Las expectativas de ecacia y

de resultado son cualitativamente

diferentes. Lo ideal es una armona
entre ambas y una coherencia
entre las habilidades necesarias.

- Si las conductas de afrontamiento

sern INICIADAS.
- Cuanto ESFUERZO ser dedicado
al logro de los propsitos y
- Cuanto tiempo permanecer afrontando experiencias aversivas para
alcanzar el xito (PERSISTENCIA).

Expectativa de resultado
El estimado de la persona de que una
conducta determinada conducir a
determinados resultados.

Tiene una connotacin ms global,

general, impersonal y referida a
determinados sistemas de creencias
y representaciones socialmente
compartidas.

Expectativa de Ecacia
Se reere a la conviccin de que uno
es capaz de ejecutar con xito la
conducta requerida para lograr
determinados resultados deseados.

Las expectativas de ecacia

personal resultan esenciales
en determinar:

tiene 4 fuentes fundamentales

Bandura distingue
entre

AUTOEFICACIA

A partir de lo anterior
Bandura formula su
teora de:

Su valor para la Psicoterapia Cognitivo Conductual

Logros de la propia
ejecucin

Es el elemento que ms contribuye en la

consolidacin y mantenimiento de la autoecacia personal ya que se sustenta en la
conrmacin a partir del propio desempeo.
A ms xito, mayor ecacia y viceversa.

Las experiencias
vicarias

Basado en la observacin de cmo se

desempean los dems y la consecuencia de
sus conductas. Si los dems tienen xito en
determinada actividad debido a ciertas
acciones, el observador considerar imitarlas.
Inuye a la hora de incorporar conductas
del modelo la valoracin que tenga de l.

La persuasin
verbal

Por medio de la palabra se persuade, se

sugestiona y hasta se autosugestiona a que
tenga expectativas ms elevadas de autoecacia. Debe complementarse con la conrmacin de los resultados de la actividad para
que tenga valor teraputico.

Estados siolgicos
(estado emocional)

Los estados emocionales negativos como la

ansiedad y la depresin inuirn negativamente en el logro de una actividad
desorganizando o paralizando la conducta
de las persona, lo cual mantendr la baja
autoecacia al conrmar las expectativas
negativas. Las emociones positivas producen
el efecto contrario.

Elaborado por

Los procedimientos de intervencin psicolgica, cualquiera que sea la forma que

asuman sirven como va para crear, mantener y fortalecer las expectativas de ecacia
personal.

posteriormente
postul

Albert Bandura
El individuo se establece sus propias
metas y propsitos, desarrolla formas
de Cx acorde a estos propsitos y
evala su comportamiento segn si
alcanz o no aquello que se propuso.

AUTORECOMPENSA

Se basa en funcin de
consecuencias futuras y de
satisfacciones anticipadas.

AUTOREGULACIN

se pone de
maniesto

La DISCRIMINACIN de
la estimulacin
conduce a

La persona puede evaluar cules

consecuencias son ms promotoras
del bienestar y cules del malestar,
orientando su comportamiento
hacia las primeras y alejndolos de
la segunda.

conduce a

Tambin concebido como un proceso

esencialmente cognitivo dado que
al observar los efectos diferenciales
de las acciones propias y del medio
conduce a progresivos ajustes y
regulaciones que orientan a cuales
acciones son apropiadas y cuales no.

lo que Bandura (1977) llam

la conducta apropiada
construida de la observacin
de los efectos de las acciones
de uno mismo ms que de
los otros.

primero postul

APRENDIZAJE OBSERVACIONAL
Y EL MODELADO

MODELADO
Uno conforma sus patrones de conductas
a partir de la observacin del comportamientos de otros y que esto al ser
interiorizado, sirve de gua para la accin.

Intencionalidad de
IMITACIN SOCIAL.
Concebida como una
tcnica de modicacin
conductual.

En base a eso existen procedimientos

teraputicos que tienen como n reducir
las emociones negativas y aumentar las
positivas.

Curso: Consejo e Intervencin Individual

Breve y en Crisis

REFORZAMIENTO VICARIO
El aprendizaje, adquisicin o fortalecimiento de una conducta mediante la
observacin del comportamiento de otros
y de las consecuencias de dichas
manifestaciones comportamentales.

Profesor: Dr. Jos Anicama G.

Integrantes: Miguel A. Mautino
Sandy Gutierrez Pea
Andrs Rodrguez del guila
Luis Zevallos Lazo
Ciclo: VI 2015-II
Fecha: 21 - Setiembre - 2015