VIGOREXIA

En la vigorexia, a la adiccin al ejercicio se suma una ingesta exagerada de protenas y

carbohidratos y el consumo abusivo de esteroides anablicos con el fin de aumentar la masa
Causas de la vigorexia
La vigorexia puede estar ocasionada por problemas fisiolgicos o emocionales, casi
siempre relacionados con el entorno del afectado.
Los problemas fisiolgicos estn asociados a trastornos en las hormonas y los mediadores
de la trasmisin nerviosa del Sistema Nervioso Central.
En el caso de que este trastorno aparezca vinculado a la relacin del sntomas y
complicaciones de la vigorexia.
Los principales sntomas que muestran las personas con vigorexia son:
Baja autoestima.
Tendencia a la automedicacin.
Siguen dietas altas en protenas y carbohidratos y bajas en grasas, que suelen incluir
productos anablicos y esteroides.
Padecen una distorsin de la imagen corporal, y suelen mirarse continuamente al espejo y
verse dbiles.
Se pesan continuamente.
Estn obsesionados con el culto al cuerpo.
Complicaciones de la vigorexia
La actitud y los hbitos de vida que adoptan los vigorxicos tienen como consecuencia una
serie de problemas orgnicos y lesiones originados por el exceso de ejercicio y una dieta
desequilibrada con abuso de sustancias dopantes. Entre las posibles complicaciones que
pueden desarrollar estos pacientes estn: enfermedades cardiovasculares, lesiones hepticas
o renales, disfuncin erctil, atrofia testicular y cncer de prstata.

Adems, la carga de excesivo peso durante las sesiones en el gimnasio resiente los huesos,
msculos y articulaciones, especialmente los de los miembros inferiores, y puede provocar
esguinces y desgarros.
La modificacin de la dieta puede provocar tambin trastornos alimentarios. El abuso de
anabolizantes para intentar mejorar el rendimiento fsico y aumentar el volumen muscular
tiene como resultado trastornos como:
Alteracin del ciclo menstrual de la mujer.
Aparicin de acn.
Problemas cardacos.
Atrofia testicular.
Reduccin del volumen de espermatozoides.
Retencin de lquidos.
ORTOREXIA
Tal y como originariamente se defini, indica una obsesin enfermiza con el consumo de
alimentos.
La ortorexia empieza como un inocente intento de comer ms saludable, pero el ortorxico
se fija en la calidad y la pureza. El ortorxico se vuelve ms y ms obsesivo por qu y
cunto comer, y cmo hacer frente a los deslices. Cada da es un da para comer bien. La
autoestima se ve envuelta en la pureza de su dieta y con frecuencia se siente superior a
otros, especialmente en lo que respecta a la ingesta de alimentos saludables.
SINTOMAS
Las personas con ortorexia nerviosa estn constantemente preocupadas por los alimentos.
Pasarn horas del da pensando en la investigacin, planificacin y preparacin de las
comidas. Es comn que los ortorxicos sigan reglas estrictas en cuanto a comer, como

eliminar por completo ciertos alimentos como el azcar refinado o aceite hidrogenado. Si
se alejan de las reglas auto-impuestas, se sentiran culpables.
CAUSAS
Las vctimas de la ortorexia a menudo muestran sntomas compatibles con el trastorno
obsesivo-compulsivo y tienen una preocupacin exagerada con los patrones de
alimentacin saludable. Al igual que la anorexia, sin embargo, estos sntomas obsesivos
compulsivos pueden ser un efecto de la inanicin en lugar de una causa del trastorno.
CLOMPLICACIONES
Los problemas que puede causar la ortorexia son:
Superioridad. Uno de los efectos secundarios es el sentimiento de superioridad. Como el
individuo tiene una norma auto impuesta a comer bien, puro y sano, la persona se reconoce
a s misma superior a las dems. Y esto tambin afecta a las relaciones familiares, despus
de que todo lo dems se vuelva menos importante que una dieta llamada saludable.
Prdida de peso. Una seleccin limitada de alimentos y dejar de lado todas las otras
variantes de alimentos conduce a la restriccin de la ingesta de caloras que conduce a la
prdida de peso.
Desnutricin. Con una dieta restringida, la persona desarrolla una alimentacin muy
selectiva, lo que finalmente resulta en una alimentacin limitada y en desnutricin y por lo
tanto causando malnutricin.
POTOMANIA
La potomana es un trastorno alimentario no especificado (TANE) que se define como el
deseo de beber grandes cantidades de lquido, generalmente agua, de manera compulsiva y
sin que exista una sensacin previa de sed.
CAUSAS
Existen diversos factores de riesgo que pueden influir en la aparicin de este trastorno:

Ciertas enfermedades mentales, como trastornos de la personalidad, cuadros delirantes y

sntomas histricos.
Enfermedad renal crnica.
Desrdenes orgnicos o patologas hormonales (como la diabetes mellitus, uno de cuyos
sntomas es, precisamente, la polidipsia o exceso de sed).
Padecer anorexia nerviosa. En este caso el afectado bebe gran cantidad de agua, bien con el
objetivo de saciarse sin ingerir caloras, o bien para incrementar el peso corporal justo antes
de acudir al especialista para pesarse y, de este modo, engaar al profesional.
Uso de medicamentos, como antiinflamatorios no esteroideos, diurticos tiazdicos y litio,
que interfieren con la funcin del rin, y frmacos anticolinrgicos, que provocan
sequedad de boca, entre otros.
Alteraciones en el funcionamiento del hipotlamo.
SINTOMAS
Calambres musculares y cansancio a consecuencia de la dilucin de sodio y potasio en la
sangre.
Nuseas.
Dolor de cabeza.
Hiponatremia (baja concentracin de sodio en la sangre), que afecta seriamente al
funcionamiento del cerebro.
Parlisis.
Insuficiencia cardiaca congestiva. La falta de potasio (mineral que se excreta en la orina)
puede modificar el ritmo del msculo cardiaco.
Prdida de agilidad mental.
Somnolencia profunda y prolongada (letargia).

Convulsiones.
Coma y muerte.