LOS 5 RGANOS Y SU FUNCIN PSICOLGICA

Medicina Tradicional China

Maestro Chikung : Csar Ramrez

La teoria de los rganos Internos es descrita como el ncleo de la teora mdica

China, porque es la que mejor representa la visin de la medicina china del cuerpo
como un todo integrado. Esta teora representa un panorama de las relaciones
funcionales mentales, tejidos, rganos e influencias medio ambientales.
Cuando estudiamos la teora China de los rganos Internos, lo ideal es
abandonar completamente el concepto Occidental de los rganos. La Medicina
Occidental ve cada rgano slo en su aspecto anatmico y material, mientras que
los sabios chinos taoistas ven cada rgano como un complejo sistema que
acompaa a su entidad anatmica una serie de correspondencias: emocin,
tejido, rgano sensorial, facultad mental, color, clima y otros aspectos.
Actualmente tendemos a pensar que todos nuestros pensamientos y emociones
se originan en la cabeza. La Medicina Tradicional China nos dice que las
emociones son energas surgidas de distintos rganos del cuerpo, no slo del
cerebro. Este conocimiento tambin forma parte de nuestro acervo occidental.
Siempre hemos asociado la emocin amorosa con el corazn y la clera con el
higado, ideas provenientes quizs de nuestro inconsciente colectivo.
Veamos las funciones y caracteristicas de nuestros cinco rganos internos:

El corazn

- Gobierna la sangre y controla la circulacin sangunea

- Su esencia se refleja en la cara. Si la cara es sonrosada y hmeda nos indica
que hay suficiente cantidad de energa y sangre en el corazn.
- Se refleja en la lengua. Una lengua plida indica insuficiencia de sangre del
corazn. Una lengua oscura y gris o con puntos rojos: estancamiento de la sangre
del corazn. Una lengua roja y con lceras: hiperactividad o exceso de fuego del
corazn. Una lengua blanca y habla con dificultad: la energa del corazn es dbil
e
insuficiente.
-Lo que le molesta al rgano de corazn es la relajacin, pero los alimentos de
sabor
cido
contraen
tal
relajacin
-El canal de corazn se comunica con el intestino delgado
- A nivel psquico : el corazn controla la mente, el espritu y el pensamiento.
Cuando tenemos insomnio, mala memoria, delirio, confusin, odio, arrogancia
y exceso de alegria es que existe una alteracin de la energa del corazn. En
equilibrio, la persona es amorosa y servicial. Una herramienta muy importante
para vencer sus estados emocionales negativos es la creatividad y ser
auntnticos; con ello se puede superar la arrogancia y la propensin a la
charlatanera,
el
sedentarismo
y
la
holgazanera.
Estas tendencias negativas conllevan a padecer enfermedades del aparato
circulatorio. Cuando la alegra es excesiva o negativa dispersa la energa del
corazn, lo cual provoca alteraciones en el espiritu, produciendo insomnio,
histeria, manias y palpitaciones. Un ejemplo de alegra negativa es la satisfaccin
que producen para alguna gente, los sufrimientos e inconvenientes de los dems.
- El corazn controla el habla. Cuando se est muy alegre, se habla muy deprisa,
si hay demasiada alegra e incluso si se traba la lengua, se debe a un exceso de
energa en
el meridiano
del
corazn,
que
debe
ser
tratado.
La condicin del corazn se refleja en nuestras palabras que emitimos, por
consecuencia, al mejorar nuestra forma de hablar , mejoramos el estado de
nuestro corazn ( siendo veraces, autnticos, serviciales, bondadosos, no insultar,
no crticar, etc ). Las drogas y el alcohol aumentan peligrosamente la energa del
corazn.

Los

Pulmones

- Su funcin es controlar y distribuir correctamente la energa.

