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Participantes
Centros docentes
Ceuta
2007/2008
Publicaciones 2008
Publicaciones 2008
INDICE
MARCO TERICO
I.
II.
Qu es la Inteligencia................................................................. 8
III.
Inteligencias Mltiples..................................................................
IV.
La Inteligencia Emocional:............................................................ 10
1. La Inteligencia Interpersonal................................................. 11
1.1. La empata
1.2. Destrezas sociales
1.3. Indicadores de la Inteligencia Interpersonal
2. La Inteligencia Intrapersonal................................................. 13
2.1. La autoconciencia
2.2. La autorregulacin
2.3. La motivacin
2.4. Indicadores de Inteligencia Intrapersonal
V.
VI.
VII.
28
IX.
31
1. Objetivos............................................................................ 31
2. Contenidos......................................................................... 32
3. Metodologa.......................................................................
34
4. Temporalizacin................................................................
36
36
6. Evaluacin.........................................................................
36
7. Actividades........................................................................
38
84
X.
86
XI.
Conclusin.................................................................................... 87
Bibliografa.................................................................................... 88
98
Coordinadora de la actividad
Participantes
Centros docentes
Ceuta
2007/2008
I. INTRODUCCIN
SOMOS ANALFABETOS EMOCIONALES?
Todos los educadores nos cuestionamos los diferentes comportamientos
que observamos en nuestros alumnos/as e intentamos hacer reflexiones sobre
su forma de actuar, su respuesta a los iguales. Da a da vemos cmo les
cuesta enormemente expresar sus sentimientos e incluso comprenderlos. Por
qu no le ha dado las gracias a su compaera?, Dnde ha podido adquirir ese
hbito?, Por qu no se ha disculpado?.... stas y muchas ms son algunas de
las preguntas que sobre sus comportamientos nos hacemos al finalizar la
jornada escolar.
Ante esto, no dudamos en afirmar que tanto desde el mbito familiar
como el escolar se tiende a desterrar las emociones y la afectividad del mbito
del conocimiento. Llegando as a un analfabetismo emocional, que en muchos
de nuestros jvenes, tiende a manifestarse de formas muy llamativas, como:
Ansiedad, violencia, estrs, anorexia, bulimia, consumo de drogas,
Aqu comienza la dura batalla de la Educacin Emocional, o mejor dicho,
la Alfabetizacin emocional, que constituye la segunda Revolucin del Saber
Bsico. La primera fue hace casi 300 aos, cuando las personas eran
analfabetas racionales, que no saban leer ni escribir. Ahora suceder lo mismo
con quienes olviden las emociones y las pasiones.
Aunque la Educacin Emocional tericamente tenga espacio en el actual
Sistema Educativo ( Ley Orgnica de Educacin y Reales decretos que la
desarrollan,), pues se hacen continuas referencias a aspectos como el
desarrollo de la personalidad , la afectividad, las capacidades, la convivencia...
(puede verse en la figura 1), su puesta en prctica es una asignatura pendiente,
ya que, en el proceso de enseanza-aprendizaje prevalece la razn terica y la
instrumental, con menor atencin al aspecto emocional.
Por este motivo y dadas las caractersticas de nuestros alumnos nos
planteamos trabajar en torno a estos aspectos de forma novedosa, aportando
al resto de profesorado adems de una base terica , distintos materiales y
recursos que les permitirn convertirse en formadores de sus alumnos.
ANEXO 1
TESTS DE INTELIGENCIA
EMOCIONAL
Test de inteligencia emocional para adultos.
Test de Inteligencia Emocional para nios de hasta 10 aos.
90
91
CAPACIDAD EN GRADO
ALTO
4
HABILIDADES
6
PUNTOS
92
93
CONTROL EMOCIONAL
1, 2, 3, 4, 5, 7, 9, 10, 13,
27
AUTOMOTIVACION
7, 22, 23, 25, 26, 27, 28
INTERPERSONAL
RELACIONARSE BIEN
8, 10, 16, 19, 20, 29, 30, 31, 32, 33,
34, 35, 36, 37, 38, 39, 42, 43, 44, 45
ASESORIA EMOCIONAL
8, 10, 16, 18, 34, 35, 37, 38, 39, 40, 41,
44, 45
TERCERA PARTE
Organice sus respuestas de la forma siguiente. Para cada aptitud,
marque en la columna izquierda las que han obtenido puntaje 1 - 2 - 3. A
continuacin marque en la columna derecha las aptitudes que han recibido
puntaje 4 - 5 - 6.
INTRAPERSONAL
APTITUD
PUNTAJES 1 - 2 - 3
PUNTAJES 4 - 5 - 6
Autoconciencia
Control de las emociones
Automotivacin
INTERPERSONAL
APTITUD
PUNTAJES 1 - 2 - 3
PUNTAJES 4 - 5 - 6
Relacionarse bien
Asesora emocional
Estudie sus resultados e identifique las aptitudes que desea desarrollar
en base a los resultados obtenidos.
