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Un PLUS pour mes tudes

Services aux tudiants


Centre de soutien aux tudes
et de dveloppement de carrire

Atelier du secteur Emploi du CSEDC

LABORATION
DU CURRICULUM
VITAE
www.csedc.umontreal.ca/emploi

2009 Document labor par Catherine EGGERS et Nancy MOSCATO, conseillres

TABLE DES MATIRES


Partie 1 : Le curriculum vit
Introduction

lments considrer avant llaboration du CV

Grille de validation

Conseils pour la rdaction du CV

Comptences et ralisations

Partie 2 : La lettre
lments considrer avant llaboration de la lettre

Parties de la lettre

Partie 3 : Exemples de CV et de lettres

10 17

Par souci defficacit dans le contexte de latelier, lessentiel est prsent


dans ce guide, mais sachez que vous retrouverez, sur le site Web, des
documents complmentaires sur les sujets suivants :
-

Thorie dtaille sur les diffrentes rubriques du CV


Exercice pratique pour identifier ses principales comptences
Exercice pratique pour identifier ses principales ralisations
Rfrences
Modles de CV supplmentaires
Modles de lettres supplmentaires
www.csedc.umontresl.ca/emploi

INTRODUCTION
Les employeurs avouent quils consacrent trs peu de temps la lecture des dossiers
de mise en candidature. Les processus de recrutement et de slection sont souvent
raliss dans de courts dlais.
Pour laffichage dun poste professionnel dans un site populaire de recherche demploi, il
nest pas rare que lemployeur :
reoive plusieurs centaines de candidatures;
consacre moins de 30 secondes la lecture des CV ;
prenne connaissance du CV en premier lieu pour lire
la lettre dans un deuxime temps;
manifeste davantage de concentration la premire
page du CV qu la deuxime;
retienne environ cinq candidatures aux
dentrevues (tlphoniques ou en personne).

fins

 Mise en garde !
Le but du CV est dOBTENIR UNE ENTREVUE
et NON dobtenir un emploi.

Personne ne sentend sur LA faon de rdiger un CV. videmment, on observe


certaines tendances quil est judicieux de suivre tout comme certaines erreurs qui sont
viter. Il nen demeure pas moins que limportant est que vous soyez laise et fier de
prsenter votre dossier de mise en candidature puisque cest vous qui devrez le
dfendre en entrevue.

VOUS DEMEUREZ LE MEILLEUR JUGE


quant au contenu et la mise en page de votre CV.

LMENTS CONSIDRER AVANT


LLABORATION DU CV
Premier lment
Avoir une bonne connaissance de SOI
Savoir ce que lon VEUT
Savoir ce que lon PEUT
Il est fortement recommand de tenir jour un dossier carrire ou un portfolio
demploi, lequel document rpertorie de faon exhaustive le dtail de sa carrire.
Exemple de contenu :
-

Travaux raliss
Diplmes, attestations ou mentions
Relevs de notes
Descriptions de tches demplois occups
Dtails de ralisations et de comptences cls
Programmes de colloques, de congrs ou de formation
Lettres de recommandations ou rfrences
Etc.

Deuxime lment
Avoir une bonne connaissance du
MARCH, plus particulirement de
lENTREPRISE et du POSTE
Savoir qui on sadresse
Il importe de faire une recherche approfondie sur lemployeur et le type de poste
convoit.
Exemples de sources dinformation :
-

Affichage du poste
Site Web de lemployeur
Communication directe (tlphone ou courriel)
auprs de lemployeur
Sites Web prsentant des profils de
professions
Etc.

GRILLE DE VALIDATION
Titre du poste :

Entreprise :

Quelle est votre comprhension de la description de poste ? Comment pouvez-vous la reformuler,


la rsumer ? Quels mots-cls en ressortent :

Exigences de lemploi

<
>
=

Validation
(vos ressources par rapport lemploi)

Formation recherche :

Votre formation (diplmes, cours,


spcialisations, attestations, travaux, etc.) :

S
A
V
O
I
R
F
A
I
R
E

Exprience recherche :

Votre exprience (emplois, implications


sociales, parascolaires ou paraprofessionnelles,
stages, comptences, ralisations, etc.) :

S
A
V
O
I
R

T
R
E

Qualits personnelles recherches :

Vos qualits personnelles (avec exemples


concrets lappui) :

Autre :