- Controlan a la vez, la piel y los poros. Si la energa del pulmn no es suficiente,
la piel es seca.
- Se refleja en la nariz. Cuando el pulmn es atacado por el fro, se produce
obstruccin
nasal
y
prdida
del
olfato.
- Lo que le molesta al rgano del pulmn es la energa rebelde que asciende, pero
ingerir
alimentos
salados
har
descender
dicha
energa
- El canal del pulmn se comunica con el intestino grueso
- A nivel psquico : La energa del pulmn en equilibrio se manifiesta en la
persona con : serenidad, rectitud, coraje, mirar dentro de nosotros mismos y
la vitalidad. Cuando la energa del pulmn se ve afectada aparece la tristeza, la
nostalgia, la depresin, la melancola, el nimo decae. Los casos graves de
melancola pueden conducir a la demencia ( el deterioro de la inteligencia ) y al
cncer
Cuando una persona presenta ronquera, mal olfato, eczema, tristeza, exceso de
vellos, sinusitis, rinitis, es nostlgico, etc indica que la funcin del pulmn y su
meridiano respectivo est afectado. El miedo a la muerte est relacionado con una
deficiencia
de
energa
en
los
pulmones.
Con la prctica de Chikung , Yoga o Taichi mejoramos inmediatamente nuestros
pulmones.

El hgado
- Su funcin es almacenar y conservar la sangre. Regula la cantidad de sangre
puesta a disposicin de las distintas actividades del organismo. El hgado es el
estratega que planea el conjunto de actividades del organismo. Cuando la
actividad muscular es intensa, el hgado cede parte de la sangre almacenada a los
msculos. Si no cumple esta funcin aparecen calambres musculares, cansancio,
menstruaciones cortas o ausencia de ellas.
- Controla los msculos y tendones: cuando nuestro hgado funciona
correctamente podemos correr y saltar sin ninguna dificultad; en cambio, si el
hgado est alterado aparecen temblores, contracturas o calambres, tics, dolores
articulares y musculares, hipertensin y migraas.
- Controla la visin y los movimientos oculares. Si el hgado se debilita, la nutricin
de los ojos ser dbil y aparecern : ojos secos y rojos, visin borrosa, miopa,
hipermetropa, etc.
- Su energa se manifiesta en las uas. Cuando el hgado est dbil : las uas son
delgadas,
frgiles,
secas,
deformadas
y
se
astillan.
- Lo que le desagrada al rgano del hgado es la tensin, pero si se ingiere
alimentos
dulces
se
relajar
esa
tensin.
- El canal de hgado se comunica con la vescula biliar
- A nivel psquico : rige la memoria inconsciente, la imaginacin (el hgado es el
gran estratega), la iniciativa, la ambicin y el deseo. Cuando su energa es
excesiva aparece la ira, los celos y la irritabilidad. Cuando est debilitado aparece
la falta de imaginacin, incoordinacin de ideas, poca iniciativa, estados de
ansiedad y frustracin, pesadillas al dormir, susceptibilidad emocional.
Una persona propensa a la ira suele ser irritable, un razgo comn entre los que

sufren de cncer gastrointestinal. Otra caracteristica negativa cuando la energia

del canal del hgado est bloqueada es el egoismo, la persona slo se preocupar
por si misma y sus intereses, en cambio, si la energia del higado fluye libremente,
la
persona
se
preocupar
sinceramente
por
los
dems.
Cuando el hgado se encuentra sano la persona es generosa, amable,
perseverante, paciente y creativa, la convivencia con sus parientes es respetuosa,
posee capacidad para transformar lo negativo en positivo y le nace algn tipo de
inters
por
el
arte.
Una caminata diaria de quince minutos por un parque o ir al campo ayuda a
descongestionar
el
meridiano
del
hgado.
Un vaso con extracto de pia ( no cida) en ayunas mejora la energa del hgado.
Como mencion anteriormente, el hgado se comunica con la vescula biliar, a
quien corresponde el poder de decisin; es decir, la energa del hgado crea el
plan o estrategia y la decisin final corresponde a la vescula. Ambos mantienen
relaciones tan estrechas que sus patologas se enlazan o estn en continuidad a
menudo. En la antigua China taoista, cuando un hombre era decidido y no
dudaba, se
deca :
"
ese
hombre
posee
una
gran vescula
"

