Fase III Del Proyecto.

Ensamble y mantenimiento de computadores
Fase 3 - Presentacin y Entrega del Proyecto para Evaluacin
Juan Andrs Lpez santana
Tutor: John Fredy montes mora
Grupo: 103380_88
Universidad nacional abierta y a distancia

Sede Facatativ.
Ecbti
Noviembre 18del 2015
Cdigo: 103380 - ENSAMBLE Y MANTENIMIENTO DE COMPUTADORES

Fase: Evaluacin Final
1.
Elabore una descripcin sobre las herramientas y tcnicas para la solucin
de problemas en un PC.
Primer problema
Software
Analizar el estado de los componentes que integra nuestro PC, testear el Registro
y otras reas del sistema operativo, efectuar pruebas de rendimiento y monitorizar
otras facetas es interesante tanto para satisfacer nuestra curiosidad como para
prevenir problemas o solucionarlos.
Posibles acciones
Como es lgico, las acciones a emprender en cada uno de los frentes que
contemplamos sern diferentes, y con frecuencia el propio software ofrece
soluciones para paliarlas. En caso de que las herramientas revelen que el Registro
incluye entradas invlidas, que los controladores estn desactualizados o que uno
de los sistemas operativos est inaccesible, programas como CCleaner, Wise
Registry Cleaner, SlimDrivers o EasyBCD lo corregirn.
En otros casos, la informacin ser orientativa y seremos nosotros quienes

tomemos la decisin: si lo que deseamos es agregar ms memoria, la informacin
que nos proporciona Speccy sobre nuestra placa madre ser fundamental para
averiguar las ranuras que quedan libres y el tipo de RAM que soporta. En caso de
que InSSider detecte que la seal de nuestro router llega muy debilitada,
tendremos que valorar el desplazar los dispositivos fsicos o adquirir un repetidor
WiFi, y as sucesivamente.
A menudo, los datos que obtenemos debern ser investigados mediante
bsquedas en Google, que a veces se realizarn a travs de la propia aplicacin.
Es el caso de Autoruns o de Process Hacker con los datos de arranque y los
procesos en ejecucin. Solo a partir de la misma podremos tomar la decisin

correcta. En determinados frentes y si no tenemos claro cmo proceder, como
pueden ser los fallos que revele HijackThis, siempre podemos postar la
informacin en foros especializados y pedir ayuda.
Hardware
En cuanto a los programas que analizan el hardware, si el software corrobora
nuestras sospechas acerca del origen de los problemas, la solucin consistir en
reemplazar o reparar los componentes. Si, por ejemplo, SpeedFan detecta un
sobrecalentamiento grave de los procesadores y una lentitud acentuada de los
ventiladores, muy posiblemente reemplazando los segundos se corrija.
En caso de que MemTest86 ponga de relieve fallos en la memoria RAM y si el
ordenador se reinicia sin motivo y la pantalla azul de error aparece con asiduidad,
no nos quedar otro remedio que comprar nuevos mdulos DDR o acudir al
servicio tcnico. Los problemas que detecte la monitorizacin de discos duros que
nos propone CrystalDiskInfo a menudo pueden solventarse empleando la
herramienta que proporciona Windows para repararlos, accesible a travs de las
Propiedades del disco en cuestin. Si tras sucesivos intentos siguen surgiendo
incidencias, ser conveniente someter la unidad a un formateo a bajo nivel. En
caso de que sea insuficiente, tendremos que jubilar nuestro antiguo disco y
adquirir uno nuevo.
Segundo problema
El problema que yo escog fue en el software en la parte de del audio ya que es
uno de los ms comunes colocando como ejemplo despus de formatear un pc, la
mayora se debe por falta de drives.
1. es verificar si realmente estamos sin sonido
2. El segundo paso sera verificar si los bafles estn conectados o encendido.
3. Verificar si hace falta un driver.
Como se hace:
Vamos a inicio le damos clip, buscamos equipo le damos clip derecho nos
debe
aparecer
una
pantalla
as:
Seleccionamos propiedades y luego de darle clip nos debe arrojar una pantalla
as:

Luego damos clip en administrador de dispositivo y nos arroja una pantalla as:}
Buscamos donde diga controladores de sonido y le damos clip nos debe arojar
una pantalla asi.

