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9) Ao falar voc:
a) No gesticula, sente-se amarrado;
b) Gesticula
com
moderao,
reforando o que est dizendo;
c) Gesticula bastante.
6) Como
voc
encerra
suas
apresentaes:
a) Com uma frase forte, mesmo que
no tenha muita ligao com o assunto;
b) Recapitula
a
essncia
da
mensagem e pede ao ou reflexo;
c) Termina secamente, com a frase
era isso o que eu tinha para dizer,
obrigado,
7) Como
voc
estabelece
a
intensidade (volume) da voz
diante do pblico:
a) De acordo com seu potencial;
b) De acordo com o ambiente;
c) No tem nenhuma preocupao
com a intensidade.
15) Qual
seu
estilo
de
comunicao:
a) Controlado, objetivo, sem grandes
emoes;
b) Natural, com emoo;
c) Afetado
RESULTADO DO TESTE
De 66 a 75 pontos
Sua comunicao excelente, parabns!
Voc domina todos os recursos da arte de
falar e se prepara muito bem para suas
apresentaes.
De 50 a 65 pontos
Sua comunicao boa. Falta muito pouco
para dominar todos os recursos da arte de
falar. No pare de treinar e estabelea a
excelncia como meta. Com o seu nvel de
comunicao, far sucesso em todos os
ambientes em que tenha que se
apresentar. Mas, se pode ser ainda melhor,
por que se contentar com o que j
conquistou?
De 30 a 49 pontos
Sua comunicao razovel. Voc precisa
se preparar melhor para as apresentaes,
pois conta muito com a sorte para ter
sucesso. At consegue se sair bem em
algumas situaes, mas arrisca muito. A
qualidade da sua comunicao ir melhorar
muito, em pouco tempo, com um
treinamento adequado. Vale a pena se
empenhar, pois, como voc j ultrapassou
a fase inicial, o progresso ser rpido.
De 0 a 29 pontos
Sua comunicao deficiente. Voc no se
prepara de maneira conveniente para as
apresentaes e est desperdiando seu
potencial. Mude sua atitude imediatamente
e
se
empenhe
nesse
importante
aprendizado para falar melhor. Prepare-se,
porque vai precisar de muito treino.
Oratria e Comunicao
A oratria a arte de falar em pblico. Mas
alm de falar com desenvoltura necessrio
comunicar. Mais importante que a boa
oratria a comunicao eficaz.
Para haver comunicao, cinco elementos se
fazem necessrio:
Fonte: a pessoa ou grupo de pessoas que
deseja transmitir a informao.
Transmissor: a maneira usada para
transmitir a informao, podem ser atravs de
palavras, gestos, sinais, smbolos, etc.
Canal: o meio escolhido para fluir a
informao. a forma de a informao sair da
fonte e chegar at o seu receptor.
Receptor: a pessoa ou grupo de pessoas
que ir receber a informao.
Retroao: o retorno fonte. O receptor
avisa que a informao foi recebida e
compreendida.
Quantas pessoas
de sucesso voc
conhece que no
se comunica
bem?
N, t, certo, ok
Recapitulao
Causas do Medo:
Falta de conhecimento do assunto
Falta de experincia de falar em pblico
Falta de conhecimento
Como combater o medo:
Conhea bem o assunto que ir expor
Adquira experincia
Conhea suas qualidades
Situaes que
na reunio
podem
ocorrer
O tipo desinteressado
Estimule sua participao. Pea a ele que faa
as anotaes das concluses. Levante
questes e pea sua opinio.
Conversas paralelas
Fique em silncio por alguns momentos.
Quem estiver conversando vai se tocar. Caso
isso no resolva, pea que se manifestem em
voz alta.
O monopolizador
Converse com a pessoa antes da reunio e
diga a ela que tal atitude prejudica o
andamento da reunio. Caso no adiante tal
procedimento, seja enrgico durante a
reunio.
O calado
Reunies Empresariais
Muitas reunies acabam levando horas a fio e
no tendo proveito algum. Se mal planejadas
com certeza sero infrutferas.
A reunio realmente necessria?
Estabeleceu as prioridades?
Definiu o tempo mximo de durao?
Definiu quem deve participar da reunio?
Consideraes iniciais
Diga a todos os motivos da reunio e os temas
que sero abordados. Tambm comunique o
tempo mximo de durao da reunio.
A voz...
A qualidade da voz de quem fala em pblico
de fundamental importncia. Deve-se
pronunciar
corretamente
as
palavras,
evitando-se comer letras e tendo a
preocupao de terminar todas as slabas.
Pela sua voz, as pessoas iro imaginar
como voc .
Volume
A tonalidade da voz deve estar de acordo com
o tamanho do ambiente. No deve ser muito
baixa, pois as pessoas tero que se concentrar
muito para ouvir e perdero o interesse.