94
95
AUTOCONTROL
1. Converso cuando me va mal en la escuela
2. Cuando estoy inseguro, busco apoyo
3. Siento decepcin fcilmente
4. Cuando me enojo lo demuestro
5. Aclaro los problemas cuando los hay
6. Yo escojo mi ropa
7. Me siento mal cuando me miran
8. Me disgusta que cojan mis juguetes
9. Cuando tengo miedo de alguien, me escondo
10. Impido que me traten mal
11. Me siento solo
12. Siento angustia cuando estoy aburrido
Total:
APROVECHAMIENTO EMOCIONAL
1. Me siento motivado a estudiar
2. Me siento confiado y seguro en mi casa
3. Mis padres me dicen que me quieren
4. Me considero animado
5. Si dicen algo bueno de mi, me da gusto y lo
acepto
6. En casa es importante mi opinin
7. Me pongo triste con facilidad
8. Dejo sin terminar mis tareas
9. Hago mis deberes slo con ayuda
10. Si me interrumpen ya no quiero actuar
11. Odio las reglas
12. Necesito que me obliguen a realizar mis tareas
Total:
Nunca
0
0
0
0
0
0
3
3
3
3
3
3
18
Nunca
0
0
0
0
0
0
3
3
3
3
3
3
18
Nunca
0
0
0
0
A
veces
1
1
1
1
1
1
2
2
2
2
2
2
18
A
veces
1
1
1
1
1
1
2
2
2
2
2
2
18
A
veces
1
1
1
1
Casi
siempre
2
2
2
2
2
2
1
1
1
1
1
1
18
Siempre
Casi
siempre
2
2
2
2
2
2
1
1
1
1
1
1
18
Casi
siempre
2
2
2
2
Puntuaje
mximo
3
3
3
3
3
3
0
0
0
0
0
0
18
36
Siempre
3
3
3
3
3
3
0
0
0
0
0
0
18
Siempre
Puntuaje
mximo
36
Puntuaje
mximo
3
3
3
3
0
3
3
3
3
3
3
18
1
2
2
2
2
2
2
18
2
1
1
1
1
1
1
18
3
0
0
0
0
0
0
18
36
96
EMPATA
1. S cuando un amigo esta alegre
2. S como ayudar a quien esta triste
3. Si un amigo se enferma lo visito
4. Ayudo a mis compaeros cuando puedo
5. Confo fcilmente en la gente
6. Me gusta escuchar
7. Me molesta cuando algn compaero llora
8. Cuando alguien tiene un defecto me burlo de l
9. Me desagrada jugar con nios pequeos
10. Me desagradan las personas de otro color
11. La gente es mala
12. Paso solo durante mucho tiempo
Total:
HABILIDAD SOCIAL
1. Muestro amor y afecto a mis amigos
2. me gusta conversar
3. Soluciono los problemas sin pelear
4. Me gusta tener visitas en casa
5. Me gusta hacer cosas en equipo
6. Me es fcil hacer amigos
7. Me desagradan los grupos de personas
8. Prefiero jugar solo
9. Es difcil comprender a las personas
10. Tengo temor de mostrar mis emociones
11. Si demuestro amistad la gente se aprovecha de mi
12. Cuntos amigos tienes?
Total:
Nunca
0
0
0
0
0
0
3
3
3
3
3
3
18
Nunca
0
0
0
0
0
0
3
3
3
3
3
(ms
de 6)a
18
A
veces
1
1
1
1
1
1
2
2
2
2
2
2
18
Casi
siempre
2
2
2
2
2
2
1
1
1
1
1
1
18
A
veces
1
1
1
1
1
1
2
2
2
2
2
Casi
siempre
2
2
2
2
2
2
1
1
1
1
1
(4-5)b
(2-3)c
18
18
Siempre
3
3
3
3
3
3
0
0
0
0
0
0
18
Siempre
Puntuaje
mximo
36
Puntuaje
mximo
3
3
3
3
3
3
0
0
0
0
0
(1)d
18
36
97
ANEXO 2
PROCEDIMIENTOS Y
TCNICAS DE EVALUACIN
Escalas de observacin.
Registros anecdticos.
Diario de clase.
Evaluacin de las actividades.
98
99
Educacin Emocional
Alumno:
Edad:
Curso:
Nivel:
Observador:
Fecha:
Poner una X en las casillas en blanco segn el grado de calificacin conseguida por el alumno.
0 Puntos: No ha logrado el objetivo
1 Punto: Ha logrado parcialmente el objetivo.
2 Puntos: Ha logrado totalmente el objetivo.
BLOQUE TEMATICO
Actividad..
Objetivo 1:
Objetivo 2:
Actividad..
Objetivo 1:
Objetivo 2:
Objetivo 3:
Actividad..
Objetivo 1:
Objetivo 2:
100
Educacin Emocional
Curso:
Nivel:
Observador:
Fecha:
Poner una X en las casillas en blanco segn el grado de calificacin conseguida por el alumno.
0 Puntos: No ha logrado el objetivo
1 Punto: Ha logrado parcialmente el objetivo.
2 Puntos: Ha logrado totalmente el objetivo.
BLOQUE TEMATICO
Actividad..
Objetivo 1:
1 (Apellidos, nombre)
2 (Apellidos, nombre)
3 (Apellidos, nombre)
4 (Apellidos, nombre)
5 (Apellidos, nombre)
6 (Apellidos, nombre)
7 (Apellidos, nombre)
8 (Apellidos, nombre)
9 (Apellidos, nombre)
10 (Apellidos, nombre)
101
Registro anecdtico
102
Educacin Emocional
Observador/es:
Fecha:
Curso:
Nivel:
Registro anecdtico:
Alumno/os implicado/s:
OBSERVACIONES:
VALORACIN DE LA ACTIVIDAD :
103
Diario de clase
104
Diario de clase
Educacin Emocional
Fecha::
Curso:
Nivel:
Observador:
Diario:
Aspectos a considerar:
105
106
SI
NO
107
SI
NO
108
ANEXO 3
EVALUACIN DE LAS
ACTIVIDAD EXPERIMENTADAS
Evaluacin de las actividades de Autoconciencia.
Evaluacin de las actividades de Autorregulacin.
Evaluacin de las actividades de Motivacin.
Evaluacin de las actividades de Empata.
Evaluacin de las actividades de Destrezas sociales.
109
110
SI
NO
X
Hemos aportado informacin til para el proceso de aprendizaje.
X
Hemos conseguido los objetivos propuestos en cada una de las
actividades.
X
X
111
SI
NO
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
112
113
ACTIVIDADES DE MOTIVACIN
EVALUACIN DEL PROFESOR
SI
NO
114
SI
NO
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
115
116
ACTIVIDADES DE EMPATA
EVALUACIN DEL PROFESOR
SI
NO
117
ACTIVIDADES DE EMPATA
EVALUACIN DE LOS ALUMNOS/AS
SI
NO
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
118
119
SI
X
X
NO
X
X
120
SI
NO
X
X
Disfrutan relacionndose.
121
ANEXO 4
MATERIAL FOTOGRFICO
Fotografas de las actividades de Autorregulacin.
Fotografas de las actividades de Destrezas Sociales.
