Revista 45

www.aquariusmexico.
com
facebook/revistaaquarius
ED. No. 45, Ao 8

Diciembre -Enero 2014
DIRECTOR EDITORIAL
Carlos Castro Prez
DISEO Y DIAGRAMACIN
Ana Karen Delgadillo Garca
COLABORADORES
Cynthia Pelayo
Nadia Lepe
Ozmo Piedmont
Oscar Rojas
Emeterio Pinedo
Rolando Lara
Rebeca Lozano
Eugenio Partida
Lorena Garzn
Vicente Romero
Joe Landeros
Laura Espinosa
Alejandra Mora
Mayra Mestas
Mara del Pilar Montes de Oca
Evelia Padilla
Jaime Lpez
Alberto Santana
Jos de Jess Velasco
Frdric Francois
Sandra Sucilla
Sergio Curiel
Carmen Aida Jimnez
Juan Jos Snchez
Juan Cerda
June Newton
VENTAS
Mayra Herrera
ventas1@aquariusmexico.com
Tel: (0133) 3333-7002 Ext. 106
Karina Villalobos
ventas@aquariusmexico.com
Tel: (0133) 3333-7002 Ext. 102
ADMINISTRACIN
Y PUNTOS DE VENTA
Nayeli Estrada
Tel: (0133) 3333-7002 Ext. 104
administracion@aquariusmexico.com
DISTRIBUCIN EN TEPIC
pepeholistico@yahoo.com.mx
(311) 213-4330
045 (311) 122-7648
Jos Gonzlez
DISTRIBUCIN EN MORELIA
mundooriente@yahoo.com.mx
(443) 279-9487
Sandra Pineda
DISTRIBUCIN EN CULIACAN
horizontes22@hotmail.com
Cel: (667) 280-2004, (667) 280-5405
Francisco Armando Medina Y.
Maury Verduzco Delgado
DISTRIBUCIN EN COLIMA
jesusgalarzaramos@hotmail.com
(01312) 311-3186 Cel. (312) 132-0505
Jess Galarza Ramos
www.aquariusmexico.com
ESAS GANAS LOCAS

DE REGALAR
Inevitablemente, estas fechas decembrinas generan siempre un ambiente

especial, diferente y, en la mayora de las personas, un fuerte espritu de
renovacin. Es un tiempo lleno de ilusiones por el reencuentro con los seres
queridos.
Pero adems, por todos lados (en los trabajos, en las escuelas, en los grupos de amigos), se
busca organizar posadas en donde, una parte fundamental de este festejo, es el intercambio de
regalos. Esto es especialmente cierto en las reuniones familiares que hay en la mayora de los
hogares, la noche del 24 de diciembre.
Nos han explicado que el origen de los regalos navideos tiene que ver con esos presentes
que los reyes magos otorgaron al nio Jess en el pesebre donde naci. Pero lo que poco se ha
explorado es ese sentimiento que uno vive cuando hace regalos a los seres queridos.
Regalar, regalarnos, a los seres allegados, nos provoca una profunda emocin de alegra
pues, cuando amamos, la mayor felicidad es darle felicidad a esas personas tan especiales,
segn cada quien. Muchos padres comentan que no pueden esperar el momento de ver la
cara de felicidad de sus hijos cuando reciban tal o cual regalo. Los enamorados por igual
buscan siempre formas creativas de decir te amo a travs de algn presente diferente,
pero sobre todo, anhelan ver esos ojos que se llenan de gratitud, de alegra, de emocin
de todo eso que provocamos cuando hacemos regalos a nuestra gente.
La Navidad es un buen pretexto para dejar salir esas ganas locas de regalar. Es un
impulso tan natural y puro como lo es la risa tan pura de un nio. Hacer feliz a quienes
amamos es una energa que no se puede contener y, afortunadamente, tenemos estas
fechas navideas para poder justificar el dar rienda suelta a esta locura de aventar felicidad
para todos lados.
Y si lo analizamos un poco, nos daremos cuenta que esta energa dadivosa podra
no tener fin pues crece tanto como tanta gente tengamos para amar. Si puede entonces
crecer tanto, yo te pregunto, querido lector: estaras dispuesto a dejarla crecer an ms,
sin ponerte lmites? No, no malinterpretes, no estoy explorando el ya muy andado camino de
sugerirte que lleves felicidad a nios desamparados. Esto no estara mal, ciertamente, pero
yo ahora me estoy refiriendo a que te lleves ms felicidad A TI MISMO, a travs de alimentar
esas ganas locas de regalar, producto de tu amor por alguien ms. te gustara? te gustara
decir, respecto de alguien a quien hoy an no conoces: no me aguanto las ganas de ver la
cara de felicidad de esta persona ahora que le haga este regalo; te gustara?
Espero hayas dicho que s. Aqu te ofrezco una oportunidad. De hecho, te vuelvo a ofrecer
la oportunidad que cada cierto tiempo vengo ofreciendo a travs de este espacio. Aqu tienes
un buen propsito para ao nuevo. Por ms de 2 aos y medio he tratado de iniciar el proyecto
Adopta un Anciano, mismo que por falta de tiempo, no he podido coordinar personalmente.
Lanc no menos de 5 convocatorias para ver si alguna persona de entre nuestros lectores quera
ayudarme a coordinarlo. Mucha gente dijo que s, pero nadie se qued. Hoy, he recurrido a una
universidad solicitando gente para hacer su servicio social, que me ayuden a coordinar esta urgente
labor humanitaria. All, en los asilos, hay cientos de ancianos que esta navidad no recibirn ningn
regalo, ningn abrazo, ninguna visita. Ojala que para dentro de un ao, esos bellos seres en su
ancianidad, an estn en este plano, pero que para esas fechas, s tengan quien les alegre su
Navidad. Ojala que dentro de un ao, t, querido lector, puedas sentarte al lado de alguien y mostrarle
este texto editorial y decirle: gracias a este editorial, hace un ao me hice el propsito de amar a un
viejecito desamparado; hoy me he puesto tan feliz al ver sus ojos llenos de felicidad y agradecimiento
cuando lo fui a visitar; cmo ha cambiado mi vida desde que adopt a este ancianito.
Si quieres decir esto dentro de un ao. Mantente al pendiente, espero pronto
poder anunciar que por fin arrancamos este proyecto que es tan, pero tan urgente
para cientos de ancianos.
Feliz Navidad 2013 y ao 2014
TIRAJE 9,000 revistas Reservas de derecho de autor

04-2010-072910033700-102 Expedido por el INDAUTOR
EN PORTADA
Manifiesta tu propia abundancia
Mentalidad cuntica
Las 4 etapas para la iluminacin
Significado del pesebre
Los sonidos sagrados
Reiki Crstico
Osteopata bioenergtica
Receta navidea
Cumple tu meta de peso ideal en 3 meses
Salud transistmica
Trofologa
Eneagrama
Sexo sabio sexo inteligente
Horscopo anual signo por signo
Problemas Artrticos y reumticos
Disciplinas Toltecas
La verdad sobre las cremas corporales
Diabetes y Homeopata
Las terapias alternativas y complementarias
La salud perfecta
7
9
11
19
23
25
31
37
46
57
71
82
84
89
5
13
34
43
45
49
El laberinto
Hidroterapia
Armonizando tu vida y tu espacio
Aceite de Avestruz
Mam; yo de grande quiero ser diabtico
Armonizacin energtica de una casa
Artes marciales
55
59
61
67
69
73
79
80
Calendario de eventos
88
Programacin de Radio
86
Calendario lunar
87
Horscopos 89
Pedagoga Waldorf
DESCARGO DE RESPONSABILIDAD
Aquarius no se compromete con la veracidad de la informacin aqu publicada. Cada artculo es
responsabilidad de su autor, es responsabilidad de cada lector acudir a alguna de las terapias
aqu anunciadas
AUTOR
Problemas artrticos
y reumticos tratados
con homeopata
Dra. Ma. Pilar Montes de Oca Prez
Tels. (33) 3562 8129 y 35 86 3742
Cel. 044 (33) 3178 9758
pilarmontesdeoca@gmail.com
Este es un tema de suma importancia ya que la persona que lo padece, le afecta, no slo en sus articulaciones sino en su
autoestima: lo deprime el no poder valerse por s mismo y desenvolverse como antes, lo hace sentirse en desventaja no poder hacer
ejercicio o un deporte y, lo que es ms, tener que depender de alguien para lo ms elemental o causar lstima, que es lo peor que
le puede pasar a un ser humano. Este estado de nimo se puede superar con medicina homeoptica y desde ah (tratando lo
emocional) ya va la mitad de la curacin, tratar lo fsico se da por aadidura.
ENFERMEDADES REUMTICAS
Padecimientos articulares, ya sea reumatismo, artritis,
fiebre reumtica, artrosis u osteoartritis, es el trmino general
usado para describir cualquier dolor en el sistema msculo
esqueltico, cualquiera que sea su causa; puede ser dolor en
alguna articulacin, llmese cuello, columna, cintura, hombros,
rodillas (stas merecen una mencin ms minuciosa) o tobillos,
as como las pequeas, como los dedos de pies y manos.
El reumatismo puede ser de tejidos blandos, los ms
comunes son bursitis, tendinitis o desgarro de ligamentos estos
son causados por pequeos traumatismos o por forzar un msculo
o articulacin.
ARTRITIS
Inflamacin de la membrana que protege internamente a la
articulacin (membrana sinovial) con la produccin de un derrame
articular, como los quistes sinoviales que son comunes en las
muecas, el cual puede romperse y tirar el lquido sinovial, por lo
que el sabio organismo enquista, es decir, cubre el derrame con
tejido para protegerlo; la gente le llama sobrehueso por la dureza,
la cual con homeopata se cura sin llegar a la ciruga. La presencia
de un derrame por mucho tiempo puede erosionar el hueso y
producir deformaciones, esto se da sobre todo en articulaciones
pequeas es decir en los dedos, sean de los pies o de las manos,
los cuales se deforman tanto que no pueden sostener ni la cuchara
para comer ni un vaso para beber, por lo que tienen que depender
de alguien que los ayude hasta para ir a hacer sus necesidades
fisiolgicas.
Son personas que se reprimen las emociones, sea de llorar,
o los disgustos. En ocasiones es desde nios, cuando los padres,
sin saber el dao que les hacen a sus hijos, les dicen los hombres
no lloran o no pelees, etc., el nio se reprime y se le hace un
hbito el aguantarse de llorar o de enojarse, son las personas que
hasta tiemblan de coraje, pero no reclaman ni explotan o no
quieren hacer el problema ms grande. Esto va

acumulando resentimiento, pero no dicen nada. Lo que se afecta
son las articulaciones, por algo dicen me torc de coraje es
correcto, quedan torcidas (las articulaciones) y no pueden sostener
nada. Aqu es donde la medicina homeoptica entra para curar
el origen del problema y por ende lo fsico, en este caso son las
articulaciones las afectadas.
ARTRITIS REUMATOIDE
Es una enfermedad sistmica autoinmune caracterizada por
provocar inflamacin crnica principalmente de articulaciones, que
produce destruccin progresiva con distintos grados de deformidad
e incapacidad funcional. En ocasiones, su comportamiento es
extra articular pudiendo afectar a diversos rganos y sistemas,
como los ojos, los pulmones y pleura, corazn y pericardio, piel
o vasos sanguneos. Si no es tratada a tiempo puede producir
deformaciones e invalidez. Esta puede iniciar cuando no es bien
tratada una amigdalitis o crnica. Requiere un tratamiento continuo
de medicamentos que pueden detener
la enfermedad.
ARTROSIS U OSTEOARTRITIS
Es una enfermedad
producida por el desgaste o
degeneracin del cartlago,
este es un tejido que sirve
para amortiguar y proteger
los huesos y favorece el
movimiento de la articulacin
y en el interior de las
articulaciones lo cual afecta el
tejido conectivo. Es la enfermedad
reumtica
ms
frecuente,
especialmente entre personas de edad
avanzada.
MEDICINAS Y TERAPIAS ALTERNATIVAS
El tratamiento con homeopata es lo ms recomendable ya que no se trata la enfermedad sino al enfermo, es ms sana y menos
nociva ya que trata al paciente en su totalidad, Esto le va a permitir al mismo, encontrar su equilibrio emocional y fsico, y estar en paz
y en armona consigo mismo y con el medio que lo rodea. Es muy til para retrasar y limitar la evolucin de la enfermedad, para aliviar
enormemente el dolor y muchas veces para curar o para darle al paciente una mejor calidad de vida. Para ello es necesario que la
consulta al especialista homepata sea temprana, y no cuando ya hay poco para hacer.
En la artrosis,
la superficie del
cartlago se rompe
y se desgasta,
lo que provoca
que los huesos
se
muevan
el uno contra
el otro lo cual
genera friccin,
dolor, hinchazn
y
prdida
de
movimiento en la
articulacin. Con el
tiempo, la articulacin
llega a perder su forma
original, y pueden crecer en ella
espolones. Adems, pueden desprenderse trozos de hueso y
de cartlago y flotar dentro del espacio de la articulacin, lo que
genera ms dolor y dao.
La artrosis puede afectar a cualquier articulacin del
cuerpo. No obstante, las ms frecuentes son la artrosis lumbar;
es la zona baja de la espalda y la cadera o de la espalda alta
que suele afectar desde el cuello y la artrosis de la rodilla y la de
manos, y pies, que suele presentarse a partir de los 50 aos.
NDULOS DE HEBERDEN
El desgaste del cartlago produce una inflamacin del
hueso que reacciona produciendo prolongaciones o puntas de
hueso llamadas osteofitos o picos de loro. El tratamiento con
homeopata no producen lesiones al estmago ni daos renales y
adems quita el dolor.
FIBROMIALGIA
Es un reumatismo muscular que produce dolor intenso y
persistente, de da y de noche en puntos especficos ubicados en
la nuca, el cuello, los hombros y el omplato, generalmente de
un slo lado. Se presenta principalmente en mujeres alrededor
de los 40 aos y puede originar una gran angustia y depresin.
Suele acompaarse de trastornos del sueo, dolores de cabeza y
fatiga crnica. Las molestias ceden rpidamente con el tratamiento
homeoptico. El remedio homeoptico de fondo o Simillimum,
correctamente indicado aumenta la capacidad del organismo para
defenderse o curarse por s mismo el cual es muy til para retrasar
y limitar la evolucin as como aliviar el dolor de la enfermedad. En
los casos en que el paciente concurre a la consulta homeoptica
con su enfermedad ya instalada, existe el recurso del remedio
homeoptico de accin local o fsico (pomadas o geles).
LAS RODILLAS
Las rodillas merecen una mencin muy especial. La rodilla
es una articulacin muy complicada y la ms grande del cuerpo.
En ella se unen tres huesos: la tibia (el hueso de la espinilla), el
fmur (el hueso del muslo), y la rtula (el hueso que est en el
centro de la articulacin). La rtula es un hueso plano y redondo
que protege la articulacin de la rodilla.
tambin influye al desgaste del cartlago que se acaba de

tal forma que llegan a rosarse hueso con hueso y si no se corrige,
este se desgasta produciendo mucho dolor e incapacidad para
caminar o utilizar escaleras, lo peor del caso es sentirse insegura,
perder el equilibrio y caer agravando la situacin al exponerse a
una fractura tener que depender de bastn, muletas o andadera,
si a la gente mayor no la hace feliz esta situacin, imagnese a
una persona joven. Con tratamiento homeoptico se puede revertir
el problema, combinado con organoterapia para que vuelva a
formarse el cartlago sin necesidad de infiltrar ni de ciruga.
Caso 1: Paciente de 20 aos que presenta artritis
reumatoide con palpitaciones, acude a consulta en fase aguda.
Desde nio present amigdalitis de repeticin lo cual le afect
el corazn y las articulaciones, refiere estar cansada de tantos
tratamientos que le lastiman el estmago. Presenta tristeza,
depresin y en ocasiones ansiedad, refiere que estos sntomas
emocionales inician o se agravan cuando en la universidad no
puede hacer una vida social ni deportiva normal ya que tiene que
usar bastn por las secuelas que dejaron las mltiples infecciones
de las amgdalas. Actualmente con el tratamiento homeoptico ya
no necesita ayuda para caminar (dej el bastn), por lo que su
estado de nimo mejor, ya asiste a fiestas y reuniones.
Caso 2: Paciente femenino de 38 aos que presenta
artritis deformante, no puede sostener ni la cuchara para comer ya
que sobre todo, los dedos eran los ms afectados. Refiere que en
sus antecedentes heredo-familiares presentan esta sintomatologa
pero no tan grave como ella. Investigando sobre sus emociones,
refiere que desde nia se reprima, su mam era muy estricta, la
reprenda hasta porque hablaba, las nias no opinan ni intervienen
en plticas de mayores no llores te callas vete a tu cuarto
etc. Los medicamentos homeopticos van al origen del problema,
en este caso es la represin la que desencaden este cuadro tan
severo por lo cual es tratado profundamente. Actualmente sus
articulaciones mejoraron por lo que ya lleva una vida normal.
Caso 3: Este caso fue algo muy especial por presentarse
en un beb de ao y medio de nacido, se presentan a mi consultorio
toda la familia padres abuelos tos etc. muy preocupados por el
nico nieto y sobrino. El nio no poda caminar, tena la piernita
izquierda encogida, no la poda estirar y cuando trataban de bajarlo
al piso lloraba de dolor al querer apoyar el pie. El diagnstico
era nervio citico perforado y quemado, ya que una vacuna mal
aplicada alcanzo al nervio y la solucin lo quem. En homeopata
hay medicamentos que regeneran nervios, tendones y ligamentos,
tambin quitan el dolor. Con la primera dosis de homeopata el
pequeo sali caminando casi normal, estir la pierna ya que se
administr un medicamento que va directamente al nervio.
Tengo
muchos
casos
de
personas
que se han curado
de problemas con
las
rodillas
y
articulares,
los
cuales
han
quedado
satisfechos con
los resultados.
Las rodillas proporcionan estabilidad y flexibilidad al

cuerpo, al tiempo que permiten flexionar, girar y enderezar
las piernas y consta de varias partes como: huesos, cartlago,
msculos, ligamentos y tendones, funcionando todas ellas como
si fueran una. El cartlago de la rodilla acta como una especie
de almohadn impidiendo el rozamiento entre el fmur, la rtula
y la tibia. En la parte superior de la tibia, hay unas almohadillas
adicionales de cartlago llamadas meniscos, que ayudan a
absorber el peso del cuerpo. Con la edad, el peso, la herencia que
Manifestando
la
Abudancia
La pobreza es una enfermedad mental
Fluir no es un arte, es un modo de vivir que proviene
de la sabidura y la fe, que slo el conocimiento,
entendimiento y la experiencia de vida, nos regala.
AUTOR
Rolando Lara Snchez

lara_rolando@hotmail.com
www.terapiaderegistrosakashicos.com
Facebook: Rolando Lara Terapeuta Registros Akashicos
Cel: 33 3475 3830
Todos queremos una mejor vida, ms cmoda y holgada, vacaciones, dinero para fluir
con los gastos mensuales. La abundancia no slo es dinero, ni tener los lujos y comodidades
que muchas veces ms bien nos ayudan a evadirnos de nuestra realidad. Abundancia es tener
siempre lo que a nuestro corazn da felicidad en lo material, humano y emocional.
Vivimos en un mundo abundante, una tierra de oportunidades, en nuestro ser interno
estn las capacidades mentales y energticas para atraer a nuestra vida todo aquello que
deseamos, aunque en la mayora de veces no sabemos cmo utilizarlo o estamos inmersos en la
conciencia colectiva de pobreza.
Durante la vida, somos bombardeados por pensamientos de carencia: la vida es difcil, hay que
luchar, sacrificarse, incluso pasar por encima de los dems, para obtener lo que queremos. Nada tan falso
como esto puede haber.
Somos seres de luz, con inmensas capacidades para manifestar aquello que queremos y no slo
aquello que creemos podemos tener. Hay tanto desconocimiento de nuestro potencial creador, un misterio aun.
CMO ACCEDER A ESTE CONOCIMIENTO?

1. S uno con tu ser interno. Busca dentro de ti esa
conexin divina con tu alma en tu corazn; enlaza con tu creador
y slo piensa que aquello que deseas es realidad, imagina tu vida
siendo eso, regocjate pensando que es realidad, pues slo es
cuestin de tiempo y tu fe en que as suceder.
3.Confa en los procesos de la

vida. Y sabe que todo cuanto deseas, es
posible en tiempo y modo perfecto, eso
es fluir en la vida. No lo hacemos, porque
NO nos ensearon las reglas de vida y
cmo vivirla.
5. Afirma en tu mente esta realidad: Estamos en

un proceso de vida, un juego para disfrutar, para conocernos
profundamente y expandir nuestra luz de amor, abundancia y
salud, en armona con los dems. Ests aqu para manifestar la
abundancia en tu vida, entonces solamente tienes que creerlo y
hacerlo.
Emocionante es creer, ante estas verdades, que somos
hijos y herederos de la misma fuente que ha creado el cosmos
y los diferentes planos de existencia. Usa tu libre albedro, para
elegir con quien conectarte, con tu Ser interno o tu Ego.
An los seres humanos no sabemos que todo cuanto
pensemos se har realidad. Desconocemos que el universo
concede nuestras energas, vibraciones, emociones y
pensamientos; no existen las palabras, existen las vibraciones que
causan esas palabras.
ENSEANZAS ANCENTRALES
2. Aprende a reconocer tu Ego. Es el Ego, quien te aleja de

tu realidad divina, quien sabotea tus ideas para prosperar, de l
provienen los no se puede, est difcil, no resultar, nunca lo
tendr. Tambin el miedo al qu dirn, miedo al fracasar, miedo a
perder, miedo a que se acabe y no haya suficiente
para ti. Cada vez que sientes miedo, no eres
t quien opera tu vida, es tu ego que te
ata, e impide conocer el resplandor de tu
creacin.
4. Cada vez que deseas algo, fjate si eso

te causa esperanza o desconsuelo, lo que vibres
es ms importante que lo que piensas; si tus emociones no
son de vibracin alta, (tales como fe, regocijo, armona, paz,
jubilo, alegra, felicidad, xtasis) entonces cuidado!... quiz
no sea lo que tu Ser interior te est pidiendo materializar,
sino tu Ego.
Es el secreto de los
decretos y afirmaciones, es
la vibracin que causan en ti.
Si sientes ansiedad, culpa,
miedo, desconfianza, tus
resultados sern mediocres
o nulos, slo cuidando sentir
paz y seguridad plena en lo
que pedimos, es que nos ser
dado.

No se trata de mritos, de
suplicar y rogar hasta el cansancio,
hacer sacrificios o mandas, se trata de
saber que La Vida, slo te manda aquello que tus
vibraciones emanan y piden.
Es hora de quitarnos los velos, siempre
somos amados, no juzgados y siempre se nos
concede, tenemos el poder para que logres tu
expansin y la ms grande de tus creaciones.
Es la ignorancia y sumergirnos en creencias
arcaicas, las que nos bloquean de toda la abundancia que viene
en camino para nosotros.
EL LIBRO DE LA VIDA
Los Registros Akshicos son una memoria universal de la
existencia, un espacio multidimensional donde se archivan todas
las experiencias del Alma incluyendo todos los conocimientos y las
experiencias de vidas pasadas, la vida presente y las
potencialidades
futuras. Informacin que
da claridad a tu vida y
decisiones.
La lectura de los
Registros no es un sistema
de adivinacin, es acceder a
la Sabidura del Alma a travs de
tu Yo Superior y desde la Fuente de
Luz en la cual habita tu Alma y ngeles,
maestros, guas o seres de luz que cuidan y ayudan en tu camino
evolutivo.
Al abrir los Registros, tenemos la oportunidad de percibirlo
todo desde la perspectiva del Alma.
Nos proporciona orientacin clara sobre qu aspectos hay
que sanar para desbloquear nuestra vida en cualquier mbito,
ya sea emocional, de pareja, economa y trabajo, relaciones
personales y sobre todo, el camino en tu despertar de conciencia
o desarrollo espiritual. Cualquier informacin que se revele ser, la
que puedas y debas saber en ese momento presente.
Te ayudar a conocer tus creaciones conscientes o
inconscientes y cmo mejorarlas. Para tener la vida humana que
deseas y el crecimiento que tu alma vino a evolucionar.
La mentalidad
cuntica
Reconoce para ti mismo,

que eres ms grande que
los problemas que te aquejan
AUTOR
Emeterio Pinedo Rojas

Escritor y Conferencista
Creador de la Psicologa Esencial
jpdelgado@prodigy.net.mx
Tel: 36-16-34-07 / 36-16-18-31
Cada persona es una estrella luminosa, queriendo

ascender con mayor luz al firmamento celestial. Firmamento
que ya han alcanzado grandes hombres y mujeres a travs de la
historia humana como el filsofo Platn, el fsico Albert Einstein,
Beethoven, Sor Juana Ins de la Cruz, Teresa de Jess, Leonardo
Da Vinci, Tomas Alva Edison, Carl Jung y muchos ms. No hay
duda que ellos han podido acceder a un nivel superior en su propia
vida, se han abierto paso y eso les permiti pasar de tener una
vida media a tener una vida completamente significativa.
Pero aqu cabe hacer una pregunta: al igual que ellos toda
persona puede hacer eso?, es decir, podra alguien desarrollar
una mentalidad que lo ponga a la par o incluso ms all de estas
grandes personalidades? la respuesta es y siempre ser: Si.
Existe una forma para lograrlo y est cada vez ms al alcance de
nuestra comprensin.
EL PODER CREADOR EST EN LA MENTE

La mente, junto con la conciencia, representan el poder
creador en ti. Ambas, mente y conciencia, provienen de la misma
fuente, que es divina. Cuando la mente est preparada para
fusionarse con la conciencia se da el gran milagro, es cuando se
logra expresar al Ser.
Cmo llevas esto

a tu vida cotidiana? Imagina
que tu vida estuviera llena
de problemas (esperando
que no sea el caso), si te
centraras solamente en los
problemas que hay en tu entorno
de relaciones, trabajo, economa y
no vieras en ti la capacidad para poder
resolverlos, qu crees que pasara? Lo
que pasara sencillamente es que viviras
y seras parte de un caos. Pero si ante
esos problemas empezaras por reconocer
que en ti est la facultad y habilidad para
establecer el orden, lo que pasara es que
sacaras a relucir al genio dentro de ti.
Qu haca Albert Einstein al ver que sus
frmulas matemticas no cuadraban?, se tiraba en la
cama frustrado, vencido, cansado y sin ilusiones? Si as fuera,
la historia de la humanidad, simplemente sera otra. De igual
manera, la clave para ti est en la mentalidad que tienes ante
la vida y sus sucesos.
Vamos a examinar un poco el cmo desarrollar en nosotros

La Mente Cuntica.
1. Empieza por reconocer que la
vida est llena de buenas sorpresas y
grandes oportunidades.
A partir de esta premisa podrs
estar ms atento a la luz que hay en la
sombra. Cuando te concentras en la luz
de ti mismo, tu estado interior y tu vida
exterior se modifican para bien, recuperas
los rayos de alegra, amor y confianza.
La Mentalidad Cuntica es una tcnica de la Psicologa

Esencial que ensea a retornar o unir el pensamiento con el reino
sagrado de la luz y la sabidura del Ser interior.
Pregntate a ti mismo: ante estos

problemas que hay en mi vida, me siento
pequeo, asustado o limitado? Pues bien,
cmo alguien podra solucionar algo que de
antemano cree que no puede solucionar y
que est fuera de sus manos?
El siguiente es un tip de oro:
Reconoce para ti mismo, que eres ms
grande que los problemas que te aquejan.
Comienza a verte como el ser humano que
eres, es decir, dotado de una mente divina.
Como el sol que nace todos los das, como
la primavera que se hace presente despus del crudo
invierno, como el arcoris que se abre paso ante la tormenta. As,
nuestra vida debe abrirse paso ante la frustracin o el miedo y
darle la bienvenida a la confianzay el amor para que vuelvan a ser
el eje central de nuestra vida. Hay que permitir que el fuego del
Espritu abrace al corazn y lo vuelva suyo, como lo fue y como
volver a Ser.
2.- Aprende a Fluir

Todos hemos pasado por el dolor, la desesperanza y el
miedo. Sin embargo, hay que salir de ah y volver a la luz para que
el alma vuelva a ser ntegra y deje de estar fraccionada por los
condicionamientos negativos.
Cmo aprender a fluir?

a) Necesitamos levantar la frente para recibir nuevamente
la bendicin del universo. Debemos caminar por el mundo,
sintiendo la fusin del pensamiento y el corazn con el Espritu.
Es cierto que ante el dolor fsico o emocional podemos en algn
momento sucumbir. Pero piensa: qu podra ser tan grande para
vencer a alguien que est bendecido por la vida? Recuerda que
todo lo que ocurre tiene un propsito superior, todo va dirigido
hacia el perfeccionamiento.
b) Hay que darnos otra oportunidad. Ante una desilusin
te has dado la oportunidad de volver a encontrar el amor? Cuando
pierdes a un ser querido, te das la oportunidad de llenar ese vaco
con la experiencia de un mejor convivio con las personas que an
estn en torno a ti? Darte otra oportunidad es seguir avanzando, y
tienes que hacerlo porque el amor, la dicha y la felicidad que son
para ti ya te estn esperando.
3.- Promueve tu Felicidad a travs de tu

Pensamiento
La mente necesita volver a ser un
instrumento de la conciencia, cuya funcin
es elaborar o producir soluciones
eficaces. Cmo lograrlo?
a)
No
permitiendo
que la mente divague en cosas
que no tienen verdadera relevancia
en tu vida. Comienza por resolver
los dilemas de la vida diaria, pero
recuerda, desde el enfoque mental
en positivo. Reflexiona en lo siguiente:
La tierra es una escuela de aprendizaje
material e intelectual, pero tambin espiritual.
Necesitamos que el instrumento de nuestra mente,
cuya labor es permitirnos aprender de la mano del Ser, est libre
de condicionamientos y nos ayude a ser ms felices.
10
Las enseanzas y herramientas estn

a tu alcance y puestas a tu disposicin. A ti
solamente te corresponde
pedirlas y/o
acercarte a ellas.
b)
Necesitamos enseanzas
y herramientas para revestir de luz nuestro
pensamiento. Para llegar a un lugar se te
facilitara si tuvieras contigo un mapa, y an
ms si tuvieras la asistencia requerida. Las
enseanzas y herramientas estn a tu alcance
y puestas a tu disposicin. A ti solamente te
corresponde
pedirlas y/o acercarte a ellas.
4.- Haz de tu Mente tu Mejor Amiga

Es demasiado fcil caer en la autocrtica no constructiva y
tener un juicio de severidad hacia nosotros mismos. Por ejemplo,
alguien pierde la cartera y automticamente su pensamiento
gira en torno a lo descuidado que es, los problemas que eso
le acarrear, piensa lo peor de s mismo y mentalmente se dice
soy un tonto, slo a mi me pasan estas cosas y bueno, con una
mente as para qu queremos enemigos? Recuperar la amistad
de tu mente es hacer de ella el instrumento con el cual te eleves a
ti mismo. Cmo lograrlo?
a)
Toma provecho de la compaa que te da tu
mente para darte nimos y apoyarte ante lo que te sucede.
b)
Observa los logros que has tenido y tienes en tu
vida y si te es posible felictate por ellos.
c)
Ver lo bueno en los dems es sencillo, esfurzate
por ver lo bueno tambin en ti.
Hay que dar un gran paso, y este consiste en dejar de lado
aquello que lastima y atrevernos a ver con Amor y esperanza el
blsamo que sana y propicia el nuevo amanecer de la vida.
La Mentalidad Cuntica es aquella que te ayuda a
recuperar el espritu combativo, tu esencia verdadera, la casta
guerrera, tu sabidura divina, la paz de tu corazn, el brillo de los
ojos, la belleza de la sonrisa y los propsitos elevados de tu viaje
material y espiritual.
UN NUEVO AMANECER EXISTE PARA TI

Aprender a reconocer los momentos de desvo y rectificar
la palabra, el pensamiento o la accin, es muy importante, en eso
consiste el aprendizaje. Esa es la mentalidad que te mantiene en el
camino de renovacin constante. Esa actitud te sacar del caos y te
conducir al equilibrio. En este constante auto-perfeccionamiento
de tus facultades, poco a poco aprenders a escuchar la voz de
tu maestro interno que te acompaa en tu proceso de realizacin
psico-espiritual.
En el avance llegars a la comprensin de que el malestar
es pasajero o que ya no existe ms en tu mente. Estos son
tiempos de recomenzar, de reiniciar y lanzarse a la bella aventura
de conocer tu naturaleza ms sublime, sabia y poderosa. La
certeza espiritual se propicia a partir de la confianza y la confianza
se recupera con acciones que ayuden a recuperar la luz interior.
Estos son tiempos de hablar de la mente que tiene el poder
de iluminar tu vida: La Mente Cuntica.
Hay que migrar a nuevas etapas, alcanzar nuevas
comprensiones, amar bajo nuevas formas, formas universales,
puras y sagradas. Ser a imagen y semejanza de aquel que nos
cre y que es la razn de ser de toda existencia.
Cmo se limpia la mente?

