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Gestin de la felicidad
Desde hace un tiempo, la felicidad forma parte del foco estratgico de muchas
empresas que, desde la perspectiva de distintas escuelas de pensamiento, la han
tomado como base de sus procesos de desarrollo personal o de gestion de sus equipos
Milton Arteaga
generacin x
Riqueza
BABY
BOOMERS
millennials
Estabilidad
Placer
FELICIDAD
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Direccin positiva
Si trabajas
duro, tendrs exito, y
cuando lo tengas
sers feliz
Solo el 10% de la
felicidad viene dado
por factores como
la pobreza, la riqueza,
la salud o la
enfermedad
Al motivar a los
vendedores, las ventas
suben hasta un 37%
Mirar el empleo
como parte
de una carrera
ayuda a retomar
la perspectiva
Su gran diferencial es que el xito no es igual al dinero, ni a la posicin social o a la estabilidad, sino que
se encuentra en vivir feliz, conectando la pasin con
el trabajo, disfrutando el camino y teniendo un fin
para hacer un buen trabajo. A partir de este grupo se
evidencia que la felicidad est ms asociada a las generaciones actuales, e ir creciendo en un futuro, ya
que el ser humano es cada vez ms consciente de la
necesidad de encontrar el sentido a la vida a travs del
hecho de sentirse feliz.
los dems.
Direccin positiva
La psicologa positiva busca investigar y comprender
los procesos que subyacen en las cualidades, virtudes,
fortalezas y emociones positivas de las personas, y por
medio de su estudio alcanzar mayor bienestar y una
mejor calidad de vida. La escuela de negocios de la
Universidad de Harvard, en una de sus investigaciones
Stevenson y Justin Wolfers y el estudiante de doctorado Daniel Sacks realizaron una bsqueda minuciosa entre los estudios de las mejores compaas del
mundo y las estadsticas internacionales, y descubrie-
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El mtodo PERMA
Engagement
(Involucramiento)
Meaning
(Significado)
PERMA
Positive emotions
Positive
relationships
(Emociones positivas)
(Relaciones positivas)
Accomplishment
/achievement
(Compromiso)
El tiempo
Cassie
Mogilner, profesora de Mrketing de Wharton,
El mtodo PERMA
Martin Seligman, reconocido autor y psiclogo estadounidense, es uno de los grandes contribuyentes
al concepto de felicidad, pues fue quien introdujo
un cambio radical para la psicologa a nivel mundial,
pasando de estudiar al ser humano por sus emociones negativas a centrarse en el estudio de las emociones que lo hacen feliz. Los viejos mtodos de
observacin mdica pasaran de estudiar y analizar
los problemas de las personas como los generadores
de su conciencia y estado humano a percibir e identificar los elementos generadores de emociones y
sensaciones positivas en su mente.
Para completar lo que afirma Achor, Seligman
estableci el mtodo PERMA como parte de la psi-
a la actitud frente a este, segn describe el colombiano Andrs Ramrez, consejero en adicciones y
"magster" en felicidad. La actitud se puede traducir
en amar y encontrar significado a lo que se hace, ser
positivo y participativo y tener la mente abierta. La
felicidad est pasando a ser considerada como un
elemento de alta importancia en las organizaciones,
que empiezan a mostrar inters y enfoque para entender cmo esta puede influir positivamente en su
entorno. Adems, mejora el rendimiento, productividad, adaptabilidad, creatividad, calidad, innovacin, e incluso hace posible una mejor comunicacin
entre los miembros de una compaa. Es muy fcil
darse cuenta si una persona est contenta o no en
su trabajo por medio de seales que permiten clarificar el panorama emocional de los empleados de
cualquier empresa: mostrar motivacin por ir a la
oficina y satisfaccin por lo que hacemos, dar importancia y significado a nuestra labor, tener buena
relacin con la mayora de personas, reconocer que
aprendemos algo nuevo y proyectar nuestro crecimiento personal por medio de la empresa. Estos son
algunos signos que evidenciaran que su empresa
tiene un empleado feliz.
'Happy Business'
Aunque algunas estadsticas expongan muchos indicadores para sentirse feliz en el trabajo, esto se
puede sintetizar tan solo en dos porcentajes: el 10%
corresponde al tipo de trabajo que se tiene y el 90%
actos del da a da, aunque nos parezcan poco placenteros. Si logramos darle la vuelta usando nuestras fortalezas en esa situacin, entonces nuestro
nivel de bienestar se eleva.
bienestar.
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de aceptacin y compromiso (TAC), la cual fue creada por el americano Steven Hayes. En dicho libro
ensea cmo salir de la trampa invisible en la que cae
el ser humano en la bsqueda de la felicidad, pues, a
partir de un proceso de autoconocimiento, se puede
vivir plenamente, sin problemas, ni dolores ni remordimientos.
psicolgico.
BUienestar
so del tiempo.
Vitalidad
Cultura. de la comunidad.
Salud.
Educacin.
Diversidad medioambiental.
Nivel de vida.
Gobierno.
de Felicidad
Es Director
usual encontrar en algunas empresas, como es el
caso de Google, Open English o Zappos, los denominados directores de Felicidad, aquellas personas que
se encargan de incentivar actividades de motivacin,
de fortalecimiento e integracin de equipos de trabajo, y tambin tienen la tarea de promover los valores
corporativos. Estas actividades se realizan involucrando a todo el equipo de la empresa, es decir, a la
Direccin, la gerencia de cada unidad ms el respectivo equipo de trabajo, de manera que, durante sesiones grupales, se genere un impacto transversal sobre
la felicidad.
