PLANTAS MEDICINALES

Principios bsicos de Fitoterapia

Principios Activos de las Plantas Medicinales.

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PRINCIPIOS ACTIVOS

Los principios activos son sustancias que se encuentran en los distintos rganos de las plantas y
que modifican el funcionamiento de rganos y sistemas del cuerpo humano y animal.. Existen en
las plantas, otros PA relevantes denominados nutrientes esenciales, como las vitaminas,
minerales, aminocidos, carbohidratos y fibras, azcares diversos, cidos orgnicos, lpidos y los
antibiticos.
SINERGIA DE LOS PRINCIPIOS ACTIVOS:

La capacidad curativa de las plantas depende de una suma de factores combinados, entre los
cuales se incluye la efectividad de los principios activos. Se considera que no se puede reproducir
ntegramente o replicar el efecto beneficioso de una planta aislando o produciendo sintticamente
sus principios activos. Muchas plantas poseen ms de un PA y cado una en cierta diferente
proporcin, los que complementan mutuamente y evitan naturalmente des-sinergias, de all que
cada planta, desde el punto de vista curativo es irremplazable por ninguna patente farmacutica.
Otra cualidad que radica en la diversidad de principios activos que contienen muchas plantas
curativas, es su polifuncionalidad, el uso que se le da a una misma planta para diversas
aplicaciones de salud, y a veces con atributos muy diferentes y no necesariamente relacionados
entre s.
PLANTAS, HIERBAS Y ALIMENTOS.

La mayora de estas son utilizadas ya sea como ensaladas, aceites, licores tnicos, bebidas,
guisos, como condimentos, suplementos dietarios, ts aromticos o ts de infusin. Su uso
tambin incluye la cosmtica. Al igual que los alimentos, para recibir los beneficios que se
pueden obtener de las hierbas, las hierbas curativas deben ser consumidas durante largos perodos
de tiempo.
ACEITES ESENCIALES

Los aceites esenciales estn formados por varias substancias orgnicas voltiles o aromticas,
que se producen y almacenan en los canales secretores de las plantas. Las propiedades curativas
son variadas y abundantes. Por lo general, poseen propiedades sedantes, antiespasmdicas y
desinfectantes.
ALCALOIDES:

Constituyen un grupo heterogneo de substancias orgnicas nitrogenadas. La mayora de los

alcaloides se encuentran en forma de sales de cidos orgnicos; en otros puede haber un cido
especial asociado a los alcaloides; y otros se encuentran en forma de glucsidos o de steres de
cidos orgnicos. Se diluyen con dificultad en agua, pero reaccionan con los cidos para formar
sales muy solubles. Son producidos y almacenados por cualquier parte de la planta. La accin
teraputica de los alcaloides se basa en que causan ciertas reacciones bio-qumicas orgnicas
dentro del cuerpo. Los alcaloides ejercen una importante estimulacin del sistema nervioso
central y autnomo. Algunos actan como estimulantes otros como inhibidores. Tambin pueden
modificar la contractilidad de las paredes de los vasos sanguneos.

Formas de administracin ms habitual de las

Plantas Medicinales
Formas de administracin lquida para uso interno
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Infusin
Para prepararla se vierte la droga en el agua caliente hasta el punto de ebullicin, tapando y
dejando en maceracin durante unos 3-5 minutos. Despus se cuela y la solucin resultante se
consume enseguida, preferiblemente caliente. Normalmente, las medidas a utilizar son de 1
cucharada sopera de droga por taza de agua, y se consumen de 2 a 3 tazas al da, antes, despus o
entre las comidas segn cada caso.
La infusin es el procedimiento ms adecuado para obtener tisanas de las partes delicadas de las
plantas: hojas, flores, sumidades y tallos tiernos, ya que con ella se extrae suficiente cantidad de
sustancias activas de la droga, con muy poca alteracin de su estructura qumica, ya que se
minimiza el efecto destructivo del calor sobre stas.
Las infusiones se utilizan tanto por va interna como por va externa.
Decoccin
Se prepara vertiendo la cantidad adecuada de la droga en un recipiente con el agua caliente al
punto de ebullicin, y se deja hervir durante un tiempo que oscila entre 5 y 2 minutos. Despus se
apaga el fuego y se deja en maceracin durante 15 minutos. El lquido resultante se cuela y se
consume rpidamente, preferiblemente caliente.
La medida ms frecuente, como en el caso de la infusin, es de 1 cucharada sopera de droga por
taza de agua.
La decoccin se utiliza para preparar tisanas a base de partes duras de las plantas (races,
cortezas, semillas), que precisan de una ebullicin mantenida para liberar sus principios activos.
Maceracin
Se prepara colocando la droga previamente pesada en un recipiente opaco con la cantidad de agua
necesaria a temperatura ambiente. Se deja reposar en un lugar fresco y oscuro, el tiempo
requerido.
Por lo general, si se trata de partes blandas (como flores y hojas) el tiempo de maceracin ser de
unas 12 horas y, si son partes duras (como races y cortezas) ser de 24 horas. Pasado este tiempo
se cuela el lquido resultante. Normalmente, se utilizan entre 20 y 50 g de droga por litro de agua,
y se toman de 2 a 3 tazas al da.
La maceracin resulta til para aquellas drogas cuyos principios activos sean termolbiles.
Zumos
Son preparados galnicos obtenidos por expresin de plantas frescas o de partes de ellas. Se
preparan con la planta fresca recin recolectada, triturndola o prensndola y, despus, filtrando
el lquido resultante. Actualmente, tambin se pueden obtener de una manera cmoda, utilizando
una licuadora elctrica.
Los zumos tienen la ventaja de contener todos los principios activos sin degradar, especialmente
las vitaminas, pero se han de ingerir inmediatamente despus de su elaboracin.
Tinturas
Las tinturas son soluciones alcohlicas (excepcionalmente se pueden utilizar otros lquidos
orgnicos) que logran una concentracin muy alta de ciertos principios activos de la planta. Se
preparan dejando macerar la planta desecada y triturada en alcohol, a temperatura ambiente,
durante 2 o 3 das. Si en lugar de la planta desecada se utiliza la planta fresca, se llaman
alcoholaturos.
Las tinturas se toman muy diluidas (de 15 a 25 gotas en un poco de agua) tres veces al da, antes
de cada comida. Estn contraindicadas en afecciones hepticas, embarazo y en personas en
proceso de deshabituacin etlica por su contenido alcohlico.
Las tinturas adems de utilizarse por va interna, tambin se pueden utilizar para hacer fricciones
por va tpica.
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Jarabes, melitos y pociones

Para la preparacin de jarabes se utiliza jarabe simple, con un contenido del 64% de sacarosa, al
cual se adicionan tinturas, extractos fluidos o extractos blandos. En principio no precisan agentes
conservantes, aunque es aconsejable su utilizacin.
Los jarabes son de fcil y agradable administracin y tienen la ventaja de que su sabor dulce
enmascara el mal sabor de muchas plantas, por lo que facilitan mucho su administracin en nios.
Los jarabes se dosifican a cucharadas, generalmente de 1 a 2 cucharadas grandes en adultos, y de
1 a 2 cucharadas pequeas en nios, 3 veces al da.
Cuando en lugar de sacarosa se emplea miel, se obtienen los melitos. Las pociones son similares
a los jarabes pero tienen un menor contenido en sacarosa.
Gotas orales
Algunos productos extractivos lquidos, como son los aceites esenciales, las tinturas o los
extractos fluidos, pueden emplearse directamente en forma de gotas. El disolvente ms habitual
para la administracin por va oral es el agua o una mezcla hidroalcohlica.
Ampollas bebibles
Son formas farmacuticas lquidas de administracin oral, unidosis, envasadas en ampollas de
vidrio. Se suelen utilizar para productos muy inestables o para aquellos que necesitan una
dosificacin muy precisa. Presentan una alta estabilidad.
Formas de administracin slida para uso interno
Polvos
La administracin de plantas medicinales en forma de polvo permite aprovechar al mximo los
principios activos de la planta, especialmente cuando se trata de partes duras (races, cortezas,
semillas) o cuando se trata de principios activos difciles de extraer en fro e inestables al calor.
Aunque algunos pacientes toman el polvo directamente o mezclado con los alimentos, no es un
sistema agradable, de manera que la forma ms adecuada para la administracin de polvo de
droga es en forma de cpsulas o comprimidos.
Extractos secos
Se obtienen por maceracin o percolacin de la droga en un disolvente (agua, alcohol, glicerol,
etc.) y posterior concentracin de la solucin por evaporacin total del disolvente hasta conseguir
un producto con textura de polvo. Son productos muy concentrados respecto a la droga de
partida, lo cual hace que sean muy adecuados para la elaboracin de cpsulas. Su mayor
inconveniente es su carcter higroscpico, que dificulta la manipulacin y sobre todo la
conservacin.