El bazo

-Es el distribuidor de la sangre en todo el organismo. Si el bazo est afectado no

puede poner en circulacin los humores (sangre, linfa) y los miembros son
privados de la energa de los alimentos que recibe el estmago. Cuando el
bazo est dbil tenemos diarrea, el rostro se nos pone amarillo, los labios plidos
y las extremidades estn fras y sin fuerza.
- Funcin de ascender. Despus de comer, la energa de los alimentos sube desde
el estmago al pulmn y corazn a travs del bazo. En cambio, la funcin del
estmago es descender. Si se altera esta funcin aparecen vmitos, nuseas y
eructos debido al ascenso de la energa del estmago y si tenemos diarreas,
hinchazn abdominal y ruidos intestinales se debe al descenso de la energa del
bazo; en los dos casos, se debe de tratar con dietas especificas y acupresin.
-La energa del bazo se manifiesta en la boca y en las mejillas. Los labios rojos y
brillantes indican que tenemos suficiente sangre y energa en el bazo. Si el bazo
es deficiente, los labios son plidos, cuarteados con falta de apetito.
- Controla la sangre. Si la funcin del bazo es anormal habr hemorragias, reglas
abundantes
o
irregulares.
- Lo que le desagrada al rgano del bazo es la humedad, pero ingerir alimentos
amargos
seca
tal
humedad.
- El canal del bazo se comunica con el estmago y pncreas
-A nivel psquico : tiene que ver con el pensar y recordar. Si una persona
est constantemente pensando, se preocupa demasiado, siente ansiedad o
angustia, permanece constantemente en los recuerdos, estudia mucho, tiene
pensamientos obsesivos, come a deshoras, congestionar el meridiano del bazo,
lo cual afecta el aparato digestivo provocando prdida de apetito, flatulencia en el
pecho
y
el
abdomen
o prdida
de
memoria.
Se debe sedar o tonificar el meridiano del bazo segn el caso y hacer movimientos
de
chikung
referidos
al
bazo.
Las actividades que pueden ayudar a las personas con estas dificultades son la
actuacin, el canto y la docencia. Si la energia del meridiano del bazo fluye
correctamente, la persona ser reflexiva, compasiva, con buena memoria,
asimilar fcilmente las ideas, tendr una crtica constructiva, buen sueo y
apetito.
La infusin de hinojo descongestiona el bazo y el estmago.

LOS

RIONES

- Su funcin es conservar la esencia vital. Toda la energa llega al rin, que se

encarga de almacenarla o distribuirla segn las necesidades. Relacionado con la
reproduccin, crecimiento y desarrollo. Si su energa disminuye se produce
envejecimiento
prematuro,
esterilidad
y
crecimiento
lento
- Lo que le desagrada al rgano del rion es la sequedad, pero ingerir alimentos
picantes
moviliza
los
lquidos
corporales
y
lubrican los riones
El
canal
del
rion
se
comunica
con
la
vejiga
- A nivel psquico : est relacionado con la responsabilidad, determinacin y
fuerza de voluntad. Si su energa es dbil habr una voluntad dbil, la persona
ser desconfiada y tendr poco deseo sexual. As mismo, el exceso de
responsabilidad, perfeccionismo, exceso de trabajo fsico o psquico, excesos
sexuales o cualquier otro tipo de exceso contribuyen a disminuir la energa del
rin y, por tanto, nuestra vitalidad.
La emocin relacionada con el rin es el miedo. Un miedo prolongado puede
acabar daando la energa del rin y apareciendo patologas en las reas que
rige; la vejiga por ejemplo. Un trauma o miedo no resuelto implica energia
acumulada en los riones. El temor y el miedo apagan la energa de los riones, lo
cual pueden producir transtornos psicosomticos, como la prdida de control
sobre la defecacin y la miccin, diarrea, emisin seminal involuntaria e
insuficiencia sexual.
Las circunstancias externas pueden provocar que suframos un exceso de energa
en los riones, como por ejemplo, si perdemos a un ser querido; si nos comunican
que tenemos una enfermedad grave o bien y en menor grado, si de pronto
tenemos que cambiar de domicilio o de trabajo forzados por las
circunstancias. Cuando su energia est equilibrada la persona es dulce,
voluntariosa, autntica, veraz, segura de s misma, planificadora e intuitiva.

