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alumnos
yo me quiero
PROGRAMA YO ME QUIERO
I.
II.
DATOS INFORMATIVOS:
Institucin Educativa
: Ricardo Palma
Niveles de enseanza
N total de Alumnos
: 400
N total de Padres
: 250
N de Sesiones a desarrollar
: 4 sesiones
: 60 minutos
Duracin
: abril julio
Fecha de Inicio
: 25 de abril
Directora
Direccin de la I.E
Responsable
Ps. Supervisor
ANTECEDENTES:
con
III.
FUNDAMENTACIN:
De esta manera se establece el siguiente programa preventivo dirigido a un grupo de estudiantes del
tercero y cuarto grado de educacin primaria, el cual estar
OBJETIVOS:
OBJETIVO GENERAL
Establecer un programa preventivo que ayude a mejorar a incrementar la
autoestima en los nios de la institucin educativa Ricardo Palma.
OBJETIVOS ESPECIFICOS:
Reconocer la importancia del ser humano y desarrollar sentimientos de identidad
propia.
Conocer e identificar
participantes.
Fortalecer y valorar la imagen de s mismo nuestras acciones y las de los
dems de la forma ms adecuada.
Tomar conciencia de nuestras emociones en el momento en que las sentimos.
V.
ACTIVIDADES CENTRALES
Realizacin de la sesin del taller, control de asistencia, participacin a travs de la
tcnica de lluvia de ideas, tcnicas participativas entre otras.
ACTIVIDADES FINALES
Elaboracin de informe por cada sesin, entrega de material informativo.
VI.
TEMATICA A DESARROLLAR:
N SESIN
FECHA TENTATIVA
01
02
03
04
22 de abril
6 de mayo
11 de junio
24 de junio
VII.
METODOLOGA
La metodologa que se llevar a cabo en las diferentes sesiones, siendo de corte vivencial,
dinmica, participativa, se utilizara la tcnica como lluvia de ideas, tcnicas participativas
exposicin de casos, experiencias y videos, adems de la entrega de trpticos relacionados a los
diferentes temas.
VIII.
RECURSOS
RECURSOS HUMANOS
Directora
Ps. Supervisor
Int. Psicologa
Profesores
Padres de Familia
Alumnos
RECURSOS MATERIALES
MATERIALES
Hojas A4.
Hojas art color
Cartulinas
Lpices
Plumones
Imgenes.
5
IX.
Videos.
Plumones
Lapiceros
impresiones
EVALUACIN
La evaluacin se llevara a cabo en cada sesin realizada, se tendr en cuenta la
CRONOGRAMA
ACTIVIDADES
Abril
7
12
12
20
22
Mayo
Junio
6
11
Cuarta sesin
XI.
Julio
24
REFERENCIA BIBLIOGRAFICA
ALCANTARA, Jos A. : "COMO EDUCAR LA AUTOESTIMA" Edit. CEAC. S.A. Espaa.
1993.
TALLER N 01
YO SOY NICO Y ESPECIAL
I.
DATOS INFORMATIVOS:
II.
Institucin Educativa
: Ricardo Palma
Dirigido a
N participantes aprox.
: 50 alumnos
Tiempo de sesin
: 60 minutos
Fecha de aplicacin
: 22 de abril de 2015
Responsable
Ps. Supervisor
FUNDAMENTACIN:
El desarrollo de la identidad es un proceso complejo que se realiza en la interaccin con
otros, como seala Erikson, La formacin de la identidad emplea un proceso de
reflexin y observacin simultneas que tiene lugar en todos los niveles del
funcionamiento mental. Segn este proceso, el individuo se juzga a s mismo a la luz de
lo que percibe como la manera en que los otros lo juzgan a l comparndolo con ellos y
en los trminos de una tipologa significativa para estos ltimos, por otra parte, juzga la
manera en que los otros lo juzgan a l, a la luz del modo en que se percibe en
comparacin con los otros y en relacin con tipos que han llegado a ser importantes para
l.
La percepcin de la mismidad y continuidad de la propia existencia en el tiempo y en el
espacio, y la percepcin del hecho que otros reconocen esa mismidad.
III.
OBJETIVOS:
A. GENERAL
Reconocer la importancia del ser humano y desarrollar sentimientos de identidad propia.
B.
IV.
ESPECFICOS
Conocer al grupo
Reflexionar sobre la autoestima
Tomar conciencia sobre la imagen que tenemos sobre nosotros.
DESCRIPCIN DE ACTIVIDADES
Objetivos
Registrar la asistencia
Identificar
ACTIVIDAD
Dinmica de presentacin como me veo
T
10
sobre
autoestima
Recursos humanos
Reflexionar
MATERIALES
20
Proyector
Laptop
Hojas bond
Lapicez
que
sobre nosotros
Lpiz
negativos
que
expresa
Hoja bond
el
compaero de grupo.
Dinmica de cierre lo aprendido en grupos
Retroalimentar
aprendido
5 min
Gaseosa, bizcotela y un
trptico.
V.
EVALUACIN
BIBLIOGRAFIA
E. Erikson, 1968. Identidad, juventud y crisis, Editorial Paidos, Buenos Aires, p.1
TALLER N 02
CUENTA. TU CUENTO
I.
DATOS INFORMATIVOS:
II.
Institucin Educativa
: Ricardo Palma
Dirigido a
N participantes aprox.
: 60 alumnos
Tiempo de sesin
: 60 minutos
Fecha de aplicacin
: 13 de mayo
Responsable
Ps. Supervisor
FUNDAMENTACIN:
Una forma clara de entender el concepto de autoestima es la que plantea Branden (1993),
correspondiente a "una sensacin fundamental de eficacia y un sentido inherente de mrito", y lo
explica nuevamente como la suma integrada de confianza y de respeto hacia s mismo. Se lo
puede diferenciar de autoconcepto y de s-mismo, en que el primero atae al pensamiento o idea
que la persona tiene internalizada acerca de s misma como tal; mientras que el s-mismo
comprende aquel espacio y tiempo en que el Yo se reconoce en las experiencias vitales de
importancia que le identifican en propiedad, algo as como el "mi ".
