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mme dcuble orientalicn, Le Bulietn a dja

- + *
intresse
kinsioogue, enseignant, un discours qui
lext: d'Huberl Godarl, danseur,
ces
relier le lecteur
chcrgraphique. Une autre faon pour nous de
'a ccmmunaut
source.
leur
prennpnt
crateur
I'expression et Ia pense de l'acte
c

MQRPHOTFES EZTRCRES
extrmes de danseurs
courant de voir des types
11 est
bon rapport l'espace. une
aqant un bon travail au sol, un
qui se diluent dans
rondeur carnelle du geste, mais
dans le
directionnelle
l'espace faute de n'thme, de clal-t
d'un
qarler
pourrions
placement. Inveaement nous
dcoupe
qu,
rythmicien
extrme uppos, bon
tq pe
mais dont le geste manl'espace dans une belle lisiblit
extrmes nous rendeux
Ces
chair.
quera ie coul. de
ou l'autre
voant physiquement une inhibition de Pun
L'exploitation
parler.
venons de
tles points clefs dont nous
fuaximale du possible gestuel
tleux

se fera (lans

l'unon

de ces

du

travail des jambes,

bmssin qui sont

activs

tivit

l'ex-

et

REPOUSSE

DU

Frquemment

ple

en

tloracique
un appui

uniquement les muscles du


contradictoire. ,

dans un.exercice

HAUT
S0L ET MGUVERENTVERS LE
repouss
dans 1% cours de dqnse, le

du soi

d'lva-

(compris comme seul moyer


dtl mouyetion). n'est ps
anihil par
souvent
haut,
ment vers le
la

gure

impose aux

brms

qui

la

touffe

colonne

dans scn mtmz

mouvemnt.

rnera son

secrtes

prcd

du

pression

plus en plus

sont aussi des

ATEADtPENDANCE DE$ PLES


sera toujours
Lors
u mouvement ce
qui donnera
le ple comglmentaire
l'ac-

ce sont

de

couches

dehors'' et donc activer les


En effet comment ''tre en
d'appui, quand le fait de
rotateurs extemes sur unejambe
reposer l'quilibre unipodal sur
lever une jambe va faire
abducteurs-rotateurs internes de la mmejambe d'ap1es
qui n'est pms organis et
ui. En effet l'appui sur un pied
P
pouaa se faire que par
ne
orps,
dynamis par le haut du
fmur qui. on le sait,
du
nlvlucteurs
la contraction des
rotateuzs internes de ce membre.

qualits.

sugporl

prcdente un

dans sa livraiscn

publi

Reflet de cette

Iae

footbaileur

'cendant.
ar-

shoot par les bras et la cage


dcnnant ainsi une direction,
pour l'activit des jambes dans

'

L'ide de

saut

vement asalors res-

n'tant

du sol
senlie que comme un repouss
dsir
qu'un
plutt
pour s'en loigner,
s'appuyant dans un deuxime
jambes. Nous
temps de la dtente des
prolmatisommes ansi limits aux
matenaelle.

