Académique Documents
Professionnel Documents
Culture Documents
temas'de hoy.
Richard Wiseman, 2 0 0 3
de la traduccin: Rosa Cifuentes, 2003
Ediciones Temas de Hoy, S. A. (T. H.), 2 0 0 3
Paseo de Recoletos, 4. 28001 Madrid
www.temasdehoy.es
Diseo de cubierta: Paso de Zebra
Ilustracin de cubierta: Photonica
Primera edicin: febrero de 2003
ISBN: 8 4 - 8 4 6 0 - 2 5 9 - 1
Depsito legal: M - 3 . 7 9 1 - 2 0 0 3
Compuesto en J. A. Diseo Editorial, S. L
Impreso y encuadernado en Artes Grficas Huertas, S. A.
Printed in Spain-lmpreso en Espaa
NDICE
Agradecimientos
Introduccin
El cuaderno de la suerte
13
15
19
1. Investigacin inicial
I.
El poder de la suerte
II. Vidas con suerte y sin suerte
25
37
155
193
199
205
Apndice
Citas
Notas
225
227
229
55
89
117
AGRADECIMIENTOS
13
INTRODUCCIN
15
tos con unas cuantas decenas de personas. La realidad fue muy distinta: el proyecto tardara ocho aos en finalizar y conllev trabajar con cientos de hombres y mujeres excepcionales.
Este libro ofrece un relato exhaustivo de mi investigacin. Comienza poniendo de relieve cmo la suerte tiene el poder de transformar
nuestra vida. Cmo unos pocos segundos de buena suerte pueden
traernos xito y felicidad duraderos, mientras que un breve encuentro con la mala fortuna puede tener como consecuencia el fracaso y
la desesperacin. A continuacin, se ocupa de mi trabajo inicial en
el tema y de cmo me llev a descubrir los cuatro principios que
son el elemento fundamental de una vida con suerte. Tras analizar
cada uno de ellos en detalle, sugiere una serie de tcnicas y ejercicios tiles para lograr que la suerte nos favorezca.
Pero, antes de seguir adelante, me gustara que respondiera a
unas sencillas preguntas relativas a su persona.
18
EL CUADERNO DE LA SUERTE
A lo largo del libro voy a pedirle que responda a varios cuestionarios y haga diversos ejercicios. Muchos estn basados en tests psicolgicos que realic durante mi investigacin a personas con suerte y sin suerte. Vaya anotando todas sus respuestas en un cuaderno
especial - e l tamao Din A5, rayado y con un mnimo de 40 pginas, sera el a d e c u a d o - al que llamaremos Cuaderno de la Suerte.
Sus contestaciones le mostrarn cul es su relacin con los distintos
principios y le ayudarn a encontrar el camino para mejorar su
suerte.
Ejercicio 1
El Perfil de la Suerte
El primer cuestionario es muy sencillo. Escriba en la primera pgina de su cuaderno el ttulo: El Perfil de la Suerte.
Debajo, trace una lnea vertical en el centro de la pgina y en
la parte izquierda de la misma escriba en u n a columna los
nmeros del 1 al 12.
A continuacin, lea cada u n a de las propuestas del cuest i o n a r i o siguiente y escriba un n m e r o del 1 al 5 en la
columna de la derecha para indicar su grado de acuerdo o
desacuerdo con cada u n a de ellas, utilizando la siguiente
escala:
19
1.
2.
3.
4.
5.
Muy en desacuerdo
En desacuerdo
Dudoso
De acuerdo
Muy de acuerdo
EL PERFIL DE LA SUERTE
Propuesta
1
A veces, cuando estoy en la cola del banco o del supermercado, hablo con desconocidos.
Estoy abierto a nuevas experiencias, por ejemplo, probar nuevos tipos de comida o bebida.
10
Creo que las cosas que hoy son negativas pueden ser positivas a largo plazo.
11
12
20
Puntuacin
11-5)
21
1.
INVESTIGACIN INICIAL
I.
EL PODER DE LA SUERTE
La gente se exige demasiado en su intento de hacer dinero. Sin embargo, es algo que no requiere mucho cerebro. Conozco a unos cuantos hombres muy locos pero tambin muy ricos. En realidad, creo que el xito
depende en un 95 por ciento de la suerte y en un 5 por ciento del talento. Tomemos como ejemplo mi propio negocio. S que entre mis empleados hay unos cuantos que podran dirigir la empresa tan bien como yo.
La nica diferencia es que ellos no han tenido la posibilidad de hacerlo.1
Julius Rosenwald, antiguo presidente de Sears, Roebuck and Company.
27
Joseph Pulitzer se convirti con el correr del tiempo en un empresario de xito y en un gran filntropo. Fue propietario de uno de
los ms importantes peridicos de Estados Unidos, consigui fondos
para construir el pedestal donde se asienta la Estatua de la Libertad
y cre el famoso Premio para escritores que lleva su nombre. Nada
de esto hubiera sucedido de no ser por un golpe de suerte. Josep
Pulitzer naci en Hungra. Cuando era adolescente no gozaba de
buena salud y vea muy mal. A los diecisiete aos emigr a Amrica. No tena un cntimo y no encontraba trabajo. Su tiempo libre,
que entonces era mucho, lo pasaba en la biblioteca local jugando al
ajedrez. En una de sus visitas conoci al director de un peridico
local. De este encuentro fortuito surgi una oferta para trabajar
como reportero jnior. Despus de cuatro aos le ofrecieron comprar acciones del peridico, cosa que l acept. Fue una decisin
inteligente: el diario tuvo mucho xito y el joven obtuvo pinges
beneficios. Pulitzer continu tomando decisiones acertadas a lo largo de toda su vida. Se convirti en director del peridico y ms
tarde en propietario de dos de los diarios ms importantes de su
poca. Al final de su vida profesional, el hombre que comenz siendo un pobre inmigrante se haba convertido en una de las personas
ms influyentes de Estados Unidos. Su vida habra tomado seguramente una direccin muy distinta si no hubiera sido por un encuentro fortuito en la sala de ajedrez de la biblioteca local. 8
Muchos otros hombres de negocios deben gran parte de su xito a
encuentros casuales y a la buena suerte. Veamos el caso de Barnett
Helzberg Jr. En 1994 era propietario de una cadena de joyeras de
gran xito en Estados Unidos, con unos ingresos anuales que rondaban los 300 millones de dlares. Un da que estaba paseando junto al
Hotel Plaza de Nueva York oy a una mujer dirigirse a un hombre
que pasaba a su lado llamndole Mr. Buffet. Helzberg se pregunt
si el tal Mr. Buffet no seria Warren Buffett - u n o de los hombres ms
ricos de Estados Unidos. No le conoca, pero s sus criterios financieros a la hora de comprar una empresa. Barnett acababa de cumplir
sesenta aos, estaba pensando en vender sus joyeras y crea que era
el tipo de negocio que podra interesar a Buffett. Valor la situacin
y, sin pensarlo dos veces, se acerc al desconocido y se present. El
hombre result ser, en efecto, Warren Buffett y el encuentro tuvo
28
versitarios pero su padre perdi casi toda su fortuna en un desgraciado negocio, as que se vio obligado a cambiar el campus universitario por la granja de su abuelo en donde ayudaba en las labores agrcolas. Cuando acab la Primera Guerra Mundial, abri una
tienda de tejidos en Kansas City, pero vino la poca de recesin
econmica y la mala fortuna le llev, esta vez a l, a la bancarrota. Por fin, muy entrado ya en la treintena, tuvo su primer golpe
de suerte: un amigo le anim a presentarse a juez del condado y,
de forma inesperada, result elegido. A los cuarenta y dos aos,
opt al puesto de juez presidente y gan de nuevo. Pocos aos
ms tarde, fue nominado para el Senado de Estados Unidos y triunf en las elecciones. En 1944, los demcratas dejaron caer la candidatura de Henry Wallace a la vicepresidencia de la nacin y presentaron en su lugar a Truman, que sali vencedor j u n t o con
Franklin D. Roosevelt. A los ochenta y dos das de mandato, el
presidente Roosevelt falleci repentinamente, lo que convirti a
Truman en el siguiente presidente de los Estados Unidos. La buena
suerte no acab aqu. En 1948, protagoniz uno de los ms sorprendentes acontecimientos de la historia poltica de su pas al derrotar a Thomas E. Dewey en las elecciones a la presidencia y, pocos
aos ms tarde, sobrevivi al intento de asesinato llevado a cabo
por dos nacionalistas puertorriqueos. En sus memorias, Truman
escribe:
Popularidad y glamour son factores que influyen a la hora de
ganar unas elecciones, pero la suerte es uno de los ms importantes. En mi caso, siempre me acompa. 14
En resumen, la suerte juega un papel muy significativo en muchos
aspectos de nuestra vida, tanto en el terreno personal como en el
profesional. A muchas personas esta idea les aterra. Prefieren creer
que pueden controlar su futuro. Luchan por conseguir algunas cosas
y evitan otras. Pero, en buena medida, esta sensacin de control es
slo una ilusin. La suerte se burla incluso de nuestras mejores
intenciones. Tiene la capacidad de cambiarlo todo, para bien o para
mal, en dcimas de segundo. En cualquier momento, en cualquier
lugar, y sin previo aviso.
31
Mucho
32
Este sencillo trabajo puso de relieve que la mayora de los encuestados mostraba un impresionante nivel de persistencia a la hora de
experimentar la buena y la mala suerte. Ciertas personas parecan
capaces de atraer la suerte una y otra vez, mientras que otras eran
un imn para la poca fortuna. Otro aspecto interesante fue que la
mayor parte de los que entrevistamos estaba convencida de que
todo se deba a una mera casualidad. A unos les pareca que su
vida estaba salpicada de encuentros positivos propiciados por la
suerte, y a otros que los accidentes y la mala fortuna eran igualmente producto del azar. Yo no estaba nada seguro. Toda una vida
34
35
II.
Los resultados de mi encuesta haban demostrado que un gran nmero de personas se consideraban con buena o mala suerte y que esa
buena o mala fortuna se extenda a diversos aspectos de su vida.
Este hallazgo aliment mi avidez por saber ms sobre la naturaleza
de la suerte.
Decid que la mejor forma de seguir adelante sera la de llevar a
cabo algn tipo de investigacin cientfica con grupos de gente excepcionalmente afortunada o desdichada. Los psiclogos utilizan muy a
menudo este enfoque. Por ejemplo, para conocer el funcionamiento
de la memoria, examinan a gente muy buena o muy mala a la hora
de recordar cosas. Los descubrimientos ms importantes sobre la coordinacin entre manos y ojos han sido el resultado de estudiar a
grandes atletas y malabaristas. Algunos de los misterios de la vista
se han descubierto por el trabajo con artistas y con ciegos. Pero yo
saba que iba a ser difcil encontrar gente con suerte y sin suerte
que quisiera hacer de conejillo de Indias. Ni siquiera era fcil saber
por dnde empezar.
Por fortuna, haba unos cuantos periodistas que conocan mi trabajo y me sugirieron la posibilidad de escribir algn artculo sobre
l. Les ped que mencionaran que estaba intentando llevar a cabo
una serie de investigaciones y que me gustara saber si personas
con suerte y sin suerte estaran interesadas en participar. Cada artculo signific unas cuantas llamadas ms al laboratorio y poco a poco
pude formar dos grupos de voluntarios: con suerte y sin suerte. A
lo largo de los ltimos ocho aos, he conseguido incrementar el
nmero de participantes con personas de las mismas caractersticas
37
que supieron de mi trabajo a travs de la televisin, la radio o Internet. En total, forman un grupo extraordinario de varios cientos de
hombres y mujeres. El ms joven es un estudiante de dieciocho aos
y el ms viejo un contable retirado de ochenta y cuatro. Su extraccin social y profesional es muy variada: empresarios, universitarios, obreros, profesores, amas de casa, mdicos, informticos, secretarias, vendedores y enfermeras. Son tan amables que me permiten
poner su vida y su mente bajo el microscopio. A unos les he hecho
largusimas entrevistas y a otros les he pedido que lleven un diario.
He invitado a algunos a mi laboratorio para tomar parte en experimentos y a otros les he pedido que contesten a complicados cuestionarios psicolgicos. La investigacin ha proporcionado una gran
cantidad de informacin. Con la ayuda de este grupo excepcional,
poco a poco, he descubierto los secretos de la suerte.
Uno de mis primeros objetivos fue conocer cmo se vive con
suerte y sin ella. Decid preguntar a los participantes sobre cuestiones clave de su vida, y sus historias me proporcionaron pruebas
notables del poder de la buena y la mala fortuna.
Jodie es una poetisa de treinta y seis aos de edad que vive en
Filadelfia. Se considera una persona muy afortunada ya que la suerte le ha ayudado a hacer realidad muchos de sus sueos. Hace unos
pocos aos, decidi seguir lo que su corazn le peda y cambiar de
vida: desde pequea haba querido ser escritora y poeta. Busc en
Internet y encontr una organizacin que promocionaba y ayudaba
a las mujeres escritoras. Justo en ese momento estaba celebrando su
anual reunin de verano. Jodie acudi, se qued encantada con el
ambiente y pens que le gustara mucho participar. Pocos das ms
tarde se encontr, por casualidad, con el fundador de la organizacin. Comenz a hablar con l y le coment que viva en Filadelfia.
l le dijo que precisamente iban a celebrar all una conferencia de
un da, y le pregunt si le gustara presentar una ponencia. Acept,
por supuesto. Todo sali bien y la invitaron a la reunin del verano siguiente.
Jodie tambin visit otro sitio en la red con informacin sobre
acontecimientos relacionados con la poesa en diferentes ciudades de
Estados Unidos. Se dio cuenta de que nadie informaba sobre Filadelfia, as que empez a hacerlo ella. Su colaboracin le hizo mantener
38
ocho accidentes. En una entrevista, Susan explicaba casi entre lgrimas: No hay mucha gente que quiera montar en un coche conmigo y si voy a casa de alguien, suelen decirme: "Sintate ah y no te
muevas."
Al entrevistar a gente con tan mala suerte como Susan me entraba una gran tristeza. Trataban de hacer todo lo que podan para
vivir felices, pero el destino pareca conspirar contra ellos. La situacin no tena nada que ver con la del grupo de afortunados a quienes el azar les haba proporcionado una vida feliz y llena de xitos.
Una de las personas con ms suerte de las que participaron en
mi investigacin ha sido Lee, un director de ventas de cuarenta y
dos aos. La buena fortuna le ha acompaado a lo largo de su vida.
A los diecisis aos se puso a trabajar ayudando en las faenas de
una granja en el pueblo donde viva con su familia. En una ocasin, cuando se encontraba sentado en la parte de atrs de un tractor que estaba aparcado y conectado a un gran arado mecnico
- u n a mquina con aspecto terrible, destinada a remover la tierra
antes de la siembra-, un compaero decidi cogerlo para dar una
vuelta, pero no se dio cuenta de que el movimiento del tractor
empujaba a Lee hacia delante, directo a las enormes palas del arado. En una entrevista, Lee explicaba as lo que sucedi despus:
No me poda agarrar a nada. A mi izquierda y a mi derecha no
tena ms que las ruedas del tractor movindose a toda velocidad. Me di cuenta de que iba a caer, y recuerdo que miraba a
uno y otro lado y pensaba que no podra saltar porque las ruedas eran demasiado anchas. Estaba convencido de que los dientes del arado me iban a descuartizar. En el momento en que iba
a caer, una fuerte sacudida me lanz hacia atrs. El eslabn de
acero inoxidable que una al tractor con el arado se haba roto
repentinamente. El jefe no se poda explicar lo sucedido, lo haba
comprado la semana anterior. Yo me dije a m mismo: "Dios
mo, Lee, qu suerte has tenido!" Y desde entonces sigue conmigo.
El padre de Lee era jardinero. Lee, que era un buen hijo, sola
ayudarle en muchas ocasiones. Una vez le pidi ayuda en una tarea
40
Lynne y la suerte
La suerte de Lynne comenz cuando ley en un peridico que
una mujer haba ganado varios premios importantes en una
serie de concursos. En ese momento pens que deba tentarla.
Particip en un concurso de crucigramas y gan 25 dlares.
Unas semanas ms tarde, prob con otro y gan tres excelentes bicicletas. Poco despus, fue a una entrevista para optar a
un trabajo como profesora en u n a escuela de diseo para
adultos. Cuando la persona que la estaba entrevistando le
ofreci amablemente un caf, se fij en que la cafetera tena
u n a pequea etiqueta con un cupn para participar en un
concurso. Sin dudarlo ni un momento pregunt si se lo poda
quedar. La entrevistadora le pregunt, a su vez, que por qu
la quera y ella le contest explicndole que haba g a n a d o
varios premios con este sistema. Lynne consigui el trabajo y
no para dar u n a sola clase, sino dos: u n a de diseo y otra
sobre cmo ganar concursos. Sus golpes de suerte continuaron y gan muchos ms premios, entre ellos dos coches y varios
viajes a Italia y Grecia.
La historia contina y, lo que es ms interesante, estos premios permitieron a Lynne realizar su ms querida ambicin:
convertirse en escritora. En 1992, escribi un libro sobre cmo
ganar concursos. Para publicitario, la editorial envi una nota
de prensa al diario local. Al da siguiente, la historia fue reco-
42
He entrevistado a cientos de participantes con suerte y sin suerte y luego he revisado sus comentarios para comprobar de una
manera fehaciente cmo la buena o la mala fortuna ha influido en
su vida. Tras ello, llegu a la conclusin de que hay cuatro diferencias importantes entre la gente con suerte y la que carece de ella:
Las personas con suerte encuentran constantes oportunidades a
lo largo de su vida. Bien sea porque conocen a gente que, de
una forma u otra, les favorecer con sus actuaciones o porque descubren en peridicos y revistas oportunidades interesantes, la
casualidad siempre les es favorable. En cambio, las personas sin
suerte rara vez tienen estas experiencias o si las tienen, como en
el caso de Stephen, son negativas.
La gente con suerte tambin toma excelentes decisiones sin saberlo. Simplemente, sabe cundo un negocio es bueno o cundo no
debe confiar en alguien. La gente sin suerte tiende a tomar decisiones con resultados nefastos o negativos.
La gente con suerte tiene una extraa facilidad para hacer realidad sus sueos, ambiciones y objetivos. De nuevo, la gente sin
suerte est en el extremo opuesto: sus sueos y ambiciones se quedan en poco ms que una ilusin difcil de conseguir.
La gente con suerte tiene tambin la capacidad de convertir su
mala fortuna en buena. La gente sin suerte carece de esta habilidad y su mala fortuna slo les produce dificultades y desgracias.
43
Las diferencias entre los dos grupos eran impresionantes. Pero por
qu tendra que ser as? Por qu todo tiene que salir bien en un
caso y mal en el otro?
Algunos escritores han especulado sobre la posibilidad de que la
gente utilice su habilidad psquica para atraer la buena y la mala
fortuna. 1 Es fcil ver el porqu de esta sugerencia. Tomemos los
casos de Susan y Lynne. Quizs Lynne gana concursos porque, sin
darse cuenta, es capaz de utilizar sus poderes psquicos en sentido
positivo. Susan quizs tiene la misma capacidad, pero en sentido
negativo: siempre provoca que los acontecimientos vayan en contra
suya.
Era una idea interesante, y haba que investigarla a fondo. Pero
descubrir si la gente con suerte tiene ms poderes psquicos, o los
utiliza de manera ms positiva que la que carece de ella, es una
tarea que est lejos de ser fcil. Tuve que utilizar un elevado nmero de personas con mucha y poca suerte en el experimento de predecir el resultado de un hecho que depende del azar.
Poco antes de comenzar mi investigacin, dio la casualidad de
que recib una llamada de un productor de televisin que estaba montando un programa cientfico para el prime time y quera que fuera
interactivo. No buscaba meros espectadores, sino participantes. Organic una reunin con el que por entonces era mi ayudante, Matthew Smith, y con otro psiclogo que se haba interesado en el
estudio de la suerte, el Dr. Peter Harris, y se nos ocurri una solucin muy sencilla: Por qu no pedirles a unos y a otros que predijeran la combinacin ganadora del prximo sorteo de la loto? Era
perfecto: tendramos millones de espectadores. As que cualquier
llamada a la colaboracin de gente con especial buena o mala suerte tendra como resultado un gran nmero de participantes. El sorteo es totalmente aleatorio, y todos iban a estar muy motivados
para hacer un buen trabajo.
