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la détoxication,l’énergie. Ses activités sont multiples puisque : il induit une production accrue de Superoxyde Dismutase,

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Ses activités sont multiples puisque :

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la santé générale,la chimiothérapie. On l’emploiera donc pour améliorer : la digestion, la résistance aux maladies, l’anxiété et

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L’Ashwagandha

Pour fortifier et calmer

L’Ashwagandha Pour fortifier et calmer L’ ashwagandha est avant tout vitalisant, énergétisant et même

L’ashwagandha est avant tout vitalisant, énergétisant et même aphrodisiaque, mais aussi relaxant

Toutes ces propriétés rappellent celles de la plus célèbre des racines chinoises de longue vie :

le ginseng.

Et c’est pourquoi l’ashwagandha est également appelé « ginseng indien ».

Panacée de la médecine ayurvédique, l’ashwagandha est utilisé depuis plus de deux mille ans en Inde où il est considéré comme la plante rajeunissante par excellence.

Il entre dans de nombreuses préparations prescrites :

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aux enfants,aux vieillards, aux convalescents, aux personnes atteintes de maladies chroniques, aux stressées, aux insomniaques, aux

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Mais ce fortifiant général avait également des indications plus spécifiques, puisqu’il était prescrit en cas :

d’impuissance,plus spécifiques, puisqu’il était prescrit en cas : de perte de mémoire, de sclérose en plaques,

de perte de mémoire,puisqu’il était prescrit en cas : d’impuissance, de sclérose en plaques, d’anémie, d’infertilité.

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Aussi, de nombreux chercheurs, tant indiens qu’occidentaux, se sont penchés sur ce remède traditionnel exceptionnel.

Ils ont notamment entrepris une série d’études tendant à établir ses propriétés réelles, et démontrant :

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son activité antifongique contre les champignons filamenteux, filamenteux,

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l’aide qu’il apporte en cas d’anxiété et de troubles nerveux.son effet bénéfique sur le système immunitaire, L’ashwagandha est essentiellement composé de lactones

L’ashwagandha est essentiellement composé de lactones stéroïdiens, de stéroïdes de la famille des withanolides, d’alcaloïdes comme la withasomnine et la cuscohygrine que l’on retrouve dans la coca.

Ses propriétés sont aujourd’hui clairement définies et l’on sait que c’est :

un sédatif,clairement définies et l’on sait que c’est : un spasmolytique, un hypotenseur, un antirhumatismal, un

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