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No lo dejes escapar por miedo!

Si t no te das cuenta de lo que vale, la vida es una tontera, si vas dejando que se escape lo que
ms queras, pues s las canciones y la sabidura popular estn llenas de grandes verdades y una
de ellas es que, a veces el miedo nos paraliza.
Cambiar nuestra zona de confort, aunque sea nuestra infernal rea de confort, nos cuesta trabajo y
nos da miedo. Nos hemos acostumbrado a esa sensacin y arriesgarnos nos da miedo. Pero no
pensamos que quizs al otro lado de las montaas, nos est esperando un paisaje mejor, ms
bonito, con ms luz y ms colores, diferente
Puede ser un nuevo trabajo, un nuevo amor que nos quiera como nos merecemos, un cambio de
pas o de ciudad que nos ofrezca las oportunidades que llevamos toda la vida esperando

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No lo dejes escapar! si crees que realmente merece la pena la vida que es como una ruleta rusa
se encargar de repartir fortuna, pero nunca te arrepientas por lo que hiciste sino por lo que no
hiciste.
Dale volumen al video, baila y rete de tu miedo!

Claves para dejar de

posponer

Conformidad e
inconformismo, el lugar
que ocupan el cambio en
tu vida
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dependencia emocional
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Qu dijo Freud de Hitler

cuando ste era solamente
un nio?
La falsa autoestima: una
mscara para ocultar que
la tenemos baja
Qu hay detrs de los
enfados frecuentes?

LEER MS

Cuando tomes esas decisiones importantes, cruciales en tu vida, la simple satisfaccin de haber
superado ese miedo que tenas ante lo desconocido, te har crecer como persona, te sentirs
mucho mejor y sentirs tu autoestima como un globo que se ha inflado por la alegra de haberlo
conseguido.
Acurdate de cuando eras tan slo un nio y te daba miedo empezar a nadar, a montar en bici, tu
primer da de coleo cuandote preguntabas cmo sera tu primer beso y te asustaba, si daras la
talla en el equipo de ftbola qu te arriesgaste y lo hiciste? seguro que te sentiste mucho
mejor, verdad?
Pues ahora piensa que es lo mismo, que el miedo slo est en tu cabeza, que t eres muchas veces
tu peor enemigo T y los obstaculos que te autoimpones, muchas veces ms altos de lo que
realmente son pues nos encanta contarnos historias llenas de miedo y terror, vergenza y
orgullo pero, no lo dejes escapar!
No dejes que se vaya el amor si llega, no dejes ese trabajo por miedo a no dar la talla Respira
profundo, mrate al espejo, sonre y contina no lo dejes escapar!
Porque la vida si lo pensamos bien, en realidad no tiene tantos secretos tan solo hay que estar
dispuestos a querer descubrirlos
Y muchas veces, si la vida tiene sentido es por esas maravillosas oportunidades que aparecen por
sorpresa y que nos renuevan como el mejor de los liftings, pero un lifting para el alma as es
que adelante

El amor ahuyenta el miedo y, recprocamente el miedo ahuyenta al amor. Y no slo al amor el

miedo expulsa; tambin a la inteligencia, la bondad, todo pensamiento de belleza y verdad, y slo
queda la desesperacin muda; y al final, el miedo llega a expulsar del hombre la humanidad
misma.
(Aldous Huxley)

Cmo vencer el miedo?

El miedo es algo natural en el ser humano; miedo al fracaso, miedo al rechazo, miedo al cambio
pero cuando es desmedido y nos paraliza, entonces tenemos que hacerle frente. Y, cmo podemos
hacerlo?
-Acepta que tienes miedo, no pasa nada, es lo primero para conocerlo y afrontarlo.
-Identifica bien tu miedo Qu es lo que te asusta?
-Piensa que sera lo peor que te podra pasar si las cosas no salieran como esperabas y como lo
solucionaras, eso te dar confianza. Por ejemplo: Si cambio de trabajo y no me va bien, cuntos
meses de paro me quedan?en qu podra trabajar hasta que vuelva a encontrar algo estable?

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Noesvalientequiennotienemiedo,sinoquiensabeconquistarlo(NelsonMandela)

Emociones
Por: sofia Alcausa Hidalgo

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