Tambm no deve ser muito alta, pois causar
irritao na platia.
Procure
posicionar
o
microfone abaixo do seu
queixo. Fale olhando sobre
ele. Segure-o firme e evite
movimentos bruscos, o que
cortar o som.
Velocidade
Alguns acreditam que falam muito rpido j
outros que falam muito lento. A velocidade
do discurso costuma ser uma caracterstica
pessoal do orador. Se voc falar rpido,
procure dar uma ateno especial pronncia
das palavras, articule bem as consoantes e
faa pausas em momentos oportunos, dando
tempo s pessoas de refletirem no que foi
dito. J se voc for do tipo que fala lento,
procure ser firme no falar e cuidado com os
grunhidos durante as pausas.
D vida s palavras
Pronuncie as palavras exprimindo
significado.
Por
exemplo,
ao
desesperado, fale rpido e com
enrgico. J ao falar mansamente,
devagar e calmamente.
seu
falar
tom
fale
Ritmo
Imprima ritmo ao seu falar. Manter a mesma
tonalidade e velocidade durante todo o
discurso o tornar chato e maante. Seja
dinmico, alegre e divertido. Um bom treino
para isso ler poesia em voz alta, claro,
dando ateno aos versos poticos, s pausas,
ao sentimento que o autor da poesia est
querendo transmitir.
Expressividade da fala
A entonao que se usa ao pronunciar uma
palavra da todo o sentido a frase. Podemos
falar frases iguais com sentidos diferentes
mudando apenas a entonao das palavras.
Use a expressividade ao pronunciar a palavra
para dar destaque a ela, fale pausadamente,
fale mais alto ou mais baixo quando voc
Dica
Para enriquecer seu vocabulrio, leia livros de
bons autores e fique atento ao vocabulrio
usado por pessoas mais bem preparadas que
voc.
Depois que voc j se familiarizou com a
palavra e conhece seu real significado, passe a
us-la em suas conversas, a incorpor-la em
seus textos, ou seja, faze-la fazer parte do seu
repertrio.
Palavras vulgares
O uso de palavres e o excesso de grias
devem ser abolidos dos discursos. Tome
cuidado! Se voc tem o hbito de falar
palavres, provavelmente tambm os usar
em seus discursos, podendo desta forma sujar
sua imagem. Determinadas grias so at um
bom recurso dependendo da platia, mas,
cuidado com o exagero.
Vocabulrio tcnico
Quando o discurso feito para profissionais
que exercem a mesma atividade muito
vlido e at recomendado. Porm, ao se falar
a um pblico leigo na rea, voc poder ter
uma bela oratria, mas sem comunicar nada.
Estrangeirismo
No Brasil se tornou moda usar termos em
ingls onde temos termos em portugus que
expressam a mesma coisa. Havendo o termo
em portugus, escolha-o sempre.
Ateno gramtica
Muitos oradores esquecem da gramtica e
pecam pela falta de conhecimento do nosso
idioma. Pequenos deslizes so at aceitveis,
porm o ideal no errar.
Alguns erros comuns:
Para mim levar: Usa-se o pronome eu
antes do verbo, a expresso correta para eu
levar.
Ela estava meia triste: A palavra meio
quando um advrbio invarivel quando ao
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Expresso Corporal
Os gestos
o
o
o
o
o
o
Como se comportar
Domine seu ambiente. Tenha presena de
palco. Mostre que voc est vontade naquele
local.
Fique apoiado sobre ambas as pernas e
distribua o peso do seu corpo de maneira
uniforme. Fique ereto, barriga para dentro e
peito para fora.
Movimente-se. No muito, para no deixar
sua platia tonta. Nem pouco, para no dar
sono nos ouvintes. Aja com naturalidade.
Gesticule para ilustrar seu discurso. Lembrese que o corpo fala.
O olhar
Deve ser firme e comunicativo. Olhe para
todos, no se concentre em apenas um lado do
auditrio, tenha viso perifrica.
Planejando a apresentao
Mesmo voc sendo um bom orador, uma
apresentao sem planejamento dificilmente
ter sucesso. O planejamento de fundamental
importncia para o xito de uma apresentao.
Incio e concluso
Ao preparar sua apresentao comece
pensando na concluso dela. Pense no
objetivo final, no que seus ouvintes devem ser
conhecedores no final de sua apresentao.
Uma pssima concluso pode estragar
uma boa apresentao. Dedique-se a
planej-la com cuidado.
O incio deve ser cuidadoso, deve ser
elaborado pensando no desfecho final. Saiba
de antemo quem ser seu pblico, muitas
vezes necessrio primeiramente ganhar sua
confiana e simpatia. Para ganhar a ateno
de seus ouvintes, voc poder comear sua
apresentao com uma frase de impacto, um
fato bem humorado, uma histria interessante
ou uma reflexo.