- Genera las mdulas y el cerebro, tanto la mdula sea, que origina los huesos y
la sangre, como la mdula espinal y el cerebro; es, por tanto, quien crea el sistema
nervioso. Es tambin el origen de todas las glndulas endocrinas productoras de
las hormonas, como insulina, tiroxina, hormonas sexuales, etc. Tambin es
responsable de la hipfisis, hipotlamo y de las glndulas suprarrenales.
- Controla el agua del organismo: regulacin de lquidos, control de orina, control
de los iones de la sangre.
- Proyecciones en el organismo: odo, huesos, cabello. Cuando hay deficiencia de
los riones existir fragilidad sea, artrosis, disminucin de la audicin, sordera,
cada
del
cabello,
calvicie,
cada
de
dientes,
etc.
Para los riones y dems rganos recomiendo practicar los sonidos curativos
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Desde el punto de vista de la circulacin del Chi , la alegra armoniza y favorece

su circulacin , pero el orgullo y la pedantera la enlentece hasta enturbiar la
mente. La clera y la furia hacen ascender el Chi, por tal razn, los dolores de
cabeza se deben de tratar sedando el meridiano del hgado ; la preocupacin y la
obsesin lo estancan ; el miedo y la ansiedad , lo hacen descender ; el terror lo
perturba ; la tristeza lo dispersa ; y el arrepentimiento o la culpa lo enlentecen

El ying y el yang
El ying y el yang son smbolos que resultan prcticos para representar dos
aspectos opuestos y al mismo tiempo complementarios de la medicina china ,
como pueden observar en la tabla de abajo , los rganos yin tienen su pareja
yang. Un problema de vejiga por ejemplo involucra a los riones; si una
enfermedad del intestino delgado interrumpe el flujo de energia que va al corazn,
se produce un desequilibrio del yin y el yang en el corazn

12 rganos: 6 Yin y 6 Yang

rganos Yin

rganos Yang

Corazn (C)
Hgado (H)
Pulmn (P)
Bazo (B)

Intestino Delgado (ID)

Vescula Biliar (VB)
Intestino Grueso (IG)
Estmago (E)

Rin (R)
Pericardio (MC)

Vejiga (V)
San Jiao ( TR)

Los rganos Yin son macizos y su funcin es de almacenar la energa, adems

elaboran, regularizan y almacenan las sustancias corporales. De la esencia de
cada
rgano
Yin
nace
nuestro
psiquismo
y
emocin
Los rganos Yang estn ligados a los procesos metablicos donde digieren,
absorben
y
eliminan
los
desechos

ALIMENTACION
Los chinos consideran que la mayora de los alimentos son medicinales. Si seguimos una
dieta adecuada, practicamos chikung, taichi o yoga con la finalidad de hacer circular la
energia por el cuerpo y no se estanque en los diferentes rganos; si cultivamos el espiritu y
la mente con buenas acciones y cuidamos la higiene personal se puede tener una excelente
salud. Una dieta equilibrada constituye un elemento muy importante para mantenernos con
salud. La dieta china sostiene adems que los alimentos deben combinarse y consumirse de
acuerdo a la estacin del ao, al clima vigente y a la constitucin energtica de cada
persona para evitar las enfermedades.
Verano: frutas, verduras y cereales. Alimentos fciles de asimilar y poco dulces. Reducir el
consumo de carnes y no abusar de las bebidas muy fras, que pueden entorpecer la
digestin.
Utilizar ghee para
las
frituras