Y el icono del dispositivo del sonido aparece con un signo de interrogacin en

amarillo como eje. El del bluetooth que aparece en la imagen le damos clip
derecho y le damos actualizar el software.
Te tiene que aparecer una pantalla asi:

Le damos buscar automticamente y djalo que cargue y listo, entes de hacer

estos pasos verifica que ests conectado a internet.
2. Investigue y describa al menos cinco ejercicios fsicos que son utilizados como
pausas activas, actividad importante para todos aquellos usuarios que tiene como
principal elemento de trabajo el computador. Esta informacin debe ir acompaada
con imgenes que describan la actividad a realizar, puede ser imgenes tomadas
de Internet referenciando la direccin web de donde fue tomada o imgenes
propias realizadas por los estudiantes.
La ergonoma nos ensea que los ejercicios compensatorios son necesarios para
contrarrestar los efectos de nuestra rutina. Para comenzar el da nada mejor que
calentar nuestros msculos y extremidades esto ayuda a circular la sangre y
mantenernos activos. Un buen ejercicio a mitad del da o cuando tenemos un
receso en la actividad ayuda a aliviar cualquier tensin muscular y/o mental,
previniendo el desgaste y posibles lesiones.
Se recomienda en ergonoma hacer ejercicios compensatorios una o dos veces al

da, diez repeticiones pausadas para que tenga el efecto esperado.
ERGONOMIA:
Ejercicios para cuello y cabeza
Flexiones de cuello: Consiste en llevar nuestro mentn hacia el pecho.
Inclinacin lateral: Consiste en llevar la oreja hacia el hombro.
Girar el cuello: como si quisiramos mirar hacia un lado.
Lo ms importante de este tipo de ejercicios es no alcanzar nunca el lmite del

dolor, se han de a realizar de forma muy lenta y buscando llegar a ese lmite que
nos va a establecer la tirantez de la musculatura, recalco: es importante no forzar
los movimientos.
Los estudios sobre ergonoma demuestran que el ejercicio peridico y
programado, aporta mltiples beneficios al ser humano como: previene trastornos
msculo-esquelticos, mejora la atencin, mejora de trastornos cardiacos y
rendimiento fsico. Las pausas activas aportan con ejercicios de elongacin
msculo-tendneos y movimientos de relajacin.