El nmero de telespectadores estimado era de unos trece millones. El programa finalizaba con un pequeo documental sobre el
proyecto en el que estbamos trabajando. En l aparecan Susan y
Lynne, y se daba a conocer un breve perfil de su vida. Tambin se
peda a todos aquellos que creyeran que estaban tocados por la buena o la mala fortuna y pensaran jugar a la loto esa semana que se
44
Se ajusta mucho
6
7
45
sorteo, ganan ms veces de lo que podramos considerar normal; suelen conocer a gente que les ayuda a conseguir lo que
quieren y, por ltimo, su buena fortuna juega un papel importante a la hora de hacer realidad sus ambiciones y objetivos.
Hasta qu punto le describe?
El perfil de la mala suerte
A las personas sin suerte, les sucede todo lo contrario:
parece que los acontecimientos se empean en desarrollarse una
y otra vez en contra suya. Por ejemplo, nunca, o casi nunca,
ganan concursos o sorteos, se ven envueltos en accidentes sin
comerlo ni beberlo, son desgraciados en el amor y no tienen
mucho xito en su vida profesional.
Hasta qu punto le describe?
Puntuacin
La gente queda clasificada como con suerte, sin suerte o neutral, con un mtodo muy sencillo. Hay que crear la Puntuacin de la Suerte hallando la diferencia entre ambos perfiles.
Por ejemplo, si ha obtenido un 5 en el Perfil de la buena suerte y un 1 en el de la mala suerte, su Puntuacin de la Suerte
sera +4. Sin embargo, si hubiera conseguido un 2 en el primer perfil y un 7 en el segundo, obtendra un -5. Alternativamente, si su puntuacin en el primer caso hubiera sido de 5 y
de 4 en el segundo, su Puntuacin de la suerte sera de +1.
Si el resultado final es igual o superior a +3, puede considerarse una persona con suerte; si es igual o inferior a -3, la
clasificacin le encuadra entre la gente sin suerte. Por ltimo,
si obtiene otra puntuacin distinta de las anteriores, estar entre
los considerados neutrales (ni con suerte ni sin ella). En resumen, un +4, un -5 y un +1 serian clasificados como con suerte, sin suerte o neutral, respectivamente.
46
Los formularios nos fueron devueltos con mucha rapidez. El sorteo se celebrara dos das ms tarde; por tanto, tendramos que
actuar tambin rpidamente. Recibimos unas 700 respuestas de gente que iba a comprar, en total, unos 2.000 boletos. Cuando procesamos los datos, justo un da antes del sorteo, nos dimos cuenta de la
gran cantidad de informacin que habamos recopilado.
Imaginemos que existe una verdadera relacin entre la suerte y
la habilidad psquica, que la gente con suerte elige ms nmeros
premiados que quienes carecen de ella. Si se fuera el caso, los
nmeros elegidos por la gente con suerte - p e r o no por la gente sin
suerte- tendran ms posibilidades de ser ganadores. En consecuencia, para descubrir los nmeros premiados todo lo que haba que hacer
es saber los nmeros escogidos por la gente con suerte y evitados
por la gente sin suerte. No se nos haba ocurrido antes, pero si la
teora era cierta, los datos recogidos podan hacernos millonarios.
Primero discutimos los aspectos ticos del asunto. Luego, comenzamos a analizar los datos. Comprobamos que algunos nmeros haban sido elegidos por gente con suerte y evitados por gente sin
suerte. A menudo las diferencias eran pequeas, pero potencialmente fundamentales. Examinamos los datos y llegamos a la conclusin
de que los nmeros ganadores tendran que ser los siguientes: 1, 7,
17, 29, 37 y 44. Por primera y nica vez en mi vida jugu a la loto.
En Inglaterra, el sorteo de la loto se celebra los sbados por la
noche y se emite en directo por televisin. Como de costumbre, se
introdujeron en los bombos giratorios las 49 bolas y se extrajeron
al azar 6 de ellas, ms otra para un premio especial. Los nmeros
ganadores fueron el 2, 13, 19, 21, 45, 32. No haba acertado ni uno.
Pero, le haba ido mejor a la gente de nuestro experimento? De
los 700 participantes, slo 36 ganaron algo de dinero y stos se
encontraban repartidos casi por igual entre ambos bandos. Slo dos
personas consiguieron acertar cuatro nmeros, ganando 58 libras cada
una. Una de ellas se haba clasificado previamente como con suerte, la otra se haba incluido entre la gente sin suerte. Por trmino medio, ambos grupos haban comprado tres boletos, haban acertado un nmero en cada boleto y perdido unas 2,50 libras. 3
El experimento haba involucrado a cientos de personas. La loto
es un juego de azar y sus resultados son imprevisibles. Todos esta47
El Cuaderno de la Su
Cuestionario sobre su nivel de satisfaccin en la v i d a
Este ejercicio trata de descubrir lo satisfecho que usted se
encuentra con su vida. En una nueva pgina de su Cuaderno
de la Suerte, escriba las siguientes frases en una columna:
- Mi vida en general
-
Mi
Mi
Mi
Mi
Mi
vida familiar
vida personal
situacin financiera
salud
vida profesional
Muy
satisfecho
Puntuacin
Los trabajos realizados previamente con este tipo de cuestionario demuestran que el nivel de satisfaccin de la gente
48
es relativamente estable a lo largo del tiempo, y que est relacionado con su nivel de felicidad y su calidad de vida. 4
Sume los resultados y utilice la escala siguiente para conocer si su nivel de satisfaccin es bajo, medio o alto.
- Bajo: entre 6 y 26 puntos.
- Medio: entre 27 y 32 puntos.
- Alto: entre 33 y 42 puntos.
Durante mi investigacin ped a unas 200 personas incluidas en los tres grupos - c o n suerte, sin suerte y n e u t r a l - que
contestaran a este cuestionario. Los resultados se muestran en
el grfico siguiente. 5 La gente con suerte es la que se muestra
ms satisfecha con todos los aspectos de su vida y la gente
sin suerte la ms insatisfecha.
Vida en
general
Vida
familiar
vida
personal
Situacin
financiera
Salud
Vida
profesional
50
52
III.
PRINCIPIO NMERO 1:
MAXIMICE SUS OPORTUNIDADES
extraversin, neuroticismo y receptividad. Estas diferencias explicaban por qu la gente con suerte encuentra tantas oportunidades a
lo largo de su vida, cosa que no le ocurre a sus contrarios. Cada
una de ellas constituye un subprincipio.
33 31 29 27 25 23 21
19 17 15 Sin suerte
Con suerte
58
lenguaje abierto es exactamente lo contrario: la pers o n a mira de frente, no cruza los brazos ni las piernas y a menudo
hace gestos con las manos abiertas. La gente con suerte tiende a
utilizar un lenguaje abierto el triple de veces que la gente sin suerte. El lenguaje corporal y facial de las personas con suerte resulta muy
atractivo. Esto ayuda a que se den esas felices casualidades que
tanto les favorecen. Por ejemplo, cuantos ms contactos establezcan
en una fiesta, ms posibilidades tendrn de encontrar a la persona
de sus sueos. Cuanto ms hablen de negocios, ms posibilidades tendrn de encontrar un nuevo cliente o de conocer a alguien que produzca efectos beneficiosos en su carrera.
Pero la cosa no acaba aqu. Adems de hablar con mucha gente,
y tener esa especie de magnetismo social, este tipo de personas
extravertidas tambin encajan en un tercer comportamiento que
incrementa las probabilidades de que su vida est plagada de casualidades providenciales y que, seguramente, juega el papel ms importante en su carrera de xitos. Son eficaces a la hora de establecer
lazos seguros y duraderos y no tienen dificultades para entablar
nuevos conocimientos y amistades. En consecuencia, mantienen un
grupo mucho ms numeroso de amigos y conocimientos que la gente sin suerte. Esta red de contactos contribuye a incrementar sus oportunidades.
hablando. Un
una reunin y que empieza a charlar con una chica que se llama
Sue. Nunca la ha visto antes, pero parece agradable. En un momento dado, menciona que est pensando en cambiar de trabajo. No parece probable que Sue le pueda ofrecer un contrato, pero quizs conozca a alguien que s puede hacerlo. Charlando con ella, est slo a
un paso de sus 300 personas. Quizs le presente a alguien que
seguramente conoce a alguien que est interesado en contratarle.
Usted est slo a dos pasos de u n a s 90.000 posibilidades (300 x
300 personas) de tener un encuentro providencial. Y, todo ello, slo
por saludar a Sue.
Pero volvamos al cincuenta cumpleaos de Kathy y a sus 50
invitados. Asumamos que cada u n o de ellos conoce, por trmino
medio, a otros 300, y que cada uno de esos 300 conoce, a su vez,
a 300 ms. En su fiesta de cumpleaos Kathy estaba a slo un
paso de 15.000 personas y a dos de 4,5 millones!! Teniendo en
cuenta todo este potencial de contactos, no parece sorprendente que
estos encuentros jueguen un papel tan importante y positivo en su
vida.
Sin darse cuenta, las personas con suerte se comportan de un
modo que maximiza su haber de golpes de fortuna y de casualidades providenciales. Hablan con montones de personas y pasan tiempo con ellas; atraen a la gente y mantienen las relaciones. El resultado es una vasta red de contactos y grandes posibilidades de tentar
la suerte. Y slo se necesita uno de estos encuentros fortuitos para
cambiar una vida.
64
que he conocido, estando en el sitio adecuado en el momento oportuno. No se me ocurre ningn aspecto concreto en
el que no haya sido afortunada.
Jessica ha tenido suerte sobre todo en su vida amorosa.
Siempre le ha sido fcil encontrar pareja. Actualmente lleva siete aos con un hombre al que considera perfecto. En una
entrevista, le ped que describiera cmo haba conocido a su
pareja actual.
Le conoc por casualidad en una fiesta. Una noche, una
amiga me llam para preguntarme si quera ir a una cena
con ella. No pensaba salir, pero la oferta pareca interesante, as que acced. Y encontr al hombre de mi vida. A l
tambin le haba llevado a la fiesta un amigo suyo. Empezamos a hablar y enseguida quedamos para tomar un caf
al da siguiente. As empez todo.
Tambin le ped que explicara cul crea que era la causa
de su suerte:
En gran parte es el resultado de no dormirse. Si eres una
persona activa, conoces a mucha gente y entras en otros crculos. A m me gusta charlar con los desconocidos y creo
que es ese aspecto de mi personalidad el que me ha aportado muchos de mis amigos y parejas. Prefiero buscar a gente interesante que estar aburrida. Si voy a algn evento o
a alguna fiesta, procuro encontrar a alguien con quien
hablar que merezca la pena. Pero no se trata slo de eso.
Mis amigos me han dicho que la gente se acerca a m porque yo me intereso por ella. Hablo, pero tambin escucho.
Hay que compartir la informacin. Me interesa la vida de
los dems, hago esfuerzos por conectar con otras personas.
Tambin organizo muchas fiestas. Los que asisten me
dicen cosas como: "Qu bien lo hemos pasado. Ha sido
una noche estupenda, haces unas fiestas maravillosas!"
65
Bien, son divertidas, pero hay que planificarlas. Suelo invitar a mucha gente diferente. Las fiestas con las mismas
personas son un tanto predecibles. Por otra parte, es una
manera de hacer que surjan nuevas amistades y conocimientos. Celebro una cada dos meses y, la verdad, me da
buena suerte en los temas profesionales, o a la hora de
encontrar apoyos... Se trata de compartir conocimientos y
experiencia.
Es un juego de probabilidades. Si conoces a 20 personas
en una semana, tendrs ms oportunidades de encontrar a
alguien interesante que si conoces slo a 5. En resumen,
se trata de tener ms posibilidades de que te pasen cosas
buenas, de tener encuentros agradables... Creo que sera muy
difcil tener suerte si no lo haces.
Ya lo ha hecho? Bien. Ahora imagine que ha salido de la habitacin y yo he guardado en mi bolsillo la carta que creo que usted
ha elegido. Le invito a volver, y le muestro las otras cuatro. La suya
no est. Las cuatro cartas estn en el Apndice A. Vaya y compruebe si su carta ha desaparecido.
Cmo lo he hecho? Estaba su carta all? Tengo que ser sincero con usted. Como habr imaginado, el juego no tiene nada que
ver con mis habilidades mgicas sino con la psicologa.
Este truco funciona debido a un sencillo principio psicolgico:
slo tendemos a fijarnos en las cosas que nos importan de verdad.
Si no ha descubierto todava el secreto que se esconde detrs del
truco, eche una segunda mirada a las cartas. En vez de elegir slo
una, fjese en todas ellas. Ahora, vuelva al Apndice A y mire las
cartas que hay all. Como habr podido comprobar, todas son diferentes.
Cualquiera que sea la carta que elija de la seleccin de la pgina anterior, nunca estar entre las del Apndice 1. Le ped que se concentrara y que recordara slo una carta. A los efectos del truco,
esta carta se convierte en importante y las otras cuatro no. Cuando
mira las cartas del Apndice, la mayora de la gente se da cuenta
de que la suya no est, pero no repara en que el resto ha cambiado tambin. Es una sorprendente demostracin de cmo tendemos a
concentrar nuestra atencin en lo que nos importa exclusivamente
y solemos ignorar otros aspectos circundantes.
Es una idea muy simple, pero tiene mucho que ver con las oportunidades y la suerte. A menudo sucede que no nos damos cuenta
de las oportunidades que nos ofrece la vida porque estamos demasiado preocupados en buscar otras cosas.
Hice un experimento muy sencillo para comprobar este fenme67
20
15 -
Sin suerte
Con suerte
De igual forma, las personas con suerte tienden a estar ms relajadas que la mayora de la gente y, por tanto, estn ms predispuestas a que no se les escapen las oportunidades que el azar les ofrece, incluso cuando no estn a la expectativa. Sern quienes vern
tambin los anuncios en el experimento del peridico y los grandes
puntos alrededor de la pantalla del ordenador. Y esta capacidad
suya tiene un importante y positivo efecto sobre su vida.
Para ilustrar este punto, comencemos por analizar la influencia
de este factor en algo tan simple como encontrar dinero en la calle,
que tambin tiene que ver con la suerte. Como Huckleberry Finn seal, disfrutamos ms del billete que encontramos en la calle que del
que ganamos con nuestro trabajo. Richard, un hombre de sesenta y
siete aos, suele encontrar monedas, e incluso billetes, cundo sale a
dar un paseo. Hace ocho aos decidi poner este dinero aparte, en
un bote con un letrero que dice dinero encontrado. Guarda el bote
en su cocina y est sorprendido de lo rpido que se llena. En una
entrevista, contaba cmo se haba dado cuenta de un extrao fenmeno: la cantidad de dinero encontrado estaba en relacin directa
con lo feliz que se senta en ese momento. Richard ha llegado a
esta conclusin porque, durante algn tiempo, tom nota de su estado de nimo - f e l i z , relajado, ansioso o t r i s t e - y el dinero que
encontraba. Los resultados le demostraron el papel tan importante
de estos factores a la hora de percibir las oportunidades que surgan
a su alrededor:
No encontraba dinero cuando estaba un poco bajo de tono o
pensando: "No puedo estar as de preocupado! Tengo que levantar el nimo!" Si estaba de buen humor, relajado, paseando, tena
muchas ms probabilidades de encontrarlo porque mis sentidos
estaban agudizados. Es curioso. La verdad es que no voy buscando dinero pero, precisamente por ello, lo encuentro.
La habilidad de la gente con suerte para ver las oportunidades es
el resultado de su forma relajada de enfocar la vida. No es que est
al acecho, ms bien es que se da cuenta de ellas cuando se cruzan
en su camino. Por contra, la gente sin suerte tiende a estar en un
mayor estado de ansiedad. Es ese tipo de personas que est tan ocu70
En resumen, las personas con suerte son expertas en darse cuenta de las oportunidades que surgen a su paso. No las buscan directamente, pero su actitud relajada les ayuda a ver, a darse cuenta
de lo que sucede a su alrededor. Es un tanto irnico, pero al no
buscar las cosas con demasiado inters, a c a b a n por ver m u c h o
ms.
73
74
22 20 -
Sin suerte
Con suerte
Al comienzo de este captulo conocimos a Robert, nuestro afortunado mecnico de vuelo cuyos encuentros con la suerte siempre
75
77
un empresario de xito, los otros no. A todos se les haba dado instrucciones para que se comportaran de igual modo con independencia de que fuera Martin o Brenda quien estuviera en el caf. Aprovecharan al mximo la ocasin?
Colocamos las cmaras y esperamos su llegada. Martin f u e el
primero en hacerlo. Enseguida vio el billete, lo cogi y entr en la
cafetera. Una vez dentro, pidi un caf y se sent j u n t o al empresario. En pocos minutos, se haba presentado y le haba ofrecido a
su vecino de mesa un caf. El hombre acept y poco despus los
dos estaban hablando amigablemente. Tan pronto como Martin hubo
salido, colocamos otro billete de 5 libras en el suelo y esperamos la
llegada de Brenda.
Sin embargo, las cosas no se desarrollaron segn lo habamos
planeado. En vez de Brenda, apareci una mujer llevando un cochecito con un beb. Vio el billete, lo cogi y sigui caminando. Estoy
seguro de que era alguien con suerte, aunque nunca lo sabremos.
Colocamos otro billete y esperamos. Unos minutos ms tarde apareci Brenda que entr directa en la cafetera sin apercibirse del dinero. Fue a la barra, pidi un caf y se sent j u n t o al empresario,
pero, a diferencia de Martin, no abri la boca.
Por la tarde, les ped a ambos que me contaran las cosas buenas
que les haban sucedido ese da. Brenda me mir inexpresivamente
y me dijo que haba sido una maana de lo ms normal. Martin me
cont entre bromas que haba encontrado un billete de 5 libras en
la calle y luego haba tenido una charla muy agradable con un empresario de xito en una cafetera.
Las mismas oportunidades y qu resultados tan diferentes!
79
Propuesta
1
Estoy abierto a nuevas experiencias, como por ejemplo, probar nuevas comidas o bebidas.
12
Puntuacin
media
8
10
11
Puntuacin alta
12
13
14
15
12 = Alta
He pedido a mucha gente con suerte, sin suerte y neutral,
que conteste a ese cuestionario. Las personas con suerte suelen obtener una puntuacin mucho ms elevada que el resto.
Por el contrario, los que tienen mala suerte obtienen los resultados ms bajos (vase el grfico que figura a continuacin).
8o
Neutrales
" C o n suerte
No suelo preocuparme
por lo que me vaya a
suceder en la vida.
Estoy abierto a
nuevasexperiencias,
por ejemplo a probar
nuevas comidas o
bebidas.
2
R E S U M E N DEL CAPTULO
Las personas con suerte son ms proclives a crear, a ver, o a
aprovechar las oportunidades que surgen a su alrededor. Lo hacen
de varias formas. Atraen a la gente, debido a.su magnetismo social,
y entablan conversacin con gran facilidad a causa de su extraversin. Son, pues, excelentes a la hora de relacionarse socialmente.
Por otra parte, adoptan una actitud ms relajada que las personas
sin suerte, lo que les hace ser ms receptivas y estar ms abiertas a
nuevas experiencias y a la variedad. Esto les ayuda tambin a incrementar sus posibilidades de aprovechar, y maximizar, las oportunidades que les salen al paso.
A U M E N T E SU SUERTE
Eleve al mximo sus oportunidades
Las siguientes tcnicas y ejercicios le ayudarn a mejorar su capacidad de crear oportunidades, o de verlas y actuar sobre ellas. Lea
detenidamente y piense cmo incorporarlos a su rutina diaria. En el
Captulo VIII, incluyo un programa sistematizado que explica la mejor
forma de hacerlo para, en definitiva, propiciar la suerte.
