PRESENTACIN

Este trptico est basado sobre un

deporte llamado BALONCESTO.
El Baloncesto es un juego que requiere
atencin, memoria, anticipacin y
creacin. Por tanto, ayuda al desarrollo
mental de nios y jvenes.
El baloncesto como tal naci en el
aPo 1891 de la mano de James
Naismith, en la YMCA Training School
de Springfield, Massachusetts, USA.
En un principio los equipos estaban
formados por 9 jugadores, luego se
pas a los 7 y finalmente a 5
jugadores.
Fue introducido en Espaa en 1921, a
travs del padre escolapio Eusebio
Milln.
La Federacin Espaola De Baloncesto
se crea en 1923.
Este trabajo ha sido elaborado
mediante informacin del internet con
el objetivo de informar todo acerca del
BALONCESTO.

EL BALONCESTO
El baloncesto, es un deporte en el cual
compiten dos equipos de cinco
jugadores cada uno. El objetivo es
introducir el baln en el aro o canasta.
ASPECTOS BSICOS:
Duracin: El partido est compuesto
por cuatro perodos de 10 minutos
cada uno, con 15 descansos. Si hay
empate, prrroga de 5 minutos.
Jugadores: 12 x equipo. 5 de Campo y
7 de banquillo. Se pueden hacer todos
los cambios que se quieran.
Puntuacin: Cada canasta vale 2
puntos. Si se encesta detrs de 6,25
vale 3 puntos. En caso de tiro libre 1
punto.
Inicio del partido: Con salto entre
dos en el crculo central, y el resto de
jugadores distribuidos alrededor sin
entrar.
MEDIDAS DEL CAMPO DE JUEGO,
LA CANASTA Y EL BALN:
El Terreno De Juego:

Una pista de baloncesto tiene que ser

una superficie dura, plana, rectangular
y libre de obstculos, con 15 m de
ancho y 28 m de longitud.

Peso: 600-800 g
Adems, se estipula que el baln ha de
tener una presin tal que soltado
desde 1,80 m de altura, bote entre
1,40 y 1,60 m de altura.

El campo est dividido en dos mitades

iguales
separados
por
la
lnea
denominada de medio campo y con un
crculo que parte del centro de la pista,
el crculo central mide 3,6 m de
dimetro.
En los lados menores se sitan los aros
que estn a 3,05 m de altura y se
introducen
1,20
m
dentro
del
rectngulo y tienen que estar provistos
de basculantes homologados.
Paralela
a
la
lnea
de
fondo
encontramos la lnea de tiros libres,
que se encuentra a 5,80 m de la lnea
de fondo y a 4,60 m de la canasta. El
crculo donde se encuentra la lnea de
tiros libres tiene un dimetro de 3,6 m.
Todas las lneas miden 5 cm. de ancho.
La lnea de tres puntos se encuentra
situada a 6,25 m.

TECNICA INDIVIDUAL BSICA

1. EL BOTE O DRIBLE: Accin que
consiste en que el jugador empuje el
baln contra el suelo y este retorne
a su mano, los tipos existentes son:

La Canasta:
El tablero de la canasta, es un
rectngulo de 1.05 x 1.80 m, de al
menos 30 mm de grosor y con los
bordes inferiores acolchados. En la
parte central inferior, se encuentra un
rectngulo pintado de 0.59 m x 0.45 m
y que est elevado del tablero por la
parte baja 0.15 m, en el interior del
rectngulo se encuentra un basculante
homologado que sostiene a la canasta
que mide 0.45 m, la canasta se agarra
del rectngulo interior en su centro. El
aro de la canasta debe tener un
dimetro de 45,7 cm, El aro est
situado a una altura de 3,05 m.

El Baln:
El baln de baloncesto debe ser,
evidentemente, esfrico, de cuero o
piel rugosa, o material sinttico, que
facilite el agarre de los jugadores an
con
las
manos
sudadas,
Tradicionalmente es
de color naranja,
con lneas negras.
Circunferencia:
68-73 cm.
Dimetro: 23-24 cm.

De control: En una
posicin sin presin
defensiva, mientras
el jugador anda, un
bote alto y fuerte a
la
altura
del
jugador.

De proteccin: Si
la defensa presiona
mucho, el jugador
puede
botar
protegiendo
el
baln
con
el
cuerpo,
dando
botes bajos para dificultar el llegar a
robarlo.
En velocidad: En carrera y con
espacio por delante, el jugador lanza el

baln hacia delante para correr con

ms velocidad.