d'lution

PAB BUBERT GODARD

le lanceur de
DEUXIEME PRTIE
et l'armouvement
marrera son
javelol
ques de la
ies jambes et du bassin
rller en plaant le centre moteur
mcanique
ressort directinnnel et
en avant pour avoir un
DANSEUR
LA PARQLE ET LE
pertinence et la beaut du dmarbras.
1.-a
l'activit des
finit souvent par fermer la vote
pezmanent
Le repouss
desjeux olympiques,
lurs
Johnson,
Ben
directement par la cane
m
rage aux
interne du pied qui est relie
montrent clairement
pae,
cette
sur
temps
gain
de
diminue ainsi le pcssible
son
et
linguale au diamtre bucal et
utilise. C'est la puissance du
diflicults du travail
frquentes
la synergie fonctionnelle
Les
de l'expression orale.
qui
d'anive
direction
la
vers
une compression
meuvement des bras
tant dues
danseurs
de la voix cez les
des
l'nergie
Ainsi
incompatibistarting-bloek.
du
une
ie le repouss
pelvi-lingualeplutt qu'
de la cane
intgralement
en mouvement dans
dire. C'est
le
transforme
de
coutume
jambes se
lit respiratoire comme on a
parqqui par
ce n'est pas le cms, une
psoas
Lorsque
muscle
voulue.
directon
du
compression
la
aussi souvent une
en mouvement
(ransforme
vient
diaphragme
d'tre
lieu
l'nergie
au
du
pilier
tie de
avec le
son attace voisine
tmssement interne
respiratoire. 11 faut
pense en composanles de
muscle
externe se
du
pner le libre mouvement
passe chaque
ont un fascia commurf
la pathologie. C'est ce qui se
et peut mener
rappeler que ces detzx muscles
se
d'une
pas
n'est
muscles
ple
excessive sur un des deux
fis que l'utilisation d'un
et que toute tension
On pourrat
ple.
l'autre
de
directicnnelle
Jlcrivation
l'autre.
sera ainsi transmise
de hanche si
expliquer ainsi une partie des arthroses
tre induit par excitation du
pouvant
transe
L'tat de
professionnels. En effet
danseurs
certains africains) ou par
les
frquentes chez
du sol binaire chez
psoas (frapp
de la zone scadirectionnelle
binaires pousss
sret
rythmes
et
la
(respiratoires
si Ia mobilit
le diaphragme
l'norme charge
pulaire n'est pas l pourallger sans arrt

leurs actions. A l'eppos

kinspre

1*

prc-

prcde

certaines thrapeutioccidentales comme


celles
de
Stanislas Grol).
Seul l'llomme peut modifier
son
ctme respiratoire
volent dans la marche. chez
1es
animaux il est coupl
au rytme des jambes.

ment : aller vers, accueillir


ou prendre et repousser.
Le
potentiel circulatoire sur ces

dans

ques

COUDES

carrefours

avions

une lign

extrmes

(Iu

sacrum sont

1es

tions

iu

tenseurs.

crne

l'expir on
Dne

,.x

tres

cintiques :

coudes

repousse

souvent

dans le

ou

qu'
ou le
'

dans

son pen-

diapragme et

libre

souvent le diaphragme par un travail sur le

on

coude.
.'9a6.:.FuANAGAN
pAFus
nufuxo-aEssEn'r.

en

SANSTITRE

couq'rssyclAtEFtlE

eux

le

l'air
et

sortir).
nergie non-libre

le coude
dant

prend

dn

l'accueille

u'on

laisse

et

long de cet axe

l'inspir

bases des

points
particuliers
viennent distribuer 1es bras
our l'un,
et
1es
jambes
eur l'autre. Ces deux points
,
n existant
rellement que
lors du bon fonctionnement
de la ligne centrale par ses
deux directions.
Ces
deux
points seront les initiateurs
des membres par leurs cen-

vie

intgrations

GENOUX

ET

consxisant
du sujet dans

relationnelle et ses
symboliques.
l.z potentiel de double mouvement dans 1es coudes chez
un sujet aura le mme caractre et mme limitation que
son diaphragme. (Selon qu'
sa

d'abord dni
centrale verticale
avec ses deux tenseuzs ciel
et terre comme constitutive
du sujet.
Cette ligne fonctionnelle ayant comme mtaphore structurelle la colonne
vertbrale, mais ne se confondant pas avec elle. Sur
cette ligne 1es deux articulasous

se

avec l'histoire

(F'H.

A.

RzEpKAl

Dans un port de brms

danse,

insuffl

au coude,
LE

pEuT-

GESTE VIENT

,ABQRD

(CANGAGE, DISCOURS)

fTnEpE.sEz-vcus (luEuEschlv,EsrE,pnEvlEn
QlS

LE

RQUVEVENT PRtCCDE

ETLEROUVEMENTEST

LA

LE

SEMENCE

gAqTHcnHzg uCARNETS

S0N

DU

GESTE

DENOTES

suivant

l'affect
moteur
la chane muscu-

par le centre

lo-fasciale travaillera avec


un mouvement concentrique
sur ce coude
(action de
prendre ou repousser)
ou
excentriqpe (aller vers, accueillir). Le mouvement excentrique du coude laissant
alors le poignet et l'paule
ouverts.