1. Cree y mantenga una slida red de la suerte
Recuerde a Robert, el afortunado mecnico de vuelo que constantemente se topa con personas que tienen efectos positivos para su
vida. El secreto de su xito es que disfruta estando con la gente. Le
gusta pasar el rato con los amigos, ir a fiestas y reuniones y charlar con desconocidos, incluso en la cola del supermercado. Y cuantas ms personas conoce, ms posibilidades tendr de encontrar esa
oportunidad cada del cielo. Adems, la gente como l tambin
tiene esa especie de magnetismo social, es decir, atraen a causa de
su actitud y su lenguaje corporal. Reflexione sobre cul es la suya
en su vida social y profesional. Haga de la sonrisa un hbito. Sonra cuando vea a alguien que conoce, o a alguien con quien desea
contactar. No trate de e n g a a r con una falsa sonrisa. Piense en
cmo se siente. Furcese a adoptar una actitud abierta. No cruce
brazos ni piernas y mantenga las manos lejos de su rostro. Inicie y
m a n t e n g a u n a mirada directa y amistosa. Divirtase tratando de
atraer a la gente. Finalmente, recuerde que las personas con suerte
invierten tiempo y esfuerzos en mantenerse en contacto con sus
amigos y conocidos. Recuerde que la afortunada Kathy se describe
a s misma como una coleccionista de gente, y que fue capaz de
reunir a una cincuentena de amigos procedentes de todas las partes
82
Ejercicios
Formas de conectar
Cada semana del mes prximo me gustara que entablara
una conversacin con, al menos, una persona que no conozca muy bien, o que no conoce en absoluto. Aunque esto es relativamente fcil para la gente con suerte, la mayora de las
personas lo encuentran difcil. A continuacin, le muestro algunos trucos para ayudarle a hacerlo lo mejor posible:
- No trate de hablar con personas que, en principio, no le
atraen; hgalo con quien le parezca afable y accesible.
- Trate de evitar que su estrategia inicial parezca artificial.
rmese de naturalidad y aproveche situaciones que propicien
la conversacin. Por ejemplo, la cola de un cine, la bsqueda
de un libro, un viaje en tren o en avin.
- Para romper el hielo, pida a la persona algn tipo de
informacin o ayuda. En unos grandes almacenes, por ejemplo, pregunte por la hora de cierre; si est en la calle, por una
direccin o por un buen sitio para comer o para tomar algo.
Otra posibilidad es preguntar sobre algo que lleva o tiene la
persona que le cae bien o le parece interesante. En una fiesta,
puede preguntarle dnde ha comprado el traje que lleva. En
una cafetera, si ve a alguien que le interesa leyendo un libro
puede acercarse y preguntarle qu piensa sobre l. Utilice preguntas que requieran respuestas abiertas. Las preguntas cerradas pueden contestarse con un simple s o no, y no anim a n a la conversacin. Las abiertas exigen respuestas ms
amplias y descriptivas y suelen servir de trampoln para la
interaccin. Por ejemplo, Le gusta Tolkein? es una pregunta
cerrada; por el contrario, Qu piensa de Tolkein? es abierta.
83
84
Ejercicio
Primero reljese, luego hgalo
Mucha gente con suerte nos ha contado que utiliza tcnicas de relajacin para reducir su nivel de estrs. Este ejercicio
es uno de los mejores, y le ayudar a rebajar la tensin de su
mente y de su cuerpo. Realcelo ahora, y reptalo cada vez
que sienta que la ansiedad puede dominarle.
85
En primer lugar, busque una habitacin o un lugar tranquilo. Luego, cierre los ojos y respire profundamente unas cuantas
veces. A continuacin, imagnese en un escenario relajante. Quizs tumbado en una playa baado por el sol. Quizs caminando por el claro de un bosque en un da de verano o frente a un
lago de aguas tranquilas y silenciosas. Cree en su mente cualquier escena que le haga sentirse tranquilo y feliz. Imagnese cmo
seria, qu escuchara si realmente estuviera all. El arrullo del
mar. El canto de los pjaros. El sonido del viento entre los rboles. Imagine los granos de fina arena entre sus dedos. El fresco
olor a yerba. Suponga que se percata de todo lo que le rodea.
No de lo que usted quiere ver o escuchar, sino de todo lo que
est all: los sonidos, las formas, los colores, los olores.
Ahora deje que se vaya toda la tensin de su cuerpo. Imagnela deslizndose lentamente y saliendo a travs de pies y manos.
Comience por la cabeza. Relaje los msculos de su rostro a medida que la tensin y el estrs descienden. Mueva suavemente la
cabeza de un lado a otro y luego arriba y abajo. Relaje los hombros. Mueva tambin con suavidad brazos y manos, a la vez que
se imagina la tensin fluyendo por las puntas de sus dedos. Aspire profundamente y relaje la parte superior de su cuerpo. Ahora,
preste atencin a sus piernas. Muvalas con cuidado e imagnelas tambin relajadas. Finalmente, dedique unos momentos a que
una sensacin de calma total discurra por todo su cuerpo.
Cuanto ms repita el ejercicio, ms rpido conseguir ese
estado de relajacin. Siempre que se sienta estresado y ansioso, busque unos momentos de calma y haga el ejercicio completo. Se sorprender de los resultados.
Ejercicio
El j u e g o de los dados
Haga una lista de seis nuevas experiencias, de cosas que
nunca ha hecho antes pero que no le importara hacer. Algunas pueden ser extremadamente sencillas: por ejemplo, probar
un nuevo tipo de comida, o ir a un nuevo restaurante. Otras,
ms arriesgadas: como hacer puenting o volar con ala delta.
87
IV.
PRINCIPIO NMERO 2:
SIGA SUS CORAZONADAS
brir por qu las decisiones de las personas con suerte les conducen
al xito y a la felicidad con mucha ms frecuencia que las que
toma la gente sin suerte Los resultados iban a mostrar las notables
habilidades de nuestro inconsciente.
Comencemos con una demostracin poco habitual. A continuacin
ver una ilustracin con los rostros de seis analistas financieros
imaginarios y breves descripciones de los mismos. Todos han pasado muchos aos invirtiendo en Bolsa. Unos han tenido xito, otros
no. Me gustara que leyera cada una de las descripciones, mirara la
ilustracin correspondiente y dedicara unos segundos a imaginar
qu tipo de persona sera cada analista. Una vez que lo haya hecho,
vuelva a esta pgina.
John es
multimillonario debido
a su habilidad para
prever de manera
certera y fiable el
funcionamiento del
mercado burstil.
Norman ha perdido
grandes s u m a s de
dinero a causa de su
poca habilidad a la
hora de analizar los
movimientos del
mercado de valores.
L a s previsiones de Eric
sobre el mercado de
valores han fallado una
y otra vez por lo que no
tiene buena reputacin
como analista burstil.
que hemos hecho, o que vamos a hacer, es correcto o equivocado. Si la persona que acabamos de conocer es la pareja perfecta
o un perfecto charlatn. Si un negocio arriesgado ir bien o ser
un completo desastre. Me p r e g u n t a b a tambin si la gente con
suerte utiliza su intuicin ms a menudo que la gente sin suerte.
Si es as, lo hacen en todos los aspectos de su vida o slo en
cierto tipo de decisiones? Para descubrir las respuestas a estas
preguntas decid llevar a cabo una encuesta. Envi un breve cuestionario relativo al papel que juega la intuicin en la vida. 1 El cuestionario peda a todos que indicaran si utilizaban su intuicin cuando t o m a b a n decisiones en cuatro aspectos concretos: la vida
profesional, las relaciones personales, los negocios y los asuntos
financieros.
Los resultados fueron fascinantes. Como muestra el grfico
siguiente, un gran porcentaje de la gente con suerte se vale de su
intuicin a la hora de tomar decisiones en dos de los cuatro aspectos mencionados en el cuestionario. Casi el 90 por ciento dijo
que confiaban en su intuicin a la hora de las relaciones personales, y 80 por ciento que jugaba un papel vital en sus elecciones profesionales. Y lo que es quizs ms importante, un mayor
porcentaje de gente con suerte que sin suerte dijo que confiaba
en su intuicin en los cuatro aspectos. A menudo estas diferencias estn lejos de ser triviales. Un 20 por ciento ms de gente
con suerte que sin suerte se basaba en su intuicin cuando tomaba importantes decisiones financieras, y por encima del 20 por
ciento lo haca a la hora de tomar decisiones en asuntos profesionales.
Estos resultados nos sugirieron la existencia de un importante
vnculo entre la suerte y la intuicin. La gente con suerte confa
mucho ms en su intuicin a la hora de tomar decisiones que la
gente sin suerte. El mensaje era sencillo: en lo que se refiere a la suerte, la intuicin es importante. Pero este hallazgo dio lugar tambin
a ms preguntas. Eran las corazonadas de la gente con suerte especialmente certeras? Si esto era cierto, a qu se deba? Y por qu
la gente sin suerte utilizaba con menos frecuencia su intuicin para
tomar decisiones? Para encontrar respuestas, era necesario explorar
ms profundamente el inconsciente.
93
Ms de cien aos de investigaciones psicolgicas han descubierto mucho sobre la forma en que pensamos, sentimos y nos comportamos. 2 Algunos de los ms sorprendentes y curiosos hallazgos se han
centrado en torno al papel que juega el inconsciente en nuestra
vida diaria. Igual que sucede con intuicin, no es fcil definir lo
que significan palabras tales como consciente e inconsciente.
En este momento, probablemente usted es consciente de que est
leyendo las palabras que contiene esta pgina. Ahora, piense en la
presin de su cuerpo sobre la silla en la que est sentado. Ya no
ser consciente de las palabras de la pgina y, en cambio, lo ser
de su cuerpo. De igual forma, tambin nos parece que somos conscientes de por qu hemos tomado determinadas decisiones. Si yo le
preguntara por qu decidi comprar determinado jersey, o pintar su
habitacin de un color concreto, probablemente me dar una buena
razn en ambos casos. Quizs compr el jersey porque le gustaba el
modelo. Quizs eligi ese color porque haca la habitacin ms clida y agradable. Usted sabe por qu hizo lo que hizo con independencia de la importancia de la decisin.
O, al menos, es lo que cree. Pero qu sucedera si slo fuera
una mera ilusin? Qu sucedera si muchas de las decisiones importantes de su vida hubieran estado influenciadas por factores de los
que usted no es consciente? Puede sonar a conspiracin, pero los
resultados de cientos de experimentos psicolgicos nos hacen llegar
94
95
nos gustan. Nuestro inconsciente gua muchas de nuestras elecciones diarias. Desde los jerseys que compramos a los colores con que
pintamos nuestra habitacin. Desde los alimentos que compramos
hasta los supermercados a los que acudimos.
Alguna vez le han presentado a alguien y al instante ha tenido
una sensacin especial? No sabe muy bien lo que es, pero es algo.
Ese algo puede ser positivo. Le puede gustar inmediatamente esa
persona. 0, alternativamente, esa sensacin es negativa. No sabe
por qu, pero no le inspira confianza. Esta clase de impresiones a
menudo dictan cunto tiempo hablamos con alguien, si nos gustara volver a verle, si confiamos en l o en ella, o si querramos
hacer algn negocio en su compaa. Y los resultados de recientes
investigaciones sugieren que este tipo de decisiones tambin depende de la oculta labor de nuestro inconsciente. Algunas se han llevado a cabo muy recientemente. De hecho, uno de los estudios se ha
hecho en los ltimos quince minutos.
Recuerda a los analistas financieros que vio al comienzo de este
captulo? Bien, era una sencilla prueba destinada a descubrir si sus
impresiones sobre la gente pueden estar influenciadas por su inconsciente. Le ped que mirara las ilustraciones de seis imaginarios analistas financieros. Algunos eran profesionales de xito y otros no. Despus, le ped que mirara los dibujos de otros dos y decidiera cul
elegira como su asesor si necesitara invertir sus ahorros. Mire de nuevo la ilustracin en el Apndice B. Mi prediccin es que usted habra
aceptado el asesoramiento del analista 1 y rechazado el del 2. Esta
decisin est basada en un experimento similar que llev a cabo en
mi laboratorio: el 90 por ciento de los participantes seleccion al analista 1. Los resultados mostraron que el test funciona con la mayora de la gente. Tambin, que la mayor parte no sabe por qu hace
esa eleccin. Era una corazonada.
Esta prueba est basada en un ingenioso experimento llevado a
cabo por el psiclogo Thomas Hill y sus colegas de la Universidad
de Tulsa. 5 Al principio de este captulo demostramos la relacin
existente entre los seis rostros de los analistas financieros y su xito profesional. Los de las caras largas fueron catalogados como profesionales de xito y a los de las caras ms pequeas se les puso la
etiqueta de lo contrario. Sin que se haya dado cuenta, el incons98
cente puede haber detectado estas diferencias y luego haber influido en la forma en que ha evaluado a los dos nuevos analistas. El
analista 1, al que la mayora de la gente prefiere, tena el rostro largo. El anterior analista de rostro alargado que usted vio era considerado un triunfador y esta circunstancia puede haber influido en
su eleccin sin que usted sea consciente de ello. Quizs crea que lo
adivin, o que tuvo el instinto suficiente para saber que uno era
ms competente que otro. En realidad, estas decisiones dependen
mucho de la habilidad de su inconsciente para detectar los rasgos
distintivos de una determinada personalidad. 6
Por supuesto, estos experimentos se han realizado sobre la base
de esquemas muy sencillos y hasta cierto punto artificiales. En mi
prueba, los analistas financieros de xito tenan el rostro alargado y
los otros pequeo. En la vida real, no es as de sencillo, sera un
error juzgar a una persona slo por el aspecto de su cara. De hecho,
el experimento dirigido por Thomas Hill y sus colegas fue diseado,
en parte, para mostrar cmo este planteamiento puede llevarnos por
mal camino. Sostenan que tras ver a unas pocas personas que casualmente encajan en un modelo, puede suceder que generalicemos y
apliquemos el mismo esquema a otras de similares caractersticas
que conozcamos en el futuro.
Lo mismo ocurre, aunque con resultados ms precisos, con las
intuiciones. En realidad, determinado tipo de gente se comporta de
determinada manera. Y nuestro inconsciente tiene una notable habilidad para detectar estos patrones de comportamiento y poner en marcha una alarma intuitiva cuando una situacin, o una persona, nos
produce buenas o malas vibraciones. Mis entrevistas pusieron de
relieve que la gente con suerte sigue sus corazonadas e intuiciones
casi siempre con buenos resultados. En contraste, la gente sin suerte a menudo las ignora y luego lamenta su decisin.
Antes mencion a la desdichada Marilyn. Ha tenido dos relaciones formales, la primera con Scott, la segunda con John. Ambas
han sido un desastre. Le pregunt si su intuicin le haba dicho
algo al respecto. Me respondi que su intuicin no le haba hablado, le haba gritado. Cuando Scott vino a Espaa, fue al aeropuerto
a esperarle. Marilyn describa cmo su voz interior le haba dado
un aviso:
99
Le vi caminar con su carrito y mi primera reaccin fue: "Escndete, que no te vea, vuelve atrs." No me vio y pens: "No, no
vayas; no te acerques a l... vuelve al coche."
Marilyn ignor su sexto sentido y ahora se arrepiente. Curiosamente tuvo la misma sensacin durante todo el tiempo que estuvo
con Scott en Espaa. Pero en lugar de actuar en consecuencia, continu viviendo con la esperanza de que cambiara y madurara:
Le quera, pero no por lo que era sino por lo que yo quera que
fuera y lo que yo crea que podra ser. Miraba al futuro esperando que l madurara.
A pesar de todo, permaneci junto a Scott durante casi un ao y
medio. Su relacin con John tambin acab mal. De nuevo, Marilyn
se da cuenta de que su intuicin era acertada, pero no la escuch:
Saba cmo era John, y que me estaba mintiendo. Le encantaba contar todas esas historias estrafalarias que yo saba que no eran ciertas. Nunca confi en l, no confi en l desde el primer da que le
vi... pero segu con la relacin porque estaba sola. Londres puede
ser un lugar horroroso para vivir y supongo que le necesitaba.
Marilyn no es la nica persona que describe cmo desoy lo que
le deca su intuicin y luego se arrepinti.
Dorothy es una auxiliar administrativa de treinta y cuatro aos
que vive cerca de Boston. Desde muy pequea ha tenido una vida
desdichada y cree que debe buena parte de ello a su reticencia a
confiar en su intuicin.
Suelo decir bromeando que si alguna vez me tatuara me pondra una diana en la espalda. En serio, en los ltimos cinco aos
me han dado por detrs en el coche por lo menos una vez cada
invierno. Tengo tambin una increble mala suerte en mi vida
amorosa. En dos palabras, soy "carne de can". No me estoy
poniendo dramtica, es verdad. Tengo una lista de novios muy
limitada porque he estado con el primer chico casi diez aos.
100
En el captulo anterior, conocimos a Robert. Trabaja como mecnico de vuelo y una de sus responsabilidades es la de detectar los
fallos en los aviones. Las grandes aeronaves son, obviamente, mquinas muy complejas y encontrar los problemas es, a veces, un proceso largo y difcil. Pero Robert tena una especie de don innato
para saber lo que iba mal en un avin:
Trabajo en avinica-instrumentos, electricidad, radio, transductores, transmisores, cajas negras, y cosas as. A veces, cuando las
cosas son muy complicadas, te rascas la cabeza y te preguntas
que dnde demonios est el problema. Tras muchos aos de trabajo con los aviones, no s si es el hecho de que estoy muy
familiarizado con ellos, pero a menudo tengo la sensacin de
que voy a ir directo a por lo que no funciona. Localizo con toda
precisin las cosas que no van bien.
Sus colegas suelen pasar horas buscando la averia en los complejos mecanismos de la aeronave. Robert confa en su intuicin sobre
dnde mirar primero. Una y otra vez sus corazonadas son increblemente acertadas. Se basan en aos de trabajo con complejos sistemas. Su inconsciente ha aprendido ms sobre ellos de lo que es
capaz de explicar.
John trabaja para un gran banco y negocia prstamos corporativos a gran escala. Sus colegas le consideran un hombre de suerte y,
en una entrevista, explicaba que gran parte de su buena fortuna se
debe a que confa en su intuicin:
He estado haciendo este trabajo durante mucho tiempo y tengo
una gran experiencia. En bastantes ocasiones he de tomar decisiones importantes sobre la concesin de grandes prstamos y
suelo confiar en mi intuicin. Generalmente la utilizo como una
especie de alarma, una razn para desaparecer y pensar ms en
el tema. Recuerdo un caso concreto de una empresa que vino a
pedirme un prstamo importante. Sobre el papel no haba ningn problema y sus negociadores salan bien parados de todas
las reuniones. Pero algo me dio mala espina. No s lo que fue, pero
me hizo ser reticente a la hora de firmar el contrato. Todo el
104
105
106
sent esta lista a la gente con suerte y sin suerte y les ped que
indicaran cul de las tcnicas, si se era el caso, utilizaban regularmente.
De nuevo, los resultados fueron interesantes. El grfico siguiente
muestra que un porcentaje bastante ms elevado de personas con
suerte que sin suerte utilizan todas las tcnicas listadas. Algunas de
las diferencias eran un tanto sorprendentes; por ejemplo, que un 20
por ciento ms de gente con suerte que sin suerte afirm que haca
meditacin.
Porcentaje de personas sin suerte y con suerte
que utilizan diversas tcnicas para fomentar su intuicin
Sin suerte
B C o n suerte
Propuesta
Puntuacin
[1-5]
He probado varias tcnicas para estimular mi intuicin. Por ejemplo, la meditacin o retirarme a un
lugar tranquilo.
111
Ahora mire la escala que viene a continuacin para comprobar si su puntuacin es alta, media o baja. Apunte en su
cuaderno ambas cosas puntuacin y categora ya que sern
importantes a la hora de ver cmo mejorar su suerte.
Puntuacin baja
2
Puntuacin
media
5
Puntuacin alta
7
10
3 = Baja
He pedido a mucha gente con suerte, sin suerte y neutral,
que conteste a este cuestionario. Las personas con suerte suelen obtener una puntuacin mucho ms elevada que el resto.
