Cmo formar adolescentes responsables?

Doctora Aliza 20 enero, 2015

Posted in Nios y Adolescentes.

Ser padres de un adolescente requiere una gran dosis de paciencia y sabidura.

En esta etapa de la vida, es necesario inculcarles un sentido de
responsabilidad, pues es definitivo para su vida adulta. Qu puedes hacer?
Aqu te damos algunas pautas que te pueden ser tiles.
Recuerdo que en mi adolescencia, mis padres siempre me estaban repitiendo
que estudiar era mi responsabilidad. Por alguna razn, lo entend de esa
manera, y jams tuvieron que pedirme cuentas sobre mis tareas o
calificaciones. Yo entend que era mi trabajo cumplir con eso. Porque la
educacin les costaba dinero a mis padres y yo saba que siendo una buena
estudiante era una forma de reconocer ese esfuerzo y ser responsable.
Responsable. Una palabra que de tanto decirse, ha perdido un poco de
sentido. En el diccionario de la Real Academia de la Lengua Espaola dice que
responsable es que pone cuidado y atencin en lo que hace o decide. Es
decir, que cada accin o decisin genera consecuencias y uno debe hacerse
cargo de ellas. Teniendo esto en cuenta, y siendo padres de adolescentes, uno
de los retos ms grandes es motivarlos o ensearlos a tener un
comportamiento responsable. Sin embargo, hay formas de hacerlo. Por
ejemplo:
Demustrales que los quieres. As de sencillo: la atencin positiva se
traduce en pasar tiempo con ellos y demostrarles que te importan. Escchalos
y respeta sus sentimientos. Si tienes que llamarles la atencin por algo, trata
tambin de resaltar alguno de sus rasgos positivos. Puede suceder que a tu
hijo(a) adolescente no le interese pasar demasiado tiempo contigo. Es normal a
esa edad en la que se rebelan de los padres. Sin embargo, sigue intentando.

Busca la manera. Por ejemplo, invtalo(a) siempre a compartir la cena o incluso

a que la preparen juntos. Eso te dar la oportunidad de hablar de temas
importantes, o de tu experiencia. Lo que pasa en la vida cotidiana es
determinante para forjar la personalidad de un adolescente. Dale mucho de tu
tiempo.
Hblales del sexo. Es cierto que hablar del sexo es uno de los momentos ms
difciles en la relacin entre los padres y los hijos adolescentes. Mucho de esto
viene de que los padres sienten pudor o que les da vergenza hablar de estos
temas con sus hijos. Sin embargo, para formar adultos responsables, es muy
importante que les hables de los riesgos de tener sexo sin proteccin. Uno,
porque puede ocasionarles enfermedades de transmisin sexual ETS que
pueden ser mortales como el VIH/SIDA o causarles complicaciones de por vida.
Y Dos, porque pueden quedar embarazadas o embarazar a alguien y tener un
hijo no es un juego. Es una responsabilidad para toda la vida.
No los presiones. Djalo que se exprese a travs de la ropa, su corte de pelo
o la msica que elige. No le digas que te gustara que fuera diferente o que t
ya habas hecho esto o aquello a su edad. Respeta su individualidad, pero
gualo. Por ejemplo si a tu hijo(a) adolescente le interesa hacerse
un tatuaje o piercing (perforacin) asegrate de que entiende que corre un
riesgo en cuanto a su salud, como infecciones, reacciones alrgicas, hepatitis B
y C o cicatrices permanentes. Recurdale la importancia de hacerlo en un lugar
higinico que cumpla con reglas de salubridad. Es una cuestin de
responsabilidad para consigo mismo y su salud. Si puedes, aydalo a buscar el
mejor lugar para hacerlo. Aunque no ests del todo de acuerdo. Igual, y aunque
le des esa libertad, es normal que como padre o madre tengas un alto nivel de
expectativas respecto a qu tipo de personas quieres que sea tu hijo o hija. Y
se lo debes decir abiertamente.
Mantente al tanto de sus actividades en el Internet. En el mundo de hoy,
los adolescentes pasan mucho tiempo conectados al Internet a travs de sus
telfonos o computadoras. Pertenecen a redes sociales como Facebook, Twitter,
Tumblr o Vine, y han encontrado ah una nueva forma de relacionarse. Los
padres de hijos adolescentes deben estar enterados de los sitios que visitan
sus hijos, puesto que hay ciertos peligros relacionados con las actividades en la
Web. El hablar con desconocidos, tener sexo en la red, etc., son algunas de las
cosas que suceden y los padres deben estar al tanto, para advertirles sobre los
riesgos. Por eso, es una buena idea que mantengas la computadora en un rea
comn de la casa para poder controlar los horarios en los que estn
conectados. Adems, es una excelente idea recordarles ciertas pautas de
seguridad como:

No compartir informacin personal en el Internet como dnde viven, qu

hacen, etc.