Autre (affiliation professionnelle, disponibilit,


mobilit gographique, etc.) :

S
A
V
O
I
R

CONSEILS POUR LA RDACTION DU CV


faire :
- CV unique et personnalis pour un poste
prcis et une organisation prcise
- Si achemin par courriel, insr un trs
bref message, un seul document Word,
comprenant dabord la lettre suivi du CV
- Lorsquimprim, utiliser un papier de couleur
sobre, de format 8,5 x 11
- De 1 3 pages, idalement 2 pages

viter :
- CV gnral qui servira tous les envois
- CV de type confession o lon dit tout
- Numro dassurance social (le NAS est
donn uniquement lembauche) ou de
permis de conduire
- lments discriminatoires (ge, sexe, tat
civil, nationalit, tat de sant, photo, etc.)

- Pagination (2 ou 2/2) et entte ou pied de


page (prnom, nom, numro de tlphone et courriel) partir de la deuxime page
- Police unique (11 ou 12 points) avec
variante de format (gras, italique, soulign)
- Titres de rubriques en vidence (ombrags,
encadrs, souligns)

Papier de couleur ou motifs


Documents plis, brochs, dats et signs
(seulement la lettre est date et signe)
Page frontispice ou inscription Curriculum
vit en premire page

- Disposition constante, quilibre et are

- Adresses des anciens employeurs

- Prsentation des dates droite et du texte


gauche

- Motifs de dpart des anciens emplois

- Chronologie dcroissante (plus rcent plus ancien)


- Vocabulaire diversifi et utilisation de motscls lis au poste convoit
- Utilisation de chiffres (exemple : Rvision de
plus de 20 articles)
-

Copie intgrale de modles de CV


Utilisation de etc. , de je ,
dabrviations ou danglicismes
Prcision de mois, de sessions, de saisons
Mots imprcis ou redondants

- noncs concis et dynamiques


- Exagrations et prtentions
- Grammaire et orthographe impeccables
- Fautes dorthographe
- Relecture et rtroactions par diverses
personnes

COMPTENCES ET RALISATIONS
Mais quest-ce quune comptence au juste ?
Il sagit dun ensemble de savoirs (connaissances), de savoir-faire (techniques) et
savoir-tre (comportements) qui rsultent en un SAVOIR-AGIR. Autrement dit, cest
nonc souvent inspir dune description de tches et idalement, dbutant par
verbe (ou un nom) daction, lequel nonc est prsent dans des termes gnraux
sorte le rendre transfrable dans le contexte vis.

de
un
un
de

Ne pas confondre qualit personnelle et comptence


Exemples de qualits personnelles :

Exemples de comptences :

- Sens de lquipe

- Participation volontaire lorganisation


dactivits spciales de leves de fonds

- Esprit dinitiative

- Conception de documents informatifs


lintention des parents

Mais quest-ce quune ralisation au juste ?


Il sagit dactivits ou de projets que vous avez mens de mme que de responsabilits
que vous avez portes. Elles sont prsentes de sorte asseoir une tche dans un
contexte prcis en prenant soin de la quantifier ou encore, de la qualifier.

Ne pas confondre comptence et ralisation


Exemples de comptences :

Exemples de ralisations :

- Participation volontaire lorganisation


dactivits spciales de leves de fonds

- Organisation de trois leves de fonds


ayant permis daccumuler un total de plus
de 25 000 $

- Conception de documents informatifs


lintention des parents

- Entire ralisation de dpliants sous la


forme de foire aux questions qui
avaient pour but de vulgariser certains
troubles dapprentissage afin de rpondre
un besoin observ chez plusieurs
parents

LETTRE
La lettre, que lon peut voir sous les vocables lettre de prsentation, dintroduction,
daccompagnement, de motivation ou dintrt figure comme un document important
dans votre correspondance demploi.
Les objectifs de la lettre, en regard de lemployeur et/ou du poste, sont :
-

de faire des liens loquents entre le contenu des diffrentes rubriques du CV;

dannoncer explicitement ce que vous avez offrir lemployeur;

de dmontrer clairement lemployeur que vous lavez choisi;

de valider efficacement le lecteur dans le fait que vous tes le meilleur candidat.