et

de relation du sujet se joueront


C'est aussi la bse du toucher dans 1% manipulations thleur centre
qui vont du copde
rapeutiques. le travail sur le patient devant prserver
moteur sur la ligne centrale et de mme pour 1es genoux
l'coute et l'mission thrapeutique dans le mme temps.
ncessite un centre moteur central ouvert,
avec leur centre moteur de la rgion lombaire. Un double
Ce touch
meuvement devra exister : mettre et recevoir.
c'est-dire lui-mme vivant un mouvement excentrique
et vers le bms (sacrum en pesanLes bras ont une relative indpendancequant
la gravit,
vers le haut (cou
i1s jouet le rle de balancier d'quilibre dans le dplaceteur). Dans ce cas, le manipulateur possde une colonne
autonome le mettant l'abri de tout tmvail fusionnel. I.a
ment. Leurs mouvements pendulaires appuyent l'analoproblmatique est la mme en danse contact, la qualit de
gie de leur liaison au temps. Dn peu comme le chef
d'orchestre qui distzibue le temps du corps orchestral.
l'mission gestuelle dpendant toujouu de la qualit
Les bras comme la mchoire infrieure pendent. permetd'coute et de rception (accueillir). Chez un pianiste,
tant
ces membres leur fonction prerdrale. A ce niveau
par exemple, le senti du poids du poignet (assurant une
vitant la crampe) sera dpendant du centre
les limitations d'changes viendrontdonc
qualit
des paules qui
et
jouent le rle de carrefours fluidiant ou gnant la circumoteur pondral, 1ui mme dpendant du sacrum, c'estIatien des coudes vers la ligne centrale du corps. Ces carde l'mssise correcte.
Pour la jame et le genoux, le processus est le mme que
refours faisant aussi fonction de frontire entre le dedans
de jambe
pour un travail de bras et un dvelopp
et le deiors. Ils seront dpendants du rle que Pon fait
juuer la frontire : lieu de dmarcation ou lieu de com- . s'appuiera sur les mmes ides fonctionnelles qu'un port
de bras.
munication. I1s permettront deux catgories de mouve-

genoux.

donc

Les fonctions

sur les

parcours

libr)

-dire

19

(IfFIECTIQNS

libr

(NAGINAIFIE

ET

problme

d'anatomie
'l-out ceci
fortctionnelle ; comment la mme chane musculaire au
travaii peut-elle accomplir deux gestes d'une qualit
iffrente ? Par exemple un port de brms, circula- i
aussi
tien concentrique, vers le coude (prendre. repousser) ou
excentrique, u coude vers le poignet et l'paule (accueiliir, aller vers). Ces qualits dpendront des directions, de
ce que l'on appekle aussi des points semi-xes en biomcanique. C'est sur l'existence de ces directions que se
joue Ia rencontre entre symbolique, affectif et mcanique
veloppement du sujet dans ses compo(lu ceps. (l) Le
et symboliques, autosera
santes pysiques, affectives
ou limitera l'existence de ces directions d'tre qui a leur
nous amne

un

face

creront 1es points serni


L'imainaire faonne aussi la

tour

EXEMPLE

CARRE

DU

fixes

de

de toute fonction tonique, il traLe grand droit est


vaillera par bouffe phasique quand il sera sollicit pour

movement.

le

bimcanique.

DE*CONTRACT'
ROUVEMENT
en danse, si
Iae mouvement que l'on appelle
discut, se jouera comme un arc que l'o bakde, 1es deux
extrmits gardant leurs directions terre-ciel et le relch
qui suit librant ainsi l'nergie accumule : 1es mmes
sont sollicits.
muscles que dans l'auto-grandissement
limite's, le
fonctions
aux
lombes
Dans le cas d'un can de,s
LE

t.contract''

faire que par 1es grands droits


ne pourra
il n'y a pas d'nergie potentielle accumu(abdominaux)
mais une nergie cintique perdue. 1.z retour ncessitant une deuxime contraction des extenseurs du dos-'

'ontzact''

le.

structure.
RCFLEXE MYOTATIQUE ET INHIBITION
Le manque de fondements directionnels de la colonpe fait
descendre
le seuil d'intervention du riexe myotatique

