Si usted es como muchas personas, es posible que desee estar libre de ofensas del pasado,

pero todava lleva recuerdos amargos de resentimientos hacia los que te han hecho mal.
Tome la comodidad: Perdonar incluso los peores delitos en contra de usted
no es imposible.

Usted puede encontrar la libertad del pasado y la paz que viene de Dios, aprendiendo a
perdonar realmente desde el corazn.
El perdn es ms fcil de entender cuando se rompen en un proceso de cinco pasos:

1- Admitir el Dolor
Delitos siempre causan dolor; nuestro orgullo nos hace negarlo. Algunos toman una actitud,

"A quin le importa?

Usted es insignificante en mi vida.
No puedes hacerme dao!"
Esto nos asla del dolor agudo del momento, sino que permite que el agente infeccioso de
resentimiento, como bacterias txicas, puedan entrar en nuestra alma donde se encona,
creando la enfermedad espiritual de la amargura.
Esta condicin nos aleja poco a poco de los dems e incluso de Dios.
Negar el dolor no nos permita iniciar en el camino hacia el perdn. Pero el grado de dolor se
requiere en este ejercicio es soportable. Honestamente experimentar el tiempo suficiente para
comprender la naturaleza exacta de la ofensa es en realidad el comienzo de la curacin.

2- Trabaje a travs de los sentimientos confusos

Cuando se ha producido un delito, a menudo necesitamos para ordenar con claridad y
detenimiento las responsabilidades en un incidente en particular. Como los nios, creemos que
el mundo gira alrededor de nosotros. Aunque esta tendencia es ms fuerte en nuestros aos de
formacin, tambin persiste un tanto en la edad adulta. Cuando ocurren eventos traumticos,
los nios creen que es sobre todo su culpa. ("Si yo no hubiera hecho enojar a pap, l no
habra tenido un ataque al corazn y no habra muerto.")
Como adultos tenemos que desarrollar una base firme dentro de nosotros mismos - para
establecer lmites y defenderlos cuando se violan los lmites.

3- Busque Informacin
Una vez que quede claro en cuanto a quin es responsable de qu.., el siguiente paso es
descubrir por qu el delincuente nos lastim. Esto nos aleja de la vivienda con la mente
concentrada en cmo nos lastimamos o cmo queremos ver a la otra persona castigada.
En su caso, es posible que tengamos que pedir a amigos o familiares para obtener informacin.
O podemos usar nuestra imaginacin y colocarnos en la posicin del infractor.
Lo que no estamos haciendo es buscando una excusa. Ningn razonamiento puede excusar, por
ejemplo, los crmenes contra la humanidad, como la tortura, violacin, extorsin, chantaje,
asesinato y similares. Pero la recopilacin de informacin es importante.

Considere la experiencia de Rita. Su marido tena una aventura con una mujer con problemas
emocionales. Con el tiempo se rompi la relacin y trat de reparar el dao que haba hecho a
Rita, a quien an amaba. Pero Rita no poda perdonar a su marido o la otra mujer. Ya era
bastante malo que haba tenido un romance - pero para elegir a una mujer tan miserablemente
infeliz y maltratada aade sal a la herida.

Sin darse cuenta, Rita aprendi un poco sobre la historia de la otra mujer. Cuando era pequea,
a menudo haba sido hecha para doblar desnuda sobre la baera mientras que su padre le
pegaba con un cinturn hasta que la sangre corra por sus piernas. Como Rita oy esta historia,
se encontr con lgrimas corriendo por sus mejillas. Cualquier nio criado por un padre tan
criminalmente abusivo podra terminar seduciendo a los hombres en una bsqueda
desesperada de amor. Esta informacin tambin dio credibilidad a la historia de su marido que
haba primero se hizo amigo de la mujer porque se senta mal por ella; Entonces sinti afecto
por esta "alma dao." ... Con el tiempo, las lneas entre el afecto y la implicacin sexual
borrosas. Buscar ms eventos desenterrados en la vida de su marido que explicaban su
vulnerabilidad a una relacin tan extraa.

Eso no sucedi durante la noche, pero el ms Rita entiende los hechos, ms que ella era capaz
de renunciar a su ira y dolor. Ella realmente se poda perdonar y orar sinceramente por la
mujer. La comprensin no estaba condonando el asunto. Y mucho trabajo que haba que hacer
para sanar el pasado de su esposo para evitar nuevos delitos.
Pero para Rita, el proceso de restauracin dio un paso adelante cuando se supo la verdad.

