Tu enemigo eres t

Carlos de Vilanova
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Te has planteado alguna vez de quin es la mano
que maneja los hilos? Pronto lo sabrs...

?
(dibujo de Alberto, 8 aos)

Introduccin
Despus de una larga bsqueda y de arduos aos
luchando contra m mismo, un buen da comprend
que la gran batalla de la vida espiritual -la cual
todo ser humano debe empezar alguna vezera
imposible de ganar, al menos para m.
Con todo el dolor de mi corazn termin pensando
que yo no estaba capacitado para enfrentarme a
esa realizacin, vencer mis defectos y alcanzar una
vida de satisfaccin plena e iluminacin. Es
probable que a algunos de vosotros os haya
pasado igual
Sin embargo, cuando con el correr de los aos
adquir el conocimiento de la existencia del ego,
volv a ver la luz de nuevo porque comprend algo
realmente importante: que no haba ninguna

batalla contra m mismo! Y que tampoco poda

haberla, porque Yo Soy perfecto!
Y alguien perfecto, como Dios, no tiene nada que
arreglar en s. Por eso quiero decirte que t y yo
realmente somos seres perfectos, aunque ahora lo
dudes todava.
Sin embargo, comprender esto no fue tan fcil
como decirlo. Gracias a Dios, finalmente lo
comprend, y despus mi corazn me seal que
estaba en lo cierto. Por eso, y porque t y yo
somos iguales, puedo asegurarte que tambin TU
ERES PERFECTO! No me crees? Confo en
poder explicrtelo.
La supuesta batalla del mundo, que se lleva a cabo
entre el Bien y el Mal, es slo un cuento de nios
para despistarnos del Camino. Es falso, porque el
Bien es lo nico que hay. Y el Camino hacia el
mismo es otra metfora, en este caso de la
autorrealizacin personal y espiritual que nos
conducir a recordar Quienes Somos en realidad.
Bien, pues hacer ese Camino es nuestro nico
trabajo aqu, para recordar Quienes Somos, es

decir recordar Quin Soy Yo.

Por eso, labuena noticia o buena nueva1
-como Jess la llam- de este libro es recordarte
lo mismo: que SOMOS PERFECTOS. Problema:
aquel mensaje original fue desvirtuado, anulndose
as nuestra comprensin; por lo que fuimos
privados de conocer la verdad de Quienes Somos
y fuimos despistados y desviados hacia otros
intereses Ahora los veremos.
Sin embargo, esta gran noticia es cierta pero no
basta con orla o verla escrita aqu, sino que hay
que comprenderla para poder disfrutarla. Y para
eso estamos aqu, para ayudarte a comprenderla
bien, y por eso lo primero que creo que debemos
hacer todos nosotros es descubrir a nuestro ego.
Siguiendo con los prolegmenos te dir que Ego es
una palabra que en latn significa yo. Es un
trmino que no coincide con la definicin de la
psicologa oficial. Su significado, tal como lo
empleamos aqu es mas bien el que le otorga el
Budismo. En breve entrar en materia.
Debes saber primero que t tienes un ego al que
confundes contigo mismo, pero no eres t. El ego,

tu ego, es slo un programa mental el cual

confundes constantemente contigo mismo, tal como
me suceda a m tambin. El ego es tu
personalidad, por as decirlo. Lo que te permite
identificarte con el mundo que ves. Si an no me
entiendes bien, en breve lo hars, pues para eso he
escrito ste libro. Voy a insistir bastante en
mostrarte cmo funciona el ego que todos
llevamos dentro.
Antes de ello y para finalizar esta introduccin,
aunque no lo creas, te dir que este libro te ha
estado buscando desde hace mucho tiempo. Y hoy
por fin t has venido a l, tratando de recordar
Quin Eres en realidad. S bienvenido al Hogar
Este libro se ha acercado a tus manos con esa
intencin de ayudarte a recordar Quin Eres. Nada
es casual.
Yo hace tiempo que no creo en la casualidad. Creo
que hay cosas que ni t ni yo decidimos aqu, y
pienso que algunas decisiones se llevan a cabo en
otro nivel. Esa creo que es la razn por la que has
atrado este libro a tus manos ahora. S que has
pedido ayuda, y quiz sea ste libro una de las

respuestas. Ojal!
Sin embargo, aqu elegimos muchas otras cosas
tambin con cada pensamiento, con cada
sentimiento, y con cada accinque ofrecemos En
realidad siempre estamos eligiendo. Y elegimos
continuamente entre el mal y el bien, lo cual es
tanto como decir que elegimos entre el ego y el
Espritu.
En realidad, la vida es el juego de elegir y elegir,
tomando parte por nuestra libertad o -lo que es
peor y ms habitual- por nuestra esclavitud. No
hay nada casual en el Universo, as que confo en
que pronto puedas resolver en tu cabeza un poco
ms este inmenso jeroglfico que es el mundo en
que vivimos
1 Eso significa la palabra Evangelio

El mundo no existe
Es probable -muy probableque, dicho as de
pronto, dudes de esa afirmacin. Es normal por

ahora, pero djame contarte una cosas ms. Por

aquel entonces, cuando harto de este mundo, pude
identificar a mi ego, consegu tambin comprender
que todo esto era una ilusin, o Maya como le
llaman en la India. Cmo podra explicarlo? El
mundo es algo as como una suerte de trampa
hipntica mental o, en palabras ms evocadoras,
un escenario mgico forjado por mi ego y
proyectado sobre la pantalla de mi mente con el fin
de mantenerme alejado de M Mismo. El mundo
est en mi cabeza, como una pelcula sobre la
pantalla del cine. Por eso deca Shakespeare que
el mundo es un teatro, y la vida un sueo segn
Caldern de la Barca.
Como te imaginars, el da que comprend que yo
no era mi egoes decir, mi programa mental o
personalidad- encontr la mayor Libertad que he
conocido en toda mi vida. Fue como salir de una
crcel autoimpuesta por mi ignorancia. Comprend
a su vez que Soy un Ser Perfecto, pero que ha
cado en un mundo de falsas ilusiones, un mundo
irreal, que es ste mismo que ves a tu alrededor
pero que refrendamos con cada accin en l.

Fue un gran hallazgo, la verdad, y desde entonces

la paz se instal definitivamente en mi corazn. No
digo que sea perpetua, pero todas las turbulencias
del mundo se calman cuando vigilo y me disocio
de mi ego. Ahora s que, cuando me paro y me
observo me aparto de mi ego, y me puedo
mantener Feliz y libre frente a su mundo. Bien,
pues todo eso es justo lo que quiero contarte aqu.
Antes tuve que comprender que:
1.- Yo Soy ms que mis pensamientos, los cuales
vi que cambiaban continuamente,
2.- Yo Soy ms que mis conocimientos, los cuales
se me olvidan a menudo, y
3 pude comprender que Yo Soy el
OBSERVADOR, que ve mi vida pasar reflejada
por la pantalla de mi mente, donde tambin se
proyectan las pelculas imaginarias y monlogos
que teje mi ego con el conocimiento aprendido en
ste, su mundo. El mundo, en realidad, es una
inmensa matriz de ilusiones (la Matrix), tejida a
fuego sobre mi consciencia dormida, y que como
una telaraa te atrapa sin solucin. De ah la
necesidad que tenemos de despertar

As, finalmente comprend que nada de todo eso

era verdadero, aunque ciertamente todo pareca
serlo Y comprend que ste mundo y la vida en
s es tan slo un teatro, como un cine de ilusiones.
Y que, si uno quiere, puede salir! No digo que sea
fcil, sino tan slo que existe una llave para abrir
la puerta y poder escapar de aqu, de este mundo
de locos.
La llave maestra es recordar la verdad de Quien
T Eres, porque T no eres tu ego. Ni el ego es tu
dueo. Por eso se escribi este libro, para
ayudarte a identificar lo que no eres, y sobre todo
para ayudarte a recordar Quien T Eres y volver
al Espritu.
Bienvenido al libro del re-conocimiento del ego,
porque despus de identificarlo en ti, vendr lo
ms importante (la libertad) y tendrs el camino
despejado para del re-conocimiento de tu Espritu.
l -Tu Espritu- es quin te ha trado hasta aqu y
quien te ha sugerido que abras ste libro para
ayudarte a recordar Quin Eres. Y cuando lo
consigas, vers que eso otorga una paz que supera
todo entendimiento

El enemigo que llevas dentro de ti

Hablemos ahora de l, de eso que no eres, aunque
creas serlo. Hablemos de tu ego. No nos damos
cuenta de ello, pero todos tenemos un ego al que
confundimos con nosotros mismos. Se asienta en lo
ms profundo de nuestra mente mientras,
imperceptiblemente, consigue que nos
confundamos con l. Sin embargo no es ste el yo
que verdaderamente somos, al igual que nuestra
mente tampoco es todo lo que somos.
Este yo personal, al que t habitualmente llamas
yo (o Antonio, Mara, Juan etc.), es tan slo
un concepto al que t le otorgas realidad.
Pensamos a travs del ego que hemos creado, pero
el ego no existe sin pensamientos. Y T s.
Quiero recordarte que quien t crees ser es tan
slo una ilusin. Analzate preguntndote quien
eres.... Quin soy yo?
Ese concepto que hayas obtenido acerca de quin
eres -y de lo que otros son- es simplemente una
creencia. Una mera opinin falsa autocreada. La

voz que te habla en tu interior, tu personalidad, tu

carcter, tu forma de ser y tu representacin del
mundo eso es tu ego. Pero el ego es una entidad
ficticia, que slo existe en tu mente, a la cual t
defiendes por encima de todo y con la que atacas a
los dems cuando "es preciso". El ego es nuestra
personalidad ante el mundo, pero tambin ante
nosotros mismos. Es la suma de nuestras
creencias, las cuales hemos forjado a partir de
nuestra herencia gentica y las enseanzas de
nuestros padres, profesores y amigos.
El ego es una construccin de la mente con la que
nos hemos identificado progresivamente segn
fuimos creciendo. Y se es el verdadero error,
identificarse slo con el ego y su mundo.
El ego es tambin el conocimiento que posees
acerca de este mundo, con sus artimaas, defensas
y sus intereses. Est basado en el miedo y se
manifiesta como una forma especial de percibir el
mundo y de reaccionar ante l, siempre conforme a
lo aprendido por el mismo. Por eso, el ego no
puede jams darnos la solucin al problema del
mundo, porque l mismo es el problema!

