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Check-list ergonomique

CHECK-LIST
ERGONOMIQUE
2.

Comment utiliser la check-list

Proposez-vous une action ?

1. Posez des questions au responsable. Vous devez

 Non  Oui  Priorit

connatre les principaux produits et moyens de


production, le nombre d'employs (avec la rpartition
hommes/femmes), les heures de travail .(y compris les
pauses et heures supplmentaires) et tous les problmes
importants relatifs au travail.
2.

3.

4.

Prvoir des alles et couloirs suffisamment larges


pour permettre un transport double sens.

Remarques

3.

Dfinissez la zone de travail contrler. S'il s'agit d'une


petite entreprise, toute la zone de production peut tre
contrle. S'il s'agit d'une grande entreprise, des zones
de travail donnes peuvent tre dfinies pour un contrle
distinct.

Prvoir des voies de circulation sans obstacles, de


surface rgulire et non glissante.
Proposez-vous une action ?
 Non  Oui  Priorit
Remarques

4.

Lisez la check-list dans son intgralit et parcourez la


zone de travail pendant quelques minutes avant de
commencer le contrle.

Prvoir sur le lieu de travail des rampes d'accs avec


une lgre inclinaison de 5 8 % plutt que des
marches ou de brusques dnivellations.
Proposez-vous une action ?
 Non  Oui  Priorit

Lisez attentivement chaque point. Recherchez un moyen


d'appliquer la mesure. Le cas chant, posez des
questions au responsable ou aux employs. Si la mesure
a dj t applique ou n'est pas ncessaire, rpondez
NON la question Proposez-vous une action ? Si vous
pensez qu'il serait intressant d'appliquer la mesure,
cochez OUI. Utilisez l'espace prvu sous REMARQUES
pour dcrire votre suggestion ou le lieu d'application.

Remarques

5.

Amliorer la disposition de la zone de travail pour


minimiser le dplacement des charges.
Proposez-vous une action ?
 Non  Oui  Priorit
Remarques

5.

6.

Aprs avoir termin, relisez les points pour lesquels vous


avez coch OUI. Slectionnez ceux qui vous semblent
susceptibles d'apporter les meilleurs avantages. Cochez
la case PRIORIT pour ces points.

6.

Pour dplacer des matriaux, utiliser des chariots,


supports mobiles ou autres dispositifs sur roues, ou
des convoyeurs rouleaux.
Proposez-vous une action ?

Avant de terminer, assurez-vous d'avoir slectionn OUI ou


NON pour chaque point, et d'avoir coch PRIORIT pour
certains des points pour lesquels vous avez coch OUI.

 Non  Oui  Priorit


Remarques

Stockage et manutention
1.

7.

Dgager et marquer les voies de circulation.


Proposez-vous une action ?

Utiliser des casiers et supports mobiles pour viter


les chargements et dchargements inutiles.
Proposez-vous une action ?

 Non  Oui  Priorit

 Non  Oui  Priorit

Remarques

Remarques

xiii

Ergonomie pratique en 128 points

8.

9.

Utiliser des rayonnages ou tagres plusieurs


niveaux prs de la zone de travail pour minimiser le
transport des matriaux.

14. Alimenter ou retirer des charges lourdes


l'horizontale en les poussant et les tirant au lieu de les
soulever ou de les abaisser.

Proposez-vous une action ?

Proposez-vous une action ?

 Non  Oui  Priorit

 Non  Oui  Priorit

Remarques

Remarques

Utiliser des quipements mcaniques pour le levage,


la descente et le dplacement de charges lourdes.

15. Supprimer les tches de manutention ncessitant une


posture penche ou en torsion.

Proposez-vous une action ?

Proposez-vous une action ?

 Non  Oui  Priorit

 Non  Oui  Priorit

Remarques

Remarques

10. Rduire la manutention des matriaux en utilisant des


convoyeurs, palans et autres dispositifs de transport
mcaniques.

16. Garder la charge transporte prs du corps.


Proposez-vous une action ?

Proposez-vous une action ?