Las 4 etapas a la Iluminacin
El Buda dijo que todas las cosas tienen naturaleza

bdica. El maestro Joju dijo que un perro no tiene
naturaleza bdica. Quin tiene razn?
AUTOR
Rev. Hyonjin Sunim (Ozmo Piedmont, Ph.D.)

Meditacin Budista Zen (MBZ)
(33) 1523-7115
ozmoofoz@gmail.com
ozmo.piedmont@facebook.com
http://meditacionbudistazen.blogspot.com
El Sexto Patriarca dijo que originalmente no hay nada.

Entonces si haces algo, dificultas algo. Si quieres entender el reino
de los Buddhas, mantn la mente clara como el espacio. As tu
mente es como un espejo limpio: rojo viene, rojo se refleja; blanco
viene, blanco se refleja . Cualquier cosa que viene y va no crea
dificultad. Si tienes mente, tienes que limpiarla. Si no tienes mente,
no es necesario limpiarla. Sultala eso te ayudar en tu vida.
(Sahn 1992, 17:14)
Haz surgir un corazn que no reside en el sonido, el olor,

el gusto, la textura ni los dharmas. No residas en ningn objeto
externo, y haz surgir ese corazn. (Sutra del Diamante, 10:8)
Se refiere aqu a un corazn puro, libre de apegos a las
cosas externas. Deberamos dejar atrs nuestras ideas de un
s mismo, as despertndonos a la Iluminacin. No debemos
depender en nada que surgiera en la mente. La mente debe
quedarse independiente de cualquier pensamiento que surgiera
en ella. Si la mente depende de algo, apegndose a cualquier
pensamiento, emocin o memoria, entonces ya no ests a salvo,
estando expuesto a tu propio sufrimiento (Hyongak, 2013).
El maestro Sheng Yen (2009) comenta sobre cmo vaciar
y purificar la mente. l dice que si quieres vaciar la mente de
sus enfados y sufrimiento, tienes primero que purificar la mente.
Una vez que la mente est purificada, las negativas condiciones
infinitas se acaban naturalmente. As se revela la esencia de la
mente, y tus actos se vuelven libres de karma del cuerpo, el habla,
y la mente. Tu naturaleza original se manifiesta como la mente
pura, sin discriminacin entre lo puro y lo impuro. La mente libre
de enfados es como un mar tranquilo, mientras que la mente vaca
es infinita como el cielo despejado de nubes.
Vaciar la mente no significa destruir todo dentro de ella,
ms bien hay que desapegar la mente de todo enfado y apego.
La mente pura no es algo que puedas adquirir, como algo que se
gana despus de un perodo de prctica. De hecho, la mente pura
siempre ha sido all como parte de nuestra naturaleza fundamental.
11
En El Sutra del Diamante, hace el mismo consejo haciendo

referencia a los dharmas y las percepciones de los fenmenos
percibidos con un corazn puro, o sea, la mente pura.
Pero, junto a esta

mente pura hay adems
enfado
e
ignorancia
fundamental. El propsito
de la prctica es dejar que
esta mente pura se revele.
La prctica es como abrirse a
la luminosidad de la mente pura,
dejndola brillar sin impedimientos
de ignorancia, delirio, y enfados.
Imagnate un perro afuera en
la nieve, cubierto por hasta
el punto en que no se ve ms
queuna forma de animal de
nieve. Entonces, l se sacude,
y toda la nieve cae, revelando el
perro abajo. As, viendo el perro
quitarse la nieve es como ver tu
propia naturaleza del s mismo. No
obstante, si el perro sale de nuevo, se
cubre
otra vez con la nieve, as que tendr que sacudirse una y otra vez
para quitrsela. Es un proceso continuo, hasta que el perro en
s desvanezca. Por lo tanto, si an hay nieve, no habr un perro
cubrir, lo que es como la mente pura de Iluminacin completa.
Por su apego a la idea de la Iluminacin, la gente se aferra

a estas experiencias, interpretndolas incorrectamente.
Lo que se requiere es la comprensin correcta de la
naturaleza del vaco.
REALIZANDO LA MENTE PURA

Para realizar la mente pura, qu
debes hacer? Se puede usar el hwadu como
una espada de vajra (diamante) cortando
los apegos a los pensamientos, los que
obstaculizan la percepcin directa de la
mente pura. Un hwadu es una pregunta
para la meditacin Zen sin respuesta
lgica, la que es el punto clave de un koan,
o sea, una historia de iluminacin de un
maestro zen. El hwadu ms conocido es
Qu es Wu? El koan relacionado con
este hwadu tiene que ver con un alumno
quien pregunt a su maestro Joju si un perro
tiene naturaleza bdica. El maestro contest
Wu. Segn las enseanzas del budismo, todo tiene
naturaleza bdica. Entonces, surge la pregunta Por qu el
maestro dijo Wu, si se ensea que todos tienen esta naturaleza
bdica? Wu significa vacuidad, negacin, o no en Chino.
Otra variacin en japons es Mu. Se usa esta pregunta
en el hwadu Por qu dijo Wu?...Qu es Wu? Otros hwadus
incluyen Quin soy? o Qu es la nada? Se usan para
abrir la mente en una actitud de cuestionar, creando mucha duda
interior, sin palabras ni conceptos, la que es necesaria para llegar
a la percepcin directa de la Mente, o sea, esta esencia universal
conocida como shunyata, la vacuidad. En tal punto de percepcin
directa de shunyata, se experimenta la Iluminacin profunda y
completa.
LAS 4 ETAPAS A LA ILUMINACIN

Se puede describir cuatro etapas de la Iluminacin. Aunque
la Gran Iluminacin en s no se divide en etapas, sin embargo se
pueden observar niveles de experiencia que a veces pasan por
Iluminacin, pero segn las enseanzas del Zen, no lo son.
1. Meditacin:
La primera etapa surge del samadhi de la meditacin

como una experiencia de xtasis o felicidad extrema. A veces se
experimenta como grandes extensiones ilimitadas de luz y sonidos
hermosos. Puesto que esta experiencia es tan poderosa, se siente
como liberado. Pero cuando se sale del samadhi, la meditacin, y
se vuelve a la vida cotidiana, todava se surgen enfados. Auque
sea un paso adelante en el desarrollo espiritual, no es la Gran
Iluminacin.
2. Sentimiento de Paz Extrema:
La segunda etapa es el sentimiento de paz extrema y

pureza, como si se hubiera transcendido tiempo y
espacio. Sin embargo, aunque es un estado
ms profundo de samadhi, se confunde por
la Iluminacin; pero no es. La diferencia
es que al salir de este estado, se
mantiene libre de enfados durante
mucho tiempo, pero luego vuelven.
Como el primer nivel, aunque sea
un buen paso, todava no es la
Gran Iluminacin, puesto
que an hay apego
a la experiencia
en s. Se busca
una y otra vez
la
experiencia
cumbre espiritual.
12
3. Vacuidad:
La tercera etapa es de hecho el

primer nivel de experiencia verdica donde
se vislumbra la vacuidad. La persona en esta
etapa no mira al mundo en la misma forma
como la persona ordinaria. Aunque sea una
experiencia de despertar, si uno guarda el
pensamiento de haber logrado la Iluminacin,
entonces est viviendo dentro de la experiencia
de vacuidad, otro aspecto del apego. Se puede
llamar viendo su propia naturaleza bdica,
y se considera como el primer paso por la
puerta de la Iluminacin, pero no es la
Gran Iluminacin.
4. Ir ms all del vaco y
lograr la verdadera Iluminacin, hay
que eliminar el apego al vaco en s.
Cuando eso pasa, se siente que todo
manifiesta y existe sin ningn obstculo
en absoluto. As, hay que pasar ms all del
vaco en s para realizar la Gran Iluminacin.
S i n
embargo, llegando a esta etapa, hay que practicar
todava para que no se retroceda a estados anteriores. Esta cuarta
etapa es la verdadera de la Gran Iluminacin. Para lograrla, hay
que liberarse por completo del apego, avaricia, condicionamiento,
y dependencia. En tal momento, se despierta por completo.
El punto del Zen es liberarse de conceptos y vivir la totalidad
del presente, la que es Buddha como Tathagata, experimentando
cada momento como es, sin aadir nada, sin distorsionarlo
en ninguna forma, el simplemente as del aqu y ahora. Esto
requiere prctica constante para desapegarnos a nuestros filtros
distorsionando nuestra percepcin de la Verdad. Sin embargo, hay
individuos listos e inteligentes que buscan un atajo a la Iluminacin
basado en ideas, pero sin practicar la meditacin. Tienden a
interpretar y analizar lo que oyen y leen en libros. No es suficiente
discutir o conceptualizar el budismo. Hay que practicarlo, puesto
que la realizacin es ms all de palabras o ideas. Sin ponerse a
practicar, es muy dificil estar en contacto con la esencia de la vida.
LAS ENSEANZAS SLO PUEDEN SEALAR

EL SENDERO A LA REALIDAD POR EXPERIENCIA
DIRECTA.
Cuando hay pensamientos desviados o ilusorios, los que
obstaculizan la percepcin directa de la Mente Esencial, cualquier
apego que surgiera, crtalos. S como un volcn con lava ardiente
hirviendo adentro; los pensamientos desviados y los enfados son
como copos de nieve cayendo del cielo. Cuando los copos de
nieve caen en el volcn, simplemente se derriten. Eso es el poder
del hwadu derretir los enfados. Cree en el poder de tu hwadu.
Al surgir los enfados, haz nacer este hwadu y
pregntatelo Qu es wu?. Tus enfados se
derritarn como copos de nieve en la lava.
Part 6.
Bibliografa
Hyongak Sunim. Talks on the Diamand Sutra.
h t t p : / / w w w. y o u t u b e . c o m /
watchv=GrieFS8M2FM&list=PL3210409D9 13E7F20
Sahn, Seung. (1992). The Whole World is a
Single Flower. Charles E. Tuttle Company, Inc.: Boston.
Sutra del Diamante. Upasaka Kumgang,
Editor. Comentarios So Mok Sunim. 19/10/13 http://www.
zazen.es/libros/sutra%20del%20diamante.pdf
Yen, Sheng. (2009). Shattering the Great Doubt: The
Chan Practice of Huatou. Shambhala: Boston.
Disciplinas Toltecas
Una forma de recuperar tu energa.
Enseanzas de Don Juan
Es el arte de la libertad, acto de recuperar energa

que hemos gastado en acciones pasadas.
AUTOR
Abuela Evelia Padilla

Tel (33) 3660 0684
www.bioprogramacion.weebly.com
Facebook: Evelia Padilla
Somos prisioneros de seres venidos de

los confines del universo, quienes nos usan con
el mismo desenfado con que nosotros usamos a
los pollos. Explic: La porcin del universo a la
que tenemos acceso es el campo de operaciones
de dos formas radicalmente diferentes de
conciencia. Una, a la que pertenecen las plantas
y los animales, incluso el hombre, es una conciencia
blanquecina, joven, generadora de energa. La otra es
una conciencia infinitamente ms vieja y parasitaria, poseedora
de una cantidad inmensa de conocimientos. Adems de los
hombres y otros seres que habitan esta tierra, hay en el universo
una inmensa gama de entidades inorgnicas. Estn presentes
entre nosotros y en ciertas ocasiones se nos hacen visibles. Les
llamamos fantasmas o apariciones. Una de esas especies, que
los videntes describen como enormes bultos voladores de color
negro, lleg en algn momento de la profundidad del Cosmos y
encontr un oasis de conciencia en nuestro mundo. Ellos se han
especializado en ordearnos.
A veces se pasan y la persona enferma

de gravedad, y hasta muere. Bueno, ellos no
nos comen literalmente, lo que hacen es
una transferencia vibratoria. La conciencia
es energa y ellos pueden alinearse con
nosotros. Como por naturaleza estn
siempre hambrientos, y nosotros, por el
contrario, exudamos luz, el resultado
de ese alineamiento slo puede ser
descrito como depredacin energtica.
Porque, en un plano csmico, la energa
es la moneda ms fuerte y todos la quieren,
y nosotros somos una raza vital, repleta de
alimento. Cada cosa viva come a otra, y siempre
el ms poderoso sale ganando. Quin dijo que el
hombre est en la cspide de la cadena alimenticia?
Esa visin slo pudo ocurrrsele a un ser humano.
Para los inorgnicos, nosotros somos la presa.
Nos consumen a travs de nuestras
emociones, debidamente encausadas por el
parloteo interior. Han diseado el entorno social en
tal forma que estamos todo el tiempo disparando
oleadas de emociones que son inmediatamente
absorbidas. Sobre todo, les gustan los ataques de
ego; para ellos, se es el bocado ms exquisito.
Nunca te has preguntado el por qu de los altibajos

energticos y emocionales de la gente? Es el predador que viene
peridicamente a recoger su cuota de conciencia. Slo dejan lo
suficiente para que sigamos viviendo, y a veces ni para eso.
13
El hombre es un ser mgico, tiene la

capacidad de volar por el universo al igual que
cualquiera de los millones de conciencias
que existen; pero, en algn momento de
su historia, perdi su libertad. Ahora su
mente ya no es suya, es una intrusin,
de los seres humanos somos rehenes de
un conjunto de entidades csmicas que
se dedican a la depredacin, a las cuales
los brujos llaman los voladores . Carlos
Castaneda dijo que este era un tema muy
secreto de los antiguos videntes, pero que,
debido a un augurio, l haba entendido que
ya era tiempo de divulgarlo. El augurio fue una
fotografa que haba tomado Tony, un budista cristiano
amigo suyo. En ella apareca ntidamente la figura de
un ser oscuro y ominoso flotando sobre una multitud
de fieles reunida en las pirmides de Teotihuacn.
Algunos
nos
consumen por la lujuria,
la ira o el temor; otros
prefieren sentimientos
ms delicados, como
el amor o la ternura.
Pero
todos
ellos
estn interesados en
lo mismo. Lo normal
es que nos ataquen por
la zona de la cabeza, el
corazn o el vientre, all donde
guardamos el grueso de nuestra energa.
Todos hemos tenido experiencias de baja energa,
ansiedad, culpas, miedos, dudas, sufrimiento, dilogo interno
torturante, etc. que tienen una vibracin muy baja de energa y
es que si estamos con nuestra atencin en estos pensamientos
y sentimientos, literalmente estamos a merced de los voladores
tirando nuestra preciosa energa vital, que sirve para tener paz,
salud, lograr xito, y que necesitamos tambin para el despertar
de la consciencia.
Si somos cargas energticas y el conocimiento no es
ms que energa; la energa en el huevo luminoso, no se puede
crear o transformar, slo se puede recanalizar. Luego entonces,
las enseanzas de don Juan, no son otra cosa ms, que la recanalizacin de la energa del huevo luminoso.
Venimos con una cantidad de energa, ejemplo como un
foco de 1000 watts y en cada evento de la vida la vamos gastando:
Cada que mentimos, cada que usamos mscaras, que no somos
congruentes entre pensamiento, sentimiento y palabras, cuando
nos sentimos ofendidos y cada vez que lo recuerdas, cada vez
que te sientes rechazado, con los apegos a personas, a cosas, a
reuniones y eventos sociales, eventos deportivos de ganar perder,
en el cine, telenovelas cuando te identificas con el personaje,
criticando al malo, con los juicios de lo que est bien y lo que est
mal, el criticar a los polticos, a los artistas, a familiares, amigos,
a la sociedad, el evaluar, discriminar y el fanatismo de lo bueno
y lo daino, con los deseos de ser amado, de ser reconocido, de
ser aceptado, con la atencin en las distracciones de los cinco
sentidos, etc. etc. etc., tiramos watts de energa una y otra vez.
Y nos preguntamos por qu no logro lo que quiero?, y
al final nos damos cuenta que hemos pasado la vida trabajando
por dinero, donde no estamos felices, para comprar cosas que no
necesitamos y con nuestra energa agotada, sin consciencia de
ser y enfermos, cuando el objetivo de esta vida es buscar nuestra
libertad, buscar dentro de ti, conocerse a s mismo, donde est la
fuente de la sabidura, la paz y el amor.
Y qu hacer para salir de este despilfarro energtico?
Disciplinas toltecas!: acecho, recapitular, tensegridad y
ensoar.
TENSEGRIDAD
Los toltecas practicaron por miles de aos los pases
mgicos como los llam Don Juan y que despus Carlos Castaneda
los enriqueci y dio a conocer como Tensegridad, que son una
serie de pases mgicos o ejercicios en series determinadas, que
pretenden estimular cierta energa que se encuentra acumulada
en lugares especficos del huevo luminoso y los beneficios que se
obtienen, estimulando puntos de energa, es fortalecer el sistema
inmunolgico, bienestar general, y con la prctica constante
produce efectos sorprendentes en el huevo luminoso, as poder
14
salir de la nube densa del sufrimiento, las programaciones

y amaestramiento familiar y social, tener acceso al conocimiento
silencioso, poder ver otras realidades, tener acceso a nuestro
poder interno para lograr la libertad total.
RECAPITULAR
Es el arte de la libertad, acto de recuperar energa que
hemos gastado en acciones pasadas. Para recapitular debes
rememorar cada interaccin con los mximos detalles posibles,
con el objetivo de recordar el estado de nimo y la esencia de la
misma as como las conversaciones mantenidas. Inhala llevando
la cabeza en un barrido desde la derecha hacia la izquierda para
recuperar energa que hayas dejado atrs y exhala volviendo a
llevar la cabeza de izquierda a derecha para devolver la energa
que se qued en nuestro campo energtico (energa que pertenece
a la otra persona). Se recomienda recapitular a las personas con
quienes interactuaste, los lugares, sentimientos, empezando
por los dolorosos como heridas de abandono, traiciones, miedos,
rechazo, muertes, divorcios, etc. y las aversiones o fobias, libros,
pelculas, etc., haciendo listas por ejemplo de tus familiares
hermanos, padres, hijos, parejas, amigos, compaeros de las
escuelas, maestros, luego lugares como casas donde viviste,
lugares que visitaste, museos, ciudades, viajes, etc.
ACECHO
El acecho es estar atento, darte cuenta de tus pensamientos,
sentimientos, y palabras; es otra maravillosa herramienta tolteca
porque los pensamientos se vuelven realidades: primero hay un
pensamiento, luego viene un sentimiento y luego las palabras que
llevan la carga de la intencin y el sentimiento se materializa.
As que cuidado con nuestros pensamientos, sobre todo lo que
pensamos de s mismo.
EL ENSUEO
Es una forma de accesar a tu subconsciente y a tu esencia.
Puedes recibir mensajes, enseanza, sanacin, conocerte a ti
mismo a travs de los sueos.
EJERCICIO: RECUPERA TU ENERGA

Te dejo este ejercicio de recapitulacin del ao que termina
y que inicies el 2014 con ms energa y con una intencin de lograr
objetivos en tu vida, hacerlo en grupo es muy poderoso, porque
todos ponen su intencin para el objetivo de cada uno.
Necesitas: Un cuaderno y pluma, un fueguito con lea,
carbn o velas, a tu gusto.
Previamente escribe una lista de todas las personas
que has conocido a lo largo de tu vida empezando por las ms
recientes hasta terminar con tus padres, principalmente con las
personas que hayas tenido encuentros sexuales; sentados en
crculo y el fuego al centro, empieza a respirar varias veces hasta
que haya desaparecido el sentimiento hacia esa persona, luego
continua con las dems hasta que termines tu lista, puedes realizar
este ejercicio diario durante media hora y al finalizar el ao habrs
recuperado mucha energa. Recapitular estas experiencias puede
proporcionar una sacudida de energa que puede catapultarte a un
mejor nivel de vida.
Te invito a practicar, a vivir la experiencia de las disciplinas
toltecas, a conocerte a ti mismo y recuperar tu energa.
Por todas mis relaciones!
Fuentes:
Conferencia de Carlos Castaneda, publicada por Guillermo Marn
http://www.pamelafield.com/Articles/La%20recapitulacion.pdf
Suscrbete y recibe de regalo la Tarjeta Mdica de Descuentos $150 Anuales en Guadalajara

Deposita en HSBC 6283432187 y cuando lo hayas realizado llama al 33 33 70 02
15
15
16
16


1717
18
18

Significado del Pesebre,

un viaje a la grandeza
Enseanza de un Curso de Milagros
AUTOR
Que la Conciencia Crstica nazca en el pesebre de

tu corazn y desearte que el 2014 sea el ao de tu
despertar espiritual
Nadia Lepe
Maestra de Unity/Orientacin espiritual y
Terapeuta certificada en Sanacin Reconectiva Tel: 36204033
nlepe@prodigy.net.mx www.unity.org
Conductora del programa de radio Un Curso de Milagros todos lunes 8
pm en Aquarius Radio por internet www.aquariusmexico.com/radio.php
Co-Autora: Melisa Hernndez
Psicloga Clnica orientadora en enfermedades crnico-degenerativas
EL ESPRITU DE LA NAVIDAD
Esta es una explicacin metafsica de la representacin

del pesebre para que puedas recordar el mensaje de la navidad y
ensear a nuestros nios que el pesebre, adems de una tradicin,
es una leccin espiritual; y que en esta poca especial que es
para dar y recibir no slo cosas materiales, sino amor, afecto,
respeto, consideracin y compasin adems podamos darle valor
a nuestras tradiciones y recrear un significado, menos consumista.
El perdn es la piedra angular de este universo.
La primavera nos ensea que nada muere realmente, todo

renace, todo se transforma de igual forma, nosotros renacemos
tambin; en el ser humano, a este proceso se le llama re-generacin
o resurreccin, pero esto debe ocurrir primeramente en el nivel del
pensamiento. El verano nos llena de vitalidad y energa para llevar
a cabo las acciones necesarias para lograr una transformacin
permanente. El otoo nos invita a que, suave y paulatinamente
hagamos una introspeccin para revisar lo que hayamos logrado,
ensendonos que el proceso de la transformacin requiere de un
viaje al interior adems de un proceso de acumulacin de energa
necesaria para el milagro de la resurreccin de la vida.
Pide al espritu del solsticio de invierno que te acompae

en todo este periodo, desde hacer tus compras, preparar la cena,
y recuerda invitar a tu casa a alguien que sabes que est solo
y no tiene familia, o que a pesar de tenerla est abandonado
y olvidado.
Debajo y detrs de todo deseo: la pareja ideal, el peso
perfecto, la casa soada, dinero, viajes, empleo, etc., hay dos
necesidades bsicas: Ser feliz y tener paz. Qu se requiere para
lograr esto? ORACIN; contacto consciente con la fuente.
Las oraciones de Jess eran respondidas en forma
inmediata, porque l habit en la conciencia de su unidad con el
Padre y porque su oracin nunca era para pedir reforzando el error
de la escasez, sino agradecer por anticipado lo que ya est dado
y es nuestra tarea traerlo al mundo de la forma y la manifestacin.
SIGNIFICADOS Y SMBOLOS
El iniciador de la tradicin del nacimiento y toda la
representacin alrededor de las posadas, fue San Francisco de
Ass, en un lugar llamado El Gretzi en Italia, lo representaba con
personajes vivos, hace ms de 800 aos.
San Jos: Representa el intelecto, la voluntad, lo
masculino, el rayo azul de los grandes rayos que menciona Un
Curso de Milagros, recuerda que nosotros somos el prisma a
travs del cual la luz del Espritu se refracta.
19
En el Transcurso del ao, el Sol pasa por cuatro puntos

conocidos como equinoccios y solsticios, que producen en la
naturaleza gran afluencia y circulacin de energas que ejercen
influencia sobre la tierra y sobre todos los seres que la habitan;
seres humanos, plantas y animales. Los sabios e iluminados de
todos los tiempos saben que si el hombre se prepara y est atento,
en sintona para recibir estos efluvios, pueden producirse en l
grandes transformaciones; esta es la razn por la que se hacen
ceremonias iniciticas en todos los sitios arqueolgicos. Cada uno
de estos periodos est auspiciado por una energa encargada
de traer al planeta la inspiracin y energa necesaria para la
transformacin interna de todos los seres, todo tiene Espritu (inspirit)
El Espritu de la Navidad nos

ensea que el nico desarrollo interno
verdadero es el que nos capacita para
DAR de nosotros mismos, de unirnos,
de reconciliarnos, de perdonarnos y de
perdonar. Es la oportunidad para que
la misma conciencia que habit en el
Maestro Jess, se geste y nazca en
la gruta oscura que es a veces nuestro
corazn en tanto que la luz del Espritu la
ilumine. Esta energa desciende a la tierra
el 21 de Diciembre, a lo que se le llama El
Espritu de la Navidad, y genera en todos los
seres el impulso de dar y regalar.

Mara: Es el sentimiento, lo
femenino, simbolizada en el rayo
o llama rosa del amor divino da
el concepto inmaculado hacia los
hijos, moldea el corazn de todo
nio y est presente en cada
alumbramiento, recuerda que
eres luz, no una mente eligiendo
entre cuerpo y espritu, pues slo el
Espritu es real.
El nio Cristo o nio Dios:
Simboliza la sabidura (amor en accin) es
la llama dorada o rayo dorado. La sabidura es el
fruto de la unin del Amor (sentimiento) y la Voluntad (intelecto
espiritualizado). Los presentes que se acostumbra dar en estas
fechas son los regalos o recompensas que trae consigo cuando
el Cristo nace en nosotros.

