Instituto Politcnico Nacional

Unidad Profesional Interdisciplinaria de Ingeniera y

Ciencias Sociales y Administrativas

Practica 8
5S & Condiciones de Trabajo
Lpez Soto Jorge Alberto
Lpez Tllez Michelle
Macias Daz Valeria
Vzquez Montao Sergio
Equipo 1
2IM42

Diseo y Evaluacin de Estaciones de Trabajo

Ing. Antonio Meja Lpez

OBJETIVO
Conocer los equipos de medicin de condiciones ambientales as como los agentes
fsicos que afectan a una persona en su mbito laboral y plantear las condiciones
ptimas de trabajo que deberan prevalecer en un centro productivo para la integridad
fsica y mental del trabajador en base a las actividades realizadas.
Practica 8. Condiciones de medio ambiente de trabajo
Diariamente los trabajadores realizan sus actividades en un lugar, (Edificio, vehculo, al
aire libre, etc.), conocido como centro de trabajo, en este, el trabajador se expone a
uno o varios contaminantes ambientales.
Los contaminantes del ambiente de trabajo, son los agentes fsicos, qumicos,
biolgicos, psicosociales y ergonmicos capaces de modificar las condiciones del medio
ambiente del centro de trabajo, que por sus propiedades, concentracin, nivel y tiempo
de exposicin o accin pueden alterar la salud de los trabajadores.
Agentes Fsicos: Es todo estado energtico agresivo que tiene lugar en el medio
ambiente. Los ms notables son los que se relacionan con ruido, vibraciones, calor, fro,
iluminacin, ventilacin, presiones anormales, radiaciones, etc.
Agentes Qumicos: Es toda sustancias natural o sinttica, que durante la fabricacin,
manejo, transporte, almacenamiento o uso, puede contaminar el ambiente (en forma
de polvo, humo, gas, vapor, neblina o roco) y producir efectos irritantes, corrosivos,
explosivos, txicos e inflamables con probabilidades de alterar la salud de las personas
que entran en contacto con ellas.
Agentes Biolgicos: Son todos aquellos organismos vivos y aquellas sustancias
derivadas de los mismos, presentes en los puestos de trabajo, pueden ser susceptibles
de provocar efectos negativo en la salud de los trabajadores. Estos efectos negativos
se pueden concretar en procesos infecciosos, txicos o alrgicos.
Agentes Psicosociales: Son alas situaciones que ocasionan insatisfaccin laboral o
fatiga y que influyen negativamente en el estado anmico de las personas.
Agentes Ergonmicos: Es la fatal de adecuacin de la maquinaria y elementos de
trabajo a las condiciones fsicas del hombre, o que puede ocasionar fatiga muscular o
enfermedad de trabajo.
Las condiciones de trabajo juegan un papel primordial en el desempeo de las
actividades que realiza el trabajador, ya que estas repercuten tanto psicolgica como
fsicamente, poniendo en peligro su integridad. Cuando las condiciones de trabajo, no
cuentan con la calidad que requiere la actividad, generan las siguientes consecuencias:
a) Aumento de la fatiga.
b) Aumento de los accidentes de trabajo
c) Aumento de las enfermedades profesionales
d) Disminucin del rendimiento