2. EL PASE: El pase es la accin por la

cual los jugadores de un mismo
equipo
intercambian
el
baln,
existen diferentes tipos entre los
cuales se encuentran:
De pecho: Realizado sacando el baln
desde la altura del pecho y llegar al
receptor
a
la
misma
altura
aproximadamente, en una trayectoria
casi
recta.

Picado o
pique:
Al
dar el pase
se lanza el baln con la intencin de
que rebote antes de ser recibido para
que sea ms difcil cortarlo y ms
sencillo recibirlo.

efecta lanzando el baln desde

encima de la cabeza fuertemente y
con las dos manos.

Ala-Pvot: Pvot menos alto, con buen

lanzamiento a 3-4 m. Buen reboteador.
Pvot: El ms alto, buen reboteador y
bueno en el juego de espaldas a
canasta.
Tiro libre: Lanzamiento desde la lnea
de tiros libres, despus de una falta
personal o una falta tcnica.

De bisbol: Semejante al lanzamiento

de un lanzador, pase largo con una
mano.
Pase de mano a mano: Se realiza
cuando se tiene al compaero receptor
muy cerca, de manera que recibe la
pelota casi de manos del pasador.

Bandeja o doble paso:

en carrera, con una
despus de haber dado
pasos despus de dejar
baln.

Por detrs de la espalda: Como su

nombre indica es un pase efectuado
por detrs de la espalda, con la mano
contraria al lugar en el que se
encuentra el futuro receptor.

Lanzamiento
sola mano,
mximo dos
de botar el

3. EL TIRO: El tiro o lanzamiento es la

accin por la cual un jugador intenta
introducir el baln dentro del aro, los
tipos existentes son:

de

Por encima de la cabeza: Se usa

sobre todo por los pvots y al sacar un
rebote, como su nombre indica se

Tiro en suspensin: Lanzamiento a

canasta tras elevarse en el aire,
apoyando el baln en una mano
mientras se sujeta con la otra,
finalizando el lanzamiento con un
caracterstico golpe de mueca.

REGLAMENTO BSICO
Gancho: Lanzamiento con una
nica mano (extensin del
brazo, movimiento ascendente,
soltando el baln con un gesto de
mueca cuando el baln se
encuentra por encima de la
cabeza, la trayectoria del
brazo dibuja un semiarco,
hombros
alineados con el aro), es
un tiro de corta distancia.

POSICIONES DEL EQUIPO

Base: Normalmente el jugador ms
bajo del equipo. Organizador del juego,
hbil con el baln y buen lanzador.
Escolta: Jugador normalmente ms
bajo, rpido y gil que el resto,
exceptuando a veces el base.

Mate o volcada: Similar a la bandeja,

pero introduciendo el baln en la
canasta de arriba a abajo, con una o
dos manos.

Alero: Es generalmente una altura

intermedia. Es un puesto importante,
por su capacidad de combinar altura
con velocidad. Tiene buena tcnica
individual, Buen lanzador y penetrador.

Pasos: No se pueden dar ms de 2

pasos sin botar. Tambin, cuando un
jugador levanta el pie de pivote tras
haber parado de botar.
Dobles: No se puede botar el baln
con las 2 manos a la vez. Tampoco
volver a hacerlo si se ha dejado de
botar y cogido el baln.
5 segundos: El jugador con baln
debe botar, pasar o tirar antes de 5
segundos.
Campo atrs: Una vez se ha cruzado
al campo del equipo contrario 8
segundos, no se puede volver al
nuestro, debiendo atacar antes de 24
segundos.
Falta personal: Un jugador comete
falta personal cuando toca, empuja o
golpea a otro del equipo contrario. A
las 5 faltas es expulsado del partido
Tiros libres: Se realizan cuando un
jugador sufre falta mientras lanza a
canasta o cuando el equipo contrario

ha cometido ms de 4 faltas en 1
cuarto.

I.E.E JUAN MANUEL

ITURREGUI
INTEGRANTES:

AO DE INVERSIN PARA EL
DESARROLLO RURAL Y LA
SEGURIDAD ALIMENTARIA

Dennis Jared Navarro

Bances
Jackson Jos Rojas Huancas
Julio Csar Cortes Piscoya

Jeferson Jess Villegas

Llontop
Csar Quevedo Ballena
GRADO: 4
SECCIN: A
TEMA:

El Baloncesto

Lambayeque, Diciembre del

2013