III.
OBJETIVOS:
A. GENERAL
Conocer e identificar las habilidades, fortalezas y debilidades de los participantes.
B.
IV.
ESPECIFICOS
Identificar nuestras caractersticas ms positivas.
Aceptar nuestras propias limitaciones.
Mejorar el nivel de autoconcepto y autoconocimiento.
DESCRIPCIN DE ACTIVIDADES
Objetivos
ACTIVIDAD
9
MATERIALES
Registrar
participantes
5 min
Recursos humanos
Copias
limitaciones.
Lpices
Mejorar
el
escribir
nivel
autoconcepto
limitacin
que
posea
el 20 min
participante.
de El autoconcepto cada participante dibujara la
y expresin de las caras del autoconcepto as 20 min
autoconocimiento.
Retroalimentar
una
Copias
palabra
Lpices
cada
Recursos humanos
5 min
grupo
Refrigerio y entrega de trpticos
V.
5 min
Gaseosa y galletas
EVALUACIN
TALLER N 03
10
II.
DATOS INFORMATIVOS:
Institucin Educativa
: Ricardo Palma
Dirigido a
N participantes aprox.
: 60 alumnos
Tiempo de sesin
: 60 minutos
Fecha de aplicacin
: 11 de junio
Responsable
Ps. Supervisor
FUNDAMENTACIN:
La autoestima es un sentimiento de valoracin y aceptacin de la propia manera de ser
que se desarrolla desde la infancia, a partir de las experiencias del nio y de su
interaccin con los dems.
Rechazarse a s mismo o partes de uno mismo produce un enorme dolor que nos daa
emocionalmente. La forma en que uno se percibe y se valora a s mismo puede cambiar,
curndose as las antiguas heridas causadas por el auto rechazo. Este cambio no
siempre es fcil. La autoestima no es un estado fijo o rgido, sino que cambia en relacin
a las experiencias y sentimientos.
La autoestima es esencial para la supervivencia emocional, sin cierta dosis de
autoestima la vida puede resultar enormemente penosa, haciendo imposible la
satisfaccin de muchas necesidades bsicas.
No podemos amar verdaderamente a los dems cuando no nos gustamos a nosotros
mismos e incluso nos odiamos. (Barksdale, 1991).
III.
OBJETIVOS:
A. GENERAL
Fortalecer y valorar la imagen de s mismo nuestras acciones y las de los dems de la
forma ms adecuada.
11
B. ESPECIFICOS
Practicar el lenguaje de los sentimientos positivos.
Valorar nuestras acciones y las de los dems de la forma ms adecuada.
IV.
DESCRIPCIN DE ACTIVIDADES
Objetivos
ACTIVIDAD
Registrar a los integrantes Dinmica de presentacin el barco se
del grupo.
Crear
un
MATERIALES
Recursos humanos
confianza
a las instrucciones.
Practicar el lenguaje de los Mensajes verbales, se reunir a los
sentimientos positivos.
participantes en grupos de 10
y cada se 20
Recursos humanos
Recursos humanas
V.
20
EVALUACIN
12
Barksdale, 1991).autoestima
autoconcepto.
TALLER N 04
GESTIONANDO TUS EMOCIONES
I.
DATOS INFORMATIVOS:
13
II.
Institucin Educativa
: Ricardo Palma
Dirigido a
N participantes aprox.
: 60 alumnos
Tiempo de sesin
: 60 minutos
Fecha de aplicacin
: 24 de junio
Responsable
Ps. Supervisor
FUNDAMENTACIN:
Las emociones estn presentes en la vida de todas las personas, prcticamente en todo
lo que hacemos, Habitualmente se entiende por emocin una experiencia
multidimensional con al menos tres sistemas de respuesta: cognitivo/subjetivo;
conductual/expresivo y fisiolgico/adaptativo. Este planteamiento coincide con el modelo
tridimensional de la ansiedad propuesto por Lang (1968). Para entender la emocin es
conveniente atender a
Estas tres dimensiones por las que se manifiesta, teniendo en cuenta que, al igual que
en
el caso de la ansiedad, suele aparecer desincrona entre los tres sistemas de respuesta.
Adems, cada una de estas dimensiones puede adquirir especial relevancia en una
emocin en concreto, en una persona en particular, o ante una situacin determinada.
III.
OBJETIVOS:
A. GENERAL
Tomar conciencia de nuestras emociones en el momento en que las sentimos.
B. ESPECIFICOS
Distinguir los canales verbal y no verbal de expresin de emociones.
Conocer las diferentes emociones positivas y negativas.
IV.
DESCRIPCIN DE ACTIVIDADES
Objetivos
Registrar las asistencia
Crear
un
clima
ACTIVIDAD
Dinmica de presentacin: movindome se
confianza
Distinguir
realiza.
canales Roll playing: los participantes en grupo 20 min
los
14
MATERIALES
Recursos materiales
Recursos humanaos
Conocer
emociones
las
positivas
negativas.
Finalizar con el programa
Laptop
V.
20
Proyector
Diplomas
5 min
Gaseosa y galletas
EVALUACIN
La evaluacin se llevara a cabo en cada sesin realizada, se tendr en cuenta la
asistencia, la frecuencia de participacin, coherencia en las preguntas y repuestas.
VI. BIBLIOGRAFIA
Mariano choliz, (2005)psicologa de la emocin : el proceso emocional
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