El Cristo o Nio Dios es el Hijo de Dios tal como l
lo cre: Es el Ser que compartimos y que nos une a unos con
otros, es el pensamiento que todava mora en la Mente que es
su Fuente, que no ha abandonado su santo hogar ni ha perdido
la inocencia en que fue creado. Mora inmutable para siempre en
la mente de Dios y es la idea perfecta de Dios para el hombre,
eres t, yo y todos, pero es solo una creencia falsa que sostiene lo
contrario.

Los ngeles: Son mensajeros del Espritu, estn a tu
servicio, son seres de la luz. Existen por lo menos 3 ngeles para
cada persona: El ngel de la Ley, el ngel de la Gua y el ngel de
la Guarda. Son los encargados de anunciar que el desierto de la
mente ha terminado, que suficiente tiempo ha pasado para que el
hombre reciba y d la asistencia divina.

Peregrinar: Es salir de donde estas mentalmente,
moverte a otro estado de conciencia. No buscar aprobacin de
nadie. Buscar, pero dentro de ti. Tienes que moverte y ejercer tu
voluntad para encontrar y reconocer la gruta oscura, abandonada,
hostil y fra que es tu corazn para entonces encender la luz de la
conciencia Cristo.

La mula y el buey: Representan nuestros instintos
animales; estn echados, doblegados o postrados ante el
nacimiento de la conciencia Cristo. Ellos ya no pueden engendrar,
estn quietos y en equilibrio en actitud de servicio al Cristo.

El agua: Representa las emociones controladas, no
desbordadas, la ponemos en lagos, ros o en vasijas, tambin es
el smbolo del bautizo espiritual, que lava y limpia tu contacto con
el Ser Divino.

El diablo: Es el
ego, la conciencia carnal,
el ser falso, la oscuridad,
la mente no observada.
La naturaleza cada
es
un
estado
de
conciencia adverso al
bien divino. Es una masa
de pensamientos en la
conciencia de la raza. No es
real.

El infierno: Es un
estado mental correctivo, el castigo y
ataque del ego, si piensas que eres malo,
indigno, pecador y culpable, cmo te
castigas? Con una enfermedad, una
relacin no saludable, un empleo que
no te gusta, escasez, infelicidad o
conflicto.

Los Reyes Magos: Eran
grandes sabios, que dieron ofrendas
al nio Cristo en oro, incienso y mirra.
El oro simboliza la sabidura y la riqueza
espiritual. El incienso representa el cambio, y
la renuncia. La Mirra que se usaba para preservar
los cuerpos, era para para perpetuar esta transformacin.

El Espritu Santo: Est en la mente y el corazn del nio
como tambin en nuestro inocente nio interior, es la nica voz que
escucha, pues desde su concepcin divina, sabe y reconoce que
es hijo y heredero del Padre Eterno, es la habilidad de la mente de
elegir de nuevo.

La gruta o PESEBRE: donde naci Jess est ubicada
en una blanca colina rida en Beln. Esto significa que el verdadero
camino espiritual es una subida lenta pero segura, mas no hay
atajos. La gruta representa a nuestro propio corazn, cuando no
le ha llegado la luz, est en tinieblas, es fro, Pero cuando te das
cuenta que t mismo puedes iluminar esta gruta, te sucede lo ms
maravilloso que puede sucederle a un ser humano: Que nazca el
Cristo en el pesebre de su corazn, a esto se le llama la segunda
venida del Cristo.
T eres divino, procedes de la virtud original con que fuiste
concebido en la mente de Dios y ah es donde an habitas, slo
que te dormiste y entraste en una pesadilla, es tiempo de
entrar al sueo feliz, y desde ah es fcil despertar,
pero se requiere desarrollar la conciencia que
crees que perdiste.
Cuando t decides y permites que
el cristo nazca en ti, el universo
entero se postra, se pone a tu
servicio y obedece tu palabra.
Toda potestad me es dada
en el cielo y en la tierra
Mateo 28:18.
En cualquier sitio en que
se coloque un pesebre
hay un foco de LUZ de
la Voluntad Divina, la
Sabidura Divina y del
Amor Divino de Dios,
extrado de la energa
Csmica
Universal
del Corazn de la
Divinidad.
20
CMO DEBES PREPARARTE

ACONTECIMIENTO?
PARA
ESTE
DIVINO

Libera de tu corazn todo resentimiento, perdona y
perdnate, suelta la victimez.

Suelta el drama del pasado y la expectativa del futuro,
vive 100% presente; el poder slo habita en el AHORA.

Aprende a orar y meditar, establece un contacto
consciente con la divinidad, no slo para pedir lo que ya est dado,
sino para cambiar tu percepcin dual por la visin sencilla de la
conciencia Crstica.

Aquitate, elige la paz y en ella deja que el Espritu
transforme tu entendimiento, crees que eres un hijo prdigo
volviendo a casa, pero esta separacin slo ocurri en tu mente,
t habitas y seguirs hacindolo en la mente divina donde fuiste
concebido.

Olvida todo aquello que crees que sabes, recupera la
inocencia y la cordura, espiritualiza tu intelecto.
De todos los smbolos navideos, el pesebre es el de mayor
alcance espiritual. Por eso es tan importante que en cada hogar
haya uno y que los nios conozcan la verdad que los mantendr
liberados por siempre, que tengas paz y la extiendas a todas la
mentes.
TUS PETICIONES
Puedes hacer peticiones de toda ndole, pero es bueno que
comiences con aquellas de orden espiritual. Recuerda que no
debes pedir solo para ti, sino tambin para los dems.
Pide por ejemplo:

Que Cristo nazca en el pesebre de nuestros corazones.

Que el Amor Divino nos envuelva y nos sature a todos los
seres humanos.

Que la sabidura y el amor de Dios guen a nuestros
Gobernantes y los de todo el mundo.

Paz y prosperidad para Mxico y todo el mundo.

Que la salud perfecta sea permanente en todos los
humanos.
Pide mejores ingresos, casa propia, abundante provisin, pide de lo
que se te antoje, no te limites que NUESTRO PADRE CELESTIAL
es poderoso y sus bienes ilimitados.
Puedes dirigirte al espritu de la Navidad como sigue: En nombre
de la presencia Divina en m, doy la bienvenida al Espritu de
la Navidad que viene hoy con la misin de DAR, lo saludo
amorosamente y le doy gracias por todo lo que recib este ao por
concluir y por lo que voy a obtener en el prximo ao.
Guarda tu carta en un lugar
seguro, a medida que se
vayan cumpliendo tus
peticiones,
brralas
de tu lista y da
gracias. Que sepas
pedir
y
sepas
hacer buen uso
de lo que recibas.
BENDICIONES.
21
22
AUTOR
La msica es la copa que contiene el vino del

silencio Robert Fripp
Oscar Rojas
Facebook - Cuencos tibetanos: Oscar Rojas
Oscr.rojas@gmail.com
Cel. 33 1719 6315
LOS BUDISTAS Y LOS CUENCOS TIBETANOS
El sonido ha cautivado a
la humanidad desde los comienzos.
Envuelto por los sonidos de la naturaleza,
el hombre primitivo intent reproducirlos y relacionarse as con
el exterior. Para llegar a donde su voz no alcanzaba a llegar, se
las ingeni para disear instrumentos que le permitieran imitar el
canto de los pjaros, el poderoso sonido de los truenos, o el latido
de su propio corazn. Todos estos fenmenos, para el hombre de
esos tiempos, eran divinos y estaban cargados de misterio, de
manera que los cantos y las danzas de los comienzos fueron actos
que buscaban contactar con lo divino y a la vez, se consideraba
que el origen de la msica era la divinidad misma.
Con el paso del tiempo, cada cultura, cada fecha y cada
lugar, han dado pie a diferentes msicas y a distintos gustos
musicales. Estas diferentes manifestaciones sonoras cumplen
con distintas finalidades: rituales, sociales, festivas, religiosas,
de entretenimiento, ambientacin, entre otras. Sea cual sea su
finalidad, la importancia de la msica en la historia de la humanidad
es innegable.
La msica proporciona una experiencia sensorial en el
oyente, y a la vez va mucho ms all, pues es capaz de evocar
sentimientos, influyendo en nuestro estado interno. Hay sonidos
que nos expanden, otros que nos contraen, msica que nos relaja,
que nos despierta, nos alegra o nos entristece. Conscientes de
esto, distintas culturas emplearon el sonido con fines espirituales
y con esta finalidad, buscaron alcanzar estados expandidos de
consciencia.
La cultura tibetana tiene una rica historia en el uso del

sonido para sus prcticas espirituales, adems del extendido
uso del canto, esta cultura realiz esfuerzos importantes en
la fabricacin de distintos instrumentos que les permitieran
alcanzar estados meditativos profundos y obtener la paz interior.
Entre estos instrumentos sonoros, destaca el uso de los cuencos
tibetanos que fascinan a quien los escucha con su gran riqueza de
armnicos y la profundidad de su sonido.
El origen de los cuencos tibetanos es
incierto. Estos instrumentos son tan antiguos
que su procedencia se pierde en la memoria
de la humanidad. La tradicin oral menciona
que los cuencos llegaron de la India en
los tiempos en que el maestro budista
Padmasambhava introduca el budismo al
Tbet, lo cual ocurri en el siglo 8 D.C. Por
su parte, algunos historiadores creen que los
artesanos perfeccionaron la tcnica para
construir los cuencos tibetanos
hace alrededor de 2,500 aos.
Cuentan
que
Wasong -el tercer Budautilizaba un cuenco
tibetano para colectar
donaciones mientras
mendigaba.
Este
cuenco se encuentra
en
el
monasterio
Drepung,
localizado
en el Tbet y ah es
considerado una reliquia
preciosa. Muchos quieren
escuchar ese cuenco
23
Los sonidos sagrados que

llevan al silencio
tibetano al que le brindan incluso ofrendas. Segn la

creencia popular, si alguien no tiene un karma puro, el cuenco no
produce ningn sonido, o bien produce un sonido desagradable,
de muy bajo volumen y sin claridad. En cambio, si una persona
tiene un karma puro, el cuenco produce un sonido con buen
volumen y con una gran claridad.
Existen otros dos cuencos con valor de reliquias: uno en
Narthang y otro en el monasterio Sakya. Este ltimo cuenco,
dicen, previene a las personas que lo escuchan de ir al Narak: el
infierno o el plano ms bajo de la existencia. Este cuenco brinda
una experiencia nica a quien lo escucha: muchos lamas muy
importantes llegan a este lugar para escuchar el cuenco, a recibir
enseanzas de su sonido. El cuenco brinda conocimiento a travs
de su vibracin y este conocimiento puede ser sobre el vaco,
sobre la amplitud y sobre varios misterios ms.s.
El cuenco localizado en el monasterio Drepung atrae a
varios buscadores de conocimiento. Los monjes meditan con su
sonido en busca del vaco. Cada vibracin brinda una enseanza
distinta de la vacuidad. Se cree que cuando un Buda medita, l
acta mediante el sonido, sea o no l quien produzca fsicamente
ese sonido. La energa se transmite por medio de la vibracin de
los cuencos y cada ser puede obtener diferentes conocimientos
gracias a estas vibraciones. A veces los Budas no ensean
mediante la palabra hablada, a veces lo hacen desde el corazn.
La fascinacin que producen los cuencos tibetanos es
indudable y a partir de los aos sesenta, con las exploraciones
sensoriales realizadas por la cultura de ruptura del occidente de
aquellos aos, el sonido de los cuencos comenz a popularizarse
por todo el mundo. El inters de grupos musicales como los
Beatles en la msica, la psiconutica, la espiritualidad y la cultura
de oriente, lideraron un creciente inters por una gran variedad de
temas afines.
24
Una vez, cuando an viva el Karmapa, l escuch a un

grupo de occidentales tocando los cuencos para l. El Karmapa
dijo que ese sonido -sin importar el origen del intrprete- es el
sonido del vaco y el vaco es el gran maestro.
Padmasambhava dijo que cuando el pjaro de acero
volara, el Dharma las enseanzas del Buda: la ley que sostiene,
soporta y mantiene el orden regulador del universo- sera esparcido
hacia el occidente. El sonido del Dharma susurra hoy al odo de
las vidas agitadas de occidente, con una voz sutil pero poderosa,
invitndonos al silencio y la paz. Con las vibraciones sutiles de
los cuencos tibetanos, las enseanzas del Buda se transmiten,
permitiendo que germinen las semillas del Dharma que llevamos
dentro. Al meditar con estos sonidos, podemos llenarnos de luz. El
sonido puede transformar no slo a quien lo escucha, sino tambin
al entorno completo. Las vibraciones se desplazan a kilmetros de
distancia brindando armona.
Los cuencos tibetanos, adems de ser instrumentos
musicales que producen un sonido bellsimo, son sobre todo
herramientas para la transformacin:
sus sonidos pueden ayudarnos a
transformar nuestro ser ordinario
en el ser ms alto. La enseanza
ms valiosa y la esencia
del Buda es el silencio. Los
sonidos de los cuencos pueden
despertar nuestro Buda interno
ponindonos en contacto con
la vacuidad y ayudndonos a
florecer gracias a sus enseanzas.
Estas vibraciones son portadoras
de la paradoja: son los sonidos que
llevan al silencio.
Reiki Crstico
Todo lo que pidis al padre en mi
nombre lo har para que el padre sea
glorificado en el hijo. Si algo peds en
mi nombre, yo lo har- Juan 14:13-14
ORGENES
AUTOR
Vicente Romero Govea

Director del Instituto Holstico de Monterrey
www.ihmonterrey.com.mx www.reikicristic.com
Facebook: Instituto Holstico de Monterrey
vicente@ihmonterrey.com.mx
El Reiki tradicional del que todos hemos escuchado hablar

es una tcnica de transferencia de energa de alta vibracin por
imposicin de las manos. La palabra Reiki es de origen Japons y
se compone de 2 vocablos: Rei que significa universo o universal,
y Ki que es la energa vital. La transferencia de energa para la
sanacin viene de tiempos muy antiguos tambin conocida como
prana para los hindes, man para los kahunas, y chi para los
chinos y don de imposicin de manos, para los catlicos.
QU ES REIKI CRSTICO?
Es la transferencia de una energa que va impregnada
de la energa Crstica, en especial la de Jess el Cristo, con la
finalidad de transmitir la luz de la ms alta frecuencia vibratoria
que es amor, paz y armona de una fuente inmensa e inagotable
de amor supremo.
La metodologa
y los smbolos que se
ensean aqu fueron
canalizados a Vicente
Romero. Es importante
mencionar que se conocen
otros sistemas de sanacin
en Espaa y Argentina con el
mismo nombre, pero son diferentes.
No conozco a detalle esas tcnicas por lo que no puedo
emitir opinin al respecto. No me cabe la menor duda de
que tambin han de ser sistemas canalizados de maneras
similares y con alto impacto positivo.
Todos los seres humanos nacemos con la capacidad
de transmitir la energa crstica. Para lograrlo, se requieren
bsicamente 2 cosas: aprender la tcnica y no permitir que el Ego
(manifestado a travs de la duda o de otras muchas formas), limite
el uso de dicha energa.
Este sistema de sanacin trabaja a nivel emocional, mental

y fsico, siendo el plano emocional en el que realiza un profundo y
liberador trabajo de acuerdo a la retroalimentacin de los mismos
pacientes; el Reiki crstico sana los problemas desde su origen
permitiendo una recuperacin integral.
Todos los sistemas de Reiki persiguen objetivos similares;
la diferencia del Reiki Crstico respecto de los otros sistemas,
son las Sintonizaciones, ya que son diferentes, son una especie
de ceremonia donde la luz del maestro Jess estn presentes
para trasmitir al iniciado el concepto de recobrar su poder o
empoderarse. Una vez que una persona se sintoniza con esta
maravillosa energa, es fcil poder transmitirla y llevar a cabo
una labor de expansin de las virtudes del ser humano como a
compasin y la paz.
25
Al sintonizarse con la energa del Reiki Cristico la persona

obtiene diversos beneficios:
Se obtiene un estado de paz caracterizado por una fe y
la compasin.
Se profundiza en la conciencia del individuo para utilizar
la energa a su favor.
La energa puede ser transmitida para dar sanacin,
autosanacin o sanacin a distancia a nivel fsico, mental y
emocional.
El creador o canalizador de esta tcnica

fue Vicente Romero, quien en meditacin
en un retiro espiritual, comienza
a recibir informacin, misma
que se prolonga durante
3 aos, y finalmente y
despus de una serie
de anlisis se llega a la
conclusin de formalizar
dicha informacin y
convertirla en una
metodologa.
FUNDAMENTO
ESPIRITUAL
A lo largo del tiempo,
el Cristo manifest el poder
salvador del amor. Pero los
hombres pronto lo olvidaron,
de modo que el Cristo tuvo
que manifestarse una y otra
vez. Y desde que la semilla
llamada hombre fue depositada
en esta tierra y tom forma corporal,
el Cristo se ha manifestado en forma
corprea al comienzo de cada edad, al
comienzo de cada era.
El hombre espritu como semilla de
todo lo creado y viviente, contiene en lo ms
profundo de s mismo los atributos de cada
una de las partes de la energa csmica crea
y rige la vida en cualquiera de sus planos.
Por ello es que tantos maestros nos ensean
que todos somos uno y adems que todos
somos Dios, pues la esencia que nos sostiene es
la misma y por tanto, sabiendo cmo, podemos crear
y manifestar nuestra propia realidad.
El alma no es sino el ter del plano espiritual vibrando a
mediana frecuencia. En el plano del alma el hombre tiene
26
que aprender una multitud de enseanzas y all mora por

muchas edades, hasta que las haya aprendido. El hombre sufrir
penas y pruebas mltiples hasta que recobre su estado perdido.
Cuando el hombre haya conquistado el plano fsico, su forma
corprea habr cumplido su misin por lo que desaparecer y no
existir ms.
El hombre, como ser espiritual, no puede morir (lo que
muere es el cuerpo pero es el estuche nada ms).
Cuando el hombre haya vencido a todos los enemigos del
alma, la semilla habr germinado plenamente y se transformar en
el SANTO ALIENTO para manifestar lo que ya es: ser uno con el
cosmos, la divinidad, y todo lo creado y ser vivo.
CMO ES UNA TERAPIA DE QUIENES SE

HAN SINTONIZADO CON DICHA ENERGA?
Este sistema de sanacin trabaja a nivel emocional, mental
y fsico, siendo el plano emocional en el que realiza un profundo y
liberador trabajo de acuerdo a la retroalimentacin de los mismos
pacientes. El Reiki crstico sana los problemas desde su origen
permitiendo una recuperacin integral.
Es un mtodo de sanacin energtico que se lleva a cabo
por imposicin de manos, el transmisor crea una conexin de luz
para que sea no slo una tcnica de sanacin, (puede ser una
tcnica de limpieza energtica), de purificacin, de liberacin de
energas no deseadas y sobre todo una experiencia de amor
incondicional que fue el mensaje
que nos dej Jess.

2727
28
28

2929
30

Osteopata
Bioenergtica celular
AUTOR
La Osteopata es una medicina manual global. Es

otra manera de ver el cuerpo y de tratarlo
Dra. Italia Oloarte Pirrone
En Guadalajara: Laura Espinosa
lauraespinosadegarin@hotmail.com
teidesh@outlook.com
(33) 3848 2983 / 1567 6981
En el campo de las medicinas complementarias, holsticas e integrativas, la Osteopata Bioenergtica Celular es una terapia
manual que produce notables mejoras en el rea fsica y tambin emocional de los pacientes, y por lo tanto se aplica a una vasta gama
de problemas de salud.
EXCELENTE HERRAMIENTA DE APOYO A OTRAS

TERAPIAS
La Osteopata Bioenergtica Celular va a complementar el
conocido accionar del Biomagnetismo y la Bioenergtica en el rea
emocional, y tambin le va a aportar capacidad de aliviar dolores
en msculos y esqueleto, ms la posibilidad de regeneracin de
tejidos daados, en el rea fsica de los pacientes.
Tambin esta extraordinaria tcnica va a servir para aquellos que ya
trabajan con tcnicas manuales como kinesilogos, quiroprcticos,
masajistas, terapeutas corporales, digito-punturistas, terapeutas
de shiatsu, sanadores prnicos, etc.
Con esta terapia se da

un paso ms
all, ya
Para estas situaciones se contemplan diferentes tcnicas para

corregir y restablecer el flujo adecuado de las energas, en aquellos
lugares del cuerpo donde frecuentemente se han producido
bloqueos o estancamientos energticos, como consecuencia de
traumas emocionales antiguos y recientes, o tambin traumas
fsicos que se corresponden con golpes, fracturas, cirugas,
tejidos inflamados o degenerados, etc.
Al corregir la Osteopata Bioenergtica Celular, el flujo
energtico de aquella contraparte o molde energtico del cuerpo,
al cabo de un tiempo esta sanacin sutil se traspasa al cuerpo
fsico, el cual puede experimentar alivio de dolores, desinflamacin
y hasta cierto punto una regeneracin de tejidos daados.
31
Recomendable en especial para reikistas de primer o segundo nivel,

que pueden percibir sensaciones de calor o especialmente
fro en reas del cuerpo donde hay enfermedades,
o tambin para aquellos terapeutas de energa
universal, magnified healing, luz dorada, crneo
sacral, healing touch, etc.
que se perciben movimientos energticos de diversa ndole, en

el campo bioenergtico que circunda a miembros u rganos del
paciente. La tcnica consiste en detectar si aquellos movimientos
en los flujos energticos son los adecuados y sanos, o si por el
contrario stos se manifiestan de manera defectuosa, fenmeno
que frecuentemente va acompaando a enfermedades fsicas o
emocionales.
Esta capacidad de percibir

movimientos energticos se potencia
de tal forma en los practicantes de
Osteopata Bioenergtica Celular,
que es frecuente para ellos, al
tomar un brazo o pierna inmvil de
un paciente y estando ambos con
sus ojos cerrados, percibir un fuerte
movimiento en dicho miembro hasta
el punto de suponer un desplazamiento
fsico de ste, pero al abrir sus ojos el
terapeuta se percata que no ha habido
ningn corrimiento real de dicho miembro.
Algunos pacientes ms sensibles tambin suelen
experimentar sensaciones similares.
En el rea emocional es notable el trabajo
con el pericardio, el cual posibilita el desbloqueo
de antiguos estancamientos energticos que se
correlacionan con fuertes traumas emocionales de
infancia o inclusive de la vida intrauterina.
En consecuencia esta disciplina es una poderosa
herramienta para complementar el trabajo energtico de
hipnoterapeutas, terapeutas Florales, terapeutas en programacin
neurolingstica, y otras terapias energticas del mbito emocional
y mental.
En la prctica de Osteopata Bioenergtica Celular
frecuentemente se producen liberadoras catarsis que purifican
y limpian aquellos viejos atascos de energas negativas, lo cual
produce al paciente una sensacin de alivio y liviandad, que
luego se traduce en una mejora ms permanente del nimo y del
equilibrio emocional, con la ventaja de que se requieren muchas
menos sesiones que en un tratamiento psicolgico convencional.
EL MOVIMIENTO ES VIDA
Cada clula de nuestro cuerpo se mueve y respira.
Por consiguiente, cada elemento de nuestro cuerpo tambin se
mueve y respira ya que est formado por una gran cantidad de
clulas. As podemos entender que todos y cada uno de nuestros
rganos, para su funcionamiento tiene que respirar y para un
funcionamiento ptimo tienen que vibrar.
La
Osteopata
Bioenergtica
Celular, creada a partir de la experiencia
prctica e investigaciones de la
ostepata espaola Montserrat Gascn,
se distingue de otras escuelas de
Osteopata, principalmente, por reconocer
el papel protagnico de los mecanismos de
proteccin del corazn en la salud global de
nuestro cuerpo y priorizar su liberacin.
EL CORAZN
En el origen somos un corazn latiendo. Embriolgicamente,
nuestro corazn es el primer rgano que se forma; nuestro cuerpo
se desarrolla a su alrededor. La importancia de este rgano para
la vida es indiscutible. Proporcional a esta importancia es el
elaborado mecanismo que lo protege; un mecanismo preparado
para amortiguar impactos (fsicos o emocionales), transmitir
seales de alarma y preparar todo nuestro cuerpo para reaccionar
y defenderse.
EL PERICARDIO, GUARDIN DEL CORAZN

El Pericardio es un saco fibro-seroso muy resistente que
envuelve y protege al corazn. Posee cierta elasticidad para
desplazarse y deformarse para amortiguar cualquier impacto
externo que pueda amenazar al corazn. El Pericardio es el
enlace entre el alma y el cuerpo; frente a cualquier amenaza
externa o interna es el Pericardio quien reacciona permitiendo que
el corazn siga bombeando, lo cual es vital para nosotros.
Por
sus
mltiples
inserciones
anatmicas
y
neurofisiolgicas, cualquier reaccin del Pericardio afecta
extensivamente a todo nuestro organismo. El pericardio est
ntimamente ligado al diafragma, las pleuras, la trquea, el
esfago, la entrada del estmago, las principales vas arteriales
y venosas, el centro frnico (responsable de la respiracin), el
ganglio estrellado (clave en el funcionamiento del sistema nervioso
autnomo), la base del crneo, las membranas intracraneales, el
Tiroides, el Timo; posee adems numerosos ligamentos que lo
unen directamente a la columna vertebral desde el sacro hasta la
base del crneo.
Cada uno de los elementos que forman nuestro cuerpo

tiene un movimiento especfico: las vsceras, los huesos, el
cerebro, las glndulas, los vasos sanguneos, los msculos que
se transmiten globalmente a travs de unas membranas llamadas
fascias que los envuelven y los conectan todos entre s. Cada
elemento de nuestro cuerpo debe realizar su propia misin, pero
es muy importante que cada uno viva en armona con sus vecinos
prximos y lejanos.
Cuando todo va bien nuestra fuerza de
vida se propaga en cascada desde el centro
de nuestro cerebro, desciende por la mdula
espinal (que se encuentra en el interior de la
columna) y se distribuye como una ola por
todo el cuerpo. En Osteopata esta ola se
llama movimiento respiratorio primario y
nos indica la manera que tienen todos los
elementos de nuestro cuerpo de respirar
juntos. Se llama primario porque este
movimiento ya existe antes de nacer.
Esta respiracin es muy fina, delicada
y sutil, llega hasta el ms pequeo rincn de
nuestro cuerpo hacindolo vibrar. No tiene nada
que ver con la respiracin pulmonar.
32
POR NO ESCUCHAR NUESTRO CORAZN

