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Hbitos
Alimentarios
Hbitos Alimentarios
Bello Yamaly
C.I. 19.395.378
Lingstuyl Leafar
C.I. 21.582.354
Cartaya Lorena
C.I. 21.099.424
Prez Mara
C.I. 24.614.338
Escalona Wirelys
C.I. 23.802.918
Prado Carlos
C.I. 23.564.665
Reyes Aura
C.I.20.613.865
NDICE
INTRODUCCIN..............................................................................................3
LOS HBITOS..................................................................................................4
LOS HBITOS ALIMENTARIOS.......................................................................6
FORMACIN DE HBITOS ALIMENTARIOS..................................................9
FACTORES QUE INFLUYEN EN LOS HBITOS ALIMENTARIOS..............12
MODELOS PARA CAMBIAR HABITOS..........................................................17
CLASIFICACIN DE LAS ETAPAS DEL COMPORTAMIENTO
RELACIONADO CON LA SALUD...................................................................18
CAMBIAR LA CONDUCTA ALIMENTARIA: INTERVENCIONES
SATISFACTORIAS..........................................................................................19
ANEXOS.........................................................................................................22
CONCLUSIONES............................................................................................30
BIBLIOGRAFA...............................................................................................31
INTRODUCCIN
LOS HBITOS
Definir cules son los hbitos que sern objeto del proceso de
enseanza-aprendizaje. (Tomando en cuenta las interrogantes:
cmo se van a practicar?, Cundo se van a practicar? Y
Dnde se van a practicar?
D
E
T
A
E
R
C
C
S
A
N
A
D
A
I
I
I
C
O
Con
las
palabras
bien
mal,
queremos
decir
10
11
12
13
del
2003;
sea
conscientemente
como
aceptar
una
18
19
Modelo
de
cambio,
se
desprende
que
el
Dichas
etapas
son:
precontemplacin,
contemplacin,
diferentes,
los
individuos
deberan
responder
mejor
las
baja
en
grasas
(objetivo
basado
en
un
nutriente)
adquiridos
mantenidos
lo
largo
de
toda
la
vida.
20
21
22
23
ANEXOS
Anexo 1.
El trompo de los Alimentos
Alternativa Venezolana a la Pirmide de los Alimentos (en la imagen faltara
la cuerda que simboliza el agua y el ejercicio permitiendo que ruede el
trompo y se mantenga una vida sana)
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Anexo 3.
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Tabla Referencial Indice de Masa Corporal Nios y Adolescentes (se calcula con el peso en kg entre altura en metros al
cuadrado y tiene que estar entre las ondas de las imgenes guindose por la edad en la franja horizontal inferior)
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Anexo 4.
(Hemeroteca El Universal 4 de noviembre de 2013)
Situacin del ao 2013, no muy ajena a la realidad actual (2015) pero
agravada por la escasez y encarecimiento general.
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29
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Anexo 5.
Guas de Alimentacin para Venezuela publicada por la Fundacin BENGOA
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CONCLUSIONES
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BIBLIOGRAFA
REFERENCIAS ELECTRNICAS:
UNICEF, FORMACIN
DE HABITOS ALIMENTARIOS Y DE
15/05/2015
Esteban Andrejuk, LAS 4 LEYES DE LA ALIMENTACIN, publicado
en
el
ao
2012,
Articulo
Digital,
disponible
en:
[https://nutricionalesmedicinales.wordpress.com/2012/06/17/las-4
traducida
disponible
en:
[http://repositorio.educacion.gov.ar/dspace/bitstream/handle/12345678
9/98367/Monitor_10916.pdf?sequence=1] visitado por ltima vez el
15/05/2015
CECU, HBITOS ALIMENTARIOS SALUDABLES, publicado en el
ao
2008,
disponible
[http://www.cecu.es/publicaciones/habitos_alimentarios.pdf]
por ltima vez el 15/05/2015
33
en:
visitado
MPPE,
TROMPO
DE
LOS
ALIMENTOS
NUTRIENDO
en
el
ao
2006,
disponible
[http://www.me.gob.ve/nutricion/1.Trompo_de_Alimentos.pdf]
ALIMENTICIOS
VENEZOLANOS?,
en
publicado
el
DE
ao
en:
visitado
LOS
2014
[http://bancaynegocios.com/como-son-los-habitos-alimenticios-de-los
2010
[http://www.nutridep.net/nutricion-
costarica/index.php/informacion/consejo-nutricional-de-la-semana/176
19/05/2015
Fundacin
BENGOA,
GUIAS
DE
ALIMENTACIN
PARA
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