 Non  Oui  Priorit

 Non  Oui  Priorit

Remarques

Remarques

17. Soulever et baisser lentement la charge en la


maintenant prs du corps sans torsion ni inclinaison
excessive du tronc.

11. Rpartir les charges lourdes sur plusieurs


chargements (emballages, conteneurs ou plateaux)
plus petits et lgers.
Proposez-vous une action ?

Proposez-vous une action ?

 Non  Oui  Priorit

 Non  Oui  Priorit

Remarques

Remarques

12. Prvoir des poignes, des prises ou de solides points


de prhension pour tous les emballages et
conteneurs.

18. Sur moyenne ou longue distance, rpartir le poids


entre les paules pour quilibrer la charge et rduire
l'effort.

Proposez-vous une action ?

Proposez-vous une action ?

 Non  Oui  Priorit

 Non  Oui  Priorit

Remarques

Remarques

13. liminer ou rduire les diffrences de hauteur


lorsque des charges sont dplaces la main.

19. Alterner la manutention de charges lourdes avec des


tches moins physiques pour viter les blessures et la
fatigue et augmenter l'efficacit.

Proposez-vous une action ?


 Non  Oui  Priorit

 Non  Oui  Priorit

Remarques

Remarques

xiv

Check-list
Check-list
ergonomique
ergonomique

20. Prvoir des poubelles facilement accessibles.

26. Prvoir un repose-main pour l'utilisation d'outils de


prcision.

Proposez-vous une action ?


Proposez-vous une action ?

 Non  Oui  Priorit

 Non  Oui  Priorit

Remarques

Remarques

21. Marquer les voies d'vacuation et s'assurer qu'elles


restent dgages.

27. Rduire le poids des outils (sauf pour les outils de


frappe).

Proposez-vous une action ?

Proposez-vous une action ?

 Non  Oui  Priorit

 Non  Oui  Priorit

Remarques

Remarques

28. Choisir des outils pouvant tre utiliss avec une force
minimum.

Outils main

Proposez-vous une action ?

22. Pour les tches rptitives, utiliser des outils


spcialement adapts.

 Non  Oui  Priorit

Proposez-vous une action ?

Remarques

 Non  Oui  Priorit


Remarques
29. L'paisseur, la longueur et la forme de la prise d'un
outil main doivent faciliter sa manipulation.
23. Utiliser des outils moteur conformes aux normes de
scurit et s'assurer que les dispositifs de protection
sont utiliss.

Proposez-vous une action ?


 Non  Oui  Priorit
Remarques

Proposez-vous une action ?


 Non  Oui  Priorit
Remarques

30. Choisir des outils main avec une poigne


antidrapante, un dispositif de protection ou une
bute de scurit pour viter les drapages et
pincements.

24. Utiliser des outils suspendus pour les oprations


rptitives excutes au mme endroit.

Proposez-vous une action ?

Proposez-vous une action ?

 Non  Oui  Priorit

 Non  Oui  Priorit

Remarques

Remarques

31. Utiliser des outils correctement isols pour viter


brlures et chocs lectriques.

25. Utiliser des taux et serre-joints pour maintenir les


matriaux ou les pices travailles.
Proposez-vous une action ?

Proposez-vous une action ?

 Non  Oui  Priorit

 Non  Oui  Priorit

Remarques

Remarques

xv

Ergonomie pratique en 128 points

32. Rduire les vibrations et le bruit des outils main.

38. Rendre trs visibles les commandes d'urgence et


facilement accessibles par l'oprateur en position
normale.

Proposez-vous une action ?


 Non  Oui  Priorit

Proposez-vous une action ?

Remarques

 Non  Oui  Priorit


Remarques

33. Prvoir un rangement adapt chaque outil.


Proposez-vous une action ?

39. Distinguer facilement les diffrentes commandes les


unes des autres.

 Non  Oui  Priorit


Remarques

Proposez-vous une action ?


 Non  Oui  Priorit
Remarques

34. Inspecter les outils main et assurer leur


maintenance rgulire.
Proposez-vous une action ?
 Non  Oui  Priorit

40. L'oprateur doit voir et atteindre toutes les


commandes confortablement.

Remarques

Proposez-vous une action ?


