Inhoudsopgave

1.Inleiding - Hoe ik in 6 maanden van mijn bril af kwam.

2.Hoe werkt een bril?
3. Waarom zorgt een bril dat je zicht verslechterd?
4. Scherp zien zonder bril
5. Wie was Bates?
6. De Bates Methode voor natuurlijk beter zien
7. Is de Bates Methode geen kwakzalverij?
Links naar meer informatie

Zien zonder bril 1.

Een
inleiding in
Methode
(Versie 1.2)

de

Bates

2013

Copyright Jesse Huisman

Jesse Huisman
rasterbril.nl
info@rasterbril.nl

1.Inleiding - Hoe ik in 6 maanden van mijn bril af kwam.

Toen ik voor het eerst met de Bates Methode in aanraking kwam was ik nog
achterdochtig. Het Natuurlijk Zien was niet direct iets waar ik van dacht, dat
is iets voor mij. Toch ben ik me er in gaan verdiepen. Dit kwam in de eerste
instantie doordat ik een rasterbril van iemand op deed. Opeens zag ik dingen
scherp die ik zonder mijn bril op sterkte zeker niet kon zien. Dit deed me
nadenken over een leven zonder bril. Zou het mogelijk zijn? Hij wordt altijd
vies, is kwetsbaar en zit in de weg.
Na meer informatie gelezen te hebben heb ik besloten om er vol voor te
gaan. Als ik het niet probeer weet ik ook niet of het werkt. Met deze insteek
ben ik begonnen met een verdieping in het Natuurlijk Zien, en ik ben hier
niet meer me opgehouden.
Het heeft bij mij ongeveer een half jaar geduurd totdat ik me net zo
gemakkelijk voelde zonder bril als met. Ik droeg vroeger mijn bril op
momenten dat ik echt niet zonder kon. Denk hierbij aan werken achter de
computer, naar de bioscoop gaan, autorijden, etc.
Toen ik begon met een verdieping in de Bates Methode ontdekte ik dat het
dragen van mijn bril n van de grootste boosdoeners was. Dit was het
moment dat ik besloot mij bril af te zetten en hem nooit meer op te doen.
Toen ik ontdekte dat het dragen van een bril de grootste boosdoener was
heb ik hem van mijn neus gepakt, en
nooit meer opgezet
. De drie
belangrijkste seconden van mijn leven. !

Een stap tegen de stroom in. Dit is een stap die niet veel mensen nemen.
Gedurende het leven draagt bijna iedereen voor korte of langere tijd een
bril, leesbril of lenzen. Vanaf jongs af aan zie je iedereen om je heen een bril
of lenzen dragen. Je went aan het idee dat wanneer je op den duur minder

scherp ziet dan je gewend bent, je voor de rest van je leven aan dit
hulpmiddel vast gaat zitten.
Stel je eens voor dat wanneer je een been breekt, je voor de rest van je
leven op krukken zou lopen? Tel daarbij op dat je bij elke snee een pleister
zou dragen die nooit meer af kan. Dit zou een heel ander straatbeeld
opleveren. Wanneer je een probleem met je lichaam hebt, ga je er meestal
vanuit dat dit weer helemaal zal genezen.
Echter wanneer de opticien tegen je zegt dat je een afwijking in je zicht
hebt, en een bril moet gaan dragen, dan heb je er vrede mee dat je voor
altijd een bril of lenzen op moet hebben.
Juist het dragen van deze bril of lenzen zorgt er in de meeste gevallen voor
dat je ogen achteruit gaan, en dat je steeds minder goed kunt zien!
Deze inleiding in de Bates Methode gaat in op de beginselen van het
onderzoek van Dr. Bates en de redenen waarom het dragen vaneen bril juist
zorgt voor verslechtering van je zicht.

2.Hoe werkt een bril?