El director de Felicidad trabaja para desarrollar las
siguientes funciones:
enerar cultura de optimismo.
GFomentar
la cooperacin dentro de la empresa.
Crear iniciativas
de motivacin.
de sueos y de felicidad"
Fomentar dinmicas
Para"Coordinador
para
el
fortalecimiento
de
lograr
compartir
la importancia que tiene la feequipos.
licidad en los lugares de trabajo y el impacto en la
Generar actividades para promover los valores vida de los seres humanos, no se trata solo de delegar
en un director, tambin es necesario contar con un
de la empresa.
complemento en su gestin, una persona que ayude a
Mantener lneas de comunicacin directas.
coordinar las actividades necesarias para lograr la
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las acciones que realizan en torno al tema de la felicidad, sino porque, en realidad, existan ambientes
felices. Para coordinar todas las actividades que permitan lograrlo debe existir un orquestador, el happy
manager. Esta persona es quien se dedica a planear,
coordinar y orquestar todo lo relacionado con la felicidad. Aunque cumple una funcin similar a
la del director de Felicidad, no es el
mismo, pues el happy manager,
en muchas ocasiones, suele
ser el gerente de la organizacin, encargndose
de transmitir su felicidad a los dems
miembros de la
empresa, procurando tener un
equilibrio emociona l en los
grupos y reas
de trabajo y generando sinergias para propiciar un ambiente
tranquilo, apacible
y potencialmente
amoroso.
factor de xito Laen felicidad,
casos empresariales
se ha convertido en
un modo de trabajar es la del happyshifting, que
se refiere a que
las personas
sean felices en su
t rabajo, especialmente entre
jvenes emprendedores y optimistas, pero, sobre todo,
que tengan la capacidad de elegir objetivos a
largo plazo, dando prioridad a conseguir la felicidad
sin importar el aporte econmico.
Quienes estn involucrados en esta
tendencia entienden que el trabajo es una oportunidad complementaria para lograr la felicidad y que,
adems, es til para el desarrollo de sus habilidades.
Algunas empresas proporcionan grados de libertad
a sus empleados, escuchando sus ideas como aportes valiosos y permitiendo que establezcan su propio
ritmo de trabajo y determinen el horario que mejor
les convenga. Existen varias claves que los profesionales pueden aplicar para convertirse en happyshifters, es decir, para ser felices: dedicarse al desarrollo personal y profesional, tener un alto nivel de
conciencia en la situacin laboral, solicitar retroalimentacin sobre las cosas que hacen para descubrir qu piensan sus jefes, tener coraje y evitar la
negatividad, adems de comprometerse solo con lo
que crean que pueden cumplir. Si ninguno de estos
consejos funciona, se deber optar por buscar un
nuevo trabajo que facilite a los profesionales llegar
a un estado de felicidad.
Se ha encontrado una forma de disear procesos para las empresas, tanto a nivel terico como prctico,
por medio de la implementacin de conceptos clave
de felicidad, los cuales permiten una mejor relacin
entre los empleados y mejores niveles de productividad. Este acompaamiento se transmite a travs de
acciones basadas en la confianza, la honestidad, el
compromiso y la voluntad de cada persona; adems,
Diseo de acciones a la mano. Actividades como el world coffe a travs de la modalidad coteaching, reuniones estratgicas colaborativas y actos
de bondad.
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Existen varias claves que los profesionales pueden aplicar para convertirse en 'happyshifters': dedicarse
al desarrollo personal y profesional, tener un alto nivel de conciencia en la situacin laboral, solicitar
retroalimentacin sobre las cosas que hacen para descubrir qu piensan sus jefes, tener coraje y evitar la
negatividad, adems de comprometerse solo con lo que crean que pueden cumplir
permite desarrollar habilidades, dinmicas y conductas que orientan la organizacin hacia una cultura de
la felicidad.
La intervencin en las empresas se inicia con el desarrollo de los componentes que permitirn transmitir felicidad a la organizacin, los cuales se dividen en
formacin la cual indica el qu, iniciativas que expresan el cmo y propsitos que reflejan el para qu. Los
principios a desarrollar son que la felicidad nos hace
ms productivos, la felicidad como emocin expansiva, la felicidad se da en la convivencia y la felicidad es
un asunto de todos. Con el fin de poder aplicar estos
componentes, se han de revisar los conceptos en los
que la empresa desea profundizar o implementar, y
para cada elemento se deben designar actividades
especficas a trabajar por parte de los empleados. A
continuacin se ilustran las principales acciones en
las que toda empresa se debe involucrar para cumplir
sus propsitos, alcanzar los objetivos ya mencionados
y transmitir felicidad a su equipo de trabajo. As, se
recomienda iniciar el acompaamiento a la empresa
a travs de las siguientes fases:
ES CUESTIN DE ACTITUD
Quienes creemos que el factor de cambio puede generar mejores condiciones en la organizacin, llegamos
a entender cul es el punto de partida para gestionar
el cambio hacia ese bienestar. Y es que solo las personas y quienes estn a la cabeza de las organizaciones
pueden iniciar ese recorrido. Ni los procesos, ni las
oficinas, ni los estmulos de dinero, ni las fiestas, ni
los regalos son los que logran el cambio; es simplemente cuestin de actitud.
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