1 INTRODUCCIOON

La contaminacin lumnica puede definirse como la introduccin, directa o

indirectamente, de luz artificial en el medio ambiente y sin embargo la que
podemos evitar es la emisin de flujo luminoso de fuentes artificiales nocturnas
en intensidades, direcciones, rangos espectrales u horarios innecesarios para la
realizacin
de
las
actividades previstas en
la zona en la que se
instalan las luces.
La
contaminacin
lumnica
se
ha
convertido
en
un
problema
a
escala
mundial que elimina de
forma
gradual
la
capacidad de observar la
luz de las estrellas. Una
nueva
forma
de
despilfarro que acarrea
impactos
medioambientales y energticos, dao a los ecosistemas y la degradacin del
cielo nocturno. La luz blanca supone una degradacin del ambiente nocturno,
desnaturalizando los espacios urbanos y sus alrededores, con consecuencias
imprevisibles.

2 OBJETIVOS
Esta gua est dirigida principalmente a aquellos profesionales que trabajan de una
u otra manera en proyectos de iluminacin tanto en el diseo, desarrollo, puesta en
marcha, control y mantenimiento de las instalaciones de alumbrado de exteriores.
Su objetivo es obtener un alumbrado eficiente, sostenible y respetuoso con el medio
ambiente.

3 CRITERIOS
3.1 EVITAR LA EMISIN DE LUZ DIRECTA HACIA EL CIELO Y EN NGULOS
CERCANOS AL HORIZONTE.

Usar luminarias con reflector y cierres transparentes, preferentemente de vidrio

plano. Procurar no inclinar las luminarias sobre su posicin horizontal.

Usar luminarias con un porcentaje de emisin al hemisferio superior instalado

inferior al 0,2% (preferentemente 0%) respecto al flujo total saliente de la luminaria,
y especialmente evitar el enviado cerca del horizonte (los primeros 10, 20) ya que
produce un resplandor de 6 a 160 veces superior que el mismo flujo reflejado en el
suelo.

Procurar usar proyectores frontalmente

asimtricos, con asimetras adecuadas a
la zona a iluminar e instalados sin
inclinacin.

Utilizar apuntamientos (direccin de la

intensidad mxima) de proyectores con
ngulos inferiores a 70. (Ello evita
deslumbramiento a usuarios y vecinos)

3.2 EVITAR EXCESOS EN LOS NIVELES

DE ILUMINACIN.

En lo que se refiere a los niveles de

iluminacin deber atenderse, en este orden, a las leyes, reglamentaciones, normas
y recomendaciones para establecer los niveles necesarios para la iluminacin de
espacios, edificios, monumentos y letreros pblicos y privados en cada uno de los
casos. Considerar los valores de estos documentos como valores objetivo a
conseguir, no superando en ningn caso el 20% sobre los valores luminotcnicos
indicados (an considerndose mnimos).
Reducir los niveles de iluminacin o incluso el apagado de la instalacin a partir de
ciertas horas de la noche o si la actividad o premisa que indujo su instalacin
cambiase de requisitos luminotcnicos (Ejemplo de alumbrado comercial a
seguridad, reduccin de la intensidad de trfico, alumbrado de edificios y
monumentos, carteles luminosos, etc.).
No justificar excesos de iluminacin en nuevas instalaciones basado en el simple
hecho que las existentes en el vecindario fueron proyectadas con exceso. stas
deben ser corregidas antes de una nueva intervencin.
No proyectar con exagerados niveles de iluminacin en zonas socialmente
conflictivas. Hay estudios que indican que los excesos de iluminacin y
especialmente el deslumbramiento incrementan el vandalismo.

3.3 NO UTILIZAR LMPARAS CON RADIACIONES INFERIORES A LOS 500

NANMETROS.

Cuando el rendimiento cromtico referido para una instalacin no sea un objetivo

primordial, utilizar como primer requisito lmparas cuyo conjunto lmpara/luminaria
ofrezca la iluminacin ms eficiente pero con mnimas emisiones por debajo de los
500 nm (sin luz azul o UV).
Estudios hasta el ao 2.002 indican que las lmparas con radiaciones en el azul y
ultravioleta (mercurio) atraen hasta tres veces ms insectos que las de vapor de
sodio. Las radiaciones en torno a los 460-470nm son las que controlan ritmos
circadiano de los seres vivos, por lo que su emisin nocturna produce daos y
reducciones en la biodiversidad de los entornos naturales y enfermedades en las
personas (incidencia en algunos tipos de cncer, trastornos del sueo, etc.).
Adems, las emisiones inferiores a 500 nm. producen mayor deslumbramiento a las
personas mayores por la prdida de transmitancia en el cristalino

Las nuevas lmparas LED

de color blanco neutro y
fro (>3000K) tienen una
fuerte emisin en 470nm
(hasta 3 veces la mxima
de la zona ms visible)
por lo que las hace
especialmente
dainas
para la salud y el medio
ambiente.
Se recomienda, cuando
sea necesaria la luz
blanca, el uso de LEDS de
color
blanco
clido
(<3000K), las cuales ya
se
encuentran
disponibles
en
el
mercado.
Por
otro
lado,
la
dispersin de la luz en la
atmsfera
(resplandor
luminoso) en entornos
limpios
(observatorios
astronmicos)
es
aproximadamente
inversamente proporcional a la cuarta potencia de la longitud de onda por lo que
una emisin en el color mbar (590nm) es 3 veces menos dispersada que una en
440nm. Por estas razones, debe evitarse radiaciones por debajo de los 500nm
(colores azules).

