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
Material
Balones, petos, conos.
SUBJETIVAS
Min
Edad
6-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
Alta
Descripcin
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
14
%m2 / Jug
85,714286
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
* Todos participan con dinamismo.
* El objetivo es que el jugador a travs de los juegos mejore
aspectos cognitivos necesarios para la prctica del ftbol.
Evitar
* Falta de participacin e implicacin.
* Juegos donde el reparto de los esfuerzos no es equitativo.
* Estar estar demasiado tiempo en un mismo juego (alternancia).
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Adaptaciones que el entrenador vea
convenientes por la edad del jugador y en momento
de la sesin y/o de la temporada.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
1- Agupacin: Individualmente se va trotando por la superficie marcada por el entrenador y a la voz o seal de este los
jugadores rapidamente se agruparan de 2, 3, 4 o 5 jugadores segn marque el entrenador.
2- Torete: en una superficie marcada por el entrenador un jugador hace de toro y al que toca pasa a ser el toro asi hasta que
indique el entrenador.
3- La cadena : en dicha superficie de campo pagan dos jugadores cogidos de la mano, estos intentaran tocar compaeros ,
conforme toquen alguno este pasara a formar parte de la cadena asi hasta quede uno que sera el ganador.
4- El remolino : Se forman dos grupos , que se colocan uno enfrente del otro a una distancia de 10 m, que marcare mos con
conos y en el centro de los dos grupos tambin una linea marcada con conos, se trata de que el entrenador dara la salida y saldran
cada vez uno de cada grupo hacia la linea del centro cuando lleguen con una mano en la raya daran una vuelta completa y
regresaran a su grupo , cuando llegue este saldra el siguente asi hasta hacerlo todos el equipo que lo haga antes sera el ganador.
5- Paso del tubo: Se formarn dos grupos. Cada jugador en fila con separacin de un metro con las piernas abiertas,
excepto uno que pasara entre las piernas de los compaeros que formaran una especie de tubo , al llegar a final del tunel se
colocara igual a un metro asi hasta que lo realicen todos, ganara el equipo que antes lo realice .
6-
El pauelo: Primero lo hare mos con un peto , cuando salga bien lo podemos hacer con el baln.
7- Del 1 al 4 : en un espacio de 15x15. se colocan 4 cuadrados de 2x2 en las esquinas y se les da un numero del 1 al 4 . los
jugadores con un baln conduciran por el interior y a la seal del entrenador que dira un numero del 1 al 4 debern de ir
conduciendo rapidamente al cuadro sealado por el entrenador, el ultimo se descalificara, ganaran los ultimos cuatro que queden.
Observaciones
8.-Colores: Todos los jugadores se colocan en dos grupos en fila india uno frente al otro. El entrenador asigna un color a cada
grupo. Cuando dice uno de los dos colores, se realizar el movimiento predeterminado por el entrenador.
9.-A caballo : En un espacio reducido y sie mpre con nmero impar, los jugadores debern a la voz del entrenador montar a
cualquier compaero. El que quede fuera realizar 10 flexiones o 20 abdominales.
10.- A la caza : En un espacio reducido y sie mpre con nmero impar, los jugadores debern evitar que el jugador que paga les
toque o que se salven subiendo a caballo de un compaero.
11.- Cuadrados: En una superficie de 30 x 30, se situan 4 cuadrados de 5 x 5 en las esquinas. C ada cuadrado tiene un nmero
asignado por el entrenador, que deber ser ocupado a la voz de ste. El equipo cuyo jugador ingrese el ltimo se le penalizar con
un punto negativo. Al final del tie mpo el equipo perdedor realiara 15 flexiones y 40 abdominales.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
A.04.034
Nombre
VARIABLES
A - CALENTAMIENTO
TEC-TAC
04 - CALENTAMIENTO
FISICO
CL - CALENTAMIENTO
15
Espacio
OBJETIVAS
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
PAct
- Preparacion a la Actividad
SUBJETIVAS
OF - Apoyos
Material
Balones, conos y petos.
6-11
Nivel
Asimilacin
Media
Descripcin
Min
Edad
Intensidad
14
Jugadores
OBJETIVOS
15
x
10
Tiempo
14
%m2 / Jug
16,071429
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
Falta de movilidad y dinamismo.
Falta de agresividad positiva: Ir al encuentro de ....
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Para el pase hay que dar un bote.
