TALLER DE

AUTOAYUDA y SUPERACION
Por:
LUIS SANTIAGO ARAYA

TRIUNFADOR

No escuches a los mediocres que te

dicen no se puede!
No escuches a los cobardes que te
dicen no te arriesgues!
No escuches al desconfiado o al Ateo
que te dice yo no creo!
No escuches a los ociosos que te
dicen no trabajes!
Ni escuches al fracasado que te dice
no lo intentes!

Slo escucha al optimista que te dice

avanza, t puedes!
Slo escucha a los valientes que te dicen no
te rindas!
Escucha al inteligente que te invita a usar la
mente,
Escucha a los entusiastas que te animan y
dan aliento,
A los grandes triunfadores que suean con
lo imposible,
Escucha a los que conocen el camino a la
victoria:

Ellos construirn Mundos,

Imperios, Galaxias, Soles,
Encontrars el tesoro ms
grande que hay en la vida:
La Libertad verdadera, la
conciencia de quin eres:
Un Ser total, sin fronteras, sin
lmites, sin miseria.

REFLEXIONES

Somos Triunfadores slo por el hecho de estar aqu, vivos, de haber

nacido, somos luchadores desde antes de nuestra concepcin, competimos
con millones de espermatozoides y ganamos la carrera. Desde all y
quizs desde mucho antes ya somos Triunfadores.
Solo que a medida que vamos creciendo se nos olvida, porque nos
sumergimos en lo cotidiano, en lo que mucha gente dice, en las noticias de
la T.V o la Radio, qu s la situacin del pas! Que la cosa est mala! Etc.
Y eso nos va programando de forma negativa y nos hace ver obstculos
frente a nosotros en vez de ver metas que debemos y podemos superar.
Relativamente el hombre no tiene la culpa de ser a veces pesimista,
egosta, o hasta derrotista, ya que desde pequeos la gente que est en
nuestro entorno se encarga de sugestionarnos con frases como: no se
puede! No tengo plata ahorita! No juegues con eso que te vas a enfermar!
Te va a llevar el loco! Etc. entonces crecemos con miedos, y ese es
nuestro peor enemigo: El temor! .
Vamos a limpiar nuestro cerebro, nuestra mente, vamos a sacar ese
cassette negativo que est dentro de nosotros y reemplacmoslo por uno
positivo.

LIMPIEZA O LAVADO DE
CEREBRO

Comencemos por el Perdn; ste es el principal

ingrediente para limpiar definitivamente nuestra vida,
nuestro espritu.
Primero: Perdnate a ti mismo por todo lo que has hecho
en tu contra y en contra de tus semejantes.
Segundo: Perdona a tus Padres, amigos y familiares que
en algn momento te hicieron dao, conscientes o
inconscientemente.
Pero perdona de corazn, de verdad, olvidando por
completo el pasado y enviando tus bendiciones a todos
incluso a ti, es muy importante que lo hagas.
Ahora que has perdonado comienza a llenar tu mundo de
cosas buenas, de maravillas, de amor, de Fe y optimismo,
comenzars a ver muy pronto los resultados, te
sorprenders! .

AUTOAYUDA Y
SUPERACIN

T eres el nico que puede ayudarse, no esperes que los dems hagan
las cosas por ti; una vez que comiences algo no te detengas hasta
alcanzar la meta. Puedes trazarte metas a corto, mediano, y largo plazo;
por ejemplo:
Meta Corta: Esta semana voy a ahorrar $100 (cien dlares), Maana
comienzo a hacer ejercicios para mejorar mi salud, El Domingo me voy
de excursin a conocer mejor la montaa, Estas metas son cortas, fciles
de cumplir y las lograste con facilidad.
Meta a mediano plazo: Este mes voy a inscribirme en un Instituto para
aprender ingls, S voy a superarme! Voy a comenzar a llevar mis
ingresos al tamao de mis sueos.- Voy a hacer mritos para alcanzar el
cargo de supervisor en la compaa; ste mes empiezo a diezmar.
Meta a largo plazo: Este ao me propongo como meta principal reunir
la inicial para comprar mi casa, este ao me declaro un hombre de xito,
Un Triunfador.
Compromtete a cumplir estas metas que te has trazado, de corazn,
con esfuerzo; progrmate una disciplina diaria y esquematizada, un plan
de accin, organiza tu vida; una vez que sepas lo que vas a hacer, lo que
quieres en verdad y ests bien organizado entonces ahora S busca
apoyo, de tu familia, tus compaeros de trabajo, tus amigos; busca y da
la cooperacin entre todos los que te rodean, comparte tus sueos, pon
tus logros como ejemplo y ayuda a los dems.