No planear encuentros con alguien que conocen a travs del Internet.

No mandar mensajes de texto cuando estn manejando o cuando estn

en una clase.

Que hable contigo o un adulto en el que confen cuando reciban un

mensaje de correo electrnico o de texto que los haga sentir incmodos.

El hablar de que la interaccin en el Internet tiene riesgos, es una buena forma

de que tus hijos adolescentes entiendan que ms all de la computadora,
tambin hay personas malintencionadas que han encontrado una manera
perfecta de intimidar bajo el anonimato. Diles que son ellos los que tienen el
poder de controlar la situacin. As se sentirn con el deber de ser
responsables consigo mismos.
Estos consejos son slo algunos consejos de cmo puedes relacionarte con tus
hijos adolescentes. Recuerda que la clave es el dilogo y la comprensin. Ser
autoritario e intolerante slo har que tus hijos se alejen. No se trata de que les
permitas hacer absolutamente todo, pero s de establecer puntos de encuentro
en donde ellos ganen y t tambin. As seguramente van a entender y se
formarn su propio criterio, algo que los har convertirse en adultos
responsables.
Actualizacin de un artculo originalmente publicado en el 2009.

Consigue que tu hijo

adolescente sea ms
responsable
Consejos para mejorar la responsabilidad de chicas y chicos

Por Victoria Toro

La adquisicin de responsabilidad durante la adolescencia es un paso

fundamental en el camino hacia la edad adulta. Algunos padres y madres de
adolescentes se quejan de que sus hijos son irresponsables o inmaduros. Otros
saben que los suyos son responsables pero creen que deberan serlo ms. En
todos esos casos, los padres de los adolescentes pueden hacer algo para que
mejore la responsabilidad de sus hijos. Para que estos cumplan con sus tareas,
respeten las normas de la casa y de la escuela, tengan un comportamiento sano y
seguro para ellos mismos y para los dems.
La educacin en responsabilidad debe empezar desde la infancia pero nunca es
tarde. Durante la adolescencia hay algunas cosas que los padres deben tener en
cuenta si quieren que su hijo sea responsables.
Darle responsabilidad. Eso quiz es el principal recurso, si
queremos que nuestro adolescente sea responsable debemos
darle responsabilidades y permitirle ser independiente. Est
claro que adecuadas a su edad y a su carcter. No sera nada
efectivo que a una chica o a un chico de catorce aos le
pidiramos que se quedara solo en casa durante un mes o que
a un adolescente que no recoge nunca su habitacin le
encargramos que se ocupara permanentemente de la
limpieza de toda la casa.
Confiar en l. No hay nada ms efectivo para generar
responsabilidad que la confianza. Si el adolescente sabe que
confiamos en l propcurar cumplir con aquello a lo que se ha
comprometido. Aunque es importante que no sea una
confianza ciega, somos sus padres, sabemos dnde fallan, as
que hay que estar atentos a ello pero sin agobiarlos.
Guialo, no lo controles. En la misma lnea es importante que
tengamos claro que somos los encargados de guarlos pero
sin ejercer un control asfixiante que mine la confianza en s
mismos.
Respeta sus decisiones y opiniones. Es importante tambin
para que gane confianza en s mismo que respetes lo que
piensa y lo que decide. Sabiendo tambin que eso no quiere
decir que siempre ests de acuerdo con esas decisiones y
opiniones.