Formas de administracin lquida para uso externo

Aceites esenciales
Son productos voltiles, lipfilos, de olor intenso, que se extraen de las plantas aromticas
mediante diversos procedimientos. Tambin se denominan esencias.
Se deben conservar en recipientes de vidrio, hermticamente cerrados, en lugar fresco y
protegidos de la luz.
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Los aceites esenciales se pueden utilizar para elaborar productos para inhalacin, que sern
inhalados directamente o en forma de vahos.
Soluciones nasales
Son formas farmacuticas lquidas destinadas a ser aplicadas sobre la mucosa nasal. Segn el
modo de aplicacin se deben distinguir las gotas nasales de los nebulizadores. Las primeras se
administran por instilacin sobre cada fosa nasal y se envasan en frascos cuentagotas y, los
segundos se aplican presionando un recipiente plstico de paredes flexibles en cada fosa nasal.
Ambos se utilizan como descongestionantes y antispticos.
Colirios
Son formas farmacuticas destinadas a ser aplicadas por instilacin sobre los ojos. Pueden ser
soluciones oftlmicas o suspensiones oftlmicas, dependiendo del sistema fsico-qumico
formado.
Se utilizan como descongestionantes y en casos de irritacin o conjuntivitis. Como son formas
estriles se deben manipular con precaucin, tanto durante su elaboracin como durante su uso.
Lociones
Son formas lquidas obtenidas por la disolucin o suspensin de preparados galnicos en
excipientes acuosos o hidroalcholicos.
Se aplican sobre la piel sin friccin posterior. Normalmente, se suelen administrar humedeciendo
con ellas un algodn y aplicando ste sobre la zona a tratar.
Existen lociones antipruriginosas, astringentes, analgsicas, contra la cada del cabello, etc.
Formas de administracin semislidas para uso externo
Pomadas
Formas farmacuticas semislidas constituidas generalmente por emulsiones de fase externa
oleosa o soluciones lipfilas, que se emplean directamente sobre la piel o mucosas.
Para su preparacin se incorporan los principios activos a la base, mezclando mecnicamente,
bien directamente o previa fusin segn los casos.
Ungentos
En los ungentos los principios activos se hallan disueltos en una base oleosa. La grasa ms
usada es la vaselina y con menor frecuencia el petrolato o vaselina amarilla. Tambin se emplean
aceites vegetales o minerales. Los ungentos son slidos a temperatura ambiente y al extenderlos
sobre la piel con una suave ficcin se reblandecen.
Debido a su lipofilia tienen la ventaja de que pueden actuar sobre la piel durante largos perodos
de tiempo.
Son muy recomendables en el proceso de cicatrizacin de heridas.
Geles
Son formas farmacuticas semislidas hidrfilas, acuosas, constituidas generalmente por steres
de celulosa y resinas carbovinlicas que gelifican con el agua, el alcohol y los polialcoholes.
Poseen un aspecto agradable, alta extensibilidad, lo cual facilita su aplicacin. Adems, tienen la
ventaja de no engrasar ni manchar la ropa

MONOGRAFAS
AJENJO
Nombre comn: Ajenjo, Artemisa Amarga o Hierba Santa.
Nombre Cientfico: Artemisa absinthium.
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Descripcin: Es una planta herbcea medicinal y perenne, nativa de

las regiones templadas de Europa, Asia y Norte de Africa.
Tiene un rizoma leoso y duro. Los tallos son rectos. Crece entre 80
a 120 cm. y es de coloracin verde plateada. Sus flores son amarillo
plido, tubulares.
Partes Utilizables: Tallos, hojas, flores.
Componentes Qumicos: La planta contiene de un 0,2% a 0,5% de una esencia de color verdoso
o azulado, con un fuerte sabor amargo y el principal componente es la Tuyona, soluble en
alcohol. Tiene otro compuesto llamado Absintina, poco soluble en alcohol, pero s en agua.
Propiedades de la Planta: Es un tnico estomacal, vermfugo y antisptico, colertico,
emenagogo. El aceite de la planta puede usarse como estimulante cardaco para mejorar la
circulacin sangunea.
Usos Tradicionales: Malestares estomacales y hepticos; parsitos intestinales; ciclo menstrual
irregular; resfro con tos.
Modalidad de Uso: En Infusin que se prepara con una cucharada del vegetal para 1 litro de
agua recin hervida, tapar, dejar reposar 10 minutos, colar y tomar 1 taza 3 veces al da.
Contraindicaciones: No es aconsejable en embarazo y lactancia, ni administrar a nios
pequeos o a personas que sufren epilepsia. No consumir por perodos largos. Evitar su uso en
inflamaciones digestivas crnicas.
No usar utensilios de aluminio en su preparacin.
ALBAHACA
Nombre comn: Albahaca, baslica, albahaga, alhbega
Nombre cientifico: Ocimum bacilicum
Familia: Lamiceas
Breve descripcin: Hierba aromtica anual con hojas color verde brillante
(tambin albahaca morada); tiene espigas florales terminales blancas o
rosadas, segn el tipo de planta. Produce pequeas semillas negras. Procede
de la India.
Partes utilizadas: Hojas, flores y semillas.
Propiedades:
- antiespasmdica- antisptica (contra bacterias y parsitos)- calmante y refrigerante (semillas y
hojas)- carminativa - digestiva - emenagoga- espasmoltica
- insecticida- laxante- sedante
Indicaciones:
- alivia dolores de odo, alivia dolores de cabeza (infusin de hojas y flores)
- favorece la digestin y evita los espasmos gstricos
- mejora la circulacin sangunea, alivia el vrtigo
- bucal (en gargarismos reduce inflamaciones, llagas o mal aliento)
- para tratar inapetencia, dispepsia, estreimiento, clicos, dolor de estmago, meteorismo,
vmitos
Modalidad de uso:
- como especia, fresca o seca como aderezo en gastronoma
- infusin y decoccin
- jugo fresco de hojas para uso interno, y externo para aplicar en caso de acn
- para curar heridas (decoccin)
- para descansar los pies (masaje con aceite de oliva)
- fricciones para prevenir la cada del cabello
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- macerada en alcohol se usa en friegas contra dolores reumticos y articulares

Otros:
- El polvo de albahaca aspirado por la nariz estimula las secreciones mucosas.
- Un brote de albahaca remojado en leche alivia los dolores de odos; tambin se puede extraer el
jugo de las hojas, empapar un algodn e introducirlo en el odo afectado.
ANIS
Nombre comn: Ans comn, ans verde, hierba dulce, pimpinella blanca.
Nombre comn Pimpinella anisum
Familia: Apiaceae
Breve descripcin: Planta herbcea anual, finamente vellosa y muy
aromtica. Tiene hojas inferiores dentadas y las superiores angostas y
filamentosas. Sus flores son blancas y muy pequeas.
Partes utilizadas: Hojas, frutos y semillas.
Propiedades: Antisptico- carminativo- digestivo- diurtico suaveespasmoltico- expectorante - galactgeno- sedante.
Indicaciones:
- para aumentar el apetito
- facilita la digestin
- disminuye la formacin de gases
- para aliviar el asma y la bronquitis
Modalidad de uso:
- infusin
- en la elaboracin de productos de higiene (cremas, pastas dentales)
- en farmacia se utiliza como corrector organolptico
- se puede utilizar para preparar un licor digestivo (macerar 60g de semillas de ans en 1 litro de
aguardiente, con una pizca de canela y 350g de azcar. Filtrar, tomar 1 vaso despus de las
comidas).como licor digestivo
Contraindicaciones: en dosis elevadas y prolongadas, es un estupefaciente.
RBOL DE T
Nombre comn: rbol del t o Tea tree
Nombre comn: Malaleuca alternifolia
Familia: Mirtceas
Breve descripcin: Arbusto de hasta 5m de altura, originario de Australia.
Tiene hojas aromticas y estrechas, de 1,5mm de ancho por 2cm de largo.
Sus flores estn agrupadas en espigas laxas de color cremoso.
Partes utilizadas: Hojas (se utiliza el aceite esencial destilado de las hojas)
Componentes qumicos: Su principal componente es el alcohol terpnico;
adems contiene gama-terpineno, que se convierte en terpineno dentro del organismo.
Propiedades:
- antibacteriano de amplio espectro- antiviral- estimulante inmunitario- fungicida
- parasiticida- protector cutneo para sesiones de radioterapia (protege contra quemaduras)
Indicaciones:
- infecciones bucales (aftosis, estomatitis, abscesos, gingivitis)
- infecciones bacterianas o virales de las vas respiratorias superiores e inferiores (sinusitis,
rinitis, otitis, laringitis, faringitis, bronquitis)
- infecciones urinarias y ginecolgicas
- micosis cutneas, inguinal y sublingual
- parasitosis cutneas (sarna, tia) o intestinal
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- blanqueamiento del esmalte dental

Para higiene bucal: colocar 1 gota de AE de rbol de t y 1 gota de AE de limn en el cepillo de
dientes antes de poner el dentfrico y cepillar. As se consigue una higiene bucal
y un blanqueamiento dental.
Modalidad de uso:
- principalmente como aceite esencial por va externa
- en productos de higiene (jabones, champ, aceite de bao) y cosmticos.
- en aromaterapia mdica y familiar
Comentario:
- No se recomienda su uso durante los primeros tres meses de embarazo.
- Se debe utilizar por perodos cortos, 5 a 10 das para problemas infecciosos.
- Es un aceite que puede provocar irritacin en pieles sensibles.
- Se recomienda diluirlo siempre con un 80% de aceite vegetal.
AVENA
Nombre comn: Avena, avena blanca, avena comn
Nombre cientfico Avena sativa Familia: Poceas
Breve descripcin: Planta herbcea anual (cereal); alcanza 1 metro de altura;
su tallo es hueco, con nudos de donde nacen las hojas. Las flores cuelgan
hacia el suelo y de la fecundacin se obtiene el grano (encerrado en una
cscara), uno por cada flor.
Partes utilizadas: el grano
Componentes qumicos: sales minerales, hierro, calcio, magnesio, fsforo,
potasio, cido flico y zinc. Los copos de avena contienen albuminoides, cido pantotnico,
complejo vitamnico B, carotenos, almidn y minerales. La avena tiene mucha fibra soluble
(absorbe agua, toxinas y colesterol malo en sangre.
Propiedades:
- adelgazante (elimina toxinas y produce saciedad)- ansioltica- diurtica
- emoliente (por va tpica)- hipntica- hipoglucemiante- laxante ligero
- reconstituyente y remineralizante para convalescientes- no permite la acumulacin de colesterol
en las arterias (evita la formacin de ateromas)
Indicaciones:
- para uso interno como alimentacin (la leche de avena)
- para uso externo para tratar alergias y pieles muy sensibles, en alteraciones de uas y cabello,
dermatosis,
irritaciones cutneas, eczemas, prurito
- para reducir el colesterol malo (LDL) y aumentar el colesterol bueno (HDL), y los triglicridospara tratar la hipertensin
- para tratar la depresin y el insomnio- para tratar la fatiga crnica
Modalidad de uso:
- brotes
- cosmtica (jabones, gel de bao y lociones para la piel)
- decoccin (15 grs de semillas con cscara, hervidas 30 minutos en 1 lt de agua)
- extracto fluido o jugo de avena
- infusin- baos (calmante para la piel)
- tintura
- cpsulas
BELLADONA
Nombre Comn: Belladona, Belladama, Solano.
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Nombre Cientfico: Atropa belladona.

