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Todos os homens precisam de altos ndices de testosterona no sangue para aguentar uma jornada diria
frente a canalhas desonrados. Porm, o modo de vida moderno favorece a domesticao do homem e
consequente baixa de virilidade. Um profissional pode te indicar remdios e tratamentos de reposio
hormonal para estes casos, mas eu recomendo os seguintes passos primeiro.
difcil parar? Sim, mas pare de ser um bunda mole e controle esse pinto, que tipo de homem no consegue
controlar o prprio pinto? Faa isso j.
2) Pornografia zero
Isso mesmo. At cenas erticas tu vai evitar a partir de agora. Isso essencial para o reboot do seu crebro
e aumentar a virilidade. Isso muito importante em casos extremos de baixa virilidade onde o homem
sequer consegue transar direito (http://mundorealista.com/doutrinador/2011/10/24/ejaculacao-precoce/).
Neste caso necessrio zerar todo e qualquer material ertico, inclusive programas idiotas de comdia com
erotismo embutido.
3) Sair do quarto
essencial tomar sol e fazer exerccios ao ar livre como levantamento de peso pra aumentar sua disposio
e virilidade, e servios domsticos pesados. Homem viril no foi projetado pra ficar com o rabo atrs de uma
tela de computador tomando luz de lmpada fluorescente.
Outras sugestes de atividades para aumentar sua virilidade:
Carpir um lote debaixo de sol
Botar caminhes de pedra e areia pra dentro
Refazer o telhado da casa
Limpar a caixa de gordura
Derrubar paredes pra construir novamente
Construir uma academia rudimentar no quintal usando barras de ferro e lates de concreto
Ser olheiro de futebol de rua ensinando pivetes a honra do esporte
Ser olheiro de brigas de rua afastando imbecis deixa disso
Fazer aulas de tiro
Chamar seu velho para um dia de pesca
Arrumar bicos como ajudante de pedreiro
Domar touros ariscos em fazendas
Fazer um curso de carpintaria
Construir um depsito de ferramentas no quintal
Arrumar um estgio num stio carregando lenha e tonis de estrume
Pegar caranguejo no mangue
Comprar um Fusca ferrado pra mexer no final de semana
Ajudar vizinhos em obras a encher laje e botar materiais para dentro
Organizar um torneio de futebol de vrzea no bairro
Documentar o nmero de paspalhos em que j meteu a real
(http://i1.wp.com/mundorealista.com/doutrinador/files/201
4/03/wanted.jpg)4) Diminuir o tempo na internet
E aumentar o tempo de repouso. Acorde cedo e durma cedo para evitar a estafa mental e indisposio que te
levam a ficar com o rabo no sof o que favorece a baixa virilidade. Evite ter contas em todas as redes sociais
que existem, isso s aumentar ainda mais o tempo em que voc gastar teclando. Selecione melhor as
coisas que voc l na internet para poder ter tempo de descansar. No fique pendurado a madrugada toda
vendo canais estpidos de humor.
5) Alimentao
Fazer uma dieta alternando carne vermelha e branca, com protena como macronutriente principal. Evite
comer lixos que deixam empanturrado e menos ativo. Cuidado com dietas de carboidrato muito reduzido,
toda dieta em que se exclui um macronutriente deve ser feita por apenas um curto perodo de tempo (on/off
season) para no trazer malefcios a sua sade nem sobrecarregar rgos vitais. Evite alimentos com soja ou
seja castrado (http://www.bbc.co.uk/portuguese/ciencia/story/2004/02/040224_sojacl.shtml) por ela.
Embora carea de pesquisas cientficas slidas (http://drturibio.com/2013/09/30/a-polemica-do-tribulusterrestris/), h relatos bastante positivos sobre o uso de Tribulus Terrestris, que um medicamento
fitoterpico estimulante natural de testosterona.
6) Postura social
Ser mais viril nas suas opinies, falar mais alto e, como j dito vrias vezes neste artigo, no levar desaforo
pra casa. Levar desaforo para casa e descontar a frustrao na esposa e nos filhos no coisa de macho,
coisa de verme frouxalho.
Essa nova postura social aumentar sua virilidade e melhorar o seu psicolgico ao se sentir mais macho.
Falar baixo e andar por a de cabea baixa, curvado e com o peitoral para dentro caracterstica de homens
com baixa virilidade que no possui f nas bolas que carrega. Jamais abaixe a cabea para canalhas e
desonrados.
E como motivao final, lembre-se sempre: o mundo est carente de homens viris. Moleires ns j temos de
sobra.
sua-virilidade/#comment-1949)
Se torne melhor que ele e mostre que mesmo que ele seja grande o suficiente para te bater,
mesmo perdendo vc no vai deixar barato e com um olho ou sem um dente ele sai
Responder (/2014/03/03/como-aumentar-sua-virilidade/?replytocom=1949#respond)
Comece a seguir as dicas do doutrina, faa coisas demoradas na compania de outro homem
honrado como ajudar um amigo na mudana, tudo que envolva fora fisica e cansao, logo apos
tome um banho, coma um rango e vai dormir sem ver tv ou internet..
No outro dia j vai se sentir melhor..
Responder (/2014/03/03/como-aumentar-sua-virilidade/?replytocom=1950#respond)
Responder (/2014/03/03/como-aumentar-sua-virilidade/?replytocom=1954#respond)
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