DES LOMBES

(rflexe de contraction d'un


la cage thoramusclr carr des lombes relie le bassin
(lzeme
l'quilibre) donnant
server
colonne
la
cte) en s'accrochant le long de
cique
(liberest
intgr
ascendant
lonhaire. S i mouvement
accipitale. non inhibition
t
ILFAGITDESU:STITUERAU LANGAGEARTICULt
bras) la
u point moteur (les
Le

iouzime cte
Point semi

mme cas
bas
ou

le

irection vers

le

la

ta LNczuE nlg/lany n!

tre

pourra

xe et si dans

manque (sacrum limit)


point ies jambes est
si

ncx.r

A:

DES

MQTS

tl. polrpttls

ENFQUI,

PCUSRECUkIDE

dans

aurons

nous

t-NccE

gAls ncNT uAsouscEsEqzpalsE

inlnfl)

kEs

sATt)as,

pcsslBluTts Expqlsslvrs totllvAunnoN:'

muscle qui s'tire pour prainsi la matire au dveloppement de l'inhibition foncpourquoi


tionnelle.
C'est
importe
il
dans la formation,
de mettre l'accent, la sensation, surla conscience du reantagonistes,
des
lch
,
avant d exciter 1 agoniste,
ee qui recu j e Ie seuil d'intervention du rpexe myotatique. et permet de ne laisser

LA PENSCE

.
toute contraction de ce musul-Ewnes sua uE LANCAGE,
aucune inhibition denire
AN-roNlNAnTun
cle une ilascule du ilassin en
soi an d'obtenir une syneravant. sous aurons une tenmuscuiaires
en jeu. 1-q sensasystmes
absolue
des
gie
mouvement ascendant ce qui entraance loriotique
tion des antagonistes nous permettant de repasser par
surdvelopper le grand droit pour comanse
nera en
l'histoire de notre construction corporelle et d'engrammer
genser cette bascule dans une nergie perdue. Le mouvede nouvelles donnes, crant ainsi un processus opws
ment pendulaire de la respiration sera dplac vers l'insl'entropie. C'est aussi ceque l'on appelle inhiberl'inibipir, le rappert au pondral limit. f..,a tliangulation du soi
tion. Ce travail s'appuie stlr le dveloppementdes prospatial vis--vis es deux directions de base ne sefait pas.
dans les zones o ils sont silencieux. Ceci en
priocepteurs
Dans ie deuxime cas, c'est l'os iliaque qui peutfonctiondans le mouvement sur le senti-articul'attention
portant
le
ner comme point semi-xe et non la douzime cte,
et peaucier. Chaque style de danse
musculo-fascial
l'ascenlaire.
mouvement u sacrum vers le bas se fait mais non
dans le mouveou de caractre individuel privilgiant
sion vels Ie kauts la tendance sera en lordose descenpropriocepteurs
catgorie-s
de
ment l'une ou l'autre de ces
ante, la respiration en expir.
t
travml.
et de direction de
Dans le troisime cas, la contraction bilatrale donnera
Zami au XIV''- sicle dans son
Comme le disait
dcubie sens concentrique.
une tendance lariotique
complet est celui qui peut rendre
l'acteur
trait sur le
Enfin dans le cas o 1es deux mouvement kaut et bas exis,itGdans le mme jeu.
peau
cair
et
os.
la qualit
tent, colonne symbolique majeure et autonome, le carr

dj

N.

des

trique
-

cumme

de
un

lamaires
Lr

pouvant

lcmbes
'
1

liaque

s'appuyer sur
et

de

la

cte,

mouvement excenil murra fonctionner

un

travers ses fibres iliomuscle anti-lordose


'
ainsi 1 autopropulser
et
et lombo-costales

raniissement.

travaillr * 4
fwemux > et B -sa
Un rr:rne muxle feliant 2 *
semi fixe, direion
A mintqnu (mint
manirqs rellemqnt uiffrertes
maifq.ntl
a 'tttr.
rerhre) il va amexrBversu T-a-unitrie./e
'
de
difectionnelle, iIs se reentl'un
XZA 2 B n'ayant pas d'in'
I,x
djrx-tixs) :
juua un xotraaon xatrale.z et a swoiqnant
Mqque xamstante.
xutfaire tom-rle tonus hxul uu m'ieie yus

(1)

t-a