Por Dra Henriqueta Tereza do Sacramento http://www.escelsanet.com.br/sitesaude/artigos_cadastrados/artigo.asp?art=142 O homem vive um processo contnuo de ganho e perda energtica, porm, quando por diversos fatores o ganho supera o gasto, o supervit energtico fica acumulado sob a forma de tecido gorduroso. Quando este processo ultrapassa um determinado limite, inicia-se a obesidade. Estudos revelam dois tipos de obesidade : Obesidade Hiperplstica : de causa gentica; Obesidade Hipertrfica : devido a dietas incorretas Do ponto de vista psicolgico h a obesidade exgena que a procura da satisfao oral na tentativa de compensar situaes de conflito no resolvidas. Vimos portanto que existem diversos fatores que podem causar a obesidade. Para alcanarmos sucesso no tratamento da obesidade devemos tomar os seguintes cuidados: - Dieta balanceada, isto , pobre em acar, sal refinado, gordura animal e protena animal orientada por nutricionista ou endocrinologista. - Exerccios adequados para cada pessoa, acompanhado por professor de educao fsica. - Acompanhamento psicolgico em algumas situaes. - Terapia de reequilbrio do organismo. A Fitoterapia auxilia as pessoas que desejam reduzir seu peso pois age de forma suave, no causando redues drsticas e sim um equilbrio do organismo. Isto deve ser feito por determinado tempo, at que a prpria pessoa consiga por si chegar ao peso ideal. As vrias drogas utilizadas na alopatia, foram demasiadamente inmeras funes orgnicas, prejudicando profundamente o sistema nervoso, endcrino e circulatrio. Com o tempo de uso, os resultados tornam-se menos efetivos, dando origem a srios problemas, tais como : depresso ; irritabilidade; ansiedade; acmulo de lquidos e ganho de mais peso e assim sucessivamente se continuar o uso indevido. FITOTERPICOS AUXILIARES NO CONTROLE DA OBESIDADE LIPOLTICOS Centella- Centella asitica Ao: normaliza a produo de colgeno ao nvel dos fibroblastos, promovendo o restabelecimento da trama colgena normal e flexvel com conseqente desencarceramento das clulas adiposas, permitindo a liberao da gordura localizada pela ao das enzimas lipolticas. TERMOGNICOS 1
EMAGREA COM AS PLANTAS MEDICINAIS
Guaran - Paullinia cupana Ao: estimulante, energtica, tnica, adaptgena e auxilia na normalizao da funo intestinal. A cafena atua no msculo estriado, promovendo produo maior de cido ltico, aumentando o consumo de oxignio e consequentemente uma contrao muscular mais forte. Por ser adptgena, ajuda no controle do apetite . Deve ser evitada por hipertensos, hipertireoideos, pessoas com insnia, lcera duodenal e gstrica. METABOLISMO DOS ACARES E GORDURAS GARCNIA - Garcinia cambogia Ao: O cido hidroxictrico, atua inibindo a sntese de cidos graxos e colesterol e o desejo de comer doces. . CARQUEJA - Baccharis trimera Ao: purifica e elimina toxinas do sangue pela ao diurtica. Atua inibindo a absoro de hidratos de carbono das refeies. FUCUS - Fucus vesiculosus L Ao: diurtico, depurativo. Pelo seu alto teor de iodo estimula a tireide regularizando a produo do hormnio tireotrofina e acelerando o metabolismo de glicose e cidos graxos. Contra indicado: - hipertireoidismo, gravidez, lactao, hipertenso, cardiopatas e alrgicos ao iodo. STVIA - Stvia rebaudiana (adoante natural) Ao: Ativa as funes do metabolismo, regularizando a glicemia; combate a priso de ventre e a fadiga; calmante suave e regularizador da presso arterial. ESTIMULANTES DO METABOLISMO Alcachofra - Cynara scolymus L. Ao: colertica, diurtica, depurativa, laxativa, reduz a uria e colesterol. Principal constituinte da folha a cinarina que estimulante da formao e da eliminao da bile. Contra indicado: mulheres que amamentam. INIBIDORES DO APETITE ESPIRULINA - Spirulina maxima Ao: atua como supressor do apetite devido presena alta da fenil alanina, que atua sobre o centro da fome. Quando ingerida com o estmago vazio reveste suas paredes produzindo uma sensao de saciedade. Rica em vitaminas e minerais. Excelente para pessoas que necessitam de regimes rigorosos. GUAR - Cyamopsis tetragonolobus Ao: forma uma massa gelatinosa no estmago, reduzindo a sensao de fome quando ingerido com 02 copos d'gua. Reduz conseqentemente a velocidade de esvaziamento do estmago. Atua como laxativo suave. Reduz a captao de gorduras nvel intestinal, diminuindo o nvel de colesterol plasmtico. http://www.plantamed.com.br/DIV/EMAGRECA.htm 2