 Invierno: Evitar alimentos fros (Yin) y consumir alimentos clidos y tonificantes como
carnes rojas condimentadas con especias picantes, cereales, legumbres, nueces, castaas,
jenjibre, ajo y pimienta. En adultos, ingerir media copita de whisky o vino para introducir un
satisfactorio
calor
al
cuerpo
Otoo: Los alimentos deben ser de energa tibia. Las carnes y pescados pueden
consumirse con moderacin, pero los alimentos muy Yang como el caf, los pimientos y el
alcohol, deben evitarse. Tampoco se debe abusar de frutas y verduras crudas. El T de
ginseng
y
el ghee es
bueno
para
esta
poca
Primavera: Consumir alimentos tibios, livianos y fciles de digerir. Comer vegetales verdes
usando como principal condimento el jengibre picado en las comidas. Consumir sabores
dulces y evitar los cidos. Se debe consumir ghee en los aderezos y frituras.

Alimento
Arroz

Energa y sabor
Neutral, dulce

Uso y propiedades
Corta la diarrea; aumenta el apetito

Ajo

Templado, picante

Alivia la gripe, resfriados, diarrea y el dolor abdominal

Zanahoria

Templado

Alivia la sequedad de ojos, la ceguera nocturna y la indigestin

Manzana

Fresco, dulce agrio

Alivia la sed y la diarrea

Pltano

Fro, dulce

Alivia el estreimiento

Naranja

Fresco, dulce, agrio

Alivia los gases, la hinchazn y la indigestin

Cordero

Templado

Alivia el dolor menstrual y ayuda a entrar en calor si hace fro

Pollo

Templado, dulce

Devuelve la fuerza despus de una enfermedad.

El movimiento del chi

Sabemos que el CHI es la energa que fluye constantemente por el cuerpo a
travs de los meridianos o canales de energia cuando uno goza de buena salud.
Existen distintas clases de Chi, siendo las principales: el Chi congnito que reside
en nuestros riones, presente en el cuerpo al nacer; el Chi protector, que rodea el
cuerpo e impide que nos enfermemos; el Chi nutritivo, presente en la comida, que
nos
nutre.
El equilibrio, la cantidad y la calidad de Chi de un individuo dependen sobre todo
de los alimentos y lquidos que consume y del aire que respira. Otros factores que
pueden influir en la calidad del Chi son los cambios climticos, la vida sexual de la
persona
y
el
estado
de
los
rganos
del
cuerpo.

Como menciona la Medicina tradicional china, cada rgano alberga una funcin
psicolgica , segn el estado como se encuentre el rgano, nos emite emociones
y formas de pensar positivas o negativas a nuestra mente. El cerebro es un
ordenador que regula los flujos de informacin y sensaciones de los rganos de
nuestro cuerpo , en lugar de ser la todapoderosa concentracin de todas nuestras
emociones
y
pensamientos,
como
lo manifiesta
la
medicina
y
psicologa convencional. Por ello, es necesario practicar Chikung, Taichi o yoga
con un maestro o maestra cualificado con el fin que la energa circule
correctamente
y en
forma
permanente
por
nuestro
cuerpo.

Cmo seguir una dieta china

Una dieta tradicional china incluye una gran proporcin de alimentos neutros y
coloridos, tales como el arroz, cereales, verduras y frutas, segn la constitucin
del individuo. Puesto que cada alimento compensa los excesos y las carencias del
cuerpo de un modo especfico y puesto que cada individuo tiene sus propias
necesidades-, ciertos alimentos se consideran perjudiciales para un individuo,
mientras que para otro son beneficiosos. La salud y la sensacin de bienestar de
una persona puede mejorar considerablemente al comer o evitar determinados
alimentos
que
afectan
a
su
constitucin.