Een bril compenseert de afwijking van jouw zicht. Dit komt doordat de lens
van de bril op een bepaalde manier geslepen is. Door de vorm van de lens
(hol of bol) worden de lichtstralen afgebogen, en wordt jouw refractiefout
opgeheven. Hoe sterker een bril is (zowel positief als negatief verder van de
nul af), hoe meer de lichtstralen afgebogen worden.
Een groot nadeel van de bril, is dat deze slechts is gemaakt voor een
bepaalde afstand en afwijking. Terwijl jouw zicht bij lange na niet altijd het
zelfde is en al helemaal niet altijd vanaf de zelfde afstand kijkt!
De afwijking die er voor zorgt dat je wazig ziet, is dus lang niet altijd
gelijk. Als je moe bent zie je minder goed dan wanneer je uitgerust bent. Als
het donker is zie vaak minder goed dan overdag in het zonlicht. Als je een
object of woord kent, zie je dit beter dan wanneer het onbekend is. En zo
zijn er nog vele andere voorbeelden. Het feit dat je ogen op veel momenten
beter (of anders) zijn dan de afwijking waarvoor je bril gemaakt is, zorgt
ervoor dat je je extra moet inspannen om goed door de bril te zien. Juist
deze spanning zorgt voor een achteruitgang van het zicht. Lees hier meer
over in het volgende hoofdstuk.

3. Waarom zorgt een bril dat je zicht verslechterd?

Wanneer je een bril draagt, zul je merken dat je op termijn steeds een
sterkere bril nodig hebt. De bril die er eerst voor zorgde dat je alles scherp
zag, zal na verloop van tijd niet meer voldoende zijn.
De meeste mensen gaan dan terug naar de opticien, die zal zeggen dat je
ogen achteruit gegaan zijn, en dat je een sterkere bril nodig hebt. Omdat de
meeste mensen niet beter weten, en het idee van levenslang een bril dragen
er zo hard ingeslepen is, zal bijna iedereen dit advies opvolgen.
De reden dat je zicht achteruit gaat door het dragen van een bril, is dat de
bril ervoor zorgt dat jouw ogen zich steeds moeten aanpassen aan de bril.
Dit zorgt voor veel spanning, terwijl je voor een scherp zicht juist
ontspanning nodig hebt.
Iedereen heeft wel eens gehoord dat het niet (altijd) dragen van een bril
terwijl je deze wel nodig hebt, slecht voor je ogen is. Dit is echter nooit
wetenschappelijk bewezen. Terwijl iedereen die een bril draagt, uit eigen
ervaring kan zeggen dat hij of zij steeds een sterkere nodig heeft. Het feit
dat ik steeds een sterkere bril nodig zou hebben, heeft er voor mij sterk aan
bijgedragen dat ik van mijn bril af wilde.
Tijdens de verdieping in de Bates Methode kwam ik tot de ontdekking dat
ontspanning zorgt voor beter zicht. Dit klonk mij vrij logisch in de oren. Net
zoals in andere delen van je lichaam zorgt spanning voor slechter
functioneren. Als je erg onder spanning staat kun je minder goed nadenken
en kun je jezelf minder goed concentreren. Waarom zou dit niet voor het
zicht gelden, het grootste gedeelte van het zien speelt zich af in de
hersenen.
In het volgende hoofdstuk ga ik in op het beter zien door ontspanning.

4. Scherp zien
zonder bril

Wanneer je een bril of lenzen draagt, ben je altijd afhankelijk van dit
hulpmiddel. Wie zou er nou niet scherp willen kunnen zien zonder zijn bril of
lenzen te dragen. Het leukste nieuws uit deze inleiding in de Bates Methode
is dat het voor bijna iedereen mogelijk is om op natuurlijke wijze beter te
zien.
Het feit dat je zonder bril of lenzen op dit moment niet scherp ziet, is
voornamelijk te wijten aan het
niet ontspannen kijken
en daarnaast een