Por el contrario, los resultados ms bajos corresponden a los
que no la tienen (vase el grfico que figura a continuacin).
R E S U M E N DEL CAPTULO
Las personas sin suerte tienden a tomar decisiones poco acertadas:
confan en quienes no deben y se equivocan a la hora de elegir sus
salidas profesionales. Por el contrario, las personas con suerte tienen
112
A U M E N T E SU SUERTE
Principio nmero 2: Siga sus corazonadas
Las siguientes tcnicas y ejercicios le ayudarn a elevar el nmero
de decisiones acertadas haciendo lo que le dicta su intuicin y sus
corazonadas. Lea detenidamente y piense cmo incorporarlos a su
rutina diaria. En el Captulo VIII, incluyo un programa sistematizado que explica la mejor forma de hacerlo para, en definitiva, propiciar la suerte.
1. Escuche a su voz interior
Recuerde la encuesta que hice sobre la suerte y la intuicin. Nos
mostr que la gente con suerte confa en su intuicin a la hora de
113
Ejercicios
Visite al anciano de la cueva
Cuando se e n f r e n t e a u n a decisin y desee escuchar lo
que su voz interior tiene que decirle, haga el siguiente ejercicio.
Busque un lugar tranquilo y confortable. Sintese, cierre
los ojos y respire profundamente. Imagnese que por arte de
magia se encuentra en una remota montaa, en la entrada de
una cueva. Se adentra en su interior y, a medida que lo hace,
se encuentra relajado y contento. Se siente seguro y totalmente aislado del mundo exterior, tranquilo y en paz consigo
mismo. Imagine que hay un anciano sentado en un rincn.
Que le invita a sentarse enfrente de l y le pide que le hable
de las distintas opciones que tiene ante s. Pero no quiere orlas en trminos de hechos y cifras. De prdidas y ganancias.
De lgica y razonamientos. Tampoco quiere saber lo que otros
piensan que usted debera hacer, o lo que usted cree que debera hacer bajo el punto de vista del deber o de sus obligaciones. No. Lo que quiere es que le diga lo que piensa de cada
una de las opciones. Con cul se siente cmodo y con cul
114
Ejercicio
Haga meditacin
Muchas personas con suerte, como Jonathan, creen que la
meditacin es la forma ms sencilla de estimular la intuicin.
No se trata de desarrollar esa capacidad intuitiva durante la
meditacin. La meditacin slo es un vehculo para limpiar
nuestra mente de otros pensamientos que nos distraigan. Ser
tras ella, tranquilo y relajado, cuando su intuicin funcionar
mejor.
Busque un lugar tranquilo y un silln confortable. Cierre
los ojos y haga el ejercicio de relajacin descrito en la pgina 85. Una vez que est relajado, repita mentalmente la misma palabra o frase una y otra vez. No importa cul sea. Puede ser el nombre de un amigo, un trozo de cancin o el ttulo
de este libro. Lo importante es que lo repita constantemente;
de esta forma limpiar su mente de otros pensamientos. Centre su atencin en la palabra y trate de evitar que su mente
vague por otros temas. Al principio, no ser fcil. Pero insista y recuerde que es una prctica perfecta. Con el tiempo, le
resultar ms y ms fcil concentrarse y conseguir esa sensacin de quietud. Despus de unos diez minutos ms o menos
de concentracin, abra los ojos lentamente.
Haga este sencillo ejercicio tres veces por semana, durante
unos veinte minutos, y compruebe el efecto que tiene en su
suerte.
116
V.
PRINCIPIO NMERO 3:
SEA POSITIVO EN SUS EXPECTATIVAS
Clare y Erik son dos casos tpicos de la gente sin suerte y con suerte que ha pasado por mis encuestas. Aunque han tenido los mismos
deseos y ambiciones, los sueos de ella se h a n quedado en poco
ms que una mera fantasa, mientras que los de l se han convertido en realidad.
Mis investigaciones me han permitido llegar a la conclusin de
que ni hay una conjura del destino contra los primeros, ni los segundos consiguen las cosas por pura casualidad. Muy al contrario, lo
que sucede es que hay una diferencia fundamental en la manera de
encarar la vida entre la gente con buena y mala fortuna.
120
Propuesta
Posibilidades de
que le suceda
(0-100)
Puntuacin
Para conocer su puntuacin, sume los nmeros que ha escrito en la parte derecha de la pgina y divida el total entre 8
(vea el ejemplo que sigue a continuacin).
Propuesta
Posibilidades de
que le suceda
[0-100]
85
12
55
48
80
80
95
75
Total
530
66,25
Mi agradecimiento al Dr. Peter Harris y a Mark Surman por su permiso para reproducir este cuestionario.
121
Como se muestra en el grfico que viene a continuacin, la gente con suerte tena muchas ms esperanzas de que le sucedieran
cosas buenas que la gente sin suerte. 1 Por trmino medio, el 90 por
ciento de las personas con suerte crea que iba a tener unas excelentes vacaciones, el 84 por ciento crea que iba a realizar al menos
una de sus ms ansiadas ambiciones y, aproximadamente, un 70
por ciento pensaba que le iban a dar 100 euros para un capricho.
Su confianza en el futuro era mucho mayor que la expresada por
las personas sin suerte. Adems, las altas expectativas de los afortu-
Neutrales
0
122
Con suerte
123
Propuesta
Va a engordar mucho.
Va a padecer de insomnio.
Va a intentar suicidarse.
Va a contraer meningitis.
Posibilidades de
que le suceda
[0-100)
Puntuacin
Para conocer su puntuacin, sume los nmeros que ha escrito en la parte derecha de la pgina y divida el total entre 8
(vea el ejemplo que sigue a continuacin).
Propuesta
Posibilidades de
que le suceda
(0-100)
Va a engordar mucho.
15
Va a padecer de insomnio.
25
40
Va a intentar suicidarse.
Va a contraer meningitis.
30
5
125
Total
Puntuacin (Total dividido entre 8)
15,62
124
De nuevo pedimos a los participantes que puntuaran con un nmero del 0 al 100 las posibilidades que crean que tenan de experimentar
cada una de las propuestas, y de nuevo hubo grandes diferencias entre
ambos grupos. Esta vez, fue la gente sin suerte la que estaba convencida de que le iban a suceder todas estas cosas, desde padecer
insomnio hasta el posible intento de suicidio, pasando por la eleccin de una carrera equivocada o engordar. De hecho, las expectativas de las personas sin suerte resultaron, en este caso, mayores
que las de las personas con suerte. 2
Esta serie de preguntas puso de relieve la diferente forma de
mirar el mundo que tenan las personas con suerte y sin suerte. Las
primeras pensaban que la vida les iba a sonrer y las segundas vean
el futuro muy negro.
125
est lloviendo!" Yo veo la lluvia y me digo: "Estupendo, maana tendr flores en el jardn!"
Las personas con suerte y sin suerte tienen expectativas completamente diferentes respecto al futuro. Las primeras estn convencidas de que todo van a ser xitos y felicidad, mientras que las segundas estn igualmente convencidas de que slo les esperan fracasos
y tristezas. Esta actitud juega un papel fundamental a la hora de
explicar por qu un grupo hace realidad sus sueos con sorprendente facilidad, -mientras que el otro raramente obtiene lo que quiere de la vida. Antes de explicar la razn de esa importancia, es
necesario comprender por qu unos y otros tienen ideas tan diferentes
sobre lo que les va a deparar el futuro.
Imagine que hace unas semanas solicit el trabajo de sus sueos
y poco despus recibi una carta invitndole a hacer una entrevista. Tras abrir la carta, seguramente pasar unos minutos reflexionando
sobre las posibilidades que tiene de conseguir el trabajo. Puede que
piense en si va a ser capaz de contestar adecuadamente a las preguntas que le hagan, si tendr el nivel requerido para el puesto o si
llevar bien la entrevista. Es probable que no encuentre muy difcil
responder a esas preguntas y que sepa si es usted bueno a la hora
de prepararse para una entrevista, si est cualificado para el puesto
o para realizar una buena presentacin.
Otros factores que tambin influirn en sus posibilidades de conseguir el trabajo son mucho ms difciles de predecir. Quizs llegue
tarde a la entrevista a causa de un imprevisto, o llegue calado hasta los huesos porque le ha cado un chaparrn y no est en las
mejores condiciones para una prueba de ese tipo. Quizs provoque
una mala impresin porque tropiece con la esquina de una alfombra y caiga justo delante de su entrevistador... Este tipo de sucesos
es bastante imprevisible.
Ahora imagine lo que pasara si tuviera una suerte excepcionalmente buena o mala. En el primer caso, todos estos factores, aparentemente impredecibles, jugaran a su favor. Llegara a tiempo, el
sol brillara y las esquinas de las alfombras estaran pegadas al suelo. En el segundo, todo ira en su contra. Llegara tarde, llovera a
cntaros y las esquinas de las alfombras estaran levantadas. En
127
realidad, los resultados negativos de estos hechos impredecibles serian una de las pocas cosas seguras de su vida.
sta es una de las razones de por qu unos y otros tienen pensamientos tan diferentes sobre su futuro. La gente con suerte est convencida de que esta clase de hechos impredecibles e incontrolables
actuar a su favor, mientras que la gente sin suerte piensa todo lo
contrario. Como vimos en el Captulo II, la suerte afecta a todos los
aspectos de nuestra vida. No se trata slo de tenerla o no cuando
vamos a realizar una entrevista para conseguir un trabajo. La suerte afecta tambin a la salud, a la profesin y a las cuestiones financieras. Las personas con suerte estn convencidas de que el sol siempre brillar para ellas, mientras que los que no estn tocados por la
fortuna ven el futuro oscurecido por muchos nubarrones de tormenta.
Hay una segunda razn que explica esas diferencias. La mayora
de la gente tiende a basar sus expectativas para el futuro en lo que
ha sucedido en el pasado. Si usted ha tenido siempre buena salud o
si ha hecho siempre bien las entrevistas, probablemente esperar lo
mismo para el futuro. Las personas sin suerte piensan exactamente
lo mismo, slo que en sentido contrario. Si les ha salido mal una
entrevista en el pasado pensarn que seguirn fallando en el futuro.
Pero qu sucede cuando una persona sin suerte se encuentra ante
un hecho afortunado y una con suerte ante un hecho desgraciado?
Hara esto un poco menos extremadas sus expectativas de cara al
futuro?
En realidad, no es as. La gente con suerte no da importancia a
las cosas negativas que le suceden. No permiten que afecten a sus
expectativas. Sin embargo, sus contrarios estn convencidos de que
si la suerte aparece, durar muy poco y le seguir su regular dosis
de mala suerte. En pginas anteriores hemos visto lo que le sucede
a Clare. No ha sido afortunada en amores y tampoco ha encontrado un trabajo que le guste. Le pregunt si no crea que en el futuro le iba a suceder algo bueno:
Creo que si sucede algo bueno, a continuacin viene algo malo.
Estara realmente preocupada por lo que me pasara despus. Creo
que si ganara mucho dinero a la lotera, pensara que alguien me
128
El poder de la esperanza
Nuestras expectativas afectan a nuestro pensamiento y comportamiento. Eche un vistazo rpido a la frase que viene a
continuacin:
PARS
DURANTE LA
LA PRIMAVERA
La mayora de la gente lee Pars durante la primavera.
En realidad, si lee con cuidado ver que dice Pars durante la
la primavera. Sin embargo, como no esperamos ver dos la
seguidos en la frase, leemos lo que esperamos ver, en vez de
lo que est escrito en realidad.
Otro experimento igual de ingenioso demostr que las expectativas de la gente pueden afectar a su capacidad de reaccin.
Se dividi a los participantes en dos grupos. A los del primero se les dijo que presionaran un botn cada vez que vieran
una luz. A los del segundo, se les dijo primero que imaginaran
que eran pilotos de caza con reacciones muy rpidas. Luego se
les orden que ejecutaran la misma tarea que el primer grupo;
es decir, que presionaran un botn cada vez que se encendiera una luz. Por sorprendente que parezca, la gente del segundo grupo reaccion con mucha mayor rapidez que la del primero. Todos esperaban cumplir bien con su papel pero sus
expectativas afectaron a su comportamiento. De la misma forma, la gente con suerte espera hacer las cosas bien en la vida
y esta actitud es muy importante para alcanzar el xito.
131
Otra estudiante poco afortunada que tena tras de s todo un historial de exmenes suspendidos, describa as su estado de nimo
ante las pruebas que tendra que pasar dentro de unos meses:
Estoy convencida de que voy a suspender. Soy un desastre.
Muchas veces cuando me enfrento a un examen empiezo a pensar: "No tiene sentido que est aqu. Voy a suspender." Y no
aparezco por miedo al fracaso. Tampoco voy a las repescas por
la misma razn.
Tenemos tambin el caso de un hombre que nos contaba que
nunca encontraba trabajo. Le ped que nos dijera cules eran sus
expectativas de cara al futuro:
S que nunca encontrar un trabajo y por eso ya no lo voy a
intentar ms. He tirado la toalla. Sola mirar los anuncios por palabras todas las semanas, pero creo que he dado con la clave del
problema: nunca voy a encontrar nada interesante y si lo encontrara, algo ira mal. Tengo mala suerte. En realidad, el problema
soy yo.
Estos comentarios proporcionan una impresionante perspectiva
de cmo la gente se fabrica su propia suerte. Si no vas a un examen es seguro que no lo vas a pasar. Si no buscas un trabajo seguirs sin empleo. Y si estamos reacios a quedar con alguien, reduciremos nuestras posibilidades de encontrar pareja. Una vez ms, vemos
que la suerte, o la mala suerte, se propicia. Los que se consideran
con mala suerte est tan convencidos de que van a fracasar, que no
van a conseguir esas, a veces, ansiadas metas. Esto hace que sus
negras expectativas se conviertan en realidad.
En un momento dado de mi investigacin llev a cabo un sencillo experimento para comprobar cmo influyen las expectativas de
la gente que dice no tener suerte en el grado de consecucin de sus
objetivos. Les mostr a dos grupos de personas - c o n suerte y sin suert e - los ^nismos puzzles, consistentes en dos piezas de metal entrelazadas. Les expliqu que en uno de ellos era posible liberarlas y en
el otro no, pero no los identifiqu. Luego les dije que haba lanza133
134
135
136
tud relajada ante la vida la hace menos propensa a los accidentes y a sufrir menos enfermedades relacionadas con la
ansiedad. En resumen, la falta de confianza de las personas
sin suerte les provocan un elevado nivel de ansiedad, y esta
ansiedad propicia a su vez una cuota ms alta de lo normal
de accidentes y enfermedades.
Tambin sus creencias y supersticiones contribuyen a
aumentar su ansiedad en determinadas circunstancias. Un
reciente artculo publicado en la revista British Medical Journal informaba de que los chinos y los japoneses residentes en
Estados Unidos tienen un 7 por ciento ms de tasa de mortalidad el da 4 de cada mes. Este pico no se produce en el caso
de los americanos nativos. Como el nmero 4 es el de la mala
suerte para chinos y japoneses, los investigadores han llegado
a la conclusin de que la mortalidad a causa de enfermedades
cardiacas aumenta con el estrs que les produce ese da. Curiosamente han bautizado este efecto con el nombre de El perro
de los Baskervilles debido a que en la novela del mismo nombre, de Arthur Conan Doyle, el personaje Charles Baskerville
sufre un fatal ataque al corazn a causa del estrs. 8
No estoy diciendo que nuestro nivel de bienestar dependa
de nuestra actitud ante la vida hay algunas enfermedades
que no tienen nada que ver con nuestras creencias ni nuestro
c o m p o r t a m i e n t o - pero s que puede tener una incidencia
importante en la salud.
Las elevadas expectativas de las personas con buena suerte tambin les motivan para seguir esforzndose frente a la adversidad. Al
comienzo de este captulo conocimos a Erik, que haba conseguido
la mayora de sus objetivos en la vida: una pareja de la que estaba
enamorado, una familia con la que viva feliz, y un trabajo con el
que se senta satisfecho. Erik nos ha explicado lo importante que es
para l tratar de que sus ambiciones se hagan realidad:
Cada uno se fabrica su propia suerte. Si te quedas en casa sentado y no haces nada, nada suceder, pero si te lo trabajas, la
137
cosa cambia. Creo que tengo suerte. Aunque a veces el panorama est un poco negro, s que al final todo ir bien. Siempre y
cuando sigas luchando. Siempre que no tires la toalla por complicado que sea el problema, o que trates de encontrar una solucin, tendrs esa pizca de suerte que te ayuda a conseguir lo que
quieres.
Es lo mismo que expresaron muchos otros de los afortunados
participantes. Entre ellos, Marvin, un detective privado de treinta y
tres aos, que ha logrado realizar muchas de sus ambiciones a pesar
de que no lo tena todo a su favor. Atribuye gran parte de su buena fortuna a su confianza en el futuro y enfatiza la importancia de
hacer un esfuerzo para conseguir lo que uno desea en la vida:
S que al final todo va a ir bien. Que me tocar la lotera. Quizs no un milln de dlares, pero s que voy a conseguir una
cantidad importante. Hay que intentarlo. Si no compras un billete nunca te va a tocar. Si crees que vas a tener suerte, la tendrs; es un estado mental. Yo se lo debo a mis padres. Ellos me
transmitieron la idea de que puedes conseguir lo que quieres si
crees lo bastante en ti y eres positivo.
La perseverancia de Marvin ha dado sus frutos. A pesar de suspender los exmenes de ebanistera en la escuela, solicit un trabajo
de carpintero en un gran astillero. Fue a la entrevista lleno de energa y esperanza. Con su entusiasmo, se gan las simpatas de su
entrevistador y tambin el puesto. Ms tarde, decidi que quera trabajar como detective privado. A pesar de no tener formacin ni experiencia, escribi a todas las agencias de la ciudad aunque sin conseguir ni una respuesta. En vez de dejarlo, se puso su mejor traje y fue
a visitar la oficina de una de las ms importantes de la regin. Dio
la casualidad que el director de la compaa estaba en el vestbulo
cuando l lleg y se pusieron a charlar. Le cay bien y le ofreci un
trabajo. Unas horas ms tarde, Marvin sala de la agencia con su
cartera, sus taijetas de visita y su trabajo soado en el bolsillo.
Quise hacer un experimento para saber cmo afectaban las expectativas de la gente con suerte y sin suerte a su perseverancia a la
138
hora de resolver un puzzle. Logr que formara parte de un programa de televisin relacionado con mi trabajo sobre la suerte. Invit a
mi laboratorio a personas encuadradas en uno y otro tipo, todas al
mismo tiempo. Les mostr el puzzle que la televisin haba creado
especialmente para el experimento. Consista en una serie de formas
que encajaban unas con otras hasta formar un gran cubo. Les expliqu que cuando salieran de la habitacin deshara el cubo y luego
les ira llamando una por una para que trataran de montarlo de
nuevo. Podan tomarse todo el tiempo que quisieran, aunque yo
saba que, en realidad, era casi imposible de resolver. Me preguntaba cunto tiempo aguantaran intentndolo.
Haba tres personas con suerte y tres sin suerte. Dos de ellas
- M a r t i n y Brenda- ya son viejos conocidos por haber aparecido en
el Captulo III. Ambos participaron en el experimento que realic
para demostrar la influencia de la personalidad en la creacin y la
percepcin de las oportunidades. En ese experimento, Martin, millonario gracias a la lotera, haba encontrado el billete de 5 libras que
colocamos en la calle a la entrada de la cafetera y luego haba iniciado una agradable conversacin con un importante empresario. Pero
cmo le ira con los puzzles?
Su compaera de experimento, la desafortunada Brenda, no haba
visto nuestro billete de 5 libras en la acera, ni haba entablado conversacin con nadie en la cafetera. Cunto tiempo durara con el
puzzle? Martin y Brenda estaban con otros cuatro participantes ms.