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
84
85
stas son solo algunas de las maneras en que los padres pueden
ayudar a sus hijos a desarrollar destrezas sociales positivas. Muchas otras
situaciones pueden surgir durante el da, y pueden convertirse en experiencias
de aprendizaje para interacciones futuras. Trabajando juntos, maestros y
padres pueden ayudar a los nios a desarrollar destrezas sociales positivas.
(Sacado de: www.pbs.org/teachers/earlychildhood/connecting/pdf/socialskillssp.pdf)
travs
desde
los
contenidos
curriculares,
alfabetizar
86
XI.CONCLUSIN
87
XII. BIBLIOGRAFA
88
http://www.monografias.com/trabajos45/inteligencia-
emocional/inteligencia-emocional.shtml?monosearch.
MARCELO, Nelson. La inteligencia emocional en la educacin.
www.monografias.com, Publicado: Lun Jun 12 2006 . Disponible en
Web: http://www.monografias.com/trabajos34/inteligenciaemocional/inteligencia-emocional.shtml?monosearch.
MARCELO, Nelson. La inteligencia y emociones en el aula.
www.monografas.com, Publicado: Mie Mar 07 2007. Disponible en Web:
http://www.monografias.com/trabajos42/inteligencias-aula/inteligenciasaula2.shtml?monosearch . Igualmente disponible en : Revista SOMOS,
en los meses de Abril Julio / 2005.
MARTIN, D. y BOECK, K. Qu es la inteligencia Emocional. Madrid, Espaa:
Editorial EDAF, 1997.
RENOM, A. Educacin emocional. Programa para la educacin primaria.
Barcelona, Espaa: Praxis, 2003.
RODAS, Elizabeth y HERNNDEZ, Gustavo. No puede haber interculturalidad,
sin inteligencia emocional. www.monografias.com, Publicado: Mar Feb
07 2006. Disponible en Web:
http://www.monografias.com/trabajos29/interculturalidad/interculturalidad
.shtml?monosearch.
SIMMONS, S. Cmo medir la inteligencia emocional. Editorial EDAF. Madrid,
Espaa, 1998.
WILLIAMS, L.V. Aprender con todo el cerebro. Editorial Martnez Roca,
Barcelona, 1986.
89
90
ACTIVIDADES PARA
DESARROLLAR LA
AUTOCONCIENCIA
39
CMO ME SIENTO?
1.- Nivel al que va dirigido: 2 Ciclo de Educacin Infantil y 1 Ciclo de
Educacin Primaria.
2.- Competencia emocional que se trabaja: Autoconciencia.
3.- Descripcin de la actividad:
Objetivos:
Identificar el propio estado emocional en diferentes momentos del
da.
Reconocer el estado de nimo de los dems nios en diferentes
momentos del da.
Procedimiento:
1. A primera hora de la maana, en el momento en que se pasa lista
de asistencia, se les pregunta individualmente: Cmo te sientes?
(primero contestar el propio maestro/a para que tomen su modelo).
Consigna: buenos das!
hoy me sientoporque
ha venido?
cmo te sientes?
El responsable ser quien continuar el saludo de bienvenida
para cada uno de los nios de la clase ha venido?. Y despus
le preguntar: cmo te sientes?.
2. El nio nombrado, despus de explicar cmo se siente, pondr el
dibujo de la cara que refleja su estado de nimo al lado de su
nombre o fotografa. Y as haremos con los dems nios de la
clase.
3. Al finalizar haremos una valoracin del estado de nimo que ms
predomina en la clase. Adems invitaremos a algunos nios a que
nos cuenten por qu se sienten as.
40
6.- Metodologa:
Este procedimiento es necesario que se repita en distintos momentos
del da, pues durante el da el estado de nimo del grupo y de cada uno de los
nios vara en funcin de las situaciones que se generan en nuestro entorno.
Es interesante que se reflexione acerca de las causas y consecuencias de
nuestras emociones.
La actividad debe formar parte de las sesiones diarias, ser un ritual
permanente en la clase. Realizaremos tambin esta actividad despus del
patio as como en cualquier otro momento del da si apreciamos conductas que
as lo requieran.
Las diferentes caras emocionales se guardarn en cajitas y se extraer
aquella que refleje nuestro estado de nimo.
41
LA VARITA MGICA
1.- Nivel al que va dirigido: 2 Ciclo de Educacin Infantil y 1 Ciclo de
Educacin Primaria.
2.- Competencia emocional que se trabaja: Autoconciencia.
3.- Descripcin de la actividad:
Objetivos:
Reproducir diferentes emociones a travs de la expresin corporal y
gestual.
Procedimiento:
1. Dentro de una bolsa muy llamativa por sus colores hay unas lminas
con el dibujo de un nio que reflejan diferentes emociones (alegra,
tristeza, miedo, sorpresa...) El maestro tendr en sus manos una
varita mgica con la que transformar el estado emocional de los
nios (debern cambiar su expresin facial y corporal) en funcin de
lo que indique la lmina extrada.
Consigna: Un, dos, tres, estaremos todos...
2. Un nio ser quien tendr la varita mgica y transformar el estado
emocional de tres nios escogidos, que habrn de realizar la
expresin que haya en la lmina. Los dems debern adivinar de
qu estado emocional se trata. (Aqu se realizar sin la ayuda del
lenguaje oral, tan solo facial y corporal).
42
BITS EMOCIONANTES
1.- Nivel al que va dirigido: 2 Ciclo de Educacin Infantil y 1 Ciclo de
Educacin Primaria.
2.- Competencia emocional que se trabaja: Autoconciencia.
3.- Descripcin de la actividad:
Objetivos:
Nombrar y reconocer algunas emociones en obras artsticas tanto
pictricas como escultricas.
Procedimiento:
1. Seleccionar una serie de bits de inteligencia relacionados con el arte
que reflejen sentimientos y estados de nimo.
2. Introducir a travs de la rutina diaria la presentacin de estos bits
integrndolos como una categora relacionada con la inteligencia
emocional y que trabajaremos de forma cotidiana en el aula.