Conseils pour la rdaction de la lettre


faire :

viter :

- Si achemin par courriel, insr un trs


bref message, un seul document Word,
comprenant dabord la lettre suivi du CV

- Papier de couleur ou motif

- Lorsquimprime, utiliser un papier de


couleur sobre, de format 8,5 x 11

- Utilisation de lexpression qui de droit

-  de page, 1 page maximum


- Police unique (11 ou 12 points) avec
variante de format (gras, italique, soulign)
et identique celle de votre CV

- Document pli ou broch

- Adresse incomplte
- Formulation la ngative
- lments non appuys par un exemple
concret

- Prsentation du prnom, du nom, du titre, du


nom de lentreprise et de ladresse complte
de lemployeur
- Justification de lensemble du document
gauche (aucun alina)
- Disposition quilibre et are
- Grammaire et orthographe impeccables

PRINCIPALES PARTIES DE LA LETTRE


Premire partie - Entre en matire
Le premier paragraphe sert prsenter votre candidature et permettre au destinataire
de savoir dans quel contexte sinscrit votre dmarche. Il sagit de faire rfrence la
parution de laffichage ou la personne qui vous a transmis linformation. Le motif le
plus frquent est sans contredit le fait de rpondre une offre demploi ou bien doffrir
votre candidature spontane. Toutefois, vous pourriez galement crire un
destinataire parce que son nom vous a t recommand.

Deuxime partie - Lien entre les exigences du poste et votre profil


Faites ressortir la fois votre parcours scolaire et votre vcu professionnel, lments qui
font de vous un candidat de choix.
Dmontrez vos comptences en rapport avec celles exiges par lemploi. Faites ressortir
des qualits que vous possdez et qui sont en lien avec le poste. Nhsitez pas
illustrer ce que vous avancez par des exemples concrets.
Profitez-en pour mentionner des renseignements que vous avez recueillis pralablement
sur lentreprise ainsi que pour leur dmontrer votre relle motivation joindre leurs
troupes.
En dfinitive, il importe ici de prciser clairement tout ce quun employeur gagnera
opter pour votre candidature.

Troisime partie - Civilit


On peut terminer la lettre en sollicitant une rencontre avec linterlocuteur en vue de
mieux comprendre ses besoins et discuter de possibilits demploi ou encore, en
prcisant que vous demeurez disponible pour une entrevue leur convenance.
videmment, il sagit de conclure avec une formule de politesse.

M a ri e J ea n
2101, boulevard douard-Montpetit
Montral (Qubec) H3C 3J7
T (514) 3436.6736 - marie.jea n@ umontreal.ca

Bil ing u i sme : franais/anglais


k.damour@gmail.com

Fa its s a illa n ts
Ob j ectif vi s : poste de professionnel de recherche
Diplme, niveau tudes sup ri eures en conomie
Excellente capacit analytique, bonne vision densemble, facilit dexpression tant
loral que sur le plan rdactionnel
I nformatique : SAS, SPSS, Matlab, Stata, Outils Ms Office

Forma ti o n un iver s ita ire


Doctorat en sci enc es conomiques
depuis 2 0 0 8
Matris e en sci enc es conomiques
2008
Universit de Montral (Canada)
 Expertise en conomie du dveloppement appuye par des cours en
valuation de projets
Baccalaurat en arts - conomi e
Universit Lumire Lyon 2 (France)

2006

Expri en ce en recherche
Les imperfections des marchs financiers et le commerce international
2008
Rapport d e r ech erch e, m moire - Universit de Montral
 Construction dun modle dquilibre gnral pour traiter les hypothses
 Recension de la littrature et mise en perspective de diffrents modles
 Exploration des domaines de linformation imparfaite, des marchs de
crdit, des institutions

10

Les revenus des taxes de ventes avec le vieillissement de la population


2007
Proj et d e r ec h erch e en taxation et dmographi e - Universit de Montral
 Collecte et analyse de donnes fiscales et dmographiques canadiennes
 Ralisation dune tude conomtrique
 Construction dune prvision de la structure de la population par groupe
dge en 2030
Marie Jean p. 2
marie.jean@umontreal.ca

T (514) 343-6736

Autre e xpri e nce


Auxiliaire d ens ei gn em ent
2006 / 2008
Universit de Montral
 Prise en charge de parties de cours pour la consolidation des apprentissages
 Prparation dexercices et dexposs plus magistraux
 Encadrement et assistance auprs des tudiants en rponse leurs questions
et difficults
R ech erchiste (stage)
20 0 5
Association Solidarit au-del des frontires (Mali)
 tude de faisabilit pour lvaluation de la viabilit dun projet
 Collecte et traitement des informations sur lnergie solaire
 Rencontre et change avec divers acteurs du dveloppement de la rgion et
adaptation un nouvel environnement culturel

Commun ica ti o n / publicati o n


Juin 2007, Colloque du CNRS conomie et Dveloppement International Universit dAuvergne, prsentation de la communication Les imperfections des
marchs financiers et le dveloppement commercial sur le plan international .