3.4 DISEAR LAS INSTALACIONES CON EL MXIMO FACTOR DE UTILIZACIN.

Deber cuidarse que el factor de utilizacin mantenido (K) en la va, calzada, plaza o
recinto sea superior al 30% o la utilancia superior al 40%, evitando colocar las
luminarias o los proyectores alejados de la zona a iluminar o en su caso minimizar la
luz proyectada fuera de la zona til. (K = iluminancia media mantenida multiplicado
por la superficie de clculo y dividido por los lmenes instalados).

3.5 EN ALUMBRADO ORNAMENTAL, LOS PROYECTORES SE INSTALARN

PREFERENTEMENTE DIRIGIDOS DE ARRIBA HACIA ABAJO.
Existe un amplio abanico de dispositivos y pticas a utilizar dependiendo de la
ubicacin y tamao del objeto a iluminar, por lo que se puede evitar
sobredimensionar las instalaciones y no proyectar luz ms all de la zona de inters
(evitar empotrados en el suelo hacia arriba).

Si fuera preciso, se instalarn viseras, paralmenes, deflectores o aletas externas

que garanticen el control de la luz fuera de la zona de actuacin.
En todo caso, despus de media noche o antes, debe mantenerse apagado este tipo
de instalaciones, existiendo tambin la opcin de usar reductores del flujo lumnico,
preferentemente automticos y con sistemas que garanticen su funcionamiento
horario.

3.6 A PARTIR DE MEDIA NOCHE:

1. Apagado del alumbrado deportivo, anuncios luminosos y todo aquel que no es
necesario para la seguridad ciudadana.
2. Reducir la iluminacin a los niveles mnimos recomendados y adaptados a la
reduccin de la actividad en ese horario.

NO UTILIZAR CAONES DE LUZ O LSERES

PUBLICITARIOS, RECREATIVOS O CULTURALES.

CON

FINES

4 TIPOLOGA DEL ALUMBRADO

4.1 ALUMBRADO FUNCIONAL Y AMBIENTAL
Se definen como alumbrado funcional las instalaciones de alumbrado vial de
autopistas, autovas, carreteras y vas urbanas.

Sin embargo se considera alumbrado ambiental al que se ejecuta generalmente

sobre soportes de baja altura (3-5 metros) en reas urbanas para la iluminacin de
vas peatonales, comerciales, aceras, parques y jardines, centros histricos y vas de
velocidad limitada.

4.2 ALUMBRADO ORNAMENTAL Y DECORATIVO

Se consideran alumbrados ornamentales los que corresponden a la iluminacin de
fachadas de edificios y monumentos, as como estatuas, murallas, fuentes, jardines,
etc., y paisajista de ros, riberas, playas, frondosidades, equipamientos acuticos y
similares.

4.3 ALUMBRADO DEPORTIVO

Se consideran como alumbrado deportivo aquellos destinados a la iluminacin de
reas donde se llevan a cabo actividades deportivas y recreacionales. Este tipo de
iluminacin se suele realizar desde una gran altura.
Es el correspondiente a seales, carteles, anuncios luminosos, anuncios iluminados,
alumbrado de escaparates, mobiliario urbano, marquesinas, cabinas telefnicas, etc.
Se excluyen de este tipo todas las seales y anuncios de trfico.

4.4 LETREROS LUMINOSOS Y AVISOS

Es el correspondiente a seales, carteles, anuncios luminosos, anuncios iluminados,
alumbrado de escaparates, mobiliario urbano, marquesinas, cabinas telefnicas, etc.
Se excluyen de este tipo todas las seales y anuncios de trfico.

4.5 ALUMBRADOS ESPECFICOS

Aparte de los alumbrados anteriormente mencionados existen tipos de alumbrado
para zonas o utilizaciones concretas y especficas. Los ms destacados son los
siguientes:
Alumbrado de Pasarelas Peatonales, Escaleras y Rampas

Alumbrado Adicional de Pasos de Peatones

Alumbrado de Pasos a Nivel de Ferrocarril
Alumbrado de Glorietas y calles sin salida

Aparcamientos de vehculos al aire libre

-Alumbrado de reas de Trabajo Exteriores
Alumbrado festivo y navideo

Alumbrado exterior en viviendas

5 LUMINARIAS Y PROYECTORES
5.1 DEFINICIN DE LUMINARIA Y PROYECTOR:
Son aparatos que distribuyen, filtran o transforman la luz emitida por una o varias
lmparas y que contienen todos los accesorios necesarios para fijarlas, protegerlas y
conectarlas al circuito de alimentacin elctrica, desempeando por tanto una triple
funcin fotomtrica, mecnica y elctrica. A nivel fotomtrico, estos aparatos son
responsables del control y la distribucin de la luz emitida por la lmpara.
Las luminarias convencionales usadas en el alumbrado funcional y ambiental
disponen de una fotometra ajustada para estas reas e iluminando de forma ms
efectiva en el eje perpendicular la luminaria.
En el caso de los proyectores podemos encontrar diferentes configuraciones que
van desde fotometras muy concentradas hasta aquellas que, con un
desplazamiento de la lmpara, se consigue llegar a largas distancias sin inclinar los
proyectores (proyector asimtrico).