Las consecuencias de la retraccin del Pericardio
pueden llegar a ser muy importantes. Cuando enfrentamos algn
problema el Pericardio nos avisa de mil maneras y si no estamos
atentos a las seales o no podemos lidiar con la situacin, el
Pericardio sigue retrayndose a riesgo de perder su elasticidad,
con lo cual nuestro cuerpo queda en permanente estado de alerta,
pudiendo finalmente verse afectado por mltiples sndromes o
enfermedades funcionales.
Un Pericardio en disfuncin puede provocar, entre otros,
los siguientes trastornos:
Cardiovasculares:
Arritmias,
taquicardias,
extrasstoles, tensin arterial descompensada, hipertensin,
soplos en el corazn, edema de brazos, parestesias (hormigueos
en manos y brazos).
Respiratorios: Dispnea, suspiros, dificultad al inspirar,
punzadas en el costado en la inspiracin, tos seca irritativa, asma.
Digestivos: Disfagia, pseudo hernia hiatal, reflujos
cidos, gastritis, esofagitis, sensacin de bola en la garganta.
Msculo-esquelticos: Dolor esternal, dolor precordial
con irradiacin hacia el brazo, dolores intercostales, cervicalgias,
dorsalgias.
Posturales: Escoliosis, cifo-lordosis, falsa pierna corta.
Hormonales: Hipertiroidismo, hipotiroidismo, trastornos
del crecimiento, trast. Sexuales, etc.
Neurolgicos: Vrtigos, neuralgia facial, convulsiones
de tipo epilptico, otras enfermedades degenerativas del sistema
nervioso.
Craneales: Migraas, migraas oftlmicas, cefaleas,
mala oclusin.
De comportamiento: Tristeza, depresin, angustia,
pesimismo, ansiedad, ganas de morirse, agresividad, ataques de
pnico, sensacin de cabeza espesa o turbia.
De sueo: Sueo ligero o alterado, insomnio, pesadillas.
Problemas: inmunitarios, linfticos, visuales, auditivos,
hematolgicos, etc.
Nuestro cuerpo est maravillosamente preparado para
enfrentar todo tipo de agresiones pero cuando nuestro corazn
se ve amenazado todo nuestro sistema se ve afectado y nuestra
capacidad de defendernos se ve disminuida. Si por miedo pasamos
la mayora de nuestro tiempo, de nuestros aos, de nuestra vida,
en estado de alerta, las consecuencias pueden ser fatales.
Las manos de los ostepatas palpan, ven y sienten el
cuerpo globalmente, siguiendo esta ola a travs de las fascias,
para encontrar zonas que no respiran bien, debido a tensiones,
torsiones, compresiones, cicatrices, adherencias provocadas por
traumatismos, infecciones, operaciones, pero
tambin por estrs, sustos, angustias,
penas
y
otras
emociones
que quedan impresas en
nuestras
membranas.
Nuestras
membranas
guardan la memoria de
los acontecimientos de
nuestra vida.
Una
vez
localizada la lesin,
que es la zona en
restriccin de movilidad o
en disfuncin osteoptica,
la libera con sus manos
para permitir que recupere
su buen funcionamiento local y
globalmente, para evitar de esta
manera repercusiones a distancia.
33
La verdad sobre las cremas

faciales y corporales!
Lo que tienes que saber antes de
ponerte una crema sobre tu cuerpo.
La piel absorbe mucho ms rpido que el estmago
pues entra directo al cuerpo, por ello la analoga de
comerse la crema es vlida
SALUD HOLSTICA
Saba
usted que la mayor parte de
las cremas faciales y corporales
son elaboradas con aceite mineral,
inclusive los aceites para beb? El aceite
mineral lo utiliza la cosmtica de alto y bajo
precio porque es muy econmico en comparacin con los aceites
vegetales. El aceite mineral aporta una textura suave sobre la piel
y el cabello.
Sin embargo, el aceite mineral no es hidratante, debido
a que la piel no lo absorbe; lo que en realidad sucede es
que acta como una capa que extrae la humedad de la piel
hacia la superficie, evitando que se evapore, por lo que da la
apariencia de dejar la piel hidratada. Tapa el poro y provoca la
aparicin de acn. Independientemente que como un derivado del
petrleo puede ser causa de cncer.
Otro problema del uso de cremas con aceite mineral, es
que si se desea deja de usar la crema con aceite mineral, la piel
se le volver ms reseca que antes y se vuelve dependiente a este
tipo de aceite, adems de que no aporta ningn beneficio a la piel.
Adems, el aceite mineral hace la piel ms sensitiva a la
luz y si es utilizado por largo tiempo puede provocar que la piel
pierda la capacidad de producir sus aceites naturales.
Se ha preguntado por qu en los ltimos 20 aos se ha
incrementado el cncer de seno y de piel?; Por qu algunos
laboratorios en Europa estn contra el uso de productos naturales
y de la medicina alternativa? La respuesta a ambas preguntas
34
AUTOR
Dr. Jaime Lpez Guzmn

Medicina integradora
Tel 15-88-88-88
jaimelzgz@hotmail.com industriascoreal@yahoo.com.mx
http://www.ehowenespanol.com/efectos-del-aceite-mineral-piel-sobre_10801/
es muy sencilla: Casi todos los derivados del petrleo si

estn en contacto con el cuerpo humano, son cancergenos.
Un estudio realizado sobre los efectos del aceite mineral,
publicado en el Journal of Investigative Dermatology, descubri
que las cremas hidratantes comnmente utilizadas que contienen
aceite mineral son tumorignicas cuando se aplican tpicamente
en ratones con alto riesgo de penetracin UVB. Lo que esto
significa es que estas cremas y lociones pueden aumentar la
velocidad en la que se desarrollan los tumores de piel. Lo que
todas estas cremas tienen en comn es que todas contienen
aceite mineral. Los ratones que tenan alto riesgo de desarrollar
cncer de piel recibieron aplicaciones tpicas de 100 mg de una
de estas cremas al da, durante cinco das por 17 semanas. Los
investigadores concluyeron que la velocidad de formacin tumoral
aument significativamente, as como el tamao tumoral por ratn.
De hecho, el nmero que histricamente caracterizaba a los
tumores aument en un sorprendente 69 por ciento.
Cuidado con los Aceites Bronceadores que

Contienen Aceite Mineral!
En vista del potencial de los efectos tumorignicos del
aceite mineral en la piel expuesta a los UVB, es lgico que este
NO sea un ingrediente que quiera tener en su locin bronceadora
o aceite bronceador. Sin embargo, es lo que encontrar en los
productos de bronceado. Desafortunadamente, slo porque no
lo vea en la etiqueta, no quiere decir que no est ah. El aceite
mineral tiene muchsimos nombres diferentes, pero todos causan
el mismo efecto; uno del cual querr permanecer alejado. Los
nombres alternativos incluyen: Aceite de adepsina, Albolene,
lo utilizamos en nuestras comidas), ya que entre muchas ventajas

o beneficios que aporta, revitaliza la piel, se aplica en tratamientos
contra la flacidez, hidrata y humecta a la piel, permite a la piel
respirar de manera natural, porque no tapa los poros, se absorbe
rpidamente y no deja la sensacin grasosa.

EL ACEITE DE AJONJOL
Drakeol, Aceite de lignito

Parafina lquida/aceite de parafina,
Aceite con sello mineral, Vaselina,
Aceite blanco o Aceite de beb.
Cuidado con lo que ponen sobre su Piel

Muchas mujeres que amamantan aplicarn crema en sus pechos
sin tomar muchas consideraciones de su contenido. Los estudios
en realidad han descubierto que las parafinas minerales de petrleo
pueden acumularse en el tejido graso y en la leche materna. Un
estudio previo resume el problema del uso de cremas hidratantes
que contienen aceites minerales cuando se amamanta: Adems
de la exposicin de los bebs a travs de la leche materna, el
consumo por el contacto directo (en el peor de los casos con la
vaselina) con el pecho de la madre que amanta podra ser mucho
ms alto. En el peor de los casos, la ingesta diaria de los bebs a
travs de los productos de cuidado del pecho, se estima en unos
40mg/kg de peso corporal.
El aceite de ajonjol combinado con vitaminas a y e proporciona

un excelente resultado auxiliando a la reparacin de las clulas
de la piel, cabello, uas, etc., por lo que ayuda a prevenir el
envejecimiento celular, son antioxidantes, ayudan a dar vitalidad a
la piel, mejoran la circulacin, ayudan a quitar manchas en la piel
por mala circulacin, etc.
Se recomienda revisar los ingredientes de las
cremas tanto faciales como corporales,
evitando comprar las que contengan
aceite
mineral
y
petrolatum
(vaselina).
La preocupacin es vlida, especficamente a la luz del hecho

de que el aceite mineral se ha relacionado con no menos de 23
enfermedades diferentes y otros problemas de salud, de acuerdo
con una excelente investigacin que se encuentra en la base de
datos en GreenMedInfo.com, incluye enfermedades autoinmunes
y un gran nmero de tipos de cncer.
Con esto en mente, por favor evite utilizar cremas y lociones
que contienen aceite mineral (especialmente la vaselina) en sus
pechos mientras se encuentra amamantando. Tambin sera
inteligente evitar poner aceite para beb en la piel de su pequeo,
ya que la mayora de las marcas de aceite para beb contienen
aceite mineral puro.
ACEITES
VEGETALES
Los aceites vegetales/naturales que tenemos en abundancia

en Mxico, aportan grandes beneficios a la persona, hablando
de nuestra piel, la nutre, la humecta y la hidrata. Como ya se
mencion anterio te, en Mxico contamos con varios aceites
vegetales como lo son: ajonjol, aguacate, almendras,
nuez, oliva, etc.
Desde mi punto de vista y experiencia
personal, he constatado que el
aceite de ajonjol es el que nos
favorece ms a nuestra piel,
(independientemente de
que es excelente si
35
DIABTICOS
En el caso de los diabticos se les
afecta mucho la piel, ya que la sangre es un
componente que lleva consigo oxgeno y
nutrientes esenciales para la vida celular.
La diabetes mellitus es un padecimiento
que altera los vasos sanguneos
del cuerpo y por ende entorpece la
circulacin de la sangre por todo
el cuerpo, por lo cual la piel no es
la excepcin. sta se torna frgil,
deshidratada y ms propensa a que
susciten problemas de ulceracin, y
cuando esto ocurre la cicatrizacin es
ms lenta y conflictiva.
La prevencin para estos problemas
de la piel se hace por medio de una buena
aplicacin de cremas humectantes de origen
vegetal que a la vez protegen la epidermis y as evitan
la deshidratacin y consecuencias ms drsticas. Al tener un
buen cuidado de la piel en los pacientes con diabetes, evitamos en
buena medida que no generen heridas en la piel, las cuales son
muy fciles de que se infecten y ms lenta en que se cicatrice en
la gente con diabetes mellitus.
Al tener un buen control de glucosa y una buena
hidratacin de la piel, el problema del pie diabtico disminuye
considerablemente. Mantener la piel bien humectada, adems,
ayuda para prevenir la formacin de callosidades en los pies. Las
callosidades con el roce del calzado pueden generar pequeas
grietas que se contaminen y tambin comenzar el problema de un
pie diabtico. Por ello, enfatizamos en la buena humectacin que
los pies de los diabticos deben tener.
36
Si la crema que se aplica es rica en vitamina A

y E, la piel se torna ms resistente y es tambin
ms difcil que se agriete por lo que se evitan
heridas, infecciones y el drstico asunto
del pie diabtico la causa principal de
amputaciones en Mxico actualmente.
RECOMENDACIONES
Busque el sello de
certificacin orgnica de la USDA
Si no puede pronunciar
su nombre, probablemente sea
algo que no deba poner sobre
su piel. Pregntese a usted mismo,
me comera esto? Recuerde que la
piel absorbe mucho ms rpido que el
estmago pues entra directo al cuerpo,
por ello la analoga de comerse la crema es
vlida.

Busque productos libres de fragancias.
Las fragancias artificiales contienen cientos, incluso miles de
sustancias qumicas y las fragancias son la principal causa de
reacciones alrgicas.
Ponga atencin a los ingredientes enlistados. Los
fabricantes deben poner los ingredientes en forma descendiente
en cuanto a su contenido, lo que quiere decir que los primeros
ingredientes son los que ms hay en el producto. Si el extracto de
aceite vegetal es el ltimo ingrediente de una larga lista, entonces
su producto no es muy natural.

Busque productos fabricados por compaas
ecolgicas.
Fuentes y Referencias
Green Med Info
The Journal of Investigative Dermatology February 2009: 129(2):468-75
POSTRE NAVIDEO
Crujiente tarta de
manzana y canela.
INGREDIENTES
Ponche Navideo
INGREDIENTES
3 litros de agua
250 gramos de guayabas, cortadas a la mitad
2 naranjas, cortadas en cuartos con todo y cscara
2 trozos de caa de azcar, pelada y cortada en tiritas
375 gramos de tejocotes, deshuesados y cortados a la
mitad
1 manzana, sin corazn y cortada en cuartos
125 gramos de ciruelas pasa, deshuesadas
2 rajas de canela
2 clavos de olor
100 gramos de uvas pasa
1 sobre de t negro
Azcar al gusto
1/2 taza de ron, o al gusto (opcional)
PREPARACIN
Preparacin: 5min Coccin: 1hora15min Listo
en:1hora20min
Calienta el agua con las guayabas, naranjas, caa,
tejocotes y manzana en una olla a fuego alto. Cuando empiece
a hervir, reduce el fuego a medio y aade las ciruelas, canela y
clavos. (Procura envolver los clavos y la canela juntos de modo
que puedas retirarlos fcilmente). Cocina a fuego medio hasta que
la fruta se haya ablandado, aproximadamente 45 minutos.
Cocina el ponche a fuego medio hasta que la fruta se
haya ablandado, aproximadamente 45 minutos. Aade el t negro
y endulza con azcar al gusto. Si es necesario, agrega un poco
ms de agua. Cocina durante 10 minutos ms.
Apaga y retira la canela, clavos y sobre de t negro. Si
lo deseas agrega ron.
2 tazas de harina
2 cucharaditas de polvo de hornear
1 cucharadita de sal
2/3 taza de aceite vegetal
1 taza de azcar
2 huevos o el sustituto de su preferencia (Linaza, etc)
1 taza de leche vegetal espesa de su preferencia o de
vaca si lo prefiere.
1 cucharadita de esencia de vainilla
500 gramos de manzanas verdes peladas, sin semillas y
picadas en trocitos
1/2 taza de azcar combinada con 1 cucharada de
canela. Puede ser una mitad de azcar mascabado con otra mitad
de azcar refinado.
Procedimiento:
Precalienta el horno a temperatura media y prepara un
molde de 25 centmetros de dametro, puedes enmantecarlo y
enharinarla o colocarle papel manteca segn sea tu gusto.
Combina los ingredientes secos, harina, polvo de hornear
y sal, en un bowl.
PREPARACIN
En el bowl de la batidora coloca el aceite, azcar y huevos
o el sustituto y bate hasta que se transforme en una mezcla liviana
y esponjosa, aproximadamente 3 minutos.
Agrega los ingredientes secos al batido en dos o tres
veces alternando con la leche y la vainilla batiendo luego de cada
adicin.
Combina las manzanas verdes, ya peladas, sin semillas y
picadas, con la mitad del azcar con canela, reserva el resto para
la parte superior de la torta.
Pon la mitad de las manzanas con azcar y canela en la
masa. El resto lo vamos a reservar para la parte superior de la
torta.
Es hora de colocar la masa en el molde, luego,
en la parte superior pon el resto de las manzanas y
espolvorea con el azcar con canela que habas
reservado.
Hornea por 50-60 minutos, o hasta
que al pincharla con un palillo ste salga
limpio.
Dejar que el pastel se enfre y
desmoldar.
Mayra Mestas
og.mayravillosa@gmail.com
www.aquariusmexico.com/organogold
Te gustara que publicramos tus recetas? Mndanoslas a ventas1@aquariusmexico.com

37
38
39
39
40
40


4141
42
42

Diabetes y
homeopata
14 de noviembre da
mundial de la Diabetes
AUTOR
La boca seca que no cesa,

se confunde con el hambre.
Esta enfermedad
no es
curable y lesiona algunos rganos
en forma permanente, como los
ojos, riones, vasos sanguneos,
nervios y corazn. En Mxico,
la Diabetes es una de las
principales enfermedades crnicodegenerativas que afectan a las
personas en la edad adulta, prueba
de ello, es que se estima que 5 de
cada 100 mexicanos que superan los
60 aos, la padecen. Va en relacin directa
con la
obesidad, si esta aumenta la Diabetes tambin.
Actualmente la Diabetes tipo 2 se observa con frecuencia en
adolescentes con obesidad y estilo de vida sedentario.
No hace falta ser un genio para saber por qu tantas
personas tienen diabetes. Ten en cuenta que los genes influyen,
pero cuanto ms sedentario seas y mayor tu peso, ms alto el
riesgo de padecerla. Si an no eres parte de la epidemia diabtica
actual, algrate!, ya que la Diabetes es una enfermedad grave y
difcil de tratar, por lo que se recomienda un seguimiento mdico
regular para mantener las concentraciones de glucosa en la
sangre, condicin indispensable para retrasar la aparicin de las
complicaciones.
ESTRATEGIAS CLAVE PARA PREVENIR LA

DIABETES
Baja algunos kilos.- El exceso de peso es el motivo
principal por el que los adultos corren ms riesgo de contraer
diabetes tipo 2. Aumentar de peso, provoca acumulacin de
grasa excesiva alrededor de los rganos internos en la zona
abdominal, en especial si se padece estrs con frecuencia.
Las investigaciones ms recientes muestran que la peligrosa
grasa abdominal, enva seales qumicas que desensibilizan a
las clulas del organismo respecto a la insulina, hormona que
se encarga de hacer que las clulas absorban la glucosa en la
sangre. La resistencia a la insulina es el primer paso en el camino
hacia la diabetes tipo 2. De hecho, la reduccin de peso funciona
mejor que los medicamentos sensibilizadores de insulina para
reducir la probabilidad de contraer diabetes. Realizar un ejercicio
cardiovascular vigoroso entre 3 y 5 veces a la semana, ayuda a
eliminar la grasa del abdomen mejor que la dieta, as como una
caminata diaria de 30 minutos a paso ligero, tambin da resultado.
Di no a las bebidas azucaradas.- en vez de refrescos,
jugos embotellados o t endulzado, calma tu sed con agua natural,
mineral o leche descremada. Una sola porcin diaria de refresco
aumenta hasta en 44% el riesgo de presentar esta enfermedad.
Para calmar la sed de modo ms saludable, se recomienda colocar
varios saquitos de t negro, verde o de hierbas en una jarra con
agua, dentro del refrigerador y tomarla durante todo el da. Otra
opcin es un vaso de leche descremada, ya que en un estudio
britnico, se observ que el beber por lo menos una porcin de
leche descremada, yogurt o queso al da, redujo hasta en 62%
el riesgo de padecer el sndrome metablico, quiz gracias a la
vitamina D, el calcio y otros minerales presentes en los lcteos.
Apaga la tele y sal a caminar.- el ejercicio protege
contra la diabetes al transportar la glucosa sangunea a las
clulas musculares que necesitan combustible y al volverlas ms
sensibles a la insulina. Una caminata diaria de 30 minutos a paso
ligero y no ver ms de 10 horas de televisin a la semana, reduce
43% el riesgo de diabetes, tambin se puede nadar, andar en
bicicleta, bailar.
Sustituye carnes rojas y mantequilla por pescado y
aceite de oliva.- los primeros estn repletos de grasas saturadas
que, adems de que obstruyen las arterias, aumentan la resistencia
a la insulina y, por ende, riesgo de desarrollar diabetes.
43
HOMEOPATA
La diabetes se ha
convertido en una epidemia;
de
acuerdo
con
la
Organizacin Mundial de
la Salud (OMS), para el
ao 2030 llegarn a
ms de 300 millones
de
personas
con
diabetes, y es una
de las 10 principales
causas de muerte en el
mundo. Aqu en Jalisco
se estima que hay ms de
600,000 personas con esta
enfermedad. Sin embargo,
este nmero podra ser mucho
mayor ya que muchas no saben que
la padecen.
Dr. Alberto Santana Carrillo

Mdico Cirujano y Homepata
Cedula Profesional 1448177
Cel: 333 952 0938
alberto_santanac@hotmail.com
El pescado y el aceite de oliva, tienen los

efectos opuestos, y de hecho, pueden reducir el
peligro de la diabetes. Este mismo beneficio
tienen los frutos secos y el aceite de canola.
Desayuna.- las personas que
desayunan tienen entre 35 y 50% menos
probabilidades de presentar sobrepeso o
resistencia a la insulina, que las que no
lo hacen; esto ocurre porque el ayuno de
muchas horas al dormir, pone al cuerpo en
modo de inanicin; si no se desayuna, el
hgado libera la glucosa almacenada para
mantener la concentracin normal en la
sangre. Al mismo tiempo, no desayunar activa
los interruptores bioqumicos que reducen la
respuesta del organismo a la insulina, y hace que
aumente el nivel de la hormona que estimula el apetito
(ghrelina), y el impulso de comer todo el da. Lo que recomiendo
desayunar es cereal con leche descremada y frutos rojos (fresas).
ALIMENTOS HIPOGLUCEMIANTES
De fcil acceso en el hogar son: la manzana con cscara,
galletas de trigo integral, crema de cacahuate, zanahorias
pequeas con queso crema, nueces o almendras, yogurt
descremado con fruta o cereal de salvado, pan integral tostado,
frijoles de soya, palomitas de maz, frutos secos, huevo cocido.
Estos alimentos tienen un efecto mnimo o moderado en
la concentracin de la glucosa en la sangre. Los estudios indican
que las personas que consumen mayor cantidad de ellos y menos
productos de alto nivel glucmico, son menos propensas a
desarrollar resistencia a la insulina, que es el principal problema
detrs de la diabetes tipo 2. Los alimentos hipoglucemiantes
suelen ser ricos en fibra, protenas o grasas, aunque no es bueno
consumir alimentos grasosos slo para controlar la glucosa, a
menos que sean grasas no saturadas.
LUGAR DE LA HOMEOPATA
La terapia homeoptica no excluye el empleo de los
hipoglucemiantes orales y la insulina, que permiten la obtencin
de un resultado inmediato; los remedios homeopticos pueden
desempear un papel primordial para mantener el equilibrio
psquico del paciente, tanto en la atencin de las enfermedades
agudas asociadas con la diabetes, como en la prevencin de las
complicaciones e incluso en el equilibrio de la propia enfermedad.
Es muy importante que el interrogatorio y el examen clnico sea
completo y realizado por un mdico
homepata profesional, ya que estos
medicamentos se administran
segn
la
individualizacin
del enfermo y sus factores
hereditarios, resistencia y
predisposicin a padecer
alguna
determinada
enfermedad
y
su
respuesta a la misma,
que
emplendose
correctamente, hacen que
su accin profunda permita
obtener una transformacin
completa del sujeto
con
el Medicamento Semejante,
cuando sus indicaciones estn
bien determinadas, como pueden
ser:
44
Ignatia, Lachesis, Argentum Nitricum,

Arsenicum Album,
Sulphur,
Lycopodium,
Natrum Sulphuricum, Phosphoricum Acidum,
Phosphorus, Natrum Muriaticum o Silicea
entre otros.
MEDICAMENTOS
PARA
DISMINUIR EL AZCAR EN LA
SANGRE

SIZYGIUM
JAMBOLANUM.
El
remedio por excelencia de la diabetes tipo 2. El
enfermo presenta una sed intensa, poliuria
y erupciones pruriginosas. A menudo
experimenta una sensacin de calor
en la parte superior del cuerpo.
Experimentalmente la semilla de
Jambul se opone a la transformacin
del almidn en glucosa, hace
desaparecer la poliuria y el azcar
en la sangre en los diabticos. Se
recomienda suspender su prescripcin
tan pronto como los niveles de glucosa
hayan disminuido.
URANIUM NITRICUM. Diabetes con sed excesiva,
poliuria y lengua seca y con mucho apetito, sin embargo el enfermo
est delgado. Sufre de ardores en el estmago. La orina es verdeoscura y abundante, o plida lechosa, con olor a pescado y con
exceso de cido rico. Micciones nocturnas copiosas, bilis en la
orina. Estos enfermos presentan edema de parpados inferiores.
CHIMAPHILA. Ser indicado en los pacientes cuando
existe un deseo constante y gran esfuerzo para orinar. Orina con
frecuencia, urgencia despus de orinar, constante, ineficaz, peor
sentado, disuria, polaquiuria. Orina caliente, oscura, olor ofensivo,
con arenillas rojizas, con gran cantidad de sedimento mucoso
y filante. Con albuminuria, hematuria y glucosuria. Con dolores
persistentes en la regin renal.
Estos tres remedios, prescritos por la sintomatologa
individual, disminuyen el azcar en la sangre, ms no curan
el padecimiento (Vannier). Quiero destacar que, en materia
de diabetes no se recomienda la automedicacin, slo debe
prescribirse un remedio homeoptico despus de un interrogatorio
cuidadoso. En los pacientes con pre-diabetes o diabetes estable,
el tratamiento homeoptico, asociado con las medidas higinicodietticas, tiene un lugar destacado.
Por ltimo, te comento que el medicamento homeoptico
no est destinado a corregir una disfuncin orgnica, un
mecanismo fsico-qumico humoral o una
determinada afeccin endcrina, sino a
satisfacer una susceptibilidad mrbida
que estimula y rectifica la fuerza vital
para la recuperacin del equilibrio
psicosomtico del organismo,
es decir, la funcin normal del
individuo como persona para
que pueda cumplir los altos
fines de su existencia que no
son sino el desarrollo de su
capacidad para la trascendencia
Las terapias alternativas

y complementarias
Del por qu las Terapias o Medicinas

Alternativas realmente s funcionan
En las ltimas dcadas la poblacin mundial ha comenzado

a percibir, ms bien a un nivel intuitivo, que en el amplio espectro de
estas disciplinas pueden encontrar soluciones que el sistema oficial
de salud no les est ofreciendo, ya que tiene grandes desatinos que
se aprecian en el poco xito que muestra al momento de tratar una
amplia gama de dolencias graves y crnicas, como reumatismo,
artritis, cncer, SIDA, esclerosis mltiple, fibromialgia, diabetes,
hepatitis, leucemia, pancreatitis, hipertensin, epilepsia, psoriasis,
herpes, Alzheimer, lupus, glaucoma, alergias, cardiopatas,
variadas enfermedades virales, y un largo etctera.
La medicina alternativa o complementaria comprende un
extenso espectro de filosofas curativas o escuelas de pensamiento
que la medicina occidental convencional, normalmente no utiliza,
no reconoce, no estudia, no comprende y por lo tanto no las hace
viables.
Estas terapias incluyen por ejemplo, la acupuntura, la
fitoterapia o hierbas medicinales, la homeopata, las terapias
florales, la terapia por aromaterapia, la terapia del color, el uso del
oxgeno lquido grado alimentario, el suplemento mineral milagroso,
la fototerapia, el biomagnetismo mdico y/o el par biomagnetico,
las sales de Schuissler, la medicina oriental tradicional, el Reiki, el
naturismo, el shiatsu, el ayurveda, la gemoterapia, la reflexologa,
el chamanismo, el octgono energtico, las diversas tcnicas de
masajes curativos, la quiropraxia, la kinesiologia, las tcnicas de los
Alfa Bioticos, el Hooponopomo, la curacin energtica siguiendo
los canales de luz, el naturismo y sus diversos mtodos de
curacin por medios naturales como la geoterapia, la hidroterapia
la helioterapia, la talasoterapia, y un largo etc.etc.
Profr. y Dr. Jos de Jess Velasco Navarro

Tel.- 01 33 31249704 y 33 11057984
velasconavarrojosedejesus@gmail.com
Cedula. DGP.- 1230411 y 5691153
Del BIOMAGNETISMO, vale decir que es un revolucionario

e indito sistema teraputico desarrollado por el Dr. Isaac Goiz
Durn de Mxico, que ha conseguido algo que la medicina
oficial an no logra: el aniquilamiento de los escurridizos virus
que causan estragos en la salud humana. An ms, el Dr. Goiz
nos demuestra con sus resultados que diversos virus estn de
trasfondo en muchas dolencias graves en las que oficialmente an
no se reconoce su presencia, tales como la diabetes, la artritis, el
mismo cncer, entre otras.
Si a estas enfermedades le agregamos el gran nmero
de aquellas en que s se reconoce la influencia de virus, entre
ellas el SIDA, entonces podremos dimensionar los extraordinarios
alcances teraputicos de esta formidable herramienta.
Importante es dejar sealado que estas diversas terapias
son un magnifico complemento en el tratamiento de las ms
diversas enfermedades que son tratadas por la medicina oficial u
ortodoxa o tambin conocida como medicina Aloptica o Alpata,
por lo que hoy en la actualidad son muchos los mdicos que estn
estudiando las terapias y medios alternativos de salud para dar
una mejor atencin a sus pacientes y los terapeutas tambin
requiriendo una mejor preparacin y conocimiento tanto de las
enfermedades como de la psicologa ya que se deber tomar el
paciente en un tratamiento holstico.
Muchas de las terapias citadas se llaman holsticas, lo

que generalmente significa que ellas consideran a la persona en
su totalidad, incluyendo sus aspectos fsico, mental, emocional y
espiritual.
Podramos decir que todos estos mtodos tienen algo
en comn que es el campo de lo que se ha dado en llamar las
energas sutiles, fenmenos ondulatorios electromagnticos que
actualmente estn siendo estudiados por algunos cientficos en el
mundo, pero que todava no son los suficientes como para influir
en la gran comunidad cientfica, que finalmente es la que tiene que
concretar cambios ms radicales y prcticos en la medicina oficial.
45
En el presente artculo intentaremos explicar

cmo y por qu las llamadas medicinas o terapias alternativas
-preferimos llamarlas complementarias- realmente constituyen
herramientas valiosas en el proceso de recuperacin de la salud.
AUTOR
Las terapias holsticas consideran a la persona en su

totalidad, incluyendo sus aspectos fsico, mental, emocional,
energtico y espiritual.
Cumple tu meta de
peso ideal en 3 meses!
Con Electro - Celuliplisis
AUTOR
Cuando se tiene el deseo de bajar de peso, es

importante tener la fuerza de voluntad para modificar
y retomar un nuevo estilo de vida
E.A. Cynthia Pelayo Especialista en Acupuntura
Directora de Esba: Enseanza, Salud, Belleza y Armona Vida Holstica & Spa
Hotel Misin Carlton Av. Nios Hroes 125 Col. Centro C.P. 44100
Tel (33) 36147272 Ext. 546 www.esbavhs.com
esbavhs@gmail.com Facebook: esba vida holstica
Twitter: esbavidahs
La electro celulipolisis es un tratamiento integral ya que

no solamente reduce peso y tallas, sino que, cuando se trabaja la
zona abdominal para eliminar grasa, tiene el beneficio paralelo de
ayudar a reducir la inflamacin intestinal, a eliminar problemas de
gastritis, colitis y estreimiento. Cuando se trabaja en zonas como
piernas, espalda, brazos, el beneficio colateral es en la textura de
la piel as como mejora en la circulacin.
SPA- CIO DE SALUD Y BELLEZA
TECNICA MILENARIA PARA

