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UNIVERSIDAD NACIONAL DE FRONTERA DE SULLANA

SILABO DE ACTIVIDADES CULTURALES Y DEPORTIVAS


I.

DATOS INFORMATIVOS.
1.1. Cdigo
1.2. Ciclo
1.3. Crditos
1.4. Semestre Acadmico
1.5. Duracin
1.6. Horas semanales de contacto
1.7. Horas de trabajo independiente
1.8. Requisito
1.9. Carrera
1.10. Turno
1.11. Profesor
1.12. Correo institucional
1.13. Texto bsico

: CS 1411
: 2014-I
: 04
: 2014-I
: 17 semanas.
: 05 horas
: 05 horas
: Matricula
: Ingeniera de Industrias Alimentarias.
: Tarde
: Lic.: Jos Eduardo Ayala Tandazo
:
: Psicologa de la Actividad Fsica y el Deporte-Morales, Martha (2008)-Argentina

II. SUMILLA
La asignatura, de formacin general, brinda actividades integradoras, deportivas y/o culturales, que permitan al participante desarrollar la sensibilidad,
el espritu competitivo y de equipo: a) Habilidad en relaciones personales, y b) Adaptacin a nuevas situaciones. Deporte y modernizacin, Deporte y
representaciones culturales, Deporte e integracin social, y Deporte, gestin y cultura organizativa
III. FUNDAMENTACIN:
La actividades Culturales y deportivas, se encuentran ubicadas dentro de los aspectos de interaccin social y motriz de los alumnos de
pregrado, aportando al rea de Formacin General, tienen por finalidad, que nuestros estudiantes desarrollen los procesos cognitivos: anlisis,
comparacin, clasificacin, relacin, interpretacin y evaluacin, teniendo como medio; contenido de Calidad de Vida, las Actividades Deportivas,
ldico recreativas y culturales. Orienta tambin el desarrollo de una cultura fsica de calidad hacia la bsqueda del equilibrio psico-fsico-social, como
una necesidad bsica del ser humano a travs del aprendizaje, la prctica y gestin de actividades ldico-recreativas, fsico-deportivas y rtmicas
expresivas. Adems debemos tener en cuenta que ofrece estrategias para el desarrollo cultural integrando el espritu competitivo, en la perspectiva de
promover el desarrollo de una cultura fsica para todos.

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FACULTAD DE INGENIERA DE INDUSTRIAS ALIMENTARIAS

IV. COMPETENCIAS:

4.1. Conoce y practica los aspectos bsicos de las actividades fsicas y deportivas, reconociendo su importancia y aplicacin a la integracin social y
deporte, gestin y cultura organizativa.
4.2. Conoce y practica los aspectos bsicos de coreografas de gimnasia rtmicas y de las danzas folklricas de ms arraigo popular en nuestra
Regin Piura.
4.3. Promueve la participacin permanente y activa de los estudiantes en la prctica de actividades culturales y deportivas, respetando los derechos
de los dems, integrando valores hacia la integracin social.

V. PROGRAMACIN DE UNIDADES
El curso est diseado para 17 semanas y comprende 5 unidades, cuya programacin se detalla a continuacin.

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UNFS-2014

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UNIDAD DE APRENDIZAJE N 01
INTRODUCCIN AL CURSO Y CONCEPTOS BSICOS DE ACTIVIDADES CULTURALES Y DEPORTIVAS
DE 07 DE ABRIL HASTA 02 DE MAYO DEL 2014)
CAPACIDAD: Conoce los fundamentos bsicos de las actividades fsicas y deportes individuales para mejora su condicin fsica y salud en
funcin a la integracin cultural.
Semanas

Contenidos conceptuales
Generales
INTRODUCCIN AL
CURSO

01

Especficos

Contenidos

Indicadores de logros de

procedimentales

aprendizaje

Expectativas
Recojo de expectativas
del curso
acerca del curso en
mencin.