2.- Pase con la cabeza.
3.- Despus del pase se hace un movimiento de
coorinacin.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
15 m
15 m
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
A.04.035
VARIABLES
A - CALENTAMIENTO
TEC-TAC
04 - CALENTAMIENTO
FISICO
CL - CALENTAMIENTO
15
Espacio
OBJETIVAS
Fisicos
PAct
- Preparacion a la Actividad
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
Material
Balones, conos y petos.
SUBJETIVAS
Min
Edad
6-11
Nivel
Asimilacin
Intensidad
Media
Descripcin
14
Jugadores
OBJETIVOS
15
x
10
Tiempo
14
%m2 / Jug
16,071429
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Falta de movilidad y dinamismo.
* Falta de agresividad positiva: Ir al encuentro de ....
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Utilizar medio mvil (baln).
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
15 m
15 m
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
A.04.036
Nombre
VARIABLES
A - CALENTAMIENTO
TEC-TAC
04 - CALENTAMIENTO
FISICO
CL - CALENTAMIENTO
24
Espacio
OBJETIVAS
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
PAct
- Preparacion a la Actividad
SUBJETIVAS
OF - Conduccin
Min
Edad
6-11
Nivel
Asimilacin
Intensidad
OF - Pase
14
Jugadores
OBJETIVOS
24
x
10
Tiempo
Media
Material
Balones, conos y petos.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
%m2 / Jug
41,142857
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Falta de movilidad y dinamismo.
* Falta de agresividad positiva: Ir al encuentro de ....
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Para pasar al otro cuadrado debe haber un
cambio de orientacin entre los dos compaeros.
2.- Slo se cambia la pareja que le roban el baln.
Gana la ltima que queda.
3.- Diez pases un gol.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
12 m
12 m
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
H.00.021
Nombre
VARIABLES
TEC-TAC
FISICO
10
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
VG
SUBJETIVAS
- Velocidad Gestual
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
m
Min
14
Jugadores
OBJETIVOS
x
10
Tiempo
Edad
6-11
Nivel
Asimilacin
Intensidad
Media
Material
Conos.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
%m2 / Jug
3,5714286
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Interrupciones de carreras entre los jugadores.
* Alterar el recorrido.
* Falta de atencin.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Llevando un baln con las manos.
2.- Mirando al entrenador que va indicando un
nmero con la mano levantada para que lo diga el
jugador que sale.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
10 m
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
H.00.022
Nombre
VARIABLES
TEC-TAC
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
40
x
10
Tiempo
Min
14
Jugadores
OBJETIVOS
Fisicos
VG
SUBJETIVAS
- Velocidad Gestual
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
OF - Tiro
Edad
6-11
Nivel
Avanzados
Alta
Intensidad
DEF - Carga
Material
Balones, conos y petos.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
85,714286
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Lentitud de acciones.
* Falta de ambicin en el tiro.
* Alterar el recorrido marcado.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Alternar los apoyos: Derecha-IzquierdaDerecha.
2.- Al llegar a los conos de espaldas.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
Izq.
Der.
Izq.
Izq.
Der.
VALENCIA C.F.
Izq.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
H.00.023
Nombre
VARIABLES
TEC-TAC
Fisicos
VG
- Velocidad Gestual
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
Material
Balones y petos.
SUBJETIVAS
Min
Edad
6-11
Nivel
Avanzados
Intensidad
Alta
14
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
Jugadores
OBJETIVOS
10
x
10
Tiempo
VL - VELOCIDAD
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
%m2 / Jug
21,428571
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Errores en los saques.
* Aterar el recorrido marcado.
* falta de atencin y concentracin.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Hacer el recorrido sentados.
2.- Hacer el recorrido tumbados.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
H.00.024
Nombre
VARIABLES
TEC-TAC
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VR
- Velocidad Reaccion
SUBJETIVAS
OF - Pase
Material
Balones, conos y petos.
Cuando Trabajarlo
Nivel
Avanzados
Alta
14
%m2 / Jug
85,714286
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Errores de concentracin.
* Amontonarse en un sitio de la zona central.
* Velocidad en todas las acciones.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Utilizar baln dentro de la zona realizando
pases.
2.- Ir a ms de una zona de la periferia.
