Consejo Provincial de Educacin

Planificacin de Educacin Fsica

Prof. Gustavo Rivas

Unidad N 2 Handbol
Fundamentacin: el objetivo de la presente unidad didctica es la utilizacin del hndbol, como medio e
instrumento de trabajo. Con ello pretendo conseguir el desarrollo de las capacidades fsicas y motrices,
proporcionando simultneamente a los alumnos las habilidades necesarias para poder disfrutar del juego
mismo.
Los ejercicios que se utilizaran son muy generales, no requieren de una tcnica muy especfica, por lo que
no son necesarios grandes conocimientos del deporte a trabajar, los nicos ejercicios de carcter analtico
son los encaminados a corregir el armado del brazo para el lanzamiento y a conseguir la coordinacin de
los pasos especficos, ya que estos dos aspectos suelen ser lo que tienen una mayor dificultad para los
alumnos.
En el resto de los ejercicios no debe preocuparnos que la ejecucin de la tcnica sea ms o menos
correcta, ya que busco el desarrollo de las capacidades ms amplias.
La mayor parte de los ejercicios se plantear en forma de juego con lo que conseguiremos una mayor
motivacin en los alumnos y por otro lado lograr que la clase sea amena.
Objetivos :
Familiarizacin con el hndbol
Conocer los aspectos bsicos del reglamento,
tcnica y tacica.
Practicar y asimilar la tcnica y la tctica
elemental de este deporte a un nivel que
permita el juego recreativo.
Participar con independencia del nivel
alcanzado en actividades de este deporte.

Recursos:

Contenidos:
- Adquisicin practica de los siguientes
elementos tcnicos: desplazamientos,
adaptacin y manejo del baln, pase y
recepcin, dribling (pique), lanzamientos.
- Conocimiento de los elementos y reglas del
juego.
- Juegos adaptados buscando el desarrollo de
las siguientes hablidades: ocupacin de los
espacios libres, marcaje-desmarque, eleccin
del momento y direccin del pase.

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Aros - pelotas
Conos
Pecheras

Temporalizacin:
Esta planificacin se llevara a cabo durante el mes
de Mayo-Junio de 2015, dividindose en dos
planificaciones de quince das.

Evaluacin
Se tendrn en cuenta los siguientes aspectos:
Conoce las reglas bsicas del juego?
Realiza pases y recepciones correctamente?
Realiza el pique de la pelota de manera eficaz?
Participa activamente de las actividades?

Grupo: 6 - 7 grado
Fecha: Primera quincena de Mayo
Objetivos:
Familiarizacin con el

Unidad N 2 Handbol
Planificacin N 2
Contenidos:
- Adquisicin practica de los siguientes elementos tcnicos:

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hndbol
Practicar y asimilar la tcnica
y la tctica elemental de
este deporte a un nivel que
permita el juego recreativo

o desplazamientos,
o adaptacin y manejo del baln,
o pase y recepcin

Posibles Actividades
Actividades para 1 grado
Entrada en calor:
- Calentamiento general: carrera continua 3 ejercicios de flexibilidad 7.
- Calentamiento especifico: 5 ejercicios de velocidad y 3 carreras de intensidad progresiva de 30
metros (5)
Ejercicios Individuales
Desplazamientos adelante autopase - recepcin frontal a la altura del pecho variantes: altura
distancia del autopase y de la recepcin para modificar la velocidad de desplazamiento y el grado
de dificultad de la recepcin.
Desplazamientos adelante autopase recepcin frontal con pique
Desplazamientos autopase rodado recepcin rodada con diferentes orientaciones de
desplazamiento:
- misma direccin que la pelota.
- distinta direccin que la pelota.
- perpendicular.
Desplazamiento autopase recepcin con una mano:
- alta, normal, baja, bote-pronto,
- la orientacin de la mano: por debajo de la pelota (en cuchara), por encima de la pelota,
lateralmente a la pelota.
- alternancia de las manos
Ejercicios en parejas
Pasar donde imponga el compaero receptor (pedir la recepcin en determinado lugar o forma): alto,

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izquierda, derecha, bajo derecha

Recepcionar segn la indicacin del profesor:
Pases altos
Pases a la altura del pecho
Pases bajos
Pases a la derecha/izquierda del cuerpo
Pases rodados.
Pases recepciones forzando el desplazamiento hacia delante y hacia atrs, recibiendo antes de que
la pelota.
Pases y recepciones con recepcin adelantada finalizando con lanzamiento al arco.
Partidos