EL BULLYNG

Bullying es una palabra inglesa que significa intimidacin. Desgraciadamente, esta palabra est de
moda debido a los inumerables casos de persecucin y de agresiones que se estn detectando en las
escuelas y colegios, y que estn llevando a muchos escolares a vivir situaciones verdaderamente
aterradoras.
El bullying se refiere a todas las formas de actitudes agresivas, intencionadas y repetidas, que ocurren
sin motivacin evidente, adoptadas por uno o ms estudiantes contra otro u otros. La persona que ejerce
el bullying lo hace para imponer su poder sobre el otro, a travs de constantes amenazas, insultos,
agresiones o vejaciones, y as tenerlo bajo su completo dominio a lo largo de meses e incluso aos. La
vctima sufre callada en la mayora de los casos. El maltrato intimidatorio le hace sentir dolor, angustia
y miedo, hasta tal punto que, en algunos casos, puede llevarle a consecuencias devastadoras como el
suicidio.

Qu es el acoso escolar o bullying?

El hostigamiento y el maltrato verbal o fsico entre escolares es bullying. Es un acoso sistemtico, que se
produce reiteradamente en el tiempo, por parte de uno o varios acosadores a una o varias vctimas. La
definicin de Dan Olweus que dice que "un estudiante se convierte en vctima de acoso escolar cuando
est expuesto, de forma reiterada y a lo largo del tiempo, a acciones negativas llevadas a cabo por otro u
otros estudiantes, es la ms aceptada.
Los expertos sealan que el bullying implica tres componentes clave:
1. Un desequilibrio de poder entre el acosador y la vctima. Este desequilibrio puede ser real o slo
percibido
por
la
vctima.
2. La agresin se lleva a cabo por un acosador o un grupo que intentan daar a la vctima de un modo
intencionado.
3. Existe un comportamiento agresivo hacia una misma vctima, que se produce de forma reiterada.

Tipos de acoso escolar

Con frecuencia aparecen varios tipos de forma simultnea:
Fsico: consiste en la agresin directa a base de patadas, empujones, golpes con objetos. Tambin puede
ser indirecto cuando se producen daos materiales en los objetos personales de la vctima o robos.
Verbal: es el ms habitual. Slo deja huella en la vctima. Las palabras tienen mucho poder y minan
la autoestima de la vctima mediante humillaciones, insultos, motes, menosprecios en pblico,
propagacin de rumores falsos, mensajes telefnicos ofensivos o llamadas, lenguaje sexual indecente
Psicolgico: se realiza mediante amenazas para provocar miedo, para lograr algn objeto o dinero, o
simplemente para obligar a la vctima a hacer cosas que no quiere ni debe hacer

Social: consiste en la exclusin y en el aislamiento progresivo de la vctima. En la prctica, los

acosadores impiden a la vctima participar, bien ignorando su presencia y no contando con l/ ella en las
actividades normales entre amigos o compaeros de clase.

Bullying en los colegios

En Espaa, se estima que un 1,6 por ciento de los nios y jvenes estudiantes sufren por este fenmeno
de manera constante y que un 5,7 por ciento lo vive espordicamente.
Los datos se repiten alrededor del mundo, el acoso escolar afecta a nios de todas las condiciones
sociales, est presente en colegios pblicos y privados, en ciudades grandes y en pueblos ms
pequeos.

Casos y tragedias de bullying

Libre, libre. Mis ojos seguirn aunque paren mis pies. Estas fueron algunas de las ltimas palabras que
dej escritas Jokin Zeberio, de 14 aos, antes de suicidarse, tirndose al vaco con su bicicleta, desde lo
alto de la muralla de Hondarribia, Espaa, en septiembre de 2004. Jokin vena sufriendo el acoso de sus
colegas desde haca aos. Las continuas amenazas, humillaciones, insultos, golpes, palizas, le hicieron
sufrir y lo llevaron a la muerte. El hecho hizo sonar la alarma social, poltica y educativa. Pero,
lamentablemente, no frenaron el fenmeno. Los casos de bullying afloran y cada da nos percatamos de
que no son recientes ni raros.

Seales de alerta en lo emocional, conductual

-

Cambio repentino de humor o de comportamiento.

- Pasivo, hurao, callado, tmido, retrado, irritable.