COMBATIR EL SOBREPESO Y LA OBESIDAD
En la actualidad es cada vez mayor el problema de
sobrepeso y obesidad, tenemos rutinas de vida tan sedentarias
en todos los aspectos, no tenemos buenos hbitos alimenticios
ni de ejercicio; con el estilo de vida tan acelerado que tenemos,
no nos damos tiempo para realizar de forma ordenada nuestros
alimentos, y menos le damos tiempo a realizar una actividad fsica.
Este tratamiento se basa en el amplio conocimiento de

la tcnica milenaria que es la acupuntura. Las sesiones de
tratamiento consisten en insertar agujas delgadas en la zona a
tratar, a las cuales se les pasa una onda elctrica de baja frecuencia
dando una sensacin de masaje, oxigenacin y tonificacin; este
masaje es ms profundo y mejor que un masaje manual, ya que
siempre mantiene la misma intensidad puesto que es realizado
mediante un aparato. Con este masaje de ondas se moviliza la
grasa, se oxigenan los msculos y se tonifica la piel.
TRATAMIENTO
La prdida de peso, ya no es solo importante por el cmo

nos ven los dems o cmo nos vemos nosotros mismos, deja
de ser la parte esttica lo ms importante; lo verdaderamente
importante es la recuperacin de la salud y evitar problemas de
salud posteriores, y por supuesto el verse mejor. Por ejemplo, la
hipertensin y la diabetes son enfermedades relacionadas a la
obesidad y sobrepeso, como puede leerse en el artculo: Diabetes
y Homeopata, en esta misma emisin.
Primero que nada es acudir con un profesional de la

Acupuntura, ya sea un Tcnico en acupuntura, o Especialista en
Acupuntura, puesto que son los capacitados para aplicar esta
tcnica; en la sesin de inicio se hace una evaluacin acerca de
las diferentes zonas a tratar, se realiza una valoracin a travs de
la observacin de la lengua, que nos refleja el estado energtico
de cada uno de los rganos internos, para mejorar la funcin del
metabolismo; posterior a esto, se mide la zona a tratar, se continua
con la aplicacin de las agujas, que son finas, y se colocan los
diferentes cables para trasmitir las diferentes frecuencias , se
trabajan con dos tipos de frecuencias una es de movilizacin y
la otra es de movilizacin y oxigenacin, las cuales se aplican 20
min cada una, al terminar la estimulacin se retiran los cables, las
agujas, las cuales son totalmente indoloras.
La terapia con electro celulipolisis, es una tcnica

derivada de la acupuntura, en la que se realiza la insercin de
agujas, las cuales se conectan a una corriente elctrica que
cuenta con diferentes tipos de onda con la que se moviliza la
grasa y disminuyen centmetros en el rea que se trabaja, ya sea,
abdomen, brazos, caderas, muslo interno; reduciendo el exceso
de grasa, por tal motivo disminuyendo tallas y bajando de peso.
La cantidad de sesiones se realizan de acuerdo al tipo

corporal de cada persona y las necesidades. Se comienzan a ver
resultados desde la primer sesin, en este tratamiento son de 9 a
12 sesiones, segn sea necesario, las sesiones se realizan cada
tercer da siendo lo ideal, pero tambin con dos sesiones en la
semana se ven resultados. La duracin de cada sesin es de 40
minutos.
46
Cuando se tiene el
deseo de bajar de peso, es
importante tener la fuerza
de voluntad de modificar
y retomar un nuevo estilo
de vida, siempre en los
tratamientos reductivos,
nos
preguntamos:
cunto
tiempo
me durar el efecto
de haber bajado de
peso?. La respuesta es
sencilla: todas las terapias
reductoras no son ms que
una ayuda para mantenernos
en nuestro peso. Para tener
un efecto a largo plazo, debemos
reeducarnos en cuanto a nuestros
hbitos
de vida: mantener una rutina de ejercicio (al
menos caminar 30 minutos al da), desayunar todos los das (es
la comida ms importante), comer balanceado (frutas, vegetales,
semillas, protena, etc.), reducir el consumo de grasas animales,
carbohidratos y alimentos refinados (azcar, harinas, etc.).
LA GRASA LIBERADA
La grasa que movilizamos a travs de la electro celulipolisis,
posteriormente al tratamiento se elimina por medio de la orina,
por tal motivo es de suma importancia que se ingieran suficientes
lquidos, as como una alimentacin balanceada baja en grasas
y
la prctica de algn ejercicio, ya que de esta forma conjunta
ayudaremos a que se siga disminuyendo el porcentaje de grasa
corporal. Tambin se le recomienda al paciente algunos principios
de la Dieto terapia China que a continuacin se describen:
No tomar nada frio

No tomar o comer nada recin sacado del refrigerador
No beber nada con hielos
No consumir alimentos grasosos
Este tratamiento no presenta dolor alguno, si bien se podra
pensar que la insercin de las agujas sera lo ms doloroso, la
realidad es que stas, al ser tan finas, en ocasiones son inclusive
imperceptibles.
Este tipo de tratamiento para reduccin de peso es muy
seguro, pues se hace mediante estmulos de diferentes ondas
haciendo el efecto de disolver la grasa, moldear y tonificar la piel
y msculos
BENEFICIOS DE LA
ELECTROCELULIPLISIS
Disuelve la grasa
Reduccin de peso
Reduccin del porcentaje de grasa corporal
Aumenta la circulacin sangunea
Aumenta la oxigenacin a los msculos
Mejora la apariencia de la piel
Desinflama
Tonifica msculos y tejidos
Moldea la figura
Esta tcnica se puede aplicar a cualquier parte del cuerpo,
(abdomen, piernas, chaparreras, brazos). No tiene efectos
secundarios, y no crea inmovilizacin del paciente, al terminar la
sesin, el paciente regresa a su vida normal.
47
48
AUTOR
La salud
perfecta
Lic. Frdric Francois Ndouga
Especialista en Medicina biofsica y cuntica Reiki Flores de Bach
Naturopata aromaterapia Sanacin cuntica
Tel: (33) 13684947 / 48 Cel: 333 809 2048
saludintegral11@hotmail.com
http:/saludintegral-ndouga.wix.com/terapias
SALUD Y ENFERMEDAD EN LO FSICO
COMPRENDIENDO LOS TRMINOS

Existe una tendencia muy fuerte a hablar de salud haciendo
siempre referencia a la realidad fisiolgica, y lo mismo cuando
hablamos de la enfermedad. Segn la OMS (Organizacin Mundial
de la Salud), la salud es un estado de completo bienestar fsico,
mental y social; y no solamente la ausencia de enfermedad, y la
enfermedad es una alteracin estructural o funcional que afecta
negativamente al estado de bienestar (Constitucin de la OMS
adoptada en 1946).
Esta definicin tiene el mrito de subrayar dos realidades
importantes: la primera es que la salud corresponde a un estado
de bienestar, y la segunda es que la enfermedad corresponde a
una alteracin. Si consideramos la salud como un estado, sera
ms normal quedar en este estado que en su alteracin.
La OMS menciona tambin los niveles mental y social, y
eso ya es un gran paso hacia adelante en el concepto muy comn
de la enfermedad que tiende a limitarse al aspecto fsico. Por lo
tanto, adems del aspecto fisiolgico, analizaremos tambin otras
dimensiones como la mente, el espritu y la energa con el fin
de descubrir cmo pueden ser la cuna de la enfermedad antes
de pasar al soma, y poderlas curar para lograr un tratamiento
integral.
Ms all de querer quitar los sntomas de la enfermedad,

hay que buscar regular los diferentes sistemas del cuerpo para
que empiecen a funcionar como realmente deberan de hacerlo.
Al utilizar un tratamiento que busca regular todos los sistemas,
nos damos cuenta que el mismo se puede utilizar para curar la
colitis en la primera persona, la migraa en la segunda, la presin
alta en la tercera, los quistes ovricos en la cuarta, las infecciones
vaginales en la quinta, etc., o todo eso en la misma persona. Pero
aun atendiendo bien los sistemas, no hay que perder de vista el
hecho que este mal funcionamiento se pudo haber originado por
un desequilibrio emocional, espiritual o energtico.
SALUD Y ENFERMEDAD EN LA MENTE
Desde el siglo pasado, varias publicaciones de la fsica

cuntica nos han estado advirtiendo sobre el poder de la mente
para construir y destruir, para lograr el xito y el fracaso, el bien y el
mal, la salud y la enfermedad. Pero por qu la mente ser capaz
de tanta cosa? Precisamente porque es la sede del pensamiento,
de las ideas y tambin dispara las emociones que producen ciertas
vibraciones en nuestro entorno y dentro de nosotros, vibraciones
49
SALUD HOLSTICA
La salud perfecta es el gran anhelo

de muchos
durante su recorrido en este mundo. Sin embargo, llegamos
seguido a la conclusin de que es una meta difcil de alcanzar.
De ah, nos surgen los siguientes cuestionamientos: qu es la
salud? Qu es la enfermedad? Por qu nos enfermamos con
tanta facilidad y nos cuesta tanto trabajo recobrar la salud? En
qu consiste la salud perfecta?
El cuerpo es la dimensin que ms llama la atencin

cuando hablamos de enfermedad aunque no sea siempre la ms
importante en los procesos de recuperacin de la salud. En lo que
se refiere a la prevencin de la enfermedad a nivel fsico, no
est de ms adoptar los buenos hbitos del ejercicio, de una
alimentacin sana y equilibrada, y vivir en un medioambiente
sano. Adems, hablando de la enfermedad ya declarada, es
conveniente atenderse de manera integral an en el mismo
nivel fsico. Ms all de querer simplemente borrar un sntoma,
es de suma importancia erradicar el problema desde la raz y
reestructurar todo el sistema para que funcione como debe de
ser. Por ejemplo, a un paciente que presenta una descalcificacin,
resulta fcil recetarle calcio sin preguntarnos por qu presenta esta
descalcificacin aun teniendo un buen consumo de calcio en su
dieta, y cmo estn funcionando todos sus sistemas. Quiz no sea
tanto la necesidad de calcio, sino de su absorcin y asimilacin
en el cuerpo. Sabiendo que el calcio no se absorbe bien en un
cuerpo con problemas digestivos, circulatorios u hormonales, para
tener buenos resultados de manera estable, tendremos tambin
que contemplar estos aspectos. Tampoco es casualidad que la
persona que presenta osteopenia u osteoporosis presente gastritis
o quistes en los ovarios, o que la persona que tiene infecciones
urinarias recurrentes padezca tambin de colitis. Se tiende a tratar
siempre como realidades distintas, siendo varias caras del mismo
problema.
que nos pueden beneficiar o afectar. Mencionamos aqu

la mente como sede de emociones tambin, ya que muchas
emociones nacen sencillamente de las ideas que procesamos. Un
nio, mientras no registra todava en su mente la idea de que la
vbora o el perro lo pueden morder, sigue jalndoles la cola sin
preocuparse; de igual manera podemos querer a una persona por
las cosas buenas que nos han contado de ella, u odiarla por las
cosas malas que ya sabemos de ella. Un pensamiento destructivo
o una emocin destructiva albergados durante cierto tiempo
terminan destruyendo algunas partes o funciones de nuestro
cuerpo. El Dr Masaru Emoto, de origen japons, lo demostr
bastante bien con sus estudios en el libro Mensajes del agua,
donde l muestra como los cristales de agua cambian de acuerdo
al mensaje que reciben. Y no se nos olvide que nuestro planeta,
segn muchos estudios tiene un 70% de agua, igual que nuestro
cuerpo.
Por otra parte, varios autores como Louise Hay en su libro
Sana tu cuerpo, Thorwald Dethlefsen y Rudiger Dahlke en La
enfermedad como camino, Christian Flche en El origen emocional
de las enfermedades, etc., nos han mostrado la relacin estrecha
entre la enfermedad y la emocin. As podemos estar conscientes
del papel importante que juega el enojo en las enfermedades del
hgado y de la vescula, los resentimientos, odios y rencores en
el cncer, etc. Por qu no sustituirlos por el perdn, el amor y la
gratitud que nos ayudan a tener una mejor actitud ante la vida? Si
analizamos el periodo anterior a las enfermedades importantes que
hemos tenido, encontraremos con mucha facilidad asuntos que
hayan alterado nuestro estado emocional. De ah, comprendemos
tambin por qu algunas enfermedades
que hemos supuestamente atendido
varias veces siempre vuelven:
necesitamos desactivar el
detonante emocional.
To m a n d o
esto en cuenta, al
atenderse, es de
suma
importancia
restablecer tambin
el
equilibrio
emocional. Por lo
tanto, no sera intil
buscar ayuda de
un especialista en
la materia para sanar
nuestras emociones y
volvernos a orientar. Eso
es parte
natural de las consultas

de medicina biofsica,
psicoterapia,
flores
de
Bach,
Mars
III,
homeopata,
aromaterapia, etc.
Sin
embargo, las emociones
no son el nico detonante
de la enfermedad fsica,
razn por la cual hay
que
contemplar
tambin
las dimensiones espiritual y
energtica.
SALUD Y ENFERMEDAD EN EL ESPRITU
La dimensin espiritual tiene un papel muy importante en la
vida del ser humano, y en la enfermedad. El espritu es el principio
de vida del cuerpo. La calidad de nuestro cuerpo depender
tambin de la calidad de nuestro espritu. Algunas personas han
pasado por la mala experiencia de tener molestias sin que se
pueda detectar ninguna enfermedad en los estudios, o de que
administrndose tratamientos buenos para sus enfermedades, no
presenten ninguna mejora comprobable. Eso se debe a veces a
problemas en el nivel espiritual que se estn sintiendo en el cuerpo.
Eso se solucionar con terapias que alcancen el nivel espiritual
como la terapia de Reiki, la meditacin, oracin, exorcismos, etc.,
y que nos permitan volver a conectarnos a un nivel superior.
SALUD Y ENFERMEDAD EN LA ENERGA
A pesar de ser tal vez el aspecto menos conocido, la energa
suele ser el ms importante detonante de la enfermedad. Cada
cuerpo est hecho de pura energa, y est vibrando a cierta
frecuencia. Es la alteracin de una frecuencia vibratoria adecuada
que va creando en el cuerpo las llamadas enfermedades.
Cuando hablamos de las emociones como detonantes de la
enfermedad, es precisamente porque alteran nuestra frecuencia
vibratoria, nuestro campo energtico. La kinesiologa nos muestra
claramente cmo se debilitan los msculos al recibir un estmulo
por medio de un pensamiento negativo, y como se fortalecen al
recibir el estmulo de un pensamiento positivo. Lo mismo sucede
a nivel de nuestro flujo energtico: mientras ms positivos seamos
mejor fluye nuestra energa y alcanzamos buenas frecuencias
vibratorias; y mientras ms negativos, ms se estanca la energa,
y se altera la frecuencia vibratoria. Volvemos a nivelar nuestra
energa al cambiar nuestra actitud ante la vida, y al tomar terapias
energticas como el Reiki, las Flores de Bach, la Acupuntura, la
medicina cuntica, Mars III, la aromaterapia de Young Living, la
sanacin cuntica, etc.
LA SALUD PERFECTA
La enfermedad fsica, como lo acabamos de ver es el fruto tanto de
la cada de un sistema fisiolgico, mental, espiritual y energtico,
como de la desarmona entre estas diferentes dimensiones. Si
al enfermarnos las cuatro dimensiones salen afectadas, nuestro
error en la curacin consiste en querer atender nada ms
una dimensin. Acercarnos a una salud perfecta consiste en
restablecer el equilibrio, reconstruir todo el edificio. No se trata
de atender la enfermedad, sino al enfermo, es decir a la persona
en s, en toda su complejidad. A cualquier persona que quisiera
acercarse a una salud perfecta, se le sugiere buscar siempre
una salud integral, atendiendo sus cuatro dimensiones: cuerpo,
mente, espritu y energa. La salud perfecta es el resultado de la
armona entre estos cuatro aspectos, y la armona que lleva cada
uno de ellos dentro de s mismo. Tu mdico te curar siempre con
tu colaboracin.
50
LOS MEJORES SPA-CIOS DE SALUD Y BELLEZA

5151

52
52

Deposita en HSBC 6283432187 y cuando lo hayas realizado llama al 33 33 facebook/revistaaquarius
70 02

5353
LOS MEJORES CURSOS Y ESCUELAS EN GUADALAJARA

54
54

Deposita en HSBC 6283432187 y cuando lo hayas realizado llama al 33 33 facebook/revistaaquarius
70 02
El laberinto
Herramienta espiritual
AUTOR
No tengas miedo a desviarte de tu camino, muchas

veces las vueltas que das, son las que ms impulso
te dan para llegar
Fernando Barba
Facilitador de Laberinto (instruido por Lauren Artress)
Director de Buscadores de Sabidura
www.BuscadoresdeSabiduria.com
Tel: (33)1611-6997 y 01800 841- 6133
contacto@buscadoresdesabiduria.com
EL LABERINTO. HERRAMIENTA ESPIRITUAL
Se habla de la crisis de la adolescencia, de la mediana

edad, de la edad madura, etc., y todas estas crisis vienen de un
momento en el cual nos enfrentamos a nosotros mismos para
encontrarle sentido a lo vivido y darle direccin a nuestra vida,
perderse para encontrarse, encontrarse y volver a perderse para
seguir descubrindose a s mismo y encontrar sentido y direccin
en nuestra vida.
Cuando nos encontramos con sentido (propsito) y
direccin, logramos mantener niveles altos de energa y tomamos
mejores decisiones, cuando nos encontramos con bajo nivel de
energa no podemos acceder a nuestros archivos de comprensin;
no significa que los hayamos perdido, simplemente no tenemos la
suficiente energa para acceder a ellos y tomamos decisiones no
tan afortunadas.
MEDITAR CON OJOS ABIERTOS Y EN MOVIMIENTO

Meditar para algunas personas es algo complicado; estar
sentado en una misma posicin y en total quietud no es una opcin
muy eficiente para muchos. Para estas personas que les cuesta
trabajo meditar en silencio, ojos cerrados y total quietud, existe la
opcin de meditar recorriendo el trazo del laberinto.
Por laberinto la mayora de las personas tienen el concepto
de una especie de acertijo, de una especie de trazo lleno de
confusin en donde hay varios caminos para tomar y unos llevan
a callejones sin salida; para efectos de esta tcnica de meditacin,
haremos la separacin de este concepto y definiremos el laberinto
como como un trazo de una sola entrada y de una sola salida, una
vez aclarado este punto, podemos adentrarnos a esta herramienta
ancestral.
EL LABERINTO DE CHARTRES
Pasear Por El Laberinto De Chartres Es Como Ir A
Jerusaln (Alejandro Jodorowsky). Entre los laberintos como
herramienta espiritual, destaca el laberinto de Chartres; se
encuentra en el interior de la catedral de la misma ciudad en
Francia. Est compuesto por un circuito de 11 vueltas que
conducen al centro del mismo. En la edad media era utilizado
como parte de las peregrinaciones a lugares sagrados; Chartres
era por s misma un santuario muy especial en donde se encuentra
la reliquia del manto que utiliz la virgen Mara en el nacimiento
de Jess, y tambin como parte del Camino de Santiago. Otro
punto importante a destacar que se encuentra en referencias
histricas, es que al laberinto de Chartres tambin se le utilizaba
como una opcin para las personas que no podan hacer la
peregrinacin haca Tierra Santa, consideraban que la penitencia
de recorrer el laberinto de rodillas, otorgaba tantas indulgencias
como la peregrinacin a Tierra Santa. El recorrido se consideraba
como una representacin de la distancia que recorri Jesucristo
cargando la cruz hasta el Monte Calvario.
RECORRIENDO EL LABERINTO
El laberinto podemos recorrerlo como una prueba inicitica,
en donde el hroe entra a enfrentarse a varias pruebas para lograr
llegar a vencer sus miedos, limitaciones, y conseguir llegar a s
mismo y salir del laberinto triunfante, transformado.
55
Muchas veces en nuestra vida

nos encontramos en momentos en los cuales estamos aterrados
o paralizados, no vamos ni para adelante ni para atrs ya que
tenemos miedo de no encontrar el camino y perdernos, o miedo
de arrepentirnos del camino que ya tomamos.
El inconsciente se expresa y reconoce en imgenes y

metforas, y en el Laberinto, encontramos un cdigo que
nuestro inconsciente lee y asimila. El laberinto como una
herramienta espiritual, nos ayuda a dar pasos hacia nuestro
interior, a encontrar respuestas en nuestro centro, es un
internet espiritual, es un mndala que contiene informacin
para nuestro inconsciente; como ya lo mencionamos, su principal
caracterstica es que es una forma de meditar con ojos abiertos
y en movimiento. Un excelente ejercicio para la vida, ya que si
aprendemos a meditar con los ojos abiertos, lo podremos hacer
en la mayora de nuestras actividades cotidianas, en nuestro da
a da, lo cual nos podr ayudar a ser ms eficientes en ver las
seales que la vida nos va mostrando todo el tiempo, es un espejo
que responde a nuestras preguntas acerca de en dnde estamos
y la direccin a tomar en nuestra vidas.
Hay que recorrerlo siguiendo la lnea, mas no es un

recorrido lineal, est lleno de curvas y giros, es cclico y en
espiral; lo importante del laberinto como la vida, es que ests
en movimiento, caminando y/o peregrinando, y si te confundes y
regresas al inicio, siempre tendrs la oportunidad de empezar de
nuevo.
En un recorrido de laberinto podemos encontrar tres
etapas. La 1 etapa es soltar, lo que ocurre en el camino de ida
hacia el centro; la 2 al llegar al centro del laberinto es recibir, y la
3 es integrar lo que recibiste con tu vida cotidiana, esto al recorrer
el camino de regreso.
Estas mismas tres etapas las podemos relacionar con
nuestra vida: la 1 etapa de ida al centro como una representacin
del pasado, llegar al centro, el presente y el camino de regres, el
futuro, en donde vamos plantando semillas y deseos.
En 1 sesin de Laberinto se hacen tres recorridos uno para
experimentar el laberinto, otro para trabajar con un mensaje o
frase, y un ltimo recorrido para trabajar con un propsito personal.
BENEFICIOS
Los estudios realizados sobre la respuesta de la relajacin
del Harvard Medical Schools Mind/Body Medical Institute y del
Massachusetts General Hospital lidereados por el Dr. Herbert
Benson, han establecido que la meditacin enfocada al caminar
un laberinto es altamente eficiente en:
Reducir la ansiedad
Provocar la Respuesta de Relajacin
Reducir la presin sangunea y ritmos respiratorios
Reducir las incidencias de dolor crnico
56
Reduccin de insomnio
Mejorar la fertilidad
Mayores poderes de concentracin
Sensacin de control y eficiencia
The Labyrinth Society agrega que la prctica del Laberinto
incrementa la actividad cerebral derecha con beneficios tales
como:
Solucin de problemas y conflictos
Mejoras en el manejo del estrs
Desarrollo del pensamiento creativo
Mejora los estados de relajacin
Enriquecer la relacin con los dems, tu convivencia.
Apoyo para el manejo de algn proceso de prdida
Apoyo para reforzar el desarrollo de habilidades motrices
finas
Mejora la Conciencia espacial
Auxiliar en casos de dislexia
El uso del laberinto se ha popularizado en muchos
pases como una herramienta para meditar, los hay de material
(permanentes), hechos con rocas, y los laberintos porttiles de
lona, se han instalado en hoteles, Iglesias, parques, Hospitales,
plazas pblicas, etc, en Mxico estamos buscando instituciones
tanto de gobierno como privadas interesadas en construir
laberintos para ponerlos a disposicin de un mayor nmero de
personas.
Encontrarse en un laberinto y encontrarse en el laberinto,
es una experiencia muy recomendable.
Fuentes
http://www.labyrinthcompany.com/
http://www.labyrinthsociety.org/
http://www.veriditas.org
http://www.autoestima-y-exito-personal.com
SALUD
TRANSISTMICA
Los rdenes del amor describen la estructura y

alteraciones en la familia
La salud transistmica es un programa que permite dar un

amplio panorama para la comprensin de las historias sociales,
familiares y personales, de los sntomas que se imprimen en el
cuerpo, transformar la mirada y la convivencia con ellos, poder
escuchar el mensaje de sanacin implcito, actuar y tomar
decisiones de acuerdo a esta nueva visin para dar el siguiente
paso a la sanacin.
Este programa va dirigido a personas quienes padecen
fibromialgia, insomnio, enfermedades del sistema inmunolgico,
infertilidad, dolores de espalda, problemas de la piel, o alguna
enfermedad con diagnstico inexplicable.
Raquel Schlosser a partir de las constelaciones de
Bert Hellinger y su enfoque psicosocial desarrolla el mtodo de
constelaciones transistmicas y la define en base a la psicologa
transgeneracional.
Esta visin de
sanacin nos permite
conectarnos
con
la
memoria
del
inconsciente familiar.
Es el campo de
los
recuerdos
donde permanecen
los
olvidados,
las injusticias, los
aprendizajes familiares,
sistmicos
que
se
activan frente a situaciones
lmite actuales o bien en
fechas de aniversario olvidados.
La comprensin de la estructura
transgeneracional de la memoria,
del inconsciente familiar se explica a travs de la teora de los
rdenes del amor, de Bert Hellinger.
La aportacin de los rdenes del amor radica en que
se describen estructura y alteraciones en la familia, no explican
dinmicas ni afectos. El sndrome de aniversario explica la
emergencia de emociones inexplicables en la vida de las personas.
La mirada transgeneracional nos permite comprender al

ser humano y sus relaciones interpersonales como resultado de
un conjunto de factores que van dejando huella en su alma, cuerpo
y mente, reflejando comportamientos actuales y enfermedades.
Tambin existe la influencia de diversas esferas psicosociales
multidimensionales, como cuestiones de gnero, traumas
ecolgicos, histricos, polticos, espacio geogrfico, culturales,
socioeconmicos, religiosos, tanto en l como en sus ancestros
quedando guardado en el inconsciente individual como familiar.
La transgeneracionalidad ha sido reconocida por varios
autores como Hellinger: La familia tiene un alma comn; esta
alma une tanto a los vivos como a los muertos, estn vinculados
por los vivos y los vivos, con los muertos. Este tipo de vnculo es
decisivo para la salud o enfermedad de la persona. Schlosser lo
define la visin que reconoce que los sistemas familiares y sus
interrelaciones actuales forman una unidad con las generaciones
atrs y estn determinadas por los campos sociales.
57
Este mtodo permite ir transitando a la comprensin

del individuo, abarcando las vivencias personales, interaccin,
experiencias traumticas y memorias corporales, donde no se
busca una explicacin causal de sus sntomas y fortalezas, sino
dentro de las interacciones que conlleva con los diversos sistemas
psicosociales tanto propios como de generaciones atrs.
AUTOR
Lorena Garzon Rivera

Psicoterapeuta Gestalt con especialidad
en Psicologa transgeneracional en salud
Instituto holstico y terapia floral
31218895
lorena@institutoholistico.com
www.institutoholistico.com
Va dando forma al cuerpo familiar donde se

amalgaman todos los factores y elementos que
se conjuntan al que pertenecen un individuo
mostrando, a travs de la percepcin
representativa su propio lenguaje del
campo familiar, sacando a la luz diversas
dinmicas existentes que conllevan a la
sanacin.
El
programa
de
salud
transistmica consiste en realizar
un diagnstico Transgeneracional,
Constelaciones de Salud Transistmica,
Psicogenealoga y crculos de salud
que se lleva a cabo por un grupo de
especialistas en la materia para dar camino
a la sanacin.
Cuando
nosotros
hablamos
de
genosociograma psicogenialoga nos referimos
al rbol de la vida, que es nombrado por diversas
culturas en donde existen distintas imgenes,
estudios msticos e infinidad de mitos, y su
profundidad es inimaginable y su estudio puede
ocupar el tiempo de una vida y ms geografa
familiar. Aqu emerge informacin altamente
sensible, ejemplo: pueden aparecer muertes
maternas en tres mujeres de distintas generaciones.
Armar un genosociograma requiere varias secciones y
la informacin que se haya recopilado deber ser incluida, y al
graficarlo te dars cuentas de algunas omisiones o inconsistencias
que aparecen, as como de patrones repetitivos.
58
Este tipo de constelaciones en salud

transistmicas, buscan que la persona lleve una
introduccin a travs de un trabajo con reglas
explcitas como:

Saber que es la filosofa
transgeneracional.

Como se mira a travs de la
constelacin.

Balance entre dar y tomar,
entre representantes y consultantes.

Importancia y cuidado de
los representantes.

Lmites
para
los
representantes

Explicacin
de
los
movimientos y sensaciones.
Explicacin leve de la metodologa.
Tipo de duracin con cada
constelacin, no es equivalente a la profundidad.

Se pretende abrir, cerrar procesos,
cada proceso es el inicio de algo nuevo.