6-11
Descripcin
Min
Edad
Intensidad
OF - Desmarque
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
10
Tiempo
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
H.00.025
Nombre
VARIABLES
TEC-TAC
FISICO
15
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VG
- Velocidad Gestual
SUBJETIVAS
OF - Conduccin
SO - Sin Objetivo Tecnico-Tactico
Material
Balones, cono, aros y petos.
Min
Edad
6-11
Nivel
Avanzados
Intensidad
Alta
Descripcin
14
Jugadores
OBJETIVOS
x
10
Tiempo
14
%m2 / Jug
5,3571429
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Salidas a destiempo.
* Realizar de forma incorrecta los gestos tcnicos sealados
(conduccin, pases, controles, ...)
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Salir por parejas desde el principio, conduce
uno en la ida y el otros en la vuelta.
2.- Traslacin lateral con pases cortos (2 m).
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.07.043
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
07 - FUTBOL REDUCIDO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
DEF - Basculacion
OF - Ocupacion Espacios Libres
Material
Balones, conos, petos y 4 porteras pequeas.
Min
Edad
6-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
Media
Descripcin
12
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
12
100
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Juego reiterado en la misma zona.
* La poca alternancia de pases cortos y largos.
* Inmovilismo zonal en defensa.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Ataco y defiendo dos porteras enfrentadas.
2.- Las porteras estn dentro del campo y vale el
gol por delante y por detrs.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.13.028
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
13 - VELOCIDAD y TIRO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
Fisicos
VG
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
- Velocidad Gestual
SUBJETIVAS
OF - Tiro
6-11
Nivel
Avanzados
Alta
Material
Balones, conos y petos.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
%m2 / Jug
85,714286
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Imprecisiones en el pase.
* Lentitud de acciones.
* Falta de agresividad positiva en acciones de regate, carga y
entradas.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Condicionar pierna de golpeo.
2.- Condicionar pierna de conduccin.
Min
Edad
Intensidad
OF - Regate
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
A.04.037
Nombre
VARIABLES
A - CALENTAMIENTO
TEC-TAC
04 - CALENTAMIENTO
FISICO
CL - CALENTAMIENTO
30
Espacio
OBJETIVAS
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
PAct
- Preparacion a la Actividad
SUBJETIVAS
CA - Adaptacion a la Sesion
OF - Pase
Min
Edad
6-11
Nivel
Asimilacin
Intensidad
Media
Material
Balones, conos y petos.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
%m2 / Jug
85,714286
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Errores de concentracin.
* Amontonarse en un sitio de la zona central.
* Velocidad en todas las acciones.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Utilizar baln dentro de la zona realizando
pases.
2.- Ir a ms de una zona de la periferia.
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
A.04.038
Nombre
VARIABLES
A - CALENTAMIENTO
TEC-TAC
04 - CALENTAMIENTO
FISICO
CL - CALENTAMIENTO
30
Espacio
OBJETIVAS
Fisicos
PAct
- Preparacion a la Actividad
Tec-Tac. Principal
CA - Adaptacion a la Sesion
Tec-Tac. Secundario
CA - Adaptacion a la Sesion
Material
Balones y petos.
SUBJETIVAS
Min
Edad
6-11
Nivel
Asimilacin
Intensidad
Media
14
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
Jugadores
OBJETIVOS
10
x
15
Tiempo
%m2 / Jug
21,428571
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Errores en los saques.
* Aterar el recorrido marcado.
* falta de atencin y concentracin.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Hacer el recorrido sentados.
2.- Hacer el recorrido tumbados.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.13.029
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
13 - VELOCIDAD y TIRO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
VL - VELOCIDAD
40
x
15
Tiempo
Min
14
Jugadores
OBJETIVOS
Fisicos
VG
SUBJETIVAS
- Velocidad Gestual
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
OF - Tiro
Edad
6-11
Nivel
Competitivos
Alta
Intensidad
DEF - Carga
Material
Balones, conos y aros.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
85,714286
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Lentitud de acciones.
* Falta de ambicin en el tiro.
* Alterar el recorrido marcado.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Alternar los apoyos: Derecha-IzquierdaDerecha.
2.- Al llegar a los conos de espaldas.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
Izq.
Der.
Izq.
Izq.
Der.
VALENCIA C.F.