4- Permiten que la informacin baya hasta el interior

Una vez que los hechos son claros, podramos imaginar que el perdn se produce de forma
automtica. Con demasiada frecuencia, sin embargo, nuestra humanidad se interpone en el
camino. Nuestros impulsos de auto-proteccin y vengativos nos pueden echar en rondas de la
autocompasin, la amargura y la ira.
Se requiere un esfuerzo heroico para ir ms all de nuestro propio dolor para comprender lo
que nos impide decir: "Te perdono".
En su libro The Hiding Place , Corrie Ten Boom describe los abusos ms extremos imaginables
perpetrado contra ella y los otros presos de un campo de concentracin nazi durante la
Segunda Guerra Mundial. Meses despus de la guerra, Corrie estaba viajando a travs de
Alemania hablando en iglesias sobre el amor y el perdn de Dios. Por dentro, sin embargo, ella
saba que sus palabras tenan un sonido hueco.
Despus de hablar en una iglesia en Munich, se le acerc un hombre que reconoci como uno
de sus ex guardias, particularmente cruel. l refleja ahora una apariencia de humanidad y
sonri mientras hablaba de su nueva fe en Dios. Buscando Corrie en el ojo, le tendi la mano.
"Fralein, si usted me puede perdonar, entonces voy a saber lo que dices es cierto - que Dios
me perdona."
Atrapados por un terrible conflicto, Corrie quera ni a darle la espalda a este hombre o violentar
a l. En el ojo de su mente poda ver a su padre y su hermana, quienes fueron asesinados por
los nazis; ella quera perdonar a los responsables. Y este momento trajo idea de por qu no
haba podido hacer algo ms que hablar sordamente sobre el perdn. Ella estaba reviviendo
diario el horror del campamento.
Corrie tambin se dio cuenta de que iba a seguir siendo atormentado por sentimientos y
recuerdos antiguos si ella no se movia ms all de ellos. Esta era su oportunidad. Pero, podra
hacerlo?
Su brazo se mantuvo congelado a su lado, mientras que se mantuvo del hombre extendido.
Como l la mir fijamente, Corrie or por la fuerza que no poda encontrar en s misma. Dar su
voluntad a Dios, no puede cambiar por su cuenta, con frialdad que ella le sac la mano y apret
la palma de su antiguo enemigo.
"En ese momento", escribi ms tarde, "algo milagroso ocurri. Una corriente pareca pasar de
m hacia l, mientras que en mi corazn surgi un amor por este desconocido que casi me
abrum."

El perdn es un don de la gracia de Dios. Lo Corrie describe - la curacin de un corazn, la

liberacin de los otros - es un verdadero milagro. La maravilla de esto es que Dios nos da una
idea a nuestro propio corazn y nos involucra con l en la liberacin de otro.

5- Elije renunciar al Evento Total

La clase estaba discutiendo cmo dejar ir de las tragedias del pasado y el trauma que duelen y
cicatriz. Un hombre, Lou, haba estado llorando copiosamente, obviamente reviviendo un poco
de dolor de los suyos.
"Lou", dijo el profesor, "quiero que envuelva este pauelo y lo mantenga firmemente en su
mano." Despus de un largo silencio, dijo: "Ahora, djalo caer." El pauelo arrugado cay en el
suelo.
En unos momentos, Lou se agach para recoger el pauelo. Pero otro estudiante lo observ y
sugiri que esta era la forma en que todos tratamos de "recoger nuestras viejas

cargas de nuevo." Con una sonrisa ahora, Lou dej el pauelo all.
Todos vimos que es nuestra eleccin - un acto de nuestra voluntad - que nos libera de
cargas del pasado.
Los seres humanos siempre hemos tenido problemas con la idea de perdonar a alguien que
nos ha hecho dao.
Es que no es natural para nosotros. Pero Jesucristo, el maestro del perdn vino a
mostrarnos una nueva forma, una manera sobrenatural, para vivir.
l nos ensea a adoptar nuevas actitudes del corazn que nos ayudan a vivir "por encima de"
nuestros impulsos naturales.

T tambin puedes ser sanado y liberado a medida que aprende a caminar el camino del
perdn.
Los dones de plenitud personal en Jesucristo pueden ser tuyos, incluso cuando usted piensa
que el perdn es imposible. La pregunta es, est usted dispuesto a comenzar?