3. Los bits de inteligencia se presentan de 5 en 5, agrupados en
categoras (flores, hortalizas, esculturas, arquitectura...) y se
presentan a los nios/as situados en asamblea o gran grupo,
procurando que presten la mayor atencin.
43
Ttulo: El Pensador.
Autor: Rodin.
Sentimiento: pensativo
Ttulo: El Grito.
Autor: E. Munch.
Sentimiento: terror
44
45
Ttulo:El beso.
Autor: Rodin.
Sentimiento: amor
46
ACTIVIDADES PARA
DESARROLLAR LA
AUTORREGULACIN
47
EL SEMFORO
1.- Nivel al que va dirigido: Educacin Infantil y 1 ciclo de E.P.
2.- Competencia emocional que trabaja: Autorregulacin.
3.- Descripcin de la actividad:
Objetivo:
Identificar situaciones que nos pueden entristecer.
Expresar las propias emociones vividas a travs de la actividad.
Identificar situaciones que nos hacen enfadar.
Procedimiento:
Tendremos en clase un semforo con los tres colores y un mueco
dibujado en cada crculo.
1. el crculo rojo tendr dibujado un nio triste y la palabra PRATE en
maysculas.
2. el crculo naranja tiene dibujado un mueco pensativo y la palabra
PIENSA.
3. el crculo verde tiene dibujado un nio sonriente y la palabra ACTA.
Utilizaremos esta actividad en el momento que surja un conflicto en
clase, diremos en qu color nos encontramos y si estamos en el rojo
tendremos que para, pensar y pasar al color verde para actuar bien y
solucionar el conflicto surgido. Todos pondremos la cara como el
mueco del crculo verde.
Una vez finalizada la actividad, se hablara en asamblea que es lo
que se ha sentido y el porqu de ese conflicto y hacer una serie de
normas para que no vuelva a surgir algo as.
4.- Duracin (aprox.): de diez a quince minutos.
5.- Estructuracin grupal: gran grupo
6.- Metodologa:
La actividad va a formar parte de las sesiones diarias, ser un
permanente en clase.
ritual
48
49
Disfrazate de miedo!
La mam la abraza.
Actividad 1:
Hablar con los nios y nias sobre los dibujos que se han presentado y
de las cosas que hacen cuando sienten miedo. Qu nos pasa cuando
sentimos miedo? Lloramos? Nos asustamos?
Actividad 2:
Les pediremos a los nios y nias que dibujen lo que pueden hacer para
sentirse mejor cuando tienen miedo. Que dramaticen algunas
situaciones donde sientan miedo.
50
Actividad 1:
Se les presentarn las 3 imgenes y ellos hablarn sobre lo que
observan. Despus, mediante una lluvia de ideas que vayan diciendo
situaciones que les provocan miedo.
Actividad 2:
Se les da una ficha con dos caras una alegre y otra con miedo. Que
coloreen la cara donde se representa el miedo.
ALEGRE
ASUSTADO
52
- Cuarta fase:
Comentario:
53
54
6.- Metodologa:
Con los nios de 3 aos, trabajaremos cada una de las estrofas de la
cancin en diferentes sesiones.
Ser conveniente cantar la cancin en el momento del da en que
creamos que puede ayudar a sentirnos mejor.
Podemos expresar el contenido de la cancin sin utilizar el lenguaje
verbal, representndolo a travs del lenguaje corporal y facial. Tambin nos
podemos pintar la palma de las manos o los dedos con una cara que refleje
el estado de nimo que queremos cantar.
Despus de cantar cada una de las estrofas podemos hacerles
preguntas acerca del contenido de la cancin. Todo ello facilitar el
conocimiento de estrategias que nos pueden ayudar a convivir mejor con
los dems y con uno mismo.
Podemos grabar esta cancin en un casete y ponerla en alguna sesin
de clase para que los nios se vayan familiarizndose con ella.
Si ests triste t,
juega y canta
juega y canta.
Si ests triste t,
juega y canta turur.
no le pegues
no le pegues.
Si alguien te hace enfadar,
dile que quieres hablar.
Dibujos del contenido de la cancin.
Primera estrofa
Segunda estrofa
Tercera estrofa
CONTENTA
TRISTE
56
ACTIVIDADES PARA
DESARROLLAR LA
MOTIVACIN
57
NOS PRESENTAMOS
1.- Nivel al que va dirigido: 3 Ciclo de Educacin Primaria.
2.- Competencia emocional que trabaja: Motivacin
3.- Descripcin de la actividad:
Objetivo:
Desarrollar la conciencia de nuestros propios logros.
Practicar mediante el reconocimiento pblico de otros.
Concienciarse de sus propias respuestas en reconocimiento de
otros.
Procedimiento:
1. Cada participante se le provee de Hojas blancas y un lpiz y se les
pide que hagan una lista de:
- Dos cosas que hago bien.
- Un logro reciente.
- Una pequea frase que me gustara que se hubiera dicho
2. Los participantes se juntarn en parejas para intercambiar la
informacin que tienen en sus listas, aclarando y explicando lo que
sea necesario.
3. Cada miembro elaborar una carta de reconocimiento para su
pareja, basandose en la informacin recibida en el paso III. La carta
ser escrita directamente a su pareja, no a una tercera parte.
4. Se intercambiarn las cartas para leerlas y reflexionar su contenido
sin hablar.
5. Se rene nuevamente todo el grupo, y se les dice a los participantes
que tendrn la oportunidad de presentar y recomendar a su pareja
ante el grupo. Cada miembro por turno, se parar atrs de su
compaero con sus manos puestas en los hombros del otro, y
presenta a su pareja ante el grupo. La persona que esta siendo
introducida no comenta nada en ese momento.
6. Despus de que todos los miembros hayan sido presentados, las
personas podrn aclarar cualquier informacin dada acerca de ellos.
58
la
discusin
de
sus
comportamientos,
como
sus
59
60
61
DOBLE PERSONALIDAD
1.- Nivel al que va dirigido: 3 Ciclo de Educacin Primaria.
2.- Competencia emocional que trabaja: Motivacin
3.- Descripcin de la actividad:
Objetivo:
Concienciar de la naturaleza cambiante de la autoestima.
