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un tonique,

un astringent.
En tant que fortifiant, lashwagandha nourrit donc
les rserves de lorganisme, mais peut aussi tre
utilis dans linsomnie puisquil contient des
alcalodes, la somnine et la somniferine, qui
induisent le sommeil.
De plus, ses effets relaxants et antispasmodiques
stendent la sphre des muscles intestinaux,
utrins et bronchiques ainsi quaux parois des
vaisseaux.
Mais, mieux encore, son activit antioxydante,
spcifique des glycowithanolides, accrot les
niveaux de Superoxyde Dismutase et de Glutathion
Peroxydase dans le cortex frontal.
Il combat donc trs efficacement certains troubles
du vieillissement comme la perte de mmoire, ou,
dune manire plus gnrale :
la fatigue intellectuelle,
le stress,

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Thierry
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lanxit,
la dpression,
les migraines,
les nvroses,
les maladies nerveuses.
On lui reconnat encore :
un effet inhibiteur de la proxydation des lipides,
des proprits immuno-modulatrices et
stimulantes au niveau des surrnales,
des actions anti-tumorale, anticonvulsive et
anti-ulcre.
Mais sa fonction premire reste, bien sr,
daugmenter le tonus et de fortifier lorganisme tout
entier et en particulier la fonction sexuelle puisque
cet adaptogne se double indniablement de relles
proprits aphrodisiaques.
Des tests effectus sur des hommes de plus de
cinquante ans ont en effet montr que, dans 70%
des cas, cette plante a amlior leurs performances
sexuelles.

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Le Bacopa moneri
Pour la mmoire et lintellect

C
est il y a environ trois mille
ans que lon dcrit pour la premire

fois, dans lAthar Veda, un des


nombreux livres des Vedas, les vertus dune plante
appele Bacopa Monneri, connue pour stimuler la
mmoire.
Cette plante, qui ne pousse que dans les champs
indiens, tait plus prcisment employe pour
aider les tudiants apprendre les chants
vdiques par cur.
Daucuns pensent dailleurs quil ne serait pas
impossible quelle ait aussi grandement contribu
au dveloppement de la culture indienne.
En 1951, le Central Drug Research Institute de
Lucknow, sous limpulsion de la politique du
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Pandit Nehru, se penche sur les textes ayurvdiques


et y redcouvre cette plante lgendaire pour stimuler
la mmoire.
On lidentifie, on lanalyse; et deux molcules actives
sont isoles, que lon appelle Bacosides A et B.
Les effets neurobiologiques de ces nouvelles
molcules sont alors tudis, et les tests confirment
quils se manifestent au niveau des cellules de la
partie du cerveau prsidant la mmoire de
longue dure.
Dautres tests cliniques, conduits en 1995,
dmontrent quune dose de deux trois cents
milligrammes de Bacoside A et B, administre
pendant une priode de quatre semaines, tait
parfaitement tolre et nentranait aucune
raction dsagrable ni effets secondaires.
Cest partir de cette poque que la
commercialisation du Bacopa Monneri a pu
commencer avec un produit parfaitement
standardis, conforme aux normes de lOMS,
et prsentant une concentration optimum des
molcules de Bacosides A et B.

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Leffet de ce produit est pratiquement immdiat,


puisquil peut tre constat aprs quatre six
jours de traitement.
Lutilisateur peut alors notamment constater :
lapparition de gestes plus vifs,
lamlioration de la vigilance,
un plus grand veil,
une certaine fracheur mentale,
une trs nette diminution de la fatigue tout
au long de la journe.
Ces tonnantes Bacosides A et B ont des effets
plus extraordinaires encore, puisquelles aident
rparer les neurones endommags, restaurant
ainsi lactivit synaptique.
Mais bien sr, pour le consommateur, le Bacopa
monneri amliore surtout considrablement les
facults dapprentissage et la mmoire long terme.
A tel point, dailleurs, que les diffrents confrenciers
internationaux qui ont communiqu sur ce sujet lont
communment prsente comme la plante la plus

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