 Non  Oui  Priorit
35. Former le personnel avant l'utilisation d'outils
moteur.

Remarques

Proposez-vous une action ?


 Non  Oui  Priorit

41. Disposer les commandes selon la logique de


fonctionnement.

Remarques

Proposez-vous une action ?


 Non  Oui  Priorit

36. Prvoir suffisamment d'espace et une surface stable


pour la manipulation d'outils moteur.

Remarques

Proposez-vous une action ?


 Non  Oui  Priorit
42. Le mouvement des commandes doit respecter les
attentes naturelles des utilisateurs et les conventions.

Remarques

Proposez-vous une action ?


 Non  Oui  Priorit
Remarques

Scurit des machines-outils


37. Prendre les mesures ncessaires pour que les
commandes ne soient pas actionnes
involontairement.

43. Limiter le nombre de pdales. Si des pdales sont


utilises, prvoir une utilisation facile.

Proposez-vous une action ?

Proposez-vous une action ?

 Non  Oui  Priorit

 Non  Oui  Priorit

Remarques

Remarques

xvi

Check-list
Check-list
ergonomique
ergonomique

44. Utiliser des cadrans et des indicateurs lisibles et


diffrencis.

50. Utiliser des dispositifs de serrage et de fixation pour


une utilisation des machines en toute scurit,
stabilit et efficacit.

Proposez-vous une action ?


Proposez-vous une action ?

 Non  Oui  Priorit

 Non  Oui  Priorit

Remarques

Remarques

45. Utiliser des marquages ou codes couleurs pour


guider les employs dans leur travail.

51. Acheter des machines sres.


Proposez-vous une action ?

Proposez-vous une action ?

 Non  Oui  Priorit

 Non  Oui  Priorit

Remarques

Remarques

52. Utiliser des dispositifs de chargement et d'jection


pour loigner les mains des parties dangereuses des
machines.

46. Retirer ou masquer tous les affichages inutiles.


Proposez-vous une action ?

Proposez-vous une action ?

 Non  Oui  Priorit

 Non  Oui  Priorit

Remarques

Remarques

53. Utiliser des dispositifs de protection bien fixs pour


viter le contact avec les parties mobiles des
machines.

47. N'utiliser que des symboles comprhensibles par le


personnel local.
Proposez-vous une action ?

Proposez-vous une action ?

 Non  Oui  Priorit

 Non  Oui  Priorit

Remarques

Remarques

54. Utiliser des protections verrouillage automatique


afin d'empcher l'accs aux parties dangereuses
d'une machine en fonctionnement.

48. Utiliser des tiquettes et une signalisation visibles,


lisibles et comprhensibles.
Proposez-vous une action ?

Proposez-vous une action ?

 Non  Oui  Priorit

 Non  Oui  Priorit

Remarques

Remarques

55. Procder rgulirement l'inspection, au nettoyage et


la maintenance des machines et des cblages
lectriques.

49. Utiliser une signalisation d'avertissement


comprhensible par tous.
Proposez-vous une action ?

Proposez-vous une action ?

 Non  Oui  Priorit

 Non  Oui  Priorit

Remarques

Remarques

xvii

Ergonomie pratique en 128 points

56. Former le personnel pour garantir une utilisation sre


et efficace des machines.

62. Prvoir une posture assise pour les oprateurs


effectuant des tches de prcision ou d'inspection
dtaille de pices, et prvoir une posture debout
pour les oprateurs effectuant des tches impliquant
des mouvements corporels ou une certaine force
physique.

Proposez-vous une action ?


 Non  Oui  Priorit
Remarques

Proposez-vous une action ?


 Non  Oui  Priorit
Remarques

Amlioration du poste de travail


57. Pour chaque oprateur, rgler la hauteur de service
hauteur du coude ou lgrement en dessous.
Proposez-vous une action ?

63. S'assurer que les oprateurs peuvent avoir une


posture debout naturelle, le poids rparti sur les deux
pieds, et travaillent prs du corps et devant eux.

 Non  Oui  Priorit

Proposez-vous une action ?