5.2 REQUISITOS PARA LAS LUMINARIAS:

1. Usar luminarias con reflector y cierres transparentes, preferentemente de vidrio

plano o lenticular y con un flujo hacia el hemisferio superior inferior al 0,2%.
2. Utilizar pticas con luminarias de alto rendimiento (>55%) y cuyo haz luminoso
se adapte a la superficie a iluminar de forma que se ilumine slo lo necesario y el
diseo tenga un alto factor de utilizacin mantenido.
3. Un luminaria, al igual que cualquier equipo elctrico, deber cumplir una serie de
requisitos de seguridad referentes al aislamiento elctrico (es recomendable un
IP65 para la gran mayora de las aplicaciones), seguridad mecnica (IK), etc.

6 LAS LAMPARAS
6.1 DEFINICIN DE LMPARAS:

Las lmparas que normalmente se usan en alumbrado de exteriores son las de

descarga y se pueden clasificar segn el gas utilizado (vapor de mercurio o sodio) o
la presin a la que este se encuentre (alta o baja presin). Las propiedades varan
mucho de unas a otras y esto las hace adecuadas para algunos usos u otros. En el
ltimo tiempo se ha producido un gran desarrollo de los diodos emisores de luz, ms
conocidos por su acrnimo en ingls: LED y que cada vez es ms popular su uso en
exteriores.

6.2 TIPOLOGA DE LMPARAS PARA EXTERIORES:

6.2.1Lmpara de fluorescencia:
Es una lmpara con vapor de mercurio a
baja presin y que es utilizada normalmente
para la iluminacin domstica e industrial.
Su gran ventaja frente a las incandescentes,
es su eficiencia energtica. En alumbrado
exterior se utiliza normalmente en balizas y
existen
diversidad
de
potencias,
temperaturas de color y sistemas de
conexin. Su vida media es relativamente
corta (10.000 horas). Es recomendable el
uso de lmparas con temperatura de color inferior a 3000K por su menor impacto
en el medioambiente y la astronoma.

6.2.2

Lmpara de vapor de mercurio y luz mezcla:

A diferencia de las fluorescentes, la descarga se produce a alta presin. Este tipo de
lmparas tambin contienen vapor de mercurio y su espectro posee una gran
cantidad de radiacin ultravioleta, lo cual es muy perjudicial para la astronoma y el
medio ambiente. Su eficiencia energtica es mala en comparacin con otras
lmparas usadas en alumbrado pblico. Cada vez su uso es menor, incluso se prev
la prohibicin de su utilizacin en Europa en los prximos aos.
9

6.2.3

Lmpara de vapor de sodio de alta

presin:
La
lmpara
de vapor
de sodio
descarga
soportar

est compuesta de un tubo de

de cermica translcida, con el fin de
la alta corrosin del sodio y las altas
temperaturas que se generan. En los
extremos
tiene dos electrodos que suministran la
tensin
elctrica necesaria para que el vapor
de sodio
encienda. Su gran eficiencia unida a su
gran
duracin
(25.000
horas
aproximadamente) la han hecho merecedora de ser la lmpara ms usada en
alumbrado pblico. Su rendimiento cromtico no es alto aunque suficiente para la
mayora de las situaciones. Su gran capacidad para contrastar los objetos la hace
bastante recomendable para zonas de circulacin de vehculos.

6.2.4Lmpara de vapor de mercurio con halogenuros metlicos:

Como otras lmparas de descarga de gas, la luz se
genera pasando un arco elctrico a travs de una
mezcla de gases. En una lmpara de halogenuro
metlico, el tubo compacto donde se forma el arco
contiene una mezcla de argn, mercurio y una
variedad de halogenuros metlicos. Poseen una
eficacia moderada y una vida corta (10.000 horas
aproximadamente) pero su gran atractivo reside en la
gran capacidad de reproduccin cromtica, que las
hace apropiadas para instalaciones ornamentales,
deportivas y recreativas. Existe una variedad tipologa, siendo la ms recomendada,
la nueva lmpara de halogenuros metlicos con tecnologa cermica y temperatura
de color inferior a 3000K, dada su menor radiacin ultravioleta e impacto
medioambiental.

6.2.5Lmpara de vapor de sodio de baja presin:

10

Su funcionamiento es similar a las

lmparas de vapor de sodio de alta
presin, pero en este caso el gas est a
baja presin. Esta lmpara es la que
genera ms lmenes por vatio del
mercado. Su uso se destina principalmente
al alumbrado de grandes avenidas,
autopistas, calles, parques y donde la
reproduccin de los colores no sea un
factor importante (luz monocromtica). Su
vida media es bastante alta (23.000 horas)
y desde el punto de vista astronmico y medioambiental es la mejor opcin para
usar en alumbrado exterior.

6.2.6LED (Diodo emisor de luz):

Es un dispositivo semiconductor (diodo)
que emite luz de espectro reducido cuando
se polariza de forma directa la unin PN
del mismo y circula por l una corriente
elctrica. El alumbrado con LED (o
alumbrado
en
estado
slido)
ha
revolucionado el modo de iluminar, ya que
a diferencia de las lmparas de descarga,
estos diodos no generan emisin de flujo
radiante, pudindoseles acoplar diferentes
tipos de pticas, emitir luz de diversos colores y a su vez pueden ser controlados y
modulados electrnicamente. En los ltimos aos su eficiencia ha crecido
enormemente y se espera que los prximos aos crezca an ms. Desde el punto de
vista astronmico y medioambiental existen LEDs con temperatura de color clido
(<3000K) con bajo contenido en el color azul que los hace ptimos para el uso
ambiental (plazas, parques, peatonales, etc.). Tambin se encuentran disponibles
LEDS con un espectro similar al vapor de sodio, con lo cual es posible que esta
tecnologa sustituya a todo lo anterior con el paso de los aos.

