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delante.
El peso repartido sobre ambos pies.
El pecho hacia fuera con naturalidad.
El abdomen recogido.
Los hombros a la misma altura y hacia atrs.
La barbilla recogida.
La cabeza levantada.
Mirada hacia adelante.
Los brazos a los lados del cuerpo, ligeramente arqueados y hacia arriba.
1.- Se adelanta el pie izquierdo en la direccin indicada por la punta del pie.
2.- Simultneamente se cambian las manos de estiradas a empuadas y se
pegan de forma lateral a los muslos.
1.- El sujeto que lo va a ejecutar debe levantar con energa la mano derecha,
hasta tocar con el dedo medio el borde inferior derecho del cubre-cabeza, al
nivel de la cien.
2.- La mano debe seguir la prolongacin del antebrazo con la palma hacia
abajo y los dedos deben estar extendidos y juntos.
3.- El codo debe estar a la altura de los hombros y en ese mismo plano de
stos.
4.- La vista debe estar dirigida al frente.
5.- Se baja con rapidez la mano derecha y se recupera la posicin fundamental.
Desde la posicin fundamental se realiza el saludo a la voz de: con vista al
frente!, a la derecha, a la izquierda. Esto se da de la siguiente forma:
1.- A la derecha: Cuando se oye la voz A la de... re! se realizan los siguientes
movimientos:
Se levanta el taln de pie izquierdo ligeramente, mientras la planta del
mismo pie hace presin sobre el suelo y se da al cuerpo el impulso
requerido para girar un cuarto (1/4) de crculo a la derecha. El taln
derecho sirve de apoyo, pues la punta de pie se levanta un poco para
realizar el giro.
Se separa el pie izquierdo del suelo y se une el taln de ese pie con el
taln del pie derecho para ejecutar la posicin fundamental, sin hacer
flexin de las piernas ni de las manos.
Para que la alineacin se ejecute por la izquierda, se debe usar la voz Por la
izquierda alinear, y se da el mismo procedimiento.
1.- A la voz preventiva: Se carga ligeramente el peso del cuerpo sobre el pie
derecho, sin dejar de adoptar la posicin fundamental, de forma de tener el pie
izquierdo libre para iniciar la marcha.
pierna
izquierda
extendida
en
un
ngulo
de
45
grados
aproximadamente.
La punta del pie hacia delante y a una altura de 50 centmetros
aproximadamente.
La mano izquierda separada unos 10 centmetros de la pierna.
El antebrazo derecho debe estar ubicado por delante de la cintura con la
mano extendida, los dedos juntos y apuntando a la izquierda a 10
centmetros aproximadamente, delante de la hebilla del cinturn y el
codo levantado.
Se apoya con fuerza el pie izquierdo en el suelo a unos 75 centmetros
de su ubicacin inicial. Simultneamente se colocan la planta y el taln
del pie y se apoya el peso del cuerpo sobre ese pie.
La pierna derecha permanece tensa y el pie apoyado en su punta, con el
taln en alto.
Orden Cerrado
Voces de mando
slabas.
Una voz ejecutiva: indica el momento preciso en que el movimiento
debe ser ejecutado; ejemplo: despus de haber dado la voz preventiva
De frente!, la voz ejecutiva Mar!, indica que debe iniciarse la marcha
inmediatamente.
Liderazgo
Tipos de Lder