Académique Documents
Professionnel Documents
Culture Documents
com
________________________________________________________________________________________________
La misma palabra genera rechazo. Es oscura, seca, triste. Y aunque muchos opinen lo contrario,
yo al menos no conozco a ninguna mujer que haya disfrutado de un aborto, o que permanezca
indiferente ante esta experiencia.
Como sabemos, el aborto puede suceder por decisin de la mujer o de manera involuntaria.
Los dos hechos tienen connotaciones muy diferentes a nivel social y estn asociados a los
valores culturales.
Son infinitos los posibles motivos por los que una mujer decide provocar la interrupcin de su
embarazo. Y ms all del acuerdo o desacuerdo con esta decisin, en el mbito de la salud
mental que no se ocupa de juicios o al menos no debera hacerlo s es necesario
comprender las implicaciones que esta opcin le supone. Lo mismo sucede cuando el
embarazo ha sido interrumpido de forma involuntaria, es decir, espontneamente.
A primera vista, podra decirse que cuando el aborto es provocado resulta ms compleja la
recuperacin. Ms an, en la literatura cientfica se dejan entrever tintes moralistas que
criminalizan a la mujer que decide interrumpir su embarazo, pronosticando dificultades
irreparables tanto fsicas como psicolgicas, lo que no se dice de los casos en que el aborto se
ha dado por motivos biolgicos o al menos inconscientes.
Desde mi experiencia profesional, considero que estas diferencias no son tan exactas.
Cuando las mujeres que abortan por decisin propia se encuentran en un contexto que
apoya o, al menos, no criminaliza su opcin, el proceso de recuperacin puede darse de una
manera natural. Y as tambin, cuando el aborto se produce de manera involuntaria, pueden
existir complicaciones al no encontrar, por ejemplo, espacios de expresin de las emociones
que conlleva la experiencia.
Lamentablemente, en nuestra sociedad occidental la experiencia del aborto suele ser algo
muy secreto. Existe un cierto tab que impide que las mujeres hablen sobre el tema. En el
caso del aborto espontneo, es comn que se acallen intentos de expresin con mensajes
________________________________________________________________________________________________
como: menos mal que fue ahora y no despus, al fin y al cabo era slo un embrin, ya tendrs
otro hijo pronto, es la voluntad de Dios, etc. Cada cual saca de su bal las frases que pueden
encajar segn la situacin y que son fcilmente intercambiables segn convenga, porque a la
mujer de la misma edad y con las mismas condiciones, pero que aborta voluntariamente
tambin se le suele decir: ahora no vas a poder tener hijos, era una vida humana y la has
matado, tendrs que pedir perdn a Dios
Pero haya sido voluntario o involuntario, el aborto conlleva algo que no est basado en
polticas o religiones. Conlleva un duelo y este duelo es bastante particular, porque no hay
algo fsico para llorar. A no ser que se de en una etapa avanzada del embarazo, no hay a quien
enterrar. Y ms an, no ha habido una figura social que parezca merecer un tiempo de luto.
Sin embargo puede ser una prdida importante que pocas veces se elabora completamente.
As, se puede comprender fcilmente que el riesgo de padecer una depresin sea tan comn
despus de un aborto. Quin no se deprime cuando no tiene tiempo ni espacio para elaborar
un duelo? Quien no se deprime cuando no siente la libertad para llorar por algo que parece
que nunca existi?
Ante este panorama, hay mujeres que optan por salidas rpidas, como puede ser la de buscar
un nuevo embarazo sin haber elaborado el duelo por la prdida, o cerrar toda posibilidad de
contacto con las sensaciones que ha generado la experiencia. Esto puede producirse de
manera inconsciente, llegando incluso a pensar que no pas nada, que lo que sucedi no
tiene mayor importancia.
