HISTORIA DE LA EDUCACIN FSICA EN GUATEMALA

Los primeros astibos de la Educacin Fsica segn nuestra historia, se registran

durante la poca precolombina, teniendo como finalidad preparar para la vida
guerrera, durante la colonia, se reciba calistenia en las escuelas organizadas
por el Obispo Francisco Marroqun. Durante largo tiempo se mantiene en grupos
privilegiados hasta el gobierno de Estrada Cabrera, el cual organiza las escuelas
prcticas, que con equipos gimnsticos se establece la clase de Educacin Fsica
con calistenia y gimnasia de aparatos. En el ao 1929 se cre la Liga Deportiva y
se hizo el primer intento por organizar y asociar a las diversas ramas deportivas
que existan en el pas. Con manifiesto desinters la Educacin Fsica fue
introducida nuevamente en 1930 con el nombre de Gimnasia Escolar bajo la tutela
del Negociado de Deportes del Ministerio de la Guerra, fundamentalmente
denominado Milicia Escolar. En el ao1931 se cre el Negociado de Deportes. Al
crearla, el Estado reconoci por primera vez la responsabilidad que tena para
desarrollar la Educacin Fsica y el Deporte. En 1936 pasa a depender del
Departamento de Extensin Cultural y Deportes del Ministerio de Educacin
Pblica en el gobierno de el General Jorge Ubico que cre la Secretara de
Deportes, con el propsito de extender sus beneficios al interior del pas, es decir,
para desarrollar estas actividades a escala nacional; en los aos de 1940 aparece
el Departamento de Educacin Fsica.
Los inicios de la DIGEF empezaron en el ao 1940, cuando se cre el
Departamento de Educacin Fsica, dentro de la estructura organizativa de la
oficina de extensin, cultura y deportes, del Ministerio de Educacin Pblica.
Segn el Acuerdo Gubernativo No. 368 PALACIO NACIONAL.- Ministerio de
Educacin Pblica.- Guatemala, 26 de noviembre de 1947.-En la administracin
del entonces EL PRESIDENTE DE LA REPBLICA, Juan Jos Arvalo, se cre la
Direccin General de Educacin Fsica con categora de Direccin General.
CONSIDERANDO: Que es deber del Estado proteger el desarrollo fsico de nios,
adolescentes y jvenes, y que la Constitucin de la Repblica declara de utilidad
social el incremento del deporte y la cultura fsica.
El 8 de octubre de 1986, por Acuerdo Gubernativo No 756-86 se modific su
nominacin a Direccin de Educacin Fsica, Recreacin y Deporte Escolar,
restndole la categora de Direccin General. El 15 de enero de 1990, el Decreto
No. 75-89 Ley del Deporte, la Ecuacin Fsica y Recreacin- le reconoce
nuevamente la categora inicial denominndole Direccin General de Educacin
Fsica, Recreacin y Deporte. El 28 de agosto de 1997 el Congreso de la
Repblica realiza una readecuacin y emite el Decreto 76-97 Ley Nacional para el
Desarrollo de la Cultura Fsica y el Deporte. El ttulo 2, captulo 1, artculo 32. Crea
y reconoce, a travs del Ministerio de Educacin la Direccin General de

Educacin Fsica, con la responsabilidad de coordinar y dar cumplimiento a la

filosofa, poltica y directrices de la Educacin Fsica Nacional.

EDUCACIN FSICA
Es la disciplina que abarca todo lo relacionado con el uso del cuerpo. Desde un
punto de vista pedaggico, ayuda a la formacin integral del ser humano. Esto es,
que con su prctica se impulsan los movimientos creativos e intencionales, la
manifestacin de la corporeidad a travs de procesos afectivos y cognitivos de
orden superior. De igual manera, se promueve el disfrute de la movilizacin
corporal y se fomenta la participacin en actividades caracterizadas por cometidos
motores. De la misma manera se procura la convivencia, la amistad y el disfrute,
as como el aprecio de las actividades propias de la comunidad.

EJERCICIOS DE EDUCACIN FSICA

1. Niega: Mueve tu cabeza como si dijeras que no, de tal forma que tu
barbilla pueda llegar casi hasta tus hombros.
2. Acepta: Ahora mueve tu cabeza de arriba hacia abajo, como si dijeras
que s.
3. Balancea: Mueve tu cabeza de lado a lado, de modo que tu oreja trate de
tocar el hombro correspondiente.

4. Crculos: Haz movimientos de cabeza circulares para la izquierda y

despus para la derecha. Cierra tus ojos mientras haces estos ejercicios
de calentamiento para no marearte.
5. No s: Sube y baja los hombros hasta que estos lleguen a la altura de tus
odos y luego reljalos.
6. Espiral: Abre tus brazos y dibuja en el aire espirales, girando hacia
delante y hacia atrs. Empieza por el centro y ve abriendo la circunferencia
de los crculos. Ahora, de la misma forma, mueve tus muecas hacia atrs
y hacia delante.
7. Marcha: Con los brazos en la cintura y la espalda recta, levanta una
pierna hacia delante, flexionando la pierna, simulando que tu muslo toca tu
pecho y luego bjala despacio. Alterna ambas piernas.
8. Semiflexin: Con las piernas separadas y las manos en la cintura, gira la
espalda hacia la derecha y despus hacia la izquierda. Es importante que
tus piernas no se muevan.
9. Sentadilla: Abre nuevamente las piernas a la altura de tus hombros y
flexiona las rodillas hasta hacer media sentadilla, es importante que no
bajes ms.
10. Pies activos: Gira un pie a la derecha y luego a la izquierda. Despus
hacia arriba y hacia abajo. Repite el ejercicio con el otro pie.