FICHA DIFUSIN FORMACIN

MINDFULNESS

Titulo
Referencia:
Organiza
Lugar

1501
Colegio Oficial de Psicologa de Bizkaia
COP Bizkaia Rodriguez Arias, 5 - 2 - 48008 Bilbao
Telfono de contacto: 944 795 270. E-mail: bizkaia@cop.es www.copbizkaia.org

Fechas

Descripcin

Objetivos

Metodologa

Docente
Cuota de
inscripcin

20 y 27 de Febrero y 6 y 13 de Marzo

Duracin

20 horas

Horario

La prctica del Mindfulness ha adquirido gran notoriedad en los ltimos aos. Esta prctica se caracteriza por una atencin
sostenida en la experiencia del momento presente; supone una mirada de auto- aceptacin, libre de juicio y compasiva sobre
uno mismo y los procesos por los que transitamos en cada momento. Atendiendo al momento presente aparece informacin
sensorial, procesos de pensamiento, emociones, sensaciones propioceptivas, corporales, dolores, tareas, recuerdos etc
Los beneficios para la salud del ejercicio regular de esta prctica han sido ampliamente demostrados (Grossman, 2003). Su
utilizacin en Psicologa clnica y Psicoterapia van mucho ms all segn indica la APA (Davis, 2011). Puede ser una
herramienta til independientemente del modelo terico utilizado.
La prctica del Mindfulness, tambin llamada Atencin presente, ser presentada no solo como un lugar de calma,
relajacin o manejo del stress, sino como espacio desde donde poder observar lo que ocurre dentro de cada uno (hbitos,
patrones, fantasas, miedos, euforias, tensiones, dependencias) y utilizarlo en el trabajo clnico.
Esta prctica ofrece grandes posibilidades para atender a lo que ocurre en la relacin teraputica. Por medio del
Mindfulness el terapeuta puede ser muy consciente de los procesos transferenciales y contratranferenciales presentes en el
trabajo clnico, incluyendo la informacin corporal propia, ms all de discernimientos meramente cognitivos.
Mindfulness tambin se presenta como una forma muy interesante de generar informacin ascendente en el paciente. La
informacin ascendente bottom up es reconocida como uno de los aspectos fundamentales en el tratamiento del trauma,
la disociacin (Van der Kolk, 1994, Odgen, 2006) y el cambio personal.

- Descubrir la prctica del Mindfulness.

- Entender las implicaciones de la Neurobiologa Interpersonal, la Resonancia Lmbica y la Teora Polivagal en
el trabajo clnico.
- Mindfulness en Relacin Teraputica: Presencia Amorosa
- Lo corporal como fuente de informacin para el cambio (procesamiento ascendente).
- Presentar escenarios reales de aplicacin del Mindfulness en la prctica clnica (varios enfoques, cognitivo,
psicodinmico, humanista, corporal..)
- Terica intercalada con prcticas experienciales y en vivo.
Tiempo para la Prctica del Mindfulness
Lecturas recomendadas (algunas en ingls)
Experimentos en Atencin Plena
Sesiones teraputicas en vivo utilizando la prctica.
Supervisin de Casos clnicos utilizando el Mindfulness en distintas orientaciones clnicas o
psicoteraputicas.
Carlos Ramirez Garcia (Ver C.V.)
Colegiados/as

165

No Colegiados/as

215

Rellenar y enviar: inscripcin online.

Imprescindible remitir el justificante de ingreso de la fianza (10% del total del importe del curso). Indicando: Nombre,
Apellidos y referencia del curso. Esta se devolver si el curso no se realizase. No se devolver si la persona interesada
renuncia a la plaza.
N de cuenta para el pago: Caja Laboral, ES-27 3035-0122-82-1220020410
Las inscripciones se asignarn por riguroso orden de recepcin.
Una vez recibida la inscripcin completa el/la interesado/a recibir un e-mail de confirmacin de la recepcin de
inscripcin. Una vez finalizado el plazo de inscripciones el COP Bizkaia se pondr en contacto para informar de la
admisin.
El resto del pago se realizar mediante transferencia bancaria antes del comienzo del curso en las fechas que el COP
indique.

Normas de
inscripcin

Pago Cuota Curso

Certificacin
Oficial

De 9:30 a 14:30

Para la obtencin del ttulo se requiere la asistencia mnima del 80% de las clases lectivas.