UNIVERSIDAD DE NACIONAL AUTNOMA DE HONDURAS

Facultad: Humanidades y Artes

Escuela: Ciencias de la Cultura Fsica
Carrera: Educacin Fsica
Nombre de la Asignatura: Educacin Fsica de Base
Perodo: III

UV: 3

H.T:

Cd.: EF 113

Ao 2015

H.P

Elaborado Por: Alejandra Michelle Escobar Zelaya

Fecha de elaboracin: 17 de Septiembre del 2015

II DESCRIPCIN:
Proporciona un panorama general del espacio de aprendizaje o asignatura, describe las principales caractersticas del Curso y grandes rubros de contenidos que desarrollaran y la
metodologa que utilizarn.
Los alumnos van a:
1. Conocer e identificar el propio cuerpo y sus diferentes posturas de forma global y
segmentaria.

2. 2. Experimentar las posibilidades y limitaciones del movimiento del propio cuerpo

3. 5. Experimentar la tensin muscular y la distensin a nivel corporal.

4. 6. Utilizar los sentidos para la organizacin del movimiento corporal.

5. 7. Utilizar para el movimiento corporal las relaciones de orientacin espacio-tiempo y
compararlas entre s.
6. 8. Experimentar las habilidades motrices bsicas: desplazamientos saltos,
lanzamientos, recepciones y giros.
7. 10. Crear hbitos para evitar posibles accidentes en la educacin fsica.
8. 11. Disfrutar de la educacin fsica independientemente del resultado.
9. 13. Reproducir gestos mediante la imitacin (imitar objetos, animales)
10. 14. Descubrir movimientos con diferentes partes del cuerpo para expresarse.

11. 15. Adoptar posturas correctas y sentarse erguidos.

12. 16. Conocer, adoptar y crear hbitos de higiene y limpieza personal.
13. 17. Experimentar el juego como objeto de placer y recreacin.
14. 18. Conocer las normas y reglas sencillas de los juegos.
15. 19. Realizar juegos populares y tradicionales de diferentes culturas.
16. 20. Disfrutar de las actividades en la naturaleza.
17. 21. Evitar conductas agresivas.
18. 22. No discriminar a los compaeros en las actividades en funcin de sus
caractersticas sociales o personales.

19.
20.
21.
EL JUEGO:
22. Actividad intrnsecamente motivadora que facilita el acercamiento natural a la prctica de la actividad fsica y se ajusta a los intereses de los nios/as.
Su prctica debe desarrollar hbitos cooperativos y sociales basados en la solidaridad, tolerancia, el respeto.
23. Debe valorarse la participacin individual y en equipo, la prctica del juego en s y no en funcin del xito el fracaso, la erradicacin de las situaciones de agresividad, violencia y
desprecio hacia los dems, la aceptacin de las limitaciones propias y ajenas, y el respeto de las normas establecidas.
24.
25. CONOCIMIENTO Y DESARROLLO CORPORAL
26. La prctica de la actividad fsica debe facilitar el conocimiento del propio cuerpo y el de diferentes posibilidades de movimiento.
27. Desarrollaremos habilidades bsicas y genricas en la medida que sea posible.
28. El movimiento y sus cualidades plsticas determinan las capacidades expresivas del alumnado, favorece las relaciones, as como la capacidad de entender mensajes del mismo
modo.
29. El conocimiento corporal y la utilizacin de habilidades y destrezas generan autoconfianza, autonoma, y favorecen un aumento del nivel de competencia y relaciones personales
positivas, contribuyendo a la salud mental del alumno.
30.
31.
SALUD
32. La Educacin Fsica es un elemento favorecedor de la Salud y la Calidad de Vida.
33. El cuidado corporal debe estar presente en la prctica de la Educacin Fsica en rutinas propias de higiene, cumplimiento de normas y en medidas de seguridad.
34. Se trabajar con tcnicas de relajacin, higinicas y la adquisicin de hbitos.
35. PROGRAMACIN DIDACTICA TECNISTA O LINEAL
36. Objetivos Generales: Conocer y valorar su cuerpo y la actividad fsica como medio de exploracin y disfrute de sus posibilidades motrices, de relacin con otras personas, de
interaccin con el medio y como recurso para organizar el tiempo libre y posibilitar una mejor calidad de vida.
37.
38.
42.
Estrategi 43.
Recurso
44.
Evalua 45.
Temporaliz
41.
Contenidos
as
s y Medios
cin
acin
39.
Objetivos 40.
Tem
Metodolgicas
Didcticos
Especficos
a
48.
Conceptu 49.
Procedim 50.
Actitudin
51.
52.
53.
54.
ales
entales
ales
- Explorar las
posibilidades y
limitaciones del
propio cuerpo.
- Interiorizar el
esquema corporal.

55.

Imag
en
56.
y
57.
Perce
pcin
58.
del
cuerpo

Esquema
corporal global y
segmentario.
Percepcin del
propio cuerpo
en reposo y en
movimiento.
Posibilidades
perceptivas y
motrices.
Relaciones
espaciales y
temporales del
movimiento.

Estructuracin
del esquema
corporal.
Afirmacin de la
lateralidad
corporal.
Coordinacin
global y
segmentaria.
Equilibrio
esttico y
dinmico.
Percepcin y
estructuracin

Valoracin y
aceptacin de la
propia realidad
corporal, sus
posibilidades y
limitaciones.
Actitud de
respeto hacia el
propio cuerpo y
su desarrollo.
Seguridad,
confianza en s
mismo y
autonoma

Mando directo
Descubrimiento
guiado

Espacio Libre
Pisaron
Laminas
Marcadores
Pelotas
Cuerdas
Conos
Platillos

59.
Conceptos: 20%.
60.
Procedimientos:
40%.
61.
Actitudes: 40%.

62.