Descripcin: Arbusto perenne rizomatoso de la familia Solancea. Es nativo
de Europa, norte de Africa y oeste de Asia y se puede encontrar naturalizado
en partes de Norteamrica. .
Partes Utilizadas: Races, hojas y frutos.
Componentes Qumicos: El principio activo de la Atropa Belladona es la
atropina aunque tambin presenta menores concentraciones de escopolamina.
Propiedades: Antiespasmdica, antiasmtica, anticolinrgica, analgsica,
anestesiante, sedante, antiemtica.
Indicaciones: Neuralgias, epilepsia, migraa congestiva, tos nerviosa, asma convulsiva,
coqueluche, gastritis, hiperacidez estomacal, problemas ulcerosos, clicos biliares, nefrticos,
espasmos anales y vesicales, operaciones oftalmolgicas.
Modalidad de Uso: Cocimiento, de bayas y raz de la planta en la medicina herbolaria. En la
medicina moderna la belladona se aplica localmente en forma de solucin durante intervenciones
oftlmicas y en tabletas, cpsulas o gotas de administracin oral.
Precauciones: Por ser una planta altamente venenosa, capaz de causar coma o muerte, tambin
cuadros de delirio o alucinaciones, es muy importante tener cuidado en la dosificacin.
Contraindicaciones: En mujeres en poca de lactancia, personas con hipertensin,
arteriosclerosis, hipertrofia de la prstata o enfermedades infecciosas. No preparar en utensilios
de aluminio.

BOLDO
Nombre comn: Peta, boldu, voldu, folo (mapudungn)
Nombre cientfico: Peumus boldus
Familia: Monimiceas
Breve descripcin: Arbusto o rbol esclerfilo que crece desde la provincia
de Aconcagua hasta Osorno. Tiene hojas gruesas, speras y aromticas, de
color verde oscuro. Sus flores se agrupan en racimos pequeos, tienen ptalos
blanco-amarillentos, y tienen alrededor de 1cm de dimetro.
Partes utilizadas: Hojas y frutos.
Propiedades:
- antiinflamatorio- carminativo y colagogo - depurativo- diurtico- estimula la secrecin biliarestimulante digestivo y laxante suave- protector heptico
- sedante nervioso
Indicaciones:
- se utiliza como sedante nervioso y para dolores de cabeza
- se usa para aliviar la indigestin
- las hojas machacadas se usan para aliviar los dolores de dientes
- para facilitar la digestin de las grasas
- sirve para aliviar dolores reumticos y neuralgias
Modalidad de uso:
- cataplasmas y baos (para neuralgias y dolores reumticos)
- se usa en infusin (como estimulante, digestivo y sedante nervioso)
- se puede hacer un vino o elixir de boldo
Contraindicaciones:
- No se recomienda consumir preparados de boldo durante el embarazo y la lactancia, en nios y
en personas con problemas de alcoholismo debido a que sus aceites esenciales se extraen en
sustancias alcohlicas. No usar en casos de obstruccin de la va biliar (ictericia).
CANELO
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Nombre comn: Canelo, Boique, Foye en mapudungn.

Nombre Cientfico: Drimys winteri.
Descripcin: Es un rbol siempre verde que habita en gran parte del
territorio de Chile y zonas vecinas de Argentina, desde Coquimbo hasta
el extremo sur de Tierra del Fuego. Su tronco es grisceo, sus hojas
gruesas son lanceoladas y pueden llegar a medir unos 20 centmetros.
Partes Utilizables: Hojas y corteza.
Componentes Qumicos: Taninos y vitamina C.
Propiedades de la Planta: Tnico estomacal y antiescorbtico,
antirreumtica, febrfuga, diurtica, antisptica.
Usos Tradicionales:
Uso Interno: Para controlar la fiebre, como estimulante, como diurtico y antiescorbtico.
Uso Externo: Para tratar tumores, erupciones de la piel, lceras, apostemas, abscesos.
Modalidad de Uso:
Infusin: A 1 cucharada de la planta se le agrega 1 litro de agua recin hervida, tapar, dejar
reposar 10 minutos, colar y tomar 1 taza 3 veces al da.
Cocimiento: Hervir 1 puado de hojas y corteza en 1 litro de agua durante 5 minutos, dejar
reposar y beber por tacitas.
Tintura: Dejar remojando en medio litro de alcohol 100 gramos de hojas y cortezas de la planta
por 1 semana. Al cabo de este tiempo, colar y usar para fricciones sobre los miembros afectados
por reumatismo y trastornos circulatorios.
Baos: Agregar al agua del bao 1 litro de cocimiento. Remojar el cuerpo durante 20 a 30
minutos. Usar en caso de reumatismo.
Lavados: Se usa lquido de infusin o cocimiento filtrado, se empapa un algodn o pao limpio y
se aplica sobre las heridas.

CARDO MARIANO
Nombre Comn: Cardo mariano
Nombre Cientfico: Silybum marianum
Descripcin: Hierba bianual de gran tamao, que llega hasta los dos metros de altura, con
grandes captulos rojos purpreos solitarios, caractersticos por sus brcteas en forma de grandes
pinchos curvados, acabados en una fuerte espina; hojas grandes con manchas de color blanco en
su superficie, lobulados y con contorno espinoso
Partes Utilizadas: Frutos secos (aquenios), hojas, tallos
Propiedades: Aperitivo, Antipirtico Colagogo, hipocolesterolemico Hepatoprotector,
Cardioprotector Digestivo, Venotnico, Diurtico.
Indicaciones: Insuficiencia heptica, biliar, hepatitis aguda y crnica, disquinesia hepatobiliar,
contra efecto de la resaca; su principio activo silimarina, acta en caso de problemas
pancreticos, de pulmn, enfermedades del rin, tambin en caso de adenoma prosttico
Modalidad de Uso:
Infusin: Una cucharada de postre por taza, agua recin hervida, tapar,
dejar reposar por 10 minutos, tomar una taza antes de las comidas.
Para pacientes con cirrosis o hgado graso, se recomienda 420mg/dia;
si solo se toma de forma preventiva se puede tomar 280 mg diario,
viene en comprimidos de 140mg.
Contraindicaciones:
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Por su contenido en tiramina, puede desencadenar crisis hipertensiva, en pacientes tratados por
depresin con medicamentos del grupo imao.

CULN
Nombre comn: Culn, Cule, Kulen, Trapilawn (Mapudungn)
Nombre cientfico: Psoralea glandulosa Familia: Leguminosas
Breve descripcin: Arbusto o rbol pequeo siempreverde, de ramas delgadas y
corteza verdosa. Tiene hojas olorosas compuestas de tres hojitas lanceoladas
de pedolo largo.Sus flores de color lila, estn reunidas en inflorescencias
racimosas.
Su
fruto es una legumbre indehiscente que contiene una semilla.
Es una planta nativa de Chile y prefiere los lugares hmedos de los valles y quebradas de la
precordillera. Crece entre Coquimbo y Valdivia.
Partes utilizadas: Toda la planta, especialmente las hojas.
Componentes qumicos: Las hojas contienen aceite esencial y taninos. Sus propiedades
medicinales se deben a la presencia del tanino, con cualidades astringentes. Tambin contiene
gomas.
Propiedades:
- antibacteriano- antidiabtico- antipirtico (hojas y flores trituradas)- astringente
- emtico (raz)- emoliente- estomacal- vulneraria (hojas y flores trituradas o en polvo; raz))
Indicaciones:
Uso interno:
- para calmar dolores de cabeza
- contra la diarrea y el empacho (races: 4 g en 100cc de agua; corteza),
- contra el dolor de estmago, estreimiento, indigestin, inapetencia, parsitos intestinales
- para tratar la diabetes
Uso externo: para lavar heridas
Modalidad de uso:
- infusin - cocimiento
- jugo de hojas y hojas machacadas (para tratar heridas)
- polvo (hojas y flores trituradas)
- cenizas (para tratar lceras)
- infusin de cenizas (purgante)
- pomada de raz
Contraindicaciones:- Puede causar foto sensibilidad en dosis elevadas.

CURCUMA
Nombre Comn: Crcuma, Palillo, Azafrn Cimarrn.
Nombre Cientfico: Crcuma longa.

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Descripcin: Esta especie pertenece a la familia del jengibre y crece en

Indonesia, China, India y otras partes de los trpicos. La parte utilizada
es el rizoma, el cual se compone de materias colorantes (3 a 5%).
Partes Utilizables: Rizomas secos.
Componentes Qumicos: Aceite esencial, curcumina.
Propiedades de la Planta: Antioxidante, anti-inflamatoria,
anticoagulante,
antimicrobiana,
carminativa,
cicatrizante,
diurtica,
expectorante,
hepatoprotector, lipolipidemiante.
Usos Tradicionales:
Analgsico, especialmente para aliviar el dolor en golpes, hematomas y lesiones; artritis
reumatoide; inflamaciones de hombro, codo y rodilla; arterosclerosis; daos hepticos por
sustancias txicas; colelitiasis; lcera gstrica; colon irritable; enfermedad de Crohn; cncer en
especial de colon y de boca; infecciones por microorganismos; reduce azcar en la sangre.
Modalidad de Uso:
Uso Interno: Comprimidos, decoccin, tintura.
Uso Externo: Cataplasma, especialmente para la soriasis.
Precauciones:
No administrar durante el embarazo y la lactancia, y tampoco en personas en tratamiento con
anticoagulantes. Evitar su preparacin en utensilios de aluminio.
DIENTE DE LEON
Nombre Comn: Diente de Len, Achicoria Amarga, Taraxacum, Amargn.
Nombre Cientfico: Taraxacum officinale Weber.
Descripcin: Es una planta vivaz, corresponde a la familia de las
compuestas, con tallos que soportan las flores sin hojas; hojas basales en
roseta y flores amarillas, que cuando se secan se desprenden como
pelusillas.
Partes Utilizadas: Hojas, flores, races.
Componentes Qumicos: Aceite esencial, alcaloides (taxarina)
asparigina, tanino, vitamina A, B, C y K.
Propiedades de la Planta:
Colagoga, depurativa, diurtica, aperitiva, tnico digestivo, laxante suave, hipocolesterolmica,
drmica, antihemorroidal, hemosttica.
Indicaciones:
Uso Interno: Hepatitis, cirrosis, intoxicacin alimentaria, intoxicacin qumica, edemas,
obesidad, colesterol alto, gota, diabetes, problemas circulatorios, urticaria, inapetencia, anorexia,
anemia.
Uso Externo: Heridas, moretones, vrices, hemorroides.
Modalidad de Uso:
En infusin, que se prepara con 1 cucharada de la planta por litro de agua recin hervida, tapar,
dejar reposar 10 minutos, colar y tomar 1 taza 3 veces al da.
Cocimiento: 1 cucharada de toda la planta por litro de agua durante 10 minutos, tapar, dejar
reposar, colar y usar en baos locales para las vrices y hemorroides.
Emplasto: Hojas frescas machacadas en caso de heridas y moretones.
Contraindicaciones: No administrar a personas con piedras al rin o a la vescula, ni tampoco
con acidez al estmago o lceras, ni a embarazadas
ENELDO
Nombre Comn: Eneldo.
Nombre Cientfico: Anethum graveolens.
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Descripcin: Es una planta herbcea anual aromtica perteneciente a la