Medidas
MEDICIONES
bioantropo
BIOANTROPOMTRICA mtricas
S Y CONDICIN FSICA

7 AL 11
DE
ABRIL

Condicin
fsica y
activacin
corporal

Desarrolla la ficha
bioantropomtrica, en
cada uno de los puntos
sealados.
Aplica el test de Ruffier
en cada uno de los
procedimientos, para
conocer su capacidad
cardiovascular.
Conoce aspectos
fundamentales del trabajo
articular y estiramiento.

Actividades de aprendizaje

Socializacin de Slabo

Ficha bioantropomtrica
Conoce y aplica aspectos
fundamentales
de
las
mediciones
bioantropomtricas
y
condicin fsica. A travs de
la Ficha Bioantropomtrica ,
el test de Ruffier,

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Test de Ruffier

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Actividades
de
Velocidad
02
14 AL 18
DE
ABRIL

CAPACIDADES FSICAS
CONDICIONANTES Y
CONDICIONALES EN
Actividades
LAS ACTIVIDADES
de Fuerza
DEPORTIVAS
INDIVIDUALES
(ATLETISMO)
Actividades
de
flexibilidad

100 metros planos y relevos 4 x


Conoce
y
aplica
actividades de partidas de
velocidad y carrera de Domina los conceptos y
aplicaciones importantes de
postas
las
capacidades
fsicas
condicionantes
y
Desarrolla actividades de condicionales
en
las
lanzamientos: Bala, disco actividades
deportivas
individuales, para mejorar su
y martillo.
condicin fsica. A travs de
trpticos.

Lanzamiento de Bala, disco y


Martillo

Salto largo

Conoce
y
realiza
actividades de saltos y
rodamientos.

Introduccin

03

100

Familiarizacin en el Baloncesto

al

21 AL 25
DE
ABRIL

ACTIVIDAD

Conoce y desarrolla
aspectos fundamentales
Baloncesto y
del baloncesto con
Psicologa aplicacin a la Psicologa
del deporte.
deportiva

DEPORTIVA DEL
BALONCESTO

Conduccin
del Baln y
dribling

Desarrolla juegos
aplicativos de conduccin
y dribling el baloncesto
mediante circuitos

Aplica de manera bsica los


fundamentos tcnicos del
Baloncesto, en el juego de
equipo
respetando
la Conduccin de baln y dribling en
reglamentacin
bsica,
el Baloncesto
complementndolos a travs
de trpticos y notas tcnicas.

Practica los diferentes


pases en el Baloncesto
Pases y
lanzamiento como Pecho, pique,

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Pases y Lanzamientos en el

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Entradas y
fintas

encima de la cabeza, con


una mano, gancho y los
diferentes tipos de
lanzamiento..
Ejecuta las diferentes
estrategias para la
realizacin de las
entradas y fintas desde
los laterales.

Baloncesto

Entradas y fintas en el
Lanzamientos

04
Juego en

Sistemas de defensa y ataque en el

28 ABRIL
AL 02 DE
MAYO

equipo,
sistemas y
reglamenta

Conoce y aplica la
Reglamentacin tcnica
en el juego de equipo.

cin bsica

Ejecuta el trabajo en equipo,


aplicando las reglas bsicas,
sin vulnerarlas, y aplicando
jugadas concretas, a travs de
trabajo
demostrativo
y
exposiciones grupales.