El ego es un yo falso que pretende sustituir y lo

consigue fcilmentea tu Yo Profundo, el cual es tu
verdadero Yo que es tu Espritu. Tu ego es un
programa externo a Ti pero que maneja los hilos
de tu vida, convirtindote en una marioneta, sin t
saberlo siquiera. No minimices la importancia de
lo que digo, ni tampoco la importancia de tu ego en
ti ya que tienes que despertar y salir de sus
manos y de su control, o no dejars de sufrir!
Todo tu sufrimiento y tus miedos proceden de l.
De ah que sea esencial descubrirlo antes de que
puedas encontrar la paz y la felicidad que aoras.
Tu ego por tanto, no es una entidad fsica, sino una
creencia de lo que piensas que eres. Es un estado
mental que has construido sobre ti y que va
cambiando contigo. Y ste no promueve nunca
nada bueno
El ego es un parsito energtico, es la sombra de
nuestro Espritu; es la serpiente que nos expuls
del paraso. El ego tiene disfraces porque es
muchas caras, muchos
un embaucador. Te ha embaucado durante muchos

aos, porque est en tu mente y conoce todo lo que

t conoces, pero t no lo conocas a l hasta hoy.
Las antiguas enseanzas lo presentan como el
demonio interno que todos tenemos. No les restes
crdito a los antiguos sabios. Para ser feliz y
relacionarte bien en este mundo es bsico
identificar a tu ego, y sobre todo ir abandonndolo
progresiva y definitivamente. l se disfrazar de tu
valedor, tu cuidador y tu protector frente a los
dems, pero es justo todo lo contrario. Es un
spero juez que te condenar junto a los dems, a
los que utilizar para descargar sus culpas como si
fueran chivos expiatorios. Los dems son los
malos, dice el ego, pero sa es otra mentira que
has credo hasta ahora. No creas ms en sus
juicios sumarsimos. Todos Somos Uno. Yo soy
T, y T Eres Yo. Todos somos iguales y
perfectos. Si los condenas, te estars condenando a
ti mismo. Si los perdonas, obtendrs la libertad de
Espritu que anhelas y que buscas sin saberlo por
los mltiples parasos que te propone tu ego. As
perders tu tiempo en el mundo, y necesitars
volver de nuevo al mismo para arreglar y

componer todo lo que dejaste mal atado (algunos

le llaman karma). El ego contaminar TODAS las
relaciones que establezcas, por muy buenas que
sean, especialmente si no lo sabes identificar en ti.
No te relaciones con los dems a travs del ego.
Viglate y entrega tus Reconoce tu ignorancia
relaciones al Espritu. y tu incapacidad para
juzgar a nadie. No seas pretencioso, no eres un
juez que conoce todo, as que no te comportes
como tal. Mantente perdonando a todas las
personas de los juicios egoicos; hazlo
constantemente, y eso anular las condenas que
hace tu ego hacia el mundo que ves. Mas t lo
defiendes continuamente y sin querer, porque
desconoces su existencia en ti y el dao que te
hace. En realidad lo confundes contigo, y de esa
forma te vas con l para el fondo, pues sa es su
labor hundirte. Hundirte aqu, en el mundo del
ego. l es tu demonio interno, que se sube a tu
hombro y te aconseja al odo utilizando los juicios
y el miedo para que le sigas en sus planteamientos
separatistas con respecto a tus hermanos. Su

existencia dio lugar a la fbula de la expulsin del

Paraso. Esta leyenda no es una broma de mal
gusto, es la verdad: perdimos el cielo por elegir
seguir al ego
Amigo, ste mundo es el infierno, lo creas o no. El
temido infierno no est en otro sitio, ni tampoco en
algn lugar ms all de la muerte. Error! El
infierno2 est aqu, es ste mundo. Siento
comunicrtelo as, a la brava, pero creo es
importante que sepas que t y yo estamos en l
ahora. Y tambin que podemos salir. De hecho,
nuestra misin es salvarnos, es decir salir de aqu
y retornar al lugar al que pertenecemos: el Cielo,
el Hogar, el Paraso, el Walhalla, o los Campos
Elseos Como quieras llamarlo.
Afortunadamente podemos salir de aqu! Y muy
pronto veremos cmo...
2 Infierno proviene del latn nferos, o mundo inferior.

El parsito que alimentas

El ego ocupa la porcin inferior de tu mente, y se

constituye en una entidad energtica que presiona
por su alimento: los malos pensamientos y bajas
energas de todo tipo. Se nutre de las bajas
energas. Cuando sufres lo ests alimentando, y
mientras l parecer defenderte y buscar siempre
lo mejor para ti. Falso: siempre te est engaando.
Y t te lo crees slo porque ignoras su existencia
en ti. Eres la vctima propiciatoria de ti mismo por
causa de tu ignorancia respecto a la existencia del
ego, algo queciertamente- en otros tiempos y
culturas se conoca mejor3. Los antiguos
manejaban mucho mejor el conocimiento del ego y
as lo reflejaron en cuentos y leyendas como la
bella durmiente, la bella y la bestia, Teseo y el
Minotauro
El ego crece y se alimenta del odio, que es una de
las muchas caras del miedo. Sin embargo, el
miedo en realidad es tan slo ausencia de amor, y
por eso donde hay amor no puede haber nunca
miedo, ni tampoco ninguna otra emocin negativa.
Recuerda que donde hay Amor no hay presencia de
ego. Siempre que ests triste, enojado, o con malas

emociones es que has estado en brazos de tu ego;

guiado por l has sufrido, y te adelanto que
seguirs sufriendo. Tu ego adems crecer cada
da mediante las bajas vibraciones que albergues o
promuevas en tu corazn. El corazn es el
generador de como vibras, no dejes que lo dirija tu
ego.
Tu Espritu, en cambio, se soltar un poco ms de
su coraza egocntrica en la que se halla atrapado
cuando desde tu corazn vibre la fuerza
omnipotente del amor. Siempre que ests alegre y
feliz, incluso sin saber el motivo, es porque has
vibrado con las buenas vibraciones provenientes
de tu Espritu. Quiz debas comprender antes que
t no eres un cuerpo, ni una mente sino que t eres
energa. Una energa no fsica, pero capaz de
pensar con una herramienta llamada mente, otra
herramienta llamada cuerpo emocional o astral y
otra llamada cuerpo fsico. Eres una vibracin muy
elevada que puede reducirse notablemente segn
lo que elijas vibrar y cultivar en tu corazn: Amor
o miedo. No hay otra cosa. El miedo es todo lo
que no es Amor, y tiene millones de formas. Por

eso, ama y haz lo que te d la gana que deca San

Agustn, porque as sers libre de tu ego. La vida
nos ha enseado a protegernos -de ella
mismamediante la coraza del ego. Uno protege
siempre lo que considera importante y como t le
das mucho valor a tus creencias y a tu forma de
pensar, haces importante a tu ego. Te das mucha
importancia a veces. Pero te aseguro que T no
eres lo que crees ser, no eres el personaje que
representas en este teatro en el que vives sin saber
cmo. Seas rico o pobre, feo o bello, alto o bajo,
bueno o malo eso no eres T. Eso simplemente
es tu ego.
3 Ver libro del mismo autor: Descubrir y liberarse del ego
Ediciones Obelisco.

Pero qu soy entonces?

T Eres mucho ms que tus pensamientos y tus
creencias acerca de lo que te han dicho que eres o
que debes ser. Eres mucho ms de lo que t mismo
has construido duramente a lo largo de tu vida.

Debes comprender que eres un Espritu perfecto

tal como el Creador o como prefieras llamarle- te
cre, y nunca dejars de serlo por ms que en tu
ignorancia te refugies de l en ste mundo del ego.
Nunca olvides esto: el Espritu que anida en ti es
tu Yo Verdadero, es tu ser autntico, el que T
Eres realmente, Tu Yo Soy. Y no es modificable,
pues ya es perfecto. Viene as de origen.
Pero ese Ser perfecto ha decidido -por alguna
razn que se nos escapa ahora- manifestarse
mediante un cuerpo, para interaccionar con el
mundo fsico y material, con este mundo denso e
inferior. Y as hemos olvidado Quienes Somos...
Tenemos un problema, y ciertamente gordo: volver
a casa. Y ni siquiera comprendemos esto ya que en
ocasiones incluso estamos a gusto aqu. El dolor
nos ayuda siempre a recordar que ste no es
nuestro Hogar Pero lo mejor que puedes hacer
para salir de esta jaula o caverna -que deca
Platn- es buscar a tu Espritu all en lo profundo
de tu Ser, y despus de hallarlo dejarte guiar por
l. Sin duda lo hallars, ya que l te est
esperando con la mano tendida. Sin embargo, antes

debes poder reconocer a tu ego en ti porque

interrumpe este encuentro. Ya hemos dicho que el
ego es la personalidad que has recibido y has
forjado para ti mismo a partir de tu predisposicin
krmica, tu herencia biolgica y gentica, las
enseanzas de tus padres, familiares, profesores,
amigos, etc Por as decirlo, el ego es tu
respuesta al mundo que has ido conociendo desde
nio. Es tu castillo y tu refugio frente a un mundo
que te ataca, pero tan slo porque t crees en el
ataque. Si t dejas de atacar dejars tambin de
creer en los ataques de los dems, y sers siempre
un ser inocente como un manso cordero, incapaz
de hacer mal a nadie. Pero en un mundo cruel, que
no perdonapalabra de ego- no se puede ser un
cordero o te comen los lobos. Falso de nuevo:
sers libre y no vers el mal en nadie, por lo que
tampoco te sentirs atacado por nadie. Los que
estn libres de ego no se sienten nunca atacados.
Si crees al ego en sus justificaciones, l se
convertir en tu armadura frente al mundo salvaje
y violento que nos rodea, pero tambin ser un
yugo con el que cargars hasta tu muerte. Salvo

