Hay que comer de todo

Algunos comen slo dulces y postres y eso no est nada bien. Hay
que comer de todo.
De hecho

Comiendo slo dulces, se te estropearn los dientes y, adems,

abusar del azcar no es bueno ni para tu estmago ni para tu salud
en general. Por si fuera poco, puedes engordar!
Tesis

Debemos seguir una alimentacin variada, porque, de lo contrario

nuestro crecimiento puede verse perjudicado.
De hecho

Nuestro cuerpo necesita diferentes sustancias nutrientes y estas se

hallan repartidas entre las diferentes clases de alimentos.
De autoridad

Segn la OMS cada tipo de alimento nos aporta algo que nuestro
cuerpo necesita, por eso debemos comer de todo.
De hecho

No comer algn tipo de alimentos puede producirnos problemas de

salud, puesto que nuestro cuerpo puede estar falto defensas o de
vitaminas.
De hecho

Una mala alimentacin puede producirnos enfermedades,

problemas de obesidad o de falta de peso y un mal desarrollo.
Racional

En definitiva, no hay ninguna duda: no podemos permitirnos

renunciar a ningn tipo de alimento!

El uso del tabaco

El tabaco, como las drogas, crea adiccin. Est compuesto por

nicotina. Antes, los primeros cigarros no tenan tanta adiccin
como ahora, puesto que tenan menos cantidad de nicotina.
El consumo del tabaco debe evitarse debido a la adiccin y
problemas de salud que causa al ser humano.
En la actualidad casi todas las personas fuman aun sabiendo las
consecuencias que trae fumar tanto, esto se debe a la adiccin que
el tabaco provoca.
Fumar es malo porque si fumas mucho los pulmones se ponen
negros. Las consecuencias son: bronquitis, asma y sobretodo,
cncer de pulmn. En los fumadores los dientes tienden a
mancharse gradualmente por la accin de la nicotina y el alquitrn.

Tesis

Racional

De hecho

El humo de los cigarrillos contiene sustancias qumicas que se

adhieren fuertemente a las superficies dentales. En la boca se
producen tambin varias enfermedades como manchas en los
dientes, caries, disminucin de las sensaciones del gusto y el olfato,
halitosis (mal aliento), enfermedad periodontal, cncer de la
cavidad oral o cncer de labio.
El tabaco tambin afecta a las mujeres embarazadas ya que el hijo/a
tambin toma tabaco y adems, afecta a las personas que inhalan
humo porque es como si fumaran e incluso el tabaco puede matar a
las personas.
Con el fin ayudar a evitar el consumo del tabaco y en algo proteger
la salud de quienes no gustan del tabaco, en algunos
establecimientos hay iconos que significan "PROHIBIDO

De hecho

Ejemplificacin

FUMAR" e incluso en los paquetes de tabaco pone en letras

grandes y maysculas: "FUMAR PUEDE MATAR"
En conclusin, de alguna manera, intentaremos entre todos que
haya un mundo sin tabaco.

ENFERMEDADES DE TRANSMICION SEXUAL

Las enfermedades de transmisin sexual, tambin son conocidas como

infecciones de transmisin sexual (ITS) o clsicamente como
enfermedades venreas, son un conjunto de entidades clnicas
infectocontagiosas agrupadas por tener en comn la misma va de
transmisin: se transmiten de persona a persona solamente por medio
de contacto ntimo (que se produce, casi exclusivamente, durante las
relaciones sexuales).
Etapa primaria: el primer sntoma es una llaga en la parte del cuerpo
que entr en contacto con la bacteria. Estos sntomas son difciles de
detectar porque por lo general no causan dolor y, en ocasiones,
ocurren en el interior del cuerpo. Una persona que no ha sido tratada
puede infectar a otras durante esta etapa.
Etapa secundaria: surge alrededor de tres a seis semanas despus de
que aparece la llaga. Aparecer una erupcin en todo el cuerpo, en las
palmas de las manos, en las plantas de los pies o en alguna otra zona.
Otros sntomas que se pueden sentir son fiebre leve, inflamacin de
los ganglios linfticos y prdida del cabello.
Etapa latente: la sfilis, si no es diagnosticada ni tratada durante
mucho tiempo, entra en una etapa latente. En esta etapa no hay
sntomas notables y la persona infectada no puede contagiar a otros.
Sin embargo, una tercera parte de las personas que estn en esta etapa
empeoran y pasan a la etapa terciaria de la sfilis.

Descripciones

Clasifcacin

Concepto

Etapa terciaria (tarda): esta etapa puede causar serios problemas

como trastornos mentales, ceguera, anomalas cardacas y trastornos
neurolgicos. En esta etapa, la persona infectada ya no puede
transmitir la bacteria a otras personas, pero contina en un periodo
indefinido de deterioro hasta llegar a la muerte.

La diabetes
Concepto

La diabetes es una enfermedad en la que los niveles de glucosa

(azcar) de la sangre estn muy altos. La glucosa proviene de los
alimentos que consume. La insulina es una hormona que ayuda a que
la glucosa entre a las clulas para suministrarles energa.

La diabetes se clasifica en las siguientes:

Clasifcacin

En la diabetes tipo 1, el cuerpo no produce insulina.

En la diabetes tipo 2, la ms comn, el cuerpo no produce o no usa la

insulina de manera adecuada. Sin suficiente insulina, la glucosa
permanece en la sangre.
Descripcin

Con el tiempo, el exceso de glucosa en la sangre puede

causar problemas serios. Puede daar los ojos, los riones y
los nervios. La diabetes tambin puede causar enfermedades
cardacas, derrames cerebrales y la necesidad de amputar un miembro.

Las mujeres embarazadas tambin pueden desarrollar diabetes,

llamada diabetes gestacional.

Un anlisis de sangre puede mostrar si tiene diabetes.

El ejercicio, el control de peso y respetar el plan de comidas puede

ayudar a controlar la diabetes. Tambin debe controlar el nivel de
glucosa y, si tiene receta mdica, tomar medicamentos.