e) Aumento de la tensin nerviosa

f) Disminucin de la Produccin
g) Insatisfaccin y desinters en su trabajo, etc.
Estos puntos sin duda alguna, repercuten en una Disminucin de la Productividad , por
ello es fundamental determinar las condiciones ptimas para realizar un trabajo en
especfico. Un punto importante es concientizar a la direccin, del impacto que se tiene
al no establecer condiciones de trabajo idneas, ya que aumentan costos, incrementan
los riesgos de trabajo y puede ocasionar sanciones legales.
La disminucin de la productividad, el aumento de las piezas defectuosas y descartes
de fabricacin, entre otras causas son imputables a la fatiga. Esta se puede definir
como aquel efecto de trabajo sobre la mente y el cuerpo del individuo, que tiende a
disminuir la cantidad o calidad de su produccin, o ambas a la vez, con respecto a sus
resultados ptimos. La fatiga es slo una de las numerosas fuerzas que pueden reducir
la capacidad productora.
Las condiciones de trabajo son un factor primordial en el rendimiento humano; por lo
que es necesario que el hombre no trabaje ms all de los lmites mximos de su
resistencia y en condiciones ambientales inadecuadas.
El individuo se enfrenta principalmente a problemas causados por las variantes de los
siguientes agentes fsicos: temperatura, humedad, ruido, vibraciones, iluminacin,
fuerzas de aceleracin y desequilibrio, etc.
A continuacin se explica cada uno de los agentes fsicos ms comunes que afectan el
desempeo del individuo.
I.- TEMPERATURA:
Influye en el bienestar, confort, rendimiento y seguridad del trabajador. El excesivo
calor produce fatiga, necesitndose ms tiempo de recuperacin o descanso, que si se
tratase de una temperatura normal. Sus efectos varan de acuerdo a la humedad del
ambiente.
La lucha contra la temperatura excesiva comprende la orientacin del edificio o de la
nave industrial, su tamao, la densidad de las mquinas (sobre todo de aquellas que
despiden calor) y la proyeccin de talleres con mayor ventilacin; ms el uso de trajes
adaptados al calor y medios de proteccin personal a base de asbesto, aluminio, (ste
contra radiaciones infrarrojas), en formas diversas. El fro tambin perjudica al
trabajador, ya que las temperaturas bajas le hacen perder agilidad, sensibilidad y
precisin en las manos.
Por lo general, se debe crear un entorno cuyas condiciones correspondan a una zona
de confort: 18 C es una condicin ptima.
Segn Woodson y Conover en su gua de ergonoma:
1.- A 10 C aparece el agarrotamiento fsico de las extremidades.

2.- A 18 C son ptimos.

3.- A 24 C aparece la fatiga fsica.
4.- A 30 C se pierde agilidad y rapidez mental, las respuestas se hacen lentas y
aparecen los errores.
5.- A 50 C son tolerables una hora con la limitacin anterior.
6.- A 70 C son tolerables media hora, pero est muy por encima de la posibilidad de
actividad fsica o mental.
La temperatura interna ptima de 18C debe conjugarse con la temperatura externa, lo
que da como recomendables las siguientes zonas de confort:
Verano: 18 a 24 C
Invierno: 17 a 22 C
Si adems se tiene en cuenta el tipo de actividad, las temperaturas ms
recomendables para el trabajo son:
1.- Profesionales sedentarias: 17 a 20 C
2.- Trabajos manuales ligeros: 15 a 18 C
3.- Trabajos de ms fuerza: 12 a 15 C
De acuerdo con la Norma Oficial Mexicana NOM-025 STPS, clasifica las condiciones
trmicas como elevadas y abatidas. Para las condiciones trmicas elevadas deben
evaluarse con el ndice de Temperatura de Globo Bulbo Hmedo (Tgbh). Y para las
condiciones trmicas abatidas deben evaluarse de acuerdo con el ndice de viento fro.
II.- RUIDO:
Las operaciones sumamente mecanizadas, la aceleracin del ritmo de las mquinas, la
densidad de la maquinaria en el lugar del trabajo y, hasta hace poco tiempo, la falta de
conocimiento detallado sobre las molestias y los riesgos debidos al ruido, han sido
causa de que en muchas fbricas los trabajadores hayan estado expuestos a niveles de
ruido que actualmente se consideran excesivos.
El primer paso que hay que dar para disminuir los ruidos es medirlos. La unidad
estandarizada para esta accin es el decibel y se ha construido un instrumento para
registrar los sonidos en esta unidad. De acuerdo a la definicin de la Coleccin
Cientfica de Sonido y Audicin, el sonido se produce cuando un cuerpo se mueve de
un lado a otro con suficiente rapidez para enviar una onda a travs del medio en el que
est vibrando; sin embargo, el sonido, como sensacin, debe ser recibido por el odo y
transmitido al cerebro.
El decibel, cuya abreviacin es DB, se define como la variacin ms pequea que el
odo puede percibir en el nivel del sonido. Cero decibeles son el umbral de la audicin y
120 decibeles del dolor.

En s no existe una definicin rgida del ruido; pero tal fenmeno causa en el organismo
humano:
1.- Efectos patolgicos
2.- Fatiga
3.- Estados de confusin; efectos psicolgicos
4.- Que el trabajador no perciba un peligro inminente.
No todos los individuos tienen la misma resistencia al ruido, algunos son
hipersensibles al mismo. La experiencia indica que cualquier ruido superior a 90
decibeles perjudica.
La ACSTICA se orienta a la disminucin del ruido y al reparto uniforme de la energa
sonora. Parte del control del ruido en su origen y su aislamiento posterior.
Es ms fcil controlar ruidos diferenciados, intermitentes o de diferentes intensidades
que aquellos constantes, idnticos y demasiados cercanos.
La siguiente tabla 1 de nivel sonoro recomendable puede servir de punto de referencia
para disear reas de trabajo.