familia de las opiceas, originaria de la regin oriental del Mar
Mediterrneo. Es muy usada en la cocina y su sabor es dulce y
ligeramente amargo, tipo ans limn.
Partes Utilizadas: Hojas, frutos, semillas.
Componentes Qumicos: Los aceites esenciales del eneldo contienen:
carvona, cetona, terpnica, limonelo, felandreno, pineno, depenteno,
diapol, miristicina.
Propiedades de la Planta: Tnica, carminativa, estomacal, antiespasmdica, antisptica,
diurtica, antihemorroidal, eupptica, sedante y galactgena.
Indicaciones:
Uso Interno: En situaciones de flatulencias e hipo espasmdico; atena los espasmos uterinos y
dolores de la menstruacin; estimula las secreciones digestivas; ayuda en caso de retencin de
lquidos y en problemas del sistema nervioso por sus propiedades sedantes; tambin en la
disminucin del azcar en la sangre.
Uso Externo: Alivia las hemorroides.
Modalidad de Uso: En infusin, que se prepara con 1 cucharada de la planta por litro de agua
recin hervida, tapar, dejar reposar, colar y tomar 1 taza 3 veces al da. La misma infusin se usa
en lavados en caso de hemorroides.
Precauciones: No utilizar utensilios de aluminio en su preparacin.
ESTRAGON
Nombre Comn: Estragn, Dragoncillo.
Nombre Cientfico: Artemisia dracunculus.
Descripcin: Es una planta de la familia de las Astercea, originaria del
Sur de Rusia y de Asia Central con cierta familiaridad con el ajenjo y que
puede medir entre 60 centmetros a 1,20 metros de altura. Es usado en la
cocina principalmente fresco y su aroma es ligeramente anisado; sus hojas
son verde oscuro, largo, delgado y puntiagudo y sus flores verdosas.
Partes Utilizadas: Hojas y Flores.
Componentes Qumicos: Los principios activos de su aceite esencial son 60% de estragol,
ocimeno, felandreno, meticarvicol hermiarina, hidroxicumarina.
Propiedades de la Planta:
Antisptica, Antiespasmdica, Aperitiva, Emenagoga, Estimulante, Vermfuga.
Indicaciones:
Uso Interno: Estimulante del apetito y activador de las funciones digestivas y que se aplica para
mejorar los trastornos intestinales; en caso de grmenes patgenos del tracto digestivo; para
aliviar la acidez estomacal; como diurtico; en situaciones de dolores estomacales y gastritis.
Uso Externo: Reumatismo y artrosis.
Modalidad de Uso:
En infusin, que se prepara con 1 cucharada de la planta por litro de agua recin hervida, tapar,
dejar reposar 10 minutos, colar y tomar 1 taza 3 veces al da. Como aperitiva, 1 taza antes de
cada comida. Como digestiva, 1 taza despus de cada comida.
Como cataplasma: hojas y flores frescas trituradas dentro de una gasa se utilizan para aliviar los
dolores de muelas y reumticos.
Precauciones: Evitar su preparacin en utensilios de aluminio
EUCALIPTUS
Nombre Comn: Eucalipto, Eucalyptus.
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Nombre Cientfico: Eucalyptus Globulus (Labill).

Descripcin: Es un gnero de rboles y algunos arbustos de la familia de las
mirtceas. Es originario de Australia y en la actualidad se encuentran
distribuidos por gran parte del mundo y debido a su rpido crecimiento se
emplean en plantaciones forestales para la industria papelera y maderera.
Partes Utilizables: Hojas adultas largas.
Componentes Qumicos: Las hojas adultas contienen un aceite esencial, de
caracterstico olor balsmico, que es un poderoso desinfectante natural. En aromaterapia se
emplea por la parte emocional como un estimulante con efecto despejante, y por la parte fsica
como antiviral, expectorante y nasal.
Propiedades de la Planta: Antisptica, expectorante, febrfuga, hipoglicemiante.
Usos Tradicionales:
Uso Interno: Afecciones de las vas respiratorias altas, tales como catarro, resfro, faringitis o
inflamacin de amgdalas, bronquitis, gripe y asma, diabetes mellitus no insulino dependiente.
Uso Externo: Rinitis, Cistitis, Vaginitis.
Modalidad de Uso: En infusin, que se prepara con 1 cucharada del vegetal para 1 litro de agua
recin hervida, tapar, dejar reposar 10 minutos, colar y tomar 1 taza 3 veces al da. En
enfermedades respiratorias, se puede endulzar con miel.
Para vahos (inhalaciones), preparar un cocimiento con 1 cucharada del vegetal para 1 litro de
agua, calentar hasta la ebullicin y luego inhalar varias veces mientras el vapor se desprende. La
misma infusin, para uso externo en lavados.
Precauciones: No administrar durante embarazo y lactancia, ni a nios menores de 2 aos.
Puede disminuir los efectos de fenobarbital, sedantes, antiepilpticos y analgsicos, No debe ser
usado en dosis altas por personas con presin sangunea baja. Los efectos secundarios ms
comunes son nuseas, vmitos, diarrea, bronco espasmos, cefalea.
GINKGO BILOBA
Nombre Comn: Ginkgo
Nombre Cientfico: Gingko biloba
Descripcin: rbol nico en el mundo Est clasificado en su propia divisin
y constituye uno de los mejores ejemplos de relicto o fsil viviente. Es una
especie muy longeva, se han localizado algunos ejemplares con ms de 2.500
aos. Sus ramas, generalmente rectas y empinadas, son gruesas y rgidas La
corteza es de color pardo griscea o pardo oscura, con surcos y hendiduras muy marcadas.
Las hojas, de entre 5-15 cm, son planas y en forma de abanico con nervadura dicotmica
Partes Utilizadas: hojas, semillas
Componentes Qumicos: terpenos, polifenoles, flavonelas, biflavonas
Propiedades
Aumenta actividad circulatoria, antiagregante, antioxidante, anti estresante, neuroprotector,
disminuye sntesis esteroides
Indicaciones trastornos de la memoria y atencin, deterioro cerebral, impotencia sexual,
problemas circulacin perifrica, tinitus, asmas y otras enf. Respiratorias
Modalidad de Uso
Extractos hojas y semillas
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HINOJO
Nombre comn: hinojo
Nombre Cientfico: Foeniculum vulgare
Descripcin: planta herbcea bianual o perenne de hasta 2mts de
altura, con hojas plumosas flores color amarillo dorado existen una
variedad amarga ms alta con hojas menos divididas y el dulce
Partes Utilizadas: hojas frescas, raz, frutos y semillas
Componentes Qumicos: anetol, limoneno, felandreno, pineno, acido
anisico, aldehdo anisico, canfeno, y limonelo.
Propiedades: antinflamatorio, antisptico, antimicrobeano, antiespasmdico, depurativo,
diurtico , laxante, emenagogo, expectorante, galactagogo, estomacal, estimulante circulatorio,
esplnico, tnico vermfugo
Indicaciones alteraciones digestivas obstruccin heptica, biliar y bazo, obesidad, cistitis, litiasis
urinaria, gota aumentar lactancia, conjuntivitis, blefaritis, y la faringitis, uso cosmtico,
ingredientes bebidas,
Modalidad de Uso decoccin, infusin, cataplasma
LAUREL
Nombre Comn: Laurel, Laurel de Cocina, Laurel de Comer, Laurel del Palo.
Nombre Cientfico: Laurus nobilis.
Descripcin: rbol ornamental de follaje persistente, denso, color
verde intenso y con un particular atractivo, su uso culinario. Es
originario de la regin Mediterrnea hasta Asia Menor. Se adapta
muy bien a distintos tipos de suelo, pero debe tener buen drenaje y
un poco de acidez; prefiere la semisombra y humedad ambiental
alta. Partes Utilizables: Hojas y frutos.
Componentes Qumicos: Aceites esenciales (cineol y eugenol); cidos orgnicos; cidos grasos
insaturados (oleico y linoleico); cido flico; vitamina A; complejo vitamnico B (niacina,
pyridoxina, cido pantotnico y riboflavina); vitamina C; cobre; potasio; calcio; manganeso;
hierro; selenio; magnesio y zinc.
Propiedades de la Planta: Tnico estomacal, aperitiva (estimula el apetito), colagoga y
carminativa, antisptica, anti-inflamatoria, sudorfica, expectorante, diurtica.
Usos Tradicionales: Problemas digestivos, inapetencia, flatulencia; del sistema nervioso; golpes
y heridas; bronquitis y resfros con tos.
Modalidad de Uso:
Uso Interno: En infusin, que se prepara con un litro de agua recin hervida con 1 cucharada de
hojas, tapar, dejar reposar 10 minutos, colar y tomar 1 taza 3 veces al da.
Uso Externo: En baos de asiento en caso de hongos vaginales.
Las hojas se emplean tambin en bao para combatir la debilidad general de los nios
El aceite se usa en fricciones contra el reumatismo, neuralgias y sarna.
Frutos de laurel, triturados con miel, se usan en las lceras antiguas de difcil curacin.
Precauciones: Si se consumen dosis altas (infusiones demasiado concentradas de hojas) pueden
provocar nauseas, vmitos e irritacin de la mucosa gstrica.
Evite usar utensilios de aluminio en su preparacin.