Ouvrage collectif, co-rdaction dun article Limpact du vieillissement de la


population sur le dveloppement conomique urbain, au Qc . Collection Insaa,
2006.

Bou rses
Bourse dexcellence et de distinction, niveau 2me cycle en conomique

2008

Bourse dexcellence ladmission lUniversit de Montral

2006

11

MARIE JEAN
2101, boulevard douard-Montpetit, # 330
Montral (Qubec) H3C 3J7

PROFIL

Matrise professionnelle en audiologie (en voie dobtention)


Universit de Montral, Montral

EXPRIENCE

Finissante en orthophonie

FORMATION

514.343.6736
marie.jean@umontreal.ca

Souhaite sengager dans lintervention et le dveloppement de programmes


Exprience en milieu hospitalier et auprs dune clientle multiethnique
Reconnue pour le dynamisme, les habilets relationnelles et louverture desprit

Cours option orients vers la clientle des enfants

Baccalaurat spcialis en audiologie


Universit de Montral, Montral
-

printemps 2010

2008

Mention dexcellence

Diplme dtudes collgiales en sciences de la sant


Cgep douard-Montpetit, Longueuil

2005

Stagiaire en orthophonie
Centre hospitalier Sainte-Justine, Montral

2009

Participation lvaluation de problmes auditifs


Application de programmes dintervention et de radaptation
laboration et animation de confrences
Recherche sur les protocoles de rducation

Ralisation

Collaboration limplantation dune diversit dactivits, offertes sur une base


mensuelle, ayant pour but de crer un lieu de partage destin aux parents
denfants atteints de troubles auditifs

12

EXPRIENCES
AUTRES

Rceptionniste
Clinique mdicale Berger, Montral
-

depuis 2008

Accueil et rception de la clientle (multiethnique)


Gestion dagendas de professionnels (infirmiers et mdecins)
Classement de dossiers

Professeur de danse
cole de danse prestige, Longueuil
-

depuis 2007

laboration de contenus de cours


valuation des apprentissages
Gestion de groupe (15 20 enfants de 4 6 ans)

Conseillre la vente
La Maison Simons, Montral
-

2004 - 2007

Service-conseil
Mise en march
Tenue de caisse

INFO
ADDITIONNELLE

Membre du comit du journal tudiant


Journal des tudiants en sciences du Cgep douard-Montpetit, Longueuil

2004

Bilinguisme (franais et anglais) et notions despagnol


Maitrise de Microsoft Office
Ralisation dun voyage de prs 3 mois en Australie
Participation diffrentes comptitions en danse classique

2007
2000 2005

MARIE JEAN
514.343.6736
marie.jean@umontreal.ca
2/2

13

Marie Jean
2101, boulevard douard-Montpetit, appartement 330, Montral (Qubec) H3C 3J7

 (514) 343-6736 marie.jean@umontreal.ca


 Objectif vis :

Conseillre en environnement dans une MRC ou une municipalit

 Profil :

Dtermine, autonome, mobilisatrice et analytique


Excellente matrise du franais et de langlais
Informatique: Outils MS Office, Arcview SIG, MapInfo, Adobe Photoshop

Formation
Matrise en urbanisme
Universit de Montral, Facult damnagement

2009

Mmoire sous la supervision de Monsieur Jean Marie, Ph.D.

Baccalaurat en gographie, spcialisation tudes de lenvironne m ent


Universit dOttawa, Dpartement de gographie

2006

Comptences
Gestion-coordination
o Organisation de limplication tudiante au sein des runions de conseil rgional
o Planification budgtaire des cots de campagnes de recyclage
o Supervision de personnel technique lors dvnements
Com munication-sensibilisation
o tude de marchs sur les matires recyclables
o laboration et dveloppement dun programme de sensibilisation pour le recyclage de
matriel informatique dans divers arrondissements de Montral
o Conception dune campagne visant inciter les citoyens recycler leurs encombrants
lors de la journe des dmnagements
Analyse-valuation
o Recherche dans la littrature et rdaction dun rapport de recherche sur la gestion des
zones inondables
o Cueillette dchantillons sur la qualit de leau en rive et des cours deau
o Rdaction dun bilan annuel environnemental
o Conception de nombreux rapports statistiques sur les taux de recyclage des cocentres