6.3 CONSIDERACIONES:
El resplandor luminoso es causado en las ciudades principalmente por la luz blanca.
Por ello, es recomendable no utilizar este tipo de lmparas, adems de recurrir a
bajos paquetes de luz cuando sea posible. Adicionalmente, algunos tipos de
lmparas consumen ms energa que otras con el mismo flujo luminoso emitiendo
en zonas del espectro no tiles para el ojo humano. Las mejores opciones son el uso
de lmparas que se dispersen poco en la atmsfera, contaminen muy poco el
espectro electromagntico, incluyendo el ultravioleta y el infrarrojo, o que al menos
no inunden la zona del azul (inferior a 500nm). Por ello, las lmparas ideales, hoy en
da, son las de vapor de sodio de baja presin (VSBP), alta presin (VSAP) o el LED
clido con baja emisin azul comentado anteriormente.

11

7 DISEO DE LAS INSTALACIONES

7.1 CONCEPTOS BSICOS DE ILUMINACIN:
Flujo luminoso (lmenes): Dimensin de potencia.
1 cd = 1 lumen /estereorradin.
Luminancia o brillo (cd/m2): La intensidad luminosa que emite un cuerpo en una
direccin determinada por unidad de superficie.
Iluminancia (lux): Nos indica qu cantidad de luz llega a una superficie, no lo que
realmente vemos que sera lo reflejado (brillo).
Candela: Intensidad luminosa en una direccin dada. (1cd=cuerpo que emite una
radiacin monocromtica a 540x1012 Hz. y tiene una intensidad de radiacin en esa
direccin de 1/683 w por estereorradin.)
Un mayor nivel puedes ser ms inseguro que un menor nivel con menos potencia pero
mejores parmetros de calidad o uniformidad.
Uniformidad media:
Uo= luminancia mnima / luminancia media
Ug= iluminancia mnima / iluminancia media
Uniformidad extrema:
Ue= luminancia mnima / luminancia mxima
Uniformidad longitudinal:
UL= UL mnima / UL media
En el ejemplo grfico se observa la relacin entre la percepcin de los objetos, la
Luminancia media y la Uniformidad. Nota: TI= 7%.

12

7.2 CMO SE DISEA UN ALUMBRADO FUNCIONAL Y AMBIENTAL:

A la hora de realizar una instalacin de alumbrado deben tenerse en cuenta
principalmente estos factores:
1.

Distribucin de las luminarias: Hay cuatro formas de disposicin de

luminarias que han sido reconocidas como aptas para las vas pblicas con
trfico motorizado.
Unilateral: Esta disposicin, que consiste en la colocacin de todas las
luminarias a un mismo lado de la calzada, se utiliza solamente en el caso
de que el ancho de la va sea igual o inferior a la altura de montaje de las
luminarias. La luminancia de la va en el lado opuesto a la fila de luminarias
ser inevitablemente menor comparada con la del lado donde han sido
colocadas aquellas.
Tresbolillo: Esta disposicin, consiste en la colocacin de las luminarias en
ambos lados de la va al tresbolillo o en zigzag y se emplea principalmente
si el ancho de la va esta entre 1,0 y 1,5 veces la altura de montaje. Hay
que prestar cuidadosa atencin a la uniformidad de las luminancias en la
va, ya que alternadas manchas brillantes y oscuras pueden producir un
efecto molesto de zigzag.
En oposicin (pareadas): Esta disposicin, con luminarias colocadas una
opuesta a la otra se utiliza ante todo cuando el ancho de la va es mayor de
1,5 veces la altura de montaje.
Suspendidas en la mitad de la va: Esta disposicin, con las luminarias
suspendidas o colocadas a lo largo del eje de la va. Normalmente se utiliza
para vas estrechas con edificios en ambos lados que permiten la
suspensin de las luminarias en cables anclados en ellos.

Se emplean tambin combinaciones de estas cuatro disposiciones bsicas.

Existen tambin disposiciones especiales con luminarias montadas a baja
altura con el fin de proveer orientacin visual. En este caso la luminancia
de la va ser muy baja debido a las sombras producidas por otros
vehculos que pasan y a la degradacin debida al polvo acumulado en las
luminarias.

2. Las dimensiones del rea til a iluminar:

Se dispone de una
enorme variedad de luminarias y pticas destinadas a iluminar reas de
diversas formas y tamaos por lo que se habr de buscar aquella que mejor
se adapte a nuestra rea de trabajo, con lo cual optimizaremos el uso luz y
no desperdiciaremos la energa fuera de reas que no son nuestro objetivo
de iluminacin

3. El uso, dependiendo de la tipologa (autopista, carretera,

etc.): Cada uso posee requerimientos especficos en cuanto niveles de
13

iluminancia y luminancia sin olvidarnos evidentemente de los parmetros

de calidad (uniformidades) todo ello para brindar una iluminacin de
segura, eficiente y de calidad. Deben tenerse en cuenta las normas,
recomendaciones y tipo de vas se aplicara unos criterios luminotcnicos
concretos sin excedernos en aplicacin de los mismos.

7.3 CMO SE DISEA UN ALUMBRADO DEPORTIVO:

Entendemos por este tipo de alumbrado el
destinado a aquellas reas para el deporte
u ocio iluminadas con proyectores situados
puntualmente dentro de su permetro a
una altura proporcional a la dimensin del
rea que se ilumina.
Generalmente se utilizarn proyectores
cuyo haz principal vertical es asimtrico,
es decir, la intensidad mxima de la luz es
enviada hacia delante con un ngulo de
asimetra estando el proyector sin
inclinacin (vidrio paralelo al suelo).
La asimetra y la altura (h) del proyector
deber estar acorde con la longitud (L) del
rea a iluminar frente a cada proyector de
forma que h x tag L. As, si iluminamos
un rea con dos torres enfrentadas, stas
no debern separarse ms de 2L2 x h x
tag .