Aplica la Reglamentacin
Reglamenta tcnica en el juego de
cin bsica equipo, mediante arbitraje
bsico.
EVALUACIN DE LA UNIDAD

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Baloncesto

Reglamentacin del Baloncesto y


Arbitraje

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UNIDAD DE APRENDIZAJE N 02
ACTIVIDADES DEPORTIVAS
DEL 05 DE MAYO AL 30 DE MAYO DEL 2014
CAPACIDAD: Domina los fundamentos bsicos de las actividades fsicas y deportes individuales para mejora su condicin fsica y salud en
funcin a la integracin cultural.
Indicadores de logros
Semanas

Contenidos conceptuales

Contenidos procedimentales

de aprendizaje

Introduccin a
Conoce y aplica conceptos
bsicos de la Psicologa en los
psicologa
deportes colectivos
Conoce y aplica los
deportiva
fundamentos tcnicos del
voleibol, en el trabajo de
Familiarizacin
equipo,
con
sus
Conoce y desarrolla el
respectivas
y Saques en el fundamento bsico del saque
reglamentaciones,
a
en todos sus procedimientos.
Voleibol
travs de demostraciones,
exposiciones y notas
Recepcin y
tcnicas.
Conoce y desarrolla el
Voleo en el
fundamento bsico del Voleo
en todos sus procedimientos.
Voleibol

Actividades de aprendizaje

Familiarizacin en el Voleibol

los deportes y

05
05 AL 09
DE
MAYO

ACTIVIDAD
DEPORTIVAS DEL
VOLEIBOL

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Saques en el Voleibol

Recepcin y Voleo en el
Voleibol

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Bloqueo en el
voleibol

Conoce y desarrolla el
fundamento bsico del bloqueo
en todos sus procedimientos.

06
Remate en el
12 AL 16

Voleibol

DE

Conoce y desarrolla el
fundamento bsico del remate
en todos sus procedimientos.

MAYO

Juego en
equipo y
reglamentacin
bsica.
Introduccin al
deporte del
futbol, aspectos
generales y
familiarizacin

07
19 AL 23
DE
MAYO

08
26 AL 30
DE

ACTIVIDAD
DEPORTIVA DEL
FTBOL-FULBITO

Conduccin,
dribling y pases
Dominio de
Baln

Saque de banda,
tiro penal, tiro
libre y tiro de
esquina

Aplica los fundamentos


bsicos del voleibol en un
esquema de juego, con sus
respectivas reglas y arbitraje.

Bloqueo en el Voleibol
Aplica los fundamentos
tcnicos del voleibol, en
el trabajo de equipo, con
sus
respectivas
reglamentaciones,
a
travs de demostraciones
de juego y arbitraje,
exposiciones y notas
tcnicas.

Conoce y aplica los


fundamentos tcnicos del
Ftbol, en el trabajo de
Desarrolla juegos aplicativos
equipo,
con
sus
en la Conduccin y dribling del
respectivas
deporte del ftbol.
reglamentaciones,
a
travs de maquetas y
exposiciones.
Conoce y aplica aspectos de
dominio de baln con
diferentes elementos.

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Juego en equipo en el
Voleibol

Familiarizacin en el Fulbito

Conoce aspectos
fundamentales del deporte del
Ftbol y su aplicacin
psicolgica.

Conoce y desarrolla los


diferentes saques tcnicos en
situaciones de juego en el
ftbol

Remate en el Voleibol

Conduccin, dribling y pases


en el Fulbito

Dominio de Baln en el
Ftbol

Conoce y aplica los

Saques y tiros tcnicos en el

fundamentos tcnicos del

Fulbito

Ftbol, en el trabajo de

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MAYO

equipo, con sus respectivas


reglamentaciones y fixture
de equipos a travs de
trpticos, exposiciones de

Juego en
equiporeglamentacin
bsica

Aplica las reglas bsicas del


ftbol en el trabajo de equipo,
desarrollando un trabajo de
fundamentacin tcnica..

trabajo organizado de

Juego en equipo aplicando

equipos definidos que

reglas bsicas

demuestren el aprendizaje.

Elaboracin de fixture de
Fixture

Elaboracin de Fixture de
diferente nmero de equipos.

