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Modalidades prticas
Destinam-se a suportar pessoas que por qualquer razo precisam desse suporte. Na maior parte das outras
terapias a tnica colocada na mudana , a lgica da psicoterapia de apoio no tanto a mudana mas
mais o ajustamento. A psicoterapia de apoio surge como oferta a pessoas que esto em desequilbrio. O
objectivo desta psicoterapia de levar a que a pessoa volte ao seu nvel de equilbrio.
As doenas mentais devem ser consideradas como doenas fsicas porque passam a ser uma condio de
vida.
Tcnicas:
- Questionamento: Questionar no essencial fazer perguntas. Nem todas as perguntas podem e devem
ser feitas e, nem todas as perguntas podem e devem ser feitas da mesma maneira. As perguntas devem
cumprir a funo proposta: aumentar a informao do entrevistador sobre o entrevistado. Perguntas, de
preferncia abertas, que ponham a tnica na dimenso afectivo-cognitiva, com o objectivo de
compreender o outro e aumentar a informao do entrevistador sobre o entrevistado (todas as perguntas
que no tragam uma mais-valia nesse sentido ou no tenham utilidade em termos relacionais so
redundantes); esta tcnica pode ser usada como forma base para outro tipo de tcnicas - o que nos
permite distingui-las so os objectivos que perseguem. Nem todas as perguntas podem ser feitas de
forma directa porque:
* a sucesso de perguntas gera uma atitude passiva da parte do
entrevistado
* qualquer entrevista visa ser mais do que um questionrio,
pretendendo ter acesso s dimenses da personalidade do sujeito
* as perguntas devem ser preferencialmente abertas permitindo que o
prprio sujeito escolha a direco que mais lhe convm, o que d
indicaes preciosas sobre o funcionamento do sujeito (o que valoriza
- Reflexo: Mostrar ao entrevistado que estamos atentos ao que o sujeito est a dizer e que o estamos a
ouvir, a frmula mais simples de reflexo o hum-hum. O uso desta tcnica implica da parte do
entrevistador a habilidade para reproduzir o material cognitivo ou emocional do entrevistado. Implica a
devoluo ao entrevistado de que o entrevistador est a compreender e a elaborar o que est a ser dito,
tentando ir ao encontro dos afectos e contedos emocionais sem interromper o discurso.
- Reformulao: Dizer o que a pessoa disse com outras palavras, quando reformula o terapeuta est a
pedir uma confirmao do que percebeu , uma reformulao deve conter uma evidncia. Serve para
esclarecer e para facilitar a compreenso. Pretende-se organizar o discurso, dizendo por outras palavras
o que foi dito, de modo a que o entrevistador se certifique que a sua compreenso do discurso est a
coincidir com aquilo que o entrevistado est a querer transmitir (por vezes, a reformulao inclui a
clarificao e facilita a expresso dos contedos)
- Auto-revelao: o terapeuta expe a sua prpria vida como facilitador , para desbloquear uma
situao que est resistente s outras coisas que j tentamos todas . uma tcnica til que consegue
bons resultados ao nvel a que se pretende: a exposio do entrevistado. sempre prefervel que as
auto-revelaes consideradas oportunas se exprimam num registo afectivo e abstracto.
- Reestruturao cognitiva consiste em reorganizar o material que o paciente traz e mostr-lo duma
outra maneira , mas no acrescentamos nada nosso a isto ; baseia-se num pensamento lgico-emprico ,
apresentar uma perspectiva mais favorvel
- Humor Destina-se a desdramatizar uma situao, ajuda a ultrapassar bloqueios e ajuda a criar
distanciamento em relao a contedos ansiognicos , pode ser agressivo e pode desqualificar o
sentimento da pessoa
- Ecoar Fazer o eco do que o paciente diz , chamar ateno de qualquer coisa que o paciente no
est a dar importncia. uma tcnica que se dirige basicamente relao, que pode ser tnue na sua
expresso, traduzida numa forma muito simples de repetio de uma palavra ou de uma interrogao
sobre qualquer coisa que acaba de ser dita.
- Interpretao - Tcnica de entrevista que busca dar ou acrescentar sentido a algo que foi expresso
despido desse sentido o entrevistado est a falar e pode estar a dar um contedo que aparentemente
no tem sentido ou pode estar a falar de assuntos diferentes que aparentemente no tm uma ligao
mas o entrevistador vai dar um sentido comunicao diferente do sentido manifesto, aqui acrescentase algo ao que a pessoa diz. Implica dar um sentido que a pessoa no deu a algo que foi dito por ela, de
acordo com a maneira de ver o mundo, o quadro de valores estticos, ticos e morais e/ou o quadro
terico do entrevistador ( uma tcnica de uso raro e restrito); na psicanlise, o objectivo da
interpretao permitir ao paciente ver aquilo que no podia ver antes, dar sentido ao incompreensvel
e transformar a regresso em progresso, sendo apenas eficaz no contexto de uma relao de confiana,
segurana e empatia
Os silncios
O silncio pode ser uma tcnica de entrevista de grande eficcia. Precisa no entanto de ser encarada na
amplitude da sua subtileza j que, mais do que outras tcnicas de entrevista faz apelo sensibilidade de o
entrevistado.
* Duas vertentes: 1) eu decidir quando usar o silncio como tcnica e 2) perceber o silncio que h do
lado do paciente
entrevistador deve interromper este silncio e tentar criar um clima de confiana. No um silncio
muito problemtico, consegue ultrapassar-se com facilidade. Acontece habitualmente no incio da
entrevista e testemunha as dificuldades de relao, de contacto e de expresso verbal do entrevistado,
mostrando algo da sua dinmica psicolgica; o entrevistador deve tentar criar um ambiente
suficientemente continente para que a pessoa sinta que pode e consegue falar.
- Silncio de passividade Tem a ver com uma caracterstica da pessoa, tem tendncia a manter-se
neste silncio se no for questionada.
- Silncios regressivos / de regresso pode ter a ver com o entrevistado pr-se numa posio
infantil, como se fosse um menino face a um adulto, espera que o adulto faa as coisas. O silncio
pode ser regressivo por causa dum movimento que ocorre na prpria entrevista, e o material que surge
ou algo que se d na relao promove um ambiente regressivo e a pessoa pode ficar numa posio
infantilizada
- Silncio defensivo Silncio de resistncia ao processo de entrevista, pode ser mais ou menos
consciente, tenta evitar um certo assunto. O entrevistador deve transmitir ao entrevistado aquilo que se
est a passar . A pessoa no est a sentir-se confortvel, adoptando um silncio de oposio que pode
ser altamente agressivo, o qual se inscreve na dinmica da relao; o entrevistador deve tentar perceber
o que que desagrada na situao e afirm-lo.
- Silncio de pausa Ocorre naturalmente num dilogo, no h nenhuma tenso aqui, implica
mudana de tema. Instala-se quando a pessoa considera que j esgotou o assunto que estava a tratar; por
vezes, retoma por si prpria a palavra, mas normalmente o entrevistador deve intervir com
generalizaes ou clarificaes acerca do que foi dito, ou exploraes, retomando o assunto