Ensale que todas las decisiones tienen

consecuencias. Cuanto antes aprendan eso los adolescentes
y lo interioricen ms seguros entrarn en la vida adulta. Desde
pequeos, pero ms si cabe an en la adolescencia, chicos y
chicas deben saber que todo tiene consecuencias y
acostumbrarse a evaluar cules pueden ser las de las
decisiones que tomen en cada momento.
Asegrate de que las normas estn claras para l o
ella. Hay veces que los padres y madres se quejan de falta
de disciplina o responsabilidad de sus hijos pero lo nico que
ocurre es que estos no han entendido bien cules eran las
normas que deban cumplir. Por eso es importante asegurarse
de que estas estn siempre claras.
Negocia con l o ella esas normas. Es muy efectivo que las
normas se impongan de acuerdo con ellos. De esa manera
podenos ensearles el poder de la negociacin y al implicarlos
es ms fcil que las cumplan puesto que fueron ellos los que
las decidieron.
Ensale a administrar su tiempo. Hay veces que los
adolescentes no son capaces de cumplir todas sus
obligaciones por una mera falta de tiempo. Por eso suele ser
muy til que le ayudes a aprender a administrarlo. Y para ello,
sobre todo al principio, es muy eficaz utilizar papel y lapiz y
hacer listas de tareas con horarios.
Pdele su opinin. Se sentir importante, sabr que te
importa y que confas en l.
Respeta su intimidad. Entiende que tiene derecho a ella, que
su espacio, su habitacin y sus conversaciones con sus
amigos son privadas. Pero como es importante que tengas
informacin sobre su vida, la manera de saber cmo estn las
cosas es dedicarle tiempo y hablar habitualmente con nuestro
adolescente tanto para que l o ella nos cuente como para
observar, escuchar y detectar cualquier posible problema.
Y tambin es fundamental hacerle saber sin ninguna duda que aunque esperamos
de l o ella que vaya siendo cada da ms responsabla, nosotros, sus padres,
somos los responsables ltimos, incluso ante la ley, de su bienestar y seguridad y
que nos vamos a ocupar de ello.

Lo que debes hacer si tu hijo

adolescente se enfrenta a ti
Consejos para resolver situaciones complicadas

La rebelda propia de la adolescencia puede convertirse en un problema en la casa. Getty Images

La rebelda es una de las seas de identidad de la adolescencia. Esa

caracterstica de enfrentarse a todo y a todos puede tener aspectos positivos para
la vida de nuestros hijos adolescentes si sabemos encauzarla bien. Pero, a la vez,
la necesidad que tienen los adolescentes de desafiar todas las normas provoca,
con mucha frecuencia, enfrentamientos con sus padres.

Dejar pasar los enfrentamientos menos importantes

Un buen consejo es que los padres dejen pasar los enfretamientos que no tienen
importancia para la educacin o para la seguridad de sus hijos. Aunque esos
padres opinen que la moda que le gusta a su hijo o hija es horrible, quiz es ms

efectivo no pelearse con ellos para cambiar sus gustos. No slo eso, siempre que
esa moda no provoque ningn problema, es bueno que ellos sean los que definan
su imagen.

Qu hacer cuando los enfrentamientos son ms importantes

Pero hay veces que el nivel de desafo de algunos adolescentes llega a lo
intolerable.
Hay veces que el enfrentamiento con los padres dificulta la propia maduracin del
adolescente, le pone en peligro e interfiere muy negativamente en la vida normal
de la familia. En esos casos hay que actuar. Y adems, hay que actuar
inmediatamente. No es bueno dejar pasar tiempo pensando que ya cambiar o
que es una poca que pasar.
Pero muchas veces los padres no saben realmente cmo actuar ante estas
situaciones. Tienen la sensacin de que es imposible parar ya la bola de nieve en
la que se ha convertido el carcter desafiante de su hijo o hija. En estas
situaciones, es bueno que los padres sigan una serie de pasos:
1.

Mantenerse serenos. Por muy irritados que estn y es cierto que muchas veces
los padres de los adolescentes llegan a estar muy enfadados o incluso tremendamente
airados, deben hacer un esfuerzo por mantener la serenidad. Deben ser plenamente
conscientes, y conseguir que sus hijos tambin lo sean, de que en esta situacin los
adultos son los padres, y los responsables del bienestar y la educacin de los hijos. As
que los padres deben buscar la frmula que sea para mantenerse serenos o recobrar la
serenidad en el caso de que los continuos enfrentamientos con sus hijos hayan
conseguido que la pierdan.

2.

No tener miedo. Deben abandonar todos sus miedos, el miedo a hacerlo mal, el
miedo a que ms tarde el hijo o hija les reproche algo, el miedo a la culpabilidad. Deben
pensar que ellos son adultos serenos y responsables del bienestar de sus hijos y que
ejercen ese papel lo mejor que saben.

3.