EVALUACIN DE LA UNIDAD

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equipos

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UNIDAD DE APRENDIZAJE N 03
ACTIVIDADES DEPORTIVAS
DEL 02 DE JUNIO AL 27 DE JUNIO DEL 2014
CAPACIDAD: Domina los fundamentos bsicos de las actividades fsicas y deportes individuales para mejora su condicin fsica y salud en
funcin a la integracin cultural.
Indicadores de logros
Semanas

Contenidos conceptuales

familiarizacin a

el Balonmano

psicologa

02 JUNIO

deportiva en el
ACTIVIDAD
DEPORTIVAS DEL
BALONMANO

Actividades de aprendizaje

Juegos de familiarizacin en

09

JUNIO

de aprendizaje

Introduccin y

los deportes y

AL 06 DE

Contenidos procedimentales

aplica conceptos bsicos de la


Psicologa en los deportes
colectivos

Balonmano
Conduccin y

Balonmano

Conoce y desarrolla el
fundamento bsico de
conduccin y dribling en todos
sus procedimientos.

Recepcin y

Conoce y desarrolla el

dribling en el

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Conduccin y dribling en el
Conoce y aplica los
fundamentos tcnicos del
Balonmano, en el trabajo
de equipo, con sus
respectivas
reglamentaciones,
a

Balonmano

Recepcin y pases en el

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pases en el
Balonmano,
golpe de tiro
franco,
posiciones y

fundamento bsico de la
recepcin, pases, golpe de tiro
franco, en todos sus
procedimientos, as como su
reglamentacin.

travs de demostraciones,
exposiciones y notas
tcnicas.
.

Balonmano

reglamentacin.
Familiarizacin Conoce y desarrolla la historia
en el Tennis de y fundamentacin bsica del
Tennis de Mes en todos sus
mesa
procedimientos.
Fundamentos

10
09 JUNIO
AL 13 DE
JUNIO

ACTIVIDAD
DEPORTIVAS DEL
TENNIS DE MESA

tcnicos del
Tennis de mesa

Aplica los fundamentos


bsicos del Tennis de mesa en
un esquema de juego.

Aplicacin de
reglas en el
juego de Tennis
de mesa
11
16 JUNIO
AL 20 DE
JUNIO

ACTIVIDAD
DEPORTIVA DEL
AJEDREZ

Introduccin al
deporte del
Ajedrez,
aspectos
generales y
familiarizacin

Aplica los fundamentos


bsicos del Tennis de mesa en
un esquema de juego, con sus
respectivas reglas.

Juegos de Familiarizacin en
el Tenis de mesa
Conoce y aplica los
fundamentos tcnicos del
Tennis de Mesa, en el
trabajo de equipo, con sus
respectivas
reglamentaciones, a travs
de
demostraciones,
exposicin y notas tcnicas.

Saques y recepcin en el
Tenis de mesa

Aplicacin tcnica y reglas en


el Tenis de mesa.

Familiarizacin al ajedrez:
Conoce aspectos
fundamentales del deporte del
Ajedrez y su aplicacin
psicolgica.

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Ajedrez corporal

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Movimiento de
Piezas del
ajedrez
Juego de
Ajedrez, con
aplicacin de
jugadas y
reglamentacin

12
23 JUNIO
AL 27 DE
JUNIO

NUTRICIN
ADAPTADA A LAS
ACTIVIDADES
DEPORTIVAS

Familiarizacin,
valor proteico de
los alimentos:
Protenas,
Carbohidratos,
vitaminas,
minerales,
lpidos

Trabajo
prctico de
Nutricin.

Desarrolla juegos aplicativos


en la plataforma en la
familiarizacin del deporte del
Ajedrez de manera corporal.

Desarrolla jugadas tcnicas y


reglamentadas en el ajedrez.

Movimiento de Piezas en el
Conoce y aplica los
fundamentos tcnicos del
Ajedrez, en el trabajo de
equipo,
con
sus
respectivas
reglamentaciones,
a
travs de una maqueta y
notas tcnicas.