Craig, que tena una acreditada reputacin de ser propenso a sufrir
accidentes y de tener mala suerte con las vacaciones. Sam, una
atractiva bailarina desgraciada en amores que haba tenido muchos
novios pero no haba encontrado al hombre de sus sueos. Bernard,
un escalador profesional que haba escapado por los pelos a avalanchas y cadas en diversas montaas de todo el mundo y, por
ltimo, Peter, que haba ganado dos veces grandes cantidades de dinero en sendos sorteos.
Yo observaba en un circuito cerrado de televisin cmo se enfrentaba cada uno de ellos al puzzle. El primero fue Martin, el ganador
de premios en la lotera. Como era una persona con suerte pens
que perseverara en el intento. Nada ms entrar en el laboratorio,
cont el nmero de bloques y decidi que faltaba uno, por lo que se
139
charlar con la gente. De esta forma influir tambin en la otra persona. Esta clase de preguntas anima a hablar sobre fiestas y sobre
gente, y disuade de decir, por ejemplo, que le gusta mucho leer
libros o pasar el rato a solas pensando. De nuevo, sus expectativas
incrementan las posibilidades de que su pareja las haga realidad.
Exactamente lo mismo sucede con las relaciones sociales. Las
personas con suerte esperan conocer a gente interesante y divertida
y que la comunicacin sea buena. Las personas sin suerte estn en
el polo opuesto. Creen que su destino es conocer a gente triste y
aburrida. Estas ideas preconcebidas influyen en la respuesta de los
dems y, a largo plazo, juegan un importante papel en la consecucin del xito y la felicidad de unos y otros.
En el trabajo, la gente con suerte espera que los que estn a su
alrededor sean productivos y competentes, que sus relaciones profesionales sean provechosas y vayan por buen camino. En contraste,
la gente sin suerte no espera que sus compaeros sean especialmente competentes, o que su relacin con los clientes sea precisamente
buena. Las investigaciones realizadas han demostrado que esta suerte de expectativas tiene especial importancia en lo que se refiere a
los negocios.
En un estudio se mostr a los entrevistados una serie de formularios de solicitud de trabajo presentados por los candidatos a un determinado puesto y se les pidi que, de antemano, los calificaran como
buenos o malos. Luego se les film entrevistando a cada candidato.
Cuando el entrevistador tena ante s a un candidato del que esperaba mucho, se mostraba afable y simptico, su reaccin era muy positiva y su actitud alentadora. Cuando era flojo, su reaccin, sin darse
cuenta, era mucho menos cordial y su actitud desalentadora. Estas
diferencias provocaban que los aspirantes al puesto se comportaran
de muy diferente forma. A quienes les toc un entrevistador que les
miraba de manera positiva desarrollaron una mejor relacin, se rieron
ms y causaron mucha mejor impresin. 9 En resumen, las expectativas de los entrevistadores influyeron en el comportamiento de los
solicitantes del trabajo. Las buenas expectativas les ayudaron a extraer lo mejor de la gente, mientras que las negativas sacaron lo peor.
Una y otra vez los estudios han mostrado que la actitud de los
dirigentes tiene una gran incidencia en la productividad del perso142
nal a sus rdenes. Los jefes que esperan mucho de sus subordinados
los motivan a actuar bien, mientras que los que esperan poco o
nada hacen que se desanimen y sean improductivos. Es un fenmeno comprobado en diferentes niveles y tipos de trabajo, desde los
seguros hasta las telecomunicaciones, desde los presidentes de consejos de administracin hasta los puestos ms bajos del escalafn.
En el mundo de los negocios, hay expectativas que tienen el poder
de convertirse en autnticas profecas. 10
Pero su influencia no se limita al mundo de los negocios. En
otro estudio, se pidi a los hombres que participaban en el mismo
que mantuvieran una conversacin telefnica de diez minutos con
una mujer. Anteriormente se les haba mostrado una fotografa y se
les dijo que era la mujer con la que iban a hablar. En unos casos
era muy atractiva y en otros no. Lo cierto era que todos iban a
hablar con la misma mujer. Pues bien, los que crean que estaban
conversando con una belleza fueron mucho ms amables y abiertos
que los que pensaban que lo estaban haciendo con una fea. Y no
slo eso, sino que su actitud influy en la respuesta de la mujer.
Ms tarde, los investigadores hicieron escuchar parte de la conversacin a otras personas y les pidieron que dijeran si se imaginaban
a una mujer atractiva o no. Todos tendieron a calificar a la mujer
como atractiva cuando haba estado hablando con un hombre que
pensaba que era atractiva y como poco atractiva cuando lo haca
con un hombre que pensaba que era poco atractiva. Las expectativas de los hombres repercutieron en su comportamiento y provocaron, a su vez, que sus interlocutoras se comportaran de forma que
las hicieran realidad, que se convirtieran en verdaderas profecas. 11
Igual que las expectativas de los hombres del experimento influyeron en su forma de hablar a las mujeres, y en la respuesta de
stas, las diferentes expectativas de la gente sin suerte y con suerte
ejercen una gran influencia en sus relaciones con los dems.
Veamos el caso de Jill, una desempleada de veintitrs aos que
vive en Carolina del Norte. Ha tenido mala suerte en muchos aspectos de su vida, pero sobre todo a la hora de buscar trabajo:
Siempre he tenido mala suerte. ltimamente he estado buscando
un empleo decente que me permita vivir y al mismo tiempo tener
143
una carrera profesional. Pero la economa pasa por un mal momento, por eso, cuando termin mis estudios hace un ao, no haba
muchas ofertas de empleo y, aunque he estado buscando algo sin
parar, no encuentro nada. S que soy buena, que trabajo mucho y
bien. Que tengo mucho que ofrecer y que decir. Que mis relaciones con la gente son estupendas. Hice ms de 25 entrevistas para
los puestos ms diferentes que uno pueda imaginar, ventas, marketing, administracin... pero no he conseguido nada. A veces esta
situacin me hace pensar que las cosas no van a mejorar, que la
vida es as. Poco a poco empec a sentirme cada da ms desgraciada y a pensar que nunca conseguira un trabajo. Esto influa en
mi comportamiento en las entrevistas, me preguntaba incluso por
qu acuda si no me iban a contratar. Me obligaba a pensar que
tena que esforzarme y ser mejor que la persona que me haba
precedido. Cada vez estaba ms estresada, y esto la gente lo nota.
Mis respuestas no eran las adecuadas, quizs estaban all pero yo
no las encontraba porque era un manojo de nervios.
Las personas con suerte son el polo opuesto. Muchos nos han
descrito cmo su optimismo les ayudaba a tener xito en mltiples
aspectos de la vida. En lo que se refiere al mbito profesional, nos
contaban que pensaban que todo iba a ir bien y que esperaban mucho
y bueno de sus clientes y colegas. Tenemos el caso de Lee. Hemos
visto lo afortunado que es. Ha escapado, por poco, a varios accidentes y ha conocido a su esposa casi por casualidad. Pero la suerte est con l sobre todo en el trabajo: es agente de ventas y director de marketing y ha ganado varios premios y galardones. En el
captulo anterior, comprobamos que debe mucho de su xito a su
capacidad intuitiva. Pero sta no es toda la historia. Tambin eleva
su nivel de confianza en el futuro utilizando una tcnica que l
denomina sueos-deseo:
Si quiero algo, lo sueo. Sola hacer esto cuando trabajaba en ventas y la empresa haca una especie de competicin para premiar
al que ms vendiera. Soaba que era el mejor y que reciba el
premio. A veces faltaban seis meses para la final y yo ya estaba
soando. Entonces planificaba llamadas telefnicas, me imagina144
146
Propuesta
6
Trato de conseguir lo que quiero en la vida, incluso si las posibilidades de xito parecen escasas.
Creo que la mayora de la gente que voy a conocer va a ser amable y simptica conmigo.
11
Puntuacin baja
3
10
11
Puntuacin alta
12
13
14
15
11 = Media
He pedido a mucha gente con suerte, sin suerte y neutral
que conteste a este cuestionario. Las personas con suerte suelen obtener una puntuacin mucho ms elevada que el resto.
Por el contrario, los que tienen mala suerte obtienen los resultados ms bajos (vase el grfico que figura a continuacin).
147
R E S U M E N DEL CAPTULO
Las personas con suerte y sin suerte parece que viven en mundos diferentes. Por mucho que lo intenten, estas ltimas parecen incapaces
de conseguir lo que desean, mientras que las primeras hacen realidad sin ningn esfuerzo sus sueos y ambiciones ms queridas. Mi
investigacin ha revelado que uno y otro grupo tiene muy diferentes expectativas para el futuro. Los que se consideran sin suerte
estn seguros de que se presenta muy negro y de que no pueden hacer
nada para cambiar la situacin. Por el contrario, los que se sienten
afortunados son el polo opuesto. Estn seguros de que todo va a ser
maravilloso y de que les aguardan grandes cosas. Esta visin tan
distinta ejerce una influencia considerable en el pensamiento y comportamiento de las personas: determina su afn de lucha para conseguir lo que desean, hasta qu punto van a persistir ante los fracasos o cul va a ser su actitud ante los dems y la respuesta de
stos. Todo ello, a su vez, transforma lo que son simples expectativas en autnticas profecas que afectan a la vida personal y profe-
148
A U M E N T E SU SUERTE
Principio nmero 3: Sea positivo en sus expectativas
Las siguientes tcnicas y ejercicios le ayudarn a ser ms optimista
respecto al futuro y a lograr sus sueos y ambiciones. Lea detenidamente y piense cmo puede incorporarlos a su rutina diaria. En
el Captulo VIII, incluyo un programa sistematizado que explica la
mejor forma de hacerlo para, en definitiva, propiciar la suerte.
1. Confe en el futuro
La gente con suerte mira con buenos ojos al futuro. Espera que la
fortuna la acompae siempre, incluso en situaciones que no estn
bajo su control. Estas expectativas ejercen gran influencia en su vida:
149
Ejercicios
Reafirme su suerte
Unas simples afirmaciones pueden tener efectos muy beneficiosos sobre nuestra forma de sentir y de pensar. Muchas personas con suerte comienzan el da recordndose su buena fortuna. Durante las prximas semanas me gustara que al comienzo
de cada da repitiera en voz alta las siguientes frases:
Soy una persona con suerte y hoy me va a acompaar una
vez ms.
S que en el futuro todava voy a tener ms suerte.
Me merezco la suerte y hoy la voy a tener.
Al principio le parecer un poco raro, pero no a b a n d o n e y
ver la diferencia.
Fije sus objetivos
Este ejercicio trata de que fije sus expectativas en la direccin correcta, identificando los objetivos adecuados. Escriba
150
151
Ejercicio
Anlisis coste-beneficio
Algunas personas con suerte reconocieron que automotivarse para perseverar ante un fracaso es, a veces, difcil. Para
ayudarse, algunas hacan el siguiente ejercicio cuando les
pareca que estaban a punto de tirar la toalla.
Primero, escriba el objetivo que quiere alcanzar en su Cuaderno de la Suerte. Luego, trace una lnea vertical en el centro de la pgina y en la columna de la izquierda ponga el
ttulo Beneficios y en la de la derecha Costes.
A continuacin, piense que la suerte le va a ayudar a conseguir su objetivo. Imagnese que lo ha logrado y que ha
hecho realidad lo que ms deseaba. Como por arte de magia,
su sueo ha dejado de serlo, es ya algo tangible. En la columna de Beneficios anote todos los que se derivan de la meta
alcanzada. Por ejemplo, cmo haberlo logrado le hace sentirse mejor y enriquece su vida personal o profesional. 0 cmo
152
incrementa su nivel econmico, aade sentido a su vida, o ayuda a los que dependen de usted. No se deje nada en el tintero, escriba todo lo que se le ocurra.
Ahora, en la columna de Costes anote algunas de las cosas
que tendr que hacer para conseguir su objetivo o insistir hasta que lo consiga. Quizs tenga que escribir algunas cartas, enviar
algn fax o e-mail, o hacer llamadas telefnicas. Posiblemente
deba acudir a varias reuniones o cambiar de hbitos.
Finalmente, vuelva la vista atrs y revise las dos listas.
Una vez ms, imagnese que ha conseguido lo que quera y
compare los costes asociados a los beneficios. Cuando la gente hace este ejercicio se da cuenta de que los beneficios superan con mucho a los costes y decide que ha llegado el momento de actuar.
Ejercicio
Visualice la b u e n a suerte
A lo largo de mi investigacin, los participantes con suerte se referan, en ms de una ocasin, a cmo se ven a s
mismos experimentando las consecuencias de esa buena suerte que les acompaa. Siempre que se enfrente a una situacin
importante - y a sea una entrevista de trabajo, una cita amorosa, o una reunin c l a v e - trate de hacer el ejercicio siguiente y compruebe lo que sucede.
Busque un lugar tranquilo y un silln confortable. Cierre
los ojos y reljese. Respire profundamente. Imagnese en una
situacin que est por venir. Piense en el entorno, en la gente que estar all, en el paisaje y en los sonidos.
Ahora imagnese feliz en esa situacin. Si visualiza la entrevista de trabajo, vase como una persona competente y con
conocimientos. Piense en las preguntas que le harn e imagnese dando buenas respuestas. Si lo que le espera es una cita,
vase como alguien confiado y relajado. Si est ante una reunin complicada, imagine a todo el mundo afable y cooperador. Trate de visualizar hasta el mnimo detalle. Piense en lo
que le gustara llevar y en cmo querra comportarse. Trate
de anticipar lo que otras personas puedan decir y lo que usted
respondera. Puede ser hasta divertido ponerse en el lugar de
los otros y luego volver al suyo.
Y lo ms importante de todo: concntrese en lo que espera de su buena suerte y trabaje para conseguirlo.
Por ltimo, abra los ojos lentamente y convierta en realidad sus expectativas.
154
VI.
PRINCIPIO NMERO U:
CAMBIE EL SIGNO DE SU SUERTE
155
poco peor no habran ganado nada. 1 Los psiclogos denominan a nuestra habilidad para imaginar lo que podra haber sucedido, en vez de
lo que en realidad ha pasado, pensamiento contra-factual.
-3
-2
-1
+1
+2
+3
Afortunado
Por qu?
Escenario 2: Imagine que necesita un prstamo. Acude a
su banco y explica al director la situacin. ste rehsa prestarle toda la cantidad que pide, pero dice que no hay ningn
problema en concederle la mitad.
Cmo calificara este hecho si le hubiera sucedido realmente?
Desafortunado
-3
-2
-1
+1
+2
+3
Afortunado
Por qu?
Escenario 3: Imagine que pierde su cartera con algo de dine-
157
-3
-2
-1
+1
+2
+3
Afortunado
Por qu?
Puntuacin
Compruebe las calificaciones que ha asignado a cada uno
de los tres escenarios. Las personas con mala suerte tienden a
dar dos o ms puntos negativos, mientras que las que la tienen buena suelen dar dos o ms puntos positivos.
A continuacin, eche un vistazo a las razones que ha dado
para justificar sus calificaciones. Qu revelan sobre su manera de enfocar lo que le sucede en la vida? Una vez ms, la
gente que se considera sin suerte tiende a concentrarse en los
aspectos negativos y a escribir sobre lo que habra pasado si
las cosas hubieran ido mejor. En cambio, la gente que se considera afortunada ve las cosas de manera ms positiva y lo
refleja imaginando qu habra pasado si lo sucedido hubiese
sido mucho peor.
Este captulo explica cmo estas formas tan diferentes de
encajar la mala fortuna estn muy relacionadas con nuestra
capacidad para cambiar el signo de la suerte. Es decir, para
transformar la mala suerte en buena.
Me preguntaba si las personas con suerte utilizaran el pensamiento contra-factual para mitigar el impacto emocional cuando les
toca bregar con la mala fortuna. 2 Si, cada vez que sufren algn
golpe de mala suerte, se plantearan que las cosas podran haber ido
peor y, en consecuencia, se sentiran bien a pesar de todo. Para descubrirlo, decid enfrentar a gente con buena y mala suerte a escenarios negativos y estudiar sus reacciones. Este trabajo lo llev a
158
-3
-2
-1
+1
+2
+3
Buena suerte
En el Captulo II, he descrito la triste vida de Stephen, el publicitario. Ha tenido mala suerte en los asuntos financieros - u n abogado poco digno le llev casi a la bancarrota- y ha perdido con
frecuencia oportunidades de hacer buenos negocios. Stephen calific el escenario con un -2 y coment:
No me imagino a nadie calificando esta situacin como afortunada, a menos que se trate de un masoquista que disfrute recibiendo balazos.
La gente con suerte vea lo sucedido con ojos mucho ms positivos y comentaba espontneamente que la situacin podra haber
sido mucho peor. En anteriores captulos hemos conocido a Lee, nuestro afortunado director de marketing, que suele estar en el lugar
adecuado en el momento oportuno. Su intuicin es excelente y utiliza lo que l llama sueos-deseo para crear expectativas positivas
para el futuro. Cuando le preguntamos cmo calificara la situacin
que estamos comentando, inmediatamente dijo que si la hubiera
vivido le habra parecido que haba tenido mucha suerte y lo calific con un +3. Luego coment:
La bala podra haberme matado. Si slo me hiere en un brazo,
todava puedo dar las gracias.
En el captulo anterior, describ cmo el optimismo con el que Marvin, el detective privado, se planteaba su futuro le haba ayudado a
conseguir muchos de sus sueos y ambiciones. Igual que Lee, Marvin
pensaba que, en el fondo, puedes considerarte con buena suerte si un
ladrn te dispara y slo te da en un brazo. Le asign tambin un +3.
Sus comentarios revelaban su forma positiva de ver la vida:
Pues es una suerte porque te podan haber disparado a la cabeza. Adems, as tienes algo que contar a los peridicos y puedes
sacar algn dinero.
En otro escenario les pedimos a los participantes que imaginaran
que haban resbalado y cado por una escalera, torcindose un tobi160
lio. Una vez ms, les pedimos que calificaran la situacin aplicando
la escala que hemos visto en el caso anterior. De nuevo hubo muchas
diferencias de enfoque entre la gente sin suerte y con suerte. Clare
le dio un -3, y coment:
Algo parecido me sucedi en la fiesta de unos amigos. Resbal,
ca sobre otra persona y le plant el zapato encima de la cara.
Cuando bamos camino del hospital, el coche se sali de la calzada y volc. Acabamos en Urgencias.
En cambio, tanto Lee como Marvin calificaron el hecho como afortunado y le dieron un +3. Dijeron que les pareca una suerte salir
de esa cada con slo una torcedura de tobillo, ya que lo ms fcil
era romperse una pierna o la cabeza.
Las diferencias entre unos y otros fueron asombrosas. Las personas sin suerte no vean ms que el lado negativo de la situacin,
mientras la gente con suerte se colocaba en el polo opuesto. Insista en la parte positiva y se deca que las cosas podran haber ido
peor. Esto les haca sentirse mejor y les ayudaba a mantenerse firmes en la idea de que eran realmente gente con suerte.
La manera tan diferente en que unos y otros contemplan su sino
sale a flote en muchas de mis entrevistas. Agnes, una enfermera de
California, es feliz tanto en su vida familiar como en la profesional.
Se ha enfrentado a la muerte en varias ocasiones. Cuando tena
cinco aos, resbal y cay de cabeza en una hoguera. A los siete,
la tubera de gas de la casa de al lado explot y el gas se filtr en
su habitacin cuando estaba durmiendo. Unos pocos aos despus,
estaba jugando a la orilla del mar y casi se ahoga al caer en una
gruta escondida por las rocas. Por ltimo, cuando era adolescente la
atropello un coche.
Por sorprendente que parezca, Agnes no ha dejado que esta serie
de accidentes y lesiones pueda con ella. Su habilidad innata para imaginar cmo cada una de las situaciones podra haber sido mucho
peor le ha ayudado a mantener un buen estado de nimo y verse
como una persona de suerte. Cuando me cont cmo haba cado
en la hoguera, seal que su abuelo la haba apartado rpidamente
y as evit que las quemaduras fueran ms graves. Con respecto al
161
Figura 2
El crculo gris de la Figura 1 parece mayor que el gris ms oscuro de la Figura 2. En realidad, los dos son idnticos. Parecen de
diferentes tamaos porque nuestro cerebro compara automticamente cada uno de ellos con lo que le rodea. El crculo de la izquierda
est rodeado de pequeos crculos y, por eso, en comparacin pare162
ce relativamente mayor. El de la derecha lo est de grandes crculos, y por tanto parece ms pequeo. Lo mismo sucede con las comparaciones que hacen las personas para ver si tienen buena o mala
suerte.