Cabe hacer mencin de la NORMA 11- 12 de la Secretara de trabajo y previsin Social,

la cual nos muestra lo siguiente:

T.M.P.E. = TIEMPO MAXIMO PERMISIBLE DE EXPOSICION

N.S.C.E. = NIVEL SONORO CONTINUO EQUIVALENTE

PROCEDIMIENTOS PARA REDUCIR LOS RUIDOS

Un ruido que no pueda impedirse o reducirse mucho en su punto de origen, mediante
un diseo adecuado, o amortigundolo, irradiar en el aire, ya sea directamente desde
la superficie del cuerpo vibrante o desde las partes de la estructura a la cual est
unido.

Los cambios en el diseo para reducir el ruido se deben a los estudios realizados por
los fabricantes. Ejemplos: las ruedas de los vagones de ferrocarril, llantas de acero
aisladas del resto de la rueda de caucho; los motores elctricos con diseos especiales,
etc.
La amortiguacin puede obtenerse cubriendo con un material adecuado, que
reduzca las vibraciones, las mquinas o el objeto que produce el ruido. Una capa de
masilla de 2.5 cm. o ms de espesor, cubierta con un material barnizado que impida
que se seque, reduce mucho los ruidos retumbantes y los silbidos de alta frecuencia.
Los materiales parecidos al filtro, aunque menos eficaces que la masilla, son, sin
embargo, a propsito para reducir en algunos casos los ruidos.
Proteccin con pantallas: se obtiene construyendo mamparas para tabiques con
materiales que transmitan mal el sonido.
Absorcin: los ruidos irradiados directamente, tales como los que se producen en una
oficina o en una fbrica, no pueden ser apagados con pantallas. Pueden reducirse por
medio de materiales que absorban el sonido. Los materiales parecidos al filtro tienen
un elevado poder absorbente del sonido, y lo mismo sucede a ciertos materiales
porosos, por ejemplo, el celotex.
Filtracin: cuando un ruido directo, que contenga notas definidas, es transmitido por
conductos o a travs de aberturas, es posible eliminar por completo los armnicos
inconvenientes por medio de un filtro acstico. Puede servir de ejemplo, el silenciador
de escape de un automvil o silenciador Mximo. La limitacin corriente para estas
aplicaciones es la falta de espacio.
Aislamiento por suspensin: las vibraciones forzosas pueden remediarse por medio
de un aislamiento adecuado, empleando una suspensin elstica. Se emplean
suspensiones por resortes, aceros, caucho, corcho, y compuestos de gelatina.

La Administracin de Seguridad y Sanidad en el Trabajo de la Secretara del Trabajo ha

fijado niveles en decibeles de los ruidos ms intensos a que pueden estar expuestos los
trabajadores industriales durante un turno de ocho horas sin usar instrumentos
protectores. Si el nivel del sonido es superior, la jornada deber reducirse en
proporcin; por ejemplo, los trabajadores expuestos a 92 decibeles deben trabajar slo
seis horas. La Oficina de Proteccin al Medio de los Estados Unidos, recomienda un
nivel inferior a 85 decibeles para la jornada de ocho horas.
Para tener una mejor idea de lo que es la magnitud de los decibeles se presentan en
forma anloga la siguiente tabla No. 3

Coleccin Cientfica de Sonido y Audicin.

Esta grfica con los niveles de intensidades sonoras, asigna su intensidad en decibeles
a varios ruidos conocidos. El silencio casi absoluto representado por cero decibeles slo
se logra en cuartos especiales, sin eco. Arriba de los 120 decibeles (parte sombreada),
el sonido es tan intenso que a veces produce cosquilleos en el odo; despus de los 130
decibles, esta sensacin se convierte en dolor y puede daar los odos.

III.- ILUMINACIN

La deficiencia en el alumbrado es responsable del 10 al 15% de la energa nerviosa