Ajedrez

Jugadas bsicas en el Ajedrez

Valor proteico de los


Conoce de manera concreta el
valor proteico de los alimentos
Peruanos, desde el
conocimiento de Protenas,
Carbohidratos, vitaminas,
minerales, lpidos.

Desarrolla grupos de
nutrientes, para ubicar el valor
proteico

alimentos Peruanos
Aplica
los
valores
proteicos, en el trabajo de
equipo,
con
sus
respectivas nutrientes, a
travs de una ensalada de
frutas o grupos de
alimentos.

EVALUACIN DE LA UNIDAD

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Proyeccin social sobre


nutricin
Trabajo prctico de nutricin

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UNIDAD DE APRENDIZAJE N 04
ACTIVIDADES DEPORTIVAS
DEL 30 DE JUNIO AL 11 DE JULIO DEL 2014
CAPACIDAD: Domina los fundamentos bsicos de las actividades fsicas y deportes individuales para mejora su condicin fsica y salud en
funcin a la integracin cultural.
Indicadores de logros de
Semanas

Contenidos conceptuales

Contenidos procedimentales

aprendizaje

Actividades de
aprendizaje

Juegos
Juegos
autctonos

30 JUNIO
AL 04 DE
JULIO

JUEGOS
RECREATIVOS,
AUTCTONOS Y
TRADICIONALES
Juegos
recreativos

Conoce y desarrolla juegos


recreativos ms conocidos de
Sullana..

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autctonos de
Participa
en
la
investigacin de juegos
autctonos y recreativos
de Sullana, a travs de un
lbum y organiza una
Gimkhana mediante una
propuesta simple.

Sullana

Juegos
Recreaticos de
Sullana

Proyeccin Social

13

Conoce y aplica los juegos


autctonos de Sullana.

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Gimkhana

Conocimientos
bsicos de
anatoma,
fisiologa y
sistemas
funcionales,
como aspectos
que afectan la
actividad fsica.

14
07 JULIO
AL 11 DE
JULIO

PRIMEROS AUXILIOS
ADAPTADOS A LAS
ACTIVIDADES
DEPORTIVAS

Vendajes

Principales
acciones de
Primeros
auxilios que se
pueden
presentar en el
desarrollo de
actividades
fsicas y
deportivas.

Gimkhana

Desarrolla las actividades que


componen una Gimkhana y su
organizacin en un esquema de
proyecto simple.

Primeros Auxilios bsicos


Conoce e identifica las posibles
afectaciones anatmicas,
fisiolgicas y de sistemas
funcionales, que se puedan
presentar en la prctica de
actividades fsicas y deportivas

Conoce y desarrolla los


diferentes tipos de vendajes
funcionales.

Aplica los Primeros auxilios


que se puedan presentar en
el desarrollo de actividades
fsicas
y
deportivas,
mediante escenificaciones,
trpticos y demostracin de
vendajes.

Vendaje funcional

Primeros auxilios
aplicativos en actividades

Conoce y desarrolla acciones


de Primeros auxilios que se
puedan presentar en el
desarrollo de actividades
fsicas y deportivas.

EVALUACIN DE LA UNIDAD

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fsicas y deportivas

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UNIDAD DE APRENDIZAJE N 06
ACTIVIDADES GIMNSTICAS Y FOLKLRICAS
DEL 14 DE JULIO AL 01 DE AGOSTO DEL 2014
CAPACIDAD: Conoce y practica los aspectos bsicos de coreografas de gimnasia rtmicas y de las danzas folklricas de ms arraigo popular
en nuestra Regin Piura.
Indicadores de logros
Semanas

