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Este documento presenta un cuestionario de 185 problemas personales para que los usuarios los evalúen y determinen cuáles son sus principales preocupaciones. Se instruye a los usuarios a leer la lista completa, marcar con una X los problemas que les afectan personalmente, volver a marcar con XX los problemas que les preocupan especialmente y marcar con XXX los problemas más significativos. El cuestionario cubre una amplia gama de posibles problemas personales, académicos, familiares, espirituales y de salud que una persona podría enfrentar.
Description originale:
CATALOGO DE PROBLEMAS PERSONALES, quiere saber tu puntaje?
Este documento presenta un cuestionario de 185 problemas personales para que los usuarios los evalúen y determinen cuáles son sus principales preocupaciones. Se instruye a los usuarios a leer la lista completa, marcar con una X los problemas que les afectan personalmente, volver a marcar con XX los problemas que les preocupan especialmente y marcar con XXX los problemas más significativos. El cuestionario cubre una amplia gama de posibles problemas personales, académicos, familiares, espirituales y de salud que una persona podría enfrentar.
Este documento presenta un cuestionario de 185 problemas personales para que los usuarios los evalúen y determinen cuáles son sus principales preocupaciones. Se instruye a los usuarios a leer la lista completa, marcar con una X los problemas que les afectan personalmente, volver a marcar con XX los problemas que les preocupan especialmente y marcar con XXX los problemas más significativos. El cuestionario cubre una amplia gama de posibles problemas personales, académicos, familiares, espirituales y de salud que una persona podría enfrentar.
INDICACIONES PARA EL USO DEL CUESTIONARIO 1.- Lee primero toda la lista de problemas, para tener una idea de conjunto 2.- Vuelve a leer uno por uno, y marca con una X a la izquierda del nmero de aquellas frases que son realmente problema pata ti. 3.- Recorre ahora todos los nmeros que has marcado con una X y pon una segunda XX en aquellos nmeros que te preocupan de manera especial. 4.- Recorre de nuevo solo los nmeros que has marcado con dos XX y pon una tercera XXX en aquellos nmeros que te preocupan de manera especialsima; es decir, que son los problemas principales de tu vida. INVENTARIO: ___1. Tengo frecuentes dolores de cabeza ___2. Necesito aprender a ahorrar ___3. Estoy sacando notas bajas en alguna materia ___4. Soy hijo nico ___5. Tengo dificultad en entender a los profesores ___6. Me cuesta encontrar amigos ___7. Falto frecuentemente a la caridad con los dems ___8. Soy tmido y nervioso ___9. Tengo dudas en algunas verdades de mi Fe ___10. Estoy impaciente por dejar la escuela y empezar a trabajar ___11. No duermo lo suficiente ___12. Tengo pocas oportunidades para hacer deporte y tener diversiones ___13. Estoy atrasado en mis estudios ___14. No vivo con mis padres ___15. Tengo demasiadas tareas escolares para la casa ___16. Soy tmido con el sexo opuesto ___17. Tengo poca fuerza de voluntad para guardar algunos de los mandamientos ___18. No tengo dominio sobre mi mismo y poca voluntad para obrar ___19. Estoy perplejo y dudoso ante el problema de Dios ___20. No s que carrera escoger y seguir ___21. Tengo mala dentadura ___22. Tengo menos dinero que mis amigos ___23. No tengo inters en la lectura ___24. Me preocupa alguien de mi familia ___25. No me gusta la escuela donde estoy estudiando
