07/03/2016

OQUEOJEETKUNEDO

Hospedagemgratuita

OQUEOJEETKUNEDO?

JeetKuneDo (o modo de se interceptar* o punho), um precursor dos conceitos do MMA,

focado nos conceitos de autodefesa urbana. (*) Basicamente uma interceptao interrompe o adversrio no
meio do ataque.

Jeet (interceptar, parar, deter)

Kune (punho, mtodo, ataque)
Do (caminho, modo pessoal)

Esse o emblema do Jeet Kune Do. Os caracteres chineses ao

redor do smbolo Taijitu indicam: "Usar nenhum meio como meio"
& "Tendo nenhuma limitao como limitao" As flechas
representam o movimento e a mutao do Yin e do Yang.

O JeetKuneDo mais uma filosofia de luta do que um estilo de luta. Nele evita-se a rotina
de memorizao de tcnicas katas, katis, padres, etc para tornar o sistema mais flexvel. Os
nomes dos golpes so na lngua nacional, porque no vale a pena se esforar para decorar nomes
de golpes que, no final das contas, a pronncia fica to deturpada que perdem completamente o
sentido.

Em ltima instncia o Jeet Kune Do mais que uma arte marcial um sistema sem formas
fixas que engloba o melhor de diversos estilos de artes marciais, buscando a mxima eficincia
para combates reais onde o praticante se prepara para diversas situaes, adotando os melhores
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aspectos das diferentes artes marciais e fundindo-os em um nico e eficiente sistema de luta.
um sistema para buscar maximizar as prprias competncias marciais. O objetivo que voc se
torne o melhor lutador que pode ser. Sua filosofia advm principalmente da corrente Taosta,
com influncias do Zen Busismo (filosofia Chan), e do filosofo Krishnamurti.

Bruce Lee - Um dos artistas marciais mais influentes de

todos os tempos, recordado por seus mtodos de treinamento,
teorias e aplicaes nicas no mundo das artes marciais.

O objetivo foi colocar a PESSOA no centro e no o ESTILO. Ajuste o estilo de modo a tornarse moldvel ao aluno, em vez de moldar ou ajustar o aluno ao que determina o estilo!

Absorva o que til,

descarte o que intil,
e acrescente o que for essencialmente seu.

Bruce insistiu que devessem ser incorporadas tcnicas de artes marciais baseado em sua
efetividade em reais situaes de combate. Isto diferenciaria o JKD de outros sistemas onde
havia uma nfase em "tcnicas floridas como Lee as chamava artes marciais que foram
engrenados para "torneio" ou "sistemas" de pontuao.

A filosofia de Bruce no era somente "se funciona, use". Mas tambm "Se funciona para VOC,
use". Porque o que pode ser efetivo para um pode no ser prtico para outro.

O TaodoJeetKuneDoolivroqueexpressaopontodevistaeafilosofiadeBruceLee.

O Tao do Jeet Kune Do Mais de 1 milho de

exemplares vendidos no mundo.

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No ha formas (katis ou kats) no sistema proposto por Bruce Lee, entretanto dentro das
escolas de JKD no mundo, incluso no Brasil, a sistemtica de base a mesma, no muda, o que
muda a forma de ensino, qualquer um que realmente tenha estudado Jeet Kune Do sabe estas
bases comuns a todos no planeta, que esto inseridos no Trapping, Grappling, Kickboxing, e
essencialmente na sua filosofia. Como o JKD no tem forma, ou seja, no segue uma linha de
pensamento e tcnicas exclusivas, cada regio trabalha-o de uma forma diferente. O JKD se
adapta a todas as situaes, tcnicas, estilos, cidades, pases e pessoas, e ao mesmo tempo no
se limita a nenhuma delas. Podemos passar de sistema a sistema, apenas fluindo [este o
principio que originou as Artes Marciais Mltiplas ou MMA].

Conceito das 5 distncias de luta, estabelecidos por Bruce Lee. Atualmente considera-se uma sexta distncia: a do
alcance de armas marciais (nunchaku, bastes kali, etc).

Muitas pessoas se enganam achando que JKD uma mistura de vrias artes marciais e estilos
de luta. No bem assim! Apesar do JKD utilizar tcnicas e golpes de vrios sistemas eficientes
de combate, ele possui uma estrutura base, uma espcie de "espinha dorsal". Afinal no se pode
juntar materiais a fim de construir algo, sem ter um terreno ou local para faz-lo!

Seria mais correto dizer que se pratica a prpria interpretao do JKD, e francamente, isso
que acontece com qualquer um que pratique o JKD, porque esta era a inteno (Brandon Lee).

Princpios Gerais para o combate JKD

1. Ataque e defesa simultneos.

2. Uso eficiente da mecnica corporal (mais fora com menos energia).
3. Anlise e aperfeioamento da velocidade de todas as tcnicas.
4. Compreender a correta progresso das distncias de combate.
5. Aceitar a realidade antes de treinar para ela.
6. Voc luta do modo como treina.
7. Ser eficiente no combate real o mais rpido possvel.
8. A melhor defesa uma ofensa forte, conseqentemente o princpio de
"Interceptar".

O combate deve fluir como a gua,

sem forma definida,
adaptando-se s circunstncias."

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