Etapas de uma apresentao
Introduo: Conquistar os ouvintes.
Assunto geral: Contar em poucos segundos o
assunto da apresentao.
Diviso: Dividir a palestra em etapas e
informar cada uma delas aos ouvintes. Por
exemplo: Se o assunto for futebol,
poderamos ter quatro blocos: o surgimento;
as regras; os principais clubes no Brasil e o
futuro do futebol.
Desenvolvimento: Desenvolver cada etapa
proposta, na ordem proposta, apresentando
concluses ou solues.
Refutao: Muitas vezes podero surgir
argumentos contrrios. Esteja pronto para
debat-los.
Concluso: Voc poder concluir com um
ponto para reflexo ou uma proposta de ao.
Tudo depender do assunto por voc exposto.
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Persuaso
Falar de improviso
No fale demais
Cuidado, muitos para defender suas idias
falam pelos cotovelos. Diz um velho ditado
que calado, at um tolo pode passar-se por
sbio.
Seja sucinto, claro e objetivo.
Saber ouvir
O pior surdo aquele que no quer
ouvir.
Deus dotou o homem com uma boca e
dois ouvidos para que ele pudesse ouvir
mais e falar menos.
Essas so frases antigas, porm verdadeiras.
Aprenda a escutar. Ouvir e escutar so coisas
diferentes. Ouvimos por que temos ouvidos.
Mas nem tudo o que ouvimos realmente
escutamos. O escutar envolve uma atitude
mental de reflexo no que est sendo ouvido.
Pesquisas mostram que passamos 53% do
tempo que estamos acordados ouvindo.
Pesquisas tambm apontam que pessoas que
tem dificuldade para escutar apresentam baixa
produtividade no trabalho e dificuldade para
se relacionar.
Quando algum estiver falando com voc,
evite:
o Ficar pensando nos argumentos antes
de escutar toda a mensagem.
o Se desligar mentalmente do assunto.
Para escutar melhor:
o Entenda antes de interpretar ou
criticar.
o Faa anotaes.
o Procure entender o lado, a viso de
quem conversa com voc.
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O piloto automtico
Quem fala com freqncia sobre o mesmo
tema, corre o risco de virar um zumbi, de falar
de forma to mecnica, to enfadonha e sem
entusiasmo, que sua apresentao, mesmo que
tenha um bom contedo e que sua oratria
seja eficiente, seu pblico percebe que voc
est no piloto automtico, ou seja, est
fazendo tudo de forma programada e seu
pensamento est bem longe dali.
deve
ou
no
deve
ser
Teste-o antes de sua apresentao, certifiquese que tudo esteja perfeito. Posicione-o em
lugar que no atrapalhe sua movimentao.
O ambiente
Dependendo do local que voc for se
apresentar encontrar o ambiente j
preparado. J ouvi casos de computadores ou
projetores estarem apoiados ou encostados
sobre livros ou listas telefnicas. Isso denigre
sua imagem. Cheque o local e esteja certo que
o ambiente est adequado para sua
apresentao.
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Entrevistas de emprego
Dinmicas de grupo
A comunicao
Seja natural e firme ao falar. No se coloque
em um nvel inferior e muito menos superior
ao entrevistador. Olho-no-olho. Evite grias.
Falar em excesso pior que falar pouco. Seja
moderado, fique atento ao vocabulrio.
Cuidado com frases preconceituosas. No
minta, seja sempre sincero. No fale mal de
ex-patres e empresas. Seja tico.
Pesquise a empresa
Antes de ir para a entrevista de suma
importncia conhecer a empresa que voc
pretende trabalhar. Todo tipo de informao
que voc possa obter interessante. Quando o
entrevistador lhe perguntar por que voc
deseja trabalhar nesta empresa, voc poder
impression-lo com uma resposta do tipo:
Por que desejo fazer parte de uma empresa
que teve um crescimento anual de 17% nos
ltimos 5 anos. Ele ficar satisfeito.
Ps-entrevista
Eu sei que a ansiedade de saber o resultado
grande, mas o ideal no ligar e sim esperar o
contato da empresa. educado e aconselhvel
voc enviar um e-mail ou mesmo um
telegrama ao entrevistador agradecendo a
oportunidade. Isto soar elegante e causar
uma boa impresso. Talvez no seja desta
vez, mas deixar s portas abertas para outra
oportunidade.
A vaga minha
Parabns, voc foi contratado. Ao comear a
trabalhar seja educado e atencioso com todos.
Tem dificuldade para guardar nomes? Anote.
Desta forma voc no precisar ficar
perguntando a todo o momento o nome das
pessoas.
Toda empresa tem regras formais e atitudes
no oficializadas que se esperam dos
funcionrios. Tanto por parte da empresa
como por parte de seus colegas. Fique atento
a essas regras, procure segui-las.
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