Izq.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
A.04.039
Nombre
VARIABLES
A - CALENTAMIENTO
TEC-TAC
04 - CALENTAMIENTO
FISICO
CL - CALENTAMIENTO
10
Espacio
OBJETIVAS
Fisicos
PAct
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
- Preparacion a la Actividad
m
Min
14
Jugadores
OBJETIVOS
x
10
Tiempo
Edad
6-11
Nivel
Asimilacin
Intensidad
Media
Material
Balones y conos.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
%m2 / Jug
3,5714286
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Interrupciones de carreras entre los jugadores.
* Alterar el recorrido.
* Falta de atencin.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Llevando un baln con las manos.
2.- Mirando al entrenador que va indicando un
nmero con la mano levantada para que lo diga el
jugador que sale.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
10 m
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
A.04.40
VARIABLES
A - CALENTAMIENTO
TEC-TAC
04 - CALENTAMIENTO
FISICO
CL - CALENTAMIENTO
30
Espacio
OBJETIVAS
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
PAct
SUBJETIVAS
- Preparacion a la Actividad
OF - Tiro
Min
Edad
8-11
Nivel
Asimilacin
Intensidad
OF - Conduccin
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
Media
Material
Balones, conos y una portera mvil grande.
14
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
%m2 / Jug
85,714286
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Lentitud de acciones.
* Tiro con poca potencia sin respetar superficies, trayectorias y
pierna de golpeo asiganada por el entrenador.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Poner al principio una portera de 3 metros a 15
metros en diagonal hacia el crculo central, para
realizar un pase en lugar del tiro.
2.- Variar superficies de golpeo, trayectorias y
pierna
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
2
3
VALENCIA C.F.
H
A
B
I
L
I
D
A
D
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
A.04.41
Nombre
VARIABLES
A - CALENTAMIENTO
TEC-TAC
04 - CALENTAMIENTO
FISICO
CL - CALENTAMIENTO
20
Espacio
OBJETIVAS
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
PAct
SUBJETIVAS
- Preparacion a la Actividad
DEF - Entrada
Min
Edad
6-11
Nivel
Asimilacin
Intensidad
12
Jugadores
OBJETIVOS
30
x
15
Tiempo
Media
Material
Balones, conos y petos
12
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
%m2 / Jug
50
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Falta de competitividad.
* Acciones repetidas, intentar variar (regates, entradas, etc...).
* Prdidas de tiempo cuando el baln sale de la zona.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Introducir portera pequea de 2 metros por la
que hay que pasar con baln controlado.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VARIANTE
8m
Observaciones
8m
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
A.04.42
Nombre
VARIABLES
A - CALENTAMIENTO
TEC-TAC
04 - CALENTAMIENTO
FISICO
CL - CALENTAMIENTO
15
Espacio
OBJETIVAS
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
PAct
- Preparacion a la Actividad
SUBJETIVAS
DEF - Pressing
Min
Edad
6-11
Nivel
Asimilacin
Intensidad
OF - Pase
12
Jugadores
OBJETIVOS
15
x
15
Tiempo
Media
Material
Balones, conos y petos
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
12
%m2 / Jug
18,75
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Repetir pases en la misma zona.
* Lenta circulacin de baln.
* Pasividad defensiva.
* Interrupciones largas cuando se cambian los roles.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Por parejas cuando pierde uno pagan los dos.
2.- Hay que robar 10 balones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
A.04.43
Nombre
VARIABLES
A - CALENTAMIENTO
TEC-TAC
04 - CALENTAMIENTO
FISICO
CL - CALENTAMIENTO
20
Espacio
OBJETIVAS
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
PAct
- Preparacion a la Actividad
SUBJETIVAS
OF - Apoyos
Material
Balones, conos y petos
8-11
Nivel
Asimilacin
Media
Descripcin
Min
Edad
Intensidad
11
Jugadores
OBJETIVOS
10
x
15
Tiempo
11
%m2 / Jug
18,181818
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Imprecisin en el pase.
* Falta de movilidad de los que poseen el baln.
* Falta de atencin de los que no tienen defensor.
* Pasividad del defensor.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Introducir los porteros como comodines.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
10 m
10 m
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
A.04.44
Nombre
VARIABLES
A - CALENTAMIENTO
TEC-TAC
04 - CALENTAMIENTO
FISICO
CL - CALENTAMIENTO
15
Espacio
OBJETIVAS
Fisicos
PAct
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
- Preparacion a la Actividad
SUBJETIVAS
OF - Conduccin
Min
Edad
6-11
Nivel
Asimilacin
Intensidad
OF - Progresion en el juego
14
Jugadores
OBJETIVOS
x
10
Tiempo
Media
Material
Balones, conos y aros
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
%m2 / Jug
5,3571429
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Malos apoyos en los saltos.