Imagine que los crculos representan su salario y el de sus colegas en dos trabajos diferentes. Los crculos gris oscuro representan
su salario y los gris claro el de sus colegas. Los de la Figura 1
representan su primer trabajo y los de la Figura 2 representan su
segundo trabajo. En ambos casos usted gana la misma cantidad de
dinero, como lo muestra el hecho de que los dos crculos gris oscuro son del mismo tamao. Sin embargo, no lo vive as. En el primer
trabajo gana ms que sus colegas y por eso, psicolgicamente, se siente ms satisfecho con la situacin. En el segundo, ellos ganan ms
que usted y, en consecuencia, est ms predispuesto a sentirse menos
satisfecho.
Lo mismo sucede con la mala suerte. La gente entra en este juego de las comparaciones. Hemos visto que Clare slo se fijaba en el
lado negativo de los escenarios que imaginamos. Adems, tambin
magnificaba su mala suerte comparndose con la gente que pareca
tener mejor fortuna. En una entrevista, me dijo que se senta muy
mal en su actual trabajo:
Las cosas parece que slo van mal para m. Veo que los dems
se cambian de coche, de casa, salen, se divierten, y yo no puedo
ni siquiera ir de vacaciones. As que pienso: Qu es lo que me
pasa? Por qu siempre me toca a m?
En contraste, la gente con suerte tiende a quitar importancia a
su mala fortuna comparndose con otros a los que les ha ido mucho
peor. Un ejemplo especialmente convincente surgi cuando hablaba
con Mina, una de las personas que participaban en mi programa.
Mina naci en Polonia. Su infancia transcurri durante la Segunda
Guerra Mundial. Las fuerzas de ocupacin cogan a grandes grupos
de gente en la calle y se los llevaban a las prisiones y campos de
concentracin. Ella escap por muy poco a una de estas caceras
porque pudo esconderse en un pequeo patio cercano. Desgraciadamente, muchos de sus amigos y familia no tuvieron esa suerte. El
163
164
migo. En un momento dado, decid ir a tomar algo en un restaurante de comida rpida y puse el maletn en una silla a mi lado.
Algo pas en el restaurante que llam mi atencin y mir para
ver qu estaba sucediendo. Fue cuestin de segundos, los suficientes para que mi maletn desapareciera. Me haban robado. Todo lo
que tena para actuar estaba en l y, lo que era todava peor, la
mayora de las cosas eran irreemplazables. No tena ms remedio
que c a m b i a r la f u n c i n . Fui a c o m p r a r u n a s c u a n t a s b a r a j a s y
volv al hotel. Esa noche descubr el significado de la frase La necesidad es la madre de todos los inventos. Trabaj hasta bien entrada la m a a n a inventando nuevos trucos y recordando otros con el
material que tena a mano. Finalmente, prepar algunos que no
haca desde aos atrs e invent otros dos. Mi nueva actuacin
era mucho mejor que la primitiva y los dos nuevos trucos fueron
premiados por mis colegas por su originalidad. Nunca me hubiera
tomado la molestia de crearlos si no me hubieran robado la maleta. Aunque en ese momento no fui consciente, el robo fue una de
las mejores cosas que me han pasado en toda mi poca de prestidigitador.
Las personas con suerte adoptan esta actitud para relativizar el
impacto de la mala fortuna en su vida. Mirando atrs y centrndose en lo positivo que se ha derivado de su aparente mala suerte,
encaran mejor el futuro y se sienten mejor. No son cortas de miras
y esperan que las cosas acaben bien.
La gente con suerte hace todo lo contrario. Se olvida del pasado y se concentra en el futuro. En el Captulo IV, vimos que la
meditacin ayuda a Jonathan a mejorar su capacidad intuitiva y su
vida personal y profesional. Jonathan tiene tambin una bien ganada reputacin en lo que se refiere a transformar la mala suerte en
buena:
Algo que mi jefe ha insinuado ms de una vez es que yo siempre caigo de pie. No siempre es as, pero de una forma u otra
me recupero y al final las cosas me salen bien.
Jonathan tambin nos contaba cmo la meditacin le haba ayudado a evadirse de las cosas negativas que le haban pasado en la
vida:
Creo que la meditacin me ayuda a tener otra perspectiva. Puedes desconectar, relajarte y cuando vuelves a la vida diaria ests
desestresado, lo ves todo de forma diferente. Te hace darte cuenta de que no puedes cambiar las cosas, por tanto no tiene sentido agobiarte. Si puedes hacer algo, hazlo. Si no es posible
igual que cuando ests en medio de un atasco en una autopist a - , olvdalo y reljate. A m se me da bastante bien, no soy
una persona obsesiva. La mayor parte de las veces consigo lo
que quiero, pero si no es as al da siguiente me despierto y lo
aparco. Pienso: "Vale!, no puedo hacer nada, por tanto no tiene sentido que le d ms vueltas." Y me dedico a resolver los
asuntos del da.
Jonathan no era el nico en resear la importancia de dejarse
llevar. Pregunt a Linda que ha disfrutado de una vida feliz, ha cumplido muchos de sus objetivos y hecho realidad sus s u e o s - cmo
se las arreglaba cuando las cosas le iban mal y, una vez ms, me
habl del papel tan importante de la meditacin a la hora de olvidarse de las cosas negativas:
Sola acudir a la meditacin budista y eso me ayudaba mucho.
Dejaba las cosas correr si no iban bien o me preocupaban. Hay
167
que verlas como una experiencia ms, que no ha sido precisamente buena, pero no debemos darle muchas vueltas ni preocuparnos por ello. No me resulta difcil. Yo no me regodeo en todo
eso.
Seth es un abogado de Nueva York. Se ha dado cuenta de que
mucha de su buena suerte en la vida es una consecuencia directa
de una aparente mala suerte. De pequeo era un nio gordito y sus
compaeros le tomaban el pelo. Ya de joven ingres en los Weight
Watchers. En la primera reunin conoci a una chica que le pareci
que poda ser el ideal que buscaba. As fue. Se casaron aos ms
tarde y viven felices desde entonces. ste no es el nico ejemplo de
la habilidad de Seth para sobrevivir, e incluso prosperar, en medio
de la mala suerte:
Si echo la vista atrs, me doy cuenta de que casi siempre he
aprendido mucho de mi mala suerte. A veces, es lo nico que sacas
de estas situaciones. Los ltimos aos han sido my negativos para
la Bolsa. Tom varias decisiones equivocadas y perd unos dos
millones de dlares. Pens que iba a ser terrible. La verdad es
que lo aguant, no fue el fin del mundo. Me ayud a poner en
su sitio al dinero. Conservo mi trabajo, tengo salud, una familia
y una mujer a la que quiero y me quiere. Todo eso es lo ms
importante.
Raras veces me preocupo por el pasado. En cambio, busco el
tesoro entre la montaa de basura y casi nunca me dejo hundir
por lo negativo de las cosas que me pasan. Normalmente, me
centro en lo bueno y en cmo sacarle partido.
La manera tan diferente de afrontar lo negativo de la vida tiene importantes consecuencias en el sentir y en el pensar de la
gente con suerte y sin suerte. Las investigaciones han puesto de
relieve que cuando nos obsesionamos con las cosas negativas nos
invade la tristeza. Cuando pensamos en lo positivo, nos sentimos
mucho mejor. No se trata slo de que los recuerdos influyan en el
humor. El humor influye en los recuerdos. En un inteligente experimento, el psiclogo James Laird y sus colegas de la Clark Uni168
versity estudiaron los efectos del humor en los recuerdos. 3 Pidieron a una serie de personas que leyeran dos pasajes cortos. El primero era un editorial muy sesudo sobre la absurda matanza de
delfines durante la pesca del atn y el segundo una divertida historia de Woody Alien.
Durante el experimento se utiliz una tcnica muy ingeniosa.
Se pidi a la mitad de los participantes que sujetaran un lpiz
entre los dientes sin que tocara los labios. Sin que se dieran cuenta, se vean forzados a sonrer. A la otra mitad se le pidi que
sujetara el lpiz con los labios, y no con los dientes. Estos ltimos, tambin sin darse cuenta, fruncan el ceo. Cuando la gente
se fuerza a sonrer se siente feliz. De igual forma, cuando frunce
el ceo est triste. Se les pidi a todos que escribieran lo que
recordaban de los dos pasajes. Los resultados fueron muy interesantes. Los que haban estado forzados a sonrer recordaban mucho
de la historia de Woody Alien y menos del sesudo editorial. Los obligados a fruncir el ceo recordaban poco de Woody Alien y mucho
ms del editorial. Su humor haba afectado a la informacin que
retenan. De la misma forma, cuando volvemos la vista atrs con
buen humor, tendemos a recordar todo lo que nos ha ido bien.
Cuando lo hacemos de mal humor, nos quedamos con todo lo
negativo.
La relacin entre humor y recuerdos explica cmo la reticencia
de las personas con suerte a quedarse con cualquier hecho negativo de su pasado les ayuda a conservar esa perspectiva tan positiva de la vida. Si nos dedicamos a rumiar la mala suerte que nos
ha tocado nos sentiremos todava peor y ms tristes. Entramos en
una espiral que nos lleva ms y ms a una visin negativa del
mundo. Los recuerdos afectan al humor y ste a su vez afecta a
los recuerdos.
Las personas con suerte son capaces de evitar este proceso
al olvidar lo negativo y centrarse en lo positivo. Sus recuerdos
les hacen sentirse felices y dichosas y esto, a su vez, les induce a recordar las otras ocasiones en las que las cosas les han
ido bien. En vez de una espiral hacia lo negativo, sus recuerdos y su humor se unen para hacerles sentirse ms y ms afortunadas.
169
170
Las personas con suerte eran mucho ms persistentes. En su fuero interno estaban convencidas de que no estn destinadas a ser
desgraciadas. Muy al contrario, la desgracia era un reto que tenan
que superar, que puede tener buenos resultados en el futuro. Tras
fracasar despus de haber acudido a tres citas, una de estas personas explicaba cmo perseverara:
Lo intentara una y otra vez. No hay que desistir por los malos
resultados. No lo puedes dejar tan pronto. La vida te depara estas
tareas y tu obligacin es sacarlas adelante.
En un posible escenario con tres fracasos en entrevistas de trabajo, otra deca:
Me encogera de hombros y seguira adelante. Escribira a ms
sitios. Seguramente el mismo da; as tendra la sensacin de
estar haciendo algo positivo.
Las respuestas de unos y otros revelaron otra diferencia importante. El grupo de afortunados vea las situaciones negativas de una
manera constructiva. Sin embargo, la gente sin suerte raramente se
preguntaba por qu no haba tenido xito. No pareca tener inters
en aprender de los errores, por eso era mucho ms probable que
volviera a caer en ellos. En contraste, la gente con suerte deca que
tratara de ver sus fallos para aprender de ellos y madurar. En lo
referente a las tres citas fallidas, una persona de este grupo afirm:
Tratara de mejorar mi suerte preguntando a la ltima cules
eran mis defectos o cules fueron mis errores... si es que haba
alguno.
Otra persona del mismo grupo adopt la misma postura cuando
describa lo que hara tras el fracaso de las entrevistas de trabajo:
Probablemente escribira al entrevistador y le preguntara qu
haba hecho mal; le pedira informacin y luego me asegurara
de que no me volviera a ocurrir en la prxima entrevista.
172
rentes y parece que ella tena la culpa. Sin embargo, insiste en que
es cosa de mala suerte y que los coches estaban gafados. En conclusin, cree que no puede hacer nada, o casi nada, para solucionarlo. Que la vida es as.
La gente sin suerte suele incurrir en comportamientos que estn
lejos de arreglar sus problemas incluso cuando trata de cambiar su
sino. En vez de intentar mejorar su forma de conducir, Shelly trataba de mejorar su suerte remediando los males ajenos:
Hay muchas veces que el desastre te golpea hagas lo que hagas
o que parece que no sabe cundo detenerse. Es como si las fuerzas que provocan esta clase de cosas tuvieran tu nombre apuntado. Me pareca que me estaban castigando por algo y yo trataba de enmendar mi comportamiento. Me ocupaba de mi madre,
muy mayor y enferma durante muchos aos. Recoga animales
perdidos y haca caridad. Pero hiciera lo que hiciera, todo segua
igual. Durante aos, me dediqu a escribir en un diario todo lo
que me suceda con la esperanza de que las cosas cambiaran en
cualquier momento. Pero nunca lo hicieron y lo dej por imposible.
Shelly no es la nica persona que ha tratado de cambiar su
suerte y ha fracasado. En el Captulo V, describ la desafortunada
vida de Clare. Ha tenido que luchar contra muchas enfermedades,
no ha disfrutado en casi ninguno de los trabajos en los que ha
estado y tampoco ha tenido mucha fortuna en el amor. En una entrevista, le pregunt si haba hecho algo para luchar contra esa mala
suerte. Me explic que haba encontrado la salida en la supersticin:
Hace tres o cuatro meses recib una carta de una vidente ofrecindome ayuda. Me deca, entre otras cosas, que yo no haba
tenido una infancia muy feliz. La verdad es que me impresion.
Yo me preguntaba: Cmo lo sabe? Luego, llegu a la conclusin de que seguramente era una carta modelo que encajara en
la vida de muchas personas. Pero piqu, le mand los 50 dlares
que peda y ella a su vez me envi una serie de nmeros que, segn
175
Hilaiy es una toxicloga de cuarenta y seis aos que reside en Berkeley, California. Ha tenido muy mala suerte a lo largo de su vida
pero, a pesar de todo, se considera afortunada:
Ni me ha tocado la lotera ni me he encontrado con la suerte
en cada esquina. Sin embargo, en lo verdaderamente importante,
siempre me ha ido bien. Y me he dado cuenta de que, con pocas
excepciones, las cosas negativas que me han sucedido, al final
han resultado positivas.
A pesar de una niez difcil, siempre he procurado actuar positivamente y no he tratado de achacar las cosas a la mala suerte.
Prefiero actuar en vez de dejar las cosas correr. Precisamente los
aos de mi niez me han hecho buscar con ms ahnco lo que
quiero en la vida.
Cuando acab la carrera de Medicina hice la residencia en
Stanford, Yale y Johns Hopkins. En 1984, termin y firm un
contrato para trabajar como patloga en un pequeo hospital.
Una semana antes de comenzar, cuando ya haba vendido la
mayor parte de mis muebles y haba trasladado el resto a l n k
nueva casa, recib una llamada del director dicindome que
una gran empresa haba adquirido el hospital y que el contrato que haba firmado ya no tena validez. Me encontraba sin
contrato y sin trabajo. Me senta fatal. Pero me enter de que
otro hospital de la zona estaba buscando un toxiclogo y, a
pesar de que no haba pensado cambiar de especialidad, ped
la plaza. Me la concedieron y ahora no me veo haciendo otra
cosa. He llegado a la conclusin de que la patologa no era lo
mo y de que lo hubiera pasado fatal si hubiera seguido por
ese camino. As que algo que en principio era desastroso se
convirti en maravilloso.
Muchos de los entrevistados estaban de acuerdo en que la gente
con suerte explora nuevas formas de solucionar los problemas. En
el captulo anterior, vimos que Jonathan utilizaba la meditacin
para mejorar su intuicin. Tambin, que tena una reputacin bien
ganada de transformar la mala suerte en buena, y que era capaz de
pasar de las cosas negativas que le sucedan. Cuando le entrevist,
178
tambin me cont cmo le plantaba cara a los fracasos y cmo disfrutaba tratando de encontrar soluciones a los problemas:
Mi abuelo, que era alemn, repeta mucho una frase que, traducida libremente, deca algo as: "Para nuestra familia las cosas resultan difciles pero, finalmente, resultan." Yo siempre les digo a los
chicos que no abandonen, que h a y que luchar. Creo que siempre
tengo presente la actitud de mi abuelo; aunque slo haya un 1 por
ciento de posibilidades, sigo adelante. Tambin soy bastante flexible. No me considero muy creativo desde el punto de vista artstico,
pero siempre trato de ver las cosas desde distintos enfoques y no
con una visin estrecha. Me encantan los retos y no busco necesariamente la solucin ms fcil o ramplona sino la ms interesante,
aunque no sea la ms sencilla.
La gente afortunada adopta enfoques mucho ms constructivos
cuando la mala suerte se cruza en su camino. Acta, insiste y contempla soluciones alternativas. Todo ello ayuda a disminuir las probabilidades de sufrirla en el futuro.
La historia de Emily
Quizs el ejemplo ms sorprendente de cmo la mala suerte
puede trocarse en buena lo constituye el de Emily, una mujer
de cuarenta aos de edad, nacida en British Columbia y que
actualmente trabaja en u n a agencia de publicidad de San
Francisco. Emily est convencida de que gran parte de su
buena suerte se deriva de alguno de los acontecimientos ms
desafortunados de su vida.
Cuando era adolescente, mis padres me obligaban a ir a
los actos organizados por un grupo de chicas parecido a
las girl scouts. En una ocasin haba que ascender por una
pared de la iglesia local de unos 10 metros de altura. Decid afrontar el reto y demostrar a todo el mundo lo que era
capaz de hacer. Justo cuando llegu arriba, me di cuenta
de que los clavos estaban saltando de la pared. Fue como
179
una pelcula de terror: cuatro clavos fuera y yo en el suelo. Me poda haber matado, pero slo me destroc un pie.
Estuve seis meses escayolada, pero sigo viva.
Cuando Emily tena treinta y dos aos, trabajaba en una
galera de arte. Una noche que vena de vuelta a casa en su
bicicleta, al atravesar un callejn un tanto retirado, vio que
un coche sin luces sala de la oscuridad y se abalanzaba sobre
ella. Le golpe en la rueda delantera, la lanz por los aires y
se dio a la fuga. Emily sufri heridas de consideracin; sin
embargo, una vez ms, le dio la vuelta a la suerte:
En British Columbia, el Gobierno se hace cargo del seguro de los coches, as que pude pedir una indemnizacin a
pesar de que no consegu ni la matrcula del coche ni el
nmero de licencia del conductor. Me dieron 30.000 dlares canadienses que me permitieron hacer los cambis
que estaba deseando desde haca mucho tiempo. Dej
Canad y me fui a vivir a Estados Unidos. All encontr
trabajo en publicidad y, como el ave Fnix, resurg de
mis cenizas despus de una experiencia que casi me lleva a la muerte.
Hechos de estas caractersticas se repiten en la vida de Emily.
Parece que le persigue la mala suerte. Sin embargo, su actitud
y comportamiento le hacen sacar partido de lo que, en principio, tiene todos los visos de ser algo muy negativo:
Igual que la primavera pasada, cuando me romp la rtula. Casi no poda caminar, estuve con muletas durante cinco meses, Todo el mundo deca, "Qu mala suerte, adems
vives en un tercer piso!" Mi respuesta era: "No importa.
Ahora podr estar tranquila unos cuantos meses. No est
mal. Si queris venid a visitarme y veremos una pelcula o
charlaremos." En vez de lamentarme por no poder ir a bailar o montar en bici, disfrut de lo que la vida me ofreca.
180
Tengo varias formas de enfrentarme a mi mala suerte. Pienso: "Bueno, puedo quedarme aqu dndole vueltas al problema o puedo pensar qu hacer para positivar lo que me
ha pasado." A lo largo de todos estos aos, si la ansiedad
me hubiera ganado la partida, la experiencia habra sido
terrible. Miedo, insomnio... y luego al da siguiente no habra
podido hacer nada. Pero ha sido un proceso de aprendizaje. Si me despierto con un ataque de pnico, me digo: "No
hay nada que puedas hacer a las cuatro de la m a a n a ,
nada que repercuta positivamente en lo que te pasa. As
que respira hondo y duerme. Djalo correr."
