Servicio de Orientacin Familiar, Infantil y Adolescente

RECOMENDACIONES PARA HACER

FELIZ A NUESTRO HIJO(A)
crianzasaludable

Elabora un calendario u horario de actividades diarias: alimentacin,

sueo, aseo personal, labores domsticas, diversiones, estudio, etc., de tal
manera que se desarrollen hbitos. Una vez que se haya adquirido un
hbito, ocasionalmente, se podr interrumpirlo en situaciones especiales:
un cumpleaos, una fiesta, una salida de uno de los miembros de la
familia, etc.

Es importante organizar la actividad del nio, para que no existan

momentos en que no tenga nada que hacer y se presenten conductas
inapropiadas: berrinches, ver la TV. de manera excesiva o mencionar la
clsica frase estoy aburrido(a).

Mantener observacin constante durante el juego. Recuerda que la mayor

parte de los accidentes en nios se presentan cuando stos se encuentra
solos o no est siendo vigilado por un adulto. Aqu podramos hacer un
mea culpa: menos celular, ms atencin a los nios!

Convive con tu nio, esto incluye, realizar actividades diarias con el nio;
por ejemplo: caminar, jugar, ensearle a preparar algn alimento sencillo,
contarle cuentos, realizar una actividad deportiva, bailar, hacerles
preguntas a sus hijos sobre lo que hacen, sienten, piensan, etc. Solo
recuerda que durante esta actividad se debe procurar tener un momento
agradable y no que se convierta en otra situacin llena de regaos.

Organiza el espacio fsico del hogar explicando la funcin que tiene cada
uno de los lugares de la casa. Ensale que haga cada cosa tiene su
lugar; por ejemplo, solo deber comer en el comedor, dormir en su
habitacin, estudiar en el lugar destinado para ello, etc.
Psicloga Elena Hinostroza C.

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No utilices el castigo; al contrario, premia a tu hijo cuando su conducta

sea la apropiada; por ejemplo, si el nio llega de la escuela y se cambia su
uniforme, lo ms lgico y conveniente es elogiarlo con frases como me
gusta mucho cuando te cambias tu uniforme sin que yo te tenga que
recordarlo. Respecto a los premios se trata de darle lo que tienes a la
mano, no es comprar cosas extravagantes ni hacer uso del consumismo,
para premiar a los hijos. Si puedes premiarlo con ms refuerzos sociales
(besos, abrazos, guios, aplausos, etc.), ser mejor. Sobre todo, evita
ofrecer premios muy grandes y lejanos para tareas pequeas.

Tu pareja y t deben ponerse de acuerdo sobre la educacin de sus hijos

para que puedan actuar de la misma manera ante ellos, con esto evitar
pleitos y confusiones dentro de la familia.

Realiza actividades de convivencia con tu pareja, de tal manera que

mejore su relacin y aumente la probabilidad de interesarse por los nios.
Jams, involucres a tus hijos en tus problemas o los que tengas con tu
pareja, el dao emocional para los hijos es sumamente terrible.

Designa pequeas funciones a tus hijos para que ayuden en los distintos
quehaceres del hogar. Recuerda, mientras ms se involucre con las
actividades del hogar, estars favoreciendo su independencia y
autonoma.

A mediano plazo, busca un trabajo que te permita convivir con los

nios: puedes optar por emprender un negocio propio. Si trabajas,
consigue una persona que cuente con los conocimientos necesarios para
ayudarte en la crianza. Pero, recuerda que solo t y tu pareja son quienes
deben instaurar las normas y lmites dentro del hogar, por tanto, deben
entrenar al cuidador a realizar las actividades como si fuesen ustedes
mismos quienes las ejecutan.

El ejemplo dice ms que mil palabras, por ello, comprtate como quieras
que tus hijos lo hagan; por ejemplo, si desea que ellos lean, tienen
primero que verte a ti hacerlo.
Psicloga Elena Hinostroza C.

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