aantal
verkeerde zie gewoonten die je onbewust hebt aangeleerd. Wanneer
je op basis van gedragsveranderingen de juiste gewoontes aan weet te
leren, zul je merken dat je de wereld om je heen veel beter en mooier kunt
zien.
Het toepassen van de Bates Methode om op natuurlijke wijze weer te zien
kost veel moeite, doorzettingsvermogen en karakter. Er zullen altijd mensen
in je omgeving zijn die je voor gek verklaren, maar als je doorzet zullen de
verbluffende resultaten al je moeite in perspectief zetten.
Wanneer je het gevoel hebt dat deze methode iets voor jou is, en je
verwacht voldoende doorzettingsvermogen, vertrouwen en plezier in het
toepassen van de methode te hebben, dan raad ik je van harte aan om deze
inleiding uit te lezen, en je vervolgens echt te verdiepen in de materie. Ik zal
er voor je zijn om met jou deze weg naar natuurlijk beter zien te
bewandelen. Het heeft er bij mij voor gezorgd dat ik zonder bril door het
leven kan gaan, en met dat doel voor ogen wil ik zo veel mogelijk mensen
helpen zodat ook jij op een natuurlijke wijze beter kunt zien.
Om te begrijpen hoe de methode is ontstaan en vanuit welk perspectief het
onderzoek begonnen is zal ik je in het volgende hoofdstuk iets meer
vertellen over wie Bates was en waarom hij zijn onderzoek begon.

5. Wie was Bates?

Dr. William Horatio Bates was een alom gerespecteerde Amerikaanse
oogarts en professor in de oogheelkunde. Doordat Bates gedurende zijn
werk steeds meer dingen tegen kwam die hij niet kon verklaren met hetgeen
hij geleerd had, werd hij steeds minder tevreden over zijn werk. Dit zette
hem ertoe om zijn eigen onderzoek te gaan doen naar verschillende
zicht-afwijkingen.
Vooral over de theorie die men er op nahield over de accommodatie van het
oog (hoe het oog zorgt voor focus op de retina, waardoor je scherp ziet),
was Bates niet tevreden. De theorie in de oogheelkunde was en is vandaag
de dag nog steeds dat de kromming van de lens van het oog het enige is dat
voor de accommodatie zorgt.
Het stuitte Bates tegen de borst dat bij het voorschrijven van een bril,
patinten steeds een sterkere bril nodig hadden doordat ze een bril
droegen. Terwijl normaal gesproken de dosis van medicijnen wordt verlaagd
naarmate de patint beter wordt.
Dit zette Bates ertoe om jaren lang onderzoek te gaan doen zonder daarbij
de bestaande theorie zijn gedachten en onderzoek te laten benvloeden. De
resultaten waren verbluffend, en resulteerden uiteindelijk in de
Bates
Methode
.

In het volgende hoofdstuk zal ik kort uitleggen wat de Bates Methode

inhoudt en op welke manier de methode ook door jou toegepast kan worden.

6. De Bates Methode voor natuurlijk beter zien

De Bates Methode is een alternatieve methode die gericht is op het
verbeteren van het zicht, voortgekomen uit het onderzoek van Bates naar
oogproblemen. De conclusie van Bates was uiteindelijk dat slecht of wazig
zicht voornamelijk door drie dingen komt.
1.

Spanning (Stress of mentale spanning).

2.

Slechte Zie gewoontes.

3.

Het dragen van een bril.