3. Elabore un informe completo que incluya aspectos como: (interfaz grfica, tipo
de licencia, funcionamiento) sobre los programas ms utilizados para generar
copias de seguridad en Windows y Linux. Instale un programa de Copia de
seguridad o Backup de licencia libre en el sistema operativo Windows y anexe una
imagen donde d constancia de la instalacin realizada.
Backcup
Existe una gran gama de software en el mercado para realizar copias de
seguridad. Es importante definir previamente los requerimientos especficos para
determinar el software adecuado. Existe una infinidad de programas adaptados a
cada necesidad.
La copia de seguridad es el mejor mtodo de proteccin de datos de importancia,
pero siempre existe la posibilidad de que la copia de datos no haya funcionado
correctamente y en caso de necesidad de restauracin de los datos no podamos
realizarlo ya que la informacin de la copia de seguridad puede encontrarse
corrupta por diversos motivos: el medio en el que se realizaba la copia se
encuentra daado, los automatismos de copia no se han ejecutado correctamente,
y otros muchos motivos que pueden causar que nuestras copias de seguridad
sean incorrectas, y por lo tanto intiles.
Para evitar este problema es muy importante que nos cercioremos de que
hacemos las copias correctamente y comprobemos que somos capaces de
restaurar la copia de seguridad a su ubicacin original, comprobando as que la
copia sea correcta y que somos capaces de restaurarla y conocemos el mtodo de
restauracin, ya que en caso de necesidad crtica los nervios afloran y nos pueden
echar por tierra nuestra labor de copia al realizar algn paso errneo a la hora de
restaurar los datos.
En el hipottico caso de que no podamos restaurar nuestra informacin, existe una
ltima alternativa, ya que en el mercado existen aplicaciones de recuperacin de
datos que nos pueden ayudar en caso de que no podamos restaurar nuestra copia
de seguridad. Tambin existen mtodos de recuperacin de datos va web.
Por ltimo, y en casos extremos como unidades daadas, slo nos quedara
recurrir a un laboratorio especializado en la recuperacin de datos.
Existen programas de licencia gratuita que nos permiten realizar copias de
seguridad tanto de los archivos guardados como los del sistema mismo. A
continuacin mostraremos una lista de algunos de los ms conocidos y los
sistemas operativos con los que son compatibles (Windows, Linux, y en algunos
casos Mac):
Comodo Backup [win]:
Es una gran opcin gratuita. Ofrece facilidades al momento de programar qu da
se realizarn los respaldos, opciones de notificacin, soporte para FT, facilidad
para quemar DVDs en multisesin y funciones para realizar backups rpidos.
DFIncBackup [win]:
Para este programa existen dos versiones: una gratis y otra de paga. En el caso
de la versin gratuita, el programa maneja la posibilidad de hacer respaldos en CD
y DVD as como realizar respaldos slo de los archivos que se han modificado
recientemente para evitar que tengas archivos repetidos.
Abakt [win]:
Te ayuda a filtrar tus archivos y para comprimirlos soporta tanto .7zip como .zip.
Entre otras funciones cuenta con passwords para mantener la seguridad de tus
archivos, adems de hacer copias de seguridad diferenciales e incrementales.
Bacula [win] [mac] [linux]:
Te ofrece soluciones en caso de que necesites respaldar archivos de toda una
empresa o red grande adems de que corre en mltiples plataformas. Es ms

complicado que los mencionados arriba pero es poderoso para respaldos a gran
escala.
BackupPC [win] [linux]:
Basado en Linux, es una opcin para respaldos a gran escala que funciona tanto
en Windows como Linux. Te sirve para archivos en PC que usen SMB, Tar y
Rsync. Es un poderoso programa tanto para administradores de redes o sistemas
como para usuarios. Incluso tiene la capacidad de enviar mails a los usuarios para
recordarles que realicen su backup. Gratuito y de cdigo abierto.
Restore [win] [mac] [linux]:
Otro gran programa para aquellos con necesidad de hacer backups a gran escala
y con varias caractersticas. Tiene una interface muy sencilla de usar y facilita el
trabajo de monitorear, administrar y restaurar los archivos que sean. Soporta FTP,
WebDav, SSH/SFTP y mltiples revisiones. Provee poderosas herramientas para
los administradores y facilita el control para crear usuarios, grupos y agendas.
Estas son algunas opciones que puedes encontrar en la red para agilizar el
proceso de hacer tu respaldo. No importa el sistema operativos que uses, adems
son gratuitas, mayor razn para ponerse a trabajar. Ya saben que si conocen otra
opcin que no est incluida aqu, comprtanla en los comentarios.
A continuacin mostraremos la forma de descargar e instalar Comodo Backup, el
cual tiene una versin libre para realizar copias de seguridad de Windows:
Descargamos el programa de su pgina oficial:

Guardamos el archivo en el lugar que queramos:
Ejecutamos el archivo, le damos los permisos para iniciar la instalacin y

Seleccionamos el idioma:
Aceptamos los acuerdos de licencia:
Procedemos con la instalacin:

Damos clic en terminar:
Finalmente esta es la interfaz que nos muestra el programa listo para ser usado:

4.
Investigue
sobre
las
diferentes
clases
de
virus
informticos,
sus
comportamientos, como detectarlos y relacionar como mnimo cinco (5) programas

antivirus ms utilizados en Windows (se deber incluir una imagen con la interfaz
grfica del programa e indicando si es software libre o comercial). El producto a
entregar en este punto ser un Mapa Conceptual o Mapa de Ideas donde se
compile la investigacin. Instale un programa antivrico de licencia libre en el
sistema operativo Windows y ejecute el diagnstico. Deber tambin anexar una
imagen donde d constancia de la instalacin realizada y el informe generado
luego de realizar la revisin antivrica en el PC.