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LAVANDA
Nombre Cientfico: Lavandula officinalis
Descripcin : Arbusto leoso perenne que puede alcanzar hasta 1mt
, con hojas lineales opuestas , largas estrechas terminadas en punta
de lanza de color verde plido Flores en espiga de un hermoso
color azul violceo Toda la planta es altamente aromtica Partes
Utilizadas: flores
Componentes Qumicos:
Ms de 100 compuestos. Acetato de linalilo, lilanolol, acetetato de
lavandulilo, lavandulol, cineol, terpineol, limoneno, ocimeno
cariofileno
Propiedades
analgesico,anticonvulsivo,antidepresivo,antimicrobiano,antireumatico,antiseptico,antiespasmodic
ocarminativo,colagogo,coloretico,cicatrizante,desodorante,diuretico,emenagogo,hipotensor,insect
isida,tniconervioso,parasiticida,rubefaciente,sedante,estimulante,sudorfico
Modalidad de Uso.
Mltiples, aceites esenciales, infusiones, decocciones, pomadas, amplio uso cosmtico y
perfumera
Indicaciones.
Tiene mltiples indicaciones en distintos sistemas pero su central uso esta relacin SNC:
depresin, cefalea, insomnio y estados relacionados con estrs.

LIMN
Nombre comn: limonero, limn
Nombre cientfico: Citrus limonum
Familia: Rutceas
Breve descripcin: rbol frutal perenne que alcanza hasta 4m de altura. Su
fruto es el limn, fruta comestible de sabor cido y muy fragante. Forma una
copa abierta con muchas ramas, con hojas elpticas-.
Partes utilizadas: hojas, fruto, pepas y flor
Componentes qumicos: Su fruto tiene un alto contenido de vitamina C
(500mg por litro de jugo), vitamina E y cido ctrico. Contiene tambin
flavonoides, cido mlico y frmico; hesperidita y pectinas. Posee aceites esenciales,
principalmente d-limoneno , citroneal y felandreno. Adems contiene sales minerales como
potasio, calcio, fsforo y magnesio. Las hojas y flores contienen cafena.
Propiedades:
- alcalinizante, - antibacteriano, - antiescorbtico- antigripal (alfapineno)
- antimigraa (constrie vasos sanguneos pericraneales)- antioxidante
- anti-lceras (por su contenido en bisolobeno, elimina la acidez gstrica)
- astringente (unas gotas de limn ayudan a detener hemorragias nasales)
- carminativo, - depurativo, - diurtico
- estimulante (por su contenido en cafena) - tnico cardaco
- expectorante- mineralizante - vulnerario
Indicaciones:
- para aliviar dolores de cabeza- ayuda a conciliar el sueo
- para potenciar las defensas del organismo ( regenera los glbulos blancos)
- Util en reumatismo, artrosis, artritis, gota, colesterol, arteriosclerosis y cido rico
- para curar catarros y resfros, amigdalitis y otitis
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- para recuperar el organismo luego de deshidratacin, calor excesivo, diarrea,

- para combatir impurezas de la piel (espinillas, granos, manchas)
- para regenerar las uas frgiles o quebradizas
Modalidad de uso:
- fricciones
- gargarismos
- infusin de flores secas
- en mascarillas faciales, cremas limpiadores
LIMPIAPLATA
Nombre comn: Cola de caballo, Equiseto, Limpiaplata, Candalilo
Nombre cientfico: Equisetum arvense
Descripcin: posee dos tipos de tallos. Un tallo crece en la primavera
y tiene una apariencia al esprrago, menos por su color caf, y la otra
aparece en verano, est formada por tallos, finos y ramificados, de
color verde, que parecen una cola con plumas.
Partes utilizadas: los tallos y las hojas.
Componentes Qumicos: Abundantes sales minerales, especialmente
silcicas, esteroles, cido cafeico Abundantes flavonoides.
Propiedades: Astringente, diurtica, antihemorrgica, purificadora de la sangre, regeneradora de
las clulas muertas, cicatrizante.
Indicaciones:
Enfermedades en que interesa activar las funciones de los riones, retencin de lquidos en los
tejidos, gota, reumatismos, citicas, artrosis, artritis, lumbagos, afecciones del estmago,
menstruaciones excesivas, almorranas sangrantes, vmitos de sangre, al exterior en compresas
sobre los abscesos, lceras varicosas y purulentas, eczemas, orzuelos
Modalidad de uso: Se puede usaren infusin, recomendado para las heridas sangrantes
Se maceran 2-3 cucharaditas en agua y despus se hierve diez minutos con un vaso de agua.
Tomar tres tazas al da. Con Se puede preparar un t, de la hierba en una taza de agua hirviendo.
Dejar reposar 15 minutos ms. El lquido colado se puede beber dos o tres veces al da.
Contraindicaciones:
No se recomienda en el embarazo. Hay que tener cuidado ya que existe una especialidad
Equisetum palustre, que contiene alcaloides txicos y es un veneno bien conocido del ganado.
LLANTEN
Nombre Cientfico: Plantago major
Descripcin planta silvestre anual de crecimiento espontaneo, hojas
abundantes, alargadas de color verde suave, vstagos delgados
terminados en espigas de flores races pequeas y fibrosas
Partes Utilizadas: hojas
Componentes Qumicos: fibra mucilaginosa, taninos, alcaloides
(plantagonina, indicacnina) flavanoides.
Propiedades
expectorante, depurativa, astringente, cicatrizante y
antihemorrgica
Indicaciones bronquitis, asma bronquial, disenteras, diarrea, aftas, gingivitis, conjuntivitis,
vaginitis, otitis, todo tipo de heridas, ulceras de la piel, erupciones, ulcera gastrointestinales
Modalidad de Uso infusiones, decoccin, gargarismos, jugos de hojas frescas
Comentario Planta medicinal de histrico uso en el cuidado de heridas, sobretodo el manejo tan
difcil de las ulceras varicosas
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MALVA ROSA
Nombre comn: Geranio, Geranio de rosa, Geranio de Egipto, Geranio rosado
Nombre cientfico: Pelargonium graveolens
Familia: Geraniaceae
Breve descripcin: Hierba perenne, leosa en la base y con
vellosidades. Hojas alternas, pinnado-lobuladas, estipuladas y pelosas.
Sus flores son relativamente pequeas en comparacin con otras
especies del gnero; corola ligeramente irregular y rosada. Las hojas
son muy aromticas y tienen un olor alimonado y rosceo.Planta
originaria de frica del Sur.
Partes utilizadas: Tallos, hojas y flores.
Componentes qumicos: Toda la planta es rica en un aceite esencial
cuyos principales componentes son el geraniol y el citronelal (ambos
en un 70 %), adems de linalol, terpineol, alcoholes feniletlico e isoamlico, citral, borneol,
metilheptona, mentol y mentona.
Propiedades:
- antilgico- antibacteriano y antimicrobiano- antisptico- fungicida- antiinflamatorio
- astringente cutneo- descongestionante- hemosttico- suavizante
Indicaciones:
- para regular secreciones sebceas en pieles mixtas o grasas (para tratar el acn adolescente)
- Se utiliza en el tratamiento de afecciones del corazn, astenia, gastroenteritis, hemorragias y
anginas.
Nota: es comn combinar la malva rosa con la rosa para lograr un mayor efecto astringente y
descongestionante.
Modalidad de uso:
- Gargarismos
- Infusin
- Aceite esencial (dos gotas de aceite esencial en una mota de algodn colocada en la fosa nasal
detiene la hemorragia nasal)
MANZANILLA
Nombre comn: Manzanilla, manzanilla romana, Chikekachu (Mapudung
Nombre cientfico. Matricaria chamomilla
Breve descripcin: Hierba anual de 20 a 60 cm de alto, aromtica.
Hojas alternas muy divididas en segmentos lineales. Flores
captulos. Las flores son de dos tipos: marginales femeninas, con
lgula blanca; y las del centro, tubulosas de color amarillo.
Partes utilizadas: sumidades florales
Propiedades:
- antibacteriana y antisptica- desinfectante (en inflamaciones de
vas urinarias)
- antiespasmdica (medicina infantil)- antiinflamatoria (medicina infantil)
- carminativa- diurtica suave- estimulante del metabolismo de la piel
- febrfuga- sedante (para tratar el insomnio)- vulneraria
Indicaciones:

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- para aliviar trastornos digestivos de origen nervioso - clicos (especialmente en nios) - para
aliviar clicos menstruales- para aliviar inflamaciones de las vas urinarias- contra trastornos
intestinales y diarreas
- para aliviar irritaciones de garganta y laringitis
- para disminuir irritaciones oculares (colirio)
- alivia irritaciones alrgicas de la piel y picaduras de insectos
Modalidad de uso:
- aceite (alivia dolores reumticos, golpes y torceduras)
- baos calientes (para aliviar hemorroides)
- compresas, gargarismos y lavados (para desinfectar y cicatrizar heridas)
- infusin
- inhalaciones y vahos
Comentario:
- El enjuague capilar con agua de manzanilla aclara el cabello.
MATICO
Nombre comn: Matico/ Pail
Nombre cientfico: Buddleja globosa Hope.
Breve descripcin: arbusto siempre verde de 1,5 - 3 m de altura, con
tallos subleosos amarillentos. Hojas opuestas, de 3 - 15 cm de largo
por 1 - 5 cm de ancho, ovalado-lanceoladas, rugosas, blanquecinas en
su cara inferior, agudas en la punta. Partes utilizadas: Hojas.
Componentes qumicos: Aceite esencial: 7% (esteres fenlicos, un
hidrocarburo, el ter matcico, cineol, terpenos); cido artnico,
maticina que es una sustancia amarga, taninos, saponinas, flavonoides.
Propiedades: analgsico, antimictico, cicatrizante, anti-inflamatorio.
Indicaciones: Disminuye el dolor. Combate las infecciones por hongos.
Modalidades de uso: uso interno: lceras digestivas, indigestin, dolor de estmago, disfuncin
heptica. La infusin se prepara con 1 cucharada de hojas para 1 litro de agua recin hervida:
beber 1 taza 3 veces al da. Uso externo: traumatismos y heridas de la piel. La misma infusin
sirve para lavar heridas y en compresas para contusiones y hematomas (moretones).
Contraindicacin: estos productos tienen el carcter de auxiliares sintomticos y no reemplazan
lo indicado por el mdico en el tratamiento de una enfermedad. Al consultar al mdico, infrmele
que est usando esta hierba medicinal. Evite su preparacin en utensilios de aluminio.
MENTA
Nombre Comn: Menta
Nombre Cientifico: Menta piperita
Descripcin: La menta se encuentra en zonas templadas, prefiere un suelo
hmedo rico en humos, es hierbabuena conocina del siglo XVII.
Propiedades: Anticancergenas, Antimicticas y analgsicas.
Indicaciones: Mejora la circulacin, dolores de cabeza, ayuda a la
digestin, reduce las flatulencias, fortalece el sistema inmunolgico,
reduce el estrs, ayuda en el tratamiento de tos asmas y alegias, disminuye
nauceas y mareos.
Uso: Infusiones