___26. Tengo dificultad en mantener una conversacin
___27. Me excito fcilmente en lo referente al sexo ___28. Soy tema de conversacin y objeto de burla para los dems ___29. Tengo poca fe en mi religin ___30. Necesito decidirme por una profesin ___31. Me canso con facilidad ___32. Vivo demasiado lejos de la escuela ___33. Me pongo nervioso al dar mis lecciones y mis tareas ___34. Mis padres tienen excesivo trabajo ___35. La disciplina en la escuela es muy rgida ___36. Me da pena verme con los muchachos de la calle ___37. Me quedo con la conciencia intranquila, an despus de confesarme ___38. Pierdo la paz con demasiada facilidad ___39. Hubo un tiempo en que sent vocacin para la vida religiosa o sacerdotal ___40. Necesito conocer mejor mis cualidades y aptitudes ___41. Me falta ejercicio fsico ___42. No s gastar el dinero con prudencia ___43. Tengo dificultad en las matemticas ___44. No tengo buenas expresiones afectivas con mis padres ___45. Los profesores explican demasiado rpido ___46. Soy inseguro de mi mismo en el trato social ___47. Tengo tentaciones suscitadas por ciertas pelculas ___48. Tomo las cosas con demasiada seriedad ___49. Pienso que es necesaria la religin, pero no me gusta practicarla ___50. Necesito mayor informacin sobre profesiones y universidades ___51. Soy de baja estatura ___52. No dispongo de una recmara propia ___53. Tengo dificultad en la ortografa y en la gramtica ___54. Me preocupa la enfermedad de algn familiar ___55. Los libros de texto son difciles de entender ___56. Creo que no soy simptico a los dems, especialmente a los de sexo opuesto ___57. No s como proceder convenientemente con mi energa sexual ___58. Discuto con frecuencia, soy terco y obstinado ___59. Sigo mi religin pasivamente, slo con prcticas exteriores ___60. No puedo seguir la carrera que deseo ___61. Soy demasiado alto ___62. Tengo que pedir siempre dinero en la casa ___63. Tengo poca facilidad para redactar ___64. Siento que no tengo un hogar como yo quisiera
___65. Las clases son muy aburridas
___66. Tengo problema en la amistad con algn muchacho o muchacha ___67. Soy incapaz de vencer un mal hbito ___68. Me siento fcilmente herido en mis sentimientos ___69. Dudo mucho sobre mi vocacin religiosa o sacerdotal ___70. No me decido si ir o no a la universidad ___71. Tengo un aspecto exterior poco atrayente ___72. No puedo disfrutar de las cosas que yo quisiera ___73. Tengo un vocabulario deficiente ___74. Mi padre o madre ha muerto ___75. Los profesores son incompetentes y sin personalidad ___76. No tengo nada de interesante que hacer en las vacaciones o tiempo libre ___77. Falto frecuentemente a Misa los domingos ___78. Soy perezoso, descuidado e irresponsable ___79. Me preocupan las ideas de la muerte, del cielo y del infierno ___80. No estoy preparado para ir a la universidad ___81. No soy fuerte y sano como debiera ___82. Tengo poco dinero para mis diversiones ___83. No dedico el tiempo suficiente para el estudio ___84. Soy el nico hombre (o nica mujer) en la casa ___85. Soy objeto de injusticia en los castigos, en los exmenes o en las notas ___86. Tengo dificultad en hacer amistad con una persona que veo por primera vez ___87. Cedo fcilmente a las tentaciones ___88. La mayora del tiempo no soy feliz y no estoy casi nunca satisfecho de mi mismo ___89. Conozco poco mi religin ___90. Tengo temor de no ser admitido en la universidad ___91. Dudo de la normalidad de mi desarrollo ___92. Necesito ms tiempo libre a mi disposicin ___93. Me distraigo fcilmente en el estudio ___94. Ha controversias y peleas entre mis padres ___95. Falto frecuentemente a la escuela ___96. No tengo habilidad para el deporte y los juegos sociales ___97. No me confieso bien ___98. Deseo tener una personalidad ms agradable y ser ms popular ___99. Siento frecuentemente la vaciedad de las cosas