Remarques

 Non  Oui  Priorit


Remarques

58. S'assurer que les personnes de petite taille peuvent


atteindre les commandes et matriaux en posture
naturelle.

64. Favoriser au maximum l'alternance de la posture


assise et de la posture debout.

Proposez-vous une action ?

Proposez-vous une action ?

 Non  Oui  Priorit

 Non  Oui  Priorit

Remarques

Remarques

59. S'assurer que les personnes de forte taille ont assez


d'espace pour bouger facilement les jambes et le
corps.

65. Prvoir des chaises ou des tabourets pour que les


oprateurs qui travaillent debout puissent s'asseoir de
temps en temps.

Proposez-vous une action ?

Proposez-vous une action ?

 Non  Oui  Priorit

 Non  Oui  Priorit

Remarques

Remarques

60. Placer les matriaux, outils et commandes d'utilisation


frquente porte de main de loprateur.

66. Prvoir de bonnes chaises rglables avec dossier


pour les oprateurs qui travaillent assis.
Proposez-vous une action ?

Proposez-vous une action ?


 Non  Oui  Priorit

 Non  Oui  Priorit

Remarques

Remarques

61. Prvoir une surface de travail polyvalente stable pour


chaque poste de travail.

67. Prvoir une surface de travail rglable pour les


oprateurs qui travaillent avec des objets de
diffrentes tailles.

Proposez-vous une action ?

Proposez-vous une action ?

 Non  Oui  Priorit

 Non  Oui  Priorit

Remarques

Remarques

xviii

Check-list
Check-list
ergonomique
ergonomique

68. Pour les postes de travail de type clavier-cran,


prvoir une possibilit de rglage par l'utilisateur.

74. clairer les couloirs, cages d'escaliers et rampes


d'accs.

Proposez-vous une action ?

Proposez-vous une action ?

 Non  Oui  Priorit

 Non  Oui  Priorit

Remarques

Remarques

75. Prvoir un clairage uniforme de la zone de travail


pour viter de trop grandes variations de luminosit.

69. Contrler rgulirement la vue des oprateurs


travaillant sur cran et leur fournir des lunettes
adaptes.

Proposez-vous une action ?


Proposez-vous une action ?

 Non  Oui  Priorit

 Non  Oui  Priorit

Remarques

Remarques

76. Prvoir un clairage suffisant pour que les employs


puissent toujours travailler efficacement et
confortablement.

70. Former rgulirement les oprateurs travaillant sur


cran.
Proposez-vous une action ?

Proposez-vous une action ?

 Non  Oui  Priorit

 Non  Oui  Priorit

Remarques

Remarques

71. Impliquer les oprateurs dans l'amlioration de leur


poste de travail.

77. Prvoir un clairage local adapt aux travaux de


prcision et d'inspection.

Proposez-vous une action ?


Proposez-vous une action ?

 Non  Oui  Priorit

 Non  Oui  Priorit

Remarques

Remarques

clairage

78. Dplacer les sources lumineuses ou prvoir des


dflecteurs pour viter un blouissement direct.

72. Favoriser le travail la lumire naturelle.


Proposez-vous une action ?
Proposez-vous une action ?

 Non  Oui  Priorit

 Non  Oui  Priorit

Remarques

Remarques

79. liminer les surfaces brillantes du champ de vision


de l'employ pour viter un blouissement indirect.

73. Utiliser des couleurs claires aux plafonds et aux murs


pour capter la lumire naturelle.
Proposez-vous une action ?

Proposez-vous une action ?

 Non  Oui  Priorit

 Non  Oui  Priorit

Remarques

Remarques

xix

Ergonomie pratique en 128 points

80. Prvoir un fond visuel appropri pour les tches


ncessitant une attention rapproche et soutenue.

86. Utiliser l'aration naturelle au maximum pour


augmenter la qualit de l'air ambiant.
Proposez-vous une action ?

Proposez-vous une action ?


 Non  Oui  Priorit

 Non  Oui  Priorit

Remarques

Remarques

87. Amliorer et entretenir les systmes de ventilation


pour garantir une bonne qualit d'air sur le lieu de
travail.