total gastada en el trabajo, adems se calcula que el 80% de la informacin requerida
para ejecutar un trabajo se adquiere por la vista. Los msculos del ojo se cansan
fcilmente si se les obliga a dilatarse y contraerse con demasiada frecuencia, como
sucede cuando hay que realizar la labor con el alumbrado producido por las luces
locales muy potentes. El alumbrado general es conveniente porque disminuye la fatiga
visual, la irritacin mental y la inseguridad en los movimientos; por otra parte,
contribuye a hacer ms agradable el medio en que se trabaja.
Deben instalarse cubiertas regulables en todas las ventanas en las que d el sol, con el
fin de evitar el calor excesivo y deslumbramiento. Se han establecido estndares de la
intensidad de la iluminacin artificial para casi todas las clases de trabajo y a estos
estndares habr que atenerse si se desea obtener la produccin mxima.
El concepto de iluminacin natural hace retroceder al tema del emplazamiento,
construccin y orientacin de los locales de trabajo. En la iluminacin con luz solar los
preceptos son:
1.- Ser suficiente en relacin con la superficie del local.
2.- No provocar deslumbramiento ni contrastes marcados en las sombras; a fin de
evitarlos se acostumbra recurrir a la orientacin de locales.
La visin es producida por la operacin coordinada de dos factores: fisiolgico (la vista),
y la energa radiante natural o artificial (ondas de luz de longitud tal que sean
perceptibles a las cuales el ojo, en combinacin con el cerebro, transforma en visin).
La luz solar puede controlarse mediante pantallas, primas, cristales, etc. Adems, hay
cuatro factores fundamentales y variables involucrados en la habilidad de ver: tamao
del objeto, contraste, brillo y tiempo de exposicin.
La iluminacin es un importante factor de seguridad para el trabajador. Una
iluminacin suficiente aumenta al mximo la produccin y reduce la ineficiencia y el
nmero de accidentes.
Entre estos defectos de la iluminacin estn:
1.- El deslumbramiento
2.- El reflejo de un brillo intenso
3.- Las sombras
Fsicamente la iluminacin es necesariamente para la realizacin del trabajo; su
concepcin est en funcin de:
1.- Las necesidades de la tarea
2.- Contraste entre la iluminacin que requiere la tarea y el ambiente de trabajo
3.- Evitar destellos a la fuente luminosa y a la superficie de trabajo

Sociolgicamente la iluminacin ambiental crea impresiones que se extienden entre la

tranquilidad y la excitacin. En este sentido el uso de la luz solar es deseable no slo
desde el punto de vista econmico, sino para facilitar una mayor eficacia personal. Se
puede llegar a la irritabilidad permaneciendo mucho tiempo sin ver la luz del da.
Los accidentes por iluminacin suceden, debido principalmente a dos errores bsicos:
1.- Dirigir los rayos luminosos hacia el observador, en vez de dirigirlos hacia el objeto.
2.- Concebir el sistema general de iluminacin para interiores sin considerar los
arreglos posteriores: todo el cuerpo, como las personas, absorben rayos luminosos.
Las fuentes de luz artificial empleadas en la industria son:
Lmpara de filamento. Slo una parte de la energa consumida es aprovechable en
forma de luz (zona visible del espectro). La necesidad de someter el filamento a
elevada temperatura para que la luz sea clara, acorta la duracin de la lmpara. Se
consigue un mejor rendimiento luminoso en una direccin dada revistiendo una parte
de la superficie interna de la lmpara con una pelcula de plata brillante que acta
como reflector.
Lmpara de mercurio. La luz se produce por la accin de la corriente a travs del
vapor de mercurio formando arco. Su rendimiento luminoso dobla al de las lmparas de
filamento. En algunos tipos de mayor luminosidad (con mayor cantidad de gases,
mayor presin del vapor de mercurio) el encendido es lento; para evitar este
inconveniente se aade al filamento que acta en las fases de retardo de encendido.
Lmpara fluorescente. Tres veces ms eficiente que las de filamento, consiste en un
tubo con vapor de mercurio a baja presin a travs del que fluye la corriente,
originando radiaciones no visibles que activan el recubrimiento fosforescente del
interior del tubo convirtiendo la energa en luz visible. Las radiaciones perjudiciales
para la vista son filtradas por la composicin de la pared del tubo. Tambin se
construyen lmparas de encendidos rpido mediante la elevacin sbita de la
temperatura del interior.
Principalmente existen dos unidades de iluminacin las cuales son las siguientes:
Lumen.- Unidad de flujo luminoso. Corresponde a la cantidad de flujo luminoso emitido
por un punto luminoso cuya intensidad es de una buja decimal en todas direcciones,
sobre un metro cuadrado de una esfera de un metro de dimetro.
Lux.- Unidad de iluminacin o efecto til de la luz. Es la iluminacin de una superficie
que recibe un flujo uniforme repartido de un lumen por metro cuadrado.

En la tabla No. 4 aparece la norma DIN 5035 de iluminacin de interiores con luz
artificial. En ella figuran seis clases de actividades y una gama de intensidades para
cada una, a fin de elegir segn el grado de reflexin de la estancia a iluminar.