Existe un lmite tcnico y prctico para la que es de 70 y por encima de este valor es
imposible controlar la

luz sobre el horizonte y el efecto deslumbramiento a vecinos y usuarios de la

instalacin.
Para evitar excesos de iluminacin en torres con ms de un proyector deben utilizarse
proyectores cuya intensidad hacia la base de la torre sea menor que un tercio de la
Intensidad mxima (Imax). Los niveles luminotcnicos, potencias y tipo de lmparas se
adaptarn a las normativas y recomendaciones existentes.
14

 De forma general
consideraciones:

debern

tenerse

en

cuenta

las

siguientes

Niveles de iluminacin segn deporte y categora.

Iluminancia vertical y horizontal. Uniformidad.
Deslumbramiento a usuarios, pblico y vecinos.
Modelado y sombras de los usuarios.
Color y reproduccin de color.
Orientacin, ubicacin y ptica de proyectores.
Ninguna emisin sobre el horizonte para reducir la contaminacin lumnica
Eficiencia y ahorro energtico y obtener el mximo coeficiente de utilizacin o utilancia.
Apagado antes de las 24:00 h.

7.4 CMO SE DISEA UN ALUMBRADO ORNAMENTAL Y DECORATIVO:

Se incluyen en estas instalaciones el alumbrado ornamental de edificios pblicos,
monumentos y jardines. Existe un amplio abanico de dispositivos a utilizar dependiendo
de la ubicacin y tamao del objeto a iluminar, pero todos deben evitar el envo de luz
fuera de la zona a iluminar.
Los proyectores se instalarn e iluminarn de arriba hacia abajo. Su ptica deber
adecuarse al tamao del objeto a iluminar y situacin de este respecto al objeto. Si
fuera preciso se instalarn viseras, paralmenes, deflectores o aletas externas que
garanticen el control de luz fuera de la zona de actuacin.
Se considera generalmente aceptable cuando ms del 50% del flujo luminoso saliente
del proyector incide en el objeto a iluminar, limitando en cualquier caso emisiones
cercanas al horizonte. En cualquier caso, el haz principal del proyector deber ser
interceptado por el objeto a iluminar.
En cuanto a los niveles de iluminacin, se seguirn las recomendaciones que existan al
respecto en el mbito nacional e internacional. A efectos de clculos tericos
orientativos podr obtenerse el nivel medio con la siguiente frmula suponiendo los
proyectores repartidos de forma uniforme: Lmenes totales instalados / en m de
superficie x 0,8 x 0,7 x 0,7 (lux)

De forma general debern tenerse en cuenta las siguientes consideraciones:

Distancia y direccin habitual de contemplacin del objeto.

Fondo, alrededores, posibles obstculos de apantallamiento.
Posibles molestias a otros usuarios del entorno (luz intrusa, deslumbramiento)
Posicin, apuntamiento y ptica de los proyectores.
Niveles de iluminacin segn el color del objeto a iluminar y recomendaciones.
Ahorro energtico y apagado de la instalacin.
Reproduccin cromtica.
Garantas de apagado antes de las 24:00 h.
15

7.5 CMO SE DISEA UN LETRERO LUMINOSO:

En el caso de los letreros tipo cajas de luz, los niveles luminotcnicos no superarn las
recomendaciones del CIE zona E1 para Zona de Alta Sensibilidad (50 cd/m) y E2 para el
resto (400 cd/m). Para los letreros y anuncios luminosos iluminados desde el exterior
mediante proyectores, luminarias fluorescentes o LEDs puede seguir las
recomendaciones para el alumbrado de fachadas.
En letreros iluminados con proyectores se iluminar de arriba hacia abajo evitando que
el foco de luz proyecte la luz fuera del letrero y sobre el horizonte (este aspecto debe
controlarse en su diseo tambin desde el lado opuesto a iluminar). A efectos de
determinar, aproximadamente, los niveles medios de iluminacin podr optarse por
sumar los lmenes instalados y dividir por la superficie til del letrero iluminada y
multiplicar este valor por 0,4 siempre y cuando la iluminacin sea uniforme (Ug>40%)

