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Curso: 5 Bsico
Planificacin Anual Educacin Fsica.
Nombre del Profesor:
Deportes Colectivos
Mini - Balonmano - Mini - Voleibol.
Unidad 1
Nombre de la Unidad:
Contenidos de
la unidad
Aprendizajes
Esperados
Semana
(Fecha)
02/03
Sesiones
(Fecha)
04/03
09/03
11/03
16/03
18/03
5
6
23/03
25/03
Unidad 2
Contenidos de
la unidad
Aprendizajes
Esperados
Actividades de aprendizaje
Saludo y Bienvenida
Indicaciones generales, reglamento de evaluacin, fechas de
evaluaciones.
Medicin Peso y Talla.
Fundamentos del Balonmano.
Calentamiento previo, elongacin general y especfica, Juegos de iniciacin, Pases,
lanzamientos, reglamento, juego adaptado, faltas tcnicas. Juego.
Fundamentos del Balonmano.
Calentamiento previo, elongacin general y especfica, Juegos de iniciacin, Pases,
lanzamientos, reglamento, juego adaptado, faltas tcnicas. Juego.
Preparacin evaluacin de juego adaptado, aplicando reglamento en jugadas y
conocimiento de foul tcnicos.
Fundamentos del Balonmano.
Calentamiento previo, elongacin general y especfica, Juegos de iniciacin, Pases,
lanzamientos, reglamento, juego adaptado, faltas tcnicas. Juego.
Preparacin evaluacin de juego adaptado, aplicando reglamento en jugadas y
conocimiento de foul tcnicos.
Evaluacin C/1 Balonmano, Juego Adaptado.
Fundamentos del Voleibol.
Calentamiento previo, elongacin general y especfica, Juegos de iniciacin, Pases,
golpe de dedos, saque, fundamentos bsicos de juego, reglamento, juego adaptado,
faltas tcnicas. Juego 3 x 3, en cancha adaptada.
Juego adaptado, aplicando reglamento en jugadas y conocimiento de foul tcnicos.
Fundamentos del Voleibol.
Calentamiento previo, elongacin general y especfica, Juegos de iniciacin, Pases,
golpe de dedos, saque, fundamentos bsicos de juego, reglamento, juego adaptado,
faltas tcnicas. Juego 3 x 3, en cancha adaptada.
Juego adaptado, aplicando reglamento en jugadas y conocimiento de foul tcnicos.
Preparacin evaluacin, designacin de grupos de trabajo para prueba.
Evaluacin C/1 Voleibol, Juego Adaptado.
Nombre de la Unidad: Atletismo
Fundamentos tcnicos de la carrera.
Reglamento y normas bsica.
Medidas de Seguridad.
Practica del deporte.
Semana
(Fecha)
30/03
Sesiones
(Fecha)
01/04
06/04
08/04
Unidad 3
Contenidos de
la unidad
Aprendizajes
Esperados
Semana
(Fecha)
13/04
Sesiones
(Fecha)
Juegos de Fuerza
Fuerza Isomtrica
Fuerza Isotnica
Fuerza grupal
Fuerza Individual
Vuelta a la calma
Aseo e higiene
15/04
Tipos de Resistencia
Trote Sostenido
Resistencia Anaerbica
Juegos de Resistencia
Circuito de entrenamiento
Vuelta a la calma
Aseo e higiene
20/04
22/04
27/04
4
5
Actividades de aprendizaje
29/04
04/05
06/05
Evaluacin Unidad
Circuito grupal:
Calentamiento
Velocidad
fuerza
Movilidad
Elongacin
Trabajo en equipo
Vuelta a la calma
Nombre de la Unidad: Gimnasia, destrezas y Expresin Corporal
Unidad 4
Contenidos de
la unidad
Aprendizajes
Esperados
Semana
(Fecha)
13/05
Sesiones
(Fecha)
18/05
20/05
25/05
27/05
3
4
5
01/06
03/06
08/06
Unidad 5
Aseo e higiene
Ejercicios coordinativos preparatorios para la iniciacin a la gimnasia;
Voltereta adelante
Voltereta Atrs
Iniciacin a la Posicin invertida y rueda, de acuerdo a las habilidades de
cada alumno y alumna.
Vuelta a la calma
Flexibilidad
Aseo e higiene
Unin de elementos Gimnsticos en tapete o lnea de colchonetas.
Unin de elementos Gimnsticos en tapete o lnea de colchonetas.
Evaluacin C/1, Esquema gimnstico con elementos de iniciacin a este
deporte, esquema individual interpretado con msica.
Creacin grupal de una coreografa incorporando los elementos gimnsticos
aprendidos
Espacio, msica y vestuario.
Movilidad
Elongacin
Desplazamientos
Giros
Saltos
Destrezas
Vuelta a la calma:
Flexibilidad
Aseo e higiene
Creacin grupal de una coreografa incorporando los elementos gimnsticos
aprendidos
Movilidad
Elongacin
Desplazamientos
Giros
Saltos
Destrezas
Vuelta a la calma:
Flexibilidad
Aseo e higiene
Evaluacin C/1, Coreografa grupal con elementos de iniciacin a este deporte,
esquema interpretado con msica.