Identificar los propios estados de alta y baja autoestima y las
circunstancias o causas que provocan una y otra.
Procedimiento:
1. En una hoja dividida con una lnea vertical, escribir en el lado
izquierdo cmo se siente, piensa y acta cuando se esta bien
consigo mismo. En el lado derecho, cmo se siente, piensa y acta
cundo se esta mal consigo mismo.
2. Se les debe pedir a los participantes que observen esos dos estados
como parte de ellos mismos, que con su imaginacin den a cada
parte un nombre que puedas simbolizarlos.
3. Compartir en grupos de tres o cuatro lo que se escribi, tratar de
identificar el tipo de situaciones, experiencias, personas o eventos
que afectan para elevar o disminuir su autoestima. Concretizar lo
que origina sentirse bien o mal consigo mismo.
4. Al finalizar debe llevar a cabo una " lluvia " de ideas, usando la
fantasa para sugerir todas las formas posibles de elevar la
autoestima.
5. Se indica al grupo que comparta con todo el grupo las experiencias y
conclusiones de este ejercicio. Que quede claro lo aprendido sobre
la propia autoestima.
4.- Duracin (aprox.): 30 minutos aproximadamente
5.- Estructuracin grupal : gran grupo.
6.- Metodologa:
Explicar a los participantes lo fluctuante de la autoestima, algunas veces
dramticamente dentro de cada persona y a menudo durante el curso del
mismo da. Este ejercicio es para identificar estas experiencias y obtener
control sobre ellas.
62
63
POLLO PIA
1.- Nivel al que va dirigido: 1 ciclo de Educacin Primaria.
2.- Competencia emocional que trabaja: Motivacin
3.- Descripcin de la actividad:
Objetivo:
Como distensin y elemento para introducir energa y motivacin al
grupo.
Procedimiento:
1. Los participantes se ponen en un crculo, sentados en sillas; a una
persona le tapamos los ojos. sta se tiene que sentar encima de
alguien y decir: pa pollo, el que est debajo tiene que piar y la
persona que est sentada encima tiene que adivinar quin es.
Tambin le palpa. Si acierta quien es el que ha piado, se coloca en
su sitio y el que ha piado pasa al centro; y as sucesivamente.
Variacin del procedimiento:
En vez de piar puede cantar una cancin, recitar un poema, hacer el
ruido de otro animal, etc
4.- Duracin (aprox.): 40 minutos aproximadamente
5.- Estructuracin grupal: gran grupo.
6.- Metodologa:
Esta actividad est diseada para que los alumnos rompan con la rutina de
las clases y se relajen para afrontar los nuevos aprendizajes. Por ello, sera
conveniente realizar la actividad justo despus del recreo, para prepararlos
para la adquisicin de nuevos aprendizajes.
Podemos aprovechar los conocimientos adquiridos en la unidad didctica,
para que sean esos mismos, la retahla que deben de repetir los nios que
estn sentados (p.e. Recitar el principio del poema de la unidad de lengua, el
principio de una tabla de multiplicar,).
7.- Materiales necesarios:
Sillas.
Pauelo.
64
ACTIVIDADES PARA
DESARROLLAR LA
EMPATA
65
66
ALEGRA
TRISTEZA
AMOR
RABIA
PLACER
ENFADO
AUTOESTIMA
67
ACTIVIDADES PARA
DESARROLLAR LAS
DESTREZAS SOCIALES
68
MIS COMPAEROS
1.- Nivel al que va dirigido: Educacin Infantil y Educacin Primaria.
2.- Competencia emocional que trabaja: Destreza social.
3.- Descripcin de la actividad:
Dado que las destrezas sociales es un foco de intervencin dentro de la
Inteligencia Emocional, parece indispensable desarrollar una metodologa
de evaluacin apropiada para tal conducta, puesto que si no se identifican
plenamente las destrezas necesarias involucradas en dicha clase de
respuesta, difcilmente podrn desarrollarse programas de intervencin
tanto a nivel rehabilitador como preventivo; para ello utilizaremos como
mtodo la evaluacin sociomtrica.
Objetivo:
Realizar un mapa sociomtrico de los alumnos
69
no
integrados
en
el
grupo-clase
deberamos
actuar
en
70
Nombre:
Curso:
Aqu tienes una lista con todos tus compaeros de clase. Tienes que pararte a pensar
bien y elegir a dos de ellos, aquel con el que ms te gusta jugar, y con el que ms te gusta
trabajar en el colegio.
Compaeros de clase:
___________________
___________________
71
Nombre:
Curso:
Aqu tienes una lista con todos tus compaeros de clase.
Tienes que ordenarlos desde el primero al ltimo, el primero
ser aquel con el que ms te gusta estar, y as iremos
ordenando al resto de los compaeros. Pinsalo bien.
Lista de compaeros
T lista
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
72
que
pondrn
en
escena
sentimientos
y situaciones
Venga a la fila
ANIMALES:
ELEFANTE
RANA
JIRAFA
Ja, Ja, Jaeso estar por ver , pues con mi largo cuello
antes llegar.
LEN
MONO
PATO
TUCN
NARRADORA
74
TUCN
MAESTRA
NARRADORA
75
76
Es verdad dijo Tarek-. No soy muy simptico con mis amigos, por eso que no
quieren jugar conmigo.
Cuando volvi de nuevo a su cama, pens en todo lo que le haba pasado. Al
da siguiente, Tarek fue mucho ms amable con sus compaeros y
compaeras de clase y comparti todo lo que tena. Esta vez haba ganado
algo: unos amigos que queran jugar con l.
Preguntas y reflexiones:
Cmo se llama el protagonista de la historia?
Cmo es?
Qu le pasa?
Cmo se siente?
Tiene muchos amigos?
Quin se le apareci?
Adnde le llev?
Quin haba en el parque?
Qu le pasaba a los nios del parque?
Estaba contento o triste, Tarek?
Qu aprendi de todo aquello?
Quines son tus amigos?
Quieren jugar contigo? Por qu?
