24/11/2015

IncontinenciaUrinariaenMujeres:CausasTENA

Ms informacin, menos preocupaciones

Dado que la incontinencia urinaria afecta a 1 de cada 4 mujeres y puede presentarse a cualquier edad, se podra pensar que
debieran habernos hablado de ella en la escuela. Aunque de haberlo hecho as, parece que la mayora nos habramos perdido
esa clase. Recordemos el funcionamiento del aparato urinario y las razones por las que a veces deja de funcionar a la
perfeccin.
Funcionamientodelaparatourinario
La funcin de los riones consiste en limpiar la sangre de sustancias innecesarias para enviarlas a la vejiga, una bolsa
muscular que puede ensancharse para almacenar hasta 500 ml cuando est llena. Cuando se encuentra medio llena, los nervios
envan una seal al cerebro para que se expulse la orina sta sale a travs de la uretra, que se mantiene cerrada mediante
los msculos del esfnter. El esfnter interior se abrir cuando la vejiga est llena, pero el msculo del esfnter exterior se
puede contraer de forma voluntaria para controlar la salida de la orina. Los msculos del suelo plvico, situados bajo la vejiga
y alrededor de la uretra, se encargan del control adecuado de la vejiga. Una de cada 4 mujeres y uno de cada 8 hombres
experimenta una interrupcin de este proceso en algn momento de su vida.
Causasprincipalesdelaincontinenciaurinaria
Los msculos del suelo plvico pueden estar debilitados.
En la mayora de los casos, la incontinencia se produce por un debilitamiento de los msculos del suelo plvico que mantienen
cerrada la uretra. Cuando pierden su elasticidad, actividades cotidianas como rerse, toser, levantar peso y correr, pueden
causar prdidas. Sin embargo, estos msculos se pueden fortalecer de nuevo. En la Zona de ejercicio podrs encontrar
informacin muy til sobre los ejercicios del suelo plvico.
En el caso de las mujeres, las causas principales de la incontinencia se derivan de los cambios que se producen en el
embarazo, el parto y la menopausia (visita la seccin de hombres de TENA para consultar las causas de la incontinencia
masculina).
Maternidad
Son muchas las satisfacciones de la maternidad (a pesar de esas primeras noches de insomnio) no obstante, el embarazo y
el parto someten a tu cuerpo a todo tipo de cambios, tanto fsicos como hormonales. La incontinencia urinaria es, por tanto,
una de las consecuencias ms comunes del embarazo y del parto. La combinacin de los cambios hormonales, la presin del
tero sobre la vejiga y el esfuerzo del propio parto pueden reducir la eficacia de los msculos plvicos.
La prdidas se pueden producir durante del embarazo y tras el mismo, e incluso, en el caso de algunas mujeres, sucede mucho
despus. Cuando se experimenta en el embarazo, suele ser temporal. Muchas mujeres han observado notables mejoras gracias
a los ejercicios de fortalecimiento de los msculos del suelo plvico que encontrars en la Zona de ejercicio.
Menopausia
La menopausia tambin implica cambios fsicos y hormonales. Concretamente, hay una disminucin de la cantidad de
estrgenos que afecta a los msculos abdominales. Esto puede provocar un cambio de posicin de la vejiga, reduciendo as la
eficacia de los msculos que la mantienen cerrada.
Sobrepeso
El sobrepeso tambin puede suponer una presin aadida en los msculos plvicos y abdominales, que puede originar prdidas.
Problemasmdicos
Entre otras causas de la incontinencia urinaria se incluyen determinadas situaciones mdicas como, por ejemplo, infarto
cerebral, demencia o diabetes. En ocasiones, las prdidas se explican por daos o interferencias en los canales nerviosos, lo
que impide el intercambio de las seales adecuadas entre el cerebro y la vejiga en el caso de la demencia, se produce un
error al registrar estas seales. Con eso se puede desarrollar vejiga hiperactiva (necesidad de orinar con mucha frecuencia) o
vejiga hipoactiva (vaciado inadecuado de la vejiga, lo que produce prdidas).
Daosneurolgicos
Las enfermedades de Parkinson, Alzheimer, espina bfida, esclerosis mltiple o los daos cerebrales tambin pueden afectar a
la comunicacin entre el cerebro y la vejiga, por lo que se produce la incapacidad de controlar la vejiga o vaciarla por
completo.
Medicacin
La incontinencia puede ser un efecto secundario de ciertos medicamentos y algunos de ellos tienen propiedades diurticas que
estimulan la orina. Si las prdidas coinciden con el inicio o cambio de una medicacin determinada, consulta con tu mdico

http://www.tena.com.mx/mujeres/centrodeinformacion/incontinenciaurinariacausas/

1/2

24/11/2015

IncontinenciaUrinariaenMujeres:CausasTENA

para aclarar si se trata de una posible causa de incontinencia. A veces es posible reducir la dosis o cambiar la toma de algunos
medicamentos sin que su eficacia se vea alterada.
Infeccionesdeorina
Las infecciones de orina pueden conllevar una hipersensibilidad de la vejiga. Se produce cuando la vejiga, sin encontrarse llena
por completo, enva incorrectamente seales urgentes al cuerpo para orinar.
Si tiene ms preguntas sobre las causas de las prdidas de orina, consulte con su mdico.

Copyright 2008 SCA Hygiene Products, S.L.

http://www.tena.com.mx/mujeres/centrodeinformacion/incontinenciaurinariacausas/

2/2