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NOGAL
Nombre Comn: Nogal, Nuez de Castilla.
Nombre Cientfico: Juglans regia.
Descripcin: Es oriundo del Oriente Medio, su cultivo es milenario y se
extiende por todo el suroeste y centro de Asia hasta el Himalaya y sudoeste de
China.
Partes Utilizadas: Hojas, cscaras del fruto, an verdes.
Componentes Qumicos: La nuez es un fruto seco de alto valor nutritivo. Es
rico en protenas, vitaminas C, vitaminas del complejo B, oligoelementos,
aceites vegetales, lecitina y cidos grasos Omega 3 (poliinsaturados). Se le atribuye la capacidad
de bajar el colesterol.
Propiedades de la Planta: Antimictica, astringente, antibacteriana, vermfuga, hipoglicemiante,
tnico.
Usos Tradicionales:
Uso Interno: El cocimiento de las hojas se usa en diarrea, lombrices intestinales y diabetes
mellitus. El cocimiento de cscaras verdes se usa en inflamacin de los ganglios y debilidad
general.
Uso Externo: El cocimiento de las hojas en afecciones bucales (aftas y amigdalitis); cada del
cabello; leucorrea (flujo vaginal). La coccin de cscaras verdes se usa en eczemas, imptigo,
acn, sarna, tia.
Modalidad de Uso: Para preparar el cocimiento se ponen 1 a 2 cucharadas de cscaras (en el
caso de las hojas, se pone 1 cucharada) en 1 litro de agua, hervir 15 minutos, dejar reposar y
filtrar.
Si se usa para lavados, se puede preparar con doble cantidad por litro.
Precauciones: Evite usar utensilios de aluminio en su preparacin.
OLIVO
Nombre Comn: Olivo, Aceituno.
Descripcin: Es un rbol perennifolio de la familia de las oleceas que
puede llegar a medir 15 metros de altura, de copa ancha y tronco
grueso; posee un tronco erecto de color gris claro, sus hojas opuestas,
lanceoladas, de color verde brillante por el haz y blanquecinas por el
envs.
Partes Utilizables: Hojas, frutos y corteza.
Componentes Qumicos: Hojas: glucsido oleouropeina, taninos,
dextrosa, manitra dextrgira, hidrocarburos. Frutos: aceite formado
fundamentalmente por cido oleico, cido graso insaturado y en menor cantidad cido linoleico,
palmtico, grasas slidas.
Propiedades: Hipotensora, diurtica, antiglicmica, antifebrfuga, laxante, hipocolesterolmica y
antihemorroidal.
Indicaciones:
Uso Interno: Para bajar la presin arterial; en caso de acumulacin de lquidos; para reducir el
azcar en la sangre y el colesterol y contra el estreimiento a travs del aceite de oliva (2
cucharadas pequeas en ayunas).
Uso Externo: En cosmetologa y dermatologa (aceite de oliva).
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Modalidad de Uso: En infusin, que se prepara con 1 cucharada de la planta por 1 litro de agua
recin hervida, tapar, dejar reposar, colar y tomar 1 taza 3 veces al da. Como cocimiento, para
lavados en casos de hemorroides.
Precauciones: No usar utensilios de aluminio en su preparacin.
ORGANO
Nombre comn: Organo Nombre cientfico Origanum vulgare Familia: Labiadas
Breve descripcin: Muy aromtica. Tiene hojas opuestas, pecioladas,
ovales de color verde claro.
Partes utilizadas: hojas y flores
Componentes qumicos: Su principal principio activo es un aceite
esencial presente en toda la planta; contiene fenoles, timol, acetato de
geranio. Tambin contiene principios tnicos y amargos.
Propiedades:
- antiespasmdico- astringente- carminativo- digestivo estomacal- antitusgeno y expectoranteantiparasitario- antirreumtico- emenagogo- estimulante- antibitico.
Indicaciones:
- alivia dolores reumticos y musculares (uso externo), alivia dolores dentales y del odo (uso
externo), alivia la tos, Util en menstruaciones dolorosas.
Modalidad de uso:
- baos , aceite esencial (unas gotas en un algodn para dolores de odos), cataplasmas y
compresas, decoccin (baos para contracciones y dolores musculares), extracto fluido (para
dolores de muelas y de odos), grgaras (para combatir la amigdalitis y la laringitis), en locin
(para combatir el acn), tintura (para fricciones), vino de organo.
Vino de organo: Macerar 250g de la planta en 1 litro de vino blanco por 9 das. Filtrar. Tomar 1
copita despus de las comidas y en caso de tos.
Aceite para dolores reumticos: Mezclar partes iguales de organo, romero y tomillo en 1 litro
de aceite de oliva; colocar al sol durante siete das. Filtrar y usar para fricciones en la zona
afectada.
ORTIGA
Nombre Cientfico: Urticaria urens
Descripcin: Planta anual de races delegadas y pequeas, al igual
que el tallo .Las hojas nacen del tallo unidas por un pequeo rabillo
son pequeas de forma ovalada bordes dentados que pinchan al
tacto, Las flores son poco vistosas y pequeas
Partes Utilizadas: planta completa joven, hojas, rizoma, y races
Recin tomada o seca
Componentes Qumicos: histamina, acetilcolina, silicio, fierro,
potasio, manganeso, cloro
Propiedades: diurtica, resolutiva, depurativa, anemia, hemosttica, estimulador de
metabolismo, rubefaciente
Indicaciones: hemorragias, trastornos menstruales, anemias, reumatismo, afecciones
respiratorios, diurtico, intoxicacin moluscos y crustceos, quemaduras
Modalidad de Uso: Infusiones, decocciones, tinturas, uso tpico, zumo, ensaladas Comentario
La ortiga es una noble planta medicinal por sus mltiples propiedades y modalidades de uso

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PAICO
Nombre comn: Paico
Nombre cientfico: Chenopodium chilense (Schrad)
Breve descripcin: hierba siempre verde, olorosa, de 50 80 cm de
altura. Tallos rectos, ramosos y vellosos. Hojas alternas, lanceoladas,
dentadas en los bordes, de 2 cm de longitud. Flores de color verdoso,
agrupadas en espigas compactas. Semillas horizontales y verticales,
brillantes.
Partes utilizadas: Hojas.
Componentes qumicos: El componente activo principal del paico es
un aceite esencial que se forma en los pelos glandulares que existen en hojas, flores y frutos. Este
aceite es el componente activo de mayor responsabilidad en las propiedades de la planta.
Tambin se encuentran concentraciones variables de glucosa y cido mlico.
Propiedades: antiespasmdico, vermfugo, emenagogo, anti-inflamatorio
Indicaciones: Calma los retorcijones estomacales. Elimina las lombrices intestinales. Estimula o
favorece el flujo menstrual.
Modalidades de uso: La infusin se prepara con 1 cucharada de hojas para 1 litro de agua recin
hervida: beber 1 taza 3 veces al da. Para eliminar parsitos intestinales hacer una decoccin
(cocimiento), hirviendo 1 a 2 cucharadas de hojas para 1 litro de agua por 15 minutos, dejar
reposar y colar: beber 1 taza en ayunas durante tres das seguidos
Contraindicacin: no administrar durante embarazo y lactancia. Evitar tratamientos
prolongados.
PATA DE VACA
Nombre comn: Pata de Vaca.
Nombre Cientfico: Bahuinia fortificata.
Descripcin: Es un rbol de 4 a 8 metros de altura, de tronco ms o
menos recto, de unos 45centmetros de dimetro, de corteza pardogriscea fisurada. Hojas anuales simples, alternas, de consistencia
firme, verde claras y parecida a la pezua de una vaca.
Partes Utilizables: Hojas.
Componentes Qumicos: Contiene protenas y minerales como potasio,
calcio, fierro, magnesio, zinc y cobre. Por ser rica en microelementos, aumenta la autoinmunidad
al metabolismo de las personas que ingieren la infusin.
Propiedades de la Planta: Hipoglicemiante.
Usos Tradicionales: En diabetes mellitus.
Modalidad de Uso: En infusin, que se prepara con 1 hoja grande de la planta por 1 litro de agua
recin hervida, tapar, dejar reposar 10 minutos, colar y tomar 1 taza 3 veces al da
Precauciones: Los pacientes diabticos deben tener supervisin mdica al tomar pata de vaca,
pues pueden requerir ajuste de dosis de sus medicamentos antidiabticos orales o insulina.
Evite usar utensilios de aluminio en su preparacin