Exprience
C harge de projets
Kalipso lte, gestion du recyclage, Montral
Inspectrice en environne m ent (stage)
Ville de Dollard-des-Ormeaux, dpartement des matires rsiduelles

2008 / 2009
2007

14

Technicienn e en environnem ent


Ville de Montral, dpartement dingnierie

2006

Assistante de recherche, secteur environne m e nt


Universit dOttawa, dpartement de gographie

2005

Autres expriences professionnelles


Technicienne en documentation
Bibliothque municipale de Chelsea, Gatineau

2002 / 2004

Reprsentante la clientle
Parc de la Gatineau, Gatineau

2000 / 2002

Implication sociale
Trsorire
Regroupement des tudiants la matrise en urbanisme

2007

Coordonnatrice de la participation et lengagement des tudiants


Association des tudiants et tudiantes la Facult de lenvironnement Ottawa

2004

15

Montral, le 4 septembre 2009

Monsieur Jean Jacques


Coordonnateur
SIDACTION
1234, Chemin de la ruelle
Montral (Qubec) H2A A2H
Monsieur,
Cumulant une riche exprience dans le domaine mdical et dtentrice dune formation en
administration de la sant, cest avec un vif intrt que je vous achemine ma candidature
pour un poste au sein de votre organisme. Je mintresse particulirement des
responsabilits touchant la promotion de programmes, lvaluation de mesures de prvention
et la sensibilisation auprs dun public cible.
la lumire de mon CV ci-joint, vous pourrez constater que mes expriences professionnelles
dans le secteur des soins mdicaux se sont rparties notamment au niveau de la prvention
et de la formation dans la communaut mais galement sur le plan de la coordination de
certaines units en sant dans des centres hospitaliers.
Ceci dit, de par ma pratique professionnelle, jai t sensibilise aux particularits de la
clientle touche et je suis intervenue dans la mise en place de mesures efficaces en matire
de prvention du VIH. Grce ma solide formation, je me sens outille pour mettre en
pratique mes habilets de gestion au profit de votre organisme.
Esprant avoir la chance de mentretenir avec vous, je vous prie dagrer, Monsieur Jacques,
mes salutations distingues.

Marie Jean
(514)343-6736
marie.jean@umontreal.ca
p.j. Curriculum vitae et rfrences

16

Montral, le 4 septembre 2009

Monsieur Jean Jacques


Conseiller aux ressources humaines
Centre de radaptation du Qubec
1234, Chemin de la rue
Montral (Qubec) H2A A2H

Objet : Poste dagent dinformation - Rfrence # 182504

Monsieur,
Pour faire suite lannonce que vous avez fait paratre sur le site du secteur Emploi du
CSEDC de lUniversit de Montral, il me fait grand plaisir de vous faire parvenir ma
candidature relativement au poste dagent dinformation.
Vous pourrez voir en consultant mon curriculum vitae ci-joint que je possde de lexprience
en service la clientle ainsi quen coordination. En effet, jai rcemment pris part
lorganisation de bon nombre dactivits spciales, que ce soit au sein du comit social
danciens emplois occups ou encore, titre de prsidente du comit du bal la fin de mon
baccalaurat.
Sur le plan personnel, en regard de mon cheminement professionnel et acadmique, je suis
une personne prs des gens et lcoute de leurs besoins. Je fais galement preuve dun
bon sens de la structure et de la mthode, ce qui me permet dintervenir efficacement et ce,
mme en situation de stress.
Je serais ravie de vous rencontrer en entrevue pour bien comprendre la nature de vos
besoins et pour vous fournir des prcisions quant mon profil. Je vous prie de recevoir,
Monsieur, lexpression de mes meilleurs sentiments.

Marie Jean
514.343.6736
514.343.2479
p.j. Curriculum vitae

17

Centre de soutien aux tudes et de dveloppement de carrire


Secteur Emploi
Pavillon 2101, boulevard douard-Montpetit
3e tage, bureau 330
Montral (Qubec)
Tlphone : 514 343-6736
Tlcopieur : 514 343-2479
www.csedc.umontreal.ca/emploi