- Baja o nula autoestima y confianza en s mismo.
- En exceso sensible, cauto, apegado.
- Nervioso, ansioso, preocupado, temeroso, inseguro.
- Llora con facilidad, y a menudo, se angustia, sufre cambios de humor extremos.
- Irritable, problemtico, agresivo, irascible, se revela contra otros (pero siempre pierde).
- Se culpa de los problemas/ dificultades.
- Excesivamente preocupado por su seguridad personal; dedica mucho tiempo y esfuerzos a pensar/
preocuparse por ir y volver a salvo del comedor escolar, del bao, del recreo, evita siempre ciertos
lugares de la escuela.

Cmo ayudar a los nios frente a una posible situacin de acoso

escolar
La licenciada Andrea Baldantoni, especialista en nios, adolescentes y familias de Hmera, Centro de
estudios del estrs y la ansiedad, da las siguientes pautas:
* Alrededor de los 9 10 aos, la conexin con el grupo de pares es fundamental, el aislamiento es una
de las situaciones sociales ms dolorosas para los chicos y puede estar acompaada de situaciones de
maltrato de los pares. A travs del deporte o un hobby se puede ayudar a los chicos a conectarse con sus
pares y reducir el aislamiento. Este tipo de actividades ofrece a los chicos, la chance de encontrar refugio
y una posible plataforma para la consolidacin de la autoestima y la confianza personal.
* Ensear a los nios a calmarse y controlar el llanto a travs de ejercicios de respiracin. Esto les
permite tener ms dominio sobre sus conductas y no quedar tan a la merced del acosador.
* Respirar y no tomrselo tan seriamente. Que los chicos puedan ver que ese chico es malo con todos,
no es solo contigo.
* Descatastrofizar: catastrofizar lleva al pnico.
* Escuchar. Cuando los chicos escuchan de un adulto que el bullying est mal, eso ya ayuda a la
autoestima y la confianza en si mismos.
* Educar las emociones. Ayudar a que los chicos puedan nombrar y registrar la gama de emociones.
No usar frases como no le hagas caso, aguntatela. Esto cierra los canales de comunicacin. Utiliz
esta oportunidad para sostener conversaciones abiertas en donde puedas enterarte lo que esta
ocurriendo en el colegio y as poder armar un plan de accin.
* Ensear al nio a hacerle frente a la intimidacin sin exponerse a ser maltratado ni derrotado en una
pelea. Practicar en casa para que el nio aprenda a ignorar al acosador y/o crear estrategias enrgicas
para saber que hacer frente a la situacin de acoso (por ejemplo decir NO!). Ayudar al nio a identificar
maestros y amigos que pudieran ayudarlo en caso de ser vctima de maltrato.
* Establecer lmites en relacin a la tecnologa: los chicos necesitan la mirada a largo plazo de un adulto
acerca de las consecuencias que sus acciones pueden tener. Qu pasa si un futuro empleador ve tu
Facebook?
* En las pantallas y en los videojuegos no aparecen las consecuencias inmediatas por agresiones o
crueldades, no surge la capacidad de reparar el dao causado. La sobreexposicin a las pantallas genera
menos empata. Los padres deben colaborar a construir esta habilidad emocional bsica para los
vnculos sanos y responsables.

Perfiles de las vctimas y agresores

Acosado: Suele ser una persona solitaria, que siente vergenza y culpa, aislado con muy pocos amigos
ya que no es popular en el grupo, suele pasar desapercibido, se le considera tmido y temeroso, nervioso
y preocupado, una persona que no sabe poner el lmite.

Acosador: Es una persona agresiva, dominante, desconfianza y sin la capacidad de ponerse en el lugar
de los dems, con poco control emocional y que necesita llamar la atencin constantemente, no sabe
resolver los conflictos sin violencia e incluso sigue la ley del ojo por ojo.

Ayuda contra el acoso escolar o bullying

Si sufres acoso escolar o sabes de casos de acoso en tu colegio no te quedes callado. Habla con tus
profesores, tus padres o un adulto de tu confianza. Si no sabes donde acudir tienes el telfono gratuito y
confidencial de la Fundacin Ayuda a Nios y Adolescentes en Riesgo (ANAR) que sabrn ayudarte!.
Telfonos para nios 900 20 20 10 y para adultos 600 50 51 52
Asociacin contra el acoso escolar. Ayuda y asesoramiento a las familias y personas que se vean
envueltas en estos conflictos. Telfono 636625312 . Email contacto maricanet@hotmail.es
Asociacin contra el acoso
acaecat@jfrauca.jazztel.es

escolar

de

Defensor del Menor Comunidad de Madrid.

Catalunya- ACAECAT Telfono:

600672077

email