SUEO VERSUS ILUSIN

La ilusin es algo que pensamos que podra ocurrir pero no le
ponemos el ingrediente necesario para que as sea. Por ejemplo la
ilusin de ganarse algn da el premio grande de la lotera (no es
que sea malo comprarla), nos sentamos de brazos cruzados a
esperar que este premio nos caiga del cielo, y aunque digamos
"yo s" que me la voy a ganar un da tenemos la duda de que va a
ser as; Por qu? porque no estamos seguros de que esto ocurra,
porque no estamos trabajando o luchando por ello, no tenemos la
Conviccin, la Certeza, o la Fe de que esto pueda pasar, por lo
tanto es una ilusin.
En cambio El Sueo es un deseo ardiente que proyectamos en
nuestra mente y en nuestro corazn, lo alimentamos de Fe y
Optimismo, luchamos por conseguirlo, porque se haga realidad.
Si tenemos un Sueo no esperamos a que caiga del cielo, o que
por inercia se nos d, al contrario vamos en busca de su
realizacin, trabajando por l, elaborando un plan de accin,
cubriendo metas y teniendo la plena conviccin de que lo
podemos alcanzar; el tiempo para lograrlo depende de nuestro
esfuerzo o superesfuerzo, pero sabemos que est all, que es real
y alcanzable, y que slo depende de nosotros, de nadie ms.

AUTOESTIMA

La Autoestima nace cuando Crees en Ti, cuando amas de verdad, sin

egos, sin arrogancia, sin disculpas ni complejos de inferioridad. Lo
negativo que piensas, dices y sientes de ti y de otros, te volver
multiplicado en algn momento. Cuando maldices, te burlas, criticas,
prejuzgas, condenas, dudas o niegas, te ests autocastigando. Un
fracasado crea su fracaso con su mente negativa, su miseria, su
soledad. El que tiene Autoestima es un Triunfador, l crea su triunfo
con su mente positiva, su abundancia, su prosperidad. Lo negativo es
ilusin Lo positivo es realidad
La verdad es el amor, la verdad es siempre positiva, siempre la verdad
ser constructiva y permanente, La Autoestima es la verdad, es
amarse, es saber que eres hijo de Dios, y que tienes su bendicin. Si
piensas que eres bueno, bueno sers, si crees que eres rico, rico
sers, si siembras maravillas, eso recogers, porque en lo que
piensas, lo que haces, lo que quieres, en eso te conviertes; dnde
est tu pensamiento y tu corazn all estas T.

La Autoestima nace de ver la verdad dentro de ti mismo, mira dentro de ti,

obsrvate, y descubre lo maravilloso que eres, lo grande que eres, pero al
mismo tiempo s humilde (sin egos). Eres parte de la naturaleza, eres un
ambientorganismo, eres parte del Cosmos, observa en tu profundidad, mira lo
bueno, lo bello, lo sano, lo eterno, tu alma.T eres un Triunfador porque tienes
Autoestima, porque sabes que esta es una energa fundamental para triunfar,
para tener xito y alcanzar la victoria.
La Autoestima nace cuando descubres las cualidades verdaderas con las
que fuiste creado, es decir tus valores. La Autoestima nace cuando te miras
totalmente omitiendo lo superficial y mirando lo esencial. Autoestima es sentir
amor hacia ti mismo y respaldar tus propios sentimientos, decisiones y
actuaciones en todo momento. Quin tiene Autoestima confa en s mismo y
da poder a lo dems, al dinero que invierte en un negocio, a lo que piensa dice
y hace; la Autoestima es el Poder que te das para surgir, para progresar y
para ayudar.