Asegurarse de que las normas estn claras. Hay veces que los padres creen
que los hijos han entendido perfectamente lo que se le pide y no es as. Por ejemplo si le
decimos a un adolescente que se ocupe de un hermano pequeo, puede creer que lo que
queremos es que eche un vistazo a ver cmo est cada hora. Pero si lo que queremos es
que juegue con su hermano o le ayude a hacer la tarea escolar debemos especificarlo
claramente. De la misma forma, si le decimos que recoja su habitacin puede que

nosotros no tengamos el mismo concepto de lo que es recoger as que es una buena idea
detallar exactamente lo que esperamos. Quiz, sobre todo para las normas generales:
ayuda en la casa, comportamiento en la escuela y horarios, podemos establecer
un contrato detallado con el adolescente en el que se especifique claramente todo.
4.

Ser firmes. Es importante ser firmes en las decisiones con los adolescentes.
La disciplina es fundamental para su desarrollo. Ellos necesitan normas, exactamente
igual que cualquier sociedad necesita normas. Podemos explicarles eso para asegurarnos
de que tambin entienden que vamos a ser firmes, que las normas se imponen para
cumplirlas y que cuando no se cumplen, esa actitud tiene consecuencias.

5.

Imponer castigos ajustados a las faltas. No improvisar los castigos en un

momento de enfado es uno de los mejores consejos. En esos momentos los padres
suelen ser poco justos y los resultados pueden ser muy negativos. Es mucho ms prctico
que los castigos por incumplir las normas se dejen claros al mismo tiempo que se
negocien estas. El mismo contrato que nos sirve para explicarles bien a los adolescentes
las reglas que tienen que cumplir nor sirve para detallar los castigos a los que se
enfrentan si las incumplen. Debemos buscar adems castigos que sean efectivos y que
les permitan entender la importancia de la regla que se han saltado. Por ejemplo, si la
hora de llegada de nuestro hijo son las diez de la noche de los sbados y un sbado llega
a las once, probablemente el castigo debera ser leve, quiz madrugar a la maana
siguiente para llevar al hermano pequeo al parque. Pero si la regla que se ha saltado es
la de que en ningn caso se debe conducir si se ha bebido alcohol, quiz retirarle durante
un tiempo la licencia para manejar el coche sea lo ms adecuado. Tambin es bueno que
ellos participen en la definicin de esos castigos, teniendo siempre en cuenta que deben
ser ajustados a la importancia de saltarse cada norma.

6.

Asegurarse de que cumplen las sanciones. Es importante que cuando han

incumplido una de las normas, nos aseguremos que de cumplen el castigo impuesto. Si
no lo hacemos as, las reglas dejan de tener valor porque los chicos pensarn que no
siempre es importante que las cumplan.

Cundo buscar ayuda

Hay veces que incluso siguiendo todos estos pasos, el comportamiento de los
hijos adolescentes se hace insoportable para sus padres. En ocasiones los chicos
o chicas comienzan a tomaralcohol o drogas o a mostrar actitudes violentas. Es
decir, hay veces que su forma de actuar supone un riesgo para sus vidas o para
las de otros. En esos casos, lo mejor que pueden hacer los padres es buscar

ayuda profesional, hablar con un mdico o un terapeuta que les indique cul es el
mejor camino a seguir para solucionarlo.

3 formas originales de ayudar a tu hijo adolescente a ser ms responsable

Jenny Guerra Hernndez

Otros
26.09.2011
4 minutos de lectura
Adolescencia y responsabilidad no suelen ser sinnimos y por ello, muchos
padres y madres utilizan la disciplina punitiva para educar a sus hijos
adolescentes. Los resultados que obtienen, si es que consiguen algn
resultado, no duran, por qu?
Pues la respuesta es bien sencilla, al no estar motivados por s mismos a
realizar la tarea, los jvenes no consiguen interiorizarla y desde que sus padres
bajan la guardia dejan de llevar a cabo las actividades que se suponen, son
su responsabilidad. Cmo podemos ayudarlos?
Conseguir que los adolescentes aprendan a ser ms responsables es muy fcil
si empleamos la disciplina positiva, en este artculo aprenders tres formas de
utilizarla que te servirn de inspiracin para que consigas que tu hijo o hija de
ms de 12 aos desarrolle su sentido de la responsabilidad.
Pdele que re-decore su habitacin
De esta forma, podr imprimirle su estilo personal y probablemente se sienta
responsable de guardar el orden y la limpieza para que todos puedan apreciar
su talento como decorador.
Si prestas atencin a los adolescentes, te dars cuenta de que estn muy
preocupados por causar buena impresin a los dems, bueno, a todo el mundo
menos a sus padres y hermanos, no? Pues bien, el objetivo de proponerle esta
actividad es darle la oportunidad de mostrar al mundo su verdadera
personalidad, imprimindola en el lugar ms importante para l o ella: su
habitacin.
Por favor, cuando haya concluido, no lo ridiculices y evita utilizar moralinas y
comentarios sarcsticos del tipo a ver cunto dura!; ya que slo conseguirs
echar por la borda todo el trabajo realizado. Por el contrario, debes celebrar
con un almuerzo su hazaa, sacarle fotos a su cuarto y pedirle si puedes llamar
a sus tos y abuelos para mostrarles su creacin. Seguro que as lo motivas a
mantener su espacio personal en orden.
La tcnica de la caja
Una estrategia que recomiendo mucho a las familias que tienen problemas
para impedir que sus hijos invadan las zonas comunes de la casa, dejando
tiradas piezas de ropa, restos de comida , libros o revistas, es la tcnica de la
caja. Quieres saber en qu consiste?
Pues simplemente, se trata de buscar una caja bien grande y colocarla en la
zona en la que tu hijo o hija pasa ms tiempo despus de en su cuarto. Una vez
que la has emplazado, le explicas que vas a utilizar esta estrategia para