Cmo te sentiras si tus amigos dijeran que nunca quieren jugar
contigo?
78
APRENDEMOS A CONVIVIR
1.- Nivel al que va dirigido: Primer y Segundo Ciclo de Primaria.
2.- Competencia emocional que trabaja: Destreza social.
3.- Descripcin de la actividad:
Con esta actividad pretendemos que los nios/as la reflexionen acerca de
las actitudes positivas y negativas en el marco de la convivencia, as como las
cosas que podemos hacer para cambiar y mejorar.
Objetivo:
Promover la reflexin para la creacin de un ambiente de sana
convivencia.
Formar alumnos capaces de aprender a convivir.
Procedimiento:
A partir de la visualizacin de tarjetas con imgenes que plantean
normas de convivencia, los alumnos debern levantar la pancarta con el
ojo abierto, si las situaciones que mostramos son correctas, y un ojo
cerrado si las situaciones son incorrectas. Con nuestra ayuda, los
nios/as descubrirn distintas situaciones que les harn reflexionar sobre
las distintas normas.
Posteriormente se extraern una serie de conclusiones que
resumiremos en un listado de normas de convivencia.
4.- Duracin (aprox.): Una sesin de 50 minutos.
5.- Estructuracin grupal: Con el grupo clase y de forma individual.
6.- Metodologa:
Utilizamos la tcnica del debate para llegar a la reflexin, verbalizacin y
posterior expresin escrita de las conclusiones extradas en forma de lista.
7.- Materiales necesarios:
Imgenes.
Pancartas con imagen de ojo abierto y ojo cerrado.
Lista de normas de convivencia.
79
JUNTOS PODEMOS MS
1.- Nivel al que va dirigido: Segundo y Tercer Ciclo de Primaria.
2.- Competencia emocional que trabaja: Destreza social.
3.- Descripcin de la actividad:
Con
esta
actividad
pretendemos
inculcar
nuestros
alumnos
la
80
Puede uno solo conseguir las mismas cosas que con la ayuda de
los otros?
81
QU ES PARA TI UN AMIGO
1.- Nivel al que va dirigido: De 2 a 6 de E.P.
2.- Competencia emocional que trabaja: Destreza social.
3.- Descripcin de la actividad:
Con esta actividad pretendemos fomentar el establecimiento de relaciones
amistosas.
Objetivo:
Contribuir a que los nios se relacionen adecuadamente con sus
iguales.
Procedimiento:
La dinmica de esta actividad consistir en lo siguiente:
1. Le entregamos, a cada alumno, una tarjeta con la siguiente
pregunta:
Qu es para ti un amigo?
Para m un amigo es.
82
83
Para ello, el objetivo principal que dar sentido a nuestro trabajo, ser:
El desarrollo integral del alumno/a, con el fin de que ste est listo para
afrontar las situaciones cotidianas, promoviendo actitudes y emociones
positivas en su vida. Dichas emociones, le ayudarn y le ensearn a lo largo
de la senda del bienestar social y personal.
II. QU ES LA INTELIGENCIA?
conocimientos
que
poseemos
para
resolver
una
situacin
determinada.
Apartndonos de los planteamientos psicomtricos de la inteligencia, e
indagando en la etimologa de la propia palabara encontraremos su origen
latino inteligere, compuesta de intus (entre) y legere (escoger). Con esto,
podemos deducir que ser inteligente es saber elegir la mejor opcin entre las
que se nos brinda para resolver un problema; y no como el rendimiento que
manifiestan los nios mientras resuelven un problema contenido en los tests
de medicin del C.I..
Gardner la define como la capacidad para resolver problemas y crear
productos valorados al menos en una cultura, teniendo en cuenta, con esta
definicin ms capacidades aparte, nicamente, de las lingsticas o lgicomatemticas, en las que se basaba Piaget. l distingue la existencia de siete
tipos de inteligencia formal, que ms tarde ampla a diez, como veremos a
continuacin.
10
Inteligencia Intrapersonal
Inteligencia Interpersonal
1. INTELIGENCIA INTERPERSONAL
Cuando hablamos de inteligencia interpersonal, estamos hablando del
reconocimiento de emociones ajeas; es decir, es la inteligencia que nos permite
entender a los dems. Dentro de la inteligencia interpersonal nos centramos en
el estudio de dos disciplinas como son la empata y las destrezas sociales.
1.1. LA EMPATA
Cmo podramos definir la empata? La empata mplica tener
conciencia de los sentimientos, necesidades y preocupaciones de los
otros, lo que genera sentimientos de simpata, comprensin y ternura; es
decir, al conjunto de capacidades que nos permiten reconocer y
entender las emociones de los dems, sus motivaciones y las razones
que explican su comportamiento.
Todo esto supone que entramos en el mundo del otro y vemos las
cosas desde su punto de vista, sentimos sus sentimientos y omos lo
que el otro oye. Para poder entender al otro, para poder entrar en su
mundo tenemos que aprender a ponernos en su lugar, aprender a
pensar como l.
11
las relaciones
12
los
sentimientos,
pensamientos,
motivaciones,
inters
por
las
profesiones
orientadas
2. LA INTELIGENCIA INTRAPERSONAL
13
2.1. LA AUTOCONCIENCIA
Es la capacidad de reconocer qu est pasando en nuestro
cuerpo y qu estamos haciendo. Implica reconocer nuestros propios
estados de nimo.
Las
competencias
emocionales
que
dependen
de
la
autoconciencia son:
-
La
conciencia
emocional
para
identificar
las
propias
2.2. LA AUTORREGULACIN
Se refiere a manejar los propios estados de nimo, impulsos y
recursos, saber recuperarse de las tensiones emocionales y controlar
nuestros sentimientos y adecuarlos a las circunstancias.
14
2.3. LA MOTIVACIN
Se referiere a las tendencias emocionales que guan o facilitan el
cumplimiento de las metas establecidas. La motivacin se compone de
cuatro actitudes emocionales:
-
15
inters
por
las
profesiones
orientadas
16
V. LOS ELEMENTOS DE LA
INTELIGENCIA EMOCIONAL EN EL AULA
Como seres humanos somos inteligencia, pero tambin somos
emociones. Desde los tres aos de edad, opera en nuestro cerebro una
intrincadsima red de miles de millones de neuronas para juntar ambos
procesos.