VIRUS
Qu son?
Los
virus
son
programas
informticos que tienen como
objetivo
alterar
el
funcionamiento
del
computador, sin que el usuario
se d cuenta. Estos, por lo
general, infectan otros archivos
del sistema con la intensin de
modificarlos para destruir de
manera intencionada archivos
o datos almacenados en tu
computador. Aunque no todos
son tan dainos. Existen unos
un poco ms inofensivos que
se caracterizan nicamente por
ser molestos.
Cmo infectan el PC?
1.
2.
3.
El
usuario
instala
un
programa infectado en su
computador. La mayora de
las veces se desconoce que
el archivo tiene un virus.
El archivo malicioso se aloja
en la memoria RAM de la
computadora,
as
el
programa
no
haya
terminado de instalarse.
El virus infecta los archivos
que se estn usando en es
ese instante.
Cules son?
Gusano informtico: duplicarse

en ella, sin la asistencia de es un
malware que reside en la memoria
de
la
computadora
y
se
caracteriza
por un usuario.
Consumen
banda
ancha
o
memoria del sistema en gran
Caballo de Troya: este virus se

esconde en un programa legtimo
que, al ejecutarlo, comienza a
daar la computadora. Afecta a la
seguridad de la PC, dejndola
indefensa y tambin capta datos
que enva a otros sitios, como por
ejemplo contraseas.
Bombas lgicas o de tiempo: se

activan tras un hecho puntual, como
por ejemplo con la combinacin de
ciertas teclas o bien en una fecha
especfica. Si este hecho no se da, el
virus permanecer oculto.
Hoax: carecen de la posibilidad

de reproducirse por s mismos y
no son verdaderos virus. Son
mensajes cuyo contenido no es
cierto y que incentivan a los
usuarios a que los reenven a sus
contactos.
Cmo se combaten?
Antivirus:
En
informtica
los
antivirus son programas cuyo
objetivo es detectar o eliminar virus
informticos. Nacieron durante la
dcada de 1980. Con el transcurso
del tiempo, la aparicin de sistemas
operativos
ms
avanzados
e
internet, ha hecho que los antivirus
hayan
evolucionado
hacia
programas ms avanzados que no
slo
buscan
detectar
virus
informticos,
sino
bloquearlos,
desinfectar archivos y prevenir una
infeccin de los mismos.
Avira: tanto en su versin Free (gratuita)

como Pro (de pago), son compatibles con
Windows 10; as como otros programas del
mismo fabricante como las extensiones
para Chrome y Firefox.
360 Total Security: Es un antivirus que
est ganando mucha fama en los ltimos
meses,
tambin ha sido uno de los
primeros en estar preparado para Windows
10 y es gratis.
ESET NOD32 y de ESET Smart Security:
son compatibles con Windows 10, por lo
que si ya puedes actualizar sin miedo a
partir de hoy si tienes una licencia. Si tienes
una versin antigua tendrs que actualizar
el programa tiene una versin trial y una
paga.
De sobre escritura: esta clase