* Pases imprecisos.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Alternar superficies de contacto.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
3m
B
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.13.030
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
13 - VELOCIDAD y TIRO
VG
Fisicos
SUBJETIVAS
OF - Tiro
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
- Velocidad Gestual
Material
Balones, petos y portera mvil.
8-11
Nivel
Avanzados
Alta
Descripcin
Min
Edad
Intensidad
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
VL - VELOCIDAD
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
14
%m2 / Jug
85,714286
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Falta de coordinacin en las salidas (lo manda el entrenador).
* Lentitud de acciones.
* El que defiende repliega aunque tire el otro jugador.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Salir con baln con parejas y hacer tres pases
antes del tiro.
2.- Modificar piernas de conduccin y tiro
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
A.04.45
Nombre
VARIABLES
A - CALENTAMIENTO
TEC-TAC
04 - CALENTAMIENTO
FISICO
CL - CALENTAMIENTO
15
Espacio
OBJETIVAS
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
VR
SUBJETIVAS
- Velocidad Reaccion
DEF - Interceptacion
Min
Edad
6-11
Nivel
Asimilacin
Intensidad
OF - Pase
Jugadores
OBJETIVOS
10
x
15
Tiempo
Media
Material
Balones y conos.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
50
%m2 / Jug
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Pases imprecisos que no obedezcan al desmarque de B.
* Poco dinamismo de lateralidad de C.
* Balones demasiado fuertes (deben ser controlables por B).
Imagen / Grfico
Variantes
1.- El jugador C debe estar sobre la lnea de las
porteras pequeas (acercamos un poco las
porteras).
2.- Trayectorias medias y altas.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
A.04.46
VARIABLES
A - CALENTAMIENTO
TEC-TAC
04 - CALENTAMIENTO
FISICO
CL - CALENTAMIENTO
30
Espacio
OBJETIVAS
Fisicos
PAct
- Preparacion a la Actividad
Tec-Tac. Principal
OF - Pared
Tec-Tac. Secundario
OF - Pase
SUBJETIVAS
m
Min
12
Jugadores
OBJETIVOS
30
x
15
Tiempo
Edad
8-12
Nivel
Asimilacin
Intensidad
Media
Material
Balones, conos, bancos.
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
12
%m2 / Jug
75
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
Evitar
* Descoordinacin entre el que pasa y el que recibe del otro grupo.
* Pausas demasiado largas entre salidas de un mismo jugador.
* Alteracin de los recorridos.
Imagen / Grfico
Variantes
1.- En lugar de los bancos colocar a los dos
porteros para realizar las paredes.
2.- Los pases realizarlos con distintas superficies
alternando interior y exterior.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
Observaciones
ACTIVIDADES
VALENCIA C.F.
Cdigo
C.07.044
Nombre
VARIABLES
C - PREPARACION TECNICO-TACTICA
TEC-TAC
07 - FUTBOL REDUCIDO
FISICO
30
Espacio
OBJETIVAS
RS - RESISTENCIA
Fisicos
Tec-Tac. Principal
Tec-Tac. Secundario
SUBJETIVAS
Min
Edad
8-11
Nivel
Competitivos
Intensidad
OF - Pase
14
Jugadores
OBJETIVOS
40
x
15
Tiempo
Alta
Material
Balones y petos
Jug.Intervienen
Cuando Trabajarlo
Descripcin
14
%m2 / Jug
85,714286
TODA LA TEMPORADA
Incidir en
* Velocidad en el juego.
* Alternancia de pases cortos y largos.
* Apoyos permanentes y desmarques constantes.
* Crear situaciones de 2x1
Evitar
* Lentitud de acciones.
* Caer en fuera de juego.
* Entrar por el centro (buscar las bandas)
Imagen / Grfico
Variantes
1.- Dar un tiempo para cada ataque (15').
2.- Previo al tiro hay que realizar una accin
tcnica (Pared o regate o cambio orientacin).
VALENCIA C.F.
VALENCIA C.F.
15 m
Observaciones
COMIENZO
SALIDA DEFENSIVA
VALENCIA C.F.
GRUPO
de ACCION
GRUPO
RECUPERANDO
VALENCIA C.F.