8 Alumbrado interior
Se consigue mediante luminarias verstiles, empotrables, estancas, para salas limpias;
downlights; proyectores y carriles; regletas y campanas. ltimamente, se han
generalizado como soluciones altamente eficientes y de bajo consumo energtico, los
sistemas de control integrados en luminarias, que contemplan tres niveles de control
interactivos: regulacin en funcin de la luz diurna, control por deteccin de movimiento
y control manual.
El control interactivo del alumbrado mediante una regulacin vinculada a la luz diurna,
permite modificar continuamente segn la luz diurna, a lo largo de la jornada y de forma
sencilla, el nivel de luz artificial necesario para mantener un nivel de iluminacin
constante en el puesto de trabajo. El sistema detecta automticamente el nivel general
de luz de una sala y reajusta continuamente el nivel de alumbrado. De este modo
garantiza un sustancial ahorro energtico y el mximo confort para los ocupantes.
El control por deteccin de movimiento permite apagar o regular la intensidad de la luz
en zonas en las que no hay presencia humana, ahorrando energa y reduciendo los
costes de sta. As, el sistema detecta la entrada en una zona, haciendo que las luces se
enciendan automticamente. Cuando esta zona queda desocupada, reduce
paulatinamente la intensidad, hasta acabar por apagarse. Esta funcin permite adaptar
tiempos de retardo, por si se detecta presencia cuando las luces han empezado a
apagarse. En espacios difanos, como en salas de trabajo, se puede ajustar la luz para
que, en lugar de apagarse, se reduzca su intensidad en las zonas vacas, y as se
mantenga una distribucin confortable, sin zonas oscuras, en todo el espacio. Este
sistema, que elimina la instalacin de interruptores con cableado individual, junto con el
control por deteccin de movimiento, permite reducir los costes de instalacin y
posibilitando una adaptacin sensible a cualquier cambio en la distribucin o
compartimentacin de espacios.
Pero no hay que olvidar que para mantener el confort y la eficiencia de la iluminacin,
sta debe poder adaptarse a las preferencias individuales del usuario y a la tarea que
realiza en cada momento, creando un entorno visual ptimo para cada situacin e
individuo. Un control de luz personalizada, que haga uso de una unidad de control
remoto porttil o mural, permite ajustar manualmente los parmetros de iluminacin, de
modo que todos los cambios se produzcan gradualmente, y se mantenga un entorno de
trabajo confortable. Estos controles remotos se pueden colocar prcticamente en
cualquier sitio y cambiar de ubicacin, si fuera preciso redistribuir el espacio.
Con la aparicin de nuevas tecnologas de la comunicacin y la generalizacin de
sistemas de trabajo ms flexibles, las empresas asumen, cada vez, organizaciones
menos jerarquizadas en las que los mtodos de trabajo requieren el disponer, en un
16

mismo espacio, de zonas tranquilas donde reflexionar y concentrarse, y de zonas para

una comunicacin fluida y efectiva. Se acrecienta la preocupacin por crear entornos
confortables y estimulantes, que hagan el trabajo ms agradable, reforzando as el ritmo
de la actividad laboral. El concepto de Alumbrado Dinmico, que juega con el nivel de
luz y temperatura de color, responde a estos requerimientos proporcionando una
iluminacin que se adapta a los niveles de luz natural cambiante, en funcin de las
horas y las estaciones, y que puede ser controlado a voluntad por los empleados.
El Alumbrado Dinmico se realiza mezclando el flujo luminoso de dos o tres lmparas
diferentes dentro de una luminaria, utilizando una tecnologa ptica especfica. El
alumbrado de una sala completa, o de un edificio, se puede programar a travs de
cambios en el nivel de luz y la temperatura de color, tomando el tiempo cronolgico
como base para que siga el patrn del ritmo natural de actividad. Asimismo, puede ser
controlada remotamente por un individuo, por medio de una configuracin personal,
para adecuar el alumbrado a sus preferencias, condicin fsica, estado de nimo o tipo
de tarea a realizar

9 Principales tipos de lmparas

9.1 Lmparas incandescentes

Lmpara incandescente normal Son las ms antiguas y basan su funcionamiento en el

calentamiento elctrico de un filamento de tal manera que la radiacin emitida est en
el espectro visible. Se obtiene de ellas una muy buena reproduccin cromtica y una luz
muy similar a la natural. Otras ventajas aadidas son su bajo coste y su facilidad de
instalacin. Como desventajas, una baja eficiencia luminosa que se incrementa con el
tiempo.

9.2 Lmpara incandescente halgena de Tungsteno

De un funcionamiento similar a las incandescentes normales, logran aumentar la vida
til de la lmpara protegiendo su filamento mediante una ampolla, Con ello, adems,
mejoran su eficiencia luminosa, mantienen una excelente reproduccin cromt1ica y
17

aumentan su temperatura de color, con un tamao bastante menor y una prcticamente

nula depreciacin luminosa con el tiempo.

9.3 Lmparas de descarga

9.3.1 Lmpara de mercurio de baja presin

En ellas la luz se produce por la activacin de polvos fluorescentes por energa
ultravioleta procedente de una descarga. Tienen mayor eficacia luminosa que las
lmparas incandescentes normales y muy bajo consumo energtico. A pesar de ser ms
caras y de instalacin ms compleja que las incandescentes, ofrecen una larga vida til;
eso s, produciendo una iluminacin fra y una reproduccin del color discreta.

Tipo tubulares

tipo compactas

9.3.2Lmparas de mercurio de alta presin

En ellas la descarga se produce en el interior de un tubo relleno de gas inerte, para
facilitar el encendido, con una pequea cantidad de mercurio. Una parte de la radiacin
de la descarga ocurre en la regin visible del espectro como luz, pero una parte tambin
se emite en la regin ultravioleta. Cubriendo la superficie interior de la ampolla exterior
con un polvo fluorescente que convierte esta radiacin ultravioleta en radiacin visible,
18

la lmpara ofrecer mayor iluminacin que una de versin similar sin dicha capa. Con
ello se aumenta la eficacia lumnica y mejorara la calidad de color de la fuente, as como
la reproduccin del color.