que alguien por el Camino- te revele la verdad

del mismo (y que t la comprendas).
Mira ahora en el fondo de tu corazn, y dime si no
sientes que ests atrapado aqu, en esta tierra de
dolor y/o placer. son las dos caras de la misma
moneda. Mientras tanto, tu ego se comporta como
un carcelero oculto, el amo de llaves que con su
direccin marca tus experiencias y va dando forma
a tu carcter, moldendolo desde el nacimiento a
la muerte. Ese es el carcter que despus
mostrars ante los dems con tu forma de ser y de
pensar. Siguiendo con Platn, l deca que somos
como un cochero cuyo carro es arrastrado por dos
caballos, uno blanco y otro negro. Segn cual
domine as ser tu vida. El ego es el caballo negro
que tira de tu carruaje vital, y si no lo descubres a
tiempo te arrastrar al infierno! Creo que es mejor
seguir al blanco, pero la mayora de las personas
ignoran la existencia de ambos En realidad, tu
ego ya te ha arrastrado hasta all porque ste
mundo repito que es el infierno. Y el ego es tu
demonio interno. Ahora toca salvarnos del
demonio interno que hemos creado, y se y no otro

es nuestro trabajo individual como personas y

tambin nuestro trabajo colectivo como
Humanidad. Segn cul de los caballos domine en
tu vida as ser lo que te toque vivir... Porque t
eres el auriga que les entrega el mando cuando te
quedas dormido. Todos transitamos dormidos por
este mundo de sueos y nuestra labor aqu es
despertar. T lo ests haciendo ya aqu y ahora,
enhorabuena! La verdad nos har libres.
La meditacin es el mejor camino para acceder a
tu Espritu, y hacer que ste se manifieste en ti. La
meditacin consiste en observar la mente, en
silencio mental, porque as se hace callar la voz
del ego que habla siempre en tu cabeza. Con su
chchara interminable te entretiene y mantiene
alejado de Ti Mismo, ejerciendo su control sobre
ti que permaneces fascinado, pensando. Cuando
digo fascinado es hipnotizado, alejado del Ser Que
Eres. Pero meditar no es pensar en algo, sino al
revs: meditar es NO PENSAR. Es vaciar la
mente y observar sus objetos, que vienen y van,
hasta que se detengan. La meditacin desarma al
ego, y te despierta del sueo del mundo porque te

pone alerta sobre l. Te produce el desapego.

Llega un momento en la vida en que reconoces la
existencia del ego en ti, y considero que ste es un
instante clave en la vida. Ese instante llega con la
comprensin del concepto del ego. Ojal te pueda
ayudar en esto! La meditacin diaria sirve a tal
efecto pues es como la limpieza diaria de la mente
(del ego) para as hacer que emerja el Espritu que
realmente Eres. Si trabajas la observacin interna
cada da, al menos unos minutos, te durar durante
horas la paz mental adquirida.
Y todos lo notarn. Tu vida lo notar. Y tu ego
ms, porque dejars de asociarte con l.

El juego doloroso al que jugamos

El ser humano vive en atrapado por su ego en un
perpetuo conflicto porque ignora la base de su
error principal que es la existencia de un programa
malvolo en su interior que se comporta casi como
una entidad separada y que ha hecho presa en
nosotros. Eso el mundo y eso es la vida: un juego

auto-creado por Nosotros y cuya meta u objetivo

final consiste en llegar a liberarse del ego, que es
el mecanismo psicolgico que pone en accin todo
esto.
Estamos jugandosin saberlo- a buscar lo que
nunca dejamos de Ser: la perfeccin. Pero el juego
se est revelando un poco complicado de deshacer
sin ayuda Te acuerdas del filme Jumanji?
Nos sucede como a los protagonistas del mismo,
que quedaron atrapados dentro de un juego de cuya
otra realidad no les result nada fcil salir. Un
peligroso juego si nos atenemos al dolor que nos
produce.
Volver a nuestro estado virginal es la solucin
final, pero antes hay que descubrir y comprender
que todo esto se trata de un juego csmico
inimaginable, y comprender su mecnica basada en
el ego. Otro film, Matrix, refleja tambin esa
necesidad de despertar frente a una realidad
virtual creada para mantenernos dormidos como a
los habitantes de Matrix. Pero ya Khrisna
identific a este mundo hace miles de aos como
el mundo de Maya, que viene a ser lo mismo que

una ilusin hipntica. Por eso enseaba en el

Bhagavad Gita a su discpulo Arjuna que la nica
batalla es interna, y sta consiste en comprender la
irrealidad del mundo generada por el ego.
Puedo asegurarte que sufres porque te das mucha
importancia a ti mismo. No lo crees?
Despierta! No ves que es por causa de tu ego, el
mismo al que proteges, cuando te sientes ofendido
por alguien? El dolido es siempre tu ego. T sufres
tambin por confundirte con l. El que sabe que es
perfecto no siente dolor cuando le recriminan o
humillan porque se sabe perfecto de antemano,
como los dems. Por eso, nadie puede humillarte
sin Tu consentimiento. Quien ms te humilla es tu
propio ego, al que t confundes contigo. No te
hagas tanto caso y rete ms de ti mismo. Djate de
darte importancia, y as sers humilde sin
pretenderlo. Rete de ti mismo todo lo que puedas,
y pasars los momentos ms divertidos de tu vida.
Y de paso, ventilars a tu nauseabundo ego. No
hay un ego sano, todos apestan. Slo el Espritu
que Eres T es fragante, alegre y luminoso. El
Espritu es risueo, sencillo y grande a la vez,

porque El lo es Todo. Es muy poderoso porque es

una copia exacta de su Creador. No lo minimices,
nete a l. Eres Grande, pero lo has olvidado, y
vagas a oscuras por este lejano lugar desde
entonces
Djate tambin de acusar a otros. Son tan
perfectos, como T Mismo. Recuerda que no
somos seres fsicos! Somos Energa, no lo olvides
nunca. El cuerpo es tan slo un vehculo de
expresin, como un guante que nos enfundamos
para poder venir aqu y tocar este mundo. El
cuerpo no es nada, aunque duele. Con l, salimos a
interpretar el rol que nos corresponde en cada
tiempo y poca que encarnamos. Aqu, jugamos a
ser ricos y pobres, buenos y malos, un teatro
inmenso lleno de personajes.
Este es tambin un mundo de opuestos, donde
olvidamos todo al llegar, pero es un mundo para
olvidar cuando nos vayamos de l. Es un juego,
pero slo lo comprendes cuando sales de aqu, y
entonces te res. Te res muchsimo al ver que nada
era verdad. En realidad, lo nico cierto aqu es la
energa que somos, y eso es Amor, y el Amor lo es

todo. Olvidar esto nos ha costado muy caro.

Fjate nos ha costado el Cielo.

Acusaciones y ataques
Las relaciones humanas son, probablemente, lo
ms importante de la vida y stas siempre se
establecen o bien a travs del ego o bien a travs
del Espritu. Nos encadenamos los unos a otros
siempre a travs de uno de estos dos mecanismos
porque, en realidad, siempre estamos eligiendo
entre uno u otro, en una alternancia continua. Sin
embargo, lo ideal sera relacionarse con los dems
y con el mundo tan slo a travs del Ser Que
Somos, es decir, a travs del Espritu. As, pronto
veramos que Todos Somos Uno y haramos de
esto el paraso en la tierra.
Pero muchos de nosotros nos relacionamos con los
dems tan slo a travs del ego, la mayora. Si te
fijas, al ego lo puedes ver todo el da en la TV, en
las noticias, en la calle, en el cine, en la
literatura Pero,me tengo que defender si me

atacan -dirs.
Comprende entonces que nadie te est atacando.
Ellos simplemente tratan de expresar su malestar a
travs de ti, de expulsarlo fuera. Siempre es la
misma historia del mundo, a todos los buenos
les pasa que los malos (egos) los vapulean, y es
porque no les producen el temor suficiente que les
obligue a respetarles. Por eso deca el poeta latino
Plauto: el hombre es un lobo para el hombre 4. Al
parecer, los egos slo respetan a los egos ms
poderosos, pues los egos son tambin como los
lobos. Y eso justifica todas las guerras. As nos va
por creer eso
Las personas creen que pueden expulsar su
malestar cargndoselo a otros, y proyectando
contra ellos su miedo, su dolor y su ira. Buscan
culpables fuera, no dentro de s. Pero eso es justo
lo mismo que t haces tambin con ellos, quiz sin
darte cuenta Cul es la diferencia por tanto? El
modo de responder siempre a un supuesto
ataque (a veces no son tales) es no
contraatacar, porque eso lo hace real para

ambos.
Hay que contestar siempre mediante una pregunta,
y con serenidad: "Quieres decirme algo con
eso?", "Te ha molestado algo que yo haya
hecho?", "Puedes explicarme por qu me hablas
as?"... Eso frenar la descarga del otro y la
resituar en lo que verdaderamente es: una
proyeccin de su malestar hacia alguien poco
peligroso, en este caso t. Esa pregunta, firme y
serena, sin miedo ni odio, desviar casi todos los
supuestos ataques y los frenar. Los disolver...
4 La frase completa es menos conocida, pero ella explica muy bien
lo que el ego es: Lobo es el hombre para el hombre, y no hombre,
cuando desconoce quin es el otro. Asinaria de Tito Macio
Plauto. Siglo II a.C.