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PELO DE CHOCLO
Nombre Cientfico: Zea mays
Descripcin:
Maz: planta anual de la familia de las gramneas, con flores
masculinas y femeninas separadas, surgen los estilos o pelos de unos
20cm de largo, los cuales forman la cabellera o barba del maz; estos
estilos son unos finos conductos, que desembocan en el ovario de
sus flores, por los cuales penetran los granos de polen que la
fertilizan.
Partes Utilizadas: Los estilos de la planta.
Componentes Qumicos: Solo se encontraron, la composicin qumica del maz con protenas
hidratos de carbono minerales vitaminas, aceites, etc.
Propiedades:
Antiinflamatorio, Abortivo, Antirreumtico, Diurtico, demulcente, Hipotensor.
Indicaciones: Alivio de todo tipo de dolores (reumtico, de hombros, espalda cintura piernas);
para eliminar el exceso de lquido (edemas) en las piernas, rodillas y tobillos; para limpiar las
vas urinarias (rin, urteres, vejiga, uretra) de arenilla, catarros y mucosidades.
Modalidad de Uso: Infusin: Una cucharada para un litro de agua recin hervida, dejar reposar,
beber una taza por tres veces al da
Contraindicaciones: Por su efecto diurtico no es aconsejable en pacientes con hipertrofia
prosttica, y/o inflamacin aguda del rin; est contraindicado en mujeres embarazadas y
madres lactando
PEREJIL
Nombre cientfico: Petroselinum crispum, perteneciente a la familia Apiaceae
Breve descripcin: La encontramos fcilmente en muchos huertos y
jardines, e incluso en los mrgenes de muros y caminos, y como de buen
seguro sabrs, destaca por ser el ingrediente principal en muchas partes del
mundo, por sus cualidades aromticas, de ah que sea muy usada como
condimento.
Propiedades: Diurtico, Antioxidante.
Indicaciones: Ayuda a reforzar el sistema inmunolgico y aumenta las defensas, limpia los
riones, ayuda a la hora de hacer mejor la digestin, previniendo o aliviando los espasmos
intestinales y los sntomas tan molestos causados por las digestiones lentas, ideal para personas
con anemia, fatiga y cansancio fsico
Contraindicaciones:
El consumo de perejil no est aconsejado en caso de: Piedras en el rin o tendencia a formar
clculos renales, Insuficiencia renal, Embarazo: puede estimular el tero.
El consumo de aceite de perejil no se recomienda en caso de: Nios, Personas con estmago
delicado, lceras duodenales o gastritis.

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POLEO
Nombre comn: Poleo, poleo menta, menta poleo
Nombre cientfico: Mentha pulegium
Familia: Labiadas
Breve descripcin: Hierba perenne de 20 a 50cm de alto. Sus tallos
reptantes son finamente vellosos, de color verde grisceos y tienen
pequeas hojas ovaladas; flores reunidas en pequeos verticilios, de color
lila; tiene un intenso y penetrante aroma. Crece en zonas hmedas.
Partes utilizadas: Tallos, hojas y flores
Componentes qumicos: Contiene aceite esencial (0,5%-1%) a base de pulegona
(antibacteriana), una cetona no saturada; tambin mentona, limoneno y otras cetonas.
Propiedades:
- antibacteriano (se utiliza por esto en productos de higiene bucal, desinfectantes ambientales o
como preservante de alimentos) - vermfugo
- antiespasmdico- carminativo- colertico- diurtico, - digestivo
- antitusgeno- expectorante - emenagogo - tonificante
Indicaciones:
- alivia dolores de estmago y malestares digestivos
- estimula la transpiracin
- para combatir el insomnio
Modalidad de uso:
- infusin
- ramas secas (en cajones)
- hojas secas (fortalecen las encas y purifican el aliento)
Contraindicaciones:
- No utilizar junto con paracetamol. No tomar con hierba de San Juan (hipericon) y Kava.
- Puede disminuir el efecto de hipoglicemiantes orales e insulina. Puede aumentar el efecto de
antihistamnicos
Otras:
- Por su aroma intenso sirve como repelente de insectos (polillas en los cajones).
- Es eficaz en disipar la embriaguez, suavizar las resacas y aliviar la cefalea.
QUILLAY
Nombre comn: Quillay, kallay, kullay, arbusto del jabn
Nombre cientfico: Quillaja saponaria Familia: Rosceas
Breve descripcin: rbol siempre verde, endmico de Chile. Puede alcanzar
hasta 15m de altura. Crece entre la IV y la VIII regin, en la cordillera y en el
valle central. Tiene un tronco grisceo, hojas verde claro, ovaladas, con borde
ondulado y levemente dentado.
Partes utilizadas: Hojas, flores y corteza
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Componentes qumicos: Sus principales componentes son saponinas (compuestos tensoactivos).

Tambin contiene cido quillyico. Tiene taninos y compuestos fenlicos.
Propiedades:
- bactericida- emoliente- expectorante (infusin de corteza)- fluidificante de las secreciones
bronquiales- ligeramente diurtico- sudorfico
Indicaciones:
- alivia el dolor de muelas (infusin como enjuague bucal)
- para combatir la sarna e infecciones escamosas de la piel (cocimiento)
- se usa para aliviar los sntomas del asma
- para fortalecer el cabello y tratar la caspa y la seborrea (maceracin)
Modalidad de uso:
- decoccin (para afecciones a la piel)
- enjuague bucal
- infusin
- maceracin (macerado de corteza para combatir la caspa)
- apicultura
- cosmtica (fabricacin de jabones y champ)
- En la industria se usa la saponina como elemento espumoso en alimentos y bebidas, vacunas
para animales, cosmticos, jabones y champs).
Otros:
- Es una importante especie mielfera; la miel de Quillay es muy apreciada.
- La saponina del Quillay se utiliza para preparar productos cosmticos y para preparar productos
para extinguir incendios
- La corteza se usa para espantar mosquitos y para ahuyentar las polillas.
- Tambin se utiliza para desmanchar telas.
QUINTRAL
Nombre comn: Quintral, Quintral del lamo.
Nombre Cientfico: Tristerix tetrandus
Descripcin: Es una planta hemiparsita chilena que nace en troncos y
ramas de rboles y arbustos a partir de semillas de quintrales
depositadas por aves que ingieren los frutos.
Partes Utilizadas: Hojas, flores y ramas.
Propiedades de la Planta: Anti-inflamatoria, cicatrizante, hemosttica,
hipocolesterolmica, sedante, antioxidante.
Usos Tradicionales: Ulceras estomacales; colesterol alto; trastornos nerviosos.
Modalidad de Uso: En infusin, que se prepara con 1 cucharada del vegetal fresco para 1 litro
de agua recin hervida, tapar, dejar reposar 10 minutos, colar y tomar 1 taza 3 veces al da.
Para bajar el colesterol, se usa un cocimiento de 1 cucharada del vegetal en 1 litro de agua por 10
minutos, dejar reposar y enfriar.
Precauciones: Evite su preparacin en utensilios de aluminio.
ROMERO
Nombre comn: romero, romero de Castilla, rosmarino
Nombre cientfico: Rosmarinus officinalis Familia: Labiadas
Breve descripcin: Arbusto ramoso de abundante follaje verde oscuro y siempreverde; alcanza
2 a 3m de altura. Los tallos ms viejos tienen corteza griscea y leosa. Sus hojas son opuestas.
Es una planta muy aromtica y sus principios aromticos se concentran en el cliz de las flores.
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Partes utilizadas: Tallos, hojas y flores.

Componentes qumicos: La esencia contiene, entre otros muchos
elementos, alcanfor, que le confiere accin tnica. Su principal principio
activo es el aceite esencial, compuesto de teres, alcoholes (borneol y
cineol) y terpenos (alfapineno y canfeno).
Propiedades:
- antibacteriano (hojas) - antisptico- cicatrizante- rubefaciente- vulnerario
- antiespasmdico- carminativo y colertico- digestivo- hepatoprotector
- antiinflamatorio- emenagogo
Indicaciones:
- Para masajes (alivia dolores musculares y reumticos)
- Para estimular el cuero cabelludo y favorecer el crecimiento del cabello.
-para aliviar clicos abdominales y padecimientos hepticos
- para aliviar trastornos menstruales
Modalidad de uso:
- baos, lavados y fricciones (para sanar heridas)
- cocimiento (para gargarismos, lavados y compresas)
- fumigacin
- infusin
- pomada
- alcohol de romero (para fricciones contra enfermedades reumticas y problemas de circulacin
perifrica.
Contraindicaciones:
- No se debe consumir durante el embarazo ni en personas con colitis y afecciones prostticas.
Otros: El humo, al quemar sus hojas y ramas despeja los bronquios y calma los dolores de
cabeza.
RUDA
Nombre Comn: Ruda.
Nombre Cientfico: Ruta chalepensis, Ruta graveolens
Descripcin.
Es un arbusto muy ramificado, alcanza alturas de entre 70 cms. y 1 metro
de altura. Las hojas son semi perennes, de color verde glauco. Las
flores forman ramilletes de un color amarillo vivo. El sabor de las hojas
es ligeramente picante y de un aroma muy intenso. Florece en primavera
y verano y la recoleccin se hace con las flores a medio abrir, pues es
cuando ms principios activos tiene.
Partes Utilizables: Tallos, Hojas.
Componentes Qumicos: El principal componente es un glucsido llamado Rutina, que se
encuentra sobre todo en las hojas. Tambin se extrae una esencia incolora o ligeramente amarilla,
de olor intenso y muy desagradable. Planta muy rica en vitamina C, que se usa para reforzar los
vasos capilares.
Propiedades de la Planta: Antiespasmdica, emenagoga, vermfuga, hemosttica, antiinflamatoria.
Usos Tradicionales:
Uso Interno: Clicos abdominales y parsitos intestinales; trastornos menstruales; hemorragias.
Uso Externo: Malestares reumticos (en compresa) y en caso de sarna, excemas, conjuntivitis o
eliminacin de piojos (lavados).
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Modalidad de Uso: En infusin, que se prepara con 1 cucharada del vegetal para 1 litro de agua
recin hervida, tapar, dejar reposar 10 minutos, colar y tomar 1 taza 3 veces al da. Para
compresas y lavados usar la misma infusin.
Precauciones: Planta txica que, tomada en infusiones demasiado concentradas o en grandes
cantidades, puede producir lceras estomacales o intestinales, adems de vmitos, diarrea,
cefalea, temblores, hipotensin y colapso cardiocirculatorio.
Contraindicaciones: Est contraindicado durante el embarazo. En estado fresco puede producir
fotodermatitis de contacto.
SALVIA
Nombre Cientfico: Salvia officinalis
Descripcin planta herbcea arbustiva de hoja perenne hasta 80cm, con
una base leosa, delicadas hojas ovaladas y plateadas y una espiga de flores
de color violcea o azul intenso
Partes Utilizadas: hojas y sumidades floridas
Componentes Qumicos: tuyona, cineol, borneol y cariofenelo
Propiedades
Antiinflamatorias, digestivas, antimicrobianas, antioxidantes, antispticas, antiespasmdicas,
astringentes, diurticas, Emenagogo, hipertensor, tnico, insecticida, laxante y estomacal
Indicaciones
Infecciones respiratorias, dificultades menstruales, enfermedades digestivas, fortalece sentidos, la
memoria, inflamaciones de la boca, lengua y la garganta, planta culinaria y de uso cosmtico
Modalidad de Uso infusin, decoccin, baos de boca, irrigaciones vaginales, compresas,
mltiples usos culinarios
Comentario
Planta con gran tradicin apreciada como planta culinaria y medicinal llamada por romanos
hierba sacra la planta sagrada
SANGUINARIA
Nombre comn: Sanguinaria, hierba nudosa, cien nudos, centidonia.
Nombre cientfico: Polygonum aviculare, Polygonum sanguinaria (Remy)
Breve descripcin: Planta rastrera, postrada o erecta, de apenas 50
cm de alto, muy ramificada y con hojas abundantes. Estas son
ovales, lanceoladas, pequeas y lampias. Las flores son diminutas,
rojizas o verdosas, y brotan en las axilas de las hojas. Aparece en
terraplenes, cunetas, muros, bordes de campos y caminos.
Partes Utilizadas: Planta
Componentes qumicos: Flavonoides, quercetsido, avicularina, cido silcico, cido fenolcarboxlicos, muclagos y taninos.
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Propiedades: Astringente, antidiarreica, hemosttica, diurtica, desintoxicante, depurativa,

