familia

Bullying escolar

El poder de
la prevencin
Este acoso sistemtico daa cada vez a ms nios a nivel
nacional. La mejor manera de frenarlo es enseando
a tus hijos estrategias claves desde pequeos.
Por Keny Feijo

n estudio publicado
por la Universidad
de Massachusetts
revel que el Per es el
pas con la tasa ms alta de
bullying escolar. Se estima
que aproximadamente 30
nios al da sufren de algn
tipo de acoso.
El bullying es un acoso sistemtico que puede ser fsico,
sicolgico, verbal o sexual,
explica Silvia Segura, psicoterapeuta infantil y directora del
consultorio Psicoloreando.
Se trata de un hostigamiento
continuo en el tiempo y que
tiene la intencin de daar
al otro.
Este tipo de comportamiento trae consigo problemas de autoestima, ansiedad,
depresin o incluso pensamientos suicidas en los nios
afectados. Cuando el acoso
es constante, podra daar
sus relaciones personales y
su autopercepcin. Si este
es fsico, puede ocasionar
lesiones graves, o incluso, la
muerte
Los expertos coinciden en
que la mejor prevencin contra el bullying empieza por
casa, con la buena comunicacin entre padres y nios.
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El Comercio

Tipos de bullying
El acoso tiene
distintas caras, pero
todas ellas pueden
dejar una marcada
huella en la salud
emocional de
nuestros hijos.
Segn un estudio
difundido por la
Universidad de
Valencia, los ms
comunes son:
Fsico: se agrede
fsicamente a la
vctima, con golpes
y empujones.
Tambin puede
involucrar robos.

Verbal: se trata
de difundir chismes
o hacer
comentarios
desagradables
acerca de una
persona. Sucede
con mayor
frecuencia en nias.
Psicolgico: hay
una persecucin o
intimidacin de la
vctima por medio
de amenazas o
insultos.
Sexual: puede
incluir mencin a
las partes privadas

Hay que prevenir que los

chicos sean tanto acosadores
como acosados, aade Luca
Herrera, sicloga en CIAPLA,
Centro de Investigacin y Atencin en Psicoterapia Latinoamericano. Un nio que recibe
afecto tiene lmites y entiende
que los problemas se pueden
resolver sin violencia probablemente no ser un acosador. Y

de la vctima o
tocamientos. La
homofobia
tambin est
incluida.
Social: sucede
cuando se excluye a
una persona de un
crculo en
particular o de una
actividad.
Ciberntico: son
actos de
humillacin a
travs de las redes
sociales, pginas
web u otros canales
digitales.

si se siente seguro de s mismo

y tiene un espacio de escucha
en casa es ms probable que
pueda denunciar si es acosado.

edad preescolar
(3 a 6 aos)
Segn explican los siclogos,
antes de los siete aos es difcil
que un nio tenga la voluntad
especfica de apartar o discrimi-

nar. Sin embargo, es un buen

momento para trabajar estrategias que desarrollen el respeto
por el otro.
Tolerancia y consideracin
por los deseos ajenos: Hay
que ensear a tomar turnos,
a esperar si otro nio est
usando un juguete, respetar los
tiempos del otro sin empujar ni
atropellar.
Mediacin y resolucin de
conflictos: Aprender a resolver problemas empodera a los
nios, manejando su frustracin y elevando su tolerancia.
Frente a un dilema, en vez de
ofrecer la respuesta, formemos
el pensamiento crtico, Hay
una pelota y tres nios quieren
usarla, qu podemos hacer?.
Esto lo ayudar ms adelante
cuando se enfrente a alguna
situacin que le cause estrs
emocional.
Manejo emocional: Para
aprender a controlar las emociones, es muy importante que
los nios las reconozcan y las
acepten. Si un nio llora, hay
que validar sus sentimientos,
Entiendo que ests triste, a m
tambin me dara pena que
el juguete que quiero lo est
usando otro nio. Con qu
otra cosa podramos jugar?