de virus genera la prdida del
contenido de los archivos a los
4. Cuando se vuelve a prender
que
ataca.
Esto
lo
logra
el computador, el virus se
carga nuevamente en la
sobrescribiendo su interior.
Windows Defender: es la sorpresa de
De enlace: estos virus cambian
memoria
RAM
y
toma
W10 ya que viene integrado en el sistema
las direcciones con
las que se
Cdigo:
103380
- ENSAMBLE
Y MANTENIMIENTO
DE COMPUTADORES
control
de algunos
servicios
operativo.
accede a los archivos de la
delEvaluacin
sistema operativo,
lo
Fase:
Final
computadora por aquella en la
que hace ms fcil su
Malwarebytes: se est convirtiendo en algo
replicacin para contaminar
que residen. Lo que ocasionan es
imprescindible en cualquier ordenador,
cualquier archivo que se
la imposibilidad de ubicar los
como complemento al antivirus que
Instalacin de AVIRA:
Descargamos el programa de su pgina oficial.
Guardamos el archivo donde queramos.
Aceptamos los trminos y le damos instalar.

Iniciamos la instalacin.
Instalamos las aplicaciones que queramos tener para la seguridad del pc.

Presionamos el botn abrir avira.
Esta es la interfaz de avira.

Presionamos analizar el sistema.

5. Elabore un informe detallado sobre qu hacer para la recuperacin de datos en

un desastre ocurrido en un disco duro. Se deber anexar el funcionamiento de por
lo menos dos (2) de los siguientes aplicativos sugeridos:
a. Recuve
b. TestDisk Data Recovery
c. PhotoRec, Digital Picture and File Recovery
d. HDD Regenerator
e. Pandora RecoveryRECUPERACIN DE DATOS
Los datos en su disco duro se encuentran organizados mediante estructuras
lgicas de un sistema de ficheros. Se podra hacer el smil de un libro, en el que se
puede acceder a la informacin contenida en el mismo accediendo al ndice. Este
proceso lo controla el sistema operativo, que es el que tiene acceso a esas
estructuras lgicas.
Si esas estructuras resultasen daadas, debido a un fallo del sistema operativo, o
al ataque de algn virus, no se podra acceder a la informacin. El dispositivo
fsico funcionara correctamente, pero la prdida de esas estructuras lgicas
imposibilitara el acceso a la informacin.
De la misma forma, debido a fallos humanos se puede formatear accidentalmente
un disco, o borrar ficheros o carpetas del mismo.
La recuperacin de archivos para una avera lgica por no ser un dao fsico en
algunas ocasiones parece ser un trabajo sencillo y del cual no se requiere
experiencia, con solo correr un software de recuperacin de datos a veces se
piensa que se pueden recuperar archivos y se tendr la solucin al problema.
Cuando se toma una mala decisin y por obviar costos se ejecuta una
recuperacin de archivos sin estar asesorados por un experto, se puede
sobrescribir el disco duro lo cual imposibilitar definitivamente que se puedan
recuperar los datos.
Fallos fsicos:
Si su dispositivo presenta un fallo de este tipo, es muy importante que no intente
recuperar la informacin mediante ningn tipo de herramienta de recuperacin de
datos. Aparte de que ser un proceso totalmente intil, puede daar
irreversiblemente la superficie magntica donde se encuentran grabados sus
preciados datos. Pueden presentarse como problemas desde el momento en que
enciende la unidad como sonidos de golpes en el interior o que la unidad no
arranque completamente.
Un disco duro est compuesto de multitud de partes mecnicas, con un ajuste
milimtrico entre ellas. Cualquier fallo de cualquiera de estas piezas provoca que
no se pueda acceder a su informacin.
Fallos de Firmware:
Internamente, un disco duro funciona como si fuese un pequeo ordenador. Tiene
su microprocesador, memoria ROM, memoria RAM, as como su sistema
operativo. Al igual que cuando se produce un error en su sistema operativo, el
programa almacenado en el controlador de su disco duro puede tener errores y
destruir estructuras lgicas fundamentales para el correcto funcionamiento de su
dispositivo. Esto imposibilita el acceso a la informacin contenida en l, aunque a
nivel fsico el disco no presenta ningn fallo que le impida funcionar
correctamente.