Algunas de las mejores cosas que me h a n sucedido h a n
sido consecuencia de las peores. Como me v o y haciendo
mayor, ya no tengo tanta fuerza - n o estoy tan dispuesta a
comerme el m u n d o - pero tambin he aprendido que si
abandono mi espritu aventurero quizs pierda esa propina
que le acompaa. Por eso, procuro encontrar el trmino
medio entre mi deseo de aventura y el de aprovechar el
lado bueno de las cosas.
La suerte es as. No es slo cuestin de tenerla buena o mala.
Yo creo que es uno mismo quien elige el lado bueno o el
malo de todo lo que nos sucede en la vida.
181
Puntuacin
Compruebe la puntuacin que ha asignado a cada uno de
estos aspectos, y luego sume los resultados para obtener el
total (vea el ejemplo siguiente). sa ser la puntuacin obtenida en el cuarto principio de la suerte.
Puntuacin
(1-51
Propuesta
10
Creo que las cosas que hoy son negativas pueden ser
positivas a largo plazo.
11
12
18
Ahora mire la escala que viene a continuacin, para comprobar si su puntuacin es alta, media o baja. Apunte en su
cuaderno ambas cosas -puntuacin y categora- ya que sern
importantes a la hora de ver cmo mejorar su suerte.
Puntuacin baja
4
Puntuacin media
10
11
12
13
14
15 16
Puntuacin alta
17
18
19 20
18 = Alta
He pedido a mucha gente con suerte, sin suerte y neutral,
que conteste a este cuestionario. Las personas con suerte obtienen una puntuacin mucho ms elevada que el resto. Por el
contrario, los resultados ms bajos suelen corresponder a los
que no la tienen, como muestra el grfico que ilustra este
ejercicio.
182
R E S U M E N DEL CAPTULO
La gente no nace con una varita mgica para cambiar el signo de
su suerte. Lo que sucede es que, casi sin darse cuenta, hay muchas
personas que emplean cuatro tcnicas psicolgicas para superar la
mala fortuna cuando les sale al paso, e incluso para sacar partido
de ella. En primer lugar, imaginan que todo podra haber ido peor y
tratan de compararse con los que h a n tenido m e n o s f o r t u n a en
idntica situacin. En segundo lugar, no son cortos de miras y creen
que de su mala suerte se pueden derivar cosas positivas. En tercer
lugar, no se regodean en lo que les ha pasado. Y en cuarto y ltimo lugar, creen que pueden hacer algo para arreglarlo: persisten en
sus objetivos, buscan salidas indirectas y aprenden de sus errores.
Todas estas tcnicas explican esa sorprendente habilidad para enfrentarse a la mala suerte y salir airosos de situaciones difciles y comprometidas.
183
cosas.
la mala suerte de
fortuna.
males futuros.
A U M E N T E S U SUERTE
Principio nmero U-. Cambie el signo de su suerte
Las siguientes tcnicas y ejercicios le ayudarn a aumentar el nmero de decisiones acertadas siguiendo lo que le dicta su intuicin y
sus corazonadas. Lea detenidamente y piense en incorporarlos a su
rutina diaria. En el Captulo VIII, se incluye un programa sistematizado que explica la mejor forma de hacerlo para, en definitiva, propiciar la suerte.
1. Vea el lado positivo de las cosas
La gente con suerte tiende a ver el lado positivo de todo lo que le
sucede. Se imagina que todava podra haber sido peor o se compara con otros que han tenido todava menos suerte. Recuerde a Marvin, que crea que caerse por las escaleras y torcerse un tobillo era,
en el fondo, una suerte porque podra haberse roto el cuello. 0 a
Mina, que relativiza su mala fortuna comparndose con los familiares y amigos que tanto sufrieron en la Segunda Guerra Mundial.
Trate de pensar como ellos, y vea el lado bueno de todo lo que le
sucede.
184
Ejercicio
Busque el tesoro escondido
He pedido a la gente con suerte que describa las tcnicas que utiliza para ver el lado positivo de las cosas. Aqu
estn tres ideas que njencion la mayor parte de los encuestados:
- Pensar en que la situacin podra haber sido mucho peor.
Puede que haya tenido un accidente de automvil, pero ha
sobrevivido. Puede que haya llegado tarde a una cita importante, pero por lo menos ha llegado.
- Preguntarse si es tan importante lo que le ha ocurrido.
Puede que le hayan olvidado en esa promocin de su trabajo,
pero afecta realmente a lo ms importante de su vida, como
es la salud o sus relaciones personales? Puede haber perdido
su cartera y las taijetas de crdito, pero qu significa eso en
el conjunto de su vida?
- Compararse con los menos afortunados. Puede haber tenido mala suerte, pero hay mucha gente en el mundo sufriendo
de males mucho mayores. Comparada con la de ellos, su mala
suerte es algo completamente trivial.
Cuando la mala suerte golpea, utilice estas tcnicas para sentirse mejor.
185
Ejercicio
Resurja como el ave Fnix
Mucha gente que se ha enfrentado a situaciones terribles
dice que, a largo plazo, le han ayudado a reconsiderar su vida
y a darse cuenta del valor de lo que realmente importa: por
ejemplo, la familia o los amigos. Cuando llegue la mala racha,
dedique algunos momentos a pensar en lo bueno que puede
surgir de lo que ahora le parece fatdico. Sea creativo y busque formas de convertir su mala fortuna en un trampoln para
la suerte. Imagine que acaba de hacer una entrevista para un
puesto que le interesaba y ha sido un autntico desastre. El
hecho de que siga en el mercado de trabajo le da la oportunidad de encontrar algo mucho mejor que lo que ha dejado
atrs.
Ahora hgase dos preguntas: Qu posibilidades hay de
que estas cosas positivas no le sucedan? Y qu posibilidades
hay de que no le suceda algo todava mejor? La respuesta a
ambas cuestiones es ninguna. Y todo ello como consecuencia de su mala suerte. No tiene ni idea d e j o q u e el futuro
tiene guardado para usted. Lo nico cierto es que las cosas
irn mejor si no permite que la mala suerte le gane la partida.
186
Ejercicio
Distrigase
Algunos de los que se encontraban en el grupo de los afortunados decan que, cuando pasaban por una mala racha, les
ayudaba dedicar treinta minutos ms o menos a dar rienda
suelta a sus sentimientos, a desahogarse. Algunos lloraban,
otros golpeaban un saco de arena cual boxeador preparndose para un combate y, finalmente, haba quienes se dedicaban
a gritar en pleno campo. Pero todos estaban de acuerdo en
que lo ms importante era no quedarse dndole vueltas al asunto. A continuacin, encontrar u n a s cuantas opciones para
alejar sus pensamientos de los problemas que le acontezcan:
Vaya al gimnasio: el ejercicio es tambin m u y til para
olvidarse de sus problemas y elevar su moral.
Vaya a ver una pelcula divertida, que le haga rer, y mtale en la historia.
Dedique unos minutos a pensar en cosas positivas que le
hayan pasado, en cosas que le hayan hecho feliz. Si es posible, mire alguna fotografa de esos momentos y revvalos.
Escuche msica. Escoja algo que le relaje y trate de hacer
lo posible por dejarse llevar.
Procure ver a sus amigos y hable con ellos sobre qu tal
les van las cosas.
Ejercicio
Cinco pasos p a r a e n c o n t r a r la solucin
Una forma constructiva de resolver un problema conlleva
cinco pasos bsicos. Sgalos y vea los resultados.
Primero: no piense que no hay nada que usted pueda hacer
para resolver la situacin. Decdase a tomar el control y no
sea una vctima de la mala suerte.
Segundo: haga algo ya. No la semana que viene, ni maana.
Hgalo ahora.
Tercero: haga una lista de sus opciones. Sea una persona creativa. Trate de ver la situacin desde diferentes puntos de vista. Haga una sesin de brainstorming consigo misma. Maneje
todas las soluciones posibles, no importa lo irracionales o
absurdas que le puedan parecer en ese momento. Pida consejo a sus amigos y siga aadiendo soluciones.
Cuarto: decida hacia dnde va a dirigir sus pasos. No deje
nada en el tintero. Cunto tiempo le va a llevar? Tiene la
habilidad que exige la solucin por la que ha optado? Cules sern sus consecuencias si la lleva adelante?
Por ltimo, lo ms importante es -ponerse manos a la obra.
A veces, la solucin obliga a esperar en vez de hacer las cosas
deprisa y corriendo. Si su inaccin es parte de un plan y no
el resultado de la indecisin, estupendo! Preprese tambin
para adaptar su propuesta a los cambios que vayan surgiendo. El dominio de s mismo y la flexibilidad son aspectos
importantes para propiciar la suerte. Sin embargo, lo fundamental es que comience a concentrarse en encontrar una solucin en vez de quedarse estancado en el problema.
188
RESUMEN
LOS CUATRO PRINCIPIOS DE LA SUERTE Y SUS DOCE
SUBPRINCIPIOS
PRINCIPIO NMERO 1: MAXIMICE S U S OPORTUNIDADES
Principio: Las personas con suerte propician su buena estrella.
Subprincipios:
1. La gente con suerte crea y mantiene una slida red de la suerte.
2. La gente con suerte adopta una actitud relajada en la vida.
3. La gente con suerte es receptiva y est abierta a nuevas experiencias.
190
3.
VII.
LA ESCUELA DE LA SUERTE
descripciones de gente con suerte y sin suerte y les peda que indicaran hasta qu punto estas descripciones les retrataban. El tercero,
les haca reflejar su grado de satisfaccin en la vida, en conjunto y
en cinco importantes subreas: la vida familiar, la personal, las
finanzas, la salud y la vida profesional. Si ha seguido los ejercicios
que aparecen en los captulos de este libro, tambin los habr contestado. Los dos ltimos cuestionarios me proporcionaron una medida objetiva y fiable de los niveles de suerte y de satisfaccin con la
vida antes de que incorporaran los principios de la suerte a su da
a da.
A continuacin, entrevist a los participantes para conocer su
opinin sobre el papel de la suerte en su vida. Charlamos sobre
muchos temas. Entre otros, si se consideraban con suerte o sin
suerte, si la suerte afectaba a aspectos concretos de su vida, si
eran receptivos, intuitivos, etc. Tambin les ped que hicieran algunos de los ejercicios descritos en este libro, como por ejemplo
Califique su suerte (pgina 157) o Actitudes frente a la mala
fortuna (pgina 170).
Por ltimo, les describ los cuatro principios y los doce subprincipios de la suerte. Les expliqu que haba personas, aparentemente
favorecidas por ella, que los utilizaban precisamente para atraerla.
Vimos cmo su personalidad les ayudaba a crear, ver y actuar sobre
las oportunidades que el azar les deparaba (Principio nmero 1). Cmo
sus decisiones acertadas eran consecuencia de seguir su intuicin y
confiar en sus corazonadas (Principio nmero 2). Cmo sus expectativas para el futuro se convertan en autnticas profecas que luego se haran realidad (Principio nmero 3). Y, finalmente, cmo su
flexibilidad y fortaleza frente a la mala fortuna la transformaban en
buena (Principio nmero 4). Esboc las teoras que respaldan cada
principio y las ilustr con extractos de mis entrevistas y los resultados de mis encuestas y experimentos. En definitiva, present un
resumen de toda la informacin que usted ha encontrado a lo largo
de este libro.
En la segunda fase, transcurrida una semana aproximadamente
desde la primera reunin, me entrevist de nuevo con cada uno de
los participantes. Les expliqu las tcnicas que aparecen despus de
cada principio y les ped que las incorporaran a su vida en el plazo
197
198
VIII.
Bienvenido a la Escuela de la Suerte. Ya conoce los principios y subprincipios en los que se basa una vida con suerte, as como las tcnicas que le ayudarn a pensar y a comportarse como una persona con
suerte. Ahora me gustara que incorporase esas tcnicas a su vida diaria y que compruebe sus efectos. Con objeto de que aproveche al mximo su estancia en la Escuela voy a tratar de dirigir sus pasos a travs
de una serie de etapas que le ayudarn a progresar paulatinamente.
Su puntuacin
Baja/Media/Alta
Su puntuacin
Baja/Media/Alta
12
Alta
Baja
11
Media
18
Alta
Ejemplo:
Principio
200
Con este cuadro podr ver rpida y fcilmente cul es su p u n tuacin en cada u n o de los cuatro principios que son el f u n d a mento de una vida con suerte. Tambin podr comprobar en cul
de ellos flojea y, en consecuencia, qu aspecto debe mejorar. A la
hora de intentar cambiar su suerte, esta informacin le ayudar a
centrarse en las tcnicas que ms le conviene practicar. Por ejemplo, si su puntuacin es baja en el Principio nmero 2, tendr que
prestar ms atencin a su intuicin. Si obtiene u n a p u n t u a c i n
media en el Principio nmero 3, le vendr bien ejercitarse en confiar ms en el futuro. Por el contrario, si es elevada en los Principios 1 y 4, seguro que no necesita mucha ayuda para tener ms
encuentros con la suerte ni tampoco para cambiar su signo, pues
ya la tiene.
Listado de ejercicios
Principio nmero 1: Maximice sus oportunidades
1. Cree y mantenga una slida red de la suerte
Formas de conectar (pgina 83)
El juego del contacto (pgina 84)
2. Adopte una actitud ms relajada
Primero reljese, luego hgalo (pgina 85)
3. brase a
nuevas
experiencias
202
medidas para
203
204
IX.
El DA DE LA GRADUACIN
LA HISTORIA DE PATRICIA
Patricia, una joven de veintiocho aos de edad, fue una de las primeras participantes en la Escuela de la Suerte. En nuestra primera
reunin nos contaba que siempre haba tenido mala suerte.
205
No haca muchos aos que trabajaba como azafata en una conocida compaa area y ya tena una bien ganada reputacin de gafe.
En uno de sus primeros vuelos, una familia se emborrach armando tal lo que el comandante se vio obligado a tomar tierra para
expulsarla del avin. Poco despus, otro vuelo tuvo que atravesar
una terrible tormenta. Unas semanas ms tarde, su aeronave sufri
una averia en el sistema de frenado cuando estaba aterrizando, con
la consiguiente alarma y llegada de los bomberos.
La mala suerte de Patricia no se queda ah, tambin afecta a
otros aspectos de su vida. Por ejemplo, cuando toma algn medio
de transporte: sea el que sea, siempre llega con retraso. Est convencida de que es gafe y transmite su mala suerte a los que le rodean. No se atreve a desear a nadie buena suerte, pues cree que
cuando lo ha hecho slo ha conseguido que tengan malos resultados en entrevistas y exmenes. En mi entrevista inicial, le ped que
me explicara qu senta cuando le sucedan estas cosas:
Pues pienso: "Oh Dios mo, otra vez no! Por qu no me sucede algo bueno?" Estoy harta. Me paso la vida tocando madera,
diciendo "Por favor, que me pase algo bueno!". Tambin tengo
mala suerte a la hora de comprar. Me suele pasar que si veo
algo que me gusta, nunca hay mi talla o, si la hay, alguien me
la quita de las manos.
Tambin le pregunt a Patricia si crea que su suerte cambiara alguna vez. Se mostr bastante escptica, y me dijo que crea que algunas
personas nacen con mala suerte y poco se puede hacer para modificar
la situacin. Su puntuacin en los cuatro principios de la suerte era bastante baja, segn se desprenda de su perfil y de la entrevista realizada.
Cuando le pregunt cmo le iba en el tema de hacer amigos me explic que proceda de otra parte del pas y, por tanto, todava no conoca a
mucha gente. De todas formas me dijo que era bastante solitaria y tambin bastante mala a la hora de mantener el contacto con la gente.
Como muchas otras personas con mala suerte, Patricia tampoco
segua muy a menudo los dictados de su intuicin y... bien que lo
senta! El ejemplo ms llamativo de lo poco positivo de esta actitud
tena que ver con su primera relacin importante:
206
Conoc a un hombre que ojal nunca hubiera encontrado. Seguramente cuando lo hice yo estaba en el lugar equivocado y en el
momento menos oportuno. Mi relacin con l dur cuatro aos
y medio. Era un obseso del poder y llegaba al extremo de no dejarme elegir ni lo que quera ponerme: l lo haca por m. Su reputacin no era precisamente buena. Cuando llevaba slo dos semanas saliendo con l, mis amigos me advirtieron de que las cosas
nunca iban a ir bien; siempre insistieron en que lo dejara. Mi intuicin funciona pero no soy capaz de seguirla. No tengo la suficiente confianza en m misma para hacerlo.
Patricia no esperaba que su suerte cambiara en el futuro; tampoco se las arreglaba muy bien a la hora de enfrentarse con las dificultades o con lo que ella consideraba mala suerte. Le hice las mismas preguntas que a otros muchos de los participantes en mi
investigacin. Por ejemplo, le pregunt que cmo respondera si
hubiera tenido tres citas y todas le hubieran salido mal. Su respuesta fue la tpica de las personas sin suerte:
Estara echa un ovillo gimoteando y pensando: "Soy un fracaso, que alguien me ayude!" Suelo ver siempre la parte negativa
de todo lo que me sucede. Le doy muchas vueltas a las cosas.
Me despierto por la noche pensando en algo que me sucedi
hace diez aos y todava sigo diciendo: "Ojal no lo hubiera
hecho...!"
Al final de la entrevista inicial le ped que contestara al Cuestionario de la Suerte. Como recordarn, el cuestionario presenta dos
perfiles de personas, con suerte y sin suerte. Le ped que indicara
hasta qu punto se ajustaban a su persona cada una de estas descripciones, asignando a sus respuestas un nmero en la escala del 1
al 7: entendiendo que el 1 no se ajusta en absoluto y el 7 se ajusta mucho. Le dio un 2 a la descripcin de la persona con suerte y
un 6 a la de sin suerte. Para obtener su perfil de la suerte, hice la
correspondiente sustraccin con el resultado de - 4 . Por tanto, su
clasificacin como persona sin suerte no ofreca dudas.
Luego complet el Cuestionario sobre el Nivel de Satisfaccin en la Vida,
207
211
La historia de Carolyn
Durante su primera semana en la Escuela de la Suerte, Carolyn
contaba hasta qu punto la mala suerte la haba acompaado
durante toda su vida:
No es que las cosas me hayan ido mal una, dos o tres veces.
No. Me han ido mal, nueve, doce, diecisis, veinticuatro...
En u n a ocasin, no dejaron de pasarme cosas horribles
d u r a n t e tres das. Estaba j u g a n d o con mi hija de trece
aos, met el pie en un agujero - q u e yo saba que estaba
ah y me di un golpe en la cabeza. Pensando que no
tena importancia, cog el coche y nos fuimos a pasar el
fin de semana a unos 300 km de distancia. Me desmay y
me golpe de nuevo en la cabeza con el resultado de una
conmocin cerebral. La medicacin que tena que tomar
exiga comer tres veces al da. A la m a a n a siguiente, se
me cay un diente comiendo una bolsa de patatas fritas
pero, precisamente por causa de la medicacin, no me
pudieron reponer la pieza. Y despus vino la tercera. El
domingo no me poda mover; result que tena problemas
tambin en la base de la columna vertebral. No me haba
enterado porque lo que tomaba para la conmocin haca
que no me doliera. Tuve que pasar tres semanas en la cama.
Tambin tengo mala suerte en el amor. Mi primera pareja era un hombre violento. Todo el m u n d o pensaba que
las cosas no iban a ir bien. Le dej c u a n d o estaba e m b a razada de tres meses porque no a g u a n t a b a ms la situacin. Cuando le dije que esperaba un hijo, me contest
que me fuera con el nio a otra parte. No le he visto n u n ca ms. Conoc a otro h o m b r e del que t u v e otro hijo.
Era un tipo encantador, pero a la hora de convivir se convirti en u n a especie de animal. Como regalo de c u m pleaos me rompi la nariz.
Con el dinero me ocurre lo mismo. Mi ta padeca un
cncer y la estuve cuidando d u r a n t e cuatro aos. Est-
212
a Carolyn que
el del Nivel de
una puntuacin
muy bajo.