Creemos que los otros nos atacan porque creemos

tambin primero en el ataque que parte de nuestro
ego; pero ataque y defensa son dos formas de lo
mismo, con una leve diferencia en el tiempo. El
que est en Paz nunca ataca, ni contraataca.
Perdona y se aleja, comprendiendo que nadie
puede hacerle mal cuando elude alimentar la

venganza, y as abandona todo conflicto en que se

vea metido. Se rinde a la lucha porque es inocente.
Quien reconoce esto se salva automticamente del
mundo del ego. Y no vuelve por aqu pues
reencarna en mundos mejores, y ms avanzados.
Nosotros elegimos. Cuando uno ataca a los dems,
en realidad se ataca a s mismo a travs de otros,
aunque desplaza fuera de su mente su propia culpa
proyectndola contra los dems. Surgen as las
acusaciones hacia otros.
Pero no culpes a nadie y no tendrs que lamentar
nada despus, y s mucho de lo que alegrarte.
Librate a ti mismo de los ataques de otros no
reaccionando ante ellos, sino con la comprensin
de que nadie puede hacerte nada. Somteles al test
de las preguntas anteriores para evidenciar la
proyeccin que te lanzan de su estado interno.
El ego no es nada, y su trabajo tampoco lo es.
Aljate de los ataques de los egos para no perder
as la paz y medita el tiempo que necesites.
Recuerda, meditar es no pensar. El ego piensa
mucho, y nada bueno sale de l nunca. La

negatividad, la ira, el miedo son el alimento del

ego, y te producen un gran dolor porque alejan tu
paz. Nadie quiere ese estado vibracional para s,
por lo que es mejor echarlo fuera y cargarlo o
proyectarlo sobre otro en forma de culpas. As
actan las personas que desconocen a su ego:
buscando siempre un culpable y atacndole fsica,
verbal o mentalmente Elloscomo t, a vecesno
pueden deshacerse de su dolor y reparten su ira y
su malestar hacia otros. Pero no creas que eso son
ataques, porque en realidad son peticiones de
amor hacia ti! Efectivamente, piden tu energa,
porque reclaman as tu atencin! Y quieren tu
energa ms elevada, tu amor, porque lo necesitan
y ven algo superior en ti, sin saber el qu.
Buscan tu reaccin, para que recojas su furia y te
la lleves fuera porque, de algn modo, necesitan tu
bendicin (bien decir). Quieren tu ejemplo de Paz
Interior y te ponen a prueba. Viven una titnica
lucha interior y quieren descargar su miedo sobre
ti
-o sobre cualquiera- porque su ego les seala que
as es como se sentirn mejor. Sin embargo, es un

craso error porque estarn ms atados al dolor que

nunca y, mientras, su Espritu necesitar de la
respuesta del tuyo para imponerse y desplazar al
ego.
Es decir que te estn pidiendo ayuda desde su
Espritu porque quieren la paz que ven en ti. Se la
vas a negar? O vas a ayudarles? Prefieres
hundirles ms en el nferos? Entonces te hundirs
con ellos porque, o bien te salvas con tus
hermanos, o bien te hundes con ellos, no hay otro
camino. Slo salimos de aqu a travs de los
dems, y es sirvindoles la verdad de Lo Que
Somos cuando ellos demanden tu ayuda. Una forma
extraa de pedir ayuda, porque se hace desde el
ego.

No veas el mal
Decamos que la clave del Perdn5 autntico es
ver los ataques como lo que son en realidad:
peticiones de amor. Son peticiones de paz que
siempre se dirigen hacia la persona que ms la

desarrolla. En ese contexto debes serlo T y por

eso te buscan. Ellos buscan la paz en ti por tanto,
eliges ofrecrsela ahora?
Debes comprender que el mal es un error de
apreciacin. Hazles ver que a ti no te afectan las
opiniones basadas en su ego ni en el tuyo, y as
estars alimentando su Espritu y el Tuyo. Dirgete
a su Espritu comprendiendo que Todos Somos
Uno, sin perder de vista que el que te ataca es tu
hermano. Ensale, es decir, mustrale, que en tu
corazn slo hay paz porque has abandonado todos
los conflictos incluido ste. Tu paz proviene de la
comprensin de que l est buscando lo mismo que
t: la felicidad. equivocados... El
5 El Perdn es no dar crdito al mal, es reconocer que lo irreal no
existe porque es un error de concepto, y por lo tanto no pudo nunca
existir.

Aunque lo haga por caminos ego no tiene ningn

poder, excepto si nosotros se lo concedemos. Pero
el ego ha abrumado al Espritu, y nos ha hecho
inconscientes de su presencia. Aydales a volverse

conscientes de l, mostrando tu paz interior al

mundo y tu tambin sers as ms consciente de tu
propio Espritu. Ese es el camino. Sus egos
vendrn a ti siempre, vendrn a buscarte porque el
ego teme al Espritu cuando lo ve. Pero si le
hablas al Espritu que mora en ellos, no vern odio
en ti. Eso es Namast 6.
Me gusta mucho el desenlace de Star Wars, donde
la lucha entre el bien (la Fuerza) y el mal (el lado
oscuro) se representa con el conflicto entre los
protagonistas Luke Skywalker y Darth Vader. Al no
reaccionar con odio y desde el ego, Luke potencia
su Espritu y el de su padre, atrado por el lado
oscuro, y as finalmente consigue redimirlo. Algn
da, tambin nuestro Espritu tomar el mando y
abandonar definitivamente el camino del mal (el
error), que es tambin el camino del miedo. No te
pido que seas un mrtir frente a las agresiones
externas, sino tan slo que reacciones al mal con
bien, ya que es lo nico que lo neutraliza. Slo el
bien frena al mal, el resto lo potencia. Cuando te
sientas atacado por alguien dale la correccin que

te est pidiendoamor- pero sin sancionarle o

acusarle. Pregntale que ha pasado y reconoce que
lo que te hacen no es algo que te pueda afectar,
porque el mal es un concepto que no quieres
albergar en tu Ser. Desentindete de juzgarles, y
aljate si puedes. Y si no puedes hblales
francamente ofreciendo perdn. Dos no luchan si
uno no quiere.
Perdonar es darse cuenta que el otro no puede
hacernos dao. Todos cometemos errores pero los
deshacemos cuando comprendemos que es nuestro
ego el que incurre en ellos, y tomamos otras
elecciones para corregir el rumbo. Yo lo que hago
es entregrselo al Universo, y le dejo hacer a l.
Y funciona! Comprobadlo. Hay Inteligencia
suficiente en el Cosmos como para juzgar todos
los hechos habidos y por haber, sin que tenga que
ser mi pequeo yo el responsable de hacerlo. Se lo
dejo, por tanto, a Quien Corresponda ah arriba
Lo entrego al Universo. Eso da mucha paz! Te
hace libre de los juicios del ego.
No veas enemigos donde slo hay ignorancia y
sometimiento al ego personal. Ms bien, siente

misericordia por su estado y aydales a despertar.

Ahora sabes que el ego vive del mal, y que no
debes alimentar esa energa en otros ni en ti. El
ego es energa que proyecta miedo hacia todos los
que le rodean pero tambin hacia el interior de su
poseedor. Fjate que no slo te atacarn a ti o a
otros, sino que tambin se atacarn a s mismos
llegado el caso. Odian porque carecen de amor,
pues el amor es lo que nos libera del ego y del
miedo. No te tomes los ataques de una manera
personal, pues simplemente estn buscando un
receptor. No los aceptes, no seas t el receptor!
Entiende que son peticiones de ayuda y de amor,
porque son vctimas de su ego. Y el ego,
finalmente, siempre se ceba con su creador
Todos somos vctimas de nuestro ego. Pero todos
podemos tambin liberarnos! Ayuda a otras almas
hacindoles ver que no crees en sus ataques, no
tenindolos en cuenta, e ignorando sus
proyecciones de dolor hacia ti. S que esto es
difcil de asumir desde la mente del ego. Pero usa
el corazn y vigila como te sientes. As, cuando
ests con el corazn en paz, sabrs tambin que

ests en el camino correcto. En cambio cuando

sufras dolor, reconoce que has estado pensando y
despus sintiendo con las ideas de tu ego.
Toma tus decisiones frente al mundo siempre con
el corazn en paz, y abandona los juicios porque
son siempre del ego. Sigue al corazn cuando
genere alegra y paz. La paz nace de no juzgar y de
perdonar a otros y te dar un bienestar
inquebrantable pues procede de Tu Espritu. Sigue
esa paz y a todo aquello que te la proporcione
porque eso es lo correcto y lo que es real. El dolor
es una enfermedad del alma que no se halla en paz.
Alviaselo a otros ensendoles (mostrndoles) tu
paz interior que procede de perdonar todo lo que
ves. Perdona al mundo! Perdnale lo que nunca te
hizo y tambin lo que te hizo, y sers libre frente a
l. Lleva un tiempo pero se puede lograr. Usa la
herramienta del perdn de modo continuado y
vers desparecer tus juicios permanentes sobre tu
mundo. Todos somos maestros de todos, pero
tambin aprendices. Ensale al mundo lo que
Eres. El perdn de todos tus juicios es lo que te
dar la paz, y es lo que se la dar tambin a los

que te persiguen y atacan. Eso es lo que significa

dar la Paz, dejar la Paz. A veces te la pedirn
incluso a gritos! No les compadezcas, porque te
creers superior a ellos. Y no lo eres. Tampoco
tienes que sacrificarte por nadie, o hacer limosnas
de ndole espiritual perdonando lo que te parece
en realidad imperdonable.
Simplemente reconoce la verdad: ellos son tan
perfectos como t y lo que te hicieron no es real.
Ahora lo puedes ver as, y simplemente mustrales
como verlo a ellos tambin. Lo nico que -por
ahora- os diferencia es el grado de comprensin al
respecto, pues ellos an creen que son su ego y t
ya no. Por eso puedes ignorar el mal que te
hicieron y pasarlo por alto. Por eso, ahora hallas
la paz en tu corazn pues has abandonado el ataque
para siempre. Ahora vamos a darnos cuenta de que
los ataques externos en realidad no eran para Ti,
sino para tu ego. Por tanto, no bebas de esa fuente
de dolor falso. Viglate y no permitas la aparicin
de juicios en tu cabeza porque siempre los fabrica
tu ego para imponerse. Siempre encuentra buenas
razones para culpar, as que no te confundas ms

con l e ignora las malas vibraciones egoicas. No

tienes por qu compartir una amistad cuando
alguien no te la da. No busques ser aceptado, ese
no es tu escenario natural. Las personas nos
atraemos entre nosotros segn la naturaleza de las
vibraciones que emitimos. Busca gente como t,
alegre, sana, feliz pero antes has de elegir t ese
modo de ser. Aljate de las fuentes de dolor
emocional y de la gente txica. No ofrecen nunca
paz. Pero s t el primero en ofrecer esa energa, y
no esperes que otros lo hagan por ti primero.
Tampoco permitas que la gente descargue su
frustracin contra ti por abusos hacia tu
amabilidad. Hay personas que te cargaran con
todo su dolor, sin compasin, si te sometes a su
ego. Como dice el refrn: agua que no has de
beber, djala correr... Ahora ya sabes lo que es y
cmo acta el ego. Aljate de su entorno
reconociendo lo que les sucede a sus dormidos
poseedores. Todo esto no es ms que una forma de
decirte que abandones los juicios hacia otros y
tambin hacia ti mismo. Vivirs feliz, ya lo vers...