9.3.3 Lmparas Mezcladoras

Derivada de la lmpara convencional de mercurio de alta presin, presenta como
diferencia que, si bien la convencional depende de un balasto externo para estabilizar la
corriente de la lmpara, la lmpara mezcladora posee un balasto interno, en forma de
filamento de tungsteno, conectado en serie con el tubo de descarga. As la luz
procedente de la descarga del mercurio y la originada por el filamento caldeado se
mezclan, en una lmpara con caractersticas operativas totalmente diferentes tanto a
las lmparas de mercurio puro como a las incandescentes, participando de las ventajas
de ambas tipologas de luminaria

9.3.4Lmpara de Halogenuros Metlicos

Las lmparas de mercurio halogenado funcionan con un principio similar a las de
mercurio de alta presin. La diferencia principal entre ambas es que en stas el tubo de
descarga contiene una cierta cantidad de haluros metlicos, adems del mercurio.
Cuando la lmpara alcanza su temperatura operativa, estos haluros son en parte
vaporizados. Luego, este vapor de haluros se disocia en halgeno y en metal, dentro de
19

la zona central caliente del arco. Si bien, hasta hace poco, estas lmparas haban tenido
mala reputacin debido a que proporcionaban un color inestable, tener precios elevados
y una escasa vida til. En la actualidad han mejorado aumentando su eficacia lumnica y
mejorando el ndice de reproduccin del color, frente a otras lmparas de descarga.

9.3.5Lmpara de sodio de baja presin

Operativamente, estas lmparas poseen un funcionamiento similar a las de mercurio de
baja presin, pero, si bien en las de mercurio la luz se produce al convertirse la radiacin
ultravioleta de la descarga en radiacin visible, utilizando un polvo fluorescente en la
superficie interna; la radiacin visible de la lmpara de sodio de baja presin se produce
por la descarga de sodio. La luz as obtenida es de color amarillo por lo que la
reproduccin de color es la menos conseguida de todos los tipos de luminaria. Sin
embargo es una de las lmparas de mayor eficiencia luminosa y ms larga vida.

9.3.6Lmpara de sodio de Alta Presin

Con respecto a las anteriores, la diferencia de presiones del sodio en el tubo de
descarga es la diferencia principal. El aumento de la presencia de sodio en el tubo de
descarga, para dar condiciones de vapor saturado adems de un exceso de mercurio y
xenn, permiten mejorar tanto la temperatura de color como la reproduccin del mismo
respecto a las anteriores. Todo ello sin ver mermadas ventajas asociadas a las de baja
presin tales como la eficacia energtica elevada y su larga vida

20

9.3.7Lmparas de induccin electromagntica

Con este tipo de lmparas se incorpora un nuevo concepto en la generacin de luz
basado en el principio de descarga de gas a baja presin, en el que se prescinde de los
electrodos para producir la ionizacin. En su lugar, hacen uso de una antena interna,
cuya potencia proviene de un generador externo de alta frecuencia. ste produce un
campo electromagntico dentro del recipiente de descarga, que induce a la corriente
elctrica en el gas a originar su ionizacin. Este avance supone un importante

incremento de la vida til de la lmpara.

10Otros tipos de lmparas

10.1.1

Lmparas de arco corto

Pertenecientes a la familia de lmparas xenn, producen la luz en pequeos tubos de

arqueo reproduciendo, casi a la perfeccin, las caractersticas de una fuente puntual de
alta luminancia. Se utilizan, sobre todo, en faros buscadores, proyectores e instrumentos
pticos.

21

10.1.2

Lmparas electroluminiscentes

Fabricadas en diversas formas y dimensiones, deben su luz a la excitacin directa del

fsforo. Estas lmparas producen diversos colores al mezclarse los fsforos. Su
rendimiento es elevado, lo que las hace bastante eficientes. Su uso est limitado a
sealizaciones y aplicaciones decorativas. Lmparas sin electrodos Son lmparas
gaseosas excitadas por energa electromagntica o de microondas carentes de
electrodos

11IMPACTO SOBRE EL MEDIO NATURAL

En las ltimas dcadas, el grado y la intensidad de la iluminacin artificial de la noche
se han incrementado de tal forma que hoy nadie puede negar sus efectos negativos
sobre hbitats y especies. En relacin a las reas naturales y espacios protegidos han de
distinguirse dos acepciones relativas a los efectos de la contaminacin lumnica. Una es
la contaminacin lumnica astronmica, es decir, la que altera la vista del cielo
nocturno considerado como paisaje, y la otra acepcin, se corresponde con la
contaminacin lumnica ecolgica, referida a la alteracin de los regmenes de
luminosidad naturales en los ecosistemas terrestres y acuticos.

22

La
progresiva
ocupacin
del
territorio provoca que los hbitats,
ecosistemas
y
comunidades
sensibles,
se
encuentren
expuestos al impacto de la luz
artificial en la noche, as como a
los
efectos
directos
de
la
contaminacin atmosfrica que
reducen la calidad del cielo
nocturno. Nuestro conocimiento
actual de la gama completa de
consecuencias
ecolgicas
derivadas de la prdida de calidad
del cielo nocturno es todava muy
limitada. Se hace necesario tomar
una
mayor
conciencia
y
responsabilidad de la necesidad de
profundizar en la investigacin y el
desarrollo
de
metodologa
cientfica capaz de evaluar el
alcance de estos fenmenos.
Actualmente se tiene abundante informacin sobre los efectos causados en
determinadas especies migratorias que se guan por la luz de las estrellas, o sobre
fenmenos tan evidentes como la muerte masiva por deshidratacin de determinadas
tortugas marinas desorientadas por las luces en sus playas natales. Pero la extensin de
la noche artificial en el medio natural provoca otros impactos no tan conocidos o
evidentes. Entre ellos destaca la alteracin de los ciclos de ascenso y descenso del
plancton marino, lo que afecta a la alimentacin de las especies marinas, o las
incidencias desfavorables sobre el equilibrio poblacional de muchas especies, resaltando
mbitos como la perturbacin de la numerossima fauna de insectos nocturnos y el
equilibrio depredador-presa.