81. Nettoyer les fentres et assurer l'entretien des sources


lumineuses.
Proposez-vous une action ?

Proposez-vous une action ?

 Non  Oui  Priorit

 Non  Oui  Priorit

Remarques

Remarques

Locaux

Risques lis lenvironnement

82. Protger les employs contre une chaleur excessive.

88. Isoler ou couvrir les machines ou parties de


machines bruyantes.

Proposez-vous une action ?


Proposez-vous une action ?

 Non  Oui  Priorit

 Non  Oui  Priorit

Remarques

Remarques

83. Protger le lieu de travail contre tout excs de


chaleur ou de froid extrieur.

89. Entretenir rgulirement les outils et machines pour


en rduire le niveau sonore.

Proposez-vous une action ?

Proposez-vous une action ?

 Non  Oui  Priorit

 Non  Oui  Priorit

Remarques

Remarques

90. Vrifier que le niveau sonore ne nuit pas l'efficacit


du travail, la scurit ou la communication.

84. Isoler les sources de chaleur et de froid.


Proposez-vous une action ?

Proposez-vous une action ?

 Non  Oui  Priorit

 Non  Oui  Priorit

Remarques

Remarques

91. Rduire les vibrations ressenties par les oprateurs


pour amliorer l'efficacit du travail, la scurit et la
sant.

85. Installer un systme de ventilation local permettant de


travailler efficacement et en toute scurit.
Proposez-vous une action ?

Proposez-vous une action ?

 Non  Oui  Priorit

 Non  Oui  Priorit

Remarques

Remarques

xx
xx

Check-list ergonomique

92. Choisir des lampes torches bien isoles contre les


chocs lectriques et la chaleur.

98. Prvoir un lieu de runion et de formation pour les


employs.

Proposez-vous une action ?


 Non  Oui  Priorit
Remarques

Proposez-vous une action ?


 Non  Oui  Priorit
Remarques

93. Prvoir des connexions lectriques conformes aux


normes de scurit pour les quipements et
l'clairage.

99. Dsigner des responsables pour le nettoyage et


lentretien quotidiens.

Proposez-vous une action ?


 Non  Oui  Priorit
Remarques

Proposez-vous une action ?


 Non  Oui  Priorit
Remarques

94. Protger les employs contre les risques chimiques


pour qu'ils travaillent efficacement et en toute
scurit.

quipement de protection personnel

Proposez-vous une action ?


 Non  Oui  Priorit
Remarques

100. Fournir un quipement de protection personnel


assurant une protection suffisante.
Proposez-vous une action ?
 Non  Oui  Priorit

Parties communes et services

Remarques

95. Mettre des vestiaires et des sanitaires la disposition


des employs pour garantir un bon niveau d'hygine
et de propret.

101. Choisir un quipement de protection personnel


adapt et d'entretien facile lorsque les risques ne
peuvent tre carts par d'autres moyens.

Proposez-vous une action ?


 Non  Oui  Priorit
Remarques

Proposez-vous une action ?


 Non  Oui  Priorit
Remarques

96. Prvoir des fontaines/points deau, une salle manger


et des toilettes pour garantir le bien-tre et les
performances du personnel.

102. Encourager le port rgulier de l'quipement de


protection personnel par des instructions, des
priodes dadaptation et une formation appropries.

Proposez-vous une action ?


 Non  Oui  Priorit
Remarques

Proposez-vous une action ?


 Non  Oui  Priorit
Remarques

103. Vrifier que tout le personnel utilise un quipement


de protection personnel si ncessaire.

97. Impliquer les employs dans l'amlioration des


parties communes et des services dhygine.

Proposez-vous une action ?

Proposez-vous une action ?


 Non  Oui  Priorit
Remarques

 Non  Oui  Priorit


Remarques

xxi

Ergonomie pratique en 128 points

104. S'assurer que l'quipement de protection personnel


est bien accept par les employs.

110. Rsoudre les problmes rencontrs en organisant des


groupes de rflexion.
Proposez-vous une action ?
 Non  Oui  Priorit
Remarques

Proposez-vous une action ?