6 Trmino snscrito utilizado como saludo que significa: reverencio al

ser superior que hay en ti.

Ensea slo amor

Tu mirada, gestos y actitudes revelan el estado de
tu corazn. Hasta ahora has estado luchando contra
fantasmas mentales producidos por tus juicios
insensatos, pero ahora ya has comprendido. No
caigas ms en la trampa de tu ego. Ya hemos dicho
que no somos cuerpos, somos energa. Qu
energa proyectas? Bien, la que tienes en tu
corazn. Comprende que dando amor, paz y
perdn, es tambin eso lo que creas para ti. Tu
corazn lo genera y despus lo acumula. As
permanecer contigo pues lo que vibras es lo que
te llevas
Si nicamente das importancia a la paz, al perdn,
la libertad de tu Espritu eso es tambin lo que
vers. Pero si ves ataques es porque los
consideras importantes para ti. Si fueras
indiferente a ellos, seras invulnerable, pero como

crees en ellos y les das valor, aunque sea un valor

negativo, crears eso. Toma ahora la decisin ms
sensata de tu vida: abandonar todo conflicto para
siempre.
El ego es un buscador de experiencias y siempre
tratar de arrastrarte por nuevos caminos en busca
de fama, dinero, sexo, poder, lujos, y todo tipo de
experiencias mundanas. Cuanto ms tengas, mas
querrs. Bueno, bueno lo querr l. Pero aunque
obtengas todo el oro del mundo, recuerda que
nunca encontrars la paz fuera de Ti Mismo, fuera
de tu Espritu, porque la paz y la felicidad te
esperan dentro de Ti. No esperes a morirte para
darte cuenta de esto. Muchos se dan cuenta al final
de su vida, en el ltimo minuto, cuando
comprenden que por fin estn saliendo del teatro
del mundo del ego. Entre ellos Alejandro Magno,
que conquist el mundo y lo tuvo todo a sus pies,
pero cuando se enfrent a la muerte -el gran
enemigo- comprendi que no posea nada de lo
que haba conquistado porque todo se quedaba
aqu Por eso, el da de su entierro hizo desfilar
su cadver con las manos vacas, fuera del atad,

para que todos comprendiesen que no se llevaba

nada y que lo nico que nos llevamos del mundo
es el bien que hemos hecho y sentido. Un guerrero
jams podr morir en paz, y l lo aprendi al final
de su vida. Ms vale tarde que nunca...
En esa guerra frente al mundo, el ego es como la
armadura que nos cobija y protege en este
mundo de gladiadores que no perdonan. Pero
despus nos identificamos tanto con esta armadura,
que terminamos creyendo ser ella, hasta que
agotados de tanto luchar contra los dems, caemos
de rodillas y suplicantes miramos al Cielo
pidiendo un poco de Luz y un poco de Paz. No s
si habis ledo El Caballero de la Armadura
Oxidada. Leedlo, por favor, no os arrepentiris. Es
un cuento maravilloso, y en la armadura de su
protagonista identificaris al ego que todos
llevamos.
Somos prisioneros de nuestro ego tan slo porque
no conocemos su existencia en nosotros. Estamos
condicionados7 en esta vida por el hecho
fundamental de no saber que nos maneja nuestro

ego y por eso nos entregamos inconscientemente a

sus intereses.
Cuando tu ego aparezca para darte sus consejos y
juicios acerca de otros, bvialo y desentindete de
l. Perdona y pasa por encima de todo lo que te
diga. La tcnica es observarlo durante las 24
horas! Algunos le llaman control mental, pero la
mente se controla vigilando lo que entra y lo que
se fabrica all. Recuerda que nunca debes juzgar a
nadie, o estars dando fuerza a tu ego, y l te dar
despus su medicina por seguirle: el dolor.
Recuerda que somos energa. Buena o mala.
Somos amor o ausencia de amor. Entre egos, entre
personas, siempre hay transferencias de energa.
La energa la entregamos cuando ponemos nuestra
atencin en alguien. La atencin es como la puerta
de la energa, y por ella entra y sale
continuamente. Vigila dnde pones tu atencin
siempre! Vers que desde todas partes intentan
atraerla para consumir tu energa y nutrirse de ella.
Los egos siempre estn robando energa de otros
egos menos poderosos. No les alimentes, por
tanto, con la energa de tu atencin. Cuando veas al

ego de alguien en accin no le hagas caso y mira

para otro lado, o aljate pues si no le estars
prestando buena parte de tu poder personal.
Ignrale!
A los egos hay que hacerles como a los perros
peligrosos: no mirar, no tocar y no hablar8.
Ignorarles es la palabra adecuada, porque si no, de
un modo u otro, se nutrirn de tu energa y
producirn en ti un estado acorde al suyo. Las
malas vibraciones que suscitarn son para nutrirse
de ellas con ataques y contraataques.
7 Que deca Krishna.
8 Que deca Cesar Milln, el genial encantador de perros.

Puede que ellos te ignoren primero para as

suscitar tu inters y robar luego tu energa con
desplantes, indiferencia... Pero recuerda:
ignrales!
Los seres humanos siempre estamos vidos de
energa porque somos energa. Una energa de
ndole positiva o bien de ndole negativa. Cuando
comiences el da, conctate a tu fuente superior, a

tu Espritu, entregndote a l y poniendo todo en

sus manos. As quedars libre de la lucha por
conquistar tu mundo ya que no hay nada ah fuera
que ganar. El mundo es tu reflejo, ponlo en manos
del Universo y descansa feliz. Entonces te
reflejar todo aquello que necesites de verdad,
acptalo y sigue adelante cada da sabiendo que
todo est bien.
Procura mantenerte as enfocado todo el da. Para
ello tienes que mantener tu mente orientada y
enfocada en el Espritu Que Eres y observarte
atentamente. Si vigilas siempre as a tu ego
potenciars a tu Espritu. La energa te llegar de
lo alto y no ser consumida por el ego.
Cuando sientas que estn abusando de ti y de tu
apertura hacia ellos recuerda que aqu no tienes
por qu ayudar a nadie que no te lo pida por su
bien. Tampoco tienes que sacrificarte por nadie,
pues el mundo le da a cada uno su propia
medicina. Por tanto, cuando veas al ego de otros
acechando aljate de l e ignralo. No lo mires, no
le hables, slo ignralo. As sers libre y no te
robarn tu preciosa energa, que la precisas para

vivir feliz y conectado con tu Fuente Original. No

juzgues, envales amor y perdn si te atacan. Dales
energa purificadora para su Espritu, no energa
perniciosa para el ego. As les sanars y de paso
te sanars tu.

Rete de ti mismo
Siempre que te sientas mal en tus relaciones es
porque has pensado mal de los dems, y has
quedado atrapado por los juicios de tu ego. El
amor siempre da bienestar y felicidad, y slo eso.
Comprueba que tu ego tratar de volcar su culpa
en otros, para justificar as tu sufrimiento. Pero eso
se va a acabar cuando te des-identifiques respecto
de l. Viglalo sin cesar, y a continuacin rete de
ti mismo. Rerse de uno mismo es una de las cosas
ms sanas que puedes hacer por tu salud. Rete
reconociendo lo torpe que eres en demasiadas
ocasiones. Todos metemos la pata en el trabajo, en
casa, con los amigos, en cualquier lado qu
ms da cuando nadie te juzga por ello? El que

abandona a su auto-juez vive libre de penas

internas y externas, es decir de castigos. Eso es ser
T Mismo. Las cosas slo son importantes cuando
nosotros les damos importancia, y nosotros les
transferimos la importancia a travs de nuestros
juicios. Cuando te res de ti mismo, te res del juez
que llevas dentro y lo desamparas. Le restas poder
y t obtienes libertad de pensar, hacer y decir. Eso
no tiene precio, pues te ests liberando de tus
grilletes mentales.
Lo que crees es lo que te llevas. Cambia tu
mentalidad y empieza a pensar de esta manera, y te
llevars mejores experiencias cuando
inevitablementete equivoques. Dejars as de
proteger a tu ego, y lo expondrs ms a la opinin
ajena, porque no saldrs ms en su defensa. Si no
tienes nada que defender eres libre y no vas a la
guerra contra nadie. No hay nada que agote tanto
nuestra energa como estar defendiendo
continuamente a nuestro pobrecito ego, el cual
sufre mucho. Pobrecito Uy, uy
Realmente nos damos mucha importancia cuando
actuamos as, protegiendo a nuestro ego frente al

mundo. Cuando te ras a menudo de ti mismo, tus

allegados se asombrarn (y te admirarn) al ver
que t eres el que ms se re de ti. Al ego le cuesta
entender rerse de uno mismo, pero no de los
dems.
Es un gran avance alcanzar esta comprensin tan
profunda que te permite burlarte de ti mismo.
Adems, tendrs mucho material humorstico para
pasarlo bien! Es muy liberador rerse de uno
mismo, ya lo comprobars. Hay humoristas que
basan en ello todos sus espectculos, porque han
alcanzado esa liberacin. Todo actor reconoce en
general lo sano que resulta rerse de s mismo, ya
que es de las primeras cosas que les ensean
cuando suben a un escenario, si bien esto no
siempre se comprende bien. Rerte de ti mismo es
como darle una paliza a tu ego, que rpidamente
pone pies en polvorosa Ciertamente, es muy
liberador.