Lectura de campo entre otras.
La filosofa transgeneracional es el estudio
que abarca la comprensin de las relaciones
humanas actuales, mostrando una correlacin entre
el aqu y el ahora y en el all y en el entonces familiar.
El estudio de la salud transistmica es un estudio
que se origina de la filosofa transgeneracional y de las diferentes
fuentes del conocimiento multidisciplinario en donde se trabaja
lo personal, lo familiar, lo psicosocial, lo sistmico, experiencias
traumticas, duelos abiertos, separaciones tempranas, vivencias
interaccinales, que se instalan en la memoria del cuerpo humano.
Hidroterapia
AUTOR
12 formas de salud a travs del agua
LAS AGUAS TERMALES
Fangoterapia
La fangoterapia une dos elementos, tierra y agua, como elementos
curativos. Activa la circulacin sangunea. Contra la retencin de
lquidos. Para eliminar toxinas (que son absorbidas y expulsadas
por el barro). Revitalizantes aunque no haya ninguna dolencia a
tratar. Desinflamante, refrescante, absorbente, descongestivo,
purificante, antisptico, cicatrizante y calmante. La aplicacin
del barro sobre el vientre absorbe el calor excesivo, llevando
la sangre a fluir hacia la piel descongestionando las entraas.
Usado en cosmtica podemos tratar con xito tanto el acn
como la celulitis, signos de envejecimiento y muchsimas
patologas de la piel.
Efectos benficos de las Aguas Termales en el cuerpo humano

Enfermedades reumticas crnicas. Neuroparlisis central y
perifrica. Algunas enfermedades metablicas como diabetes,
obesidad y gota. Problemas gastrointestinales crnicos.
Enfermedades respiratorias leves. Problemas circulatorios.
Enfermedades crnicas de la piel. Enfermedades relacionadas
con el estrs y otras de tipo psicosomtico. Secuelas de trauma.
Talasoterapia (Hidroterapia de sales, agua de mar y algas
marinas)
Rehabilitacin funcional post- traumtica (accidentes) y
post- quirrgica (cirugas). Lesiones y accidentes deportivos.
Afecciones reumticas, reumatismos crnicos, osteoporosis,
problemas vertebrales y problemas circulatorios. Psoriasis y otros
padecimientos de la piel. Problemas de la pubertad y menopausia.
Estados de fatiga, estrs y depresin agudos o crnicos.
Hidroterapia Floral
Estrs, Artritis, Bloqueos emocionales, Cansancio, Depresin,
Colitis, Irritabilidad, Miedos, Melancola, Obesidad y Tristeza
Hidroterapia Flor de Jamaica
Enfermedades de los nervios, presin sangunea alta, fiebre,
enfermedades hepticas, calcificacin de las arterias. Protege
el sistema vascular. Efecto antiespasmdico, antimicrobiano y
relajacin del msculo uterino. Diurtico y sedativo; combate el
escorbuto.
Hidroterapia de Caf
Ayuda a prevenir enfermedades como el cncer o la
cirrosis. Disminuye los efectos de la migraa y tiene efectos
antienvejecimiento. Mejora la digestin, aumenta el flujo biliar y
posee un efecto diurtico. Aumenta la termognesis, afina y modela la capa crnea de nuestra piel.
59
Son aguas
que brotan de las profundidades de la tierra,
ya sean calientes o fras. En su recorrido arrastran todo tipo de
minerales como: hierro, potasio, fsforo, aluminio, cobre, oro,
sodio, entre otros.
Hotel Balneario San Juan Cosal

01-387-761-0222 y 01-387-761-0302.
www.hotelspacosala.com
contacto@hotelspacosala.com
Ayuda a equilibrar el pH y el tono

de la piel, opera como un excelente
agente hidratante que contribuye a
la recuperacin del tono muscular.
Limpieza
profunda
de
cutis.
Tambin es eficaz en el tratamiento
de manchas o melanomas, drenaje
linftico y prdida del cabello, atena la
apariencia de la celulitis, acn, roscea,
eczemas o psoriasis.
Baos de Vapor o Temazcal
La prctica del Temazcal o bao de
vapor, que en trminos mdicos se
denomina termosudoterapia, ha
logrado reconocimiento mdico y
teraputico al probar su eficiencia
en la dilatacin capilar y arterial,
drenaje
linftico,
relajamiento
muscular y aumento del metabolismo
local de los tejidos.
Psoriasis: muy interesante para tratar esta enfermedad y aliviar el

picor que habitualmente produce. Sarna: ayuda tambin a reducir
la picazn causada por esta enfermedad. Urticaria, Dermatitis. Dolores reumticos: para aliviar los dolores producidos por las enfermedades reumticas, as como los fuertes dolores de la lumbalgia.
Hidroterapia de Vinagre de Manzana
Alivia el dolor causado por la artritis, refuerza las arterias y permite
que el cuerpo sane las heridas ms rpido. Disuelve los depsitos
de cido rico que se pueden formar en las articulaciones y causar
distintas dolencias.
En SPA Termal Tlalocan, tenemos para ti todas las Hidroterapias
arriba mencionadas, ms estas otras:
Hidroterapia de Vino Tinto. Hidroterapia de Linaza Hidroterapia de leche de soya . Inhaloterapia. Reflexologa. Aromaterapia y Masajes.
Hidroterapia de Avena
Las hojuelas de avena tienen la propiedad
de absorber la suciedad y los residuos naturales que se acumulan en los poros. Tiene sobre
la piel accin hidratante y emoliente. Ayuda a calmar
las irritaciones de la piel, ya sea por alergias o daos causados
por quemaduras, marcas de heridas y dems. Ayuda a disminuir
el acn, los granos y las espinillas. Es muy buena para eliminar las
clulas muertas y las impurezas que se acumulan generalmente
en el rostro.
60
Armonizando tu vida
y tu espacio
Si tiene energa, entonces vibra
AUTOR
Sandra Sucilla
zandisucilla@hotmail.com
Facebook Armonizartegdl
Cel 33-1424-0865 local (33) 1731-4603
David Muoz
Cel 55-59922905
A travs de la evolucin de la humanidad, nos hemos ido dando cuenta que la parte
fundamental de todo lo que existe, vivo o inerte, es la Energa. Y sabemos que todo lo que tiene
energa (o sea todo lo que existe), tambin tiene una vibracin. Podramos entonces afirmar que:
si tiene energa, entonces vibra.
A nivel cientfico, la fsica cuntica est buscando explicaciones, porque se ha dado cuenta
que no nicamente somos materia. Por estudios elaborados por la fsica cuntica, un ser humano
es 4% materia 96% energa y gran parte de la desarmonizacin de la humanidad ha sido por no
entender cmo trabaja esta energa.
ELECTRO POLUCIN
Tambin hay una parte cientfica donde se ha encontrado
un dao en el campo energtico que es la electro polucin. La
electro polucin es la emanacin magntica que emiten los
equipos electrnicos y electrodomsticos afectando de una forma
el campo energtico de las personas alrededor, alterando el
sueo y teniendo cambios emocionales inexplicables que estn
afectando de raz a nuestra sociedad. La tecnologa est llevando a
la humanidad a una evolucin muy interesante pero es importante
tener el conocimiento sutil respecto de esta energa, ya que debes
de proteger tu campo urico de este ataque electrnico.
Higienizar los cuecueyos (chakras) para esas civilizaciones

era muy importante como base de una sociedad sana. Ellos decan:
Con nuestros cuecueyos iluminamos al mundo, en el sitio donde
estn nuestras luminarias, all tenemos luz. (Cdice Matritense).
Los cuecueyos no son rganos fsicos o ndulos nerviosos;
tampoco tienen una naturaleza mstica o mgica, son funciones
de la energa vital que resuenan en ciertas zonas de nuestro
organismo. Por ejemplo: Cuando se nos agita el corazn ante una
emocin, cuando se nos hace un nudo en la garganta, cuando
se nos contrae el ombligo al ser retados en el ego, etc., Ante
estos eventos hay una afectacin energtica en algn cuecueyo
especfico o chakra.
T, estimado lector, siendo un arcoris con pies,

puedes elegir mantener esa energa fluyendo libre y
armnicamente. Cuando una persona vive con su propia
energa densa, puede ocasionarse en su propia vida problemas
emocionales (depresiones, mal humor, intolerancia, ansiedad,
preocupacin excesiva, etc.), problemas corporales (enfermedades
que se van gestando, hipertensin, etc.), problemas espirituales
(falta de sentido de vida, apata, sentimiento de desconexin con los
dems y con la fuente de vida), no dejndola fluir adecuadamente
en una vibracin armnica ocasionndole grandes dificultades en
su vida.
ARMONIZACIN Y DESARMONIZACIN DE
LOS CUECUEYOS (Chackras)
Cada cuecueyo (chakra) se activa o se bloquea segn su
propia frecuencia vibratoria. A continuacin un detalle de cmo
funcionamos cuando estamos armonizados y cmo cuando
estamos desarmonizados:
61
Hoy en da existen varias terapias para armonizacin

de energa. Un ser vivo es un microcosmos dentro de un
macrocosmos, diferentes civilizaciones en diferentes pocas
han hablado sobre esta energa llamada chakra o cucueyo. Las
civilizaciones mesoamericanas tambin estudiaron los puntos
energticos del cuerpo llamndoles Cuecueyos. Ellos decan
que eran esferas de luz donde uno guardaba las experiencias y
que al higienizarlos cambiaba la percepcin del individuo.
El ser humano siendo

un micro universo dentro de un
macro universo tiene ms de 140,000
puntos energticos, teniendo dentro
de este mundo energtico en particular 7
puntos que rigen el buen funcionamiento
de los dems. Cada cuecueyo (chakra)
est relacionado con una emocin, salud o
enfermedad. Son 7 puntos con tonalidades
del arcoris, de aqu parte que somos seres
espirituales viviendo experiencias materiales y es
donde se habla de que estamos hechos a imagen y
semejanza del creador.
1. Cuecueyo
kolotl
(escorpin): Se ubica en la raz
de la columna vertebral. Lo
activa la vibracin de instinto
de supervivencia que todos lo
tenemos. Lo bloquea el sentimiento
negativo del miedo. Una persona
con este cuecueyo bloqueado es
muy difcil de disciplinarlo generando
problemas en la sociedad en nios y
adolescentes.
2.
Cuecueyo Iwitl (Pulmn):
Tambin conocido sexual por su ubicacin a
la altura de las glndulas sexuales. Lo activa el placer (placer a
la vida, sexual, a la comida, de todo lo positivo). Lo bloquea la
energa vibratoria de culpa. En esta energa de creacin comienza
la creatividad como ser humano y de este punto nace la felicidad.
3. Cuecueyo Pamitl (Bandera): Tambin llamado plexo
solar por su ubicacin en esa zona. Lo bloquea la vergenza y
lo activa la fuerza de voluntad. Una persona con esta energa
fluyendo armnicamente logra lo que desea en la vida, siendo de
gran problema en personas con vicios (drogadiccin, alcoholismo,
sobrepeso).
4. Cuecueyo Xochitl (flor): Llamado tambin corazn
porque est ubicado a la altura del corazn. Lo bloquea la energa
del dolor y lo desbloquea la energa del amor. La gran importancia
de este punto energtico es que equilibra la energa tierra con la
energa universo.
5. Cuecueyo Topilli (Bastn de mando). Tambin llamado
garganta dado su ubicacin en esa regin. Lo bloquea la energa de
la mentira y lo desbloquea la verdad. Este punto es muy importante
ya que la palabra nos conecta con la sociedad y es lo que va a abrir
las puertas para lograr lo que uno quiere en la vida por medio de
una comunicacin asertiva.
6.
Cuecueyo Calchiwitl (piedra preciosa). Tambin
llamado entrecejo por estar ubicado a la altura del 3 ojo. Lo activa
el discernimiento; que es lo que nos ayuda a conocer lo bueno y
lo malo. Lo bloquea la creencia de separacin (separar energa,
cuerpo, mente y espritu).
7. Cuecueyo
Tekpatl
(cuchillo de pedernal). Que es el
coronario ya que ubica en la zona
de la coronilla. Lo desbloquea la
energa universal y lo bloquea los
apegos mundanos.
UN PRRAFO QUE NO
PUEDES
DEJAR DE LEER
Quisiera invitar al lector a que
pensara si est de acuerdo con estas
afirmaciones: Todo es energa. Todo
lo que existe es energa con mayor
o menor condensacin. Todo parte
de la energa. Los pensamientos
son energa. Las emociones son
energa. Nuestro espritu es
energa. La materia es energa.
El calor es energa. Un enojo
es energa negativa. El amor
es energa positiva ests de
acuerdo en todo esto?
62
Si estamos de
acuerdo en lo dicho
en el prrafo anterior,
entonces
sugiero
analizar lo siguiente:
cada
cuando
lavas tu cuerpo
baarte-?;
cada
cuando lavas tu ropa
,cada cundo aseas
tu boca, cada cundo
limpias tu casa, cada
cuando lavas tu coche
cada cundo limpias tu
energa?
Efectivamente,
lo
ms
elemental que existe, aquello que
da origen a toda la dems materia
(densa o sutil), es lo que tenemos
ms olvidado: la energa. La causa
de este distanciamiento respecto de
la energa, es porque lamentablemente
traemos la inercia de 2 enseanzas que han guiado
nuestra sociedad por miles de aos: la cientfica y la espiritual.
La ruta cientfica nos alent a creer solamente en aquello que
podamos tocar, ver y medir. La enseanza religiosa nos influa
temor al decirnos que todo eso era cosa del diablo. Pero hoy,
afortunadamente la ciencia ha aceptado que todo es energa y
la religin cada vez se abre ms a aceptar todo esto como parte
inherente de la vida y que esto no hace menos a sus preceptos,
sino que engrandece al creador de todo.
De modo que hoy es un buen tiempo para pensar en cmo
est tu energa cotidiana y qu habrs de hacer a partir de hoy
para mantener limpia tu energa.
MODOS PARA ARMONIZARTE
La armonizacin de una persona, pareja, familia o casa es

muy importante ya que puede generar desbloqueos energticos
ayudando a la salud fsica, mental y corporal, as como el fluir
en una vibracin armnica y abundante en economa. Como
comentamos hay varias maneras de armonizar la energa, puede
ser desde ejercicios como el Kinam, que era como el yoga de
los mesoamericanos que se llevaba por medio de 7 pasos que
te ayudaba a llegar a planos de consciencia elevados. Tambin
podemos armonizar nuestros cuecueyos con respiraciones y
poniendo mucha atencin en cada cuecueyo para llenarlos de
luz. La msica tambin nos ayuda a armonizarlos. Meditaciones,
terapias con piedras, yoga. Una terapia de armonizacin que
ayuda a proteger tu campo urico de la electro polucin, higienizar,
alinear y mantenerte alineado es por medio de joyera teraputica,
decoracin teraputica. Se ponen estos armonizadores en cada
punto energtico ayudando a subir la vibracin de cada uno.
Reflexiona! Cundo haz visto una hoja de un rbol luchar
contra el viento? Los nicos que van contracorriente somos los
seres humanos, al no entender que somos seres espirituales
viviendo experiencias materiales. Esta falta de entendimiento de
nuestra propia esencia elemental nos mete en problemas como
individuos y como sociedad. Agrgale la tecnologa generando
emanacin de electro polucin, aadindole la desarmonizacin
que estamos viviendo a nivel familiar, est generando grandes
problemas. Te invitamos a que te acerques con personas ticas
y profesionales y generes un gran cambio en tu vida. A higienizar
tus cuecueyos para cambiar tu percepcin de la vida. Armoniza tu
vida y espacio!

6363

64
64


65
65
66
66
Aceite de Avestruz
La fuente de la eterna juventud
La grasa de estas aves tiene propiedades
medicinales y cosmticas
AUTOR
Sergio Curiel
sergiocuriel17@gmail.com
331 520 77 07
El avestruz es uno de los animales con mayor permanencia

en el planeta pues su aparicin en el Continente Africano data
de hace 60 millones de aos, en el periodo eocnico; en estos
millones de aos su evolucin y seleccin natural la han hecho
muy resistentes a condiciones climticas adversas y tolerante a
enfermedades y parsitos.
La Humanidad ha estado ligada a esta ave en el transcurso
de miles de aos, tenemos como antecedentes los jeroglficos
egipcios en los que se encuentra una estatua de la reina Arisonoe
montando un avestruz. Algunos pueblos han considerado a los
avestruces como aves sagradas, entre ellos estn los Asirios. A
finales del siglo XIX (1870) fue, por primera vez domesticado en
colonia del Cabo, actualmente Sudfrica, con lo que se dio un gran
paso en la industrializacin del avestruz.
Del
avestruz
se puede aprovechar
prcticamente todo, la
carne, la piel, la pluma
y el huevo; existen
otros productos que se
obtienen del avestruz,
como las pestaas que
se usan para fabricar
brochas finas, el pico y las
uas, en joyera.
A lo largo de todo el mundo

se han realizado experimentos donde
han quedado en evidencia sus propiedades
curativas y de belleza.
Tal es el impacto que ha provocado el avestruz que fue
clasificado recientemente como un producto farmacutico
y cosmtico por el Departamento de Salud de Australia.
Adems se incluy en el Registro de Beneficios Teraputicos
de dicho pas y se registr en los departamentos de salud de
Nueva Zelanda, Canad, Estados Unidos, Francia y Japn,
entre otros.
Entre estas Universidades se encuentra la Universidad
de Guadalajara a travs del Departamento de Biologia Celular
y Molecular del Centro Universitario de Ciencias Biolgicas
Agropecuarias (CUCBA).
La grasa de estas aves tiene propiedades medicinales y
cosmticas que se pueden utilizar para regenerar la piel humana.
Una investigacin de la UDG es pionera en esta rea (La Gaceta,
UDG 1 oct. 2007).
Segn estudios cosmetolgicos, el alto porcentaje de
cidos grasos esenciales, el oleico, palmtico y linoleico contenidos
en la grasa de avestruz, acta sobre pieles secas, desgastadas y
escamosas, lubricndolas en profundidad y sin contraindicaciones.
Debido a sus componentes hipoalergnicos no produce alergias,
ni causa acn.
67
SALUD HOLSTICA
La industria del avestruz se ha caracterizado por tres etapas

bien diferentes. La primera etapa corresponde a la produccin de
plumas, la cual se realiz desde fines del siglo XVIII, siendo el
principal productor de estos animales Sudfrica. La segunda etapa
es la produccin de piel, que se inici a partir de 1950, cuando
algunos pases como Sudfrica, Portugal, Francia y Australia,
iniciaron el aprovechamiento de los avestruces agregando al
uso de las plumas, la piel, para productos de lujo como botas
vaqueras, bolsos de mano, carteras, portafolios, cinturones, ropa,
muebles, por su suavidad, resistencia y elegancia que se deben a
los aceites naturales que tiene, mismos que evitan que la piel se
endurezca
y cuartee, que la convierte en una de las
pieles exticas ms caras. La tercera
etapa es la produccin de carne,
la cual inicia a mediados de la
dcada de los ochenta.
LOS ESTUDIOS A
NIVEL MUNDIAL
Estudios clnicos apoyan las

caractersticas anti-inflamatorias del
aceite de avestruz en quemaduras
y procesos inflamatorios de la piel
(Univeristy of Queensland). En estados
unidos se ha realizado pruebas
muy satisfactorias que demuestran
las
propiedades
desinflamatorias
que permiten usarlo como tratamiento
natural contra dolores causados por la
artritis, bursitis y otras dolencias
(Moiss
Serrano Arreguin 2005, Carbajoet al.1997; Neri
Hernandez, 1997; centro de Estudios Agropecuarios,
2001 y Segura y Tiburcio, 2001).
PROPIEDADES
El Aceite de Avestruz contiene un elevado porcentaje
de cidos grasos OMEGAS aplicado de manera tpica penetra
fcilmente teniendo efecto regenerador al hidratar, nutrir y
humectar la piel con accin prolongada.
La piel recupera elasticidad y lozana, evita el
envejecimiento prematuro de las clulas.
Alivia dolores reumticos, artrticos y musculares,
heridas
Sirve de antiinflamatorio
Atena cicatrices
Cura quemaduras y enfermedades de la piel, como
Psoriasis y Eczema
Es muy efectivo para aliviar eliminar, desvanecer y
controlar: varices, arrugas, acn, estras, celulitis, pao, psoriasis,
dermatitis, pecas, hongos en la piel, cicatrices, hemorroides o
cualquier problema en la piel
68
Mam yo de grande quiero

ser ... DIABTICO
AUTOR
Seamos paps que en lugar de heredar Diabetes

heredemos salud y una buena calidad de vida.
Dra. Carmen Aida Jimnez Partida

Mster en Nutricin Clnica y Educadora en Diabetes
dra.carmenaidanut@hotmail.com
El afn de ponerle este ttulo al artculo viene

para no dejar pasar desapercibido el Da mundial de la
Diabetes que se celebr a principios de noviembre, y hacer
conciencia de que esto es lo que le vamos a heredar a
nuestros hijos, si seguimos con esta tendencia estadstica
dada por la mala alimentacin y el sedentarismo.
Cada da escuchamos que somos el primer lugar de
obesidad en el mundo y que desde el ao pasado tambin
somos el primer lugar en obesidad infantil; debido a esto el
riesgo de padecer diabetes se hace cada vez ms probable.
Nuestros nios se encuentran en nuestras manos!, ms
bien en nuestras cocinas y en nuestro tiempo de poder ensearles
a comer y a prescindir de la llamada comida chatarra, lo cual
para empezar no debera ni de existir. Me atrevera a decir que no
tenemos una dieta tan mala en nuestro pas, lo malo es que hemos
hecho adaptaciones, fusiones y en pocas palabras muchas veces
la hemos echado a perder.
Citar algunos platillos que son parte de la comida
mexicana o de la cocina mexicana diaria, tenemos por ejemplo:
Caldo de pollo, Caldo de res, Picadillo, Carne con chile y papas,
Pollo en diferentes versiones, Carne en salsa verde, Carne asada
con nopales, etc. Casi en todas las cocinas mexicanas cocinan lo
mismo; no se oye tan mal verdad?
RECOMENDACIONES
1.
Seguir haciendo los
platillos de manera que no utilices
tanto aceite.
2. Usa solo las porciones
de cereal (tortillas y arroz) necesarias
o recomendadas para tu dieta.
3.
Siempre
incorpora
a
cualquier platillo mexicano mucha
verdura, de no requerirla inicia tu
comida con una ensalada o haz uso de
los nopales, estos los puedes incluir con
cualquier platillo.
4.
Siempre que uses agua
de sabor, trata de usar poca azcar y si es
natural mejor, o en dado caso utiliza estevia.
5.
Ensea a tus hijos a siempre
incorporar las verduras en sus platillos
6.
No hagas postres muy
dulces o hazlos una vez cada semana o
cada mes inclusive.
7. Que el postre sea una
fruta natural, si es que quedara un
campito para postre despus de todas
las verduras que vas a incluirle en sus
platillos, sino deja la
fruta
para
colacin
vespertina.
8. Podemos
hacer
enchiladas sin frer, mtelas
al horno baadas de la salsa
de tu preferencia, verde
o roja, al salir les pones
la verdura, las tostadas
que sean deshidratadas
y con muchas lechugas y
verduras, has uso de las
verduras en escabeche.
69
SALUD HOLSTICA
La diabetes tipo 2 es una enfermedad

crnica degenerativa que se ha convertido
en un problema de salud para nuestro
pas y para el mundo en general, esto
implica grandes costos al sistema
de salud en sentido econmico,
pero ms que nada grandes
costos a nivel social y familiar ya
que el costo econmico pasa a
ser de segundo plano cuando los
costos se transforman en ceguera,
amputaciones y fallas renales; lo
importante de saber esto son todas
las complicaciones que de ser obeso
se derivan entre ellas la diabetes, se
pueden prevenir si tomas en tus manos
una alimentacin saludable y ejercicio para
cambiar el estilo de vida.
9. Si haces algn chile relleno, no capear, no empanizar,

usar crema light, y muchas otras cosas que pueden hacer que
ahorres las caloras
10.
Lleve o no lleve verduras el platillo, t
incorpralas o primero come una ensalada.
Eso sera un ideal de la comida mexicana,
sin embargo nosotros hemos incorporado a
nuestra dieta diaria, las hamburguesas, los
sushis, los hotdog, las pastas, comemos
comida china, s, pero tal parece que los
chinos han incorporado su comida a la
mexicana ya que nos ofrecen muchos
empanizados, chiles verdes junto la
salsa soya y de postre han puesto arroz
con leche, jericallas, etc.
El cambio en el estilo de vida
incluye el incorporar a nuestra vida diaria
una buena dieta, ejercicio y la meditacin.
No necesitas ser un campen o maratonista,
el hacer ejercicio puede ser tan comprometido
como practicar yoga, pilates, remo, kick boxing,
trx, cross fit, o relajado como caminata, tai chi, pasear
al perro, recorrer el parque que est frente a tu casa o en la
colonia.
LOS NIOS Y LA OBESIDAD
Hay que sacar a los nios del silln de los videojuegos, en
donde nada ms estn pensando en qu comer o qu gusguear;
miran anuncios de televisin donde se ofrecen golosinas, frituras y
papas de diferentes sabores que, por ms que quieren darle
70
el toque saludable con chipotle, con queso amarillo,

con chile jalapeo, etc, lo nico que consiguen en causar ms
adiccin, ms obesidad y ms diabetes en edades tempranas o
a desarrollar la tendencia para que la enfermedad se manifiesta
unos aos ms adelante.
Hay que atreverse a sacar a los nios
al parque, descolgar las bicicletas y usarlas
entre semana, no nada ms el domingo;
gozar de la convivencia que un paseo en
bicicleta hace tanto por la familia como
por los amigos. Incorpora a tus hijos a
un grupo de ejercicio por las tardes; en
otros pases, aun en la edad adulta, en
los trabajos existen gimnasios y reas
donde el trabajador puede ir a hacer
ejercicio cuando quiera relajarse o
desestresarse; nosotros no lo hacemos
porque no tenemos la cultura ni el espacio.
CONCLUSIN
Si cocinamos en casa, primero que nada
vamos a crear salud. Por ello es que debemos
comprometernos a heredar a nuestros hijos una cocina y una
cultura de la alimentacin saludable. No comprar comida chatarra.
No es una recomendacin es ms bien una necesidad, podemos
ahorrar dinero, podemos ofrecer a nuestros hijos verduras
saludables, stas las vamos a incorporar en nuestras comidas,
las frutas las podemos poner como entremeses o colaciones.
Y cocinar con poco aceite. Deja mnimo un da a la semana
vegetariano.
Trofologa
AUTOR
Lo que comes = Lo que te mata
Pero, a pesar de toda la

tecnologa y conocimiento actual,
nos alimentamos peor de cmo
era antes, debido a que hemos
roto con los ciclos naturales de los
alimentos y les hemos agregado
qumicos para mejorar su sabor y
su duracin.
Esto se debe en gran parte a
que tenemos un gran problema al que
llamamos falta de tiempo. La vida ajetreada
que llevamos no nos permite cumplir con los
procesos necesarios y naturales de nuestra existencia. Pero si
realmente analizamos a nuestros antepasados, ellos s que no
contaban con tiempo para sus labores extras, ya que para hacer
el desayuno tenan que ordear a la vaca, perseguir a la gallina
por sus huevos, cortar la lea y hacer la fogata, cortar la naranja
del rbol y exprimirla, preparar la masa para hornear el pan, etc.
Lo que a ellos les tomaba ms de 3 horas a nosotros nos toma 30
minutos todo el proceso de alimentarnos.
Al saltarnos todos estos procesos tambin nos hemos
saltado la importancia de la nutricin y de comer lo natural, a tal
grado que es ms difcil conseguir lo natural que lo artificial.
La trofologa estudia la nutricin de los seres vivos.
Concretamente estudia los gneros de alimentos, en qu orden
comerlos en las distintas ingestiones diarias, cmo mezclarlos y
cules de sus caractersticas se pueden utilizar como factores de
medicina preventiva.
La ignorancia de la salud es la nica y verdadera causa

de todas las enfermedades. Es indispensable saber escoger los
alimentos a fin de mantener la salud, pues el alimento digerido
forma la sangre y sta ser de la misma calidad de aqul. La
salud depende de una buena nutricin y ella no puede existir sino
introduciendo en nuestro cuerpo los productos destinados por la
naturaleza para nuestro mantenimiento.
Mediante la alimentacin puedes mantenerte
sano, descubrir tu POTENCIAL AUTO-CURATIVO y de
transformacin. As como participar de manera importante en tu
proceso de rejuvenecimiento, longevidad y peso ideal.
Podemos aprender como seleccionar, combinar, dosificar
insumos para que nuestro sistema sea capaz de regenerarse a s
mismo a nivel celular.
Hoy sabemos que hay alimentos que envejecen
precozmente al cuerpo y los degeneran gradualmente. Y hay otros
que lo curan y lo rejuvenecen Sabes cules son estos?
LOS VENENOS
Existen 5 venenos blancos, culpables del 80% de las
condiciones degenerativas de la salud y que debemos de evitarlos
en su totalidad:
1. La leche: es la responsable No. 1 de enfermedades
respiratorias y digestivas. Tiene ms calcio un racimo de acelgas
que un litro de leche. No es buena para humanos y sobre todo
para nios.
2. Azcar: degrada el sistema inmune, imposibilitando su
capacidad de combatir antgenos. Daa el cuerpo de 76 maneras
distintas.
3. Harinas Refinadas: sta acidifica el Ph y es necesario
mantener un balance en el ph, entre cido y alcalino para tener
salud. Esta es la causante principal de la obesidad extrema infantil.
4. Manteca Vegetal /Animal: es la responsable de los
ndices tan altos de condiciones cardiacas degenerativas y
crnicas digestivas. (Principal causante del cncer de colon).
5. Sal: la sal que comnmente conocemos no es el sino
cloruro de sodio sin minerales y fluorada. Esta es la principal
causante de condiciones cardiacas degenerativas.
71
A travs de la
historia hemos sido
testigos de que uno
de
los
mayores
causantes de miles
de muertes ha sido la
falta de conocimiento
y de informacin sobre
los
alimentos
que
ingerimos; y que estos
han llegado a provocar
hasta la extincin de
pueblos enteros.
Joe K. Landeros Olmos

Gua y Terapeuta
Director de D A R S A N A
Reactivacin para la Autosanacin.
contacto@darsana.com.mx
www.darsana.com.mx
Centro:(33) 18173737
Consultorio:(33) 17330392
La Medicina Natural naci con el hombre y fue practicada

por los sacerdotes egipcios .Tambin fue usada por los filsofos
de la antigedad.
Hipcrates formul las reglas del verdadero arte de curar,
cuya clave, expresada en su clsica frase Natura Medicatrix, o
sea la Naturaleza es la que cura. Esto ha sido olvidado por los
profesionales de la actualidad con sus acciones antinaturales de
recetar medicamentos o hasta la mutilacin de partes del cuerpo,
de tal modo que toda carrera especializada no lleva ni una clase
sobre nutricin. Los ingredientes qumicos de los farmacuticos
son los que deprimen y anulan la fuerza curativa natural que tiene
todo organismo, impidiendo toda auto-sanacin.
Las fuerzas de la Naturaleza no mandan ya en el cuerpo
que est bajo la accin de medicamentos y alimentos no naturales
o procesados, esta es la razn por la cual las drogas (medicinas)
suprimen los sntomas, que siempre constituyen una defensa del
organismo.
LOS VENENOS AGREGADOS

Los alimentos procesados que actualmente ingerimos
contienen ciertos qumicos, contaminantes y toxinas legales que
se acumulan de forma excesiva en el cuerpo produciendo las
enfermedades que conocemos en la actualidad y no es casualidad
que las mayores farmacuticas sean tambin propietarias de las
mayores compaas alimenticias. Algunos de estos venenos son
los siguientes:
Metanol: es un agente cancergeno y el cual se utiliza
para la produccin de acido actico como condimento y regulador
del acidez.
Glutamato Monosdico: es una excito-toxina que causa
adiccin y se asocia con el riesgo creciente de enfermedades
72
cardiacas, arterioesclerosis y tensin alta.