Contenidos conceptuales

Contenidos procedimentales

de aprendizaje

Actividades de aprendizaje

Pirmides humanas

15
14 JULIO
AL 18 DE
JULIO

ACTIVIDADES
GIMNSTICASDRILLES

Formaciones y Conoce y aplica conceptos


bsicos de las formaciones en
Pirmides
Educacin fsica, as como las
Aplica los conocimientos
humanas
Pirmides humanas.
sobre
Pirmides
humanas,
drilles
gimnsticos
y
aerobics
en
Conoce
y
desarrolla
aspectos
Drill gimnstico
drill
gimnstico
bsicos de drilles gimnsticos, un
con materiales
creativo
de
08
con diferentes ritmos.
integrantes.
Conoce y desarrolla aerobics,
.
Aerobics, esteep trabajo con esteeps y full
y full combat( combat.
baile de karate y
boxeo)
.

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Drill gimnstico

Aerbicos

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Danzas Costeas: Festejo
16
21 JULIO
AL 25 DE
JULIO

DANZAS
FOLKLRICAS
NACIONALES

17
30 JULIO
AL 01 DE
AGOSTO

Danzas de la
costa

Practica y desarrolla diferentes


danzas de la costa Peruana

Danzas de la
Sierra Peruana
Danzas de la
Selva Peruana

Practica y desarrolla diferentes


danzas de la costa Peruana

Marinera
nortea
DANZAS
FOLKLRICAS DE LA
REGIN

Tondero

Practica y desarrolla diferentes


danzas de la costa Peruana
Practica y desarrolla la
Marinera nortea de manera
bsica
Practica y desarrolla el tondero
de manera bsica

Aplica los conocimientos


sobre
las
danzas
peruanas, seleccionando
las ms importantes, para
demostrarla en parejas o
grupos,
previa
investigacin
en
un
trptico.
Aplica los conocimientos
sobre
las
danzas
peruanas, seleccionando
las ms importantes, para
demostrarla en parejas o
grupos,
previa
investigacin y muestras
murales.

EVALUACIN DE LA UNIDAD

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UNFS-2014

Danza de la Sierra: Huayno


Danza Selvtica

Marinera nortea

Tondero

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V.-

PROCEDIMIENTOS DIDCTICOS
Todos los contenidos sern trabajados en el marco de los lineamientos y principios del paradigma constructivista:
Exposicin-dilogo que se establecer entre alumnos y docente.
Anlisis de informacin bibliogrfica.
Participacin activa en clase.
Presentacin de trabajos prcticos.
Trabajos en equipo.
Proyecto de Extensin Educativa.
Materiales impresos.
Talleres de aprendizaje.

VI.-

EQUIPOS Y MATERIALES
Se usarn en el desarrollo del presente curso:
Computadora
Pizarra interactiva
Pizarra acrlica
Plumones de colores
Conos
Platos de plsticos
Banderines
Balones de Voleibol
Balones de Baloncesto
Balones de ftbol
Bastones
Mesas de ping pong
Aros
Vendas
Silbato y cronmetro.
VII.- EVALUACIN DEL APRENDIZAJE

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FACULTAD DE INGENIERA DE INDUSTRIAS ALIMENTARIAS

7.1 Evaluacin
Las evaluaciones que se pretendan administrar en este curso, debern ser enfocados en la interpretacin lgica, anlisis e intuicin del
estudiante.

Tipo de Evaluacin
Diagnstica

Peso
0%

Momento
Al inicio del semestre

Producto(s)
. Participacin activa.
.Ficha bioantropomtrica

Formativa o de proceso:
Trabajos prcticos en clase +Prcticas calificadas .

Permanente.
10 %

Examen Parcial + Proyecto Extensin Educativa


25%
Presentacin y sustentacin de trabajos grupales
Evaluacin actitudinal.

30%

Los exmenes escritos parciales,


como las Prcticas Calificadas se
administran segn cronograma.
Habr examen de grupo.

. Test de Ruffier
. Informes.
.Examen escritos.
.Prcticas deportivas,
.Exposiciones, .preparacin.

Las exposiciones sern semanales


por grupo.
Proyecto de Extensin
universitaria.