Atrapado por tu personaje

Ya que hablamos de escenarios y actores, quiero

recordaros que el ego no es ms que vuestro
personaje en la novela del mundo que os ha
tocado interpretar. Yo creo que el guin ya est
escrito de modo general y consiste en realizar una
serie de pruebas indeterminadas para ver quin
sale antes de aqu. Pero salimos ayudando a otros,
no podemos salir por nosotros mismos. Cuando
comprendes que en este juego el que ms da es el
que ms obtiene, empiezas a ver la luz del tnel
final.
Como en una comedia clsica, debis comprender
que nada de lo que le suceda al ego tiene que ver
con nosotros, si sois conscientes de esta
diferenciacin fundamental. El mundo puede
hacerle, o decirle, lo que quiera a mi personaje
que ya nada me afecta de un modo personal,
porque he comprendido que no soy l. Todos
nosotros somos actores interpretando nuestro
papel! Podis criticarme, menospreciarme y
burlaros de m, pero nada de eso me importa pues
Yo no soy el personaje que interpreto en el mundo.
Sabis por qu? Porque lo interpreto

conscientemente, no me confundo con l. Sigo el

guin y slo as me desentiendo de l, y mientras
me ro, me mondo de risa... No te confundo
tampoco a Ti con tu ego, y as trato de mostrrtelo.
Hablo siempre para tu Espritu. Ese simple detalle
es lo nico que nos diferencia a ti y a m de los
dems, de la mayora de las personas. Por
desgracia, ellos estn atrapados por su personaje
pero nosotros ya no. Debemos ayudar a otros a
liberarse reconociendo primero a su ego en ellos.
Esto es una cadena de favores. El modo no es
darles lecciones ni sermones tericos a los dems,
sino rernos de nosotros mismos. Ensear es
demostrarles Quin Eres. Tu mirada, libre de ego,
revela tu sabidura, y fjate que los grandes sabios
siempre tienen una mirada que se re mucho. Ya
sabes ahora de qu y de quien se ren Esta
comprensin acerca de Quien Somos nos otorga
una gran libertad, y el miedo que antes nos haca
temblar vemos que ahora ha desaparecido. El
miedo es el producto principal del ego, e
identificarlo os ayudar a abandonar el miedo, lo
que os permitir subir a flote como quien se libera

de un pesado lastre. Ahora estis despertando del

sueo. La luz se hace para vosotros, y os
iluminaris. Tambin iluminaris a otros muy
pronto. Ahora ya podis hacer lo que queris,
porque sois libres del temor, sals de la
inconsciencia y nada de eso que deca el ego os
importa ya.
Cuando le damos energa al ego, ste nos sumerge
en su mundo de ficcin, y disea el guin de
nuestra vida. Nosotros lo interpretamos luego sin
darnos cuenta. Pero el mundo es como un espejo
que nos devuelve siempre lo que le ofrecemos.
Como proyectamos sobre l lo que llevamos
dentro de nada servir cambiar el espejo. Estos
espejos son las personas que tenemos justo en
frente. Por eso hay que cambiar primero nuestro
interior y los dems os lo reflejarn despus, y tu
mundo cambiar contigo. Cada relacin es una
oportunidad para librarnos de nuestras creencias
errneas, que cual capas sobrepuestas recubren y
forman nuestro programa egoico. No tenemos que
cambiar nuestras relaciones sino cambiar nosotros,
ellas cambiarn despus. Ahora has de reconocer

esto.

De quin es la culpa?
La culpa, se es el mejor argumento del ego. l
busca siempre culpables mediante el juicio, con la
inevitable y merecida condena. El ego es un
profesional de su trabajo, no lo minusvalores.
Convierte las relaciones en dolorosas,
emborronando tu visin de la verdad. Pero la
verdad es que no hay culpables de nada, sino
mundos distintos que chocan.
Percibamos ahora con el Espritu, y veremos la
ignorancia y el error en que estamos atrapados
mediante un programa mental llamado ego. Te dice
que los dems deben cambiar, pero es falso una
vez ms. Eres t el que debes desprenderte de esa
creencia errnea pues slo ves faltas en otros
cuando ellas existen en ti porque los dems son
T! Cuando dejas de juzgarles, la paz y la
felicidad reaparecen, y slo ves el Bien ante ti. Es
justamente eso lo que despus le mostrars al

mundo, y entonces sers como un faro que

alumbrar en la oscuridad. Sers digno de amar
amable- tan slo si vas ofrecindoles siempre tu
amor. Y ofrecers ese amor si lo has generado
primero dentro de tu corazn. As es como
funciona el mundo del Espritu.
Recuerda que no eres un juez. Todo lo malo que
ves en m te pertenece en realidad a ti. Lo siento!
Y todo lo que veo en ti, en realidad me pertenece a
m. De esta manera tan sencilla puedes sanar tus
juicios, dicindote:cada vez que miro a alguien
veo en l lo que en realidad hay en m.
Si veo algo bueno doy gracias por ello, y as se
reafirma y si es negativo pido perdn por lo que
veo y se lo ofrezco al Universo o Fuente de donde
todos procedemos, para que lo sane en m. De esta
manera, todo el tiempo me estoy viendo a m
mismo, en la imagen que tengo de los dems. Mi
opinin sobre ellos, ser en realidad la opinin
sobre m.
Los que no se entregan a las tretas de su ego son
libres, porque ven el bien en todos y son naturales
porque no participan de las artimaas del ego.

Tambin son felices porque conectan con el

Espritu. No juzgan, no critican, no condenan, no
atacan y despus no se lamentan por ello. Perdn
es una vieja palabra incomprendida, pero que si la
practicas correctamente te salvar de los juicios
terribles de tu ego, tanto hacia ti como hacia otros.
Por tanto, tira tu armadura al ro y camina gozoso
por la vida!

Cmo liberarse?
Sin duda es ste el apartado ms importante del
libro que tienes entre tus manos. Bien, pues el
modo de liberarse es mantener la auto-observacin
constantemente sobre nuestro ego, lo que nos
permite estar presentes. Tener Presencia es
vivir alerta, consciente de observar en todo
momento a tu ego, en vez de sumido en
pensamientos y charla mental inconsciente. Ello es
cuestin de prctica. Algunos prefieren la frmula
de centrarse en el ahora. En realidad es la misma
tcnica, pero yo he descubierto que para m vigilar

a mi ego produce el mismo efecto de estar

presente. Creo que es ms fcil, pero prueba t.
Meditar diariamente, u ocasionalmente al menos,
tambin nos ayuda mucho. Recuerda, meditar es
No Pensar. Libre del pensamiento uno es feliz
porque aprende a no caer en las garras de su ego.
Recuerda que el ego est en tu mente y piensa
contigo en todo momento. Estar presente es ser
consciente de esta presencia indeseable en ti,
siendo consciente a su vez de la Presencia de tu
Espritu, el que Tu Eres. No pensar nada y al
mismo tiempo vigilar al ego disocindose de l
(auto-observarse) es la mejor meditacin que
conozco. La auto-observacin es la clave de la
Libertad, y es la frmula que yo utilizo para
disociarme y liberarme de mi ego.
Una auto-observacin permanente, continua,
cada segundo, cada minuto, cada hora, cada da,
cada semana, cada mes, cada ao... y toda la
vida!, es el mejor modo de disociarse
permanentemente del ego.
Obsrvate continuamente y en ese mismo
momento estars fuera de tu ego, porque

estars en tu Espritu, el que T Eres. Sers

presente y tendrs Presencia si te mantienes
ah, autoobservndote. Por qu? porque
estars a un lado T, y a otro lado tu ego. T
estars mirndolo de frente y l no se atrever
mientras tanto a imponerse, o a mezclarse
contigo, ni a hacerse dueo y propietario de tu
ser.
El hecho de auto-observarte te separa de l, te
disocia y te segrega de lo que no eres pero
creas ser hasta hoy. La auto-observacin te
conduce adems directamente al ahora y te
mantiene all. Es como si te estuvieras mirando
en un espejo.
Descubrir y liberarse del ego es lo que nos da
Libertad de Espritu, con maysculas. Pero
adems, las relaciones humanas fluyen mucho
mejor cuando el ego est desactivado al mantener
Auto-observarte te permite identificarte con lo que
Eres y te permite separarte de lo que no eres: tu

ego.
constantemente tu vigilancia sobre l. El ego puede
crecer muchsimo si no lo identificamos y no le
erradicamos del mando de nuestra vida. El modo
de hacerlo es autoobservarte continuamente. Si te
despistas, sucumbirs a la "ilusin del mundo del
ego" y te puede hacer girar en torno a l como a
una peonza, sin que ni siquiera te enteres de su
presencia. De hecho lo hace continuamente. Lo
comprobars tan pronto como sepas identificar a
otros egos o bien cuando lo veas asomar en ti y
atraparte de nuevo. Ten cuidado, el ego es muy
listo, est leyendo esto contigo. Sabe todo lo que
t sabes, porque el ego est en ti. Pero a partir de
ahora puedes evitar que te atrape, y cuando lo
descubras actuando a travs tuyo te llevars una
gran sorpresa! Despus confirmars todo lo aqu
expuesto al verlo aparecer en otros, asomando
subrepticia o abiertamente. Mantente siempre al
acecho de ti mismo y autoobsrvate continuamente,
y sers libre.

La liberacin
Liberarse del ego ha sido siempre el fin de las
religiones y filosofas de todos los tiempos. Pero
el ego se entrometi en su interior y las volvi
rancias e intiles, y luego las us contra nosotros.
El ego est en todos los centros de poder del
mundo, no lo dudes. Por eso, conocerlo es la clave
para entender muchas de ellas. No minusvalores
esta informacin que te doy. Por supuesto que no
es slo ma, es sabidura de todos los tiempos, la
cual yo extraje principalmente deUn Curso de
Milagros, un libro incomparable, que tambin te
recomiendo. Es mi libro de cabecera, y aunque al
principio es denso, adquiere sentido cuanto ms lo
lees. Cuando conozcas a tu ego, lo vers tambin
en los dems, por todas partes, trabajando
duramente sobre ste, su mundo. La leyenda de
Narciso es una forma sabia de recordarnos el
peligro de vivir enfocados en nuestro ego. Narciso
estaba enamorado de s mismo, y slo viva para
su ego. Se confunda con l, tal como t y yo hasta

hace poco. Lo adoraba y protega, centrndose en

l. Finalmente muri ahogado en el estanque del
mundo, por ignorar Quien Era en realidad. La
mayora de las personas vagan por el mundo en
ese estado, y por eso se dice que estn dormidas.
No se disocian nunca de su ego, y es eso
precisamente lo que les trae los problemas de los
que culpan a los dems.
Alcanzar la Liberacin en realidad quiere decir
liberarse del condicionamiento del ego. No
busques las relaciones humanas para
engrandecerte, experimentar con ellas, ni para
proteger a tu ego. Eso te llevar a la ruina moral.
Bscalas para relacionarte con tu Espritu, y
volars por cielos maravillosos de Paz. Identificar
a tu ego y desentenderte de l te facilitar las
relaciones humanas ms felices y gratificantes que
jams imaginaste. Te atraer una pareja similar a
ti, y unos hijos y amigos, porque lo que t eres es
justamente lo que atraes. Si quieres tener una gran
pareja, s t esa gran pareja primero, y el mundo
la atraer sin duda hacia ti. Ya lo dice el refrn:
Dios los crea y ellos se juntan, pero lo que no