Durante muchos aos, la humanidad solo se ocup del aspecto
intelectual, olvidndose de la parte que ocupaba ms espacio en el cerebro,
que es el aspecto emocional. La atencin a las emociones debe ser prioritaria
para el mejoramiento de los procesos de enseanza-aprendizaje, as como lo
es para nuestra salud fsica y mental. Se ha descubierto, por ejemplo que los
nios que escuchan msica clsica y aprenden a escuchar un instrumento
tienen un mejor desempeo al aplicar sus habilidades lgico matemticas, y al
igual ocurre en los aspectos relativos al lenguaje: durante los 12 primeros
meses de vida del nio, se formar en el cerebro un mapa auditivo de todas las
palabras con las que convive para conformar las bases del idioma materno. Por
tanto, durante este periodo se abre una ventana de oportunidad que facilitar
la posibilidad de aprender otros nuevos idiomas. Est claro que se pueden
desarrollar aprendizajes una vez cerradas las ventanas, pero no podrn ser
tan efectivos como en estos periodos.
En cuanto a la parte emocional, la ventana de oportunidad se abre al
nacer y se cierra a los dos aos. Estos circuitos se forman mediante una
interaccin, es decir, una reaccin en la que si no se responde con el mismo
entusiasmo, el pequeo ser pasivo e incapaz de sentir alegra o entusiasmo.
Para trabajar la inteligencia emocional en la etapa de educacin infantil
presentamos una serie de sugerencias para propiciar la estimulacin de dicha
ventana de oportunidad:
17
3. Lo ms importante es jugar.
Mediante el juego el nio va a cubrir los aspectos emocional e
intelectual en su formacin puesto que desarrolla: el crecimiento
corporal, aprende a descubrir y a experimentar, y ordena el
pensamiento.
4. Procure que corran.
En los nios, algunos ejercicios aerbicos servirn incluso para
fomentar su autoestima, la seguridad en si mismos, los aleja de temores
y fobias, les da confianza y es un hbito positivo.
5. Lo positivo de llorar y la necesidad de gemir.
Las lgrimas son precipitadotes instintivos de la emocin y actan como
mecanismos de seguridad natural para proteger al cuerpo de las sobre
dosis de deprimentes emocionales. El abatimiento emocional produce
en el cuerpo sustancias txicas que se eliminan mediante el llanto. El
llanto descarga la tensin y si no hay llanto se inhiben las emociones
que se experimentan cuando un individuo es herido, como el miedo, la
ansiedad y el enojo.
6. Encauce las inteligencias plstica y musical.
Es importante permitir que el nio toque los colores y las texturas de los
objetos y se exprese con ellos libremente, pues ah podremos detectar
su libre pensamiento, as como algunos de sus estados de nimo, que
se reflejados de acuerdo con los colores que utilice.
7. El canto y la msica.
La msica y el canto tienen efectos no slo aliviadores de tensin, sino
que tambin actan de manera fisiolgica sobre el organismo. Msica y
canto son una forma de expresin para algo que sera imposible
expresar de otra manera.
Msica para el aprendizaje: Vivaldi, Teleman, Bach, Corelli, Albinoni,
Caudioso, Pachelbel, Mozar, Teethoven, Brams, Tchaikovsky, Chopin,
18
Haydn.
8. Trabaje con las emociones llamadas negativas.
Una variedad de emociones negativas motiva a los nios a aprender y
practicar conductas. Esta variedad incluye:
-
El miedo al castigo.
19
20
21
22
2. Conciencia emocional.
Entre los tres y cuatro aos el nio asocia determinados
acontecimientos con determinadas emociones. Por ejemplo, el
cumpleaos se asocia con la alegra, en cambio perder un juguete, con
la tristeza.
Es a partir de los seis aos cuando los nios comprendern que
una situacin concreta no genera determinadas emociones, sino que se
deben a la evaluacin de la situacin que hacemos nosotros mismos.
Los padres deberan conversar ms con sus hijos sobre las
emociones y sus causas para que los nios se enriquezcan de un
vocabulario emocional. Todo ello les ayudar a familiarizarse con un
nuevo mundo que tiene un lenguaje y una forma de expresin.
Cuando la memoria del nio se ampla es capaz de recordar
experiencias pasadas y emociones vividas. El recuerdo tambin es una
fuente de emocin y las emociones vividas afloran ante situaciones
similares. Por ello, si el recuerdo suscita emociones agradables se
muestra ms seguridad ante la vida. En cambio, si sucede lo contrario,
se debe vencer el miedo y mostrarnos ante l con una actitud positiva. El
adulto es quien debe ofrecer esta actitud de superacin para que los
nios la imiten y forme parte de sus vidas.
La comprensin de las emociones ajenas es bsica para el
desarrollo de las relaciones sociales. Segn los estudios que sostienen
Denham, Garner, Jones y Palmer existe una gran relacin entre la
conciencia emocional y la aceptacin parte de sus iguales. As pues, si
el nio reconoce los sentimientos de los dems puede desarrollar el
sentimiento de empata. As mismo, se favorecer la convivencia y
relacin social.
23
3. Regulacin emocional
El nio piensa que la emocin viene generada por la situacin,
pero como ya hemos dicho no es as, sino que la emocin depende de
uno mismo. Es decir, nosotros mismos somos quienes debemos regular
las emociones.
La principal estrategia reguladora en la infancia se encuentra en la
familia, principalmente en la madre. El nio busca el consuelo y la ayuda
del adulto, necesita expresar sus sentimientos y emociones a los dems.
El apoyo social y familiar es la fuente reguladora de las emociones
desagradables en estas edades.
La distraccin conductual y visual es otra estrategia reguladora
que los nios utilizan para soportar la espera y la gratificacin.
La distraccin cognitiva se manifiesta mucho ms tarde, alrededor
de los ocho aos, cuando son capaces de tener en mente otros
pensamientos. Modificar la interpretacin de un acontecimiento que
suscita la emocin se desarrolla como estrategia reguladora cuando el
nio adquiere ms madurez cognitiva.