Nombre de la Unidad: Basquetbol
Contenidos de
la unidad
Fundamentos Bsicos
Habilidades de manipulacin y conduccin del baln.
Lanzamientos; estacionario y en suspensin.
Reglamento aplicado al juego, doblar, devolver, caminar.
Aprendizajes
Esperados
Reglas bsicas
Dimensiones de la cancha
Fundamentos
Conduccin
Juego adaptado
Lanzamientos
Pases
Aseo e higiene
Semana
(Fecha)
10/06
Sesiones
(Fecha)
15/06
Reglas bsicas
Dimensiones de la cancha
Fundamentos
Conduccin
Juego adaptado
Lanzamientos
Pases
Aseo e higiene
17/06
Reglas bsicas
Dimensiones de la cancha
Fundamentos
Conduccin
Juego adaptado
Lanzamientos
Pases
Aseo e higiene
22/06
24/06
29/06
01/07
06/07
Unidad 6
Contenidos de
la unidad
Aseo e higiene.
Evaluacin C/1, Realidad de juego aplicando defensas aprendidas durante la
unidad.
Nombre de la Unidad: Folclore; Conociendo tradiciones, leyendas y danzas de
mi pas.
Estructura de la Cueca Tradicional Chilena de la Zona Central; Paseo, vuelta
inicial; redonda y en 8, medialuna, escobillado, zapateo, actitud, vueltas,
coreografa zona Norte.
Que los alumnos aprendan, conozcan, interpreten y valoren nuestras costumbres y
baile nacional.
Aprendizajes
Esperados
Semana
(Fecha)
08/07
Sesiones
(Fecha)
27/07
29/07
03/08
Actividades de aprendizaje
Video Bailes tradicionales Chilenos
Prctica grupal y en parejas de los pasos bsicos de la cueca, su estructura general y
coreografa.
Paseo, vuelta inicial, medialuna, escobillado, zapateo, vueltas en s.
Prctica grupal y en parejas.
Prctica grupal y en parejas de los pasos bsicos de la cueca, su estructura general y
coreografa.
Paseo, vuelta inicial, medialuna, escobillado, zapateo, vueltas en s.
Prctica grupal y en parejas.
Seleccin de parejas para la evaluacin.
Prctica grupal de los pasos.
Prctica del zapateo y actitud en el baile.
Prctica del baile en parejas.
Evaluacin Unidad:
La pauta de evaluacin determinar los siguientes indicadores, a los cuales se le
asignar un puntaje.
Vuelta inicial
Medialuna
Escobillado
05/08
10/08
12/08
17/08
Unidad 6
Contenidos de
la unidad
Aprendizajes
Esperados
Semana
(Fecha)
19/08
Sesiones
(Fecha)
24/08
26/08
31/08
02/09
07/09
09/09
21/09
Zapateo
Actitud durante el Baile
Vestuario
Mini Balonmano.
Mini Futbol.
Mini Basquetbol.
Unidad 8
Semana
(Fecha)
Contenidos de
la unidad
Actividades de aprendizaje
(Fecha)
Circuitos de coordinacin
Coordinacin ojo/pie
Coordinacin general
Aprendizajes
Esperados
23/09
28/09
30/09
05/10
07/10
12/10
Aseo e higiene
Actividades con palitroques:
Juegos de calentamiento
Formados en hileras:
Quin puede derribar ms palitroques.
Trabajo grupal.
Crear un juego con:
Bastn, pelotas, palitroques conos y neumticos.
Vuelta a la calma:
Aseo e higiene
Actividades con baln:
Juegos de calentamiento
En grupos de a cuatro:
Pases y recepcin de pelotas
de diferentes tamaos.
Circuitos de habilidades
Conducir y puntera.
Vuelta a la calma:
Aseo e higiene
Juego de calentamiento.
Creacin grupal de un juego que contenga lo aprendido.
Vuelta a la calma:
Aseo e higiene
Circuito de coordinacin:
Conducir un baln con los pies, esquivando conos, a diferentes distancias unos de
otros.
Conducir una pelota pequea con un bastn .
Lanzar baln a un tablero.
Derribar un palitroque.
14/10
19/10
Unidad 9
Semana
(Fecha)
Contenidos de
la unidad
Sesiones
(Fecha)
Aprendizajes
Esperados
Vuelta a la calma:
Aseo e higiene
Circuito de coordinacin:
Conducir un baln con los pies, esquivando conos a diferentes distancias unos de
otros.
Conducir una pelota pequea con un bastn.
Lanzar baln a un tablero.
Derribar un palitroque.
Vuelta a la calma:
Aseo e higiene
Evaluacin:
Circuito de coordinacin: establecido segn la aplicacin de los contenidos
durante la unidad.
Vuelta a la calma:
Aseo e higiene
Nombre de la Unidad: Preparacin Fsica Adaptada
Actividades de aprendizaje
19/10
21/10
26/10
28/10
02/11
04/11
09/11
11/11
16/11
Unidad 8
Contenidos de
la Unidad
Aprendizajes
esperados
18/11
23/11
26/11
30/11