Celulosa de madera: se utiliza para espesar, reemplazar
la grasa y aumentar el contenido de fibra e incluso para reducir la
necesidad de ingredientes mas costosos.
Aspartarme: es un edulcorante que prolonga el hbito de
consumir dulces, donde uno de sus 3 ingredientes es el metanol.
Este afecta al sistema nervioso central y sistema inmunolgico.
Benzoato de Sodio: es una sal utilizada como
conservador en productos cidos encontrados normalmente en
las bebidas y refrescos. Destruye el ADN de las mitocondrias
celulares provocando el envejecimiento.
Colores
Artificiales:
causan
alergias,
asma,
gastroenteritis, hiperactividad. Normalmente encontrado en los
cereales azucarados.
Saborizantes Artificiales: sustancias txicas que
causan estreimiento
Vitaminas Sintticas: por ejemplo la vitamina C puede
espesar las paredes arteriales del corazn y causar enfermedad
cardiaca.
Acrylamide: sustancia que emerge en el proceso
de calentamiento de alimentos que contengan fcula. Es
cancergeno y lo contienen ms de 2,500 productos que estn en
supermercados.
Con la Trofologa aprendemos a hacer consciencia de
qu es lo que nos est enfermando y a alimentarnos como la
naturaleza nos indica, regulando y respetando los ciclos naturales
con sus respectivos horarios y combinaciones. Regresemos a
nuestras races y continuemos con lo que por instinto ya sabemos.
Recordemos tambin que nosotros somos nicos que nos
podemos sanar y que la respuesta esta en cada uno de nosotros;
donde la alimentacin es uno de los pasos a seguir para la
verdadera sanacin.
Armonizacin energtica
de una casa
AUTOR
Armonizar una casa debe hacerse con el

conocimiento adecuado, con la conciencia
correcta y con la intencin firme
Juan Jose Snchez Nungaray

jjsancheznungaray@gmail.com
36746576 / 33 109 187 94
La armonizacin de una casa nos ayuda a regresar el

equilibrio y flujo energtico adecuado y sus habitantes
estarn mucho mejor y se sentirn nuevamente
confortados en ella.
LA CASA
Del latn cabaa, es una edificacin construida para ser
habitada. Es el lugar en el que histricamente se desarrollaron las
actividades y relaciones especficas de la vida social o familiar,
desde el nacimiento a la muerte de muchos de sus componentes.
Sirve de refugio, protege de posibles intrusos, humanos o
animales. Adems es el lugar donde almacenar los enseres y
propiedades de sus habitantes.
Si una casa slo fuera esto que el diccionario nos dice,
sera un lugar totalmente frio y sin sentido. Para m una casa es
el lugar en el que podemos formar un hogar, que est compuesto
de muros que resguardan todas nuestras energas, y muchos
de nuestros secretos ms ntimos. La casa pertenece a los
elementales, ya que est construida con tierra, minerales y agua,
es por esta razn que las casas aprenden de sus ocupantes.
La casa se debe a nosotros y nosotros a la casa, se crea una
relacin entre ambas partes. La casa se impregna de energa, de
las vibraciones de sus habitantes y esto le da vida. Si observamos
una casa que por mucho tiempo ha estado deshabitada veremos
que comienza a destruirse, esto debido a que no hay nadie de
quien pueda aprender ni energas que la impregnen y le den vida.
En occidente es muy poco comn encontrar que una casa
est construida con la debida orientacin para que las energas
de la tierra, el sol y el aire favorezcan el flujo energtico y sus
habitantes se vean beneficiados. Pero no debemos preocuparnos
ya que existen tcnicas con las cuales podremos corregir las fallas
sin tener que tumbar y reconstruir.
En algunas casas, adems de las energas que se pueden
encontrar estancadas por la construccin o acomodo indebido de
muebles, espejos, desniveles etc., podremos encontrar energas
extraas que no pertenecen a nuestra casa. Dichas energas
podremos verlas como sombras que pasan de una habitacin a
otra, en formas de siluetas, tambin podrn escucharse ruidos,
sentir presencia de otras personas, etc.
Varias situaciones en la vida de sus habitantes comienzan

a cambiar:
El dinero no rinde, se va como agua o simplemente no
sabemos qu le pas.
Las personas se enferman constantemente.
Se discute sin motivo o razn aparente
El ambiente se percibe pesado y no se descansa
Da mucho sueo al entrar en ella
Prefiero estar lo menos posible en casa
Se ven personas o sombras pasar
Se pierden objetos, apagan luces o encienden aparatos
elctricos, etc.
HERRAMIENTAS PARA LA ARMONIZACIN

Para la armonizacin de una casa existen varias
herramientas, en las que podemos apoyarnos, para lograr
un equilibrio ms constante en el hogar o negocio. Dichas
herramientas deben de estar bien elaboradas para que realicen su
funcin de manera adecuada:
EL DIAPASN: Es un instrumento pequeo y sencillo
que consta de una base de madera en la cual se atan barras
slidas de aluminio, que al ser golpeadas suavemente con un
pequeo bculo, vibra generando una nota musical de alta
frecuencia. Esta frecuencia nos ayuda a remover cualquier tipo
de energa, estancada o acumulada en los lugares e incluso a
despejar el campo energtico de una persona. Los diapasones
podemos encontrarlos con una, dos, tres, cinco o siete barras
de aluminio; cada barra genera el sonido de una nota musical
diferente. El uso del diapasn no es complicado pero debemos
tener el conocimiento, la conciencia y la intencin de su adecuado
uso.
EL WINCHAIN: Esta herramienta es ms conocida
que la anterior ya que consta de una base de madera cortada en
forma octagonal de la cual cuelgan tubos de aluminio. Podemos
encontrarlos de muchas figuras y tamaos. La cantidad de tubos
73
CMO PUEDO SABER SI MI CASA EST

DESARMONIZADA?
variar dependiendo del lugar en el que se colocar. Los

tubos del winchain al igual que las barras del diapasn deben ser
cortadas a cierta medida para que generen notas musicales y su
sonido generado con el movimiento del aire y el golpeteo del disco
de madera que se encuentra colgando al centro entre los tubos, es
el que nos ayudar a mantener en movimiento la energa del lugar
en el que se coloc.

LA CAMPANA TIBETANA: Est hecha de una aleacin
de varios metales, como su nombre lo dice son fabricadas en
el oriente. Adems de ser hermosas por su color y grabados,
al sacudirlas, generan un sonido maravilloso, relajante, que
transporta. Pero lo maravilloso de estas campanas no es el
sonido que generan al sacudirlas. Cada campana tibetana viene
acompaada de un pequeo bculo de madera con el que se frota
la orilla inferior de la campana, al realizar esta accin la campana
comienza a emitir una vibracin sonora que ir en aumento, segn
intensifiquemos la friccin a la campana.
Es esta vibracin la que nos ayuda a armonizar y des plasmar

lugares. La campana puede frotarse en ambos sentidos, a favor y
en contra de las manecillas del reloj, las dos fricciones generan la
vibracin sonora pero cada una tiene una funcin diferente.
LAS RUNAS: Existen smbolos que nos ayudan a eliminar
o neutralizar las zonas geopticas y puertas dimensionales, as
como mantener en movimiento la energa, disipar energas
negativas y generar energas positivas. Estos smbolos son
llamados runas, de origen celta y son ms de veinte diferentes. No
todos se utilizan en la armonizacin de casas, los ms comunes
son: los generadores de energas positivas, disipador de energas
positivas, laberinto de Amiens, Om, martillo de Thor, Bagua, mago,
etc. Estos smbolos rnicos son colocados en diferentes reas de
la casa, negocio o lugar, segn se necesiten.
EL INCIENSO: Es la base de toda armonizacin y
siempre deber utilizarse la combinacin de tres inciensos, para
lograr el resultado buscado en el lugar armonizado; desplasmar,
traer armona y paz, eliminar energas acumuladas no
convenientes, purificar y lograr que la luz y calidez regresen al
hogar, que los negocios sean prsperos y abundantes y en general
que cualquier lugar sea grato para las personas que asistan o
vivan en l.
OTROS ELEMENTOS: - Esferas de cristal facetado:
Son para evitar el flujo agresivo de las energas. - Pequeos
huajes o bules: para evitar fugas de dinero. - Espejos octagonales:
para repeler energas negativas o no adecuadas, incluso las
baguas con espejos cncavos o convexos colocados en el centro
de la misma. Los cuarzos: son tambin una parte importante de
la armonizacin, siempre y cuando estn des plasmados y con la
programacin adecuada.
MANERAS DE ARMONIZAR UNA CASA

Existen diferentes maneras de armonizar una casa, lugar
o negocio. El Reiki es una de las ms efectivas, ya que con esta
tcnica de sanacin a travs de la canalizacin de energa y el
uso de smbolos sagrados, podemos eliminar las energas densas,
negativas o no convenientes que se encuentren acumuladas en el
lugar. Incluso, se puede corregir el flujo energtico que en muchas
de las ocasiones se encuentra prcticamente detenido o corriendo
de manera contraria al sentido adecuado.
Esta tcnica de armonizacin ayuda a transmutar las
energas del lugar y de los habitantes o de los que se encuentren
comnmente en l. Adems de remover y reacomodar las energas
de la casa o lugar armonizado, se debern eliminar las zonas
geopticas para un fluir correcto de la energa y cerrar puertas
dimensionales que se encuentren abiertas.
Las zonas geopticas son lugares o espacios en los que la
energa no corre. Son como un hoyo, un vaco. Estas zonas son
creadas por corrientes subterrneas de agua, paso de drenajes,
etc.
Las puertas dimensionales se abren en espejos, cubiertas
o muros de mrmol, cantera, pantallas, monitores, cubiertas de
cristal, etc. Una de las causas ms comunes con las que se abre
un puerto es poner una vela frente a un espejo.
Armonizar una casa debe hacerse con el conocimiento
adecuado, con la conciencia correcta y con la intencin firme
de corregir todo aquello que evita la armona. La armonizacin
conlleva responsabilidad para el armonizador ya que no slo se
trata de las energas de la casa, sino de todos los que en ella
habitan.
74

7575

76
76


77
77
78
78
Suscribete! y recibe la revista en tu casa. $130 anuales en Guadalajara y $250 en el resto del pas,
tambin tenemos suscripcin a la revista en formato electrnico $75 pesos. Deposita afacebook/revistaaquarius
la cuenta HSBC
6283432187 y cuando lo hayas realizado llama al 3333-7002 para darte de alta.
Artes Marciales
Qu son y cmo distinguirlas

en el mundo actual?
Siempre es difcil llegar a una respuesta cuando no estamos
relacionados con el tema en cuestin, una persona no relacionada
con el tema se basar seguramente en lo que tiene a la mano
que es el cine, la televisin o el internet. Por supuesto todos hemos
visto una pelcula de Bruce Lee, de Jackie Chan o visto un video
de you tube de alguna pelea de box o de las olimpiadas en judo
o tae kwan do y, por supuesto, con esta informacin como base,
creemos tener un idea clara de qu son las artes marciales.
Para el observador casual estas fuentes de informacin
fundamentarn la base de su conocimiento y, como la mayora de
la informacin que recibimos por la televisin, el cine o la internet,
es un mero reflejo, nada ntido de la realidad; por esta razn me
atrevo a decir que en general se tiene una visin distorsionada de
lo que son las Artes Marciales.
La pregunta es simple y la respuesta tambin lo es; pero
como toda pregunta simple, hay que ver ms all de lo que la
sociedad nos ofrece como respuesta. Con una visin superficial
todo lo que se relaciona con tirar golpes o patadas se define como
artes marciales, el box, la lucha libre, el karate, el tae kwon do o
inclusive el tae ya se consideran artes marciales y, claro que con
esta visin, confundimos la gimnasia con la magnesia.
Las artes marciales en s, son una respuesta humana para
sobrevivir situaciones de riesgo como el ataque de un animal o un
asalto o robo; esta respuesta fue dada de diferentes formas por
diferentes culturas y bajo diferentes condiciones en la antigedad.
Ejemplo de esto son estilos de combate muy antiguos como los
de la india que tienen ms de 1500 aos o el pancration que es un
arte marcial que usaban los soldados hoplitas griegos.
AUTOR
Juan Cerda
Si Gun de Wing chun kung fu
Do no kai Martial Arts Academy
daisihin@yahoo.com
Las artes marciales genuinas deben de

dar tcnicas para la sobrevivencia del
practicante a situaciones de riesgo y deben
de ser medios de desarrollo integral para el
individuo en lo fsico mental y espiritual
todo debe de ser justo. Generalmente ensean disciplina

fsica pero no se llega muy profundo en el desarrollo mental o
espiritual del practicante.
2. La segunda categora se compone de la estrategias
de defensa personal, todo estilo y tcnica enfocada a que el
practicante sobreviva en el entorno moderno a una situacin de
riesgo. El krav maga israel es un buen ejemplo de esto que es
una tcnica enseada primero al ejrcito y despus a los civiles
de Israel; las tcnicas y prcticas de los estilos en esta categora
s estn enfocadas a la sobrevivencia del practicante, s hay
una disciplina mental y fsica pero, rara vez llegan al punto de
desarrollo espiritual del individuo, por lo que no son caminos de
vida integrales.
3. La tercera categora la forman las artes marciales
genuinas, de estas hay miles de estilos de muchas culturas como
mencion anteriormente. Un estilo de combate para considerarse
un arte marcial debe de dar tcnicas para la sobrevivencia del
practicante a situaciones de riesgo. Sus tcnicas tienen que
funcionar fuera el gimnasio y deben de ser medios de desarrollo
integral para el individuo en lo fsico, mental y espiritual.
Cada categora ofrece algo a los individuos, dependiendo
de sus necesidades y bsquedas personales. Como todo en la vida
, entre ms informados estemos de un tema es ms fcil hacer una
eleccin y en ese espritu de libertad, este artculo slo pretende
orientar un poco al lector para poder distinguir, diferenciar y
as, escoger de manera ms clara si es que est buscando un
medio integral de desarrollo dentro del universo de los estilos
de combate.
MENTE SANA EN CUERPO SANO
La respuesta bsica es la sobrevivencia pero tambin

el servicio a la sociedad y la salud fsica, mental y espiritual del
practicante. Con el tiempo, las artes marciales se convirtieron en
caminos de vida para desarrollar al practicante integralmente, en
lo fsico, mental y espiritual.
Histricamente hay cientos de artes marciales, algunas
an sobreviven y otras ya han desaparecido del acervo humano.
En el presente se pueden dividir en 3 categoras todo lo que con
una visin simple podramos decir que son artes marciales:
1. El primero seran los deportes que tienen caractersticas
de combate, como seran el box, la lucha libre o algunos estilos
marciales que se convirtieron en deportes, como algunos estilos
de Karate, tae kwon do o el judo, que son deportes olmpicos.
A esta categora no se le pueden llamar artes marciales ya que
no cumplen con la funcin bsica de ensearle al practicante a
sobrevivir en una situacin de riesgo y no hay prcticas enfocadas
a ello. En general sus tcnicas no funcionan fuera de un gimnasio
o si no hay un set de reglas especficas para mantener el orden y
la imparcialidad, ya que un deporte se basa en la competencia,
79
Pedagoga Waldorf
Una pedagoga diferente
AUTOR
Educar no es un camino de un sentido nico, la

conexin entre alumnos y maestro, como entre los
alumnos mismos es esencial
La era tecnolgica, con sus ritmos acelerados y cada vez

mayor desconexin entre las personas, representa todo un reto
para la educacin de los nios de hoy y maana. Para muchos
resulta evidente que necesitamos un cambio en nuestro sistema
de educacin, uno dnde se le permita al nio pensar, hacerse
preguntas, crear y convivir de una forma sana y abierta con su
entorno.
MUNDO KIDS
La pedagoga Waldorf es un sistema de educacin integral,

desarrollado por el filsofo austriaco Rudolf Steiner donde, a
diferencia de los sistemas educativos estndar, se busca
llevar la currcula al alumno y no viceversa; y que en este
proceso el nio desarrolle todo su potencial no slo a nivel
intelectual, sino tambin en un nivel emocional y espiritual.
Este sistema educativo respeta al nio como individuo,
trata de abrir la mente del alumno para que descubra el mundo y
se haga conciente de sus intereses y habilidades personales, lo
que ayuda en gran medida a desarrollar su autoestima.
Por June Newton

Periodista
Al
ofrecer
un
ambiente de respeto y
confianza, los nios se
concentran ms fcilmente
y aprenden con mayor fluidez;
es por ello que los resultados
con nios inquietos e hiperactivos
son sorprendentes.
Una de las singularidades
ms notorias de este sistema
educativo, es que aborda las
distintas asignaturas a travs del
arte, la msica y el movimiento.
Esto pudiera verse como algo
poco significativo, pero es
justo lo contrario; pues el arte
en todas sus formas maneja un
lenguaje simblico que impacta de
una forma muy positiva las mentes
inquietas de los nios, fomenta la
creatividad, desarrolla la imaginacin e
impulsa el sentido de curiosidad, de salir y
descubrir el mundo.
Esta forma de aprendizaje, con una aproximacin artstica,
tiene un tono ldico y creativo muy fcil de asimilar para el nio,
pues es justo as como en sus primeros aos va conociendo el
mundo y apropindose de l. Adems, el arte desarrolla a un
nivel fsico, redes cerebrales que son muy benficas para su
pensamiento y razonamiento lgico en su etapa adolescente y
adulta.
La esencia de la pedagoga Waldorf radica en que el alumno
logra construir un espacio de aprendizaje en el que se plantea
preguntas y busca sus respuestas. Esta forma de construccin
del conocimiento, no slo le ser til en su vida acadmica,
sino en todos sus campos de accin, ya que estos alumnos se
vuelven muy buenos para salir bien librados de cualquier conflicto,
generalmente con ideas innovadoras y prcticas.
Dentro de la pedagoga del sistema Waldorf, el maestro no
est con un libro siguiendo un programa cuadrado e inamovible,
sino que se presenta como un actor en el escenario, un
moderador, a travs del cual los alumnos aprenden a escuchar al
otro, a pensar, hablar y moverse. Educar no es un camino de un
sentido nico, la conexin entre alumnos y maestro, como entre
los alumnos mismos es esencial para tener una experiencia de
conocimiento rica y completa, pues van aprendiendo unos de los
otros, tal y como en la vida fuera del aula de clases.
80
Cuando los chicos salen del sistema Waldorf a otros

estudios acadmicos ms avanzados, es visible que son ms
curiosos, creativos y ms seguros de s mismos que los alumnos
que han estado en un sistema educativo estndar.
El Consejo Europeo cuenta con un estudio en el que da
seguimiento a los alumnos que se desarrollaron en el sistema
Waldorf en sus procesos universitarios, y ste muestra el buen
desempeo de los mismos, especialmente en asignaturas de
ciencia.
No es de extraarse que estos jvenes obtengan estos
resultados a nivel universitario, especialmente en reas de
ciencia, pues son el reflejo de las habilidades de observacin y
reflexin que han desarrollado a lo largo de su vida estudiantil; con
el sistema Waldorf se les muestra al mundo como una totalidad y
no en fracciones.
Actualmente, ms de
20 mil alumnos estudian
en centros Waldorf, en
casi 60 pases alrededor
del
mundo,
y
la
Organizacin Cultural
Cientfica y Educativa
de la Naciones Unidas
afirm que los ideales
y
principios
ticos
del sistema educativo
de escuelas Waldorf
corresponden con los de la
UNESCO.
81
Eneagrama
El Eneagrama es un smbolo
csmico, un diagrama universal de
secuencia de movimiento dinmico
que representa las leyes divinas que
rigen toda la existencia
AUTOR
Una forma suf de

autoconocimiento
Parte 1 de 2
El Eneagrama es un modelo muy antiguo del mundo y de

los hombres. Como otras enseanzas de origen ancestral hace
uso del mtodo simblico y se basa en la idea de que el ser
humano, es una rplica de toda la creacin y participa de todos
sus rdenes: un microcosmos.
La palabra Eneagrama deriva del griego y se puede

traducir nueve-puntos. Este diagrama se ha utilizado para crear
mapas tanto de los procesos csmicos como de la psique humana.
Aun cuando puede ser usado para comprender el universo,
tambin es un mandala del s mismo que puede servir de gua
para nuestro desarrollo personal; entre otras muchas cosas
representa los nueve tipos de personalidades fundamentales
de la naturaleza humana y sus complejas interacciones. La
figura es una estrella de nueve puntos (eneada) inscripta en
un crculo, que se compone de varios elementos: Un crculo,
un tringulo equiltero, un hexgono irregular y un heptgono
tambin irregular. Uniendo estos elementos obtendremos el
Eneagrama un smbolo que representa la integridad de una cosa
(crculo) que su identidad resulta de la interaccin de 3 fuerzas: el
tringulo y cmo evoluciona y cambia con el tiempo.
El Eneagrama suf es una figura geomtrica que representa
un viaje al interior; el objetivo fundamental de esta travesa consiste
en descubrir el propio ser. Para que este smbolo sagrado nos sea
til, debemos descubrir lo negativo de nuestra propia personalidad
porque nadie se arrepiente, ni quiere cambiar algo que considera
bueno. Cada ser humano tiene una fuerza o energa dominante
un defecto psicolgico, originado en una actitud compulsiva,
mecnica, repetitiva, de la que no es consiente. Reconocer esa
compulsin y aprender a trabajar sobre ella, transformar ese
defecto en virtud. Dentro de cada uno de nosotros hay una parte
divina que es nuestra esencia y una parte no eterna que es nuestra
personalidad. La personalidad es el
medio
por
el
cual
puede
manifestarse nuestro ser divinoesencia, pero la personalidad
deja muchas veces de ser el
instrumento para convertirse
en el amo dirigiendo nuestras
vidas, con expresiones,
pensamientos y patrones
de conducta mecnicos.
Al alejarse cada vez ms la
personalidad de la esencia se
produce la gran enfermedad del
hombre: el desconocimiento de s.
82
Autor:
Eugenio Anatolio Partida Snchez PhD
Doctor en Terapias Existenciales INTEGRO
Maestra en Terapia Gestalt INTEGRO
Psiclogo U.de G.
Docente de la Maestra en Terapia Gestalt y Doctorado INTEGRO
Practicante en PNL Delozier & Associates
Especialidad en Trabajo con sueos y fantasas
Especialidad Hipnosis Ericksoniana
Especialidad en Eneagrama de la personalidad y esotrico
Diplomado en Constelaciones Familiares
Interpretacin y Trabajo con sueos
Psicoterapia Individual y grupal
La verdad esencial
que nos transmite el
Eneagrama es que somos
mucho ms que nuestra
personalidad;
lo
que
llamamos YO no es ms
que las partes conocidas y
condicionadas de una gama
de capacidades mucho ms
amplia que todos poseemos pero
que no conocemos. El Eneagrama
no nos encarcela dentro de una jaula,
nos
muestra la prisin en que ya estamos, no nos dice quines somos
sino cmo hemos limitado a quien realmente somos, nos quita el
disfraz que confundimos con nuestro ser verdadero.
El Eneagrama es un smbolo universal y sagrado, y nunca
podr ser expresado totalmente con palabras ya que transmite
mayor informacin a medida que ampliamos nuestra conciencia.
Este diagrama contiene instrucciones completas para que los
seres humanos de cualquier poca, encontremos el camino para
sanar nuestra enfermedad fundamental, la falta de memoria de
s. Este smbolo es una herramienta para unir la personalidad a
la esencia.
El Eneagrama es un mapa muy antiguo que usaron
los maestros espirituales del oriente como itinerario espiritual
para un encuentro ms profundo con Dios. Los maestros sufies
fueron descubriendo los obstculos recurrentes que impedan
que las personas encontraran a Dios. Estas barreras fueron
llamadas pasiones o pecados, es decir,
defectos psicolgicos que originan
modo de ser inautnticos. La
creencia suf es que nuestra
cualidad esencial, llevada
al extremo, vivida en
exceso, se convierte en
nuestra trampa o defecto
ms
caracterstico.
El YO esencial es
nuestra
cualidad
vivida en el centro en
su justa medida. Y el
ego o personalidad es la
exageracin o distorsin de
esa misma cualidad vivida
descentradamente.
El Eneagrama postula la existencia en cada

persona de tres centros de inteligencia y energa:
la cabeza, el corazn y las vsceras. En la
mayora de las personas los 3 centros
funcionan sin armona, el desarrollo
predominante de un centro produce
desequilibrios y deformaciones en los
dems. Cuando no existe armona
interna, el ser humano piensa una
cosa, pero hace otra, se contradicen
sus sentimientos, pensamientos y
acciones, es decir, son incongruentes
porque cada centro va por su lado.
Los tres centros, son tres mentes
diferentes, y deben cooperar como tres
hermanos que viven en armona, pero dado
que cada persona tiene un centro favorito ms
desarrollado, un hermano desdea a los otros
dos, esto nos convierte en alguien parcial, incompleto,
ya que slo usamos una parte pudiendo disponer de las tres.
De esta manera nuestra conciencia no slo est dormida, sino
que tambin fragmentada; es como si dentro de nosotros, en
realidad vivieran varios personajes en constante conflicto, lo que
origina que cuando deseamos una cosa con una parte de nuestro
ser, al mismo tiempo y con otra parte, deseamos algo distinto y,
gracias a una tercera parte, hacemos algo totalmente opuesto; as
que el resultado final de nuestra conducta es catico y terminamos
viviendo lo que no deseamos.
Los 3 centros son necesarios pues no se puede vivir,

sin cabeza, sin corazn y sin vsceras. El peligro aparece
cuando su uso es inadecuado o desequilibrado.
Puede suceder que el centro intelectivo domine
excesivamente y desarrolle una actitud
muy racional y terica que sacrifique los
sentimientos o la accin. A veces el centro
emocional puede verse excesivamente
condicionado por los estados de nimo
o por las emociones y ello afecta el
anlisis objetivo de la situacin y hace
que se renuncie a la accin. Otras veces
el centro visceral de la accin se centra
en sus proyectos con el hacer que olvida
las necesidades emocionales o la
valoracin racional de lo que
hace.
Cada
uno
de
nosotros
tendemos
a identificarnos ms
con uno de nuestros
personajes
internos
lo que da origen a las
9 personalidades o
Eneatipos.
En la prxima emisin se analizarn de 1 en 1, todos ellos.
83
Sexo sabio,
Sexo inteligente
Cuando el amor es del alma,

vale la pena luchar por lo que
vale la pena tener.
AUTOR
Rebeca Lozano
Autora del master en Reingenieria y
desarrollo integral del ser humano
Diplomado en Reingenieria Conyugal.
Directora de C.I.D.E.R.,A.C.
www.rebecalozano.com
www.ciderinternacional.com
DESARROLLO HUMANO
Todos queremos tener un sexo inteligente que nos permita disfrutar de una mejor calidad de vida conyugal, pero con el
transcurso del tiempo nos topamos con la cruda realidad. Realidad que estn enfrentando todas las parejas en la actualidad, y han
llevado a niveles crticos la relacin, aumentando la ruptura en la ltima dcada.
Esta problemtica ha surgido por la ignorancia y la falta de valores en cada uno de los Cnyuges.
CMO SABEMOS QUE ESTAMOS VIVIENDO