MOTIVACIN

Tenemos que usar el Entusiasmo como energa para

Triunfar, un Triunfador es un hombre altamente
motivado y entusiasta que enciende y anima a todos los
que le rodean.
La motivacin irradia un magnetismo personal increble y
poderoso; es radiante derrama alegra, risa y felicidad. Un
Motivador siempre escoge la buena noticia, se impregna
con energa luminosa de entusiasmo contagioso, con
estmulos positivos en todas las regiones del cuerpo, del
cerebro y la mente. Esa fuerza autosugestiva de que
Mereces y Puedes Triunfar se transforma en Conviccin
energtica, esta Conviccin en Poder de realizar y concretar
el xito, el Triunfo y la Victoria.
Recuerda que en la mayora de las veces tu capital para
empezar cualquier empresa es La Motivacin, ya sean
negocios, en el amor, etc.

EL PODER DE LA MENTE

La Mente es El Secreto, una facultad que tenemos los humanos para idear,
reproducir, imaginar, visualizar y programar. La Mente gobierna al cuerpo para
la accin o la inactividad, para la produccin o destruccin, el despilfarro o el
ahorro. Las crisis as como las bonanzas son producto de la mente, lo mismo
que el xito o el fracaso, tengamos o no conciencia de ello.
El potencial mental es infinito pero desafortunadamente no todos
comprendemos esta bella realidad, muchos se dejan arrastrar por los Profetas
del Desastre, se inmovilizan porque creen en los problemas y en las crisis
pero no en las soluciones y en el xito.
Para Triunfar se requiere principalmente creer en que ello es posible.
Hay ocasiones cuando pareciera que la adversidad nos envuelve y pensamos
que hasta los elementos naturales estn en contra nuestra, pero si a la mente
la enseamos a creer positivamente nos impulsar a luchar contra los
obstculos y a vencerlos.
Programa tu mente,
visualzate como un ser creativo.

Adems de pensar en las soluciones y en las metas debes

Crearte a ti mismo, como activo, productivo y diligente,
con suficiente fuerza fsica y mental, con facultades
interiores para avanzar por los caminos del xito y la
felicidad. Debes creer que la Divina Esencia, Potencia y
Presencia que es Dios te fortalecer y por tanto debes
Confiar en ti mismo en que tendrs ideas creativas y
las pondrs en prctica utilizando tambin ese 90% de
transpiracin o esfuerzo que se requiere para alcanzar los
bienes de la riqueza, salud, amor y la dicha.
La mente es una fbrica de pensamientos, entonces, por
qu no utilizarla positivamente? para nuestro beneficio y
el de los dems? .

En nuestra mente o fbrica de

pensamientos se hallan 2 polos: El positivo
y el negativo.
El positivo se encarga de producir
razones por las cuales Tu puedes, Tu ests
calificado, Tu quieres.
El otro polo produce pensamientos
negativos, despreciables, es un experto en
desarrollar razones por las cuales Tu no
puedes, Tu eres dbil, eres inadecuado, no
apto, Etc. Su especialidad es desarrollar
pensamientos para que Tu fracases.

Ambos polos son altamente obedientes, captan

inmediatamente la atencin, todo lo que Tu
necesitas para que alguno te obedezca es dar la
orden y ah estar la creacin de tu
pensamiento.
Desecha este polo negativo de tu mente, y
qudate nicamente con el positivo. Di al
levantarte: Hoy es un da magnfico, si hay
fro piensa qu rico est fresco el da!, si
llueve, qu bueno, haca falta un poco de
agua! , Etc. Mira en cada cosa y cada situacin
del da lo positivo, lo bello, y al terminar ese da
no olvides dar las gracias al Ser Supremo por
todas las Bendiciones que te ha dado.

COMO CONVERTIR LA DERROTA

EN VICTORIA
Existe un factor decisivo del buen xito en la
vida, lo es sin duda alguna la aptitud para sacar
partido de los reveses. Cada pequea derrota se
puede transformar en un gran Triunfo si se
aprende de ellas, se analizan y se aprovechan;
tmalos como una enseanza, como una
experiencia y fortalcete para volver a empezar.
Siempre que puedas volver a intentarlo nada se
ha perdido, todo es un incentivo para ser
valientes, sacar fuerzas y alcanzar la meta
anhelada, no importa si hay obstculos, T lo
puedes hacer! .