5%
Sumativa o de salida (examen final)

20%

Fin del semestre.


Preparacin y ejecucin de Drill

Evaluacin final escrita y


procedimental.
Drill gimnstico y danza de la
regin

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FACULTAD DE INGENIERA DE INDUSTRIAS ALIMENTARIAS

Frmula de Evaluacin
La evaluacin ser permanentemente formativa, sumativa y latitudinal, tendr en cuenta los siguientes criterios y ponderaciones:

Trabajos prcticos en clase + Prcticas calificadas


Examen Parcial + Proyecto Extensin Educativa
Presentacin y sustentacin de trabajos grupales
Examen Final
Evaluacin actitudinal.

10%
25%
30%
30%
5%

En la evaluacin actitudinal se presentar una ficha de evaluacin actitudinal, la misma que tendr criterios puntuales, como:
Responsabilidad, puntualidad y participacin.
El estudiante aprobar el curso con una nota mnima de ONCE.

VIII.- FUENTES DE INFORMACIN


8.1.

Bibliogrficas

1.- AAVV (1999): Fichas de evaluacin de la Educacin Fsica en Primaria. Ed. Wanceulen. Sevilla.

3.- AGUILAR CORTEZ, Lupe. (2000): Recreacin y Animacin. Colombia


4. ALBA BERDEAL, Antonio. (2005): Streching. Gimnasia de estiramiento para la relajacin. Colombia.
5.- BLAZQUEZ SANCHEZ, D. (1990): Evaluar en Educacin Fsica. Ed. INDE. Barcelona
6.- COLEGIO PERUANO DE ARBITROS DE VOLEIBOL (2005): Manual para entrenadores de voleibol edicin
VOLEIBOL

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ENTRENADORES, Per.DE

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7.- GEILER, RAQUEL: Evaluacin en Educacin Fsica en el Nivel Inicial. En http://www.efdeportes.com/ Revista Digital - Buenos Aires - Ao 3 - N 11
- Octubre de 1998. Obtenido de "http://es.wikipedia.org/wiki/Capacidades_fisicas"

8.- GLADMAN, George. (1999): Manual de Educacin Fsica. Lima: UNMSM


9.- JAUREGUI, C. (1999): Cuide su corazn. Lima: Grafital.
10.- JIMENEZ, Carlos (2003): Neuro pedagoga, Ldica y Competencias Edit. Delfn Edicin 2003, Colombia
11.- KINESSIS (2002): Voleibol Bsico. Edit. Kinessis-Colombia.
12.-. KLEIN, Sander. (1997): La Salud y el Deporte. Lima: Jackson y Jonson.
13.- MAZORRA ZAMORA, R. (2002): Actividad Fsica y Salud. La Habana: Cientfico Tcnico.
14.- MORALES, Mara (2008): Psicologa del Deporte- Edit. Brujas. Argentina
15.-OVIEDO BONILLA (1997): Consideraciones Tcnico Metodolgico y Medios para la preparacin del Voleibolista.

16.- PAVLOVICH PIMENOV, Mikhail. (2011): Voleibol Aprender y progresas Edit. Paido Tribo. Tercera Edicin. Espaa
17.- PUELLES MENDEZ D. (2001): La Educacin Fsica y el enfoque Educativo Peruano Edit. Abedul, Lima - Per
18.- QUISPE ACLARI, M. (1999): Legislacin y Organizacin Deportiva Huancayo-Per

200, pp.102.

19.- RIVARELLO, Karina. (2008): Soluciones anti estrs. Lima: Jackson y Johnson.
20.- RICHARD H.COX (2009): Psicologa del Deporte-Universidad de Missouri-Columbia. EEUU.

8.2

Web grafa y Linkografia:

www.ef.deportes.com

www.educacionfisicayeduardoayalapiuraperu.blogspot.com

www.youtube.com/MrMreduardoayala

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