dice es que se juntan por afinidad de la energa

que despiden pues lo similar atrae a lo que es
similar. Esta es una ley natural universal.
Cuando sigues a tu Espritu nunca piensas mal de
otros, y por lo tanto tampoco pensars mal de ti.
As sers libre como las aves del cielo, y sobre
todo, sers feliz no es acaso lo que quieres? El
ego es el Gran Seductor, y utiliza sus mltiples
juegos y artimaas para conseguir sus fines. Los
camufla para que parezcan legales, justos o lcitos.
Ten cuidado, o te engaar fcilmente, no debes
bajar nunca la guardia de la auto-observacin. Esa
frmula es como una varita mgica, ya lo vers.
Recuerda tambin lo siguiente:
N o tengas miedo en tus relaciones,
simplemente ama a todos y a todo. Si tienes
amor no tendrs miedo a nada, porque el amor
expulsa el miedo. Sencillamente, ama todo el
tiempo y perdona todo siempre. Nada ms
acostarte perdona todos tus juicios de ese da y
agradece los bienes recibidos. A la maana
siguiente ignora el mal y aljate de l. Auto-

obsrvate todo el tiempo que puedas y as

anulars a tu ego. Y sers feliz.
El miedo es falta de amor. Ama y eso desactivar
a tu ego, disolviendo sus intereses, a veces
recnditos. Te har valiente y libre. Relee este
libro a menudo, especialmente cuando veas decaer
tu estado de nimo. Cada vez que lo abras te dar
nuevas pistas para desactivar a tu ego y te pondr
alerta sobre l. Sabes por tu experiencia que todo
esto no es fcil de hacer, pero es que hasta ahora
no comprendas lo atrapado que estabas por tu
ego. Ahora ya lo comprendes, y espero que a partir
de hoy, te liberes paulatinamente de tu enemigo
invisible interno. Recuerda que nuestra labor aqu
es permanecer siempre atentos para no caer en
las trampas del ego, y aprender a autoobservarnos para ver cmo est desenvolvindose
en nosotros, en vez de fundirnos inconscientemente
con l en la lucha competitiva de la vida.
A esto tambin se le llama Silencio mental,
Meditacin, Proceso de la Presencia, y Yo Soy. O,
como yo digo: "volver al Espritu". Eso es

liberarse del ego.

Por qu hay que liberarse?

Si te gusta este mundo por nada. Si es as, disfruta
de l, porque vendrs a menudo. Repetirs curso
una y otra vez. Puedes retrasar tu aprendizaje todo
lo que quieras. Pero el dolor te recordar algn
da que tu Hogar no est aqu.
Vers, aqu no hay nada que merezca la pena. El
amor no es de este plano fsico, aunque por
supuesto se manifieste en l. Aqu nunca
hallaremos la paz tampoco, porque ste es el
mundo del ego, y no es un mundo real sino una
proyeccin hologrfica que tenemos por real.
Conoces el mito de la caverna de platn? El
mundo para
compona de
los habitantes de la caverna se las sombras
proyectadas sobre la
pared de la misma. Sus habitantes crean que lo

que vean era lo nico que exista, pues sus

sentidos no podan ver ms. Estaban atrapados y si
saliesen al exterior comprenderan que el mundo
real estaba fuera.
Nosotros estamos aqu atrapados de la misma
forma porque hemos entregado nuestra mente al
gran usurpador, el cual ha anulado a nuestro Yo
Interno, y no podemos modificar nuestros estados
de consciencia para conocer lo que nos espera
fuera de este mundo.
Por eso, desenmascarar a nuestro falso yo, nos
permitir poco a poco liberarnos del mundo.
Adems, nos permitir tambin mejorar las
relaciones, primero con nosotros mismos, y
despus con los dems porque al comprendernos,
nos perdonamos. Y entonces comprendemos y
perdonamos tambin a los otros. El perdn a los
dems empieza por el perdn a s mismo, y ste
pasa por identificar al falso juez que nos conden:
nuestro ego. Somos prisioneros del ego, en ste su
mundo y descubrir esto es el comienzo de la
libertad y del reencuentro con Uno Mismo. Esto
nos permitir empezar a reconocer que somos

mucho ms de lo que nunca cremos ser.

En realidad lo que te propongo es reconquistarte a
Ti Mismo, pues ahora comprendes que ya no tienes
que luchar ms en la vida contra el mundo sino
volver al Yo Soy. Te desprenders as poco a poco
de lo que no eres: tu ego. Caer tu sistema de
creencias egoico. Repite para ti, sin cesar, esta
autntica verdad: Yo Soy un Espritu perfecto,
santo, luminoso, bueno e inmortal.
Todos somos Hijos de Dios, del Creador, el
Profundo o como te guste llamarle. Pero para
recordar bien esto, debemos abandonar el disfraz
que enseamos al mundo, y retomar el camino de
vuelta al hogar. Debemos abandonar el rol de lo
que creamos ser, y empezar a asumir la Presencia
del Espritu que hay en nosotros. Debemos
abandonar al ego y volver al Espritu. Como l es
perfecto no tengo ya nada ms que temer! El ego
se habr colocado en su lugar y nosotros tambin.
Por tanto, ahora caemos en la cuenta de que todo
est bien! Hemos recordado y el hijo prdigo
vuelve a casa! El Cielo celebrar tu recuerdo de
Quien Eres, y al fin la paz retornar a ti De esta

forma, cuando descubras a tu ego, tu vida puede

dar un giro espectacular hacia la libertad del
Espritu, que como si fuera un pjaro volar libre
y feliz al abrir su jaula.
Cuando descubres a tu ego, por primera vez,
sientes que has descubierto algo muy importante en
tu vida, y la experiencia te lo ir confirmando paso
a paso, sobre todo cuando veas actuar a tu ego o al
de otros. Es un descubrimiento sustancial. Prate
un momento a contemplar la sociedad y vers al
ego y al Espritu por todos lados. Estn por
doquier! Comprender esto es maravilloso por la
liberacin que te da. Sientes que la luz ha llegado
hasta ti. Tu peor adversario estaba escondido
dentro de ti, pero no eras t. El ego es como un
virus mental que te infectaba y que te robaba la
energa mientras t le defendas. As te ataba cada
vez ms al mundo, que es su feudo. Pero al
identificarlo, has salido de la oscura mazmorra en
que te instal, y de paso te iluminas con la luz del
amor y de la verdad que residen en tu Espritu.
Somos consciencias secuestradas. Nuestro Espritu
ha sido secuestrado por nuestro ego y despus nos

ha encerrado en el laberinto del mundo, para que

no salgamos de l y as mantenernos alejados de
nuestro Origen. Dios no cre este mundo de
locura y dolor, porque de Alguien Perfecto no
pueden salir imperfecciones. El conocimiento del
ego es como el hilo de Ariadna que nos ayudar a
salir del laberinto del mundo, y el Perdn es la
espada con la que venceremos al Minotauro
llamado ego. T eres Teseo, y yo tambin. Todos
lo somos. Pero antes o despus tendremos que
salir del laberinto, en una vida o en otra, y ser
viendo al ego con los ojos del Espritu. Los Huna
de la Polinesia son un pueblo maravilloso. Ellos
han comprendido que los dems se reflejan en uno
mismo, por eso en vez de hacer juicios crticos
contra otros les ofrecen su amor, y mentalmente les
piden perdn, agradeciendo la oportunidad que les
dan de convertirse en mejores personas con ello.
Esta filosofa de vida sirve para curar las
enfermedades y resolver los conflictos porque
estos pueblos del pacfico reconocieron que los
errores de las personas producan en ellos las
enfermedades, un concepto muy reciente an en

Occidente y que est poco comprendido. Ellos le

llaman Hooponopono, y es una tcnica por la que
en vez de desear el mal a otros, mentalmente
primero se les pide perdn, despus se les da las
gracias y luego se les entrega amor: "Lo siento.
Perdname. Gracias. Te amo". Con ese silencioso
pensamiento de amor y de perdn, revocan toda la
energa perniciosa suscitada y se sanan las
relaciones entre ellos. Prueba a poner esos mismos
pensamientos en tu mente en vez de los juicios del
ego y vers qu paz!

El Espritu siempre perdona

Tu Espritu no juzga, slo perdona, porque
entiende el error de quien acta as. El Espritu
slo siente paz, y es porque perdona directamente
todo. No es maldad, es error por ignorancia.
Los juicios te hacen mucho dao. De hecho, son el
arma principal del ego y aparecen en ti casi sin
darte cuenta. Observa con calma tu dolor y vers
que siempre proviene de un juicio contra algo o

contra alguien. Liberarse del juicio es tambin

liberarse del ego. Nadie te est daando
conscientemente. Aunque esto es difcil de
explicar, pero as lo deca el mayor de los sabios,
Scrates: solo los ignorantes practican el mal.
Lo hacen por miedo, y luego su dolor lo proyectan
contra otros. Proyectar emocional sobre otras es
lanzar un estado personas tratando de
desembarazarse de l. Parece servir como una
descarga, pero en realidad lo que hace es
reafirmar el malestar del que lo acu. Slo
funciona en apariencia, pues la ira no se puede
descargar, tan solo ocultar. Por tanto, la nica
solucin para tener paz emocional es perdonar
No me creas, simplemente comprubalo.
El ego pide mucho, pero no da nada. Cuando te
sientas atacado mira dentro de ti para ver qu se
remueve. Si enjuicias al atacante y lo condenas, te
estars condenando a ti mismo. Pero si saltas por
encima del mal, de las palabras o hechos hirientes,
te estars salvando a ti mismo del dolor. Si dejas
de juzgar negativamente a la gente, y comprendes

su estado interior (miedo, desesperacin, dolor)

podrs ofrecerle tu paz mediante el perdn, no
replicando a su ataque. No te pido que te quedes
esperando a que siga agredindote, en ese caso
aljate y pon distancia por medio. Debes obviar su
actitud, no recriminarle internamente (ni
externamente), y desendole lo mejor te vas de su
lado. No es bueno permanecer junto a alguien
posedo por su ego, que ataca a su entorno a causa
de su dolor personal. Son los juicios emitidos por
su ego los que le han conducido donde est. Busca
en otra parte a gente con el corazn en paz, y
disfruta de estos sentimientos procedentes del
Espritu. Mejor an, s t ese tipo de gente y as
muy pronto la atraers a ti. La competitividad nos
lleva siempre a una exigencia finalmente
imposible de conseguir, porque el ego quiere
siempre ms y cuando lo logramos, quiere ms
aun. Nunca es suficiente para l, porque el ego no
tiene fin. Aprende a conformarte con menos de lo
que tienes, y saldrs ganando. Para ello debes
empezar por identificarte a ti mismo al margen de
tu ego. No necesitas nada ms, slo saber quin

Eres y es te permitir creer en Ti.

