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Colima
Instituto Universitario de Bellas
Artes Departamento de Danza
Escnica
Jos Limn
2016
de lvarez,
Colima
Mayo
del 2015
Universidad de Colima
IUBA
Licenciatura en Danza
Escnica
Jose Limn
G
Universidad de Colima
IUBA
Licenciatura en Danza
creando la coreografa de Los Cuatro Soles. Escnica
Tcnica Limn
Esta tcnica ayuda a desarrollar una amplia gama de expresin dramtica y musicalidad en la
danza, el proceso creativo de una danza, tambin es primordial en esta tcnica.
La Tcnica Limn no es un sistema codificado como la Tcnica Graham. No existen ejercicios ni
secuencias de movimiento fijos. Limn pensaba que una tcnica muy estructurada limita la
creatividad. Por eso, se enfoc en crear mtodos creativos que ayudan al bailarn a descubrir su
manera nica de expresar movimiento. Su tcnica desarrolla los principales conceptos de
Humphrey, como cada y recuperacin, suspensin y sucesin, respiracin y la dinmica del peso
del cuerpo.
La Tcnica Limn enfatiza, explora y desarrolla los siguientes principios y conceptos.
Respiracin: el uso consciente de la respiracin en la tcnica es clave para generar movimiento,
permite que el movimiento fluya de una manera continua y que se inicie desde el centro del
cuerpo.
Recuperacin y cada: explora los ritmos naturales que surgen durante una cada y durante la
recuperacin de una cada, descubre y entiende el flujo orgnico de estos movimientos.
Suspensin y sucesin: explora las posibilidades orgnicas de energa que existen en la
suspensin de un movimiento y en la sucesin de un movimiento a otro, la suspensin en un
movimiento no tiene punto final, al contrario es el punto de partida para el prximo movimiento.
Dinmica del peso del cuerpo y la fuerza de gravedad: estudia la interaccin del peso del cuerpo
con la fuerza de gravedad, es decir explora el impacto del peso en distintas partes del cuerpo
usando esta dinmica como una fuente de energa para generar movimientos orgnicos.
Capacidad expresiva del torso y los brazos: presta mucha atencin a los movimientos del torso,
pecho y brazos, estas se exploran y desarrollan para aumentar las posibilidades de expresar las
emociones humanas.
Flexibilidad de la columna vertebral: desarrolla la flexibilidad de la columna vertebral para
aumentar las posibilidades de expresin en el cuerpo.
Consciencia corporal: es esencial desarrollar consciencia acerca de las sensaciones que se
sienten durante el movimiento, el enfoque no es en la forma externa del movimiento, si no en lo
que expresa el bailarn con su cuerpo, espritu y mente.
Cuerpo como una orquesta: Limn consideraba que el cuerpo entero es el instrumento de
comunicacin en la danza. Este instrumento se puede usar como una orquesta. Cada parte del
cuerpo es un instrumento musical independiente capaz de expresar sentimientos, intenciones y
acciones especficas.
Voces del cuerpo: Limn tambin desarroll el concepto de que cada parte del cuerpo tiene una
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sencillez
en la ejecucin de un movimiento, es