24 de Febrero
25 de Marzo

42.
39.
Objetivos
Especficos

40.

41.

Tem
a

48.
ales

Conceptu 49.
Procedim
entales

- Iniciar a los
alumnos en la
toma de
conciencia de las
diferentes partes
del cuerpo
implicadas en un
movimiento.
- Experimentar
situaciones de
equilibrio y
desequilibrio con
una base de
sustentacin
amplia, estable y
cercana al suelo.
- Desarrollar las
capacidades
fsicas y las
habilidades
motrices en
situaciones de
juego y en el
entorno prximo.
-

Explorar las
posibilidades
que tiene el
gesto y el
movimiento
para la
expresin
partiendo de
acciones
espontneas y
de la imitacin
o simulacin

63.

Habili
dades y
64.
Destr
ezas

Esquemas
motores
bsicos.
Formas y
posibilidades de
movimiento.
Competencia
motriz: aptitud y
habilidad.

68.
Expre
sin y
69.
Comu
nicacin

El cuerpo como
elemento de
expresin y
comunicacin.
El ritmo:
estructuras
rtmicas
sencillas.
Relacin del
lenguaje
corporal y otros
medios de
expresin.

Estrategi
as
Metodolgicas

Contenidos

espacial,
temporal y
espacio
temporal.
Mejora de las
conductas
motrices
habituales.
Desarrollo y
utilizacin de las
habilidades
motrices bsicas:
desplazamientos,
saltos, giros,
lanzamientos y
recepciones.
Destreza en el
manejo y
manipulacin de
objetos e
instrumentos
habituales.
Adquisicin de
movimientos y
conductas
motrices
adaptadas a
diferentes
situaciones y
medios.
Exploracin y
experimentacin
de las
posibilidades y
recursos
expresivos del
propio cuerpo.
Reproduccin de
secuencias y
ritmos,
adecuacin del
movimiento a los
mismos.
Elaboracin de

50.
ales

Actitudin

43.
Recurso
s y Medios
Didcticos

51.

52.

44.

Evalua
cin

45.

53.

Temporaliz
acin
54.

personal.

Valoracin de
una ejecucin
correcta.
Autonoma y
confianza en el
desarrollo de las
habilidades
motrices
bsicas.
Inters por
aumentar la
competencia
motriz en
diversas
situaciones y
medios.
Participacin
activa en
diferentes
situaciones con
independencia
del nivel de
Destreza
alcanzada.
Valoracin de los
usos expresivos
y comunicativos
del cuerpo de
uno mismo y de
los otros.
Inters por
mejorar la
calidad del
propio
movimiento.
Participacin en
situaciones que
impliquen

Programa
individualizado
- Mando directo
- Descubrimiento
guiado
- Alumnos
iniciados
65.

Enseanza
basada en la
tarea
- Enseanza
reciproca
- Auto
enseanza
70.

Espacio Libre
Pisaron
Laminas
Marcadores
Pelotas
Cuerdas
Conos
Platillos
Hula Hoops
Vallas

Espacio Libre
Msica
Silbato
Cuaderno
Lpiz
Marcadores

67.

30 de Marzo
3 de Mayo

72.

8 de Mayo 5
de Junio

42.
39.
Objetivos
Especficos

40.

41.

Tem
a

48.
ales

Conceptu 49.
Procedim
entales

motriz.
Utilizar el gesto
y el movimiento
en situaciones
de juego de
forma
espontnea,
respondiendo a
informaciones
visuales,
sonoras y
tctiles que
provengan del
entorno
prximo.

50.
ales

73.
Salud
Corporal

78.
79. BIBLIOGRAFIA (Segn Normas APA)

Cuidado del
cuerpo: rutinas,
normas y
actividades.
Efectos de la
actividad fsica
sobre la salud y
la calidad de
vida.
Medidas de
seguridad y
prevencin de
accidentes en la
prctica de
actividad fsica y
en el uso de
materiales e
instalaciones.

Adopcin de
hbitos
importantes
como el
calentamiento y
la relajacin.
Aplicacin de
hbitos de
higiene corporal
y postural.
Adecuacin de
las posibilidades
a la actividad,
economa y
dosificacin del
esfuerzo y
concentracin y
atencin en la
ejecucin.
Adopcin de
medidas de
seguridad en la
prctica diaria.

Actitudin

43.
Recurso
s y Medios
Didcticos

51.

52.

44.

Evalua
cin

45.

53.

Temporaliz
acin
54.

comunicacin
con otros
utilizando los
recursos
motores y
corporales.

mensajes
mediante la
simbolizacin y
codificacin del
movimiento.

- Vivenciar y
reconocer el juego
como forma
fundamental de
realizar actividad
fsica y como
medio de disfrute,
de relacin y de
utilizacin del
tiempo libre.

Estrategi
as
Metodolgicas

Contenidos

Inters por el
cuidado del
cuerpo.
Autonoma en
hbitos
higinicos,
posturales y de
seguridad.
Responsabilidad
hacia el propio
cuerpo.

Enseanza
basada en la
tarea
- Enseanza
reciproca
- Auto
enseanza
74.

75.
-

Pisaron
Marcadores
Lpiz
Cuadernos
Diapositivas
Computadora

77.

9 de Junio
10 de Julio

80.
81.
82.
83.

http://www.educacionfisicaenprimaria.es/
http://juancarlos.webcindario.com/progrmacion_ciclo_1.pdf