Tambin es cierto que toda respuesta depende de muchos factores como son las
motivaciones, las condiciones del contexto, las expectativas que se tenan, la pareja, la
estructura psquica o la capacidad de elaboracin de los duelos anteriores. Porque el hecho
de admitir que el aborto conlleva un duelo no quiere decir, necesariamente, que este duelo
sea largo, complejo o irreparable. Por el contrario, precisamente al enfrentar lo que supone,
la elaboracin puede ser ms simple que cuando no se toma en cuenta.
Y qu pasa con la pareja?
En los casos en que la pareja de la mujer que aborta est implicada con la experiencia,
tambin suceden vivencias emocionales que pocas veces se toman en cuenta. El hecho de
que no sufra en carne propia las consecuencias que conlleva el aborto, no quiere decir que no
le afecte. Al ser la mujer la protagonista de esta historia, se tiende a dejar de lado las posibles
reacciones del padre, que en el tiempo de embarazo tambin tuvo su proceso y cre sus
expectativas, tuvo sus miedos y sus adaptaciones ante unas nuevas condiciones.
Para l tambin, la prdida de un embarazo puede ser devastadora. Pueden aparecer
sensaciones de culpa, de miedo o de gran responsabilidad cuando es quien ejerce el rol de
fuerte en la pareja. En ocasiones puede parecer pasivo o aislado de la situacin, pero esto
no quiere decir, necesariamente, que se sienta ajeno a lo que pasa. Al menos no siempre.
Olvidar estas posibles reacciones es una gran equivocacin cuando se trata de resolver el
________________________________________________________________________________________________
duelo por un aborto, ya que una sana comunicacin en la pareja es una base slida de apoyo
en la elaboracin de cualquier prdida y con mucha ms razn en esta.
Para la prevencin
Si has pasado por la experiencia del aborto, ya sea provocado o espontneo, y deseas
prevenir que tu duelo se complique, conviene tomar en cuenta que:
* Es posible que te sientas triste, confundida, angustiada, ansiosa o culpable. Despus de un
aborto te enfrentas a cambios fsicos y emocionales que conllevan un desequilibrio,
mientras todo se pone en orden de nuevo.
* No importa el tiempo que tuvieras de embarazo. Lo que importa es la profundidad del
vnculo que hayas establecido con ese ser que no lleg a nacer. Y eso slo lo sabes t, por lo
tanto, tienes derecho a sentirte muy triste aunque lo hayas perdido a las pocas semanas y
tambin tienes derecho a sentirte aliviada si realmente no deseabas llevarlo a trmino.
* Pero sea como sea, ests viviendo una prdida y aunque t no la vivas como tal, tu cuerpo
puede reaccionar con algunos sntomas como son la falta o el exceso de apetito, dolores
abdominales, nuseas y vmitos, palpitaciones o dolores de cabeza. Estas reacciones
pueden tener que ver con los cambios hormonales, pero tambin con las implicaciones
emocionales que a veces no se viven de manera consciente.
* Si despus de un tiempo decides intentarlo de nuevo y te quedas embarazada, es posible
que aparezcan miedos relacionados con la prdida. Esto es ms frecuente cuando no se ha
elaborado completamente el duelo por el aborto. Recuerda que lo bueno de los duelos es
que siempre se pueden resolver, aunque hayan pasado meses o aos.
* El sentimiento de vaco es algo muy comn despus de un aborto. Si evitas llenarlo con
algo, especialmente con otro embarazo muy pronto, previenes el riesgo de complicarte un
duelo que puede ser elaborado de una manera ms rpida y simple.
* Aunque el duelo por aborto no tenga el estatus social que merece, existen rituales de
despedida que puedes hacer sola o en compaa de otras personas, y que ayudan a la
recuperacin.
Como otros duelos, el del aborto puede ser resuelto de forma natural, si te das el permiso
para vivirlo. Pero si despus de un tiempo sientes que te sigue afectando negativamente y
que esto compromete tu bienestar, plantate pedir ayuda psicolgica para acabar de
resolver lo que haga falta y poder seguir con tu vida en libertad.