El enfoque tradicional chino de la salud se resume en el antiguo proverbio: Un

remiendo a tiempo ahorra ciento. Los chinos siempre han sido conscientes de la
conveniencia de dedicar tiempo y dinero a un remiendo preventivo ahora, en lugar
de hacer frente al esfuerzo y el costo de un centenar de remiendos curativos ms
adelante. Este es uno de los motivos por los cuales, en todos los rdenes de la
vida, los chinos no suelen poner restricciones a lo que gastan en alimentacin:
hace tiempo que aprendieron que uno es lo que come, y saben que una
alimentacin
sana
siempre
es
la
mejor
medicina
preventiva.
Actualmente en Occidente, nadie se preocupa por su salud hasta que la pierde, y
entonces va corriendo al mdico para que lo cure. Segn el Clsico de Medicina
Interna del Emperador Amarillo, este mtodo es comparable al comportamiento
de una persona que no empieza a cavar un pozo hasta que no tiene sed, o que no
empieza a forjar sus armas hasta que no se encuentra en medio de la batalla.
El primer paso para adoptar una dieta china consiste en identificar la constitucin
del individuo. Una persona puede tener una constitucin caliente (yang) o fra
(yin). Las primeras deben consumir alimentos que contengan energa fra o fresca;
por el contrario, las personas con constitucin fra, deben consumir bsicamente
alimentos
que
contengan
energa
caliente
o
templada.
La dieta debe asimismo adaptarse a los cambios climticos y de estacin. El
segundo paso es saber la relacin rgano - emocin que tanto menciona la
Medicina tradicional China, con la finalidad de saber dnde tenemos ms energia
concentrada; por ejemplo: una persona que constantemente vive preocupada,
no para de pensar o estudia demasiado, desequilibra la energia del bazo y
estmago; tenemos otra persona que hace demasiada clera, discute
frecuentemente o siente frustracin porque las cosas no le salen bien,
desequilibrar la energia del higado y vescula biliar, en los dos casos es
necesario adoptar una dieta adecuada para equilibrar los rganos afectados
y realizar
ejercicios
de
Chikung
localizados.
Para la Medicina Tradicional China tanto la obesidad como la flaqueza se deben
a una alteracin en el metabolismo; es decir, los rganos internos trabajan
demasiado rpidos o demasiado lentos. Segn fuera el caso, la terapia chikung es
muy
efectiva
en
estos
casos.
Una dieta para reducir peso de inmediato, consiste en comer todo lo que
apetezca a partir de las diez de la maana hasta las siete de la noche. De siete de
la
noche
a diez
de
la
maana
no
ingerir
alimentos.

Tipos de constitucin y alimentos recomendados por la dieta tradicional china.

Excesivamente yang
Personas corpulentas,
de cara roja, que
suelen tener calor,
transpiran mucho,
tienden a ser
Caractersticas hiperactivas, y comen
y beben en exceso.

Excesivamente yin

Poco yang

Poco yin

Personas obesas,
con escasa
capacidad
respiratoria, que
tienen las
extremidades fras,
se mueven
despacio, retienen
lquidos y duermen

Personas delgadas que

sueen estar cansadas y
plidas, y tener fro, con voz
suave y baja, y una
tendencia a sufrir
enfermedades crnicas
poco importantes, sobre

Personas delgadas, de
tez oscura, piel seca,
cuerpo caliente y con
tendencia a tener una
temperatura corporal
baja

todo en invierno

mucho

Pescado blanco, pato,

conejo, trigo, cuscs,
cebada, mijo, judas
verdes, guisantes,
soja, tofu, ensaladas,
espinacas,
Alimentos
remolacha, limones
peras, manzanas,
recomendados mandarinas, sanda y
uva.

