MASAJE

MASAJE DE MANOS
1-Nos ponemos un poco de crema en las manos y la calentamos.
2-Extensin de la crema con movimientos ascendentes abarcando mano, brazo y
codo.
3-Renovacin venosa desde la mano en movimientos ascendentes. En la zona
posterior y anterior.
4-Frotacin circular en la ua y articulacin empezando siempre por el dedo
meique.
5-Frotacin en los espacios interdigitales. Cerrar la mano y girar pulgar e ndice.
6-Frotacin en guante apoyar el codo en la camilla o en la mesa. Subir haciendo una
frotacin hacia arriba.
7-Friccin en el dorso y la palma desde los dedos a los metacarpianos. Entonces
iramos friccionando la zona. Siempre despegando la piel. Slo en la zona de la
mano.
8-Friccionar la zona de los dedos importante hacer presin.
9-Flexin de las articulaciones tanto del dedo como de la mueca flexin. Agarrar el
dedo y apretar y despus la mueca. Importante agarrar la mueca para no abrirla
ni hacer dao.
10-Rotacin hacia ambos lados.
11-Vaciado venoso en la parte posterior de la mueca. Con los dos pulgares
haciendo ms presin hasta llegar a la mueca. Relajar.
12-Frotacin como la del inicio. Realizando crculos en la zona del codo. Presin
siempre ascendente.
13-Friccin en la zona del antebrazo con la palma separando bien el tejido.
14-Amasamiento en el brazo y antebrazo. Hacer presin.
15-Frotacin final bajando la intensidad de la frotacin y perderamos el contacto
con la clienta suavemente.
MASAJE FACIAL
1-Elegimos una crema adaptada al tipo de piel del cliente y la ponemos en la mano
para calentarla. En este masaje trabajaremos cuello, escote, hombros y rostro. La
zona cervical tambin.

2-Maniobras preparatorias. Extensin de la crema. Extender bien no seguir con el

siguiente caso sino est bien extendida la crema.
3-Tcnica inicial de conjunto. Frotacin suave en todas las zonas que vamos a
trabajar. Repetir el paso cada 3-5 veces.
4-Cutneo. Trabajar el cuello collar de venus frotaciones.
5-Del esternocleidomastoideo hasta pectorales. Giramos el cuello de la clienta y
trabajaremos el esternocleidomastoideo hasta el pectoral. Subiendo por detrs.
6-Masetero finalizando en el orbicular realizando frotaciones.
7-Silln naso geniano. Realizar frotacin. Orbicular de labios. Zigomtico. Orbicular
de ojos. Frotacin circular en los ojos. Frotacin circular en orbiculares siempre
peinando la ceja. Piramidal (entrecejo), Frente y nacimiento del cabello (sienes).
8-Fricciones borla del mentn con los pulgares. No insistir en pieles grasa .Arruga
del rictus (modo pinza y friccionamos con la otra mano).
Tringulo de la aleta y elevador de la nariz. Friccin circular en la pata de gallo
separar con pinzas y friccin. Frente del lado izquierdo y del lado derecho y
viceversa. Recorrido general.
9-Presiones. Las hay de dos tipos:
Circulares: hacer circulitos sobre la zona.
Punteadas: presionar y soltar.
Realizar las dos a la vez sobre las mismas zonas. Empezamos haciendo circulares y
luego punteados. Comenzar por el mentn.
Zona triangular. Cuidado con las personas con ortodoncia
haciendo..Recomendable repetir la maniobra 3 veces.
Repaso general.
10-Pellizqueo pinzando con una mano y otra as se evita la flacidez. Presin en las
partes grasas para estimular el colgeno con el dedo ndice y pulgar.
11-Pellizqueo antiarrugas centrarse en la zona propensa a la aparicin de arrugas.
Como si estuvisemos cogiendo algo. Bueno que la clienta note hormigueo.
12-Amasamiento con la mano abierta.
13-Palmoteo solamente con los dgitos para combatir la flacidez.
14-Zona de los ojos.

Frotacin circular peinando la ceja. Frotacin sobre el sper filial con el ndice y el
corazn drenaje linftico. Friccin en forma de 8. Presin punteada en la zona de
la ojera. Tecleo suave.
Tecleo suave obre todo el cuerpo.
15-Vibraciones contraer los bceps.
16-Presiones sobre el lagrimal, filial, temporal y maxilar. Detrs del lbulo de la
oreja. Presin en el lbulo de la oreja mientras se realiza el masaje.
17- Fin del masaje.