de este mundo ___100.Tengo miedo de no ser capaz de formarme en una carrera ___101. Me falta vivir ms al aire libre ___102. No tengo una entrada fija de dinero ___ 103. Me preocupa el fracaso en los estudios
___104. A veces deseo irme de mi casa
___105. Hay demasiado trabajo en alguna materia de la escuela ___106. Deseo conocer mejor a los amigos ___107. Tengo dificultad de mantenerme en Gracia, en amistad con Dios ___108. Me dejo influenciar por los dems con demasiada facilidad ___109. Hago poca oracin y poca frecuencia a los sacramentos ___110. Tengo miedo de no conseguir un empleo, despus de haberme graduado ___111. No tengo una alimentacin adecuada ___112. Tengo pocas oportunidades de ir a espectculos ___113. No soy inteligente lo suficiente ___114. En la casa soy tratado como un nio ___115. Mi familia no comprende mis actividades escolares ___116. Deseo conocer mejor a la gente, pero no me atrevo ___117. Me dejo llevar por palabras y conversaciones poco convenientes ___118. Estoy preocupado por la impresin que causo en los dems ___119. Mis padres me obligan a practicar la religin ___120. Necesito hacer planes para el futuro ___121. Estoy bajo de peso ___122. Deseo comprarme mis cosas ___123. Me siento frecuentemente inquieto en clases ___124. Mis padres prefieren a otro hermano/a ms que a m. ___125. Los profesores no tienen inters en los alumnos ___126. Participo muy poco en actividades de grupo o sociales ___127. No s distinguir bien entre lo que es pecado y lo que no ___128. Estoy frecuentemente desanimado, preocupado, aburrido ___129. Me preocupa frecuentemente el deseo de vivir ms cerca de Dios ___130. No s como orientarme en mi vida ___131. Tengo exceso de peso ___132. No puedo ayudar econmicamente en mi casa ___133. Tengo dificultad para expresar bien mis ideas ___134. No tengo confianza en mi padre o mi madre ___135. Tengo muy poca libertad en las clases ___136. Deseo aprender a bailar ___137. No me preocupa, despus de un pecado grave, que pase mucho tiempo sin confesarme ___138. Temo quedar solo y olvidado ___139. Deseo comprender mejor la Biblia ___140. No s realmente lo que quiero ___141. Tengo frecuentemente la garganta irritada ___142. Deseo mejorar mi economa
___143. No s estudiar bien
___144. Mis padres esperan y exigen demasiado de mi ___145. En la biblioteca no hay suficientes y buenos libros ___146. Pierdo fcilmente a mis amigos ___147. Tengo dificultad en controlar mis impulsos sexuales ___148. Fracaso en muchas cosas que intento realizar ___149. No tengo una religin definida ___150. Mi familia se opone a algunos de mis planes futuros ___151. Tengo frecuentes gripas y catarro ___152. No puedo gozar de ciertas comidas en casa. ___153. No me gusta estudiar ___154. Mis padres son de ideas anticuadas ___155. Me cuesta adaptarme a una nueva escuela ___156. Tengo poca relacin con el sexo opuesto ___157. Estoy confuso sobre algunas cuestiones morales ___158. Me siento inferior y sedeo ser ms que los dems ___159. Siento frecuentemente una llamada interior a una vida religiosa ms profunda ___160. Tengo miedo al futuro ___161. Me enfermo con facilidad ___162. Deseo mejorar mi apariencia ___163. Tengo poca memoria ___164. En casa no puedo discutir ciertos problemas ___165. No me llevo bien con mis profesores ___166. Necesito aprender a divertirme ___167. Tengo miedo a que Dios me castigue ___168. Me falta habilidad para dirigir grupos de compaeros ___169. En mi casa no practican la religin ___170. Necesito de un orientador vocacional ___171. Me falta apetito en las comidas ___172. Deseo ganar mi propio dinero y vivir a mi propio costo ___173. Estoy obligado a estudiar materias que no