Preservar ntegramente la naturaleza implica conservar los Paisajes de Luz Natural,

especialmente en la noche. Un Paisaje de Luz Natural es un entorno caracterizado por
la influencia lumnica natural del sol y los ciclos lunares, por disponer de aire limpio, y
de cielos oscuros no perturbados por la luz artificial. La inclusin de los cielos oscuros
como dimensin en la proteccin de los paisajes de la noche, no representa solamente
un recurso esencial en su mantenimiento o preservacin, sino que tambin contribuye a
enriquecer las mltiples experiencias de los visitantes y abrir nuevos escenarios para las
ciencias naturales.
Los espacios naturales protegidos deben ser por propia definicin mbitos preferentes
del desarrollo de iniciativas de proteccin de la luz natural de la noche. En particular se
destaca el papel de laboratorios de la conservacin de la noche que pueden jugar
espacios emblemticos como los incluidos en la Red Mundial de Reservas de Biosfera,
los Parques Nacionales, los sitios Patrimonio de la Humanidad o los lugares incluidos en
la lista de Ramsar, capaces de generar nuevos conocimientos cientficos y sistemas de
gestin avanzada sobre los factores relacionados con la luz que inciden en el periodo
nocturno respecto a la conservacin de la biodiversidad.
La calidad astronmica de un observatorio est principalmente definida por la
transparencia de sus cielos y por el nmero de horas de observacin til al ao. Esto
est ntimamente relacionado con la climatologa del lugar y de sus caractersticas
23

geogrficas, as como por la ausencia de factores adversos que dificulten la

observacin. Los requerimientos de calidad del cielo en la observacin astronmica
reducen sustancialmente los lugares en el planeta que pueden considerarse apropiados,
por lo que inevitablemente tales mbitos han de considerarse como un recurso escaso
que es necesario preservar.

12IMPACTO SOBRE LA SALUD

12.1 EFECTOS DE LA CONTAMINACIN LUMNICA SOBRE LA SALUD
HUMANA
La utilizacin de las fuentes de luz artificial tras
la puesta del sol ha permitido al hombre llevar a
cabo tareas y gozar de diversas actividades
durante mucho ms tiempo. De hecho, la luz
durante la noche se ha convertido en algo tan
comn que en muchos lugares del mundo la
verdadera
oscuridad
est
virtualmente
desapareciendo. Los cientficos biomdicos se
han dado cuenta de que la exposicin a la luz
durante la noche tambin tiene consecuencias
para la fisiologa humana y animal. La luz
nocturna, cuando es de suficiente intensidad y
de la longitud de onda apropiada (azul), es
convertida a una seal elctrica que viaja al
sistema nervioso central. Esta seal altera la
funcin del reloj biolgico y en ltima instancia,
la produccin de melatonina en la glndula
pineal. La melatonina, que se segrega
fundamentalmente de forma exclusiva durante
la noche, presenta una serie de importantes
funciones que se pierden en el momento en el
que existe exposicin nocturna a la luz. Algunas
de estas acciones incluyen la modulacin del ciclo sueo/vigilia, la regulacin
de los ritmos circadianos, la sincronizacin, etc.

24

As, la reduccin de la
melatonina
por
luz
durante
la
noche
informa a muchos de
nuestros rganos que
es de da, cuando, de
hecho, es de noche,
por lo que reajustan su
fisiologa
en
concordancia.
Esta
informacin
desvirtuada
puede
tener
consecuencias
ms
graves
que
simplemente una leve sensacin de malestar. Los cambios fisiolgicos
ocasionados por la contaminacin lumnica, pueden, a largo plazo,
traducirse en procesos fisiopatolgicos que contribuiran a la
enfermedad. As, por ejemplo, se ha detectado un aumento del riesgo
de padecer cncer en individuos expuestos de forma repetida y/o
prolongada a luz excesiva, como ocurre en los empleos del turno de
noche.
Aparte del riesgo de una mayor frecuencia de tumores, debido a las
mltiples acciones de la melatonina como neutralizadora de radicales
libres y antioxidante de amplio espectro, privar al cuerpo de esta
importante sustancia puede contribuir a la iniciacin, progresin o
gravedad de toda una serie de enfermedades. Muchas enfermedades
debilitantes, especialmente en ancianos, incluyen como parte de su
proceso degenerativo la acumulacin de dao oxidativo por radicales
libres. Debido a su eficacia para privar al cuerpo de la melatonina
pineal, est claro que debemos evitar la exposicin a la luz durante la
noche siempre que sea posible.
Desafortunadamente, evitar la luz nocturna es poco factible en el
mundo actual. Por lo tanto, algunas alternativas ms prcticas seran
el desarrollo de fuentes lumnicas que excluyan las longitudes de
onda especficas que inhiben la sntesis de melatonina, la produccin
de gafas o lentes de contacto que filtren estas longitudes de onda y la
fabricacin de pantallas para lmparas que reduzcan la luz que las
traspasa.
El mensaje fundamental es que cualquier factor que limite la
produccin circadiana endgena de melatonina, como por ejemplo la
exposicin nocturna a la luz, puede generar una mirada de
consecuencias, en cuanto a enfermedades y al proceso del
envejecimiento. El abuso de la luz no debe pasarse por alto puesto
que potencialmente contribuira a la enfermedad en individuos
jvenes y aumentara la debilidad y la enfermedad en los ancianos.