PROSPERIDAD
Mucha

gente no logra entender por qu

algunas personas parecen tener suerte al
tiempo que otras de igual o parecida
capacidad experiencia y formacin
parecen estar destinados a luchar siempre
contra el infortunio. La explicacin de esto
consiste en el hecho de que el hombre
tiene capacidad para dominar por entero
su propia mente y con tal dominio puede
abrir sta a los impulsos del pensamiento
que ellos mismos han elegido.

El ser humano posee un completo dominio sobre todas las

cosas, y he aqu que cierto es que los pensamientos
tienden todos a traducirse en su equivalente fsico, tambin
resulta cierto que los impulsos del pensamiento de pobreza
y de temor no pueden producir en modo alguno riquezas y
valor.
A la pobreza y a la riqueza se llegan siguiendo caminos
opuestos totalmente; quien desee riquezas debe
rechazar todos aquellas circunstancias que lleven a
la pobreza.
El punto de partida para alcanzar la riqueza es El Deseo,
y quien espere conseguirla ha de determinar antes Qu
clase de Riqueza quiere y Qu cantidad necesita para
sentirse satisfecho.
El que muestre indiferencia en el momento de la partida o
en la detencin antes de llegar no podr culpar a nadie ms
que a s mismo, slo suya es la responsabilidad si falla o se
niega a exigir las riquezas a la vida, ya que la aceptacin
no necesita ms que una cosa, la nica sobre la que el
hombre tiene dominio su estado mental.

El estado mental es algo que el mismo individuo busca y

que no puede ser comprado sino creado.
Para obtener la prosperidad en todos los aspectos de la vida, no slo
en riquezas materiales sino tambin la prosperidad en el amor, salud,
espiritual, o sea la Prosperidad Integral primero debemos derrotar
nuestros temores, las dudas, y reemplazarlas por visin, decisin,
conviccin, perseverancia. En el caso de la prosperidad monetaria por
ejemplo hay personas que dicen y creen: slo los pobres entran al
Reino de los Cielos, y eso es falso, es una mala interpretacin de
algunas religiones. Es muy distinto la pobreza a la humildad, y si
vamos a lo que la Biblia dice eso se refiere a que hay que ser humilde
de corazn, no pobre; al contrario, que Padre podra querer que sus
hijos sean pobres y desdichados, ningn Padre quiere que su hijo viva
en la miseria, al
contrario quiere que prospere que sea feliz, que viva en la abundancia,
nuestro Padre, nuestro Dios quiere eso para nosotros.

El dinero es una energa y podemos utilizarla positiva o negativamente, es

nuestra eleccin; podemos crear la riqueza con pensamientos positivos,
pidindole al Ser Supremo que nos d la suficiente inteligencia y sabidura
para obtenerla, sembrando bienestar, compartiendo, ayudando.
Existe una afirmacin poderossima que debemos aprender y repetir a diario y
que sin dudas nos va a beneficiar en cantidades, esta afirmacin es: YO
_____(tu nombre)______MEREZCO SER PRSPERO Y RICO, hazla a
diario, analzate y comprende que estamos aqu para ser felices, para tener
todo lo que necesitamos y queremos, no vinimos a este mundo a pasar
dificultades o a ser medio felices, NO, estamos aqu para tenerlo todo, slo
tienes que aceptarlo, decretarlo, y as ser.
Cuando uno dice Querer es Poder, significa Querer es tener Poder,
descubre el secreto del Poder, T tienes el Poder, Yo tengo el Poder; Poder es
ser Prspero y Rico, Poder es tener todo lo que mereces, no slo lo que
necesitas, Poder es dar y compartir, Poder es amar y hacer lo que quieres por
ti y los dems, Poder es ser capaz de dejar atrs para siempre La
Mediocridad, Poder es tener Voluntad, Decisin, y asumir para siempre un
compromiso con el xito.