me gustan ___174. Hay disgustos y problemas familiares ___175. Faltan suficientes tareas extraescolares en la escuela ___176. No s si es amor lo que siento por alguien ___177. No s como proceder en materia sexual ___178. Me siento solo y excluido en actividades sociales ___179. No s cmo orientar a otros en su vida moral y religiosa ___180. No tengo suficiente madurez para escoger mi futuro ___181. Tengo frecuentes dolores de estmago
___182. No tengo un lugar para entretenerme con mis amigos en casa
___183. No puedo estudiar las materias que me gustan ___184. Contesto duramente a mis padres ___185. No consigo ayuda personal de parte de los maestros ___186. No puedo salir con quien yo quisiera ___187. Estoy perturbado por las cosas malas que otros hacen ___188. Tengo un ntimo sentimiento de que nadie me comprende o estima ___189. Quiero ser sacerdote o religioso, pero necesito ms orientacin ___190. Cambio frecuentemente opinin sobre mi profesin o carrera que voy a seguir ___191. No oigo bien ___192. Tengo poca ropa para vestirme ___193. Tengo que estudiar materias poco relacionadas con la vida ___194. No me entiendo bien con un hermano o hermana ___195. En las clases no se dialoga ni se discute sobre las materias ___196. Amo a alguien que ignora mi afecto ___197. A veces miento sin querer ___198. Soy de carcter variable y ni yo mismo me entiendo ___199. Tengo poco gusto por la Misa y la Liturgia ___200. Estoy dudando sobre el acierto de mi eleccin profesional ___201. Tengo dificultad en la pronunciacin ___202. Deseo vivir en otra colonia ___203. No veo el provecho en mi esfuerzo escolar ___204. No comunico a mis padres lo que hago ___205. Estoy entado de hacer trampas en clase ___206. No puedo salir frecuentemente de noche ___207. Dudo sobre lo bueno o lo malo de un beso del baile, o de las caricias ___208. Tengo antipatas por alguien o soy poco simptico a alguien ___209. Quiero resolver el problema de mi vocacin de cara a Dios ___210. Me atrae mucho la parte econmica en la eleccin de mi carrera ___211. Tengo cansancio en la vista ___212. Me da problema tener parientes en casa ___213. No tengo un lugar adecuado para estudiar en casa ___214. No obedezco a mis padres ___215. Mis profesores no practican lo que ensean ___216. Estoy enamorado ___217. Tengo poca informacin sobre el amor y el sexo ___218. No tengo confianza en mi mismo y tengo miedo de cometer errores ___219. No estoy viviendo conforme a mis ideales y expectativas ___220. Tengo inters de desarrollar mis cualidades intelectuales en mi carrera
___221. No veo bien
___222. Tengo que ayudar para sostener a mi familia ___223. Tengo dificultad en tomar apuntes y hacer sntesis ___224. Mis padres no confan en mi ___225. Las actividades escolares estn mal organizadas ___226. Necesito tener un buen amigo ___227. No soy tan honesto como debiera ___228. Tengo mala suerte ___229. Tengo familiares ateos o de otras religiones ___230. Quisiera acertar en mi carrera para ayudar a los ms necesitados ___231. Hago uso de drogas ___232. Tengo poca oportunidad de leer lo que me gusta y comprar libros tiles ___233. Tengo dificultad en preparar temas y trabajos escolares ___234. Deseo ms libertad en casa ___235. Las notas no corresponden a lo que s ___236. Tengo miedo de perder a quien amo ___237. No puedo olvidar faltas cometidas ___238. Sueo despierto ___239. Si Dios me llamara, estara dispuesto a seguir la vocacin sacerdotal o religiosa. ___240. Quiero escoger una carrera queme d libertad y no depender de nadie ___241. Fumo ___242. Me preocupa la situacin econmica de mi familia ___243. Me preocupan mi notas bajas ___244. Tenemos divergencias de opiniones entre