Programas Para Recuperar Datos

Cmo instalar Recuva:



Pandora recovery:




6. Elabore un formato de Historia Clnica del PC u Hoja de Chequeo del

Computador el cual debe reunir la mayor informacin disponible de tal manera
que se pueda identificar las fallas que ha presentado, diagnstico de reparacin e
historial de todos los mantenimientos realizados.
HISTORIA CLINICA
La actividad a la que estaba sometido el equipo no requera de mayores esfuerzos
Por parte del procesador. Se trataba de tareas muy bsicas, y apenas deba
sostener el funcionamiento de Windows 7 y del programa de control de balanzas.
El gabinete era del tipo AT, refrigerado por el cooler de la fuente y el del propio
microprocesador, con su tapa protectora puesta y atornillada. Como accesorios
adicionales, contaba con una placa de sonido, placa de red, impresora de matriz
de punto y un lector de cdigos de barras. El equipo estaba montado sobre un
escritorio, a un lado del lugar en donde los camiones suelen ubicarse para
efectuar la medicin.
SINTOMAS Y DAOS
El equipo estaba funcionando sin inconvenientes y realizaba sus tareas habituales,
hasta que, en un momento, comenz a presentar problemas de lentitud al llevar a
cabo algunas acciones bsicas.
Pasados los das, surgi la primera pantalla azul de Windows, un error en un
mdulo VXD que dej todo el sistema detenido y oblig al reinicio. Luego, el
equipo funcion sin problemas aparentes durante un par de horas ms, hasta que
se present el segundo inconveniente: otra pantalla azul acus un error de olcado
de pila, y otra vez fue necesario reiniciar el sistema. Entonces se comenz a
sospechar de un error a nivel fsico, ya que el software no sufra grandes
alteraciones (no se solan instalar programas y la mquina tampoco estaba
conectada a Internet). En ese estado lleg a nuestro laboratorio y procedimos a
desarmarla.
El problema salt a la vista de inmediato: el ventilador del cooler del

microprocesador estaba cubierto por una especie de pasta marrn que frenaba su
giro casi por completo. Esta sustancia, a su vez, estaba impregnada en las
ranuras de ventilacin de la fuente y en la entrada de aire frontal del gabinete. Al
medir la temperatura de trabajo en esas condiciones, el termmetro acus un valor
de 68 C en el core, muy cerca de la condicin crtica. Luego de efectuar una serie
de pruebas de rutina sobre el micro, descubrimos, con fortuna, que ste se
encontraba en buenas condiciones de trabajo. Los errores que se haban
presentado se deban al sistema de proteccin, que actuaba para evitar que se
quemara. Las mismas pruebas se realizaron sobre los componentes del mother
directamente
afectados
al
micro,
tampoco
se
percibieron
mayores
inconvenientes. En cambio, s se detect una abundante concentracin de la pasta

mencionada sobre los contactos de varios zcalos, entre los cuales estaban
algunos correspondientes a placas y los de la memoria.
CAUSAS, SOLUCION
La primera medida que se tom, antes de proceder a trabajar sobre el equipo, fue
tratar de determinar el origen de ese material impregnado por todo el motherboard.
Analizando un poco su composicin y su aspecto, resultaba casi imposible que se
tratara slo de polvillo acumulado. Ms bien pareca algn tipo de material
orgnico, depositado all por accin del aire y compactado a causa de una
excesiva humedad ambiente. Recorriendo las instalaciones donde el equipo
efectuaba su actividad diaria, nos encontramos casi enseguida con el responsable
de generar semejante suciedad. Los camiones que suelen pesarse en la balanza
electrnica, por lo general, cargan granos y cereales. El polvo generado estaba
constantemente en el aire y era absorbido dentro del gabinete por el accionar del
ventilador de la fuente. Cuando esta mezcla de aire y cereal pulverizado pasaba
por delante del ventilador del cooler, era succionado y compactado contra la cara
interna del disipador, y en la medida en que se fue acumulando en cantidades,
hizo que el eje de ste se fuera frenando, al punto de anular su accin casi por
completo. Algo similar pas con los contactos de los zcalos, aunque en menor
medida, debido a la ausencia de un ventilador que hiciera impactar el polvillo