XITO TRIUNFO - VICTORIA

El Triunfador sabe lo que quiere, dnde est, de dnde viene, y hacia dnde va. Todos
podemos tener xito, todos merecemos ser Triunfadores y conquistar LA REALIZACIN.
La Realizacin de un hombre o de una mujer tiene tres etapas: xito, Triunfo, y Victoria.
El xito es Realizacin en el mundo externo, material. El Triunfo es vencerte a ti mismo,
transformar tus vicios en virtudes, Triunfo es xito en conquistar tu mundo interno.
La Victoria es espiritual, tiene relacin con tu Ser y El Ser Universal. La Victoria se obtiene
cuando conoces lo Eterno, la Verdad en cada persona, lugar o cosa. Quin conquist La
Victoria navega en el ocano de La Libertad. El xito lo alcanzas con el superesfuerzo y la
superacin.
Para atrapar el xito debes entrar en accin, luchar, trabajar, esforzarte, ser el mejor, cumplir
tus sueos personales. Para alcanzar el Triunfo tienes que sentir profundo, amar y servir a la
humanidad, ayudar a cumplir las aspiraciones de otros tambin.
Para alcanzar La Victoria tienes que liberar tu Ser y ensear el camino a los dems, ya que
slo La Victoria te dar La Paz, y La Paz es la misin cumplida.
Todo Ser nace para ser Prspero, Feliz, y Libre; para alcanzar el xito, el Triunfo y la
Victoria slo depende de ti.

MAGNETISMO PERSONAL
El Magnetismo es el imn que hace atractiva a las personas, es la Energa
y Vitalidad que contagia a los dems; el hombre con magnetismo hace que
las cosas sucedan. Dnde l se encuentra todo est aconteciendo, todos
quieren estar all, pues alrededor de un hombre con magnetismo algo
mgico est sucediendo. El Magnetismo Personal es atraer hacia ti mismo
todo cuanto mereces; aquellos que poseen la fuerza del Magnetismo
aunque no lo quieran hacen sentir lo mgico que se esconde tras su
presencia. Un hombre Magntico es un Triunfador, y este tiene una
apariencia que atrae fuertemente o con suavidad pero siempre posee una
brillante personalidad.
Un Triunfador Magntico posee un carcter amable, una mirada honesta,
un temperamento leve, sutil, pero estable y seguro. Con su contacto puede
hacer brillar lo que est apagado, puede hacer cosas extraordinarias. Un
Ser Magntico transforma toda energa que transmite en brillo, luz, y
claridad, en algo chispeante y centelleante. El Magnetismo Personal es un
gran tesoro que poseen todos los Triunfadores que supieron obtenerlo. El
Magnetismo Personal puedes conquistarlo y es una riqueza etrica, ms
grande que la riqueza material.
Esta Energa se puede adquirir para los que no tuvieron el privilegio de
nacer con ella, en primer lugar cuidando tu alimentacin, tu presencia fsica,
vestimenta, y limpieza personal; asciate con personas de xito, cambia tus
amigos pesimistas, por optimistas, alegres, entusiastas y positivos.

El Magnetismo aumenta cuando amas profundamente y te apasionas por la

vida, las personas y las cosas que haces, que dices, que sientes. Debes
amar tu ropa, tu carro, tus pertenencias, tu familia, tus compaeros de
trabajo.
Al amar cargas todo con Magnetismo, proteccin y energa para Triunfar.
En el silencio profundo de tu meditacin, relajacin, contemplacin,
despus de un buen bao y al son de una msica suave, te sentirs nuevo,
joven y enrgico; en esos momentos piensa en el Ser que ms amas,
respetas y veneras, agradece al universo por tu Paz, por tus Triunfos.
Recuerda tus mejores momentos vividos, de xito, Triunfo y Victoria,
revvelos en tu mente. En esta paz producto de la contemplacin de tu
pasado positivo, tu presente exitoso o tu futuro increble y maravilloso
tendrs el alimento y nctar esencial que rodea el Aura, a la personalidad
resplandeciente y segura del Triunfador Magntico.
Ya seas un estudiante, un artista, una madre, un padre, un empleado, un
gerente, un hombre de montaa o de mar, la Fuerza Magntica ser tu
regalo, tu regalo mgico, bscalo y lo encontrars.

LUIS SANTIAGO ARAYA SALAS.

Autor: LUIS SANTIAGO ARAYA

Fuentes:
MANUAL PARA TRIUNFADORES
(Suryavan Xolhar)
LA PROSPERIDAD (Lair Ribeiro)
LA MAGIA DE PENSAR EN GRANDE
(David Schwartz)
CONSTRUYE TU DESTINO (Wayne W.
Dyer)