EVALUACIN DE LA PARTE DE ERGONOMA

La parte de Ergonoma contribuye a la calificacin total de la asignatura Tcnicas de prevencin

de riscos laborais. Medicina do traballo. Ergonoma e Psicosocioloxa aplicada, con una
puntuacin mxima de 2,5 puntos sobre 10.
El total de los 2,5 puntos se obtiene mediante la asistencia y participacin (20%), la exposicin
y presentacin individual del trabajo elegido por el grupo (40%), y por ltimo una prueba
objetiva (40%).
La calificacin por asistencia y trabajo, la recibs individualmente a travs de Moodle, y supone
un total del 60% de la nota. En cuanto a la prueba objetiva se llevar a cabo el 20 de enero a
las 17:00 segn lo indicado en: http://www.fcct.es/mestrado-prl/calendarioexamesprl.pdf
Para la parte de Ergonoma dicha prueba consistir en un examen tipo test, que
probablemente adopte la forma de Califica las siguientes sentencias como verdaderas o
falsas, aunque podra presentar otras formas, como la seleccin de una respuesta entre
varias. Las respuestas correctas recibirn puntuacin positiva, las errneas tendrn alguna
penalizacin, y las no contestadas no puntan en ningn sentido.
Considerando que la puntuacin con la que contribuye este examen final de Ergonoma a la
calificacin final de la asignatura es de slo un punto, y que el trabajo conjunto de ergonoma
es bastante amplio, se toman dos medidas para que el esfuerzo en alcanzar ese punto no sea
desproporcionado:
1. Las cuestiones relativas a la parte de ergonoma, aunque se harn sobre el documento
de Trabajo Conjunto de Ergonoma, no correspondern a la totalidad del documento,
sino que se presenta (ms abajo) una lista de los apartados sobre los que se efectuar
el test, e igualmente se indican los apartados de los que no provendr directamente
ninguna cuestin.
2. Las cuestiones no supondrn la necesidad de aprender ningn valor numrico, as
cuestiones como las siguientes no se podrn plantear:
Indica si es verdadero o falso:
i. Segn la Gua Tcnica relativa al RD 486/1997 de Lugares de Trabajo
se recomienda evaluar el riesgo de estrs trmico por fro cuando la
temperatura de los lugares de trabajo sea inferior a 20 C
ii. Para el ser humano, slo son visibles las radiaciones que van desde los
380 nanmetros a los 780 nanmetros
A continuacin se detalla que apartados formarn la materia sobre la que se realizarn
cuestiones en la prueba objetiva, as como aquellos otros apartados de los que no se extraern
directamente cuestiones para dicha prueba. No debe entenderse que los contenidos de los
apartados que forman parte de la prueba, sean de mayor importancia que los que quedan
excluidos; el motivo de la exclusin es nicamente aligerar la cantidad de materia a preparar
para la prueba objetiva y disminuir el estrs. Por ello, se recomienda tambin la lectura de
aquellas partes de las que no se extraern enunciados de pregunta.

EVALUACIN DE LA PARTE DE ERGONOMA

TEMA/Apartado

Prueba
Objetiva

LA CARGA FSICA DE TRABAJO

Introduccin
Conceptos
Fatiga Muscular
Los trastornos musculoesquelticos
Causas
Factores individuales relacionados
Prevencin
Acciones
Obligaciones del Empresario
Conclusiones

S
S
S
S
S
No
No
No
No
No

CARGA MENTAL DE TRABAJO

Introduccin
Caractersticas
Factores de carga de trabajo mental
Mtodos de evaluacin de la carga mental
Mtodos especficos de evaluacin
Medidas preventivas
Conclusiones

S
S
S
S
No
No
No

CONDICIONES TERMOHIGROMTRICAS EN UN CENTRO DE TRABAJO

Introduccin
Condiciones termohidromtricas.
Mtodos de evaluacin
Sndrome del edificio enfermo
Medidas preventivas para minimizar las condiciones
termohidromtricas
Trabajar con confort y disconfort trmico
Conclusiones

S
S
No
S
S
No
No

ERGONOMIA EN LA OFICINA
Aspectos ergonmicos en relacin a las dimensiones del puesto
Aspectos ergonmicos de las pantallas de PVD
Posturas en el trabajo de oficina
Ejercicios ergonmicos en oficinas
Iluminacin de los centros de trabajo
Ambiente trmico en oficinas
Confort o bienestar trmico global
Anlisis del confort trmico global. Mtodo de Fanger
Clculo de los ndices PMV y PPD
Confort trmico local
Valores recomendados para los parmetros ambientales
Ambiente acstico en oficinas
Fuentes del ruido.
Respuestas subjetivas del ruido
Medidas de control

S
S
S
No
S
No
No
No
No
No
No
S
S
S
S

EVALUACIN DE LA PARTE DE ERGONOMA

LA CARGA MENTAL EN EL TRABAJO A TURNOS Y NOCTURNO
Introduccin
Qu se entiende por trabajo a turnos?
Qu se entiende por trabajo nocturno?
Ritmos circadianos o alteracin de ritmos biolgicos
Inconvenientes
Ventajas del trabajo nocturno
Carga mental del trabajo
Las exigencias de la tarea
Las circunstancias de trabajo (fsicas, sociales y de organizacin)
Caractersticas individuales y factores sociales externos a la
organizacin
Fatiga mental
Estrs
Medidas a adoptar por la empresa
Medidas preventivas a adoptar por los trabajadores
Medidas preventivas en cuanto a la vida familiar y social de los
trabajadores
Vigilancia de la salud
Mtodos de evaluacin

ANLISIS DE LAS CONDICIONES DE TRABAJO EN EL AULA DE ESTUDIO

S
S
S
S
S
S
No
No
No
No
S
S
No
No
No
No
No
No

De este tema no se plantear ninguna cuestin en el examen

EL ESTRS EN LOS CONDUCTORES

El estrs y la conduccin de vehculos
Qu es el estrs?
Qu situaciones pueden provocar estrs?
Efectos del estrs
El trfico como fuente de estrs.
Fases del estrs
Causas del estrs al conducir un vehculo
Qu puedes hacer ante el estrs?
La ansiedad y su influencia
La amaxofobia

S
No
No
S
S
S
S
S
No
No

A continuacin se ponen ejemplos de algunas preguntas que s seran planteables:

Indica si es verdadero o falso:

La carga fsica de trabajo puede definirse como la exigencia de actividad fsica proveniente del
trabajo aunque no conlleve la aportacin por parte del trabajador de un esfuerzo fsico.
Los factores de carga de trabajo mental que deben identificarse para cada puesto o situacin
de trabajo corresponden nicamente a:
o 1- Las exigencias de la tarea.
o 2- Las circunstancias de trabajo (fsicas, sociales y de organizacin).
Los ocupantes de edificios con Sndrome de Edificio enfermo presentan quejas referentes a su
salud en una proporcin mayor de la que sera razonable esperar
Las pantallas PVDs deben tener situado su borde superior por debajo de la lnea de los ojos,
para evitar la fatiga ocular, y facilitando la hidratacin del ojo.