contra la superficie. En este ltimo caso, el efecto fue otro, ya que, si bien no se
produjeron problemas de temperatura, el polvo aisl los contactos de las placas
con respecto al zcalo, y se generaron as fallas adicionales. Ahora bien, lleg el
momento de solucionar el problema. En el caso del cooler, desmontamos la
unidad y separamos el ventilador del disipador. Haciendo uso de un pincel fino de
cerdas suaves, retiramos todos los restos de suciedad adherida, tratando de no
dejar ningn rastro. Ahora, si observamos en la cara interna del ventilador,
veremos un pequeo tapn de goma circular. Al retirarlo con el destornillador,
accedimos al eje de rotacin de las paletas, tambin afectado por el polvillo. En
este caso, lo nico que tuvimos que hacer fue introducirle una gota de aceite de
mquina, y hacerlo girar a mano para que sta se impregnara a lo largo del eje y
removiera la suciedad. Luego, fijamos el tapn otra vez y armamos todo,
aprovechando para renovar la grasa que se utiliza entre el micro y el disipador.
Seguimos con los contactos y los zcalos; en este caso, retiramos las placas y,
usando el mismo pincel, quitamos las partculas adheridas. Luego, rociamos
ambos elementos con un aerosol de lquido limpia-contactos y volvimos a armar
todo. En el caso de la fuente, aplicamos el mismo mtodo para quitar la suciedad y
lubricar el ventilador refrigerante. El costo de este procedimiento se redujo slo a
la adquisicin del pincel, el aceite y el aerosol limpia-contactos. Pero, como
solemos aclarar en esta seccin, nunca nos debemos mucho mayor; incluso el
mismo microprocesador puede llegar a arruinarse, con los costos que esto implica.
PREVENCIONES
Como seguramente imaginan, las prevenciones en este caso pasan por el correcto
filtrado del aire en aquellos sectores por donde ste ingresa en el gabinete. Si no
tomamos una medida al respecto, estaremos enfrentando el mismo problema en
un par de meses ms. Es muy importante determinar esto, incluso, antes de
instalar el equipo por primera vez en un ambiente tan contraproducente para su
trabajo.

Por lo general, la mayora de los gabinetes cuentan con una rejilla en la parte
frontal, debajo de las unidades. El aire ingresa por all, recorre el interior y sale
despedido por los ventiladores ubicados en la parte trasera. Muchos comercios
dedicados a la venta de accesorios ofrecen filtros pre armados, diseados
exclusivamente para colocar en esos sectores y garantizar la circulacin de aire
limpio. Estn hechos de un material lavable, para que podamos limpiarlos cada
cierto tiempo. Si no los conseguimos, podemos fabricarlos usando alguna tela muy
fina o el material utilizado para los filtros de caf. Cabe aclarar que el uso de
fundas o cualquier tipo de nylon para cubrir el gabinete son tan nocivo como el
polvillo, ya que impide la correcta refrigeracin del interior del gabinete. En lo que
respecta a la humedad ambiente, es posible disminuirla utilizando un material
llamado Silica Gel, que se presenta en pequeas bolsitas que distribuimos en el
interior del gabinete. Su funcin es absorber la humedad para que sta no se
impregne sobre las partes electrnicas.

Conclusiones.
En el presente trabajo nos da a conocer sobre las herramientas y tcnicas para la
solucin de problemas en un PC, interfaz grfica, tipo de licencia, funcionamiento)
sobre los programas ms utilizados para generar copias de seguridad en Windows
y Linux, clases de virus informticos, recuperacin de datos, Historia Clnica del
PC u Hoja de Chequeo del Computador Y de nuestro bienestar con tales (pausas
activas) con el fin de ponerlas en prctica en nuestra vida cotidiana.