UNA SITUACIN DE PELIGRO?
Marca con los que te identifiques:
1. Estamos con la tolerancia en cero
2. Nuestra capacidad para resolver los problemas se vuelve
nula o mnima
3.
Creemos que la violencia es buena alternativa para
resolver los conflictos
4. Creemos que el amor ya no existe
5. Ya no sentimos nada al hacerlo con ella o con l y la
atraccin se opaca por su ausencia
6. Ya no me importan las cosas que al otro le interesa
7. La soledad me agobia por la falta de tu presencia
8. Ya no tenemos nada que decirnos ni que contarnos
9. Me molesta su sola presencia
10.Quiero hablarte y nos contradecimos
Si has acertado solo uno de estos diez puntos, tu foco
rojo est encendido, es tiempo de hacer algo por los dos. Si estos
puntos son efectos, tendremos que buscar las causas.
CAUSAS
1. Primera causa erosin conyugal: No
cabe duda que la convivencia conyugal erosiona
la relacin y lo nico que puede ayudarla son
tres factores importantes: 1.-comunicacin
asertiva, 2.-el respeto mutuo, y 3.-la caridad,
cuando me dueles.
En otras palabras cuando falla
cualquiera de los tres puntos, se va a
desencadenar un mundo de contrariedades.
Toma en cuenta que el significado de la
comunicacin es la respuesta que obtengo, que
el respeto significa jams tocar su identidad y ue
la caridad quiere decir, nunca daarle o causarle
dolor.
84
2. Segunda causa la actitud (reflejo del carcter): Las

emociones estn relacionadas con las actitudes de una persona.
Por eso decimos que actitud es el modo, la manera o forma que
tenemos cuando actuamos. Esto marca la forma en que t y yo en
nuestras relaciones nos vamos a comportar o conducir. Analiza
cual es tu tendencia, disposicin o inclinacin para actuar. Las
emociones son as, ingredientes normales en la actitud, razn por
la cual para ser amante hay que saber manejar las emociones de
manera inteligente. Para que tengas una idea clara de cmo tener
una actitud adecuada es importante cuidar los tres elementos de
la actitud:
1.-lo que pienso que es la parte cognitiva,
2.-lo que siento que es la parte emocional y
3.-lo que hago, que esa es la parte conductual.
Por la falta de actitud reaccionamos y no respondemos.
Todo es culpa de las emociones.
Cuando hables con tu pareja piensa que tienes en una
mano una pluma de pavo real y en la otra mano un garrote (palo
de madera) cual de los dos le vas a dar?, para que no te extrae
cuando te responda, si te da con el garrote, es que le diste el
garrote.
3. Tercera causa tu liderazgo emocional. Capacidad
de soportar e influir: Cuando la pareja no tiene estructurado
su liderazgo emocional empiezan a verse las cosas negras. El
liderazgo emocional consiste en aprender a
soportar lo que no podemos evitar, influir
sobre el tiempo en que una emocin se
mantiene activa y crear estados de la
mente capaces de mejorar nuestra
vida. Si desarrollamos la inteligencia
emocional
en
este
sentido,
tendremos una mejor relacin de
pareja pero, sobretodo una mejor
relacin sexual. Es importante
comprender que es ofensivo forzar
una situacin o a alguien slo para
realizar mis deseos, aun sabiendo que
el momento no es el oportuno y la persona
no est preparada, inclusive yo mismo.
4. Cuarta causa sexualidad autntica. Capacidad de dar

y recibir placer. Por tres razones es prcticamente imposible
desarrollar una sexualidad autntica: 1.- tengo una idea clara
de cul es mi escala de valores sexuales? 2.- Las cosas que
hago las hago porque me gustan o porque le gustan a mi pareja?
3.- Hay cosas que no permito porque tengo la firme conviccin de
que no debo permitirlas?
En esta causa son determinantes dos valores: la
transparencia y la autenticidad; sin ocultar ni fingir. Debemos
responder con sinceridad estas interrogantes para poder
enfrentarnos a la verdad del como nosotros tenemos sexo sabio,
sexo inteligente.
QU ES SEXO SABIO, SEXO INTELIGENTE?

Un sujeto inteligente sabe cmo amar, uno sabio sabe a
quin amar. No es ms hombre el que enamora a mil mujeres,
sino el que
enamora mil veces a la misma mujer. R.L.B.
Sexo inteligente significa vivir
estos cuatro sencillos principios
aunque a veces pueden ser
difciles de ejecutar:
1.-Haz todo lo que quieras,
mientras que no est
prohibido.
2.-No hagas nada que no
quieras.
3.-Siempre actua desde el
deseo propio y previo.
4.-De acuerdo mi escala de
valores sexuales.
En
las
relaciones
sexuales, ser inteligente es buscar
soluciones, no culpables. Es buscar ante
todo ser una pareja estable. Cuando hablamos de una pareja
estable nos referimos a dos personas que han decidido unir sus
vidas que comparten tres requisitos: El primero es el amor en
comn, recordando que el amor es una decisin que produce un
compromiso, y el compromiso genera la fidelidad.
El segundo, es ir a la relacin a hacer sentir al otro
importante y seguro. El tercer punto es entender que mi vida
contigo es un cielo que quiero compartir.
CONCLUSIN SUGERENCIA
Qu pasa cuando hemos perdido ese cielo compartido?
Es tiempo de una Reingeniera Conyugal que consiste en rescatar
y reconstruir lo que hemos perdido; es convertir ese infierno en que
vivimos en un cielo de bendiciones. Es entender que el infierno
sin ti es ms grande que el infiernito contigo, y que tengo una
oportunidad de cambiar este infiernito en un mar de posibilidades.
Siempre hay una esperanza cuando estamos perdidos. Lo nico
que se necesita es: querer. Querer, porque el amor cuando es del
alma lucha por lo que vale la pena tener.
85
86
87
88
2014
AUTOR
HORSCOPO ANUAL
Alejandra Mora Espinosa

Astrloga y Terapeuta
jajandra@live.com.mx
www.circulo-dorado.org
Tels: (33) 3684-9979 y 04433-1194-9226
ayo
l a 21 de M
ARIES
e Abri
TAUROo 21ado vas
21 de Marzo a 20 de Abril
Va a ser necesario que este

ao revises tu
salud (ojos, cabeza, dentadur
a y nervios) y que ests al
pendiente de ella por lo men
os los primeros seis meses. As
mismo, la salud de tu pap esta
r delicada. Tu vida espiritual
se ve muy
enriquecida y con cambios profu
ndos en lo que respecta a relac
iones y
visin de la vida, tal vez sea
necesario ir a visitar al psiclogo
si quieres
saber ms sobre los procesos
de cambio y tener mayor clari
dad ante
las situaciones que se te vaya
n presentando. Vas a tener
que utilizar
diferentes estrategias en el
rea laboral, puesto que vien
en muchos
retos y asuntos complicados.
La relacin con tus hijos y fami
lia tiende
a mejorar especialmente avan
zado el ao. Vas a limitar tus
gastos y a
procurar el ahorro. Si alguien
lleva tus finanzas o manejas
las finanzas
de otros, es probable que haya
auditoras o que t mismo verifi
ques
los asuntos administrativos y
encuentres inconsistencias. En
la relacin
amorosa puede presentarse una
nueva pareja y tendrs que revis
ar qu
es lo que quieres en tu vida
. Si la relacin anda mal, vas
a hacer lo
necesario por arreglar la relac
in de lo que a ti te toca.
el aspecto
excelente ao en
Se pronostica un
caso
en
n;
ci
rela
es pareja mejora la
sentimental, si tien
ocer a alguien que
con
a
vas
,
gas
ten
de que no la
s que te enva
rta sobre las seale
s
paa. Mantente ale
que se adecuan m
s
tica
ers
sea una buena com
act
car
a persona tiene las
conocimientos
tus
rs
plia
am
,
les
para verificar si est
labora
nas oportunidades
encias. Tu salud
a ti. Te vienen bue
ilitando tus compet
as de trabajar hab
na, es necesario
ner
ma
bue
y
s
mu
otra
re
sea
ud
sob
e ao. Aunque tu sal
est
n a desarrollar
jor
aro
me
llev
cho
te
mu
s
ello
estar
alimenticios porque
itos
s alternativas
hb
ise
de
rev
s
bie
que
sugiere
que cam
estre pasado. Se
a lugares
bim
jes
el
via
en
d
que
eda
le
bab
la enferm
te en salud. Es pro
a tener
ner
Vas
nte
ma
as.
a
tic
par
lom
s
alimenticia
sticas y dip
as.
de tus habilidades ling
o para dar conferenci
os
libr
r
cercanos y requieran
ribi
esc
a
os
s ideas ya sea par
la convivencia en tod
en
dar
la mente con mucha
ayu
te
tido de humor que
Tendrs un gran sen
a.
los sectores de tu vid
CNCER 22 de Junio a 23 de Julio.
Se pronostica una gran mejo

ra en asuntos
econmicos. Vas a aprender otras
maneras de trabajar ya sea
por capacitacin o por prctica.
Estars muy ocupado y al pend
iente de
tus hijos, se recomienda que los
observes para descubrir en que
puedes
apoyarlos y tengan un buen desa
rrollo y aprendizajes ante sus dificu
ltades.
Si no tienes familia, entonces cono
cers a una pareja formal con la
que
querrs estar por muchos aos.
Vas a poner en orden tu oficina,
negocio
o casa, tal vez llegues a buscar
otro lugar ms ordenado y confo
rtable
para vivir; si permaneces en el mism
o inmueble, es posible que le haga
s
reparaciones importantes. Estar
s atendiendo con mucho detal
le los
asuntos laborales y al pendiente
de cmo laboran tus subalterno
s y si
requieren apoyo o ayuda para ser
ms eficaces. Vas a darle un nuev
o giro
a tu imagen laboral y a tu imagen
social, tal vez llegues a utilizar los
medios
de difusin. Encontrars una gran
inspiracin en algn conocimie
nto
nuevo o en una filosofa que te llene
el alma.
HORSCOPOS
GMINIS
nio
Ju
22 de Mayo a 21 de
nuevos
a adaptar
orar tu
ej
m
fin de
Este nuev
tcnicas a
les
ogramas o
s profesiona
pr
to
,
un
os
as
nt
s
ie
procedim
muy bien. Lo esentarse dificultades
ir
te
y
l
ra
pr
bo
en a
situacin la
ede ser que
Aunque llegu
ventarte. Pu
n y ajuste.
varte y rein
ucha atenci
n, recuerda
no
m
ite
re
n
sc
r,
ir
gi
su
er
rre
se
qu
re
o co
que
, sabrs cm
os laborales
mejorar las
jo
nt
a
ie
ba
s
m
tra
Va
ci
te
el
n.
on
de
en
untos en or
por tantos ac
encontrar
as
so
s
de
io
to
rv
d
es
ne
da
r
s
ni
est
pone
as la oportu
edores.
ng
ganizarte y
og
te
or
ac
e
s
qu
uy
br
m
e
sa
s
sibl
que
res. Es po
y con lugare
do. Tus
ia
ilia
ra
pl
m
ag
fa
am
n
es
co
s
n
o, m
relacion
y te recibir
en
na a tu gust
ble que
ig
ci
si
or
ofi
po
u
de
es
,
sa
os
familia
una ca
co expresiv
po
cin con la
revisar
y
la
re
rio
es
la
al
sa
rm
ce
s
ne
, fo
Renovar
aos. Ser
ser mayores
s
a
r muy
ho
ta
n
uc
es
er
m
nd
ce
erga,
clientes te
ientes de ha
ntirte sin en
regresen cl
imental habr
llegar a se
nt
se
es
n
ed
i
busques o
pu
ac
,
tu
tal
ridicamente neurlgicos. En la si
en manejar,
ed
pu
se
tu salud pe
o
s
re
og
o con dolo
lo con el dial
tensionado
s, que no s
jas.
contratiempo r a un experto en pare
y
s
ne
io
cc
fri
ulta
cesario cons
ne
r
se
z
ve
VIRGO
de Agosto
23
LEO 24 de Juvalioa esa tar
muy gil y
Este ao tu mente
sueles utilizar,
diplomacia que
perspicaz. La
l inmediato o
cia
so
dio
me
Tu
primer semestre.
por ello es
te
s,
es
ale
ica
rdi
st
co
ter
co
r po
no ser la carac
cinos pueden se
r en lugar
ve
de
y
ren
os
an
mp
rm
co
y
he
der
la relacin con
foques en apren
en
s con tus
la
ne
nte
tie
e
me
qu
tu
e
acin
recomendable qu
etan la buena rel
rom
y ampliar
mp
as
co
e
tem
qu
os
s
ch
ne
de tener discusio
aprender sobre mu
ra
pa
y buenas
nto
mu
me
n
co
mo
buen
sitivo y
allegados. Es un
s a estar muy po
es de la vida con
fica y cultural. Va
ion
s
ac
filo
situ
las
tiva
ec
rs
rsp
tu pe
del ao. Ve
untos que tienen
gundo semestre
y al corriente as
actitudes en el se
a poner en orden
herencias, etc.,
s
s,
Va
go
a.
pa
gr
,
as
ale
y
tur
as, fac
esperanza
. Vas a hacer
piedades, escritur
res
pro
,
ilia
les
fam
pe
de
pa
o
n:
tuyos
que ver co
iones, por
futuros ya sean
s
isic
qu
ma
ad
ble
o
pro
as
nir
ud
r de
a fin de preve
mejor y a
stosos, ya sea po
te
co
s
tar
go
en
pa
alim
y
a
s
s
Va
compras fuerte
tres tus finanzas.
nis
mi
ad
da
ien
lo que se recom
o de nimo.
y con ello tu estad
mejorar tu salud
24 de Agosto
a 23 de
Septiembre.
Al inicio del ao puedes tener

mucha carga de
trabajo y mentalmente te encontrar
s pesimista sobre ciertos
asuntos de la vida. Gastars much
o dinero en situaciones que lo requi
eren,
pero en el segundo semestre
del ao, comenzars a tener
confianza y
encontrar soluciones y alternativa
s positivas. Tendrs poca tolera
ncia en
equivocarte y en los errores ajeno
s. Sientes que muchos aspectos
de tu vida
han dado giros muy rpidos y no
te encuentras tan preparado para
tantos
cambios, sin saber por el momento
hacia dnde dirigir tus energas.
Vas a
conocer y tratar con clientes de
otros contextos sociales y cultu
rales, ms
serenos y con una filosofa de vida
ms espiritual. Es posible que llegu
e una
pareja ms gentil y humana a tu
vida. Ests por modificar tu econ
oma, ya sea
que consigas clientes con gran
capital econmico o que tengas
que aportar
ms cantidad de dinero a la parej
a o a los socios. Vas a recibir apoy
o de tu
grupo de amigos. Si te sientes solo
te dars cuenta de que muchas
personas
te estiman y te aprecian. Vas a
serenarte y confiars que todo esto
que te
ha sucedido a final de cuentas tiene
un buen resultado. Vas a vivir herm
osas
experiencias y detalles de las perso
nas que sienten simpata por ti.
Estars
ms atento en atender a tus hijos
y buscars diferentes maneras de
divertirte.
89
LIBRA 24 de Septiembre a 23 de Octubre

Estars organizando y poniendo en
orden todo el entorno que
te corresponde. Es probable que te
sometas a un fuerte entrenamiento
fsico ya sea para fortalecer tus msc
ulos o mejorar tu salud. Si haces
actividades apresuradas es posible
que te lastimes. Cuidado con
asolearte, puedes tener fuertes quem
aduras. Vas a poner un gran
empeo en tu trabajo y aplicars conoc
imientos de mercadotecnia en tu
propio negocio o empleo a fin de maxim
izar los recursos y aprovecharlos
de la mejor manera. Conocers much
a informacin sobre tu familia y
familiares, que al parecer se mantena
en secreto. Entrars en contacto
con parejas de otro tipo de los que solas
elegir. Pueden ser personas
que aprecien la fotografa, el cine, el
misticismo y la ayuda filantrpica.
En el mbito laboral aprenders ms
sobre esttica, moda y detalles que
combinen con lo confortable. Tendrs
retos y auge en lo profesional y
tu carrera tomar diferente rumbo. Tu
salud puede estar delicada en lo
referente a los nervios.
SAGITARIO
23 de Noviembre a 21 de Diciemb
re
Vas a dedicar mucho de tu tiempo en

ayudar
a personas vulnerables o con much
a necesidad. Explorars qu
es lo que te sucede en tu vida interio
r y procurars reflexionar
profundamente a fin de ordenar esa
incomodidad que aparece de
vez en cuando. Procurars estar mejor
en familia y notars que los
gustos de tus allegados ya se han modifi
cado y se modificarn por
lo tanto, las actividades de convivencia
. Es probable que discutas
en grupo; si t lo diriges, dedicars much
a energa en organizarlos,
por tener algunos de ellos, temperamen
to fuerte. Tal vez realices
dinmicas activas o te introduzcas a
un grupo de alto rendimiento
fsico, como grupos de corredores de
maratn, de baile e incluso,
de argumentacin intelectual. Tus gusto
s igualmente han cambiado,
ahora esperas hacer cosas fuera de
lo comn y ms originales.
Puedes hacer algo novedoso porque
te llegarn ideas geniales que
desarrollars con gran habilidad. Tu
salud a finales del ao puede
contraer fuertes infecciones o molestias
en los muslos.
Aquarius:
ero
21 de En
ebrero
a 19 de F
rafa.
a o fotog
re esttic tido mstico.
b
so
s
n
nocer m
en
tico y se
Vas a co
nto arts
dificultad
gran tale
ideas con as en otro
n
e
u
d
s
a
n
r
lle
rl
Desarrolla o y con la mente
desarrolla rn, tanto
ribas para
bra
istrad
jo
ue las esc de ti que te asom
Estars d
q
o
ri
sa
cho traba
nece
aspectos . Vas a tener mu
as. Ser
ente en
muchos
n
lm
s
e
aterrizarl
a
st
r
ci
u
e
ce
g
o
is
sp
n
d
e
s.
. Co
nte
que te
s intolera r accidentes viale
momento
spectos
ente est
ca
el
s como a
luminoso car que mentalm imo puede provo gresiva, pero en
vo
e n
que te
agen a
le
im
b
a
y eso pro a y ese estado d
si
n
o
u
p
r
s.
s a da
blic
ento. Es
la va p
o maestro
mestre va olar tu temperam
forneos
tr
ios del se
rese su
xp
A princip mestre vas a con ranjero, clientes
e
te
se
ext
la gente
tes,
segundo
ades del
con clien s
sible que
n autorid
al, es po l ao la relacin
ndo
fu
ro
p
pelees co r tu imagen soci
e
y
d
os
re
jora
o semest los cambios intern le, y ellos te
Va a me
l segund
b
lo
debido a
n. En e
l y ama
r
ci
ia
ra
a
rd
ir
jo
e
m
co
d
m
s
a
a
trol sobre r
ms con
pareja va n te mostrars m
a
y
r
a
s
o
m
ig
to
m
a
s a realiz
a
i
s
b
va
a
m
s
V
.
Ta
se
e
ra
s.
m
e
ne
que realic rn de igual ma pasando algunos
nde
s. Ya
iligencia.
correspo
y piensa
acin y d
s, dices
determin
n
que hace
co
s
o
objetiv
metas y
90
N
ESCORPreI
mbre
a 22 de Novie
24 de Octub
nes
orden situacio
os, poner en
rece
sm
Pa
ali
s.
rm
to
fo
re
s
y
e m
des
sponsabilida
La vida te pid
tencias
y mayores re
lezas, compe
o inmediato
os
obar tus forta
pr
a
y
ar
de tu entorn
ur
uridad y men
mad
eg
a
ins
va
o,
lle
ied
te
ente
as m
pesado, pero
al especialm
le que sient
or
sib
lab
po
o
a
Es
s.
buen
que
y habilidade
do, viene un
es probable
er semestre
. A pesar de to
njero que te
oportunidades mestre del ao. En el prim
tra
ex
l
de
as
,
o se
s person
en el segund
hijas mayores
s con mucha
iva. Si tienes
je o conviva
reas de la
era ms posit
s
salgas de via
an
ha
m
uc
m
de
a
en
r la vid
endizarte
rminacin
ayudarn a ve
a lograr indep
a que tu dete
to nietos. Vas
ectos debido
dinero en
oy
pr
ho
y
te darn pron
uc
s
m
ne
r
sta
ar en los pla
paso. Vas a ga
a
enciales.
so
es
n
pa
vida y a confi
so
bo
no
los lleves a ca
, objetos que
sto
erial del
gu
at
r
m
po
r
va a ser que
lo
ca
so
de sa
jes o cosas
fuerte a fin
lgicos
uy
ico
m
ps
estudios, via
no
s
er
cto
un trabajo int
son los aspe
s
rior te
le
te
cu
an
lo
s
Vas a tener
rir
to de
y as descub
El conocimien
inconsciente
disolviendo.
ir
a
s
va
.
los
y
ieres
que te atoran
en lo que si qu
focar tu vida
ayudar a en
IO
CAPRICObrRe N
a 20 de Enero
22 de Diciemciones inesperadas en la profesinia,

nc
Vas a tener situa
omienda pacie
meses. Se rec
e elijas
qu
de
fin
a
los primeros
s
ne
intencio
una gran
ar tus deseos e
a cabo. Tienes
en especial aclar
nes para llevarlo
perseverancia y
plazo te
pla
r
go
ce
lar
ha
a
a
o
s
cto, es
mience
d
hacer todo corre
un proyecto y co
enes de autorida
g
enciones que de
im
int
as
las
n
en
co
bu
o
y
nflict
voluntad
rjudicarte por lo
que entres en co
pe
e
le
ed
sib
pu
po
o
Es
Es
ar.
va a ayud
desacuerdo.
mprometida si te
abiertamente tu
puede verse co
o
y que manifiestes
del ao. Tu salud
s
es estar nervios
se
ed
me
Pu
.
os
ros
sc
me
bru
menos los pri
ces movimientos
las cosas que
ha
o
en
n
s
ci
ne
pla
nta
de
me
io
descuidas tu ali
igirte y hay camb
xible, tal vez
s hacia dnde dir
trayecto seas fle
porque no sabe
sario que en el
comprender
ce
a
ne
s
Va
Es
s.
n.
da
ce
recupera
esperas que su
os en lo que te
Hacer las
otr
s.
se
es
me
tom
y
os
s
cto
algun
pospongas proye
le que te lleve
te puede
sib
e
po
qu
es
lo
y
es
o
z
nrade
este a
nestidad y la ho
muchas cosas
ho
s, pero
la
ca
ti
de
ca
no
er
mi
en parec
, por el ca
Las cosas pued
cosas con tica
elante,
.
ad
ca
lir
rez
sa
pa
a
lo
n
nque no
ti que te ayudar
sacar a flote au
des y valores en
titu
ac
,
os
urs
rec
hay algo
ia.
de tener pacienc
solo es cuestin
arzo
de M
ganglios
cial los
en espe
no. Te
d
sa
lu
r
a
sa
est
revises tu epurativas para
gues
e
lle
u
q
e
u
o
q
sari
s d
es posible erimentan
Es nece
y
var dieta
,
lle
va
s
si
a
re
cu
mp
exp
a,
y que pro comprensiva y co de duelo o que
tecnolog
a
linfticos
s sobre
rocesos
o
a person
p
sa
n
id
u
n
b
co
e
s
e
d
s
s
r
a
s
a
e
ch
ma
volv
erson
nder mu
uchos te
aar a p
as a apre r a conocer de m rentes disciplinas.
V
a acomp
s.
le
ci
s
es dif
a llega
de dife
spus va
situacion y mecnica. Vas
acitacin
estre, de
s
a
en la cap
rimer sem por lo que sabe
p
l
electrnic s oportunidades
e
sa
s
nde
maravillo
pagos
ndacione
y
r
e
s
se
m
e
s
a las gra
n
co
io
ijo
re
ic
n con h jo y muy buenas
n adquis
tengas
La relaci
a
dinero e
formal o
ucho trab
o mucho
ducacin
ndose.
e
r
c
ia
ifi
d
d
a tener m a estar gastand
u
o
m
est
seguir
as
entres a
s
porque
e
e
u
d
io
q
ta
ic
le
hacer. V
is
ju
b
m
r
si
n con a e hacer cualquie
s. Es po
s que
ci
sa
la
re
co
atrasado
s
a
La
s d
ay much es cuestin
res ante
h
forneo.
e
,
o
jo
sp
d
a
e
n
b
e
a
ie
tr
lo
qu
curr
endable
e est o n te ir llegando, s logo.
Es recom n realidad lo qu
i
e
informaci ar y procures el d
s
a
e
L
b
r.
e
sa
b
sa
no
de escuch
s y crees
d
ce
a
o
d
n
ili
o
ib
desc
ispon
sts en d
de que e
PISCIS
rero a 20
20 de Feb
91
92

Revista 45

Transféré par

Informations du document

Titre original

Copyright

Formats disponibles

Partager ce document

Partager ou intégrer le document

Options de partage

Avez-vous trouvé ce document utile ?

Ce contenu est-il inapproprié ?

Droits d'auteur :

Formats disponibles

Revista 45

Transféré par

Droits d'auteur :

Formats disponibles

www.aquariusmexico.

ED. No. 45, Ao 8

ESAS GANAS LOCAS

Inevitablemente, estas fechas decembrinas generan siempre un ambiente

TIRAJE 9,000 revistas Reservas de derecho de autor

quieren hacer el problema ms grande. Esto va

MEDICINAS Y TERAPIAS ALTERNATIVAS

tambin influye al desgaste del cartlago que se acaba de

Las rodillas proporcionan estabilidad y flexibilidad al

Rolando Lara Snchez

CMO ACCEDER A ESTE CONOCIMIENTO?

3.Confa en los procesos de la

5. Afirma en tu mente esta realidad: Estamos en

2. Aprende a reconocer tu Ego. Es el Ego, quien te aleja de

4. Cada vez que deseas algo, fjate si eso

Reconoce para ti mismo,

Emeterio Pinedo Rojas

Cada persona es una estrella luminosa, queriendo

EL PODER CREADOR EST EN LA MENTE

Cmo llevas esto

Vamos a examinar un poco el cmo desarrollar en nosotros

La Mentalidad Cuntica es una tcnica de la Psicologa

Pregntate a ti mismo: ante estos

2.- Aprende a Fluir

Cmo aprender a fluir?

3.- Promueve tu Felicidad a travs de tu

Las enseanzas y herramientas estn

4.- Haz de tu Mente tu Mejor Amiga

UN NUEVO AMANECER EXISTE PARA TI

Cmo se limpia la mente?

El Buda dijo que todas las cosas tienen naturaleza

Rev. Hyonjin Sunim (Ozmo Piedmont, Ph.D.)

El Sexto Patriarca dijo que originalmente no hay nada.

Haz surgir un corazn que no reside en el sonido, el olor,

En El Sutra del Diamante, hace el mismo consejo haciendo

Pero, junto a esta

Por su apego a la idea de la Iluminacin, la gente se aferra

REALIZANDO LA MENTE PURA

LAS 4 ETAPAS A LA ILUMINACIN

La primera etapa surge del samadhi de la meditacin

2. Sentimiento de Paz Extrema:

La segunda etapa es el sentimiento de paz extrema y

La tercera etapa es de hecho el

LAS ENSEANZAS SLO PUEDEN SEALAR

Es el arte de la libertad, acto de recuperar energa

Abuela Evelia Padilla

Somos prisioneros de seres venidos de

A veces se pasan y la persona enferma

Nunca te has preguntado el por qu de los altibajos

El hombre es un ser mgico, tiene la

salir de la nube densa del sufrimiento, las programaciones

EJERCICIO: RECUPERA TU ENERGA

Suscrbete y recibe de regalo la Tarjeta Mdica de Descuentos $150 Anuales en Guadalajara

Suscrbete y recibe de regalo la Tarjeta Mdica de Descuentos $150 Anuales en Guadalajara

Suscrbete y recibe de regalo la Tarjeta Mdica de Descuentos $150 Anuales en Guadalajara

Suscrbete y recibe de regalo la Tarjeta Mdica de Descuentos $150 Anuales en Guadalajara

Significado del Pesebre,

Enseanza de un Curso de Milagros

Que la Conciencia Crstica nazca en el pesebre de

Esta es una explicacin metafsica de la representacin

La primavera nos ensea que nada muere realmente, todo

Pide al espritu del solsticio de invierno que te acompae

En el Transcurso del ao, el Sol pasa por cuatro puntos