ayudarle a encontrar sus objetos personales con ms facilidad, pero tambin

para recordarle la importancia de guardar el orden.
Para que la tcnica de la caja funcione, lo que debes hacer es colocar cualquier
cosa que est fuera de su lugar y que sea obra de tu hijo o hija, en la caja. No
importa que sean los restos de una manzana, una revista o su falda favorita:
todo va a la caja.
Con esta tcnica, lo que consigues dos objetivos principales: por un lado, que
tu adolescente se de cuenta de la importancia que tiene el ser limpio y
ordenado; y por otro evitar enfrentamientos innecesarios a causa de su falta de
responsabilidad, ya que l o ella sabe que si no lo encuentra, est en la caja.
Una vez ms, te pido que trates de evitar emitir opiniones acerca de la
conducta de tu hijo o hija. Si se le ha estropeado una camiseta por haber
pasado ms de tres das en contacto con un batido de fresa, no aproveches la
ocasin para decir cosas como eso es lo que pasa cuando no cuidas tus
cosas. En lugar de eso, aydalo a buscar en internet una forma de limpiar el
batido de fresa de la ropa y vers que no vuelve a hacerlo.
Otrgale protagonismo en sus estudios
Muchas veces, escucho a padres quejarse de que sus hijos adolescentes no
estudian a pesar de que les hacen los resmenes, le preguntan a los profesores
qu materia entra en los exmenes y siempre estn defendiendo sus
derechos como alumnos. Estos padres no se dan cuenta de que el problema es
que tienen a sus hijos absolutamente anulados como alumnos y por eso: no se
responsabilizan ante los estudios.
Para cambiar esta situacin, la mayora de las familias, deciden dejar que el
chico o chica se estampe, lo cual es, retirarle todos los apoyos de golpe. Lo
curioso es que luego se extraan al ver que la cosa va a peor. Pero entonces,
qu hacemos?
Pues lo ideal es que vayamos educando al adolescente a ir adquiriendo cada
vez mayores cotas de responsabilidad, proporcionndole oportunidades para
ser l o ella misma la que le pregunte a su profesor cmo va en clase, qu
necesita practicar o pedirle consejo para afrontar el examen.
Una vez al mes, pediremos cita al profesor para acudir nosotros con nuestro
hijo o hija. Para ello, le pediremos a l o ella, preparar la reunin con antelacin
y apoyaremos su postura frente al profesor, aunque si este puntualiza algo que
sabemos que nuestro adolescente necesita mejorar, pediremos ms
informacin al respecto.
El objetivo en este caso es demostrarle al adolescente que se le escapa alguna
que otra informacin importante y que puede contar con nosotros para guiarle
hasta que controle por si mismo esta situacin. Esto implica ser tolerante con
los errores y contemplarlos desde una perspectiva amplia, como parte del
aprendizaje de todo estudiante.
Estas tres tcnicas siempre me funcionan cuando las aplico con los
adolescentes, es ms, normalmente me adoptan en seguida y luego me cuesta
bastante que dejen la terapia. Esto es porque me ven como a una hermana

mayor. Pues bien, por ah van los tiros familias: dejar que tu hijo te vea como a
un adulto con ms experiencia que l, que es una persona adems de ser su
progenitor.
Por una educacin que fomente la autonoma personal.
Hazle saber al autor que aprecias su trabajo