yo y mis padres ___245. Se concede poca responsabilidad a los alumnos en la escuela ___246. No me siento a gusto en las relaciones sociales ___247. Tengo que evitar amistades peligrosas ___248. Tengo el recuerdo de una infancia infeliz ___249. Me duelen las injusticias, los errores y malos ejemplos de sacerdotes y religiosos ___250. No podr esperar de mi familia ayuda para triunfar en mi carrera ___251. Tengo afecciones nasales o sinusitis ___252. Tengo pocas ocasiones de ver televisin o radio ___253. Me preocupan mucho los exmenes ___254. Me preocupa la manera de comportarse de mi padre ___255. Hay profesores que confunden la conducta con el aprovechamiento ___256. No temgo permiso para salir con mis amigos ___257. Pienso demasiado en asuntos secuales ___258. No tomo las cosas con la debida seriedad ___259. Me gustara se un apstol de Cristo en el mundo de hoy ___260. Estoy preocupado por el servicio militar
___261. Tengo alergias o enfermedades de lapiel
___262. Tengo que trabajar para pagar mis estudio o mis gastos personales ___263. Soy lento en la lectura ___264. Tengo a mis padres separados o divorciados ___265. No tengo tiempo para todas las tareas escolares ___266. No empleo bien mi tiempo libre ___267. Soy egosta, envidioso, celoso ___268. Me cuesta hablar sobre mis problemas ___269. Mi gran ideal sera dedicar toda mi vida al servicio de los dems, donde me necesiten ___270. Tengo miedo en dejar los estudios para trabajar ___271. Estoy preocupado por alguna deficiencia fsica o posible enfermedad ___272. Tengo poca oportunidad para divertirme ___273. Tengo miedo de opinar en las discusiones en clase ___274. Necesito ms comprensin y cario en mi casa ___275. Las reuniones estudiantiles tienen poco valor ___276. He recibido desengaos en el amor ___277. He sido castigado por algo que yo no hice ___278. Soy muy sentimental y propenso a las lgrimas ___279. Me faltan orientacin espiritual y religiosa ___280. Necesito aprender un oficio ___281. Tengo disturbio en el desarrollo ___282. Tengo que dejar el estudio para trabajar ___283. Tengo miedo de perder el ao en la escuela ___284. En casa no son bien recibido mis amigos ___285. La escuela no capacita para enfrentar la vida ___286. Tengo dificultad en realizar encuentros o actividades sociales ___287. Hago actos que considero inmorales ___288. Estoy decepcionado de la vida y a veces pienso en el suicidio ___289. Me gustara dedicar toda la vida al servicio de los pobres ___290. No s como buscar trabajo ___291. Estoy preocupado por las enfermedades referentes al sexo ___292. Deseo tener un ambiente familiar con ms altura social ___293. Tengo que estudiar y trabajar al mismo tiempo ___294. Mis padres no reconocen mis xitos en los estudios ___295. Deseo abandonar la escuela ___296. Estoy preocupado por encontrar la compaera que me conviene ___297. Me siento confuso, intranquilo, sin sosiego, y no s la causa ___298. No tengo con quien confiar mis problemas ___299. Mi ideal sera una vida de pureza y de virginidad ___300. Dudo de mis capacidades para desempear un buen empleo
MI PERFIL DE PROBLEMAS PERSONALES
1.- Despus de contestar el cuestionario, haz la suma de cada numeral (E.: suma todos los nmeros 1, luego los 2 etc.) calculando solamente las X que has marcado de esta manera: - una X vale 3 punto - dos XX valen 7 puntos - tres XXX valen 10 puntos 2.- Pasa el resultado a la grfica. SALUD
ECONO MIA
ESTU DIO
FAMI LIA
ESCUE LA
SOCIAL
MORAL
PERSONA LIDAD
VIDA RELIGIOSA
PROFE SIN
100 90 80 70 60 50 40 30 20 10
OBSERVA LOS 3 PRINCIPALES PROBLEMAS (con 3 XXX) que te estn inquietando
actualmente
Escribe cules son lo motivos y las causas que los han originado