Uiteindelijk behaalde Bates met zijn onderzoek en methode dusdanige

resultaten, dat hij zijn eigen praktijk opende. Doordat hij zijn patinten op
zijn manier behandelde en hen vertelde dat ze hun (door collegas
voorgeschreven) brillen niet moesten dragen werd hij uiteindelijk geroyeerd
door de vakvereniging. Dit weerhield hem er niet van om zijn methode in
praktijk te blijven brengen, met verbluffende resultaten als gevolg.
Ondanks dat Bates mooie resultaten heeft behaald, en het zicht van
duizenden patinten verbeterde die door de conventionele oogartsen
onbehandelbaar waren verklaard, was zijn theorie niet perfect. Gelukkig zijn
er tal van volgelingen die vandaag de dag nog steeds met prachtige
resultaten op natuurlijke wijze het zicht van mensen verbeteren.
Bates heeft een fantastische basis gelegd voor het op natuurlijke wijze
verbeteren van het zicht. Deze basis in combinatie met recenter verkregen
inzichten kan jou helpen om je zicht te verbeteren, zonder dat je afhankelijk
bent van een bril.
Denk je nog steeds dat je het doorzettingsvermogen en vertrouwen hebt om
je zicht op deze manier te verbeteren, dan wil ik je van harte feliciteren met
deze grote stap tegen de richting in.

De resultaten zullen je verbluffen. Laat je niet uit het veld slaan door de
hoeveelheid informatie of de resultaten die niet snel genoeg komen.
Wanneer je op een natuurlijke wijze je zicht wil verbeteren is het middel
eigenlijk belangrijker dan het resultaat.
Het middel om je zicht te verbeteren is namelijk gedragsverandering. Bates
concludeerde dat wazig zicht een signaal is dat je iets doet wat het zicht
belemmert. Hier ben ik het volledig mee eens.
Als jij de motivatie en het geduld op kunt brengen om je gedrag te
veranderen. De verkeerde zie-gewoontes af te leren en op basis daarvan op
de juiste manier bewust kunt leren zien, dan weet ik zeker dat je resultaat
zult boeken. Daarnaast zul je je meer bewust zijn van de wereld om je heen
en de dingen die je ziet.

7. Is de Bates Methode geen kwakzalverij?

Ik heb vaak de vraag gekregen of de Bates Methode geen kwakzalverij is.
Deze vraag kan ik voor mezelf met een volmondig nee beantwoorden. Ik heb
mezelf op basis van de Bates Methode voor natuurlijk beter zien van mijn
bril af geholpen. Dit heb ik gedaan door gedragsveranderingen. Dingen die ik
bewust en onbewust deed (zoals staren en met mijn ogen knijpen) heb ik
afgeleerd. Daarnaast heb ik mezelf aangeleerd om op een andere manier te
gaan kijken.
De vraag (en het antwoord) zijn echter essentieel voor het begrijpen van het
op een natuurlijke wijze beter zien. Omdat ik deze vraag voor iedereen wilde
beantwoorden heb ik hier een uitgebreid artikel over geschreven. De reacties
zeggen veel. Daarnaast heeft het schrijven van dit artikel mij ook zelf
geholpen om na te denken over mijn eigen interpretatie van de Bates
Methode.
Lees het artikel hier
.
Hiermee ben ik aan het einde gekomen van deze inleiding in de Bates
Methode. In het laatste hoofdstuk zal ik een aantal links geven naar
interessante informatie over het zien.

Links naar meer informatie

Ik ben blij dat je op zoek bent naar meer informatie, met dit E-book wilde ik
je inleiden in de Bates Methode en het natuurlijk zien. Ik stond versteld van
de informatie die ik vond toen ik dit voor het eerst ontdekte. Ik hoop dat dit
voor jou ook geldt.
Mijn missie is om het toepassen van mijn interpretatie van de Bates
methode bekender te maken. Het is zonde dat bijna iedereen gedurende zijn
leven een bril of lenzen draagt. Dit is gewoonweg niet nodig!
Wanneer je graag een persoonlijk advies wil, dan kun je via
deze pagina
een

gratis persoonlijk advies aanvragen. Je vult dan een formulier in met enkele
vragen over het gebruik van een bril en je afwijking. Op basis daarvan zal ik
je dan persoonlijk adviseren over hoe jij het beste met de Bates Methode
voor natuurlijk zien aan de slag kunt. .

Ik hoop dat je genoten hebt van deze inleiding in de Bates Methode. Ik heb
mijn bril na het lezen van deze informatie afgezet, en sindsdien
nooit meer
opgezet
!

Jesse Huisman
www.rasterbril.nl