TCNICA DE AUTOCURACIN:

Se Trata de un mtodo para ensear a nuestro cerebro a codificar el manejo interno de

una lesin para su curacin automtica.
1. Identificar la lesin o enfermedad a tratar.
2. Establecer evidencias sensoriales que indiquen la curacin.
Qu va a ser diferente en tu experiencia una vez que esa enfermedad haya
sanado? Qu vers, qu te dirs o sentirs?
3. Encontrar una experiencia de referencia propia de una curacin automtica.
Ejemplos corrientes: heridas, resfriados, rasguos, luxaciones, pequeas
quemaduras (en caso de que el explorador haya sanado de algo ms grave o
espectacular, utilizar esto ltimo, siempre que sea semejante a lo que se pretende
curar).
4. Asociarse (solo visual, que vea la herida) a la experiencia de autocuracin.
Animar al explorador a que experimente el proceso como si estuviese
ocurrindole en este momento. Por ejemplo si se hiciese un corte, cmo
comenzara ahora mismo a sanar automticamente, por su cuenta.
5. Identificar las submodalidades crticas de la experiencia de autocuracin.
Normalmente, el enfoque de la lesin se har externamente, como cuando nos
miramos un corte en un dedo y vemos la herida desde fuera. Es conveniente
resaltar la coloracin y brillo del rea circundante. Es importante la localizacin
de la ubicacin espacial de la imagen, as como la submodalidad que afecta y
resuelve la enfermedad.
6. Identificar las submodalidades de la experiencia de la enfermedad o de la lesin.
Es importante identificar y recordar la ubicacin espacial de esta imagen.
7. Aplicar las submodalidades de la experiencia de curacin a la imagen de la de
lesin.
Se trata de hacer que la experiencia con la imagen con la imagen de la
enfermedad sea como la de la curacin, en todos los aspectos posibles: visual,
auditiva y kinestsicamente.
8. Trasladar la imagen cambiada de la enfermedad a la ubicacin espacial que
ocupaba la imagen de autocuracin.
9. Comprobar la buena codificacin para la curacin automtica.
Conviene cerciorarse una vez ms de que al solicitarle al explorador que cree la
imagen de curacin, esta est en las condiciones que se haban marcado.
10. Evocar otros ejemplos significativos de autocuracin en el pasado, resaltando las
imgenes que sugieren.
Si se descubren nuevas submodalidades que puedan parecernos importantes,
aplicarlas en la imagen de curacin.
Ves algo ms que quieras aadir?

11. Chequeo ecolgico.

Hay alguna parte en desacuerdo con esta curacin automtica?
(Recordemos que algunas enfermedades satisfacen necesidades de orden
psquico, tales como atencin o afecto*).
12. Apelar a la sabidura inconsciente o interna para apoyar este proceso.
Recordar la intencin positiva.
Hay algo ms que puedas hacer para apoyar tu autocuracin?
*Si dice que s: 1 negociacin y 2 reencuadre.
13. Si la respuesta es satisfactoria, puente al futuro.
Anexo:
Trabajaremos bsicamente con submodalidades visuales y auditivas, pues las
kinestsicas pueden acentuar el dolor.
Desde dnde ve la imagen.
La perspectiva de la vista.
Colores.
Luz: cmo es, de dnde viene.
Ubicacin espacial de la imagen (esta ser la ltima submodalidad a
cambiar).