Es importante que los nios conozcan estas estrategias de
regulacin, su utilidad y sus consecuencias. Que tengan flexibilidad para
24
4. Relaciones sociales
A medida que aumenta el mundo social del nio y su
conocimiento social tambin aumentan la complejidad y la intensidad de
las emociones. Se ampla la gama de situaciones y experiencias
emocionales y se produce un importante progreso en la conciencia
emocional y la regulacin emocional.
Se va dejando atrs una etapa en la que imperaba el
egocentrismo para pasar a desarrollar la relacin y el juego con los
dems, con sus iguales. As pues, el juego solitario va siendo
reemplazado por la actividad ldica compartida, esencial para despertar
el sentimiento de la empata.
El desarrollo de las habilidades lingsticas-comunicativas y la
conciencia de los
propios
estados
emocionales
contribuyen al
25
26
2. Regulacin emocional
3. Autonoma emocional
4. La empata
5. Habilidades socio-emocionales
27
28
Saber dar y recibir. Hay que ser generoso a la hora de dar y recibir
(no nos referimos a objetos materiales, sino a valores personales),
puesto que es una forma de aprender.
29
30
entre s (siendo fruto de modelos de imitacin para los nios). Por tanto, no
buscamos slo a un profesor que tenga unos conocimientos ptimos de la
materia a impartir, sino que adems sea capaz de transmitir una serie de
valores a sus alumnos, desarrollando una nueva competencia profesional.
Adems de presentar las caractersticas anteriormente mencionadas,
estas sern algunas de las funciones que tendr que desarrollar el nuevo tutorprofesor:
1. OBJETIVOS
Puesto que un programa es un plan de actuacin o accin, sistemtica y
organizada, al servicio de una serie de metas educativas. Propugnamos una
intervencin que deber incluir como mnimo, objetivos, contenidos, actividades
y evaluacin.
Por tanto, presentaremos de forma contextualizada al centro educativo
donde va a realizarse, algunos de los objetivos y contenidos necesarios para la
aplicacin del programa:
-
2. CONTENIDOS
El estudio de la inteligencia emocional puede abarcar muchos mbitos,
pero para acotar nuestro campo de trabajo hemos establecido una serie de
32
tomar
conciencia
del
propio
estado
emocional
Vocabulario emocional
Regulacin emocional:
Supone la capacidad de regular los impulsos y las emociones
desagradables, de tolerar la frustracin y de saber esperar las
gratificaciones. Para ello, los aspectos concretos a contemplar son:
-
Tolerancia a la frustracin.
Autoestima:
Una vez que nos conocemos y sabemos cmo somos por dentro y
por fuera, podemos aprender a aceptarnos y querernos (autoestima). Es
por ello que empezamos a trabajar el autoconcepto para poder llegar a
la autoestima. Para ello, los aspectos concretos a trabajar son:
-
33
Habilidades socio-afectivas:
Consisten en reconocer las emociones de los dems; saber
ayudar a otras personas a sentirse bien; desarrollar la empata, saber
estar con otras personas, responder a los dems, mantener buenas
relaciones interpersonales ( comunicacin, cooperacin, colaboracin,
trabajo en equipo, resolucin de conflictos de la vida cotidiana, etc).
Entre los aspectos concretos a contemplar, destacamos:
-
La empata.
Habilidades de vida:
Se trata de ofrecer recursos que ayuden a la persona a organizar
una vida sana y equilibrada, superando las posibles insatisfacciones o
frustraciones.
Entre los aspectos concretos a contemplar, destacamos:
-
3. METODOLOGA
Dado el nivel de desarrollo madurativo de los nios de estas edades ( 3
12 aos) y tomando en consideracin los postulados del constructivismo,
proponemos la utilizacin de un enfoque metodolgico globalizado y activo que
34
permita
la
construccin
de
aprendizajes
emocionales
significativos
35
4. TEMPORALIZACIN
La aplicacin e integracin de la Inteligencia Emocional en el contexto
educativo va a tener un carcter permanente, ya que supone la interiorizacin
de una forma de trabajar. En concreto, el programa que se presenta tendr una
duracin estimada de un curso escolar, pero no obstante, en funcin de las
necesidades y el contexto en el que se lleve a cabo estar abierto a posibles
modificaciones en este apartado.
6. EVALUACIN
Aunque la evaluacin la entendemos como una actividad valorativa que
nos permite determinar en qu medida se han logrado los objetivos, en nuestro
programa, el principio ser evaluar para mejorar. En este sentido, la
evaluacin permite adaptar mejor la ayuda pedaggica a las caractersticas
individuales de los nios. Aunque sea a nivel subjetivo, debemos detenernos a
reflexionar sobre si se han conseguido cada uno de los objetivos planteados al
inicio del programa. As mismo, ser importante evaluar la adecuacin de cada
una de las actividades una vez realizadas, para poder modificarlas con la
intencin de ir perfeccionando el programa.
La evaluacin se realizar desde la percepcin que tengamos sobre
cmo ha evolucionado el clima de relacin de la clase en cuanto a sus
interacciones, el grado de satisfaccin de los nios en la realizacin de las
36
37
7. ACTIVIDADES
Las actividades de enseanza-aprendizaje constituyen el medio
transmisor de lo que deben aprender los alumnos. En este caso
presentaremos, de forma secuenciada, una serie de habilidades, a partir de las
cules se disearn unas actividades que formarn parte de una Unidad
Didctica o Proyecto de trabajo en el que se las contemplar como elementos
transversales.
A travs de estas actividades pretendemos abordar todos aquellos
aspectos que pueden ser relevantes a la hora de proporcionar un
entrenamiento en las competencias relacionadas con la Inteligencia Emocional.
De forma general, stas contribuirn a que los nios desde edades
tempranas se relacionen adecuadamente con los compaeros, de modo que
les permitan el logro de los objetivos anteriormente propuestos.
Las actividades que por su inters prctico se plantean para el desarrollo
del programa son las que siguen:
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