Alimentos
A evitar

Mantequilla, nata, todos

los productos crnicos,
huevos duros, carnes
curadas, quesos grasos,
pasta,pasteles, ajo,
cebollas, jengibre, apio,
pimienta negra, curry y
frutos secos.

Cebollas, ajo,
jengibre, clavo,
zanahorias, apio,
hinojo, cordero,
ternera, pollo, trigo
sarraceno, mijo,
castaas, frutos
secos, cerezas,
higos.

Ensaladas crudas,
pepino, tomate, berro
berenjenas, algas
ruibarbo, mantequilla,
leche, queso, cerdo,
conejo, pato, trigo,
cebada, avena,
cacahuetes, semillas y
aceite de girasol,
limones, naranjas,
pomelo, sanda, meln,

Ajo, cebollinos, clavo,

canela, cilantro,
berenjenas, zanahorias,
apio y col cocidos,
calabaza, espinacas,
patatas, avena,
cacahuetes, trigo, maz,
arroz, soja, mijo, leche
caliente, pollo, miel,
ghee, mariscos,
castaas, frutos secos,
cerezas, uvas, higos.

Ensaladas, zanahoria y
col crudas, pepinos,
tomates, leche de vaca
fra, clara de huevo,
judas, guisantes,
naranjas, pia y sanda.

Berenjenas, remolacha,
pepino, espinacas,
ensaladas, championes,
leche de vaca, huevos,
pescados de ro, cangrejos,
codornices, pato, limones,
higos, mandarinas,
papayas, peras, manzanas,
mangos, melones

Clavo, canela, pimienta,

zanahorias, puerro, trigo
sarraceno, albaricoques,
castaas, uvas, huevos
fritos, pavo, cordero,
frutos secos, caf, vino,
alcohol y vinagre.

peras y mango.

EXISTEN 5 TIPOS DE SABORES:

- Sabor acido, temperatura tibia, moderadamente equilibra el higado y la vesicula

biliar
- Sabor amargo, temperatura caliente, moderadamente equilibra el corazn y el
intestino delgado
- Sabor dulce, temperatura intermedia, moderadamente equilibra el bazo,
pncreas y el estmago
- Sabor picante, temperatura fresca, moderadamente equilibra los pulmones y el
intestino grueso
- Sabor salado, temperatura fra, moderadamente equilibra los riones y la vejiga
El acido es astringente y nos produce retencin de lquidos
El amargo es purgante, seca, elimina calor interno y externo del organismo, tiene
efecto tonificante sobre la energa
El dulce ayuda a digerir los alimentos, es sedante y quita los espasmos
El picante es dispersante y hace circular la energa y la sangre
El salado es laxante y debilita
EL EXCESO DE LOS SABORES CITADOS PROVOCA:
El exceso de acido daa el bazo y el pncreas: contracturas musculares, tensin
nerviosa, malas digestiones, sueos muy pesados, etc.
El exceso de amargo daa los pulmones: enfermedades de la piel, eccemas,
exceso o falta de vello corporal, problemas pulmonares, tos, etc.
El exceso de dulce daa los riones: caries dentales, osteoporosis, artrosis,
problemas musculares, etc.
El exceso de picante daa el higado: clicos biliares, mareos, picor de los ojos,
etc.
El exceso de salado daa al corazn: tensin alta, varices, arteriosclerosis, etc.
SABORES

COLORES

QUE

BENEFICIAN

LOS

RGANOS

Alimentos
cidos
Hgado
y
Vescula
Biliar
Alimentos amargos - Favorecen el drenaje y la evacuacin, descienden y secan
Alimentos
salados
En
cantidad
adecuada,
ablandan
y
lubrifican
Alimentos
dulces
Ascienden
la
energa
y
lubrifican
Alimentos
rojos
Revitalizan
Alimentos
amarillos
Estabilizan
y
equilibran
Alimentos
verdes
Desintoxican
y
depuran
Alimentos
negros
Astringen
Alimentos
blancos

Purifican