vermfuga, expectorante y antitusiva.
Indicaciones:
Destaca por sus virtudes astringentes, afronta las diarreas y tambin diversas hemorragias,
heridas que sangran, prdida nasal, menstruacin abundante, sobre vrices y hemorroides.
Buen diurtico, facilita la eliminacin de toxinas e impide la formacin de piedras en el rin.
Se ha usado para tratar la gota, la hipertensin arterial y el sobrepeso por retencin de fluidos.
Ayuda a eliminar los parsitos intestinales.
Suaviza las vas respiratorias mitigando su irritacin, pudiendo ser til en catarros, gripe y
bronquitis.
Contribuye a reducir la tos.
Contraindicacin: Evitar su preparacin en utensilios de aluminio.
Modalidad de uso: Infusin, coccin, tintura, tisana
Plantas con las que combina: Maz, olivo, espino blanco, bardana

SEN DE ALEJANDRA
Nombre comn: Sen, Sen de Alejandra, Sen de India, Sen de Jartum.
Nombre cientfico: Senna alexandrina
Familia: Leguminosas
Breve descripcin: Arbusto perenne que alcanza 60cm de altura. Tallo
erecto verde claro ramificado. Hojas verde plido, alternas, estrechas,
pinnadas y algo velludas. Pequeas flores terminales, agrupadas en racimos
axilares, de color amarillo brillante.
Partes utilizadas: Hoja de sen y fruto
Componentes qumicos: Sus principios activos estn compuestos de
hetersidos hidroxiantracnicos, principalmente diantrnicos
Propiedades:
- laxante (no usar en tratamientos prolongados de ms de 1 2 semanas)
-purgante drstico
Nota: por efecto de los hetersidos, que llegan sin ser absorbidos al intestino grueso, donde son
hidrolizados y transformados en los correspondientes metabolitos activos por accin de las
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enzimas de la flora intestinal, provocan un aumento del peristaltismo intestinal y la secrecin de

agua y electrolitos hacia la luz intestinal, con el consiguiente efecto laxante.
Indicaciones:
- para tratar el estreimiento (solo para tratamientos de corta duracin)
-para provocar el vaciado intestinal (en preoperatorios o para exploraciones radiolgicas o
proctolgicas)
- en casos de fisura anal, hemorroides y operaciones recto-anales)
Modalidad de uso:
- exclusivamente por va oral (efecto laxante se produce 6-12 horas despus)
Contraindicaciones:
Contraindicado en caso de obstruccin y estenosis intestinal, enfermedad de Crohn, colitis
ulcerosa, cistitis, atona, enfermedades inflamatorias de colon, apendicitis, dolores abdominales
de origen desconocido y estados de deshidratacin severa.
- No utilizar durante la menstruacin, el embarazo y la lactancia (por su accin estimulante de los
rganos huecos abdominales; especialmente vejiga y tero)- No debe administrarse a menores de
12 aos, solo bajo prescripcin mdica.
TOMILLO
Nombre cientfico: Thymus vulgaris
Familia: Labiadas
Breve descripcin: Arbusto aromtico de tallos leosos, hasta 40cm de
altura; hojas y flores pequeas; las flores son de color rosa plido o
blanco, agrupadas en racimos muy tupidos.
Partes utilizadas: hojas y sumidades florales
Componentes qumicos: Contiene un aceite esencial con timol y carvacrol,
cimol, linalol, borneol, tanino, principio amargo, flavonoides y cidos
terpnicos. Las hojasson ricas en vitamina B1, vitamina C,
manganeso, taninos, saponinas y triterpenoides, entre otras.
Propiedades:
- antibacteriano, antifngico, antimictico y antisptico- vermfugo
- antiespasmdico- digestivo, sedante estomacal y anticido- carminativo
- antitusivo y expectorante
- balsmico (alivia dolores de cabeza de origen nervioso
- cicatrizante- rubefaciente- astringente
Indicaciones:
- para calmar la tos, enjuagues bucales (contra gengivitis y mal aliento; para aftas)
- para lavar heridas; para tratar la vaginitis ; para problemas de caspa
- para aliviar dolores reumticos, articulares y musculares
- repelente de insectos (ramas)
Modalidad de uso:
- aceite esencial, aromaterapia (agotamiento,depresin y problemas respiratorias)
- crema y pomadas (en dentfricos
- infusin (uso externo e interno)
- cataplasmas y compresas (dolores reumticos) - baos tonificantes
- gargarismos e inhalaciones
- macerados (para repeler insectos en cultivos; 100 g X litro durante 3 das por debajo de plantas
afectadas)
- tintura
Contraindicaciones:
- No usar el aceite esencial puro (txico);
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- No administrar durante el embarazo y la lactancia sin supervisin mdica.

TORONJIL CUYANO
Nombre Comn: Toronjil Cuyano, Marrubio, Hierba Cuyana.
Nombre Cientfico: Marrubio vulgare.
Descripcin: Especie originaria de Europa y Asia Central, presente en todo el mundo. En Chile
crece desde Coquimbo a Cautn y en lugares secos y asoleados.
Partes Utilizables: Hojas y flores.
Componentes Qumicos: Aceite esencial, principio amargo marrubina, saponinas y taninos.
Propiedades: Tnica digestiva, depurativa, diafortica, diurtica, expectorante, antisptica
pulmonar, vulneraria, antipirtica, colertica, colagoga, aperitiva, tnico capilar.
Indicaciones: Aumenta la respuesta glandular del aparato digestivo, facilita la digestin y calma
los trastornos, especialmente los secundarios al proceso de absorcin; tambin se utiliza en
diarreas; es una planta la cual una de sus funciones es la limpieza de la sangre. Esto resulta de un
aumento de la diuresis (produccin de orina) y la eliminacin de sustancias minerales txicas por
la va renal por lo que tambin sirve como adelgazante. Adems es expectorante por lo que se
usa en casos de bronquitis, tos y evita la cada del cabello.
Modalidad de Uso:
Uso Interno: Infusin, que se prepara con una cucharada de la planta seca por 1 litro de agua
recin hervida, tapar, dejar reposar 10 minutos, colar y tomar 1 taza 3 veces al da.
Tintura: Remojar 50 a 100 gramos de la planta seca en litro de
aguardiente por 10 das, filtrar y envasar. Tomar 10 a 15 gotas en agua
caliente despus de las comidas 2 a 3 meses; esta preparacin se utiliza
como adelgazante. Esta misma tintura sirve para fricciones del cuero
cabelludo para fortalecer el pelo.
Uso Externo: Cocimiento, con 1 puado de la planta seca en medio litro de
agua, hervir 10 minutos y enfriar, para lavar heridas y lesiones
eccematosas, lavar el pelo y fortalecerlo. Contraindicaciones: No utilizar
infusiones en embarazadas ni en lactantes; con precaucin en personas con lceras digestivas,
gastritis y arritmias cardacas. No preparar en utensilios de aluminio.
TUNA
Nombre Comn: Tuna, Nopal.
Nombre Cientfico: Opuntia ficus-indica.
Descripcin: Es una planta nativa del Ecuador, de la familia de los cactus
que aparecen como arbustos y rboles grandes, tienen flores amarillas y
llamativas, con estructuras carnosas denominadas cladiodos. Estos y los
frutos, estn cubiertos de espinas.
Partes Utilizadas: Prcticamente, se puede utilizar toda la planta: raz,
pulpa de los cladiodos, flores frescas y, por supuesto, sus frutos.
Componentes Qumicos: Esta planta es rica en aminocidos y altamente
nutritiva ya que contiene fibra, minerales, magnesio, hierro, calcio, selenio,
cobre, zinc, sodio, vitaminas A, B2, B6, C y K, agua, protenas, grasas,
carbohidratos y beta caroteno, protenas tales como tiamina, niacina y
riboflavina. Las pencas son ricas en agua y contienen adems, sales minerales (calcio, fsforo,
hierro) y vitaminas sobre todo C.
Propiedades de la planta: Diurtica, mejora la digestin, antidiabtica, cicatrizante de heridas,
anti-inflamatoria, cosmetolgica.
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Indicaciones: Trata enfermedades estomacales, resfriados, colesterol alto, excelente alimento

para diabticos, tratamiento de heridas, estreimiento, gota, cncer de prstata, lceras, cura el
dolor de muelas. En sus pencas (cladiodos o tallos), posee un gel que acta como lubricante
intestinal y regenerador de la mucosa intestinal, dado su gran contenido en fibras de colgeno.
Modalidad de Uso:
Uso Interno: El agua de la decoccin de los cladiodos surte efecto diurtico por su alto
contenido de sales minerales y por su alcalinidad se utiliza en caso de cistitis y uretritis.
Uso Externo: Las pencas de la tuna pueden ayudar al reumatismo y como desinfectante de
heridas recientes.

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