Carolyn y yo analizamos las formas en las que podra incorporar las tcnicas relativas a los cuatro principios de la suerte.
Cmo podra adoptar una actitud ms relajada (Principio nmero
1: Subprincipio 2), tener ms optimismo de cara al futuro (Principio nmero 3: Subprincipio 1), mirar el lado positivo de las
cosas (Principio nmero 4: Subprincipio 1) y tomar las medidas
necesarias para evitar males futuros (Principio nmero 4: Subprincipio 4).
Cuando Carolyn volvi, un mes ms tarde, era otra persona:
Estoy realmente sorprendida. Cuando empec no estaba nada
segura de que las cosas fueran a ir as. Pero slo han pasado
u n a s pocas semanas y todo ha cambiado. Soy u n a persona
con ms suerte. Hasta mis amigos han notado la diferencia.
Sonro ms, soy ms positiva y no voy por ah lamentndome
de mi sino. Es muy agradable no tener el cartel de eterna perdedora. Soy ms feliz y estoy encantada de cmo han cambiado
las cosas. Si vuelvo la vista atrs todo me parece muy extrao, parece que todo aquello ya no tiene nada que ver conmigo.
Carolyn cree que gran parte de su buena suerte reside en su optimismo de cara al futuro (Principio nmero 3: Subprincipio 1):
Comenc por acostumbrarme a tener expectativas ms positivas.
Me las deca a m misma y luego las escriba y me lo imaginaba. Me convenc de que iba a salir con xito de casi todo. Una
tarde fui al bingo y gan. La semana siguiente volv y gan de
nuevo. Dos semanas seguidas! Antes eso me haba pasado cada
seis meses ms o menos. Unas pocas semanas ms tarde, lo intent de nuevo y volv a ganar. Mi mejor amigo tena muy mala
suerte, as que le pas la lista que tareas que usted me haba
dado para que probara aunque no fuera ms que durante una
semana. Apostamos bastante en el bingo y ganamos, tambin en
las mquinas. Lo mismo pas en las carreras de caballos. Estaba
como loca. Era fantstico, lo mejor que me haba sucedido en
muchos aos.
214
Como a Patricia, a Carolyn le haban parecido muy bien las diversas tcnicas para aprender a ver el lado bueno de las cosas (Principio nmero 4: Subprincipio 1) y para enfocar de manera ms positiva la mala suerte cuando sale a nuestro encuentro (Principio nmero
4: Subprincipio 4):
Ver el lado positivo me ha hecho sentir mucho mejor. Incluso a
la hora de conducir, no estoy tan tensa y he podido evitar ms
de un accidente. Todos los das tengo que ir a llevar y a recoger
a mi hija al colegio. Pues bien, esta maana una mujer casi me
da un golpe y en vez de empezar a vociferar le rest importancia y pens: "Vaya, he tenido suerte, no ha pasado nada!" Al
estar ms relajada, mi forma de conducir tambin lo es y me
siento mucho mejor.
Hace unas semanas decid que tena que controlar mis problemas. Que tena que pensar en resolverlos en vez de achacarlos a
la mala suerte. Mi casa se estaba cayendo a pedazos, as que
llam a la junta del barrio para hablar con la persona encargada del tema. No me devolvi la llamada. Insist, pero no poda
hablar conmigo porque estaba muy ocupada. En vez de dejar
las cosas correr, segu intentndolo. Pens que vala la pena que
me tomara la molestia de hacer unas cuantas llamadas aunque
tuviera que perder tiempo. Como no me haca caso, decid preguntar por la persona ayudante del director y le expuse todas
mis quejas. Se puso en contacto con la responsable del tema y
la cosa funcion. En un par de das estaban en casa y dieron el
visto bueno para que se procediera a efectuar los arreglos necesarios. Ya est todo en marcha. Llevaba tres aos y medio en
esta situacin y la he resuelto en pocos das. Y todo por pensar
que tengo buena suerte en vez de creer que nada puede cambiar.
Al final de la entrevista, Carolyn dijo que su suerte haba mejorado en un 85 por ciento. Su puntuacin en el cuestionario final mostr que su nivel de suerte haba pasado de un -3 a un sorprendente +6, y la referente a su satisfaccin en la vida tambin dio cuenta
de grandes mejoras en todos los aspectos.
215
OTROS GRADUADOS
Patricia y Carolyn slo eran dos de los muchos ejemplos de gente
que ha pasado brillantemente por la Escuela de la Suerte.
Al comienzo del curso, Robert se consideraba una persona con
poca suerte. Haba tenido experiencias negativas en sus vacaciones
y nunca ganaba ningn concurso. Estaba decidido a darle ms oportunidades a la diosa fortuna (Principio nmero 1: subprincipios 1, 2
y 3). A su vuelta, semanas ms tarde, describa cmo lo consigui:
Lo de aprovechar las oportunidades parece que funcionaba. As
que no dej pasar ni una. Pensaba: "Por qu no intentarlo?" El
otro da, que estaba escuchando la radio y haba un concurso,
dijeron que a la novena persona que llamara se le hara u n a
pregunta muy sencilla y que si la contestaba ganara un CD. La
primera vez no llam. Cuando lo escuch la segunda, pens: "Bueno, y por qu no? Es una oportunidad!" Saba que no tena
muchas bazas, pero al mismo tiempo me deca: "Slo te va a
costar el precio de una llamada y... ser tan bonito orse en la
radio..." As que llam y, por pura casualidad, fui la novena persona en hacerlo. El locutor me hizo la pregunta, la contest
correctamente y gan un disco de Cher. Fue muy divertido. Iba
a salir en antena cinco minutos ms tarde. As que me dediqu
a llamar a mis amigos para decirles que, si queran, podan escucharme.
La semana siguiente o el programa otra vez. En esta ocasin no
dude ni un instante en llamar. La primera vez que lo hice era el
segundo de la lista. Lo intent de nuevo y fui otra vez el noveno. Me hicieron la correspondiente pregunta, contest bien, consegu otro disco y volv a salir en la radio. ste es el tipo de
cosas que no hubiera hecho antes. Ahora son oportunidades que
no dejo pasar.
Al
nada:
En
haba
final del proyecto, Robert se consideraba una persona afortusu suerte se haba incrementado en un 40 por ciento.
el Captulo IV, describ la vida de Marilyn. Recordemos que
mantenido dos relaciones desastrosas a pesar de que su voz
216
LA HISTORIA DE JOSEPH
Tena inters en descubrir si se podra incrementar an ms la suerte de los que ya la tienen, as que estaba encantado cada vez que
alguna persona afortunada se interesaba por participar en el proyecto.
217
En los Captulos III y VI conocimos la vida de Joseph, un afortunado estudiante de treinta y cinco aos. Como recordarn, cuando era adolescente, Joseph tuvo muchos problemas con la polica.
Luego, su vida cambi gracias a una conversacin que mantuvo en
un tren con una profesora de Psicologa que qued impresionada
por la capacidad de anlisis del joven y le dijo que estaba segura
de que podra ser un buen psiclogo. Joseph reaccion positivamente,
hizo las gestiones oportunas e ingres de nuevo en la universidad.
Tambin aprendi a cambiar el signo de su suerte, relativizando el
impacto de las cosas negativas y valorando sus efectos a largo
plazo. Todos recordamos cmo afirmaba que su estancia en la crcel haba sido una de las mejores cosas que le haban sucedido en
la vida. Cuando acept participar en la Escuela de la Suerte, estaba a punto de acabar su licenciatura y esperaba trabajar como
terapeuta.
Cuando nos reunimos para hablar del proyecto, le ped que rellenara el Cuestionario de la Suerte y el del Nivel de Satisfaccin en
la Vida. No creo que haya sido por casualidad el que haya obtenido un +5 en el primero y que afirmara que su grado de satisfaccin
en los distintos aspectos era muy elevado. Pero, sera posible hacerle todava ms feliz?
Puntuacin de Joseph en el Cuestionario
sobre el Nivel de Satisfaccin en la Vida
Antes de la Escuela de la Suerte
218
Cuando revisamos las tcnicas que la gente con suerte utilizaba para atraerla, Joseph pronto se dio cuenta de ya estaba utilizando alguna, pero estuvo de acuerdo en que tena que hacer un
esfuerzo para mejorarlas todava ms. En concreto, pens que poda
beneficiarse de reducir el impacto de la mala suerte (Principio
nmero 4; subprincipios 1, 2, 3 y 4). Tambin hablamos de cmo
podra incrementar su capacidad de ver y aprovechar las oportunidades que surgen naturalmente (Principio nmero 1: subprincipios 1, 2 y 3).
Un mes ms tarde me reun de nuevo con Joseph y me cont
sus adelantos. Comenz por describir cmo se las haba arreglado para
mejorar su capacidad de ver el lado positivo de las cosas (Principio
nmero 4: Subprincipio 1):
Me pasaron un par de cosas bastante malas y me hubiera venido abajo si no hubiera sido capaz de ver que, a la larga, sus
resultados podan ser positivos.
Una de ellas se refiere a mi hijo. El otro da llegu a casa y mi
mujer me dijo que tena que hablar con l porque le haban cogido robando comida en la cafetera de la escuela. Es la primera
vez que lo hace y, afortunadamente, le han pillado. De esta forma puedo reforzar el mensaje de que se no es un buen camino
a seguir. Es una suerte el que lo hayan visto; se no fue mi caso.
Yo segu adelante pensando que era invencible y me lo tom
como un reto. Luego pas lo que pas.
La otra tiene que ver con una compaera de clase a la que no conoca mucho pero con la que hablaba de vez en cuando. Le diagnosticaron un cncer y estaba recibiendo quimioterapia. El martes
pasado muri. Estaba muy triste, pero me consol pensando que
quizs era un mensaje para que dejara de fumar. Ella era una
gran fumadora y muri de cncer, posiblemente haba llegado la
hora de que yo tomara cartas en el asunto. Estoy pensando muy
de veras en no fumar ni un cigarro y cuidar ms mi salud.
Joseph tambin haba conseguido aprovechar ms las oportunidades que se le presentaban (Principio nmero 1: subprincipios 1, 2
Y 3):
219
Gran parte de mi buena suerte se ha concentrado en las oportunidades que me han salido al paso. Parecen cosas sin importancia, pero en realidad la tienen. El otro da caminaba junto a
un compaero. No le conozco mucho pero pens que estara bien
hablar con l. Le salud y le pregunt qu tal le iban las cosas.
Luego le coment que estaba preparando la estadstica y que el
profesor me haba recomendado un libro que era bastante caro.
Tuve la suerte de que l lo tena y me lo regal porque ya haba
aprobado la asignatura.
Hace unas pocas semanas, me diriga al garaje a coger el coche
cuando vi un papel en el suelo. Normalmente no le hubiera
prestado atencin, pero esta vez pens: "Y si es una oportunidad, un billete de lotera o algo por el estilo?" Lo cog y con
gran sorpresa descubr que debajo haba un billete de 20 dlares. Cuando lo voy a retirar del suelo me doy cuenta de que no
es uno sino... cinco billetes de 20 dlares! y abandonados en
medio de la calle.
Pero lo mejor de todo es que me ha llamado un cazatalentos. Colaboro de manera voluntaria con una ONG que ayuda a la integracin social de gente discapacitada mentalmente. Otra organizacin que conoca lo que haca se ha interesado por m y me
ha hecho una oferta para un puesto del mismo tipo, pero remunerado. Mi trabajo consistir en analizar los casos de personas
discapacitadas con mayor posibilidad de integracin y valorarlos.
Inicialmente trabajar a tiempo parcial, pero es perfecto porque
podr compaginarlo con mis clases en la universidad. Es justo lo
que estaba deseando encontrar.
En fin, todo ha ido fenomenal. Mucho mejor de lo que yo esperaba. Siempre he sido positivo, pero ahora mucho ms. La gente
ha notado el cambio en mi actitud y tambin me ha respondido
bien.
Joseph dijo que su suerte haba aumentado en un 50 por ciento. Los resultados obtenidos en su Puntuacin de la Suerte han
pasado de +5 a +6. Los del Cuestionario sobre el Nivel de Satisfaccin en la Vida tambin avalaban la realidad de esta impresin subjetiva.
220
223
APNDICE
CITAS
No s exactamente cundo, pero en algn momento mi mente hizo click y comenc a ver la parte positiva de las cosas y no la negativa. Ahora miro a mi alrededor
y pienso en lo afortunada que soy.
Michelle Pfeiffer
La
suerte
consiste
en
considerarse
afortunado.
Tennessee Williams
La diligencia es la
madre de la
buena suerte.
Benjamn Franklin
Los que han
s
tenido xito y no
mencionan
mismos.
Larry King
Creo que la mayora de los artistas se preguntan en su fuero interno si su
xito se debe a que son buenos o a que tienen suerte.
Katharine Hepburn
La
suerte
es
una
cuestin
de
prepararse
para
un
encuentro
con
las
oportunidades.
Oprah Winfrey
No
suficiente
basta
la
para
suerte
tener
de
tener
talento;
debemos
tener
tambin
el
talento
suerte.
Hctor Berlioz
Corre
despertar
tu
suerte.
Proverbio persa
227
tiene.
Proverbio alemn
No existe la justicia.
Slo
la buena o la
mala suerte.
Orson Wells
En
la vida
Donald Trump
Todos
mala
na
tenemos
suerte
suerte
mala
-quien
sigue
cuando
buena
su
suerte.
rumbo-
Quien
estar
persevera
preparado
para
pesar
de
recibir la
la
bue-
llegue.
Robert Collier
Creo firmemente en
bajo,
ms
suerte
la
suerte y
me doy cuenta
de que cuanto
ms
tra-
tengo.
Thomas Jefferson
En
de
los
crucial
asuntos
exteriores,
importancia;
la preparacin,
pero
la
suerte
es
el
buen juicio y
el poder son
esencial.
ilusin.
mundo,
El factor X siempre
pero
sin
suerte
no
vas
est
a
ah.
vida,
Puedes
pero slo es
tener
todo
el
una
maldi-
talento
del
ninguna parte.
Kirk Douglas
El
suerte
corazn
de len
de poder dar el
estaba
en
el pueblo y su
coraje.
Yo slo
tuve
la
rugido.
en
mi profesin
existe eso
que
slo
aparece a
tratando
de
encontrarla.
suerte est
nos
dentro
de
nosotros.
Hay
que
exteriorizarla,
hacer que
las
sucedan.
228
NOTAS
Introduccin
1
Vase, por ejemplo: Wiseman, R., Deception and self-deception: Investigating psychics, Prometheus Press, Buffalo, Nueva York, 1997.
2
Vase, por ejemplo: Wiseman, R., The MegaLab Truth Test, Nature,
373, 391, 1995.
Lamont, P., y Wiseman, R., Magic in Theory: An introduction to the
theoretical and psychological elements in conjuring, Hermetic Press, EE.UU.,
1999.
I. El poder de la suerte
1
Bechtel, S., y Stains, L. R., The good luck book, Workman Publishing,
Nueva York (1997), pg. 195.
2
The Fortean Times, 153, diciembre 2001, pg. 6.
3
229
Vase, por ejemplo: Greene, F. M., The feeling of luck and its effect
on PK, Journal of Parapsychology, 24, 1960, 129-141.
Ratte, R., Comparison of game and standard PK testing techniques under
competitive and non-competitive conditions, Journal of Parapsychology,
24(4), 1960, 235-244.
Para una revisin de los trabajos existentes sobre la relacin entre la suerte y la habilidad psquica, vase: Smith, M. D., Wiseman, R., Harris, P., y
Joiner, R., On being lucky: The psychology and parapsychology of luck,
European Journal of Parapsychology, 12, 1996, 35-43.
2
La vida en general
38,72
Valor de P
(contrastado
bilateralmente)
,0001
Vida familiar
8,78
,01
Vida personal
9,25
,01
Situacin financiera
21,56
,0001
Salud
13,48
,001
Vida profesional
21,96
,0001
Para ms detalles, vase: Wiseman, R., y Watt, C., Belief in the paranormal, cognitive ability and extrasensory perception: the role of experimenter
effects, Actas de la 45 Convencin Anual de la Asociacin de Parapsicologa, Pars, 2002.
231
He llevado a cabo tambin este experimento mostrando a los analistas de rostro alargado como los fracasados y los de rostro pequeo como
los de xito. Con estas premisas, el nmero de personas que eligieron al
analista 1 desciende del 90 por ciento al 50.
Valor de H
(normalizacin]
Valor de P
(contrastado
bilateralmente)
17,02
,0002
7,01
,03
7,68
,021
13,52
,001
14,26
,0008
28,74
,0001
4,56
,10
15,08
,0005
Puntuacin media
23,41
,0001
234
Valor de P
(contrastado
bilateralmente)
1,92
,38
Va a intentar suicidarse
7,32
,03
11,08
,004
2,27
,32
1,54
,46
Va a padecer insomnio
9,90
,007
Va a engordar mucho
7,32
,03
,26
,88
8,17
,02
Va a contraer meningitis
Puntuacin media
of mortality and incidence of myocardial infarction and cancer, Psychosomatic Medicine, 58, 1996, 113-21.
7
Vase, por ejemplo: Hansen, C., A causal model of the relationship
among accidents, biodata, personality and cognitive factors, Journal of
Applied Psychology, 74, 1989, 81-90.
Furnham y Heaven, ob. cit., pgs. 194-196.
8
Phillips, D. P., y otros, The Hound of the Baskervilles effect: natural
experiment on the influence of psychological stress on timing of death,
British Medical Journal, 323, 2001, 1.443-1.446.
9
Dougherty, T. W., Turban, D. B., y Callender, J. C., Confirming first
impressions in the employment interview: A field study of interviewer
behaviour, Journal of Applied Psychology, 79(5), 1994, 659-665.
10
Livingston, J. S., Pygmalion in management, Harvard Business
Review, septiembre-octubre, 1988, 121-130.
11
Snyder, M., Tanke, E. D., y Berscheid, E., Social perception and interpersonal behaviour: on the self-fulfilling nature of social stereotypes,
Journal of Personality and Social Psychology, 35, 1977, 656-666.
Medvec, V. H., Madey, S. F., y Gilovich, T., When less is more: counterfactual thinking and satisfaction among Olympic medallists, Journal of
Personality and Social Psychology, 69 (4), 1995, 603-610.
2
do). Sus respuestas se sumaron para crear una puntuacin nica; el posterior anlisis Kruskal-Wallis revel que las diferencias entre los grupos eran
significativas (df = 2, valor de H (normalizacin) = 5,39: valor de p (contrastado bilateralmente) = ,07).
Para una revisin de estas supersticiones, vase: Haining, P., Superstition, Sidgwick ft Jackson Ltd., Gran Bretaa, 1979.
3
Epstein, S., Cognitive-experiential self theory: Implications for developmental psychology, en M. Gunnar y L. A. Sroufe (Eds.), Self-processes
and development. Minnesota symposia on child psychology, vol. 23, Hillsdale, Nueva Jersey, 1993, 79-123.
8
Garwood, K., Superstition and half belief, New Society, 31 enero
1963, 13-14.
9
RuMarvinstein, S., What a deal: $ 1 for $ 5. Treasuiy offers "collectible" dollars
at rare grennbacks sale in S. F. San Francisco Chronicle, 6 de febrero de 2002.
10
Levin, M., Do black cats cause bad luck? Ganador del concurso de
ensayos Joel Serebin Memorial organizado por los Escpticos del rea de
Nueva York, http://www.liii.com/~nyask/cat-report2.html.
IX. El da de la graduacin
1
Se pidi a los participantes que rellenaran el Cuestionario de la Suerte y el Cuestionario sobre su Nivel de Satisfaccin en la Vida antes y des237
pus de participar en la Escuela de la suerte. Se utilizaron dos tests Wilcoxon para comparar su puntuacin antes y despus del estudio. Ambos
resultados fueron significativos (Puntuacin de la suerte: Z (normalizacin)
= -2,51, valor de p (contrastado bilateralmente) = ,01: puntuacin media
en la escala de satisfaccin en la vida: Z (normalizacin) = -2,04, valor de
p (contrastado bilateralmente) = ,04).
238