Referencias.
Rescatado de sura el 09/11/10 http://www.sura.com/blogs/calidad-devida/ejercicios-recomendados-pausas.aspx#sthash.TsY6EVKR.dpuf
Rescatado de google el 09/11/10 https://www.google.com.co/search?
q=Parpadea&rlz=1C1AVNG_enCO662CO662&espv=2&biw=1366&bih=667&sourc
e=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0CAYQ_AUoAWoVChMIrbmimYeFyQIVCi0mCh1X
NQ1o#imgrc=vYjFxzwgKXhsFM%3A
https://www.google.com.co/search?
NQ1o#tbm=isch&q=Con+las+dos+manos%2C+masajea+los+m
%C3%BAsculos+posteriores+del+cuello+y+en+la+regi
%C3%B3n+superior+en+la+espalda.
+Realiza+este+ejercicio+por+15+segundos&imgrc=FMREq4qNQFubuM%3A
NQ1o#tbm=isch&q=Coloca+las+manos+sobre+los+hombros+y+dibuja+simult
%C3%A1neamente+5+c%C3%ADrculos+grandes+hacia+atr
%C3%A1s+de+forma+lenta+y+suave.
+Repite+el+movimiento+hacia+adelante&imgrc=d7NBPBd3YQtB8M%3A
NQ1o#tbm=isch&q=pausas+para+las+manos&imgrc=JHgvZ4FHqE4jFM%3A
Rescatado de pcactual. el 10/11/10
http://www.pcactual.com/articulo/laboratorio/especiales/13161/herramientas_gratuit
as_para_analizar_estado.html
Rescatado de google
http://www.google.de/imgres?imgurl=http://ergonomia-posturas.com/wpontent/uploads/2013/11/pausas-activas.jpg&imgrefurl=http://ergonomiaposturas.com/ejerciciosergonomicos/&h=704&w=643&tbnid=taH_BCdPniLyyM:&tbnh=122&tbnw=111&usg
=__ieXYjZ54Lf1GItWC2LB3u5rvsI=&docid=BfArHaCpT3PANM&sa=X&ved=0CCYQ9
QEwAmoVChMIsZnM4vSOyQIVBjkmCh2-vgQ_


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Le damos buscar automticamente y djalo que cargue y listo, entes de hacer

Se recomienda en ergonoma hacer ejercicios compensatorios una o dos veces al

Flexiones de cuello: Consiste en llevar nuestro mentn hacia el pecho.

Inclinacin lateral: Consiste en llevar la oreja hacia el hombro.

Girar el cuello: como si quisiramos mirar hacia un lado.

Lo ms importante de este tipo de ejercicios es no alcanzar nunca el lmite del

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Guardamos el archivo en el lugar que queramos:

Ejecutamos el archivo, le damos los permisos para iniciar la instalacin y

Aceptamos los acuerdos de licencia:

Procedemos con la instalacin:

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Damos clic en terminar:

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comportamientos, como detectarlos y relacionar como mnimo cinco (5) programas

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Cmo infectan el PC?

Gusano informtico: duplicarse

Caballo de Troya: este virus se

Bombas lgicas o de tiempo: se

Hoax: carecen de la posibilidad

Avira: tanto en su versin Free (gratuita)

De sobre escritura: esta clase

Guardamos el archivo donde queramos.

Aceptamos los trminos y le damos instalar.

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Presionamos el botn abrir avira.

Esta es la interfaz de avira.

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Presionamos analizar el sistema.

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5. Elabore un informe detallado sobre qu hacer para la recuperacin de datos en

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Programas Para Recuperar Datos

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Cmo instalar Recuva:

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6. Elabore un formato de Historia Clnica del PC u Hoja de Chequeo del

El problema salt a la vista de inmediato: el ventilador del cooler del

inconvenientes. En cambio, s se detect una abundante concentracin de la pasta

medida, debido a la ausencia de un ventilador que hiciera impactar el polvillo

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