Nota.- Para obtener informacin ms especfica consulte la Norma Oficial Mexicana

NOM-025 STPS, publicada el 26 de Octubre de 1993 en el Diario Oficial de la
Federacin.
Se debe considerar que todas las superficies (techo, suelo, paredes) reflejan la luz que
incide en ellas. Las superficies claras y brillantes poseen mayor poder de reflector; las
mates y oscuras reflejan menos. Esto hay que tenerlo en cuenta, no slo al elegir la
intensidad de iluminacin sino al estudiar la distribucin de las lmparas y los planos
de trabajo. La citada norma DIN corresponde a un grado medio de reflexin del 30%.
Adems es necesario tener en cuenta el color.

NIVELES MXIMOS PERMISIBLES DEL FACTOR DE REFLEXIN

Bsicamente existen 3 distribuciones de la luz, las cuales son:

La iluminacin general es la que trata de distribuir la iluminacin en todo el local, sin
que influya la orientacin y posicin de los puestos de trabajo. La ventaja es que los
resultados no se alteran, aunque se cambien de lugar los puestos; el inconveniente es
que la iluminacin debe convenir a todos los puestos.
La iluminacin semilocalizada, permite un nivel medio en las zonas de utilizacin
comn y adems sirve para cada puesto.
La iluminacin localizada presenta niveles bajos de iluminacin general lo que
constituye un inconveniente, dado de que en las zonas de trabajo se requiere
iluminacin comn por zonas o grupos de puestos.
IV.- VENTILACIN
De acuerdo a la O.I.T. 3ra. edicin revisada 1992 para un nmero constante de
trabajadores, la intensidad de la ventilacin debe ser inversamente proporcional al
tamao del local.
No debe confundirse ventilacin con circulacin del aire; la primera sustituye el aire
vaciado por aire fresco, mientras que la segunda mueve el aire, pero sin renovarlo. La
ventilacin de los locales tiene por objeto:
1.- Dispersar el calor producido por las mquinas y los trabajadores (el rendimiento
mecnico del trabajo suele representar el 20% de la energa empleada, mientras que el
80% restante se transforma en calor); por consiguiente, habra que intensificar la
ventilacin en los locales en que exista una alta concentracin de mquinas y
trabajadores.
2.- Disminuir la contaminacin atmosfrica; resulta fcil calcular la intensidad de la
ventilacin necesaria en funcin de la cantidad de sustancias que se dispersan en el
aire y de los lmites de concentracin que se deben respetar.
3.- Mantener la sensacin de la frescura del aire.
Para que no se produzcan inconvenientes con los sistemas de ventilacin artificial,
estos deben cumplir con lo siguiente reglas:
1.- El aire que se extrae del rea de trabajo, no debe contaminar otras zonas en donde
se encuentren trabajando otras personas.

2.- Para mayor seguridad, el sistema de ventilacin, debe iniciar sus funciones por lo
menos quince minutos antes de que lleguen los trabajadores a su rea de trabajo.
3.- Contar con un registro del programa de mantenimiento preventivo del sistema de
ventilacin artificial, que incluya al menos: las fechas en que se realiz, las fechas en
que se haya realizado el mantenimiento correctivo, y el tipo de reparacin.
De acuerdo a la Norma Oficial Mexicana NOM-001 STPS, publicada el 8 de Junio de
1993 en el Diario Oficial de la Federacin, se hacen las siguientes recomendaciones
para proporcionar a los trabajadores mejores condiciones en cuanto a ventilacin de
confort:
Para centros de trabajo, tales como oficinas, cuartos de control, centros de computo y
laboratorios, entre otros, en los que se disponga de ventilacin artificial para confort de
los trabajadores o por requerimientos de la actividad en el centro de trabajo, se
recomienda tomar en consideracin la humedad relativa, la temperatura y la velocidad
del aire, de preferencia en los trminos siguientes:
1.- Humedad relativa entre el 20% y 60%.
2.- Temperatura del aire de 22C 2C para pocas de ambiente fro y 24.5 1.5 C
para pocas calurosas.
3.- Velocidad media del aire que no exceda de 0.15 m/s, en pocas de ambiente fro, y
de 0.25m/s en pocas calurosas.
4.- Se recomienda que la renovacin del aire no sea inferior a 5 veces por hora.
Las recomendaciones expuestas anteriormente, no son de carcter obligatorio; por lo
tanto pueden ser o no empleadas por las empresas.