Con la competitividad, todo lo que obtengas
adornar a tu ego a la vista de los dems. Si
quieres vestir a tu ego con lujo, ttulos, posesiones,
belleza o poder vas a tener que ponerlo a labrar
en un territorio muy duro llamado: el mundo. Si
te entregas a ello morirs aplastado por la
competitividad sin fin que all reina. perders tu
tiempo aqu, que es para liberarte de l, no para
atraparte. No es mucho mejor rerte desde tu
butaca? Salta del escenario y mira desde fuera la
actuacin de tu personaje. Cuntos aos pasaste
buscndote a ti mismo? Desde all tambin podrs
observar -con tristeza- a millones de personas que
hacen exactamente lo mismo que hacas t. No es
maravilloso saber que no tienes que hacer nada
para ser Pura Consciencia, porque ya lo eres
Todo? Te faltaba reconocerlo. Qu ms quieres
para ser feliz? No hay felicidad sino en la libertad
con respecto a tu ego, el cual te arrastra por su
mundo de necesidades sin fin. No caigas en su
trampa porque te arrastrar al precipicio. Te
hundir, pero ahora sabes nadar y ests saliendo a

flote...

Volver al Espritu
Ser libre es ser feliz porque no te contaminas con
el poder de tu ego, esa creacin que tendrs que ir
disolviendo poco a poco antes de ir situndote en
el Espritu que Eres. El ego te da regalos que si
bien parecern satisfacerte en un principio, te
conducirn a un mayor dolor cada vez. El Espritu,
en cambio, te da la paz desde el primer momento
para que no tengas que buscar ya nada ms. Pero el
juego de la vida te pide ms y ms, y t juegas a
l. Creme. No necesitas nada que no tengas ya.
Pero s necesitas saber que lo tienes, y sobre todo
cmo encontrarlo dentro de ti. Cuando busques
suficientemente lo encontrars, sin duda. Es algo
que est dentro de ti, y se trata de tu conexin con
el Creador, la Gran Mente Universal, Energa
Superior o Dios. Como prefieras llamarlo. T
tienes hilo directo con l, pero el problema es que
no levantas el telfono hasta que ests muy

hundido, es decir cuando tu ego te ha machacado.

No creas nunca al ego pues te maltratar hasta el
fin. Levanta cada da el telfono interno a tu
Creador por medio del silencio y ponte en brazos
de tu Espritu. Recordars Quien Eres y te
liberars del ego.
Esto nos afecta mucho en la vida diaria porque el
ego pretende ser importante all donde puede. Lo
hace siempre a costa de otros egos, atacando y
sobreimponindose. Al ego slo le impresionan
los egos ms fuertes que el suyo. A esos los
respetar y los admirar incluso. Grave error sera
dejarse guiar por l en ese sentido tambin, as que
no te preocupes si no ests bien considerado entre
los egos que te rodean, pues al ego slo los egos
ms fuertes les interesan. Desentindete de ellos
con tus gestos e intenciones, y busca asociarte con
personas sensibles al poder del Espritu. Son las
menos, pero las hay. No pretendas la aceptacin de
los fuertes egos que te rodeen, y ms bien mantente
alejado de ellos recordando en todo momento
Quien Eres.

Te gustara ser inmune a lo que te digan? Bien,

pues si has aparcado a tu ego, ya lo eres.
Demasiadas veces nos vemos sufriendo por los
ataques que nos plantean los dems. Pero esta
forma de pensar parte de un error. Nadie nos hace
nada en realidad si nosotros no aceptamos la
disposicin para el ataque en nuestra mente
primero. Deja de creer en el ataque. Pero para eso,
antes tienes que comprender a quien te ataca y por
qu lo hace. Creo que ahora ya lo sabes bien.
Tener autoestima no es darse importancia personal.
Debes diferenciarlas. Siempre debes tener una
buena consideracin de ti mismo, de tu ciudad y
pas, de tu trabajo, de tus esfuerzos sobre todo
porqueaunque an no lo creas- T eres Perfecto.
Por tanto, la autoestima parte de comprender que
nunca pudiste estar equivocado, y que slo creas
estarlo cuando te consideraste a ti mismo indigno
de tenerte aprecio al vivir en manos de tu ego, tu
falso yo.
Ahora ya sabes que no hay razn para ello. Eres un
producto del Universo, el cual sabe ms de ti que
t mismo, y que es el que te cre por alguna razn

que se nos escapa aqu. Debemos recordar

siempre esto, nosotros no nos creamos a nosotros
mismos. Por tanto, alguien ms tuvo que hacerlo.
Quin nos cre? Yo dejo siempre mis problemas
en manos de Ese Alguien diciendo:Que sea lo
que el Universo quiera. No pido ni exijo que
sean las cosas como yo digo. Me da igual,
simplemente las dejo en sus manos y confo,
porque s que estar bien as. Quien sea que me
cre lo sabe todo. Y ese no fue mi ego, el cual a
menudo se equivoca. A esto se le llama Fe, pero
yo estimo que es conocimiento. La fe es la
confianza que surge del conocimiento. Bien, pues
la autoestima surge tambin del hecho de saber que
alguien superior a ti (y a tu ego) fue quien te cre.
Pero tus problemas sobrevinieron al confundirte
con l.
Disfruta porque sta es una buena noticia! T no
eres quien creas ser! Te parece poco motivo para
estar feliz saber que eres mucho ms que un cuerpo
que suea con vivir en este mundo? Te parece
poco saber que formas parte del Espritu universal
que es perfecto? Yo lo considero una gran noticia,

una buena nueva inesperada. Somos

Espritus celestiales e inmortales habitando un
cuerpo de carne y sangre, pero sin recordar an
nuestra esencia real. Cuando lo descubramos
tendremos un momentazo de paz tan longevo que se
extender a lo largo de la vida, confortndonos.
Eso nos dar autoestima que precisamos para Ser
Nosotros Mismos! Disfrutemos de la perfeccin
que subyace en nosotros, y desentendmonos de
todo lo dems.
Disfrutemos de la paz que da la libertad de los
condicionamientos egoicos. Hay que desvincularse
del ego y ser libre. Librate ahora que lo conoces
y lo has identificado. Puedes hacerlo, aunque quiz
no todo el tiempo, pero irs ampliando esos
espacios, ya lo vers Sin su mediacin todo te
saldr mejor, y tu flujo de ideas ser ms elevado.
Los resultados de lo que ahora atraviesa por tu
mente y por tu corazn pronto se reflejarn en la
vida diaria. La importancia que te das a ti mismo
est basada en la cantidad de fuerza y creencia que
mantienes en tu ego. Todo lo que es personal es del
ego, porque el ego es individualista y se tiene en

gran relevancia a s mismo. Si te crees importante

es porque valoras la importancia que el ego da a
las cosas como el rango, la profesin, las
relaciones, el dinero o la bellezaetc.
No le des importancia al ego, y as no sufrirs
ms. Sufres porque te das mucha importancia a
su travs. Le das mucho valor a lo que crees
porque te lo propone tu ego, y necesitas
comprender que ello es nada. Fjate que me he
pasado todo el tiempo explicndote lo que es la
nada (el ego), para que veas que T lo eres
TODO. As recordars Quin eres, y sers libre y
feliz!
Por eso Scrates deca que "slo s que no s
nada". Y era porque no valoraba los
conocimientos del ego, pues lo que su ego saba le
pareca la nada. Incluyendo as a la muerte, la cual
acept sin titubear. Librate de las creencias del
ego y sers tambin libre del sufrimiento. Las
propuestas del ego son siempre dementes pues
conducen al dolor. Te utiliza, pero si lo descubres
el ego estar perdido, porque te puedes alejar de
l, y disociarte. Y eso le hace temblar porque sera

el principio de su fin. De hecho, est temblando

mientras lees este libro por esa razn!
Este es un libro que estaba buscndote porque as
lo has pedido en algn momento, y el Universo te
lo ha dado. Tan slo trata de recordarte las
pesadas cadenas que arrastras por aqu y tambin
lo que te liberar de ellas.
nimo! Te deseo que encuentres tu Camino de
salida del mundo muy pronto! Nos vemos andando
por ese Camino, y dejando atrs a nuestros egos
Carlos de Vilanova

Otros libros del autor: Descubrir y

liberarse del ego (Ediciones
Obelisco) Gua para limpiar el
hgado, la vescula y los riones
(Editorial Sirio) Cuidados sin
frmacos en nios febriles (Oeral
Ediciones) Limpieza nasal con

lota (Oeral Ediciones) Ensee a

leer a su hij@ antes de los 3 aos.
(Oeral Ediciones) La clave de
Cristbal Coln. El noble gallego
que descubri Amrica. (Oeral
Ediciones)

INDICE

Introduccin............................................................................
6

El Mundo No Existe
............................................................ 11

El Enemigo Que Llevas Dentro De

Ti........................... 14
El Parsito Que
Alimentas................................................ 21
Pero Qu Soy Entonces?
................................................. 24

El Juego Doloroso Al Que

Jugamos.............................. 31
Acusaciones Y Ataques.......................................................
35

No Veas El Mal ....................................................................

40

Ensea Slo Amor ...............................................................

48

Rete De Ti Mismo
............................................................... 55

Atrapado Por Tu

Personaje.............................................. 59
De Quin Es La
Culpa?................................................... 62
Cmo Liberarse?...............................................................
67

La Liberacin
........................................................................ 70

Por Qu Hay Que

Liberarse?........................................ 75
El Espritu Siempre
Perdona............................................ 80
Volver Al Espritu................................................................
85