 Non  Oui  Priorit
Remarques

111. Consulter les employs en cas de changement de


l'organisation du travail et lorsque des amliorations
sont ncessaires pour que le travail gagne en
scurit, en simplicit et en efficacit.

105. Donner aux employs les moyens de nettoyer et


entretenir rgulirement leur quipement de
protection personnel.

Proposez-vous une action ?


 Non  Oui  Priorit
Remarques

Proposez-vous une action ?


 Non  Oui  Priorit
Remarques

112. Rcompenser les employs pour leur contribution


l'amlioration de la productivit et du lieu de travail.

106. Prvoir un endroit de stockage appropri pour


l'quipement de protection personnel.

Proposez-vous une action ?


 Non  Oui  Priorit
Remarques

Proposez-vous une action ?


 Non  Oui  Priorit
Remarques

113. Informer rgulirement les employs des rsultats de


leur travail.
107. Identifier clairement les zones ncessitant le port d'un
quipement de protection personnel.

Proposez-vous une action ?


 Non  Oui  Priorit
Remarques

Proposez-vous une action ?


 Non  Oui  Priorit
Remarques

114. Former les employs prendre des responsabilits et


leur donner les moyens damliorer leur travail.
Proposez-vous une action ?
 Non  Oui  Priorit
Remarques

Organisation du travail
108. Impliquer les employs dans la planification de leurs
tches quotidiennes.

115. Permettre aux employs de communiquer facilement


et de s'entraider sur le lieu de travail.

Proposez-vous une action ?

Proposez-vous une action ?


 Non  Oui  Priorit
Remarques

 Non  Oui  Priorit


Remarques

109. Consulter les employs sur l'amlioration de


l'organisation du temps de travail.

116. Permettre aux employs d'acqurir de nouvelles


comptences.

Proposez-vous une action ?

Proposez-vous une action ?


 Non  Oui  Priorit
Remarques

 Non  Oui  Priorit


Remarques

xxii

Check-list ergonomique

117. Constituer des groupes de travail, en attribuant


chaque groupe des tches collectives accomplir et
la responsabilit des rsultats obtenus.

124. Adapter les locaux et les quipements aux employs


handicaps pour qu'ils puissent faire leur travail en
toute efficacit et scurit.

Proposez-vous une action ?


 Non  Oui  Priorit
Remarques

118. Amliorer les tches difficiles ou peu apprcies


pour accrotre la productivit long terme.

Proposez-vous une action ?


 Non  Oui  Priorit
Remarques

125. Apporter l'attention requise la scurit et la sant


des femmes enceintes.

Proposez-vous une action ?


 Non  Oui  Priorit
Remarques

119. Diversifier les tches pour rendre le travail plus


intressant et vari.
Proposez-vous une action ?
 Non  Oui  Priorit
Remarques

Proposez-vous une action ?


 Non  Oui  Priorit
Remarques

126. Prendre les mesures ncessaires pour que les


employs gs puissent travailler efficacement et en
toute scurit.
Proposez-vous une action ?
 Non  Oui  Priorit
Remarques

120. Constituer un petit stock de produits non finis (stock


tampon) entre plusieurs postes de travail.
Proposez-vous une action ?
 Non  Oui  Priorit
Remarques

127. tablir des plans d'urgence pour permettre les


interventions d'urgence, un accs facile aux locaux et
une vacuation rapide.
Proposez-vous une action ?
 Non  Oui  Priorit

121. Alterner le travail sur cran avec d'autres tches pour


accrotre la productivit et rduire la fatigue.
Proposez-vous une action ?
 Non  Oui  Priorit
Remarques

Remarques

128. Connatre et partager les moyens d'amliorer le lieu


de travail en s'inspirant des bons exemples de sa
propre entreprise et des autres.
Proposez-vous une action ?

122. Faire des pauses courtes et frquentes lors d'un


travail sur cran en continu.

 Non  Oui  Priorit


Remarques

Proposez-vous une action ?


 Non  Oui  Priorit
Remarques

123. Prendre en compte les comptences et prfrences


des employs lors de la rpartition des tches.
Proposez-vous une action ?
 Non  Oui  Priorit
Remarques

xxiii